INSTITUTO STEVE JOBS

SEGURIDAD MINERA E
INDUSTRIAL
ALUMNA: Yvonne Mamani
Salazar
DOCENTE: Ing. Sergio L.
Guerra Snchez
TRABAJO: Evaluacin E-Lest

Arequipa- Per
2017
INDICE
1. Introduccin
2. Objetivos
a) O. Generales
b) O. Especficos
3. Fundamentos del mtodo E-Lest
a) Conceptos
b) Instrumentos que utiliza
4. Puntuaciones
5. Informacin de la empresa a evaluar
a) Descripcin de la Empresa
b) Evaluacin de trabajadores
6. Cuestionario E- lest
7. Aplicacin del Mtodo E-lest
a) Carga fsica (esttica y dinmica)
b) Entorno fsico
c) Carga mental
d) Aspectos psicosociales
e) Cantidad y organizacin del tiempo de trabajo
f) Ventana de resultados
g) Propuestas de mejoras
1. INTRODUCCIN
2. OBJETIVOS
O. Generales:
Realizar la evaluacin global de los puestos de trabajo del rea
Diseo de publicidad en la empresa Ilusiones y Sueos MIRVAL
SAC por medio de la aplicacin del mtodo LEST para
proponer medidas que mejoren las condiciones de trabajo
abordando la problemtica y recomendaciones a quienes se
encargan de este trabajo.

O. Especifico:
Analizar las puntuaciones obtenidas del sistema e-lest mediante
la organizacin y el estudio de los resultados con el fin de tener
bases slidas para un correcto diagnstico.
Diagnosticar los puestos de trabajo del rea Diseo de
publicidad por medio del anlisis de los resultados y con el fin de
plantear recomendaciones de acuerdo a lo encontrado.
Proponer medidas preventivas y correctivas al rea en cuestin,
tanto en las condiciones del puesto de trabajo como en el mtodo
utilizado; esto basado en las puntuaciones obtenidas y enfocado
a los valores mayores a 6 para dar as prioridad a los factores con
mayor riesgo ergonmico.
3. FUNDAMENTOS DEL MTODO E-LEST
a) Conceptos:
El mtodo Lest fue desarrollado por F. Gulaud, M.N. Beauchesne, J. Gautrat
y G. Roustang, miembros del Laboratorio d'Economie et Sociologie du
Travail (L.E.S.T.), y pretende la evaluacin de las condiciones de trabajo de la
forma ms objetiva y global posible, estableciendo un diagnstico final que
indique si cada una de las situaciones consideradas en el puesto es
satisfactoria, molesta o nociva.
El mtodo es de carcter global considerando cada aspecto del puesto de
trabajo de manera general. No se profundiza en cada uno de esos aspectos, si
no que se obtiene una primera valoracin que permite establecer si se requiere
un anlisis ms profundo con mtodos especficos. El objetivo es, segn los
autores, evaluar el conjunto de factores relativos al contenido del trabajo que
pueden tener repercusin tanto sobre la salud como sobre la vida personal de
los trabajadores. Antes de la aplicacin del mtodo deben haberse considerado
y resuelto los riesgos laborales referentes a la Seguridad e Higiene en el
Trabajo dado que no son contemplados por el mtodo.
El mtodo se aplica a puestos fijos del sector industrial poco calificados o para
el sector servicios.
La aplicacin del mtodo comienza completando un cuestionario donde figuran
una serie de preguntas, donde se piden algunas mediciones.

b) Instrumentos:
Factores relativos al entorno fsico o a la carga fsica permiten una fcil
valoracin cuantitativa mediante el uso de Instrumentos de medicin.
Anemmetro: Para la medicin de la velocidad del aire.
Psicmetro: Para la medicin de las temperaturas seca y hmeda.
Sonmetro y Dosmetro: Para la medicin de los niveles de ruido.
Cronmetro: Para la medicin de los tiempos de ciclos, posturas.
Cinta mtrica: Para la medicin de desplazamientos, alturas.
Filmadora: Para la grabacin de las posturas, movimientos que realizan los
trabajadores.

INSTRUMENTOS PARA LA EVALUACION

 CRONOMETRO CELULAR- FILMADOR

ANEMOMETRO DOSIMETRO

4. PUNTUACIONES
Una de las principales ventajas del mtodo consiste en que permite obtener
una puntuacin para cada una de las variables estudiadas. En este sentido
propone una valoracin entre 0 y 10 que determina la situacin del puesto o
grupo de puestos de trabajo en relacin a cada una de las variables y que se
corresponde con los siguientes criterios:

Estos criterios de valoracin no se corresponden con la legislacin existente

sobre el tema; dado que para la mayora de las variables estudiadas no existen
valores de referencia, se apoyan en estudios cientficos especficos y
pretenden ser un instrumento interno a la empresa para posibilitar una mejora
de las condiciones de trabajo.
4. INFORMACION DE LA EMPRESA A EVALUAR
a) Descripcin:
Ilusiones y Sueos MIRVAL SAC. Empresa de Imprenta y Tipografa, creada en
2007, teniendo como duea a Yaneth Valdez Bernal.
Se especializa en diseo grfico, tarjetera, boletas y facturas recuerdos para eventos,
etc. Se encuentra ubicada en Pizarro 312 Interior 75- Cercado Arequipa. Cuenta con 2
tiendas, un taller propio y 8 trabajadores dispersos.

b. Evaluacin de trabajador

La empresa Mirval SAC. Cuenta con 8 trabajadores dispersos entre las diferentes
tiendas y taller. En esta ocasin evaluaremos a una de las trabajadoras de la tienda,
encargada de diseo de publicidad en general identificada como Elizabeth Quispe
Prez, de edad 21 aos, la cual labora 10 horas al da, 6 veces a la semana con un
descanso de 1hora de refrigerio al da.
 En estas fotos podemos observar la postura que tiene la trabajadora en su
labor diaria.

En esta imagen podemos observar la postura correcta que deberia tener la

trabajadora en su labor diaria.
5. CUESTIONARIO E-LEST
a) Carga Esttica

Duracin Total 60 min

Carga Esttica
Esfuerzo realizado en el puesto
El esfuerzo realizado en el puesto de trabajo es:

Continuo 1

Breve pero repetido2

(1) Si el esfuerzo es continuo

Duracin total del esfuerzo en minutos

<5'

5' a <10'

10' a <20'

20' a <35'

35' a <50'

>=50'

2.2 Esfuerzo de aprovisionamiento (esfuerzo realizado por el trabajador para, por

ejemplo, alimentar la mquina con materiales)
Distancia recorrida con el peso en metros:
<1

1 a <3

>=3

Frecuencia por hora del transporte

<10

10 a <30

30 a <60

60 a <120

120 a <210

210 a <300

>=300
 Peso transportado en kg.

<1

1 a <2

2 a <5

5 a <8

8 a <12

12 a <20

>=20

b) Entorno fsico
AMBIENTE TRMICO
Temperatura del aire (C)

Seco

Hmedo

Duracin de la exposicin diaria a estas condiciones

< 30'

30' a < 1 h 30'

1 h 30' a < 2 h 30'

2 h 30' a < 4

4h a < 5 h 30'

5 h 30' a < 7 h

>= 7 h

Veces que el trabajador sufre variaciones de temperatura en la jornada

25 o menos

ms de 25
 c) RUIDO
El nivel sonoro a lo largo de la jornada es

Constante 3

Variable 4

(3) Si el nivel sonoro a lo largo de la jornada es constante

Nivel de intensidad sonora en decibelios

<60

60 a 69

70 a 74

75 a 79

80 a 82

83 a 84

85 a 86

87 a 89

90 a 94

95 a 99

100 a 104

>105

El nivel de atencin requerido por la tarea es

Dbil o medio

Importante

Nmero de ruidos impulsivos (choques, golpes, explosiones, ruidos de escapes...)

a los que est sometido el trabajador

menos de 15 al da

15 o ms al da
 d) AMBIENTE LUMINOSO
El nivel de iluminacin en el puesto de trabajo en lux es de

<30

30 a <50

50 a <80

80 a <200

200 a <350

350 a <600

600 a <900

900 a <1500

1500 a <3000

>=3000

El nivel (medio) de iluminacin general del taller en lux es de:

500 lux

El nivel de percepcin requerido en la tarea es

General (lugares de paso, manipulacin de productos a

granel...)

Basto (montaje de grandes piezas, recuento de stocks...)

Moderado (Montaje de piezas pequeas, lectura,

escritura...)

Bastante fino (Montaje de piezas pequeas...)

Muy fino (trabajos de verificacin, lectura de

instrumentos...)

Extremadamente fino (trabajos de alta precisin)

Se trabaja con luz artificial

Permanente

No permanente

Y as sucesivamente.
6. APLICACION DEL MTODO E-LEST

1er paso: Entrar al software e-lest, a lo cual saldr la

siguiente imagen.

2do paso: Comenzaremos a llenar la parte de Carga fsica

con los datos obtenidos del cuestionario, como se ve en la
siguiente imagen:

3er paso: Pasamos a llenar el ENTORNO FISICO con lo

extrado en el cuestionario.
 4to paso: Continuar con el llenado de CARGA MENTAL:

5to paso: Llenado de ASPECTOS PSICOSOCIALES I :

 6to paso: Llenado de ASPECTOS PSICOSOCIALES II:

7mo paso: Finalizando con el tiempo de trabajo:

 Finalizando nos sale un cuadro de resultados ci las
puntuaciones para pasar a evaluarlas.

PROPUESTA DE MEJORA