UNIVERSIDAD AUTONOMA GABRIEL RENE MORENO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SAUD

CARRERA DE ENFERMERIA

MATERIA: Investigacin II

TEMA: Factores relacionados con el estrs en estudiantes de 3er ao de la

carrera de enfermera

DOCENTE: Dr. Victor Hugo Zambrana

INTEGRANTES:

Lizeth Fernndez Rodrguez

Deicy Alvarez Serrudo

Santa Cruz -Bolivia

TITULO

FACTORES RELACIONADOS CON EL ESTRS EN ESTUDIANTES DE 3ER AO

DE LA CARRERA DE ENFERMERA DE LA UAGRM, AO 2017.

I.-INTRODUCCION
La presente investigacin se refiere al tema Factores relacionados con el estrs en los
estudiantes de 3er ao de la carrera de enfermera U.A.G.R.M. durante el ao 2017. El
estrs se define como reaccin fisiolgica del organismo en el que entran en juego diversos
mecanismos de defensas para afrontar una situacin que se percibe como amenaza o
demanda incrementada.

La caracterstica principal de este trabajo es la importancia de conocer de qu manera

influye el estrs en el desarrollo personal y acadmico en los estudiantes, dar a conocer
todos los tratamientos existentes para prevenir y/o evitar el estrs y las probables
complicaciones que puedan llegar a presentar que pueden ser evitables

Para analizar esta problemtica es necesario mencionar todos los factores relacionados con
el estrs, como ser: condicin econmica, actividad fsica, carga horaria acadmica, etc.
Por lo tanto, la suma de todos los factores mencionados anteriormente llega a afectar la
calidad de vida del estudiante, as como tambin su nivel acadmico

La investigacin de esta problemtica se realiz por el inters de reconocer los factores que
conllevan a los estudiantes a sufrir de estrs durante el periodo acadmico donde se ven
ms afectados aquellos estudiantes que tienen carencias econmicas y por tanto trabajan y
estudian para solventar sus gastos diarios en la universidad

Por otra parte, desde el punto de vista acadmico es necesario dar a conocer un adecuado
tratamiento para el estrs ya sea este farmacolgico, tcnicas de relajacin o actividad fsica
para que de esta manera el estudiante puede tener un mejor rendimiento acadmico en su
etapa de formacin profesional

La investigacin realizada fue de tipo descriptiva, se realiz con una serie de entrevistas y
encuestas, con una muestra intencional no probabilstica y creemos que los resultados
obtenidos son aceptables

El objetivo del presente trabajo es determinar los factores relacionados con el estrs en
estudiantes de 3er ao de la Carrera de Enfermera de la UAGRM, mediante encuestas, para
prevenir consecuencias que ponen en riesgo la vida considerando que como limitantes
tenemos que no fue tomado en cuenta el total de los estudiantes de 3er ao de la carrera de
enfermera
II.-JUSTIFICACION

El presente estudio se realizo por iniciativa propia de observar a los estudiantes de 3er ao
de la carrera de enfermera de la Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno, que no
estn libre de estrs debido a que estn expuestos a diversos factores sociales y econmicos
que afectan el proceso de enseanza aprendizaje del estudiante desde los primeros aos de
estudio de la carrera.

La importancia de este trabajo es dar a conocer a los estudiantes sobre los factores
relacionados para no sufrir estrs

Las estudiantes de la carrera de enfermera estn sujetas a padecer estrs acadmico en el

mbito institucional, tambin deben asumir nuevos roles y normas y responsabilidades en la
practicas clnicas, las estudiantes deben adaptarse a esa situacin, la principal fuente de ello
son los factores acadmicos, en ella estn incluidos, los exmenes, los horarios,
competitividad grupal y otros.

Por tal motivo este trabajo ser un apoyo ms para aumentar el nmero de investigaciones
enfocadas en los factores estresantes
III.-PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

3.1.- Identificacin del problema

El problema ha sido identificado en las estudiantes de la Carrera de Enfermera de la

UAGRM, durante la presente gestin, donde se observa que la mayora de los estudiantes
del 1er ao presentan diferentes sntomas como ser, cansancio, falta de concentracin, bajo
rendimiento acadmico, cambios de comportamiento, depresin o ansiedad, irritabilidad,
miedo, nerviosismo, confusin, dificultad para concentrarse, tensin muscular, dolores de
espalda o cuello, insomnio, dolores de cabeza, fatiga , correspondiente al diagnstico de
estrs, sintomatologa que incrementa a medida que los alumnos avanzan a cursos
superiores, en especial cuando ya se encuentran en 3er ao.

El problema est relacionado directamente con los siguientes componentes.

El bajo nivel socioeconmico, el bajo nivel de conocimiento sobre el estrs, la realizacin
de exmenes, la sobrecarga acadmica, la falta de tiempo para cumplir las tareas y la falta
de conocimiento sobre tcnicas de relajacin.
3.2 .- Delimitacin del problema

-Limite sustantivo:
Es el estudio que se realizo en los estudiantes de 18 a 29 aos

-Limite geogrfico:
Es el estudio que se realizo en la Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno

-Limite temporal:
Es el estudio que se realizo durante el periodo de marzo-julio del 2017
3.3.-Formulacin del problema

Cules son los factores relacionados con el estrs en estudiantes de 3er ao de la Carrera
de Enfermera de la UAGRM durante el ao 2017?
IV.-OBJETIVOS

4.1.-Objetivo General

Determinar los factores relacionados con el estrs en estudiantes de 3er ao de la Carrera de

Enfermera de la UAGRM mediante encuestas, para prevenir consecuencias que ponen en
riesgo la vida.

4.2.-Objetivos Especficos

Determinar el nmero de los estudiantes de enfermera de 3er ao con diagnstico

de estrs.
Determinar las caractersticas generales de los estudiantes de enfermera de 3er ao
con diagnstico de estrs. (edad, sexo, estado civil)
Identificar el nivel socioeconmico de los estudiantes de 3er ao de la Carrera de
Enfermera que sufren de estrs
Evaluar el nivel de conocimiento sobre el estrs en los estudiantes de 3er ao de la
carrera de enfermera de la UAGRM
Identificar los factores acadmicos estresores que afectan a los estudiantes de 3er
ao de la carrera de enfermera de la UAGRM
Identificar la sintomatologa ms frecuente del estrs que presentan los estudiantes
de 3er ao de la Carrera de Enfermera de la UAGRM
Evaluar el nivel de conocimiento que tienen los estudiantes sobre tcnicas de
relajacin para combatir el estrs
V.-MARCO TEORICO

5.1.- MARCO CONCEPTUAL

EL ESTRS

Definicin

El estrs es un fenmeno que se presenta como respuesta del cuerpo a condiciones externas
o internas que perturban el equilibrio fsico o psicolgico

En esta reaccin participan casi todos los rganos y funciones del cuerpo, incluidos
cerebro, los nervios, el corazn, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestin y la
funcin muscular.

TIPOS DE ESTRS

Estrs agudo:
Es la forma de estrs ms comn. Es un estado inicial producto de la influencia de un
agente estresor que pone en alerta al organismo

Estrs crnico:
Es un estado de trastorno que aparece por una sobrecarga del organismo debido a la
exposicin prolongada y continua al episodio estresante

CAUSAS DEL ESTRS

Fisiolgicas:
Las causas del estrs pueden ser fisiolgicas, mismas que estn relacionadas con
enfermedades lesiones y padecimientos del cuerpo que aumentan la tensin interior de la
persona produciendo un nivel de estrs que se vuelve contraproducente hacia uno mismo.
Por ejemplo: una enfermedad orgnica produce una reaccin negativa en el campo
emocional.

Psicolgicas:
Las causas del estrs ms comunes son las causas psicologas debido a que estas se
relacionan con la vulnerabilidad emocional y cognitiva
Por ejemplo : Relaciones interpersonales conflictivas o insuficiente, condiciones frustrantes
de trabajo o estudio, excesiva exigencia o competitividad ,etc.

Sociales:
Las causas sociales de estrs son producto de cambios que cada poca trae o deja atrs y
que traen nuevos retos para afrontar
Ambientales:
El tipo de causas de estrs que no podemos controlar son las causas ambientales ya que es
imposible no vernos afectados por la polucin ambiental, alimentacin con txicos
industriales, las catstrofes o microorganismos patgenos

SINTOMATOLOGIA

Los sntomas del estrs nos indican que el cuerpo est desarrollando mecanismos de
defensa para aumentar las posibilidades de supervivencia frente a una amenaza a corto
plazo. Las sintomatologas ms frecuentes del estrs son: dolor de cabeza, alteracin del
sueo, irritabilidad, fatiga, tensin muscular, onicofagia (comerse las uas), ansiedad o
depresin, nerviosismo, miedo, alteracin del comportamiento, confusin,

FASES DEL ESTRS

Fase de alarma:
Se trata de una reaccin natural del organismo frente a un factor o causa estresante. Nuestro
organismo comienza a prepararse para hacer frente a lo que considera una agresin externa
que exige un esfuerzo extra. Es entonces cuando comienza a liberarse adrenalina y otras
hormonas que pueden provocar sntomas como aceleracin del ritmo cardaco y la
respiracin, mayor presin arterial y ansiedad. Es generalmente una fase de corta duracin.

Fase de resistencia.
Si la situacin o agresin externa se prolonga en el tiempo, el organismo pasa a un estado
de resistencia activa frente a dicho estrs para evitar el agotamiento. El cuerpo se estabiliza
o se normaliza y los sntomas tienden a reducirse cuando la situacin empieza a estar
bajo control.
La duracin de sta fase puede ser muy variable, dependiendo de la resistencia al estrs de
la persona, en la que influyen tanto factores biolgicos como psicosociales. Si los factores
estresantes se prolongan demasiado en el tiempo, nuestro cuerpo pasa a la siguiente fase.

Fase de agotamiento:
Se trata de la ltima fase del estrs y se caracteriza por un agotamiento de los recursos
fisiolgicos de la persona. Es una fase de agotamiento fsico y mental, en la que el
organismo ya no puede seguir resistiendo las agresiones del entorno y que puede
ocasionar consecuencias serias para la salud si se da de modo repetitivo y prolongado. La
persona se encuentra por debajo de sus capacidades tanto fsica como mentalmente y puede
volverse fcilmente irritable o perder toda motivacin.

TRATAMIENTO

Los tratamientos para el estrs son diversos; van desde prcticas fsicas, tcnicas de
relajacin, de respiracin y ejercicio, hasta terapia con medicamentos que puedan ayudar a
aliviar el estrs en las personas que lo padecen.
Tratamiento con Medicamentos
Son bajo receta mdica, suelen ser tranquilizantes, tambin conocidos como ansiolticos.
Por lo general son benzodiacepinas que pueden generar adiccin, adems de provocan al
aumento de peso
Tcnicas de Respiracin
Se llevan a cabo mediante diversos ejercicios de respiracin abdominal que ayudan a una
mejor respiracin.
Consiste en inhalar profundamente y exhalar lentamente, haciendo varias repeticiones hasta
que la sensacin de estrs se vaya por completo. Existen varias tcnicas de respiracin
adicionales, que requieren entrenamiento y prctica.
Tcnica Cognitivo-Conductuales
Consiste en aprender a detener el pensamiento distorsionador y cambiarlo por emociones
positivas. Ayuda a cambiar la mentalidad negativa y fatalista de las personas que padecen
de estrs por pensamientos buenos, positivos y constructivos que los pueden ayudar a tener
una mejor calidad de vida.
Tratamiento con Medicina Alternativa
Adems de terapias psicolgicas y farmacolgicas se puede recurrir a mtodos tradicionales
que, adems de otros efectos, calman el estrs y la ansiedad. Estas terapias, que se
consideran medicina alternativa en estos casos, tienen un probado efecto relajante si se
realizan del modo correcto.

Yoga: Esta tcnica consiste en adoptar diversas posiciones, sincronizando los

movimientos con la respiracin. Esto ayuda a tener un control mente-cuerpo.
Quienes lo practican afirman que es revitalizante y relajante.
5.2.- MARCO CONTEXTUAL

Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno (U.A.G.R.M.)

La Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno fue fundada el 11 de enero de 1880 lleva
el nombre del ilustre pensador GABRIEL RENE MORENO, es una institucin de
educacin fiscal de derecho pblico, dotada de personera jurdica, patrimonio propio,
autonoma acadmica, administrativa, financiera y normativa de acuerdo con los preceptos
constitucionales, es el centro de estudios superiores ms grande del departamento de Santa
Cruz. Acoge en sus aulas a ms de 112.000 estudiantes y est presente en todo el territorio
departamental, con unidades acadmicas, tecnolgicos, centros de investigacin y cursos a
distancia.
En la ciudad de Santa Cruz de la Sierra, capital del departamento y las provincias, cuenta
con 18 facultades donde se imparten 65 programas de formacin profesional.
La UAGRM considera de vital importancia llegar a todas las regiones del departamento, a
travs de facultades o de unidades acadmicas, creadas en funcin de las necesidades de la
poblacin crucea, y de esta manera cumplir con su fin ltimo que es la formacin de
recursos humanos y capital social, como base para el desarrollo departamental y nacional.
Ser una Universidad departamental, no es una tarea fcil. Son muchos aos de lucha,
exigiendo a las autoridades los fondos para la consecucin de este fin.
Por ello, conocer la historia de nuestra Universidad es el punto de partida, para reconocer el
trabajo incesante de hombre y mujeres que han hecho posible, que este departamento sea
hoy la primera economa de Bolivia y el departamento productivo que ms aporta al pas.
En 1880, Santa Cruz de la Sierra tena alrededor de diez mil habitantes y todo el
departamento no llegaba a los cien mil. Eran tiempos difciles para los que vivan en zona
del pas, el Oriente era lejano y los gobiernos centrales lo tenan totalmente olvidado. La
produccin de azcar, alcohol, cueros y suelas llegaba con dificultades extremas, a lomo de
mula, a los centros ms poblados de la Repblica y tena que competir con los mismos
productos peruanos y chilenos ms baratos ya que eran trados por el ferrocarril.
A pesar de la pobreza material, Santa Cruz tena la poblacin con ms alto porcentaje de
alfabetos del pas. La mayor parte de los cruceos haban terminado la escuela y buscaba
acceder a la educacin superior, que estaba limitada para los que pudieran enviar a sus hijos
a Sucre o al extranjero. Fue en ese contexto que despus de muchas exigencias del pueblo,
el gobierno del Gral. Hilarin Daza decret el 15 de diciembre de 1879, la creacin del
Cuarto Distrito Universitario, que corresponda a los departamentos de Santa Cruz y Beni.
La Universidad crucea se instal formalmente en 1880 y se design al primer rector, el
Obispo Juan Jos Baldivia y al primer secretario general, el Dr. Felipe Leonor Ribera. A
partir de ese momento se inici un nuevo ciclo en la educacin crucea. Se abri la Carrera
de Medicina, Teologa y Derecho.
Medicina, tuvo una exigencia muy corta, el Estado Central no otorgaba los recursos
necesarios para formacin de los nuevos mdicos y en 1892, debi cerrase y postergar los
deseos de quienes se haban comprometido con la salud del pueblo. Los doce aos de
funcionamiento de la Carrera de Medicina fueron muy fructferos, ya que el aporte de los
nuevos mdicos fue muy importante para el crecimiento del Hospital San Juan de Dios,
nico en la ciudad.
Teologa fue una Carrera que dur un poco ms de tiempo, hasta 1925 segua abierta, pero
los pocos alumnos llevaron a que cierre, sin embargo, la Carrera de Derecho se mantuvo
desde los inicios, permitiendo la formacin de los jvenes conocedores de la ley, que dieron
un marco institucional a la sociedad, permitiendo la creacin de Sociedades Mutuales,
Asociaciones de trabajadores, artesanos, maestros, entre otros, adems de la difusin y
desarrollo de las ideas polticas en toda la regin.
Los primeros aos de existencia de la Universidad crucea no fueron fciles, el gobierno se
empeaba en reducirle su escaso presupuesto y posteriormente en cerrarla. En 1905 intent
cerrarla frente al argumento de fortalecer las otras tres Universidades del pas. La lucha de
los parlamentarios cruceos y del pueblo en general no permiti que esto suceda. El 1930 el
gobierno logr que la Universidad crucea dependa de la casa de estudios superiores de
Sucre y en 1936 la cerr definitivamente. Este fue un golpe muy duro para la juventud
crucea, que apoyada por el pueblo general logr que el presidente Germn Busch
restableciera la Universidad un 24 de septiembre de 1938 con plena autonoma.
En 1938 la Carrera de Derecho tena 232 estudiantes, en 1939 se abri la Facultad de
Comercio (hoy Ciencias Econmicas) con 311 estudiantes, y la Escuela Prctica de
Agricultura y Ganadera (Facultad de Ciencias Agrcolas en 1970) con 62 estudiantes. En
1940 se abri la Facultad de Medicina Veterinaria con 118 estudiantes, en 1941 el Instituto
Tecnolgico (Facultad de Tecnologa y Facultad Politcnica) con 132 estudiantes, en 1944
la Escuela Superior de Bellas Artes con 128 estudiantes.
De esa manera, la Universidad creci, se construy el edificio central en la acera oeste de la
plaza 24 de septiembre, donde funcionaban algunas Facultades y el Campus de Palermo,
entre el primero y tercer anillo de la ciudad. Se construy tambin, el Teatro Universitario,
hoy el paraninfo.
Siguiendo a la vanguardia de la ciencia y la tecnologa, en 1973 la Universidad crucea
abri el Canal de Televisin Universitaria, por primera vez en Santa Cruz se conoca
televisin. Fuimos pioneros en la comunicacin, aunque demoramos en ofrecer
formalmente la Carrera, pero formamos en la prctica a la mayora de las caras famosas y
con experiencia de la televisin actual, adems de ser un canal libre de expresin autnoma.
Los avances de la regin hacia que la Universidad abriera ms Carreras aportando con los
recursos humanos para el desarrollo, en 1972, ofrecimos Auditoria, Administracin de
Empresas, Ingeniera Civil e Industrial.
Llegamos a los ochenta, las brutales dictaduras militares cerraron nuevamente la
Universidad y fue nuevamente la juventud que luch para su reapertura.
Una vez restablecida la autonoma, la Universidad se expandi hacia las provincias,
abriendo institutos tcnicos, agrcolas y ganaderos en Cordillera, Vallegrande, Velasco,
uflo de Chvez. La Universidad cre tambin los institutos populares de capacitacin
media y superior, llegando a los puntos ms alejados del departamento y permitiendo la
formacin de miles de estudiantes.
Pionera, como siempre, la Universidad, en 1990 cre la Escuela de Postgrado y as
permiti la especializacin de los graduados. Dos nuevas Facultades se abrieron en 1992, la
de Humanidades y la de Ciencias de la Salud Humana, en 1998 la Facultad de Ciencias del
Hbitat, Diseo y Arte, en el ao 2005 se cre la Facultad de Auditora.
En los ltimos aos, especficamente en la gestin 2011 se cre la Facultad de Ciencias
Farmacuticas y Bioqumicas y en el 2012 la Facultad de Ingeniera en Ciencias de la
Computacin y Telecomunicaciones, con la especializacin de las Carreras de Bioqumica
y Farmacia; e Ingeniera Informtica, Ingeniera de Sistemas e Ingeniera en Redes y
Telecomunicaciones respectivamente.
Hoy podemos afirmar, con orgullo, que es imposible entender el desarrollo cruceo sin
tomar en cuenta el aporte realizado por la Universidad pblica, en la formacin de recursos
humanos profesionales que han sido y son el pilar que sostiene este desarrollo.

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

CARRERA DE ENFERMERIA

La Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno atendiendo las necesidades que

surgieron como resultado del desarrollo regional de Santa Cruz cre la Facultad de Ciencias
de la Salud Humana en fecha 25 de agosto de 1992 por el Ilustre Consejo Universitario con
Resolucin ICU 37/92 y 10/92; con las carreras de: Bioqumica, Farmacia y Enfermera, en
fecha 18 de abril del ao 2000 y Res. ICU 11/2000 se reabri la carrera de medicina.

Tambin se debe destacar, los cambios legislativos ocurridos en estos ltimos aos que
tienen repercusin en la carrera de enfermera.

El Estatuto Orgnico de la Universidad Boliviana, proporciona el marco educativo en el

que encuadran los estudios universitarios. En Las Polticas Acadmicas del 2004 se
contemplan las reformas que han de realizarse en las estructuras de los estudios para
adaptarlos al Plan Nacional de Desarrollo Universitario, estos son los referentes al Plan
para la Modernizacin 2003 - 2008. Documento que contempla: Objetivos, estrategias y
actividades para conseguir el cambio trascendental que la universidad requiere, contiene un
conjunto de resoluciones, promulgadas en junio de 2003, que posibilitan el avance de la
modernizacin acadmica:

Misin de la carrera de enfermera

Formar profesionales de enfermera que brinden atencin en procesos vitales y contribuyan

a la solucin de problemas de salud en la poblacin a nivel regional y nacional: con criterio
tico, cientfico, tcnico, espritu emprendedor y capacidad de gerenciar en instituciones
gubernamentales, privadas y mixtas
Visin de la carrera de enfermera

Posicionarse como una carrera lder en Enfermera acorde con el Sistema Nacional de
salud, la investigacin y desarrollo cientifico-tecnologico, fundamentado su accin en
principios de equidad, solidaridad, calidad, calidez y tica, comprometida a mejorar las
condiciones de vida de la poblacin
VI.-HIPOTESIS

El bajo nivel socioeconmico, la falta de conocimientos sobre el estrs, la sobrecarga

acadmica y la falta de conocimientos de las tcnicas de relajacin, son los factores
relacionados con el estrs en estudiantes del 3er ao de la Carrera de Enfermera de la
UAGRM
 VII.-VARIABLES

7.1.-IDENTIFICACION DE VARIABLES

7.1.1.-Variable independiente
El estudiante de tercer ao de la carrera de enfermera de la UAGRM

7.1.2.-Variables dependientes
Nmero de estudiantes de 3er ao con diagnostic de estrs
Edad
Sexo
Estado civil
Nivel socioeconmico de los estudiantes
Nivel de conocimiento sobre el estrs
Factores acadmicos estresores
Sintomatologa ms frecuente del estrs que presentan los estudiantes
Nivel de conocimiento que tiene las estudiantes, sobre tcnicas de relajacin

7.2.-DEFINICION DE VARIABLES

-Variable independiente
Los estudiantes de 3er ao de la carrera de enfermera

-Variables dependientes
Caractersticas generales de la poblacin de estudio
Se refiere a las cualidades que engloban a un grupo de personas con rasgos propios, por
ejemplo: edad, sexo, estado civil, procedencia, religin, etc.

Factores sociales, econmicos y culturales

Estos 3 factores se refieren a la forma de relacionarse en un grupo social: nivel econmico
familiar, fuentes de ingreso, dependencia

7.3.-OPERALIZACION DE VARIABLES
Variable Concepto Indicador Escala
Nmero de estudiantes Es el numero de 10-50
de 3er ao con persona que se cantidad 51-100
diagnostic de estrs encuentran estudiando 101-150
el 3er ao de su carrera 151-200
Edad Tiempo de vida desde 18-20
el nacimiento Aos 21-23
24-26
27-29
Sexo Diferenciacin de Genero Masculino
genero Femenino
Estado civil Relacin con el sexo Soltera
opuesto Tipo de vivencia Casado
Divorciado
Unin libre
Viudo
Nivel socioeconmico Escala que Salario mnimo Muy bajo
de los estudiantes corresponde al ingreso nacional (2.000 Bs) Bajo
familiar Medio
Medio alto
Alto
Nivel de conocimiento Conjunto de saberes Nmero de aciertos 0 = Ninguno
sobre el estrs sobre el tema de 10 preguntas 1-3= Mnimo
de opcin mltiple 4-6= Regular
7-8= Bueno
9-10= Muy bueno
Factores acadmicos Son los estmulos del Proceso enseanza La realizacin de un
estresores ambiente acadmico aprendizaje examen
que son La sobrecarga
experimentados por el acadmica y
estudiante durante el La falta de tiempo
desarrollo de su para cumplir las
formacin profesional tareas docentes
Sintomatologa ms Conjunto de sntomas Reacciones Cansancio,
frecuente del estrs que presenta una fisiolgicas falta de
persona concentracin,
bajo rendimiento
acadmico,
inasistencia las clases
tericas y prcticas,

Reacciones cambios de
 Psicolgicas comportamiento,
depresin o ansiedad
irritabilidad,
miedo,
nerviosismo,
confusin,
dificultad para
concentrarse
tensin muscular,
insomnio,
dolores de cabeza,
fatiga,
perturbaciones en el
sueo

Nivel de conocimiento Conjunto de saberes Nmero de aciertos 0 = Ninguno

sobre tcnicas de sobre el tema de 10 preguntas de 1-3= Mnimo
relajacin opcin mltiple 4-6= Regular
7-8= Bueno
9-10= Muy bueno

TEMA:
FACTORES RELACIONADOS CON EL ESTRS EN ESTUDIANTES DE ENFERMERIA
DE 3ER AO DE LA U.A.G.R.M.

CUESTIONARIO

I.- Caractersticas generales de los estudiantes

Edad:
Sexo: femenino masculino
Estado civil:
Soltera(o)
Casada(o)
Unin libre
Separada(o)

II.- NIVEL SOCIOECONOMICO DE LOS ESTUDIANTES

2.1.-CUANTO ES TU INGRESO ECONOMICO MENSUAL

a) Muy bajo < 1800bs

b) Bajo 1800 bs
c) Medio 1801-3600bs
d) Medio alto 3601-7200bs
e) Alto > 7200 bs

III.- NIVEL DE CONOCIMIENTO DE LOS ESTUDIANTES

3.1.- Que es el estrs?

a) Un comportamiento agresivo
b) Un estado depresivo
c) Un estado de fuerte tensin psico-fisiologico
d) Es un cansancio fsico
e) C y D

3.2.- Cules son las causas del estrs?

a) Emocional
b) Factores internos y externos de la persona
c) Fsico
d) Ninguno
e) A y C

3.3.- Cules son los sntomas del estrs?

a) Dolor de cabeza, inquietud
b) Alteracin del estado del animo
 c) Todos los anteriores
d) Ninguno

3.4.- Cuales son los tipos de estrs que existen?

a) Segn a signos (Estrs positivo, Estrs negativo o distres), segn su duracin
(agudo y crnico)
b) Segn el tamao del problema
c) Segn la persona
d) Todos
e) ninguno

3.5.- Cules son las etapas del estrs?

a) alarma de reaccin, resistencia y agotamiento
b) Etapa inicial y etapa final
c) Fase1 y fase 2
d) ninguno

3.6.- Cul es el tratamiento para el estrs?

a) Farmacolgico
b) Actividad fsica
c) Tcnicas de relajacin
d) Todas las anteriores
e) ninguna

3.7.- En qu situaciones se puede presentar el estrs?

a) Al momento de un examen
b) Al hablar en publico
c) Al asociarse a los dems
d) En clases
e) Cuando hay problemas econmicos
f) Todas

3.8.- Cules son las consecuencias y/o complicaciones que puede generar el estrs
a) Problemas cardiacos (arritmias)
b) Problemas gastrointestinales (estreimiento o diarrea, gastritis, ulceras gstricas)
c) Insomnio, alteracin del estado de animo
d) Enfermedades sistmicas (diabetes, presin alta)
e) Todas las anteriores

3.9.- El estrs es considerado como una.

a) virtud
b) enfermedad
c) defecto
d) ninguno
3.10.- A qu nivel se manifiesta el estrs en la persona?

a) Nivel fsico
b) Nivel emocional y psicolgico
c) Nivel econmico
d) Nivel de conducta
e) Todas las anteriores
f) AyB

IV.- FACTORES ESTRESORES

4.1.- Cual es el principal factor para que se desarrolle el estrs?

a) La realizacin de un examen
b) La sobrecarga acadmica
c) Falta de tiempo para cumplir las tareas
d) Ninguno
e) Todas las anteriores

V.- SINTOMATOLOGIA MAS FRECUENTE DEL ESTRS

5.1.- Que sntomas presenta usted a menudo?

a) Dolor de cabeza
b) Dificultad para concentrarse
c) Ansiedad y depresin
d) Tensin muscular
e) Alteracin del sueo

5.2.- Hasta qu grado puede afectar el estrs al estudiante?

a) Incumplimiento de las tareas

b) Reprobar la materia
c) Abandonar la materia

VI.- NIVEL DE CONOCIMIENTO SOBRE LAS TECNICAS DE RELAJACION

6.-1. Cules son las tcnicas de relajacion para el estrs?

a) Meditacin y respiracin profunda

b) Imaginacin guiada
c) Ejercicio de relajacin muscular
d) Todos los anteriores
e) Ninguno
6.2.- Cuando se aplica la tcnica de relajacion?

a) Cuando tiene presin excesiva

b) Problemas familiares
c) Problemas econmicos
d) Ansiedad
e) Todos los anteriores
f) Ninguno

6.3.- Con que frecuencia se aplica esta tcnica de relajacion?

a) 1 vez al da
b) Cada 2-3dias
c) Las veces que fueran necesarias
d) Nunca

6.4.- Cmo se aplica esta tcnica de relajacion?

a) Respiracin profunda
b) Hablando con amigos
c) Otros

6.5.- Qu tiempo se lleva aplicar esta tcnica de relajacion?

a) 5 minutos
b) 10 minutos
c) Ms de 10 minutos

6.6.- Las tcnicas de relajacion como ayudan a combatir el estrs?

a) Disminuir la fatiga, presin arterial

b) Reducir la tensin muscular
c) Todas las anteriores
d) ninguna

6.7.- En caso de presentar sntomas de estrs donde se debe de acudir?

a) Medico
b) Usted mismo
c) A su amigo

6.8.- Cual es el lugar ideal para realizar las tcnicas de relajacion de estrs?
 a) Casa
b) Plaza
c) Calle

6.9.- En qu enfermedades estn contraindicadas realizar las tcnicas de relajacion del estrs?

a) Trastornos psiquitricos, operaciones recientes, desmayos, diabetes descontrolada

b) HTA, Tuberculosis, dengue, pacientes post quirrgicos
c) Todas las anteriores
d) Ninguna

6.10.- Cuales son los beneficios de practicar las tcnicas de relajacion para el estrs?

a) Reducir las hormonas del estrs en sangre, aumentar la autoestima, disminuir la

presin arterial
b) Ayuda a bajar de peso, mejora la digestin intestinal
c) Todas las anteriores
d) ninguna

VIII. DISEO METODOLOGICO

8.1.- TIPO DE ESTUDIO

Es el tipo de estudio utilizado es cuantitativo.

a) Segn tipo de ocurrencia de los hechos y registro de informacin:
Descriptivo:
Porque se realizo desde el mes de Marzo Julio del 2017

Longitudinal:
Estudia los factores a lo largo del periodo de estudio

Analtico y explicativo:
 Tratamos de determinar los factores que influyen en el Estrs de los estudiantes de 3er
ao de 18 a 29 aos en la Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno.

b) Segn periodo y secuencias del estudio transversal:

Esta investigacin se realiz en un tiempo determinado de marzo - julio 2017.

c) Segn anlisis y alcance de los resultados.

Correlacionar predictivo:
El propsito es poder disminuir el estrs en los estudiantes de enfermera de 3er ao de
la Universidad Autnoma Gabriel Ren Moreno Para poder encontrar el factor que
causa estrs en los estudiantes.

8.2.- AREA DE ESTUDIO

El trabajo se realizo en la Avenida Centenario y Av. 26 de febrero Santa Cruz De La Sierra.

Carrera de Enfermera Modulo 272.

8.3.- UNIDAD DE ANALISIS

Los estudiantes de 3er ao de 18 a 29 aos de edad en la Universidad Autnoma Gabriel

Ren Moreno de la Carrera de Enfermera.

8.4.- UNIVERSO Y MUESTRA

Universo:
Est constituido por 170 estudiantes mayores de 18 a 29 aos de edad que asisten a la
carrera de enfermera.
Muestra:
Son 110 estudiantes que se encuestaron entre los que conforman hombres y mujeres de 18 a
29 aos de edad, que asisten a la carrera de enfermera durante los meses de marzo- Julio
del 2017.

8.5.- TIPOS DE MUESTREO

8.5.1.- Probabilstico:
Porque esta investigacin se realizo a los estudiantes de 18 a 29 aos, que tienen la
posibilidad de ser seleccionados para nuestro estudio de investigacin.

8.6.- METODOS TECNICAS E INSTRUMENTO DE RECOLECCION DE DATOS

8.6.1.- Mtodos:
Se realizo en base de encuestas debido a que es un medio factible mediante el cual se podr
realizar la recoleccin de datos de acuerdo a nuestros objetivos planteados.

8.6.2.- Tcnica:
Se realizo mediante una encuesta personal a los estudiantes de la carrera de enfermera de
3er ao.

8.6.3.- Instrumento:
Se utilizo el formulario

8.7.- PROCEDIMIENTOS PARA RECOLECCION DE DATOS:

8.7.1.- Autorizacin:
Se solicit permiso a la directora de la carrera de enfermera para realizar las encuestas con
los estudiantes para comunicar los objetivos y obtener colaboradores

8.7.2.- Tiempo:
Marzo Julio 2017.

8.7.3.- Recursos:
Se realizo por nuestra propia cuenta.

8.8.- PLAN DE TABULACION Y ANALISIS

8.8.1.- Plan de tabulacin:

Se tomo en cuenta 110 estudiantes de 3er ao de la Universidad Autnoma Gabriel Ren
Moreno.

8.8.2.- Plan de anlisis:

Se realizo el anlisis de los datos en cuadros y grficos estadsticos de acuerdo a los
objetivos planteados.

IX.-RESULTADOS

GRAFICO 1 . Segn edad

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje sobre las edades de los estudiantes entrevistados se encuentra con un 70%
(21-23 aos de edad) y el menor porcentaje se encuentra 4,5% ( 27-29 aos )

TABLA 1.- segn edad

Edad Frecuencia Porcentaje Porcentaje acumulado

18 - 20 21 19,09 % 19,09 %
21 - 23 77 70,00 % 89,09 %
24 - 26 7 6,36 % 95,45 %
27 - 29 5 4,55 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICO 2 . Segn sexo

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin al sexo de los estudiantes entrevistados el 94% (103 personas)
son de sexo femenino y solamente un 6% (7 personas) son de sexo masculino

TABLA 2.- segn sexo

sexo Frecuencia Porcentaje Porcentaje acumulado

femenino 103 93,64 % 93,64 %
masculino 7 6,36 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICO 3 . Segn estado civil

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin al estado civil de los estudiantes entrevistados el 86.36%(95
personas) son solteras/os y el menor porcentaje es de un 0,91% (1 persona) es viuda/o

TABLA 3.- segn estado civil

estado civil Frecuencia Porcentaje Porcentaje acumulado

casada(o) 8 7,27 % 7,27 %
divorciada(o) 1 0,91 % 8,18 %
soltera(o) 95 86,36 % 94,55 %
unin libre 6 5,45 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICO 4.- segn nivel de conocimiento sobre estrs

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin al nivel de conocimiento sobre estrs de los estudiantes
entrevistados el mayor porcentaje corresponde al 44.55% (49 personas) tienen un nivel de
conocimiento regular y que el menor porcentaje es de un 3,64% (4 personas) tienen un
nivel de conocimiento sobre estrs muy bueno

TABLA 4.- segn nivel de conocimiento sobre estrs

nivel de conocimiento sobre el estrs Frecuencia Porcentaje Porcentaje acumulado

1 - 3 = mnimo 14 12,73 % 12,73 %
4 - 6 = regular 49 44,55 % 57,27 %
7 - 8 = bueno 43 39,09 % 96,36 %
9 - 10 = muy bueno 4 3,64 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICA 5.- segn nivel de conocimiento sobre tcnicas de relajacion

 Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin al nivel de conocimiento sobre tcnicas de relajacin sobre el
estrs de los estudiantes entrevistados el mayor porcentaje corresponde al 60,91% (67
personas) tienen un nivel de conocimiento regular y que el menor porcentaje es de un
3,64% (4 personas) tienen un nivel de conocimiento sobre tcnicas de relajacion minino

TABLA 5.- segn nivel de conocimiento sobre tcnicas de relajacion

nivel de conocimiento sobre tcnicas de Porcentaje

Frecuencia Porcentaje
relajacin acumulado
1 - 3 = mnimo 19 17,27 % 17,27 %
4 -6 = regular 67 60,91 % 78,18 %
7 -8 = bueno 20 18,18 % 96,36 %
9 - 10 = muy bueno 4 3,64 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICA 6.- segn nivel socioeconmico

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin al nivel socioeconmico de los estudiantes entrevistados el
mayor porcentaje corresponde al 47,27% (52 personas ) tienen un nivel econmico muy
bajo y que el menor porcentaje es de un 0,91% (1 persona) tienen un nivel econmico
medio alto

TABLA 6.- segn nivel socioeconmico

nivel socioeconmico Frecuencia Porcentaje Porcentaje acumulado

alto = > 7200 3 2,73 % 2,73 %
bajo = 1800 38 34,55 % 37,27 %
medio = 1801 - 3500 16 14,55 % 51,82 %
medio alto = 3601 - 7200 1 0,91 % 52,73 %
muy bajo = <1800 52 47,27 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

GRAFICA 7.- segn sintomatologa ms frecuente de estrs

Segn los datos obtenidos en el presente trabajo de investigacin podemos observar que el
mayor porcentaje en relacin a la sintomatologa ms frecuente del estrs el mayor
porcentaje corresponde al 35,45% (39 personas) presentan dolor de cabeza y que el
menor porcentaje es de 9,09% (10 personas) presentan alteracin del sueo

TABLA 7.- segn sintomatologa ms frecuente de estrs

sintomatologa mas Porcentaje

Frecuencia Porcentaje
frecuentes del estrs acumulado
alteracin del sueo 10 9,09 % 9,09 %
ansiedad o depresin 20 18,18 % 27,27 %
dificultad para concentrarse 24 21,82 % 49,09 %
dolor de cabeza 39 35,45 % 84,55 %
tensin muscular 17 15,45 % 100,00 %
TOTAL 110 100,00 % 100,00 %

X- CONCLUCIONES

La excesiva carga horaria, la doble jornada que hace el estudiante para trabajar y estudiar e
incluso algunos estudiantes tienen esposa e hijos que cuidar y mantener, los muchos
exmenes que tienen que dar hace que con el paso del tiempo sufran de estrs durante el
transcurso de su formacin acadmica en la universidad el cual se ve reflejado en los datos
obtenidos en el presente trabajo
XI.- RECOMENDACIONES

1.-A las autoridades de la Facultad de Enfermera de la Universidad Autnoma Gabriel

Ren Moreno y al departamento de Orientacin y Bienestar estudiantil:

- Implementar talleres de estrategias de afrontamiento encaminados a promover

mecanismos de defensa frente al estrs en todos los estudiantes.
- Incrementar actividades o programas de bienestar (deportes, danzas, teatro) con el fin de
satisfacer necesidades de recreacin del estudiante universitario que favorezcan el
equilibrio de su estado emocional.
- Coordinar y utilizar la informacin de consejeras y tutoras permanentes con el fin de
brindar apoyo oportuno al estudiante en situaciones que lo requieren.
- Organizar los horarios anuales de las asignaturas tericas y/o prcticas, de tal manera que
los estudiantes universitarios no tengan limitaciones durante el proceso de enseanza-
aprendizaje.

2. A los docentes de la Facultad de Enfermera:

 - Buscar alternativas de enseanza-aprendizaje para mejorar la interrelacin entre docente-
estudiante aplicando nuevos mtodos de enseanza y buscando nuevos materiales
didcticos que faciliten la enseanza del docente.

3. A los estudiantes de la Facultad de Enfermera:

- Antes de seleccionar y matricularse en alguna asignatura, hacer un anlisis sobre su

condicin pedaggica, con el fin de prevenir la sobrecarga acadmica.
- Realizar una adecuada organizacin y administracin del tiempo disponible para poder
cumplir con las exigencias acadmicas.

4. A los investigadores:

- Que realicen otras investigaciones a partir de los resultados de la presente tesis, que si se
retoma este trabajo se haga con diseo con enfoque cualitativo para profundizar el anlisis
del rendimiento acadmico segn el nivel de estrs de los estudiantes, tomar niveles ms
exigentes para que la asociacin motive otros estudios causales.

XII.- ANEXOS
XIII.-BIBLIOGRAFIA

Enfermera Mdico Quirrgico

-BRUNNER Y SUDDARTH 12va edicin

-Editorial LIPPINCOTT WILLIAMS AND WILKINS

-www.wikipedia.com.edu/info/estrs