Se conoce como disonancia cognitiva a la tensin o incomodidad que
percibimos cuando tenemos ideas contradictorias o cuando nuestras creencias no son compatibles con lo que hacemos.
Es decir, muchas veces realizamos actos que no van conforme a nuestras
creencias o valores y despus de realizarlo nos sentimos culpables por haber hecho algo y est ah donde ponemos en mecanismos para justificar dicha accin y no sentir tanto malestar psicolgico como por ejemplo Lo que hice no fue tan malo como parece. La disonancia nos motiva a evitar situaciones diferentes e incoherentes y encontrar coherencia intrapersonal.
Dentro de lo estudiado hay punto que llamaron mi atencin porque pude
relacionarlos con la situacin actual del pas como ser La disonancia surgida por la tentacin que habla acerca de cometer actos inmorales para recibir una recompensa y esta la otra parte de no cometer un acto inmoral y no obtener una recompensa como tal, esto podra ser un arma de doble filo en nuestro pas ya que diariamente se pueden ver casos en lo que las personas son muy fciles de influir y tienen a justificar sus malas acciones, y por otra parte estn las personas que sus creencias tienen coherencia con sus actos porque no se ven influenciados por la sociedad que nos rodea y siempre tratan de hacer lo correcto y existen personas que por necesidad comenten actos que tienen el conocimiento que es algo incorrecto y se venden ya sea por cosas materiales o por dinero. Otro punto que me gust mucho y pude interpretar en mi opinin personal disonancia positiva y negativa con relacin a Disonancia resultado del esfuerzo ya que nos sirve de motivacin tal y el ejemplo que nos dan si reprobamos una clase debemos encontrar algo de valor en ello que dimos todos de nosotros mismo para poder pasarla y al final se reprueba, pero nos queda la satisfaccin y conocimiento que ya aprendimos, tambin puede ayudarnos a desechar todo aquello que no edifica nuestra vida, y tambin podemos llegar a ser conformistas, no esmerarnos por lo que queremos.
Ahora bien, como reducir la disonancia:
Cambiar nuestras creencias, y ser ms abiertos para adaptarnos a las
creencias de los dems. Persuadiendo a otros de que tambin deben creer en aquello de lo que desean persuadirse. Cambiando nuestras conductas y actitudes. No darle mucha importancia a las situaciones o creencias de los dems. Ser decidido en lo que se quiere lograr conforme nuestras creencias y as mismo realizar actos que coincidan con estas. Debemos ser personas con criterios y decididos, debemos mantener un equilibrio de nosotros muchos y con nuestros actos, recordando que no todo lo que parece bueno es bueno, debemos siempre analizar lo que vamos a hacer para evitar malestares psicolgicos en nuestra vida o justificaciones ya que nosotros decidimos si lo hacemos o no. No debemos dejarnos influir o que la tentacin nos lleve a realizar actos inmorales ya que las consecuencias pueden ser graves.