Lavado de manos

El lavado de mano es uno de los procedimientos ms importantes y efectivos, para prevenir

muchas enfermedades, ocasionada porque no nos lavamos las manos de manera adecuada ya
que las manos estn en contacto con innumerables cantidades de objetos, personas y
grmenes que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

Cuando una persona no se lava las manos con jabn puede transmitir bacterias, virus y
parsitos ya sea por contacto directo tocando a otra persona o indirecto mediante superficies

Por eso es importante lavarse las manos.

- Antes y despus de la manipulacin de alimentos.

- Antes de comer o beber
- Despus de la manipulacin de basura o desperdicios
- Despus de ir al bao, toser o estornudar
- Despus de tocar objetos sucios ( como dinero, llaves o pasamanos)
- Despus de llegar a la casa de la escuela
- Despus de haber estado en contacto con animales
-

Higiene personal

Es el aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo, que tiene como objetivo situar a las
personas en las mejores condiciones de salud

Los principales hbitos de higiene personal son:

- Ducha o bao diario: que tiene como objetivo satisface las necesidades de higiene y confort
del paciente conservando la piel limpia e hidratada.

- Lavado de mano: tiene como objetivo destruir y eliminar bacterias e impureza de las manos

- Higiene bucal: permite mantener la cavidad oral limpia y libre de infecciones

- Higiene de los ojos: permite mantener la cavidad ocular limpia, previniendo sequedad e
infecciones

- Higiene de las fosas nasales: es muy importante porque facilita la permeabilidad de las vas
areas

- Higiene de la ropa y el calzado: es fundamental ya que est expuesta a grmenes.