colageno - colagen Q da quantumBIO - absoro passa de 90% nenhum outro;
agua alcalina - 8 pra cima!
no beber gua 1/2 hora antes, nem 1 hora depois das refeies! antes de beber gua, dizer: "muito obrigado", "amor", "beleza"... E depois beber! orar antes de comer! isso estabelece uma vibrao magnfica na comida! mastigar 40x cada poro! comer fruta antes das refeies e no depois! no misturar massas com carne! (melhora fundamentalmente o aparelho digestrio!) no misturar frutas cidas com no cidas no estmago. Comer uma ou outra! salada de frutas bom! no usar nada refinado, nem sal, nem acar, nem farinha...