UNIVERSIDAD NACIONAL DEL ALTIPLANO

Facultad de Ciencias de la Educación

ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
CENTRO DE PRACTICA DOCENTE

PLAN DE TRABAJO:

“Gran Gincana Promoviendo la

Actividad Física en el Adulto Mayor”

Responsables:

 Estudiantes del X Semestre 2017-II EPEF UNA – PUNO

 Asilo de Ancianos Virgen del Rosario CHUCUITO – PUNO

Diciembre Del 2017 Puno.

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PLAN DE TRABAJO:

I. Datos informativos :

1.1. Institución : Asilo de Ancianos Virgen del Rosario Chucuito

1.2. Coordinadora : Laura Alarcón Ilasaca
1.3. Profesor (a) de Práctica Docente : Efraín Humberto Yupanqui Pino
1.4. Jefe de Práctica Docente : Mary Luz Limachi Flores
1.6. Denominación : “Gran Gincana Promoviendo la Actividad Física en el Adulto Mayor”
1.7. Beneficiarios : Adulto mayor del Asilo de Ancianos Virgen del Rosario Chucuito
1.9. Hora : Inicio 9:00 a.m Finalización: 15:30
1.10. Lugar : Playas de Charcas Fecha : 07/12/ 2017

II. Responsables Estudiantes X semestre 2017-II

Presidente : Heber Calsin Cahui

Vice presidente
Tesorero
Secretario
Comisión de alimentación
y elaboración de bases de los
Juegos.  : Luis Chambilla Rodriguez
Comisión de transporte y
elaboración de programación
de encuentros de los juegos.
Comisión de juegos y
elaboración de fichas de
inscripción.
Comisión de premiación y
elaboración del programa de
inauguración de juegos.
: Franz Limachi Velazco
: Wilber Obando Chuquija Huanca
: Orestes Valeriano Mamani
: Sonia Flores Quispe
: Yoni Sarmiento Ramos
: Yovini Quispe Arhuire
: Wilber Obando Chuquija Huanca
: Heber Calsin Cahui
: Wilber Obando Chuquija Huanca
: Eden Condori Apaza
: Sonia Flores Quispe
: Orestes Valeriano Mamani
: Xevier Sly Cutipa Almanza
: Yoni Sarmiento Ramos
: Yuler Reinaldo Huallpa Condori
: Jose Darce Mamani Cruz
: Heber Calsin Cahui
: Yovini Quispe Arhuire
: Eden Condori Apaza
: Jose Darce Mamani Cruz

III. Justificación
Los estudios demuestran que la práctica de actividad física en los adultos mayores de 50 años con un nivel
de actividad física moderada e intensa, mejora la esperanza de vida en varones y mujeres Subirats, E. y Cls.
(2010) de acuerdo con la OMS la practica deportiva y la actividad física reducen el riesgo de contraer
enfermedades y mejora la calidad de vida, por esta razón es necesario realizar un plan de trabajo con
relación a la promoción de la salud a través de una actividad física denominada “Gran Gincana Promoviendo
la Actividad Física en el Adulto Mayor”
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IV. Bases legales

 Constitución Política del Perú.
 Ley N° 30220, Ley Universitaria.
 Ley Nº 28036, Ley de Promoción y Desarrollo del Deporte.
 Resolución Rectoral N° 1044-2015-R-UNA, que toma conocimiento oficial, de nuevo Estatuto de la
Universidad Nacional del Altiplano - Puno.
 Ley de la persona adulta mayor Ley Nº 30490
 Reglamento de práctica docente gestión deportiva y promoción de la salud.

V. Objetivos
5.1. Objetivo general
Promover la actividad física y promoción de la salud en el adulto mayor a través de los juegos participativos
gincana

5.2. Objetivo especifico

 Participación de todos los beneficiarios
 Seleccionar las cualidades para la participación en actividades

VI. Metas
6.1. De atención
 14 ancianos de asilo Virgen del Rosario Chucuito,
 01 coordinadora
 03 asistentes

6.2. De ocupación
13 estudiantes en comisiones designadas

6.3. De producción
 Bases de los Juegos Deportivos.
 Fichas de inscripción.
 Planillas de juego.
 Programa de inauguración.
 Programación de encuentros deportivos.

6.4. Organización
6.4.1. Comisión central
 Estudiantes del X semestre 2017-II.Escuela Profesional de Educación Física

VII. Sub comisiones

1) De inauguración y animación
Responsable: Yovini Quispe Arhuire / Eden Condori Apaza
Indicación:
1) Elaborar el programa de inauguración
2) Imprimir el programa de inauguración
3) Entregar el programa de inauguración
4) La inauguración se realizará en la playa de Charcas.

2) De habilitación de los terrenos de juegos

Responsable: todos los estudiantes responsables de la organización del evento.
Indicación: Habilitar áreas para cada juego
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3) De apoyo y organización del juego

JUEGOS RESPONSABLE INDICACIÓN:
Orestes Valeriano Mamani
Tumba latas
Franz Limachi Velasco
Preparar el área de juego
Carrera de huevos Yoni Sarmiento Ramos
Verificar la limpieza del terreno de juego
Yuler Reinaldo Huallpa Condori Llevar el control del juego
Luis Chambilla Rodriguez Contar con materiales para el juego
Comelón
Wilber Obando Chuquija Huanca Coordinar con los jueces o árbitros de
Heber Calsin Cahui juego.
Equilibrio
Sonia Flores Quispe Mantener informado sobre los
Penalito Xevier Sly Cutipa Almanza resultados.
Eden Condori Apaza Facilitar y llenar las planillas de juego en
Yovini Quispe Arhuire función a las fichas de inscripción.
Juego sorpresa
Jose Darce Mamani Cruz

Baileton IST. Altiplano “Enfermería Técnica”

4) De organización de participantes
Responsables: todos los estudiantes responsables de la organización del evento
Indicación: organizar a los participantes.

5) De coordinación para el traslado y uso de equipo de sonido

Responsable: IST. Altiplano “Enfermería Técnica”
Indicación: Garantizar los equipos de sonido
.
6) De difusión y acreditación de organizadores y participantes
Responsable: Heber Calsin Cahui / Yoni Sarmiento Ramos
Indicación:
Elaborar cartel informativo
Diseñar y entregar el fotocheck para los organizadores y participantes

7) De gestión de permiso de estudiantes de prácticas pre-profesionales

Responsable: Junta directiva de la comisión organizadora
Indicación:
Coordinar con el director y jefe del Centro de Práctica Pre-Profesional de la EPEF para emitir un documento
que genere permiso para los estudiantes que tengan dictado de clases el día jueves 07 de octubre.

8) De primeros auxilios
Responsable: Wilber Obando Chuquija Huanca/
Indicación:
1) Coordinar con el responsable con la delegada de enfermería técnica “Instituto Superior Tecnológico del
Altiplano”
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VIII. Cronograma de a cciones

Acción Responsables Fecha/Hora Recursos Local
1. Reunión de 28 de PC portátil Aula 05 EPEF
Planificación

coordinación y Responsables de noviembre Otro particular

elaboración del plan de organización.
trabajo.
2. Elaboración de bases Responsables de 04 de PC portátil Aula 05 EPEF
de los juegos organización. diciembre Otro particular
deportivos de la EPEF.
3. Elaboración de fichas Responsables de 04 de PC portátil Aula 05 EPEF
de inscripción. organización. diciembre Otro particular
4. Presentación del plan Plan de trabajo
de trabajo y bases de Responsables de 05 de Bases Dirección
los juegos deportivos organización. diciembre Hoja de EPEF
acuerdos-libro
de actas
5. Elaboración de Plan de trabajo
fotocheck para Responsables de 05 de Bases Otro particular
organizadores y carné organización. diciembre Fichas de
para participantes. inscripción
6. Elaboración de Responsables de 06 de Bases
programación de organización. diciembre Fichas de Otro particular
encuentros. inscripción
1. Aprobación de las Responsables de 06 de Plan de trabajo Aula 05 EPEF
Organización

bases. organización. diciembre Bases Otro particular

Delegados. Fichas de
inscripción
2. Presentación de las 06 de Bases Centro de
fichas de inscripción Delegados diciembre Fichas de cómputo EPEF
inscripción
3. Reunión con los 06 de Bases Centro de
delegados para entrega Delegados diciembre Fichas de cómputo EPEF
de carné. inscripción
07 de diciembre 2017
Ejecución

1. Concentración de la Comisión Programa

delegación para el viaje organizadora y 07 de Playas de
Beneficiarios diciembre charcas.
8:00
2. Ceremonia de 07 de Programa
Comisión
inauguración con diciembre Playas de
organizadora y
programa especial. 10:00 am charcas
beneficiarios
3. Refrigerio Comisión 07 de Playas de
organizadora y diciembre programa charcas
beneficiarios 10:20 a.m
4. Inicio de la gincana Responsables de 07 de Bases Terrenos de
organización diciembre Planillas juego de futsal
Jueces 10:30 a.m Carné Coliseo
Delegados
5. Almuerzo Responsables de 07 de Playas de
organización diciembre programa charcas
Árbitros 12:00 p.m
Delegados
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6. Reinicio de la gincana Responsables de 07 de Bases Playas de

organización diciembre Planillas charcas
Árbitros 13:00 p.m Carné
Delegados
7. Premiación Responsables de 07 de Resultados Playas de
organización diciembre charcas
13:30 p.m
8. Retorno Responsables de 07 de Programa Playas de
organización diciembre charcas
13:30 p.m

IX. Requerimientos
 Conos
 Ula ula
 1 balón de vóley

X. Presupuesto
Nº Descripción Cantidad Unidad de Precio Total en soles
medida unitario en
soles
01 Papel bond A4 1/4 250 3.50 3.50
02 Cinta Masken 01 Unidad 2.50 2.50
03 Copias e impresión ¼ 250 25.00 25.00
04 Premios 14 Unidad 10.00 140.00
07 Refrigerio y almuerzo 32 Unidad 10.00 140.00
09 Movilidad 32 Unidad 12.00 160.00
10 Imprevistos 50.00
Total 521.00

XI. Evaluación
La evaluación será de la siguiente manera:
Situación Responsable Indicadores Instrumentos Fecha/Hor
a
Antes Comisión Cumplimiento de Fichas de control
organizadora objetivos de la actividad.
Cumplimiento de Ficha de observación
Durante Comisión objetivos de la actividad. Cuestionario de
organizadora encuesta
Concreción de los Ficha de análisis 11 de
Después Comisión objetivos. Ficha de diciembre
organizadora Análisis de cuestionario conclusiones
de resultados de
cuestionario de
encuesta.

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Comisión de organización
2017-II EPEF
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Profesor(a) Practicante