Guadeprimerosauxiliosencasa

Realizacin:LurdesOliverasZahonero
Diseo:IreneCubells

Asesoramientocientfico:
SusannaVilaltamdicadefamiliaCAPCanBouCastelldefels
LauraGimnezmdicadefamiliaCAPCanBouCastelldefels

-1-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

PRESENTACIN

Desde la concejala de Servicios Sociales y Dependencia, Salud y Consumo y "Gent

Gran"consideramosquelainformacinyelconocimientofavorecequelaspersonas
actuemosmejorymsrpidamentefrenteasituacionesimprevistas.

ElobjetivodeestemanualdePrimerosAuxiliosesproporcionarconocimientosbsicos
referentesalconjuntodetcnicasycuidadosquepermitanlaatencininmediata,no
profesional,haciaunapersonavctimadeunaaccidenteoenfermedadsbita.

Explicamoscualhadeserelcontenidobsicodeunbotiqun,elporqudecadauno
de los elementos, as como algunos consejos de utilizacin y conservacin. Os
ofrecemostambinunaseriedeindicacionessobrecomoactuaryfundamentalmente
sobre que es lo que no se debe hacer cuando nos encontramos frente a accidentes
levesograves,algunosproblemasdesaludyademsunaexplicacinsencillaybreve
referenteacomoactuarfrenteaunasituacindeemergenciasanitaria.

Actuar adecuadamente en las primeras intervenciones puede ser esencial para

minimizar las posibles consecuencias y favorecer el completo restablecimiento de la
personaaccidentadaoenferma.

JavierHiniestoDomnguez
RegidordeServeisSocialsiDependncia,
SalutiConsumiGentGran.

Castelldefels,junio2012

-2-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

NDICE

1. BOTIQUN ....................................................................................................... 5
Contenido bsico .................................................................................................................- 5 -
Ubicacin del botiqun........................................................................................................- 6 -
Mantenimiento ....................................................................................................................- 6 -
En el mbito domstico.......................................................................................................- 6 -
Listado de telfonos de urgencia: ......................................................................................- 6 -
2. ACCIDENTES.................................................................................................... 8
Erosiones..............................................................................................................................- 8 -
Cortes y pinchazos ..............................................................................................................- 8 -
Quemaduras ........................................................................................................................- 9 -
Sangrado por la nariz .........................................................................................................- 9 -
Cuerpo extrao en la nariz.................................................................................................- 9 -
Cuerpo extrao en el ojo ..................................................................................................- 10 -
Cuerpo extrao en el odo ................................................................................................- 10 -
Picaduras y mordiscos ......................................................................................................- 11 -
Insolacin...........................................................................................................................- 14 -
Intoxicacin .......................................................................................................................- 14 -
3. TRAUMATISMOS........................................................................................... 16
Contusiones........................................................................................................................- 16 -
Esguince .............................................................................................................................- 16 -
Luxacin ............................................................................................................................- 17 -
Fractura .............................................................................................................................- 17 -
Traumatismo en columna vertebral................................................................................- 18 -
Traumatismo en la cabeza ...............................................................................................- 18 -
4. PROBLEMASDESALUD ................................................................................. 20
Cefalea................................................................................................................................- 20 -
Lipotimia o desmayo.........................................................................................................- 20 -
Hipoglucemia.....................................................................................................................- 21 -
Convulsiones......................................................................................................................- 21 -
Diarreas..............................................................................................................................- 22 -
Crisis de ansiedad .............................................................................................................- 23 -
Mareo .................................................................................................................................- 23 -
Dolor de odos....................................................................................................................- 24 -
Erupcin cutnea ..............................................................................................................- 24 -
Fiebre .................................................................................................................................- 25 -
Vmitos ..............................................................................................................................- 26 -

-3-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

5. ACCIDENTESGRAVES .................................................................................... 27
Quemaduras importantes.................................................................................................- 27 -
Electrocucin.....................................................................................................................- 27 -
Atragantamiento ...............................................................................................................- 28 -
Hemorragia........................................................................................................................- 29 -
6. SITUACIONESDEEMERGENCIA ..................................................................... 30
Soporte Vital Bsico y Reanimacin Cardiopulmonar .................................................- 30 -
7. NORMASGENERALESDEACTUACIN ........................................................... 31
Proteger..............................................................................................................................- 31 -
Avisar .................................................................................................................................- 31 -
Socorrer .............................................................................................................................- 31 -
8. PROTOCOLODEACTUACINRECOMENDADO .............................................. 32
Algoritmo del Soporte Vital Bsico en adultos...............................................................- 34 -

-4-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

1. BOTIQUN

Elbotiqunesellugardelacasaenelqueguardarlosmedicamentosyelmaterialde
primerosauxilios.Debeserunacajalimpia,duradera,espaciosa,puedesertambinun
estuche, o inclusive una bolsa. Debe contener un conjunto de materiales que nos
permita dar una respuesta rpida a un suceso que se presenta de forma puntual e
inesperada.

Contenidobsico
El contenido de un botiqun se tiene que adaptar a la finalidad para la cual ha sido
creado.Esdiferenteunbotiqunfamiliarqueelquetienequehaberenunafbrica,un
colegioounclubdeportivo.
Pero, en general, podemos decir que el contenido bsico de un botiqun es el
siguiente:

Medicamentos:
Alcohol
Aguaoxigenada
Analgsicosyantitrmicos
Productosnaturalesparaaliviarelescozordelaspicadurasdeinsectos(AloeVera,
Manzanilla,Aceitedelrboldelt).
Antispticosparalafaringe
Solucinantispticadeclorhexidina.

MaterialSanitario
Materialdecuras:Algodnhidrfilo,Compresasdegasa(estril),Vendasdegasa
(de diferentes tamaos), Venda elstica, Esparadrapo (de tela, de papel e
hipoalrgico),Tiritascicatrizantes(suturascutneas),Apsitosdesinfectantes.
Tijerasdepuntaredonda
Pinzas
Termmetro(nosedebeutilizartermmetrosdemercurio).
Conviene, adems, tener en el congelador una bolsa de hielo para aplicar en
algunoscasos.

EnelbotiqunNODEBEHABER:
Medicamentoscaducados.
Solucionesextemporneas(suspensionesyfrmulasmagistrales)
Medicamentossinprospectooenvaseoriginal.
Medicamentossinfechadecaducidad.
Coliriosabiertos.
Termmetrosquenofuncionen.
Termmetrosdemercurio.
Tijerasy/opinzasoxidadas.

-5-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Ubicacindelbotiqun
Debeubicarseenunlugaraccesible(aunquefueradelalcancedelosnios),frescoy
seco,alejadodeunafuentedirectadecalor.
Nosedebeguardarenlacocinanienelbao,porlasvariacionesdetemperaturayla
altahumedad,respectivamente.

Mantenimiento
Se debe revisar peridicamente, retirar los productos caducados y reponer los
artculosomedicamentosgastados.Estopermitirquetodoelmaterialestsiempre
encondicionesdeserutilizado.
Los medicamentos se conservarn en sus envases originales y se marcar las dosis
recomendadasporelmdico.
Se debe apuntar la fecha de apertura de los medicamentos que, una vez abiertos,
tienen corta duracin (colirios, frmulas elaboradas en la farmacia, jarabes y
retirarlosalcumplirelplazodecaducidad.

Enelmbitodomstico
Enlosdomiciliosnospodemosencontrarunaseriede
riesgosrelacionadoscongolpes,cadas,resbalones,
quemaduras,cortes,intoxicaciones,etc.quepueden
minimizarsetomandociertasmedidasdeseguridad
comoporejemplo,mantenerlosproductosde
limpiezaomedicamentos,etc.fueradelalcancede
losnios,nocambiarelrecipientedeproductos
txicosniretirarlasetiquetasparaevitaringestas
accidentales,poneralfombrasantideslizantesenlas
superficiesresbaladizas,instalarpasamanosenlas
escaleras,ascomomltiplesmedidasdeseguridad
infantilqueexistenenelmercado.

Listadodetelfonosdeurgencia:
Esconvenientedisponerdeunalistabrevedetelfonostiles:

SanitatRespon(24h):902111444obien112
Cuandosetieneunaduda,consultaoproblemadesaludquenoseaunaemergencia,
se puede llamar a estos telfonos y resolverlo, ahorrando, as desplazamientos y
esperasyademsevitarunasobrecargainnecesariadelsistemasanitario.

-6-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Emergencias:112.
Elnmero112eseltelfonodeemergenciasdeusoentodoelmbitoeuropeo.En
elsecentralizantodaslasllamadasdeemergenciasparalossiguientesservicios
pblicos:urgenciassanitarias,deextincindeincendiosysalvamentos,de
seguridadciudadanaydeproteccincivil.
Lapersonaquerecibelallamadanospedirelnombre,direccinmunicipio,
telfonoytipodesiniestro.
Desdejuniodel2004sehaimplantadounnuevosistemadeatencin112para
personascondiscapacidadauditivay/odelhablaqueconsisteenunservicio
directodefaxcuyonmeroes:900500112.ObienmediantemensajesSMSal
telfono679436200.








CentrodeInformacinToxicolgicadeBarcelona:933174400

CentrodeInformacinToxicolgicadeMadrid(24):915628585

Vuestro centro de salud o CUAP (Centro de Urgencias de Atencin Primaria) de

referencia:

CAPElCastell: 936366660obien112
CAPCanBou: 936655659obien112
CUAPCastelldefels: 935547806obien112

-7-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

2. ACCIDENTES

Erosiones
Sonpequeaslesionesconroturadelapiel.

QUESEHADEHACER?
Lavarselasmanosconaguayjabn.
Limpiarlaheridaconaguayunajabnantisptico,secarla
conunagasaestrilyaplicarunantispticolocal.
Si la herida est en una zona de roce, protegerla con una
gasaestrilyesparadrapodepapel.
Revisarelcarnetdevacunacionesdelapersonaaccidentada
paraversiestalcorrientedelavacunacinantitetnica.

QUENOSEHADEHACER?
Nosehadeutilizaralgodnparalimpiarlasheridas.
Nosehadeutilizaralcohol.
Nosedebenaplicarpomadasdeningntipo.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTRESANITARIO?
Sipresentamuchosangrado
Silaheridasehaproducidoconalgnobjetosuciouoxidado.

Cortesypinchazos
Lesinproducidasobrelapielconunobjetopunzanteocortante.

QUESEHADEHACER?
Lavarselasmanosconaguayjabn.
Limpiar la herida con agua y una jabn antisptico, secarla con una gasa estril y
aplicar un antisptico local. Si presenta mucho sangrado se debe comprimir
suavementeconunagasaestrilhastaquedejedehacerlo.
Revisar el carnet de vacunaciones de la persona accidentada para ver si est al
corrientedelavacunacinantitetnica.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTRESANITARIO?
Sipresentamuchosangrado
Si la herida se ha producido con algn objeto que pudiera estar contaminado por
grmenespatgenos.
Sielcorteesmuyprofundoynecesitasutura.Lomsadecuadoesquelasuturase
realiceantesde6horasdespusdehaberseproducidolalesin.

-8-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Quemaduras
Lesin producida en la piel por accin del calor. La extensin y profundidad de la
quemaduradeterminarlagravedaddelamisma.

QUESEDEBEHACER?
Aplicar agua fra durante un buen rato hasta que diminuya el dolor. Esto tambin
sirveparalimpiarlaherida.
Tapar la zona con una gasa estril preferiblemente hmeda para que no se
engancheenlaherida.
Siduelemuchosepuededarunanalgsicodeltipoparacetamol.
Revisar el carnet de vacunaciones para ver si est al corriente de la vacuna
antitetnica.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedebenpincharlasampollas.
Nosedebenaplicarpomadasnipolvos.
Nosedebearrancarlaropaadheridaalapielquemada.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Silaquemaduraesmuyextensay/oprofunda.
Siduelemucho.
Silaquemaduraesenlacaraoenelcuello.
Enestoscasosserecomiendaeltrasladoaunserviciodeurgencias.

Sangradoporlanariz
Salida de sangre por las fosas nasales debido a un
traumatismoosincausaaparente.

QUESEDEBEHACER
Sedebehacerpinzacondosdedossobreelpuente
delanarizde3a5minutosaproximadamente.

QUENOSEDEBEHACER
Noesnecesariosentarseenelsuelo.
Noesprecisohacerleinclinarlacabezahaciaatrs.
Noesnecesarioponernadaenlasfosasnasales.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Cuando,apesardelacompresinrealizadaconlosdedos,elsangradonocede.

Cuerpoextraoenlanariz
Cualquierobjetointroducidoenlosorificiosnasales.

-9-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

QUESEDEBEHACER
Soplarconfuerzaporelorificionasalobturadomientrassetapaelorificiolibre.

QUENOSEDEBEHACER
Nosedebeintentarextraerelobjetoconlosdedossisepresentalamasmnima
dificultadparaello.
Nosedebeutilizarningninstrumento(pinzas,clips...)

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sielobjetonosepuedeexpulsar
EncualquiercasoeltrasladoNOesurgente.

Cuerpoextraoenelojo
Cualquierpartculaqueseintroducedentrodelojo.

QUESEDEBEHACER?
Sedebelavarelojoconabundanteaguaysinfrotar.
Siesunamotasedebeabrirelojoeintentarqueseenganchealsertocadaconuna
gasaoconlapuntadeunpauelolimpio.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedebefrotarelojo.
Nosedebeintentarextraeruncuerpoextraoqueestclavado.
Nosedebenaplicarpomadasnicolirios.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Siparecequeelcuerpoextraoestclavado.
Sihaymuchodolor.
Siafectaalacapacidadvisual.
Sielagentecausanteesunlquidocustico(colas,lquidoscorrectores,etc.)
En estos casos se aconseja el traslado inmediato a urgencias, despus de haber
lavadoelojoconabundanteagua.

Cuerpoextraoenelodo
Cualquierobjetoqueseintroduzcaenelodooenelconductoauditivo.

QUESEDEBEHACER?
Inclinarlacabezahaciaelladodelodoafectado.
Si se trata de un insecto vivo, pondremos una gota de aceite para matarlo y
acudiremosauncentrosanitario.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosehadeintentarsacarelobjetoconpinzasyaqueexisteelriesgodeperforarel
tmpano.

- 10
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sielcuerpoextraonosaleconfacilidad.

Picadurasymordiscos
Las picaduras son pequeas heridas punzantes en la piel, producidas principalmente
porinsectos,artrpodosy/oanimalesmarinos.
Losmordiscossonlesionesproducidasconlosdientesdeunanimalopersona.
El procedimiento de actuacin delante de estos casos es la limpieza de la zona
afectadaconaguayjabnylaaplicacindeundesinfectante.
Noobstante,encadacasoyenfuncindeltipodelesiny/oagentecausalexistenuna
seriederecomendacionesatenerencuenta.

PICADURADEINSECTO

QUESEDEBEHACER?
Retirar el aguijn. Si se utilizan pinzas se debe
procurar no hundirlo ms en la piel no esparcir el
posibleveneno.
Limpiarbienlazonaconaguayjabnneutro.
Aplicarunagasaempapadaenaguafra.
Se puede aplicar hielo sobre la picadura o incluso
algnpreparadofarmacuticoabasedeamoniaco.
En el caso que la picadura sea en el interior de la
bocasedebedaralavctimahieloparaquelovaya
lamiendo o mordiendo, tambin se le pueden dar
sorbosdeaguafra.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedeberascarnifrotarlazonaafectada.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sipresentamuchaspicaduras.
Siexistelasospechaqueelanimalseavenenoso.
Sisonpicadurasenelpaladaroenvasrespiratorias.
Sipresentainflamacinenvasrespiratoriasodificultadpararespirar.

- 11
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

PICADURADEMEDUSA

QUESEDEBEHACER?
Quelapersonasalgadelagua.
Limpiarlasheridasconaguasalada.
Silostentculossonvisiblesretirarlosdelapielconunaspinzasoconguantes.
Aplicar hielo rpidamente, siempre envuelto con un plstico, durante 5 minutos,
sobrelazonadelapicadura.
Sielescozornodisminuyevolveraaplicarelgeldurante5minutosmas.
Aplicarsobrelazonaalgnlquidoantisptico(clorhexidina)tresocuatrovecesal
dadurante4o5das.

QUENOSEDEBEHACER?
No se debe utilizar nunca agua dulce para limpiar la zona ya que se activan las
clulasyaumentalacantidaddetoxinainyectadayconelloelescozor.
Nosedeberascarnifrotarlazonaafectada.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Silapersonaafectadapresentatemblores,nuseasoundolormuyintenso.

Enestoscasossedebetrasladaralapersona
demanerainmediataaunServiciode
Urgencias.

PICADURADEVBORA

Lasvborassedistinguendelrestodeserpientesporqusonmspequeasytienenla
cabezaaplanadaenformade"V".Enlapartedorsaldelcuerpopresentanundibujop
enzigzag.

QUESEDEBEHACER?
Mantener a la vctima en reposo e impedirle cualquier movimiento ya que la
actividadmuscularfavoreceladifusindelvenenohaciaelorganismo.
La extremidad afectada debe mantenerse en un nivel mas bajo que el resto del
cuerpoparadificultarladifusinsanguneadelveneno.
Lavarlaheridaconaguayjabnyaplicarunantisptico(sifueraposiblequenotia
lapieldecolorparapodervalorarcambiosdepigmentacindelamisma)
Cubrirlaheridaconunagasaestril.
Aplicarfro(bolsaconhielo)enlazonaafectada
Sisedisponedealgnanalgsico(paracetamol)selepuededar.

QUENOSEDEBEHACER?
No se debe hacer incisiones alrededor de la herida ya que adems de facilitar la
penetracindelvenenoaumentamoselriesgodeinfeccin.

- 12
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Nosuccioniselvenenoconlabocaporqusitenispequeasheridasocariesen
labocapodisabsorberelvenenoylacantidaddevenenoqueseobtieneconesta
tcnicanojustificaelriesgo.
Nosedebequemarlaherida
Nosedebeaplicarleja,nipermanganatopotsico,nibarro,nihierbas.
Nosedebehacertorniquetes.
Noadministrarbebidasalcohlicas.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sedebetrasladaralavctimainmediatamenteaunhospital,oactivarelsistemade
emergencias(siseestenalgnlugarmuyaislado).

PICADADESERPIENTE

Lalesinconsisteendospuntosrojosseparadosentresi1centmetro.

QUESEDEBEHACER?
Mantenerlazonaafectadaenreposo
Lavarydesinfectarlaherida.
Aplicarfrolocal.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedebenhacerincisionesenlaherida,nialrededordelamisma.
Nosuccionarelveneno.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sedebetrasladaralavctimainmediatamenteaunhospital,oactivarelsistemade
emergencias(siseestenalgnlugarmuyaislado).

MORDEDURADEANIMAL

QUESEDEBEHACER?
Lavarlaheridaconaguayjabn.
Cohibirlahemorragia,silahay.
Aplicaralgnantispticolocal.
Cubrirlaheridacongasasestriles.
Siesposiblecomprobadsielanimalestvacunado.
Si es posible se debe revisar si la vctima est al corriente de
vacunacinantitetnica.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedebeaplicarenlaheridapomadasnipolvosdeningntipo.

CUNDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sedebetrasladaralavctimaauncentrosanitarioparalaprofilaxisantitetnicayla
antirrbica,siprocede.

- 13
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Seaconsejaeltrasladoinmediatoaunserviciodeurgenciassilamordeduralaha
ocasionadounaardillaounmurcilago.(sonportadoresderabia).
Tambin se aconseja el traslado inmediato a urgencias en caso que la mordedura
seagrandeobienafectezonasvitalescomoelcuello,lacara.

Insolacin
Malestar o trastorno producido por la exposicin prolongada al sol, a temperaturas
altas,ingestinlimitadadelquidosofallodelosmecanismosdelcerebroreguladores
de la temperatura. Los sntomas mas frecuentes son: cefalea (dolor de cabeza)
cansancio,vrtigoyaumentodelatemperaturacorporal.

QUESEDEBEHACER?
Interrumpirlaexposicinalsol.
Colocaralapersonaafectadaenunsitiofresco.
Aplicarlecompresasfrassobrelacabezaylanuca.
Darleabeberlentamente,lquidosazucarados.

QUENOSEDEBEHACER?
Nosedebedaralimentosslidos.
Loslquidossehandetomarlentamente(asorbitos,cucharadas)

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sipresentanuseas,vmitosoalteracindelaconciencia.

Intoxicacin
Es la manifestacin que experimenta una persona por la ingesta, inhalacin o
absorcincutneadesubstanciastxicas:

Ingestin(porlaboca):Lostxicospuedenser:

Alcalinos(leja,amonaco,sosacustica,etc.)
Darrpidamenteunvasodeaguapara
diluireltxico.
Aadir vinagre o zumo de limn a un
segundovasodeagua.
Despus le daremos leche, aceite de
olivaoclaradehuevo.
NOPROVOCARELVMITO!!

cidos(actico,clorhdrico,ntrico,etc.)
Darrpidamenteunvasodeagua.
Despusseledebedarunvasodelecheodebicarbonato.
Idespusledaremosaceitedeolivaoclaradehuevo.
NOPROVOCARELVMITO!!

- 14
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Cuandoeltipodetxicoesdesconocidosepuedeutilizarcomoantdoto:
Unatazadetfuerte.
Dosrebanadasdepantostado.

Inhalacin(entradaporelaparatorespiratorio)

Sonlesproducidaspormonxidodecarbonoopormezclasdeproductosdelimpieza
(salfumn,leja,etc.)utilizadosenespaciossinventilacin.

QUESEDEBEHACER?
Separaralavctimadelaatmosferatxicayhacerlerespirarairepudo.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Siempreesnecesariotrasladaralapersonaauncentrodeurgenciasparavalorarel
alcancedelaintoxicacin.

Inoculacin(porlapiel)

Seproducegeneralmentepormordedurasdeanimalescomoserpientes,insectos,etc.
(Verapartadospicadurasymordeduras).

- 15
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

3. TRAUMATISMOS

Un traumatismo es una agresin que sufre el
organismo provocada por la accin de agentes
externosyaseanfsicosomecnicos.

Contusiones
Sonlesionesproducidasporungolpeoimpactosobrelapiel,sinllegararomperla,es
decirnopresentaherida.

QUESEDEBEHACER?
Aplicaraguafraohieloparaevitaroreducirlahinchazny/oelhematoma.
Mantenerenreposolazonaafectada.
Tomaralgnanalgsicoparaeldolor.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sielgolpeesenlacabezaopresentaprdidadeconciencia.
Sipresentasangradoporlaboca,narizy/oodos.
Sipresentavmitos
Sipresentadeformidadenlaextremidad.
Sinosepuedemoverlaarticulacin
Si existe sospecha de lesin profunda con posibilidad de afectacin de rganos
internos.

Esguince
Eslaseparacintemporaldedossuperficiesarticularesqueprovocaelestiramientoo
laroturadelosligamentos,sepuedeproducircomoconsecuenciadeunestiramiento
brusco,ungolpeounatorcedura.
Cuandounapersonasufreunesguincesientedolorlocalizadoenlazonadelalesin
peropuedemoverlaarticulacinaunqueconelmovimientoleaumentaeldolor.

QUESEDEBEHACER?:
Aplicarhieloenlazonaparaevitarlahinchaznydisminuireldolor.
Tomaralgnanalgsico.
Sedebemantenerlaextremidadafectadaligeramenteelevada.
Sedebeinmovilizarlaarticulacinafectada.

QUENOSEDEBEHACER?:

- 16
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Nosedebemasajearlazona.
Si la inmovilizacin aumenta el dolor se retirar hasta que lo visiten en un centro
sanitario.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Esconvenienteeltrasladoauncentrosanitarioparavalorarelalcancedelalesiny
laaplicacindeunvendajeadecuadoduranteunasemanaaproximadamente.

Luxacin
Es la separacin permanente de las superficies articulares. La diferencia entre un
esguinceyunaluxacinesqueenelesguincelaseparacinentreloshuesosnovaria
mientrasqueenlasluxacionesloshuesosqueconformanlaarticulacinseseparany
estaseparacinalsermayordelonormalpuedeobservarseinclusoasimplevista.
Distinguiremos una luxacin por el dolor intenso, la deformidad de la articulacin y
queprcticamentenosepuedemover.

QUESEDEBEHACER?:
Inmovilizarlaarticulacinenlamismaposicinquehaquedado.

QUENOSEDEBEHACER?:
Nunca se debe intentar recolocar la articulacin ya que se podrian lesionar otras
estructuras.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
En estos casos se aconseja el traslado inmediato a un centro de urgencias para
reducirytratarlalesin.

Fractura

Es la ruptura de un hueso a consecuencia de un
traumatismoLesfracturaspuedenserabiertas(cuando
hay herida en la piel) o cerradas (cuando la piel est
intacta). Se manifiestan por la presencia de dolor
intenso, deformidad y/o acortamiento de la
extremidad y por inflamacin y hematoma. La zona
afectadanosepuedemovervoluntariamente.


QUECOMPLICACIONESPUEDENAPARECER?
Silafracturaesabiertaexisteriesgodeinfeccin.

QUESEDEBEHACER?:

- 17
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Si es una fractura en les extremidades inferiores, no se debe mover a la persona

paraevitaragravamientodelalesin,exceptoenelcasoqueelentornodondese
encuentresupongaunriesgoparasuvidacomoporejemploencasodeincendio.
Si es en extremidades superiores, retiraremos los anillos, pulseras y reloj,
inmovilizaremoselbrazo,muecaodedoutilizandounasuperficiergidaamodode
fruladesoporteymantendremoslevantadoelmiembromientrassetrasladaala
personaauncentrosanitaria.
Si presenta heridas, antes de inmovilizar las taparemos con gasas haciendo una
ligerapresinparapararlahemorragia,sifueraelcaso.

Traumatismoencolumnavertebral
Lostraumatismosenlacolumnapuedenafectaraloshuesos,articulacionesoinclusoa
la mdula espinal. Se suelen producir por cadas desde gran altura, cadas sobre los
glteos,golpesdirectossobrelacolumnaomovimientosviolentosdelcuello(elms
tpicoenloscasosdefrenazobruscooimpacto,circulandoconunvehculo)

Elsntomaquenospuedeindicarlapresenciadelesinmedulareslaimposibilidadde
mover brazos o piernas, hormigueos en los dedos de manos o pies e incluso
incontinenciaurinariainmediata.

QUESEDEBEHACER?:
Siaparecelasintomatologadelesinmedularnodebemosdemoveralapersona,
es preciso avisar al servicio de urgencias. Ellos inmovilizaran y trasladaran a la
vctimaauncentrosanitario.
Cuando exista la posibilidad de una lesin de columna, la trataremos como si
realmentelofuera.

Traumatismoenlacabeza
Son frecuentes en cadas casuales, accidentes de trfico o deportivos. La mayora de
laspersonasserecuperansinproblemas,peroesprecisosabercualessonlossntomas
quepuedenhacersospecharunalesingrave.

COMOSABERSIESGRAVE
Silapersonapierdeelconocimiento.
Sitienecefaleapersistenteyrigidezenelcuello
Siestmuyadormilada
Sivomitarepetidamente
Silecuestahablaroexpresarse.
Sitienealteracionesenlavistaotienelaspupilasdediferentetamao.
Silesalesangreounlquidotransparenteporlanarizolosodos.
Sihaperdidolafuerzaenalgunaextremidad,convulsiona,nocaminanormalmente
onotieneequilibrio.

QUESEDEBEHACER?:

- 18
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Sinopresentaningunodelossntomasanteriores,aplicaremoshieloenlazona.
Sipresentaheridaabierta,haremoscompresinduranteunos5minutoseiremosa
uncentrosanitarioporsilaheridanecesitasutura.
Silavctimanosepuedemoveroestinconscienteavisaremosal112

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Siseobservasangradoporlaboca,narizuodos.
Sisepresentanvmitossbitos.
Silapersonaaccidentadaestinconsciente.

RECORDATORIO
1. LomsimportanteencasodetraumatismoesINMOVILIZAR.
2. Antes de manipular de manipular una zona afectada por un
traumatismo debemos saber que hacer para no empeorar la
situacin.
ANTELADUDA,ESMEJORNOHACERNADAYPEDIRAYUDASANITARIA.
Como regla general no daremos analgsicos en el momento de
producirse un traumatismo ya que se podran enmascarar algunos
sntomasenlaposteriorvaloracinmdica.

- 19
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

4. PROBLEMASDESALUD

Cefalea
Sensacin dolorosa en la cabeza, puede estar localizada en la frente, los laterales o
inclusoafectaratodalacabeza.

QuSEDEBEHACER?:
Comprobarsilapersonapresentafiebre.
Hacerledescansar.
Tomarunanalgsico.

CundoESNECESARIOACUDIRAUNCENTRESANITARIO?
Sieldolorvaacompaadodevmitos.
Si el dolor es muy intenso y ha aparecido de manera
sbita.
Siesfrutodeungolpefuerteenlacabeza.
Sipresentadificultadparahablar.
Sipresentavisindobleoborrosa.
Sipresentaafectacindelaconsciencia.
Sinomejoraconlatomadeanalgsicos.

Lipotimiaodesmayo
Prdidamomentneadelaconscienciaporunacadabruscadelatensinsangunea.
Normalmenteesbreveysurecuperacinesrpidaycompleta.

QuSEDEBEHACER?:
Dejaralapersonaestirada,levantarlelospiesporencimadelniveldelacabeza.
Encasquenosepuedaestirar,sepuedesentarenunasillainclinndolelacabeza
hacialasrodillas.
Estillaestimulacinperifricaaplicndolefro.
Darleaire.
Encasodeprdidadeconcienciamsprolongada,ponerlelacabezadeladoporsi
vomita o para evitar que la lengua vaya hacia atrs, dentro de la boca y pueda
obstruirlasvasareas.

QUENOSEDEBEHACER?:
Nosedebedejaralsol.
Nosedebecongregarmuchagenteasualrededorparaquenoleimpidanrespirar.
Noseledebepermitirlevantarsedegolpe.
Nodarlebebidasnicomidahastaquehayarecuperadoplenamentelaconciencia.

- 20
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTRESANITARIO?
Cuandosetratedeunapersonamayoralaqueyalehayapasadomsvecesoque
selepresentedespusdeunesfuerzoyaquepuedeserdebidoaunaenfermedad
cardacaquesehadevalorarporunmdicoconelfindeprescribirleeltratamiento
adecuado.

Hipoglucemia
Esunaafeccinqueseproducecuandoelniveldeazcarensangreestdemasiado
bajo(pordebajode5060mg./dl.)

Lahipoglucemiapuedeserdebidaadiversascausas:
Enpersonassanassueleserconsecuenciadeunayunomuyprolongado.
Enpersonasquesufrendiabetesmellitussueleserdebidaaalgnerrorenla
administracindeinsulinaexgenaodelmedicamentoantidiabticooral.

QUESEDEBEHACER?:
Darle a la persona azcar(caramelos...) o una bebida azucarada (zumos de fruta
azucarados, refrescos azucarados...) En la mayora de los casos los sntomas
mejoraranen1015minutos.
En el caso de una persona diabtica, si despus de tomar azcar se observa que
empiezaanotarsignosdeobnubilaciny/oprdidadeconcienciapuedenecesitar
unadosisdeGlucagnde1mg.Porvasubcutneaointramuscular(undiabtico
debetenersiempreunaampolladeGlucagnamano)

QUENOSEDEBEHACER?:
SilapersonaestinconscienteNOseledebedarningunabebidanicomida.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Si la persona pierde el conocimiento se debe trasladar inmediatamente a un
serviciodeurgencias.

Convulsiones
La convulsin es un sntoma transitorio que se presenta cuando el cuerpo de una
persona se sacude de manera rpida e incontrolable. Durante las convulsiones os
msculosdelapersonasecontraenyserelajandeformarepetitiva.Existendiferentes
tiposdeconvulsiones,algunastienensntomaslevesysintembloresenelcuerpo.La
mayoradelasconvulsionesduranentre30segundosy2minutosynocausanlesiones
permanentes.Lasconvulsionespuedentenerdiferentescausas,fiebrealta,ingestade
ciertos frmacos, lesiones en la cabeza, ciertas enfermedades. Las personas que
presentan convulsiones recurrentes debidas a un trastorno cerebral, se dice que
padecenepilepsia.

- 21
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

QUESEDEBEHACER?:
La mayora de las convulsiones paran por s solas, no obstante el paciente puede
lastimarseduranteunacrisis.
Cuandoseproduceunaconvulsin,elobjetivoprincipalesprotegeralapersonade
unalesinsecundaria.Tratedeevitarcadas.Coloquealapersonaenelsuelo,en
unazonasegurayretiremueblesuotrosobjetos.
Protejalacabezadelapersona.
Afljelelaropaajustada,especialmentealrededordelagarganta.
Colqueladecostado.
Busque si lleva en el cuerpo alguna identificacin mdica con instrucciones sobre
convulsiones.
Permanezcaconlapersonahastaqueserecupereohastaquellegueayudamdica
profesional.
Siunbebounniotieneunaconvulsinconfiebrealta,refrsqueloconaguatibia
(nolobaeconaguafra):Selepuededaralgnantitrmico.

QUENOSEDEBEHACER?:
Silapersonaestinconsciente,NOseledebedarningunabebida.

CundoESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Silasconvulsionesduranmsde5minutososiserepitenvariasvecesyelpaciente
nosedespiertaSETRATADEUNAURGENCIA.
Encualquiercasosedebeconsultarconunmdicodefamilia.

Diarreas
Seconsideradiarreacuandosepresentaevacuacindehecesacuosas/oblandas,ms
de3vecesenunda.Tambinsepuedepresentarconclicos,distensinabdominal,
nuseayunanecesidadurgentedeevacuarelintestino.

QUESEDEBEHACER?:
Tomarmuchoslquidoscomo:infusionesconazcar,bebidasgaseosassincafeinao
soluciones de rehidratacin oral (se venden en farmacias) para prevenir la
deshidratacin.
Tambinpodemosprepararlasencasamezclando:1litrodeaguaconelzumode1
limn, 2 cucharadas soperas de azcar, 1 cucharadita (+/1,8g) de sal y 1
cucharadita(+/1,8g)debicarbonatosdico.
Esrecomendabletomarproductosprobiticos(lactobacillus,bifidobacterium...).

QUENOSEDEBEHACER?:
Seriarecomendablenocomerfrutasniverdurascrudas.
Seriarecomendablenocomeralimentoselaboradoscontrigointegral,niproductos
lcteos.
Nosedebecomeralimentosmuyespeciadosnifrituras.
Nosedebentomarbebidasalcohlicasniconcafena.
Nosedebetomarmedicamentosquenohayarecetadoelmdico.

- 22
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sitieneunfuertedolorenelabdomenoenelrecto.
Sipresentafiebre.
Sipresentasangreenlesheces.
Sipersistediarreaseveradurantemsde35das.
Sipresentasntomasdedeshidratacin(obnubilacin,ojoshundidos,lenguaypiel
secas,pocaorina).

Crisisdeansiedad

Esunareaccindemiedoomalestarintensoquesepresentadeformasbitayllegaa
la mxima intensidad en cuestin de 2 o 3 minutos, 10 minutos como mximo. Se
evidenciaporrespiracionesrpidas,consuspiros,sensacindedesnimo,dolorenel
pecho, sensacin de ahogo, hormigueo en las extremidades o incluso contracciones
musculares.

QUESEDEBEHACER?:
Sedebemantenerlacalmaitranquilizaralapersonaafectada,darleseguridadyno
menospreciarlaporloqueleestpasando.
Sedebeintentarquerespirelentayprofundamente.

QUENOSEDEBEHACER?:
Noseledeberesponderconnerviosismoniviolencia.
Si presenta contracciones musculares, no es preocupante ya que son debidas a la
respiracinrpidayvuelvealanormalidadaltranquilizarse.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sipierdeelconocimiento.
Sipresentacianosis(coloracinazuladadelapiel)enloslabios.
Simanifiestaideassuicidas.
Enestoscasossedebetrasladaralapersona
demanerainmediataaunServiciode
Urgencias.

Mareo

Sensacinsubjetivadequelacabezadavueltas,amenudo
acompaada de nuseas, vmitos, vrtigo o incluso de
prdidadecoordinacinmotora.

QUESEDEBEHACER?:
La persona se debe sentar, inclinar la cabeza hacia
delante y colocarla entre las rodillas para activar el
suministrodesangrealcerebro.

- 23
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Seledebedesabrocharlaropa.
Evitarloscambiossbitosdeposicin.
Acudir a un especialista cuando los mareos sean fuertes, duraderos o frecuentes
paraestudiarlacausa.

QUENOSEDEBEHACER?:
Nosedebedejaralapersonasola.
Noseledebedarcomidanibebidas.
Noseledebedarainhalarcolonia,nialcohol,nisimilares.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Si la persona sufre alguna patologa previa como cardiopatas, diabetes, epilepsia,
etc.
Silapersonaestdormidaoconfusa.
Silecuestarespirar.
Sipresentamanchasenlapiel.

Enestoscasossedebetrasladaralapersona
demanerainmediataaunServiciode
Urgencias.

Dolordeodos
QUESEDEBEHACER?:
Tomarunanalgsico
Comprobarsipresentafiebreomucosidad.

QUENOSEDEBEHACER?:
Nosedebeadministrargotasquenohayarecetadounmdico.
Nosedebeintroducirnadaenelconductoauditivo.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sieldoloresmuyintenso,despusdeunainmersinenelagua.
Sisupura.
Sipresentafiebre.
Sisalesangreporelodo,despusdeuntraumatismo.

Erupcincutnea
QUESEDEBEHACER?:
Comprobarsipresentafiebreopicor.
Tenerencuentasihatomadoalgnmedicamentoohacomidoalgo.
Revisar el carnet de vacunaciones para descartar que pueda presentar alguna
enfermedadexantemtica(sarampin,varicela...)

- 24
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

QUENOSEDEBEHACER?:
Nosedebeadministrarmedicamentos.
Nosedebeaplicarningunapomada.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Silaerupcinhaaparecidosbitamenteyademsalapersonalecuestarespirar.
Sitienelacarahinchadaylapielmuytensa.
Si las manchas son planas, de color granatoso y que no desaparecen al apretar la
piel(petequias).

Enestoscasossedebetrasladaralapersona
demanerainmediataaunServiciode
Urgencias.

Fiebre
Se considera que una persona tiene cuando su temperatura, tomada en la axila, es
superiora38,5C

QUESEDEBEHACER?:
Sepuedentomarantitrmicos.
Esconvenientehacerreposos.
Estarfresco,sinabrigarsedemasiado.
Beberlquidos.
Aplicarcompresasdeaguafra.

QUENOSEDEBEHACER?:
No se le deben aplicar fricciones con
alcoholniconcolonia.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
SiLecuestarespirar
Siestconfusoy/odelira.
Sipresentaconvulsiones.
Silafiebrepersistedurantemsde3dasporsobrede38,5C

Cuandopresentafiebreconerupcin
cutneaenformademanchasplanasde
colorgranatosoquenodesaparecenal
apretarlapiel(petequias)sedebetrasladar
alapersonademanerainmediataaun
ServiciodeUrgencias.

- 25
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Vmitos
Expulsinporlabocadelcontenidoestomacal.

QUESEDEBEHACER?:
Ayudaralapersonaaestirarsesobreelcostadoizquierdodelcuerpo.
Cuando lleve un rato sin vomitar se debe administrar, en mnimas cantidades,
solucionesderehidratacinoralcada510minutos.

QUENOSEDEBEHACER?:
Nosedebecomer.
Noseledebendarmedicamentos.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
SiSedetectalapresenciadesangreenelvmito.
Sielvmitosepresentadespusdeungolpeenlacabeza.
Silapersonaesdiabtica.
Sieldolorabdominalesmuyintenso.
Sinodefecadesdehacedasyeseesunhechoinusualenlapersona.

- 26
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

5. ACCIDENTESGRAVES

Quemadurasimportantes
Unaquemaduraseconsideraimportantesiafectaunagranextensindelcuerpoola
caraoelcuello.

QUESEDEBEHACER?:
Separaralapersonadelafuentedecalor.
Apagarleelfuegoconunamantaohacindolarodarporelsuelo.
Enfriarlaquemaduraconaguafra.
Siestinconsciente(VerapartadoSVBiRCP)

QUENOSEDEBEHACER?:
NoseLedebequitarlaropa,siestenganchadaenlapiel.
Nosedebeutilizarextintoressobrelavctima.

Enestoscasosserecomiendaeltraslado
inmediatoaunServiciodeUrgencias.

Electrocucin
Accidenteproducidopordescargaselctricas.

QUESEDEBEHACER?:
Desconectarlacorrienteelctrica.
Separaralapersonadelacorrientemediantecualquierobjetonoconductordela
electricidad(madera,plstico,etc.).
Tratarlelasquemaduras(VerapartadoQUEMADURAS).
Siestinconsciente(VerapartadoSVBiRCP)

QUENOSEDEBEHACER?:
No se debe tocar a la persona afectada hasta que no se haya desconectado la
corrienteelctrica.

ENESTOSCASOSSEACONSEJAELTRASLADO
INMEDIATOAUNSERVICIODEURGENCIAS.
Sedebetenerencuentaquelaslesiones
msgravessonlesinternas,quenose
puedenobservaraprimeravista.

- 27
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Atragantamiento
Presenciadeuncuerpoextraoenlagargantaquepuedeimpedirelpasodelasalivao
delaire.

QUESEDEBEHACER?:
Silapersonaafectadarespira,seladebeanimaraquetosaynohacernadams.
Silapersonaafectadamuestrasealesdecansancioodejadetoseroderespirar,
conviene empezar con 5 golpes en la espalda, a la altura de las escpulas, con la
palmadelamano.
Silosgolpesenlaespaldanosurtenefectosedebeempezaraefectuarlamaniobra
deHeimlich.

CUANDOESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Sielcuerpoextraonoseexpulsaylapersonapresentadificultadesderespiracin.

MANIOBRADEHEIMLICH

Silapersonaafectadaestconsciente:
1. Situarsepordetrsdelavctimayenvolverlelacinturaconlosdosbrazos.
2. Asegurarse que la persona est inclinada
hacia delante, para que cuando el cuerpo
extrao responsable de la obstruccin se
mueva pueda salir por la boca en lugar de
introducirsemasadentrodelavaarea.
3. Enestaposicinsedebecolocarelpuoentre
el ombligo y el esternn de la persona
afectada.
4. Acontinuacinsehandehacercompresiones
rpidas hacia dentro y hacia arriba, con lo
cualsepretendeincrementarbruscamentela
presindelavaareaafindehacersaltarel
cuerpoextraoqueestobstruyendoelpaso Imagen:Flickr.com

delaireenlavarespiratoria.
5. Silaobstruccinnosesolucionaesnecesariovolveracomprobarlabocadela
personaenbuscadealgnobjetoquepuedasercogidoconeldedoycontinuar
alternandoconlos5golpesenlaespaldaylas5compresionesabdominales.

Sisetratadeunniomenord'1ao,no
seledebehacerlamaniobraporqusele
podran lesionar rganos internos. En
este caso se debe colocar al nio boca
debajodemaneraquelacabezalequede
ms baja que el cuerpo y sujetando con
nuestro brazo le daremos 45 golpecitos
secosyenrgicosenlaespalda(entrelas
escpulas)yacontinuacinlogiraremos.
En posicin boca arriba se le hacen 5

- 28
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

compresiones en el pecho (en el punto medio entre los dos pectorales

coincideentrelosdospezones,utilizandoelsegundoytercerdedodelamano
hasta que escupa el cuerpo extrao. Si no respira se le han de practicar las
compresionestorcicasutilizandolosdedosmencionadosanteriormente.

Silapersonaafectadaestinconsciente:

1. Esprecisoretirarcualquierobjetovisibledelaboca.
2. Se debe colocar a la vctima boca arriba y hacerle las maniobras de RCP (ver
apartadoRCP).
3. Convieneircomprobandosisevealgnobjetoenlaboca.
4. No se deben parar las maniobras de RCP hasta que la persona se recupere o
bienquelleguenlosServiciosdeEmergencias.

Hemorragia
Eslasalidadesangrefueradesunormalcontinentequeeselsistemavascular.

Estaprdidadesangrepuedeser:
Interna (cuando la sangre sale de los vasos sanguneos y se deposita en el
interiordelcuerpo)
Externa:
Porunorificionaturaldelcos(vagina,recto,boca,nariz,...)
Medianteunaroturaenlapiel.

QUESEDEBEHACER?:
Silahemorragiaeslevesehadecomprimirdirectamenteenelpuntodesangrado
parapararla.
Sisangraunaextremidad,estadebelevantarseporencimadelniveldelcorazn.
Posteriormentesehadedesinfectarlaheridayvendarla.

QUENOSEDEBEHACER?:
No Se debe aplicar torniquetes por el riesgo de necrosis de la extremidad que
sangra.

CundoESNECESARIOACUDIRAUNCENTROSANITARIO?
Siemprequenosepuedapararlahemorragia.
Siesunahemorragiaimportante,aunquesehayapodidopararelsangrado.
Si se ha producido por una herida importante, sobretodo para valorar si esta
requieresutura.

- 29
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

6. SITUACIONESDEEMERGENCIA

SoporteVitalBsicoyReanimacinCardiopulmonar
SeentiendeporSoporteVitalBsico(SVB)alconjuntodeactuacionesarealizarfrente
aunasituacindeemergenciaenlacualunaomspersonasestnenunasituacin
crticaparasuvida.

ElSVBseponeenmarchacuandolapersonanorespondeynotieneunarespiracin
normal. Incluye la deteccin de la emergencia, la llamada al sistema de emergencias
(112) y la prestacin de los auxilios bsicos encaminados a substituir les funciones
respiratoriasycirculatoriasdelaccidentado.

Muchos pases tienen directrices sobre como proporcionar el soporte vital bsico.
Estasdirectricessonformuladaspororganismosprofesionalesmdicos,delospropios
pases. Las directrices describen algoritmos para el abordaje de una serie de
trastornos,incluyendolaparadacardiorrespiratoria,asfixiayahogamientos.EnEspaa
sesiguenlasdirectricesdell'EurepeanResucitationCouncil.

El SVB no suele incluir el uso de frmacos o maniobras invasivas y pueden ser

contrastados con la prestacin del Soporte Vital Avanzado (SVA). La mayora de
ciudadanos (no profesionales sanitarios) pueden dominar las habilidades del SVB
despusdeasistiraunbrevecursodeformacin.

Per norma general organizaciones como la Cruz Roja, los bomberos y policas son
quienes deben estar certificados en el SVB. Estas medidas son muy tiles para otras
profesiones como trabajadores de guarderas, profesorado, personal de seguridad e
inclusoalapoblacingeneral.

- 30
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

7. NORMASGENERALESDEACTUACIN

Frenteaunapersonaaccidentadalosprincipiosbsicosatenerencuentasonlosque
correspondenalassiglasPASquesonelacrnimodelasecuencia:Proteger,Avisary
Socorrer.

Proteger
Prevenirelagravamientodelpaciente.Antesdeactuarsedebetenerlaseguridadque
lascausasquehanprovocadoelaccidenteyanoestanpresentes;esprecisohacerun
anlisisrpidodelasituacinydetectarposiblespeligros,pensarenunomismo,enel
accidentado y en el entorno, por este orden, y tomar todas las medidas necesarias
paraeliminarriesgos.
No se debe improvisar nunca. Es mejor perder un minuto pensando que actuar de
maneraimprudente.

Avisar
Se ha de pedir ayuda urgente avisando a los
servicios sanitarios adecuados. En nuestra
ciudadlomascorrectoesavisaraltelfonode
emergencias112,oalaPolicaLocal(092o93
6360320).
La persona que avisa debe expresarse de
manera clara y precisa. Se debe informar lo
mas exactamente posible del lugar del
accidente.

Socorrer
Esnecesariohacerunaprimeraevaluacindelapersonaaccidentadareconociendolos
siguientessignosvitales:
Hablarleparaversiestconsciente.
Comprobar si respira. Acercando nuestra mejilla a la boca de la vctima (or,
sentir).Mirarsimueveelpecho.
Tomarleelpulsoparadetectarsielcoraznlate.Sedebetomarenlasarterias
cartidas que son las que pasan a ambos lados del cuello, presionando
ligeramenteconlosdedosndiceymedioenlapartefrontaldelcuello,bajoel
ngulodelmentn.

- 31
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

8. PROTOCOLODEACTUACINRECOMENDADO

Prevencin:

Se eliminar todo aquello que pueda ser una amenaza tanto para la vctima
comoparalapersonaquelaestayudando.

Se valorar el estado de consciencia.

Si al hablarle responde contestando o movindose

se le dejar en la misma posicin que lo hemos
encontradoysevolveravalorarenunosminutos.
Si no responde a ningn estmulo se debe gritar
pidiendoayudaycolocaralavctimaenposicinde
reanimacincardiopulmonar(bocaarribayabrirlela
boca con la maniobre frente mentn que consiste
en:
Poner una mano en la frente e inclinar suavemente la cabeza
haciaatrs.
Retirar de la boca cualquier objeto visible (chicle, caramelo,
dentadura,etc.).
Colocarlapuntadelosdedosdelaotramanobajoelmentnde
la vctima y levantarlo para abrir la va area (intentar evitar la
hperextensindelcuellosiexistelasospechaquepuedahaber
padecidountraumatismocervical)

AVISO:
Seavisaralaspersonasdecontactomscercanasyse
activarlacadenadesocorroparaquelaayuda
sanitariallegueloantesposible.
(TRUCARal112)

Se mantendr abierta la va respiratoria y se comprobar la respiracin.

Visualmentemediantelasimpleobservacindelmovimientodelacajatorcicay
para mayor seguridad acercaremos nuestra cara para notar y/o or la respiracin
delavctima.
Silavctimarespira,selacolocarenposicinlateraldeseguridad(PLS),se
ircontrolandoquesiguerespirandoyesperaremoslallegadadelosServicios
deUrgencias.

- 32
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

Sinorespira:

Se coloca a la vctima en posicin de reanimacin

cardiopulmonar o "decbito supino" con los brazos extendidos
alladodelcuerpo,enunasuperficielisaydura,preferiblemente
enelsuelo.
Lapersonaquerealizaelsoportesecolocararrodilladoallado
delavctimaalaalturadelaclavcula.
Se comprobar el pulso en la arteria cartida (situada a los
lateralesdelcuello).
Se inicia el protocolo de RCP que proporciona la ventilacin
artificial(2ventilaciones)medianteaireexpirado(quecontiene
alrededor de un 1518% de oxigeno) que se le insufla a la
vctima, combinndolo con una serie de masajes torcicos (30
compresiones).

Elprocesodeinsuflarobocaabocarequiere:

Vaareaabierta.
Tapar la nariz de la vctima con la mano que
aguantalafrenteparaquenoseescapeelaireque
estamosinsuflando.
Comprobarqueeltraxseelevacuandoinsuflamos
aire.
Dejar salir el aire insuflado mientras se vuelve a
inspirarparaprocederaunasegundainsuflacin.
Elprocesodecompresionesrequiere:
Localizarelpuntodecompresinqueestsituado
en la parte inferior de les costillas justo donde se
unenconelesternnyquecoincidenconelcentro
delpecho.
En este punto coloque el taln de una de las
manos,encimacoloqueeltalndelaotrayenlace
losdedosdelasdosmanos.
Con los brazos rectos deje caer el peso de se
cuerpodeprimiendoelpechodelavctimaunos4o
5cm.

Paracomprimirconmsfacilidadyparaevitarlesionarlascostillassehandecolocar
los brazos perpendicularmente al pecho de la vctima y con los dedos ligeramente
levantados.

NointerrumpirlaRCPhastaque:
1. Laayudasanitaria,

- 33
-
 Guadeprimerosauxiliosencasa

2. Lavctimasedespierte,o
3. Elreanimadorestexhausto.

AlgoritmodelSoporteVitalBsicoenadultos

Asegurar el lugar de
los hechos

Est consciente?
Hablar-estimular

No responde?
Si Responde

Gritar pidiendo
PLS ayuda
(Posicin lateral
seguridad)
y Abrir va area
valoracin
secundaria
Respira
normalmente?
(10 respiraciones/minuto)

SI NO

Avisar al 112
PLS
(Posicin lateral
seguridad)

1: 30 compresiones
torcicas.
2: 2 respiraciones.

- 34
-