"Tus Celulas escuchan lo que Piensas"

Resumen por Leo Heart.

Tus Clulas escuchan lo que Piensas (Resumen)
Por: Leo Heart

La Salud es nuestro estado Natural

Recuerda que cada sistema de tu organismo es a su vez parte de un sistema mayor Por lo
mismo cada clula en tu cuerpo, independientemente de que tipo sea, se entera de lo que ocurre
con las dems.

Es por esto que tus pensamientos y emociones son escuchados y percibidos por cada una de
estas clulas Ms aun las clulas de tu Sistema Inmunolgico estn en constante atencin de
las imgenes, ideas, sensaciones y emociones que experimentas

Si tus pensamientos te llevan a experimentar temor, angustia, inseguridad vibran en una

frecuencia que inevitablemente perciben tus clulas inmunolgicas y cual crees que es el
resultado que vibren en dicha frecuencia?

Lo que ocurre es que la increble Farmacia Interna que existe en tu cuerpo no puede procesar y
administrar de manera correcta el Antibitico Analgsico o la sustancia necesaria para
combatir esa enfermedad

Realmente nuestras clulas estn constantemente escuchando nuestros pensamientos y

percibiendo nuestros sentimientos.

No permitas que esos pensamientos y emociones interfieran con tu curacin En nuestro

organismo esta la cura para cualquier enfermedad

Este conocimiento nos permite pasar a otra etapa de la Medicina, conocida como
PsicoNeuroInmunologia (PNI) que estudia la interaccin entre los procesos psquicos, el Sistema
Nervioso, el Sistema Inmunolgico y el Sistema Endocrino del cuerpo humano.

La frase: La Salud es nuestro estado Natural

No solo es un concepto abstracto, es un hecho fisiolgico. Nuestro organismo cuenta con un

mecanismo de AUTOCURACIN, mediante el cual produce en la dosis y en el momento adecuado
el antibitico, el inmunomodulador, el antidepresivo, el analgsico o cualquier sustancia o tejido
que se requiera para contrarrestar una enfermedad o dao que haya sufrido el organismo.

Nacemos con este mecanismo de Autocuracin, sin embargo las creencias, las ideas, la educacin
que presenta la sociedad, provoca que estemos inmersos en una Hipnosis colectiva en la cual
creemos que la Enfermedad es un estado normal de la historia vital del Ser Humano.

Ahora quisiera proponerles otro modelo para entender la dualidad Salud-Enfermedad.

Y para esto podemos hablar sobre ejemplos comunes de cmo nos enfermamos.

Nos han vendido Y reitero vendido que es normal estar enfermos, por ejemplo si comenzamos
a sentir dolor de cabeza, nos lagrimean los ojos y tenemos flujo nasal, es porque ya tenemos
gripe y tenemos que asistir al medico o peor an comprar el Antigripal de moda que anuncian
tan vistosamente en la televisin Cuando el cuerpo puede estar reaccionando a nuestro favor
para expulsar algn agente fsico que esta irritando la mucosa nasal Ms an quien de ustedes
no ha experimentado lo siguiente: en la oficina estornuda un compaero de trabajo y en seguida
comienzan todos tambin a estornudar y peor an hay quien dice YA ME PEGO LA GRIPE,
cuando el Periodo de Incubacin de la gripe es de 2 a 4 das TE DAS CUENTA DE QUE
MENSAJES LE ESTAS MANDANDO A LAS CELULAS DE TU CUERPO? y recuerda que ellas estn
en constante atencin de las imgenes, pensamientos, palabras y sentimientos Les estas
diciendo YA ESTOY ENFERMO y de manera increble, automticamente cada clula de tu
cuerpo vibra ante tal afirmacin y comienza a correr un torrente de sustancias toxicas por todo
el organismo Cul crees que sea la consecuencia de tal afirmacin? As es, llegas a tu casa del
trabajo y en verdad ya la gripe comenz a desarrollarse en tu organismo. Cuando tu cuerpo de
forma automatizada pudo combatir esa infeccin sin ningn problema, ya que tiene las clulas y
sustancias especializadas para ello.

Ahora imagnate por un momento que sucede cuando en lugar de una gripe, a una persona de
manera imprevista le dicen TIENES CANCER, casi es posible ver como la vida se escapa
literalmente del cuerpo de esa persona. Torrentes de toxinas recorren su cuerpo en ese preciso
instante, mas an todo su Sistema Inmunolgico se estremece y deja de producir lo necesario
para su Autocuracin.

Y las clulas neoplsicas (cancergenas) tienen el campo abierto para su proliferacin.

Estos son algunos ejemplos de cmo nuestro cuerpo reacciona ante nuestros pensamientos,
palabras, imgenes mentales y sobre todo ante nuestras emociones

Ahora se estarn preguntando Qu hago para que mi cuerpo no se vea afectado de esta
forma?

Veamos un caso de como la relacin Mente-Cuerpo es fundamental en el proceso de Autocuracin

del que hemos hablado anteriormente:

Tina mujer joven que se vea vigorosa, muy inteligente y atractiva; necesitaba un examen fsico
como requisito para una solicitud de trabajo.

Mientras estableca su historia clnica, descubr que a esta paciente se le haba diagnosticado,
alguna vez, un linfoma de Hodgkin o cncer de las glndulas linfticas. Se le haba recomendado
que recibiera tratamiento en un prominente hospital docente, que estaba asociado con una
famosa escuela mdica en el rea de Boston. Ah recibi su primera serie de quimioterapia.

El cncer estaba extremadamente avanzado, y se le haba clasificado como estado IV-B, lo que
significaba que ya haba invadido la mdula sea.

La paciente sufra los efectos secundarios de la quimioterapia, y eran tan debilitantes que decidi
no terminar la serie completa del tratamiento. Sus padres eran mdicos; por consiguiente, ella
se encontraba bajo mucha presin por parte de toda su familia para que continuara el
tratamiento.

En lugar de ceder a dicha presin, sali del pas para vivir en un pequeo pueblo europeo por un
ao. Ah practic sola las sencillas tcnicas de visualizacin (en una tcnica, se pide a los pacientes
que visualicen su enfermedad, su tratamiento y las defensas de su organismo, entre otras)
propuestas por el doctor Simonton, despus de haber ledo mucho sobre ellas. Un ao ms tarde
regres a Boston. Se dio cuenta de que los ndulos linfticos inflamados y las masas anormales
de varias partes de su cuerpo haban disminuido de tamao.

Cuando se le examin otra vez en la clnica para casos de cncer en donde se le haba atendido
previamente, todos los mdicos estaban muy sorprendidos al no encontrar ni siquiera alguna
evidencia de que esta paciente tuviera cncer.

Le preguntaron qu clase de quimioterapia haba estado recibiendo y en dnde. Cuando les dijo
que no haba seguido ningn tratamiento mdico tpico, sino que haba estado practicando la
tcnica Simonton, completamente sola, la reaccin de los doctores fue la tpica de la medicina
institucionalizada: Le dijeron que a su recuperacin se le conoca como remisin espontnea;
pero no la discutieron ni lo trataron de averiguar con ella y ni siquiera le explicaron lo que quera
decir.

Para ellos el trmino mismo de remisin espontnea les permita borrar de su mente el fenmeno.
Como muchos otros cientficos y mdicos, tenan una mente cerrada.

El hecho real era que la paciente haba estado practicando una tcnica definitiva, y en su mente,
por lo menos, haba una relacin de causa y efecto entre la tcnica y los resultados clnicos que
siguieron

Hemos visto ya que las clulas cancerosas, en su intil y torpe multiplicacin, han perdido
contacto con su inteligencia bsica, con la habilidad, a nivel gentico, que debe regular una
divisin celular adecuada. De algn modo, estas tcnicas mentales restauran la inteligencia al
operar desde la conciencia de la mente. Es una inteligencia dentro de nuestro cuerpo que se
comunica con otra y la normaliza. Lo que parece muy prometedor es que la curacin surge dentro
del paciente, aprovechando la conexin mente cuerpo
Expongamos muy brevemente algo de esta tcnica que nos demuestra nuevamente la
importancia de la relacin Mente-Cuerpo en el proceso de Autocuracin.

El Dr. Carl Simonton menciona que las imgenes mentales potencialmente efectivas suelen
contener ciertos rasgos en comn:
Las clulas del cncer son dbiles y estn confusas.
El tratamiento es fuerte y poderoso.
La clulas sanas no tienen dificultad para reparar los pequeos deterioros de pudiera causar el
tratamiento.
El ejrcito de leucocitos es enorme y supera a las clulas del cncer.
Los leucocitos son agresivos, guerreros, rpidos en la bsqueda y destruccin de las clulas del
cncer.
Las clulas cancerosas muertas son eliminadas del cuerpo y de forma natural.
Al final del proceso, hay que representarse en perfecto estado de salud.
Visualizar la consecucin de las metas en la vida.

Estructura de la Terapia:

El tratamiento psicolgico tiene una duracin aproximada de seis semanas, durante las cuales se
procurar la repeticin de los ejercicios al menos tres veces diarias y con la recomendacin del
uso relajacin y visualizacin de forma indefinida

Si llega un punto en que el paciente no muestra signos de cncer puede comenzar a usar las
imgenes mentales para que realicen una funcin de vigilancia y contine visualizndose sano y
libre de enfermedad

El primer paso hacia el camino de recuperacin de la salud es la comprensin del modo en que
nuestras creencias y emociones han contribuido a la enfermedad; el paso siguiente es encontrar
la forma de influir en dichas creencias como apoyo al tratamiento; la piedra angular para llevar a
cabo esta tarea es el uso de relajacin-visualizacin, ya que ambas herramientas tienen mltiples
usos y beneficios para los enfermos de cncer.

En un segundo libro Sanar es un viaje, el Dr. Carl Simonton, ide un plan de dos
aos para recuperar la salud, para ello, la visualizacin sigue siendo fundamental.
Elabora en ste, cinco meditaciones como parte del trabajo hacia la recuperacin:

1) meditacin para cambiar las creencias sobre el cncer

2) meditacin para desarrollar la confianza
3) meditacin para mejorar la comunicacin con su sabidura interior
4) meditacin cmo forma de aumentar su seguridad mediante el trabajo con el dolor
5) meditacin de cmo aumentar su energa para recuperarse disminuyendo el miedo a la muerte.
Hasta este punto hemos hablado de la inevitable relacin entre la Mente y el Cuerpo en relacin
al proceso de Autocuracin y en la generacin de Salud.

Propusimos distintos ejemplos de cmo nuestros Pensamientos, nuestras Emociones, nuestros

Recuerdos influyen de manera fundamental sobre la fisiologa de nuestro organismo para Sanar,
as como para generar las distintas enfermedades que desarrollamos.

Evidentemente existen diversos factores y agentes fsicos, qumicos, biolgicos, etc., a los que
estamos expuestos que son productores de enfermedades y deterioro de nuestro organismo
Pero hasta que grado estas permitiendo que tu Sistema Inmunolgico no funcione de manera
precisa para generar las sustancias o anticuerpos necesarios para defenderte de estos agentes
externos?

Las experiencias cotidianas que vivimos las metabolizamos en el organismo y generan una
bioqumica especfica. Si la experiencia es percibida como agradable o satisfactoria puede
estimular al sistema inmunolgico en nuestro beneficio.

Sin embargo si la experiencia es aterradora o de sufrimiento, Qu crees que sucede con tu

Sistema Inmunolgico? Efectivamente! Cada clula de tu cuerpo reciente esa informacin
Recuerda que todas las clulas de tu organismo estn escuchando constantemente tus
pensamientos y percibiendo tus emociones.

Revisemos un interesante estudio de cmo nuestras experiencias vividas influyen

definitivamente sobre nuestra bioqumica, sobre el envejecimiento celular, en
definitivo sobre nuestra SALUD:

** En 1985 la Dra. Ellen Langer, psicloga y profesora de la Univesidad de Harvard, public un

aviso en el Boston Globe para 100 personas mayores de 70 aos, a quienes llevara fuera de
Boston, a un monasterio para realizar un experimento.

Durante diez das iban a pretender que estaban 30 aos atrs. Todas las personas deban tener
ms de 70 aos y por diez das pretenderan que estaban viviendo treinta aos antes, en los aos
50s.

Ya se haba terminado la guerra y tenan todos los diarios, las revistas Life que en esa poca
eran muy populares, haba fotos y postales, posters, msica de los aos 50s, artculos de diarios
de los aos 50s, ropa con la moda de esa poca. Todo era esos aos, y se hablaba slo en
tiempo presente.

En otra parte del monasterio, otro grupo de 100 personas mayores de 70 aos, tambin habla
de los aos 50s pero en tiempo pasado. Todos piensan y ponen su atencin en los aos 50s,
pero con la nica diferencia que un grupo habla de y lo revive en el tiempo presente y el otro
grupo est pensando y hablando de l, en tiempo pasado.

Despus de tres das, sac algunas fotos y las mostr a observadores independientes; les
pregunt quines eran ms jvenes? y en la mayora de los casos, decan que las fotos eran de
unos diez aos atrs o que esa persona tena diez aos menos. Despus, se puso a medir la
audicin, la visin, la presin sangunea, en total termin midiendo 100 parmetros biolgicos
distintos de envejecimiento (bio-marcadores de envejecimiento), incluyendo respuestas
inmunolgicas, nutritivas, y todas se haban revertido por lo menos unos veinte aos, en menos
de diez das.

Ella haba revertido sus edades biolgicas ms de veinte aos en menos de diez das. Los llev
de vuelta a sus hogares el viernes por la tarde y el lunes ya estaban nuevamente donde haban
comenzado **
Este estudio es una muestra ms de cmo la forma en como procesamos las experiencias, los
pensamientos, los recuerdos, que vivimos a diario, tendrn una influencia constante en nuestra
Salud.

No quiere decir que tenemos que apartarnos del mundo y pretender vivir 20 30 aos en el
pasado. Pero si nos informa de cmo los Bio-marcadores del envejecimiento se revirtieron hasta
20 aos con el hecho de re-vivir una serie de experiencias agradables.

Por qu no comenzar a vivirlas desde ahora????

Aun cuando en la actualidad existen diversas pruebas fehacientes de cmo la Consciencia se

transforma en la Bioqumica del cuerpo, an existen profesionales de la salud que
desafortunadamente no consideran esta dualidad para sus tratamientos.

Es por eso que deseamos exponerles situaciones concretas de cmo nuestros pensamientos,
emociones, recuerdos y experiencias crean constantemente las reacciones fisiolgicas en cada
una de nuestras clulas.

A quienes nos dedicamos al campo de la Salud, se nos ensea que la bioqumica del cerebro es
la que crea nuestros pensamientos, emociones, deseos. Sin embargo quisiera proponerles otro
modelo con el que podamos comprender como la Consciencia crea la bioqumica, lo que a su vez
influye directamente sobre nuestro organismo.

Tengo que mencionar que este modelo no es nuevo, viene desarrollndose desde las culturas
antiguas por ejemplo con el sistema de medicina de la India, el Ayurveda.

Hablemos de dos casos en donde algo inmaterial como lo es la consciencia, los pensamientos,
los sentimientos se transforman en algo material, en este caso una sustancia qumica, anticuerpos
tejidos:
Caso 1
** Investigadores de la Universidad de Miami, en la que se estudiaban nios prematuros en la
Sala de Terapia Intensiva del Hospital dicha Universidad, colocaron a dos grupos de bebs
prematuros, en cunas cerradas con pequeos orificios (incubadora) y con cada uno de los grupos
un investigador. Tres veces al da, ste pasaba su brazo por la ventana y acariciaba a los bebes
prematuros. Se le llamaba estimulacin kinestsica.

Se encontr, que en el grupo donde se realizaba este tipo de estimulacin, el beb prematuro
aumentaba en 40% ms su peso, a diferencia de los que no reciban este tipo de estimulo. **

Caso 2
** Otro caso es el de un estudio realizado en la Universidad Estatal de Ohio que consista en
analizar el metabolismo del Colesterol en los conejos, en el cual administraban a los conejos
dietas muy altas en grasas, al cabo de un tiempo comprobaron la elevacin de los niveles de
Colesterol y Arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias).

Asombrosamente descubrieron que un grupo de conejos no desarrollaban el mismo nivel de

arteriosclerosis o hiperlipidemia aunque tuvieran la misma dieta que el otro grupo de conejos que
si las desarrollaba. De hecho se detectaba un 60% menos en la incidencia de hiperlipidemia y
sus complicaciones en los conejos de ese grupo.

Los cientficos no saban porque se daba esa diferencia, hasta que alguien descubri que el
encargado de darle de comer a ese grupo de conejos, en lugar de arrojarles la comida les sacaba
de la jaula los acariciaba y les hablaba cariosamente.

Como consecuencia de esta experiencia los conejos transferan el Colesterol por una va
metablica totalmente diferente. >>
Ejemplos concretos de cmo el organismo y especficamente cada clula escucha, percibe y
reciente cada idea, pensamiento y emocin a cada instante de nuestras vidas.

Entonces que necesitamos hacer para ayudar y apoyar a nuestro organismo en el proceso de
Autocuracin? Obviamente el tener una actitud positiva ante la vida es muy importante, sin
embargo no es lo nico. Por lo mismo un paso fundamental en la curacin de cualquier
enfermedad o condicin, sea orgnica, psicolgica o emocional, es cambiar la idea, el paradigma
con el que vemos y entendemos la dualidad: SALUD ENFERMEDAD