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INDICADORES DE DESEMPEO
El ser humano tiene ms de 600 msculos que actan en coordinacin con el sistema nervioso cuando
respiramos, comemos, sonremos, hablamos, escuchamos, observamos, tocamos O caminamos. La miologa es la parte
de la anatoma que estudia los msculos, formaciones anatmicas que gozan de la propiedad de contraerse, es decir,
de disminuir su longitud bajo el influjo de la excitacin.
El sistema muscular, junto a los huesos y las articulaciones es responsable de la locomocin; tambin contribuye en el
transporte sanguneo a travs de la contraccin de los msculos esqueltico s y del movimiento peristltico de las vsceras,
moviliza los nutrientes a las diferentes partes del cuerpo; as mismo, facilita la evacuacin de los desechos a travs
de los msculos de los esfnteres anal y vesical
Para cumplir sus funciones, el sistema muscular tiene las siguientes propiedades:
Contractibilidad: capacidad del tejido muscular de contraerse enrgicamente tras ser estimulado por un potencial
de accin para generar tensin en el msculo.
Los lisos o viscerales estn situados en rganos internos, vasos sanguneos, ojo y odo. Los estriados o esqueltico s son
msculos que sirven para el movimiento y el mantenimiento de la postura. Los cardacos son msculos presentes en el
corazn.
Segn su forma de activacin se clasifican en voluntarios e involuntarios. Los voluntarios son aquellos en los que su
activacin depende de la voluntad y los comandos son enviados desde el sistema nervioso central. A estos pertenece el
msculo esqueltico. Los involuntarios son aquellos que son activados por el sistema nervioso autnomo; a este
pertenece el msculo liso y el cardaco.
Los msculos reciben su nombre de acuerdo con la accin que cumplen, su forma, la orientacin de las fibras y su funcin, as:
Segn la accin que cumplen: se llama flexores a los que recogen el msculo; extensores a los que extienden el
msculo; abductores a los que realizan la abduccin o separacin del plano de referencia; aductores a los que realizan el
acercamiento al plano de referencia; rotadores a los que hacen la rotacin y fijadores o estabilizadores a los que mantienen
un segmento en una posicin.
Segn su forma: pueden ser largos cuando predomina la longitud sobre el ancho y el espesor, anchos cuando predomina
el largo y el ancho sobre el espesor y cortos de dimensiones aproximadamente iguales; los anulares son en forma de anillo.
Segn la orientacin de las fibras: se denominan longitudinales o peniformes. Son longitudinales o fusiformes si las fibras
se organizan en forma paralela a lo largo del msculo y su accin es rpida o de velocidad. Son peniformes si tienen forma
de empeine con fibras oblicuas y superficiales, diseado para generar fuerza. A su vez, pueden ser unipenados, fibras
musculares que se encuentran organizadas en medio de dos tendones, y multipenados, fibras musculares que
convergen en varios tendones.
Segn su funcin: los msculos se llaman agonistas cuando cumplen la accin principal, antagonistas cuando cumplen
la accin contraria al agonista, sinergistas cuando ayudan con la funcin del agonista, estabilizadores cuando fijan
la articulacin para que el agonista pueda realizar la accin.
En un msculo encontramos el endomisio -tejido conectivo que rodea las clulas musculares-, el permisillo -cubierta
que rodea a conjuntos de fibras musculares o fascculos- y el epimisio -cubierta que rodea todo el msculo.
El tejido muscular esqueltico est formado por fibras musculares que son clulas alargadas, multinucleadas, cuya
disposicin vara de un msculo a otro. Su membrana celular ,se denomina sarcoplasma, en su interior existen finas fibras
m denominadas ofibrillas y estas a su vez estn constituidas por miofilamentos. Las miofibrillas se dividen en unidades que se
ilorepiten a nivel ngitudinal denominados sarcmeros, que constituyen la unidad funcional del msculo. Cada sarcmero est
e limitado en sus
x tremos por unas regiones denominadas discos Z o lneas Z.
Desde las lneas Z los miofilamentos gruesos se intercalan con miofilamentos delgados produciendo la aparicin de banda gruesa
denominada banda A, y una banda delgada denominada banda l. En el centro de la banda A existe una zona ms clara
denominada banda H que es la zona donde se superponen.los filamentos al producirse la contraccin muscular. Los
miofilamentos finos estn compuestos de una protena denominada actina; los miofilamentos gruesos estn compuestos por
otra protena denominada miosina. La fibra muscular esqueltica contiene abundantes mitocondrias que proporcionan la
energa requerida para la contraccin muscular en forma de ATP
Contraccin musc ular
Las fibras musculares son excitables y reciben mensajes a travs de fibras nerviosas motoras que generan potenciales/de
accin que se propagan por el sarcolema y se traducen en una respuesta denominada contraccin muscular. La
contraccin del msculo corresponde a un cambio de forma, seguido de una serie de reacciones qumicas donde se
absorben ciertos elementos necesarios y se eliminan los productos de desecho.
El retculo sarcoplsmico libera iones de calcio hacia la; miofibrillas, y se une a la troponina que hace que la tropomiosina
gire y deje libres espacios para unirse a la actina. La contraccin se produce cuando los filamentos de miosina se deslizan
sobre los de actina esto ocurre mientras existan iones de calcio, en ausencia de ellos dejan de interactuar las miofibrillas y
cesa la contraccin-o Este proceso requiere energa proveniente de la degradacin de ATP que produce el
encurvamiento de la miosina.
Al contraer el msculo se consideran tres variables: la fuerza, el tiempo y la longitud; originando dos tipos de
contraccin
isomtrica e isotnica:
Contraccin isomtrica: ocurre cuando la longitud permanece constante, no se pr oduce acortamiento pero s se incrementa
la tensin o fuerzaContraccin isotnica: ocurre cuando la tensin permanece constante pero existe una modificacin en la
longitud del msculo; esta a su vez, puede ser de tipo concntrico, cuando los extremos del msculo se acercan y
excntrica, cuando los extremos se separan. Los msculos tambin se clasifican por su visin macroscpica en rojos y
blancos. Los msculos rojos son de contraccin lenta debido a su alto contenido de mioglobina, que suministra alta
concentracin de oxgeno para realizar esfuerzos mantenidos. Su actividad metablica es de tipo aerbico, es decir, tiene
lugar en presencia de oxgeno. Los msculos blancos son de contraccin rpida, utilizan energa de metabolismo
anaerbico, es decir, en ausencia de oxgeno. Las fibras musculares acorde con la forma de contraccin se dividen en fibras
musculares tnicas cuyo
impulso se propaga lentamente y fibras musculares fsicas cuyo impulso se propaga
rpidamente.
Fibra muscular
Msculo cardaco
El msculo cardaco tiene una estructura similar a la del msculo esqueltico. Sus fibras son ms cortas que las
esquelticas, son uninucleadas y con una mayor concentracin de mitocondrias que las esquelticas. Las miofibrillas se
presentan igual con bandas estriadas, pero no tan regulares como en el msculo esqueltico. Sus retculos sarcoplsmcos
son menos desarrollados. Las fibras cardacas se presentan como una red con ciertas regiones especializadas denominadas
discos intercalares que coinciden con la zona Z de cada clula. Las uniones dadas entre las fibras se dan gracias a uniones
gap que permiten una comunicacin elctrica entre ellas. Sin embargo, cada fibra es elctricamente aislada y cuando
genera un potencial de accin, no excita a sus clulas vecinas. Su impulso nervioso es regulado por el sistema nervioso
autnomo. Existe un nodo sinusal que regula la actividad del corazn denominado marcapaso del coraznEl latido cardaco
se produce gracias a un sistema especializado de conduccin formado por clulas que producen fibras cardacas
como el nodo auriculoventricular, el haz de His y las fibras de Purkinje, que generan potenciales de accin que se
propagan gracias a uniones gap de una clula a otra.
Msculo liso
El msculo liso no presenta una organizacin visible; forma parte de rganos huecos como intestinos, vasos sanguneos,
vejiga, vas respiratorias y tero. Sus clulas son fusiformes de menor tamao con un nico ncleo central; la
membrana posee bahas llamadas caveolas que aumentan el rea de superficie y el retculo sarcoplsmico es menos
desarrollado. Este tipo de msculo tambin posee fibras de miosina y actina, con presencia adems de filamentos
intermedios. Las fibras de la zona Z carecen de troponina. Su disposicin de fibras es oblicua. La contraccin se da como
respuesta a estmulos provenientes de hormonas circulantes o cambios de temperatura.
Los msculos del cuerpo humano se identifican segn donde estn: cabeza, cara y cuello tronco, columna vertebral,
cintura escapular y plvica, miembros superiores e inferiores.