UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

Unidad V, VI, VII

Presentado por:

Gladys Castillo Cruz

Matricula: 14-3446

Presentado a:
Rosario Cceres Tejada M.A

Asignatura:
Terapia conductual
Fecha:
15 de octubre de 2017
Santiago, R.D.
 Introduccin

En el siguiente trabajo tiene como objetivo conocer los temas V, VI ,VII de la

materia correspondiente ya que con el tema V, es del autocontrol la fuerza de
voluntad que posee las personas, el tema VI se trata de la terapia asertiva La
capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre,
clara y sencilla, comunicndolos en el momento justo y a la persona indicada y
por ultimo esta la terapia aversiva que consiste en exponer al paciente a un
estmulo al mismo tiempo que se le hace experimentar alguna forma de
sensacin desagradable. Con ello se intenta condicionar al paciente para
asociar el estmulo con la sensacin desagradable y as terminar con un
comportamiento indeseado
 Tarea V Autocontrol.

Lectura del cap. 7 del libro de texto del autor Rimm D. y Masters John C.
(1982). Terapia de la conducta: Tcnicas y hallazgos Empricos. Mxico:
Trillas y de la pg., 176-177 del libro del autor, Vergs, Luis. (2010).
Habilidades para la entrevista psicoteraputica en la prctica clnica.
Repblica Dominicana: Bho.

1. Elaboracin de un mapa conceptual conteniendo los factores relacionados

con el autocontrol.

Autocontrol

Concepto
Fuerza de la voluntad o Un control desde la parte interior
fuerza de carcter. del individuo; esto es, el control
que emana de un proceso mental
no observable.
2. Elaboracin de una tabla conteniendo:
Cuando se atreve a enfrentarse a l
en trminos operantes, implica
autorresforzamiento; esto es, que el
individuo tiene libre acceso a la
recompensa, pero no participa de ella
sino hasta cuando ha efectuado cierta
respuesta deseada.

a) Las dos categoras en las que encajan los problemas de autocontrol.

En la primera el cliente se involucra en un patrn de conducta de autoderrota
o de dao. Es decir que el paciente se da por vencido y desiste en seguir
intentando cambiar esa conducta.

En la segunda el cliente sufre porque se involucra solo de manera infrecuente

en ciertas conductas. Es decir que el paciente sufre porque no puede
comportarse de una manera que quisiera comportarse habitualmente y solo la
presenta a veces.
b) Diferencias entre las conductas pasivas, agresivas y asertivas
Conducta pasiva Implica la expresin directa de nuestros
sentimientos, pensamientos y
necesidades, respetando los derechos de
los dems.
Conducta agresiva La persona deja de lado sus propios
derechos y antepone los de los dems.
De esta forma, intenta por todos los
medios que no se produzca un conflicto
o/y evita pasar un mal momento.
Conducta asertiva La persona antepone y defiende sus
derechos de una manera ofensiva,
deshonesta, manipulativa y/o
inapropiada, pasando por encima de los
derechos de los dems.
3. Elaboracin de un caso prctico real o simulado, luego de la lectura de las
pginas 303-315 del libro referido sobre la aplicacin de procedimientos
operantes a los problemas de autocontrol.

Laura de 25 aos dice que se enoja con frecuencia por todo y no sabe cmo
controlarse , dice que a veces ofende a las personas y despus cuando se
calma se siente mal. Por eso ha recurrido a esta entrevista.

Episodios donde ocurren ms los enojos

Cuando me pregunta algo sin sentido

Cuando me manda hacer algo que se que lo debo de hacer
Cuando me pregunta para donde voy
Cuando me pregunta algo que ya lo he dicho mas de una vez

1. Diagnostico

El problema de Laura es que no sabe manejar sus emociones y por eso

reacciona agresivamente.

2. Tcnica A Aplicar

Tcnica De Autocontrol la cual consistir en 4 tcnicas que la paciente deber

aplicar.

3. Aplicacin

Tcnica n. 1: Respiracin profunda Laura deber aplicar esta tcnica antes o

despus que se presente una situacin donde pueda perder el control debe
hacer lo siguiente:

Inspira profundamente mientras cuentas mentalmente hasta 4.

Mantener la respiracin mientras cuentas mentalmente hasta 4.
Soltar el aire mientras cuentas mentalmente hasta 8.
Repite el proceso anterior hasta que se calme.

Tcnica n. 2: Detencin del pensamiento Esta tcnica puede utilizarse

tambin antes, durante o despus de la situacin que le causa problemas.
Laura deber seguir los siguientes pasos: - Cuando te empieces a encontrar
incmodo/a, nervioso/a o alterado/a, prstale atencin al tipo de pensamientos
que ests teniendo, e identifica todos aquellos con connotaciones negativas Di
para ti misma Basta! - Sustituye esos pensamientos por otros ms positivos.

Tcnica n. 3: Relajacin muscular Esta tcnica tambin sirve para aplicar

antes, durante y despus de la situacin, Sintate tranquilamente en una
posicin cmoda. Cierra los ojos. - Relaja lentamente todos los msculos de tu
cuerpo, empezando con los dedos de los pies y relajando luego el resto del
cuerpo hasta llegar a los msculos del cuello y la cabeza. - Una vez que hayas
relajado todos los msculos de tu cuerpo, imagnate en un lugar pacfico y
relajante (por ejemplo, tumbado en una playa). Cualquiera que sea el lugar que
elijas, imagnate totalmente relajado/a y despreocupada. Imagnate en ese
lugar lo ms claramente posible. Practica este ejercicio tan a menudo como sea
posible, al menos una vez al da durante unos 10 minutos en cada ocasin.

Tcnica n. 4: Ensayo mental Esta tcnica est pensada para ser empleada
antes de afrontar situaciones incomodas. Aqu deber imaginarte una de la
cosa que te causan enojo y ensayar como respondera de una forma amable.
 Tarea VI Asertividad

Lectura del cap. 5 del libro de texto del autor de Rimm D. y Masters John
C. (1982). Terapia de la conducta: Tcnicas y hallazgos Empricos e
investigacin en otras fuentes bibliogrficas.

1. Elabora un mapa conceptual sobre el concepto Asertividad.

Asertividad

La capacidad de expresar tus Asertividad es tener la capacidad Asertividad es respetarse a si mismo,

sentimientos, ideas y opiniones,
de manera libre, clara y sencilla,
comunicndolos en el momento
justo y a la persona indicada.
necesaria para desenvolverse
eficazmente en un medio social y
laboral normalizado
respetar a los dems Ser directo, honesto y
apropiado. Mantener el equilibrio emocional.
Saber decir y saber escuchar. Ser muy
positivo y usar correctamente el lenguaje no
verbal

2. Hacer un cuadro comparativo que diferencie la conducta asertiva y la no

asertiva.

conducta asertiva Conducta no asertiva.

Tus hijos dejan su ropa y la toalla tirada en el
cuarto de bao luego de baarse. Qu les
dices?Vas donde est tu hijo y le dices: Hechos.
Te has baado y has dejado tu ropa y la toalla
tirada. Sentimientos: Me siento como tu criada
cuando lo dejas todo por medio. Conducta:
Procura recoger todo cuando te baes
maana, Consecuencias: as me hars sentir ms
a gusto contigo.
Habas quedado con un amigo a cenar a las 9.00 y
se presenta, sin avisar que se retrasara, una
media hora ms tarde. No ests de buen humor,
cul de estas conductaLe saludas, y le expones
claramente estos cuatro aspectos: Hechos: Hace
una media hora que te espero y me preocupaba
no saber nada de ti. Sentimientos: He tenido
tiempo para adems de preocuparme, irritarme y
sentirme nervioso. Conducta concreta: Si otra vez
tienes que retrasarte Consecuencias: puedes
avisarme, para que no me preocupe.
Tus hijos dejan su ropa y la toalla tirada
en el cuarto de bao luego de baarse.
Qu les dices?
No dices nada, lo recoges, mientras
protestas internamente porque sean as
de desordenados.
Habas quedado con un amigo a cenar a
las 9.00 y se presenta, sin avisar que se
retrasara, una media hora ms tarde. No
ests de buen humor, cul de estas
conductas crees que usas ms a
menudo?
Le saludas, bastante falto de entusiasmo,
le haces entrar y se sientan a la mesa.
3. Descripcin de un caso de conducta no asertiva.

Pedro haba Habas quedado con Daniel para cenar a las 9.00 y se presenta,
sin avisar que se retrasara, una media hora ms tarde. Pues en vez de Pedro
exponerle su preocupacin de no saber nada de l en media hora y decirle que
si se va a retrasar que por favor le avise para que no me preocupes. El
saludas, bastante falto de entusiasmo, le haces entrar y se sientan a la mesa.

4. Luego de la lectura (Ver 95-109 de libro Prctica de la Conducta de

Joseph Wolpe sobre el procedimiento para entrenar un paciente con
relacin a cmo ser asertivo).

Disee un plan de procedimiento para entrenar un paciente/cliente en el

control de las emociones y logro de asertividad.

Identifica su estilo bsico.

Eres agresivo, pasivo o asertivo?

Valrate. Identifica tus valores y cualidades. No pidas disculpas siempre,

hazlo slo cuando sea necesario

Identifica las situaciones en las que quieres ser ms asertivo.

Describe las situaciones problemticas. Analiza las situaciones en trminos

de quin, cuando, qu y cmo interviene en esa escena, identifica los
pensamientos negativos y el objetivo que quieres conseguir. cuando esto
pensamientos negativos ocurran cambiarlos por positivos

Escribe un guin para el cambio de conducta. Es un plan escrito para

afrontar la conducta de forma asertiva. Aqu se intenta poner por escrito las
situaciones problema y clarificar lo que queremos conseguir.

Enuncia tus argumentos con correccin y firmeza. A este respecto a la hora

de expresarte, mantn erguido tu cuerpo, fijando la vista en el otro. Habla de
forma clara, audible y firme, dando nfasis a las palabras, pero sin lastimar a
los dems.

Admitamos nuestros errores y equivocaciones. Seremos ms estimados y

queridos.

Aprende a identificar y evitar las manipulaciones de los dems. Las dems

personas de forma consciente o inconsciente a veces utilizan estratagemas
para manipular, hacindote sentir culpable, evadindose de la conversacin o
victimizndose
 Tarea VII

Lectura del cap. 5 del libro de texto del autor de Rimm D. y Mster John C.
(1982). Terapia de la conducta: Tcnicas y hallazgos Empricos e
investigacin en otras fuentes bibliogrficas.

1. Realiza la lectura de los siguientes puntos, haciendo un anlisis crtico y

reflexivo:

2. La Terapia Aversiva. (Ver pg. 247- 261 del libro referido)

Las terapias aversivas se explican mediante el esquema del condicionamiento

clsico. Segn esto la terapia va a seguir el siguiente esquema:

La asociacin de algunos elementos constitutivos de la constelacin

estimular que estn presentes en el comportamiento no deseado (EC, beber
alcohol) con el estmulo nocivo preseleccionado (EI, descarga elctrica) har
que el EC provoque respuestas condicionadas de aversin (nuseas, ansiedad,
otras).

El EC, al ver que tiene la capacidad de provocar tales respuestas

condicionadas (RC) facilitar la evitacin o escape, es decir, rechazo del
alcohol en el caso del bebedor.

Las recadas tras este tipo de tratamiento suelen ser frecuentes, debido a que
la exposicin ante el estmulo original tiende a debilitar la respuesta por
condicionamiento clsico y por eso ha ido disminuyendo el inters por esta
tcnica.

b-La sobresaturacin en terapia conductual.

No es ms que la exposicin continuada al estimulo que provoca una respuesta

indeseada (no recomendable). Imaginemos que la conducta que queremos
eliminar es que algn nio ya no como chocolates, pues le damos demasiados
chocolates para que digamos se harte de ellos y ya no coma mas.

2. Elabora un diario reflexivo. ( En una pgina) donde contestes de qu se

trata la unidad, qu aprend y para que me sirve lo aprendido en mi diario
 vivir, Cmo se aplica la tcnica de Sobresaturacin. (Ver pg. 247- 261
del libro referido).

Diario Reflexivo

De que se trata la unidad Que aprend Para qu sirve lo Como se aplica la

aprendido en mi diario tcnica de
vivir sobresaturacin.

c) Lectura del los componentes de un contrato teraputico.

El contrato tal vez sea la manifestacin humanista ms precisa y contundente

del procedimiento transaccional. Sin la mediacin del contrato, podemos dudar
que la actividad teraputica pueda encuadrarse en el mbito transaccional. Un
contrato es un acuerdo, consentido entre el facilitador y su cliente, cuya misin
es propiciar el cambio de conducta del cliente, directa o medialmente. En tanto
que es acuerdo, ha de estar expreso (verbal o escrito) y referido a los objetivos,
etapas y condiciones del tratamiento. Berne lo define como un compromiso
bilateral explcito de seguir una lnea de accin bien definida (Berne, 1983).
Redaccin de casos que contemplen las reglas del contrato teraputico
y las normas ticas aplicadas en los mismos.

CONTRATO TERAPUTICO

Contrato celebrado entre (Hogar Crea Dominicana Santiago) el

paciente de nombre Carlos Javier Lpez Denis de 23 aos de edad, con
identificacin 000-0000000-0, direccin XXXXX

Su familiar responsable es el Sr. Javier Lpez Cerrillo (Padre del

paciente)
Telfono e contacto 0000000
Familiar responsable:

Historia Clnica Nm.25684 Fecha

Contrato: 23 de septiembre de 2017

Mdico responsable: XXXX

Datos de la institucin

Se encuentra ubicada AV. Yapur Dumit, santiago.

Introduccin:

Este contrato teraputico, fincar las reglas y procedimientos que se debern

cumplir por las partes responsables

Institucin
Familiar responsable
Paciente

1.- La institucin Hogar Crea, Aplicar al paciente un programa de

rehabilitacin que se ha denominado Capasi-vida, en el que se le acostumbrar
a vivir sin substancias adictivas y enervantes, as como controlar sus impulsos
y conductas tanto sociales como particulares as como una convivencia con sus
familiares y amigos que se ha visto minada por actitudes desordenadas y
conflictivas.
Su atencin quedar preparada con un equipo de profesionales entre los
que estarn:

Mdicos (de todas las especialidades)

Enfermeros especializados en tratamiento de personas violentas
Enfermeras especializadas en trato a personas con emociones dbiles
Y un equipo e profesionales que asesorarn y llevarn registro de todos
los procesos a los que se encuentra ligado el paciente.

Los mdicos sern supervisados por un protector de derechos humanos que

reside permanentemente en esta institucin y quien tendr autorizacin de
gravar ntegramente las sesiones de las cuales tendrn una copia para el
expediente y una copia para los familiares del paciente.

El tratamiento est enfocado a qumicos como:

Alcohol
Herona
Cocana
Anfetaminas
THC
Crack
LSD
Conductas adictivas como:
Cortarse
Anorexia
Bulimia
Neurosis etc.

Se buscar una recuperacin armnica, que le permita la superacin personal,

la no dependencia de substancias, una convivencia social y familiar aceptable y
un futuro en la vida.

Clausulas

1.- El programa de rehabilitacin se ha elegido en forma voluntaria por el

paciente y su familiar responsable, despus de una completa y amplia
explicacin del problema y el plan de soluciones factible.

2.- Este programa ser susceptible de ser cambiado o alterado para el

beneficio del paciente, previo consentimiento y autorizacin del paciente y su
familiar responsable.
3.- El paciente podr estn en uno de estos dos regmenes:

Ambulatorio
Internado

Lo cual depender del grado de intoxicacin y de violencia que pudiera

presentar, as como del control que l mismo tenga.

4.- El paciente y su familiar sern bien informados del tipo de tratamiento y la

forma en que se realizar, para que el beneficio sea el ms ptimo posible y en
el menor tiempo posible.

5.- El familiar quedar comprometido a no abandonar al paciente, y en caso de

hacerlo ste quedar bajo el resguardo el estado y del gobierno, quien tomar
las medidas cautelares correspondientes conforme a la ley.

6.- En el supuesto anterior, la institucin no dejar de prestar el servicio mdico

y de desintoxicacin al paciente.

7.- Cuando su intoxicacin sea baja o nula, el paciente deber introducirse en

las cesiones y crculos.

Pagos:

Al ser una institucin civil, se realizarn pagos constantes los cuales tendrn un
monto de 5000 (cinco mil pesos) en la cesin inicial, la cual implica
alimentacin, vestido, sustento general y tratamiento mdico.

Los siguientes pagos sern de 2500, los cuales estn sustentados en las
necesidades del paciente.

Cuando el paciente pase al grado ambulatorio sus pagos se reducirn a 1500

mensuales, pero para la reduccin correspondiente el paciente deber realizar
labores de insercin y ayuda con pacientes con mayores daos o en
rehabilitacin (deber colaborar).

Para ser dado de alta y completar su rehabilitacin el paciente deber dar un

ltimo pago de 5000 (cinco mil pesos), como pago de recuperacin para las
mejoras y sueldos de los empleados de la institucin.
 Expediente:

El paciente tendr derecho a una copia ntegra de su expediente, pero por

cuestiones de secreto profesional sta se entregar slo en caso de que exista
una controversia o sea indispensable por parte del paciente.

Quedan conformes de este contrato y de sus todas partes los que la integran
quienes plasmarn sus firmas y consentimiento.

Mdico
representante de la institucin
Firma

Paciente Familiar
Firma Firma