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20/9/2017 El superaprendizaje o cmo aprender 1.

000 palabras extranjeras en un da | Pilar Jeric

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El superaprendizaje o cmo
aprender 1.000 palabras extranjeras
en un da
Publicado el 22 Enero 2016 por Pilar Jerico

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En plena Guerra Fra se desarroll el mtodo de aprendizaje ms revolucionario de las

ltimas dcadas. Era la poca de los espas, que necesitaban aprender idiomas a marchas
aceleradas. En Bulgaria haba un mdico psiquiatra, Georgi Lozanov, bastante curioso que
haba desarrollado un mtodo, que el gobierno estaba muy interesado en testar. En 1960
seleccionaron a quince personas de distintas profesiones entre veintids y sesenta aos que no

hablaban ni papa de francs y les pidieron que fueran a pasar un da al Centro de


Sugestiologa que diriga Lozanov. Los escogidos no fueron nada emocionados. Deban pensar
que era una prdida de tiempo o un marrn, pero que no podan rechazar.

Cuando llegaron a una agradable sala, se sentaron en unos cmodos butacones en crculo.
Durante los primeros minutos les ensearon un tipo de respiracin muy relajante y,

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20/9/2017 El superaprendizaje o cmo aprender 1.000 palabras extranjeras en un da | Pilar Jeric

posteriormente, comenzaron a escuchar msica clsica. Mientras la msica sonaba, una

mujer entonaba frases en francs con distintas tonalidades: a veces en un tono susurrante,
otras de un modo ms duro o imperativo. As durante horas y horas. Los alumnos estaban
muy relajados, no tomaban notas sino que sencillamente estaban tumbados o incluso con los
ojos cerrados Vamos, la anttesis de lo que nos imaginamos de una clase tpica de idiomas.

Cuando termin la sesin, les hicieron un examen de lo aprendido y aqu lleg la sorpresa. El
noventa y cinco por ciento de los alumnos haba aprendido 1.000 palabras en solo un
da. No fue un milagro, sino el resultado de un nuevo mtodo: el superaprendizaje.

Podemos ser muchsimo ms de lo que somos, lo que necesitamos son otras vas
distintas para aprender, ms eficaces, menos agotadoras y que estn a nuestra
Pilar Jeric
disposicin incluso de adultos. No hace falta retroceder al colegio para disfrutar de un 5 hours ago

aprendizaje acelerado de idiomas, en el deporte, de habilidades sociales Podemos vivirlo a


Ests donde est tu pasin? Vivir
cualquier edad, lo que es esperanzador. Sin embargo, hay que introducir claves nuevas: El apasionadamente es una decisin.
Tmala, despierta la fuerza ms
superaprendizaje y el miedo son opuestos. Solo cuando retiramos el temor a fallar, la
poderosa que existe: la fuerza de la
competicin, los esfuerzos titnicos y accedemos a estados mentales y corporales determinacin y vive la vida
plenamente.
muchos ms relajados, aprendemos mucho ms y recordamos con mayor claridad (en el
experimento los quince voluntarios recordaron palabras francesas despus de varios meses. Reflexiva
Video
Casi nada).
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Y segunda clave importante de partida: toda persona tiene un cuerpo, una mente lgica y
una mente creadora y solo cuando integramos los tres centros, logramos el Pilar Jeric
7 hours ago
superaprendizaje. Por eso, no es de extraar que los voluntarios comenzaran la sesin
aprendiendo a respirar con tcnicas basadas en el raja yoga, porque el objetivo era que el Ttulo de la conferencia: El desarrollo
cuerpo entrara en ondas alfa. del talento humano como factor clave
para el desarrollo de la empresa.

El mtodo de Lozanov trabajaba tambin con la mente creativa (o lo que tradicionalmente se Convencin anual Cupa Group

ha asociado al hemisferio derecho) a travs de la msica clsica. Ahora bien, no vale Septiembre 21, 2017, 1:00pm -
Septiembre 21, 2017, 10:00am
cualquiera, sino aquella que tiene una cadencia especial: 60 pulsos por minuto. La barroca era
la preferida para este tipo de sesiones. Ttulo de la conferencia: El desarrollo
del talento humano como factor clave
para el desarrollo de la empresa.
Y por ltimo, la mente lgica (o tradicionalmente denominado hemisferio izquierdo) se
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alimentaba de las nuevas palabras pero con otro pequeo truco, con distintas tonalidades y
una cadencia armoniosa.
Pilar Jeric
11 hours ago
El mtodo de Lozanov fue tan revolucionario que la URSS puso el ojo en l y pasaron por el
centro de sugestiologa espas, militares y personas del gobierno, junto con gente de a pie que Desolados y sin palabras ante la nueva
tragedia en Mxico. Slo decir que toda
quera mejorar su aprendizaje. Y no solo eso. Occidente se fij en el mtodo de Lozanov,
la ayuda que podamos enviar es poca.
despus de que impartiera una conferencia en Roma en 1.966 y que uno de sus colaboradores Poneos en contacto con organizaciones
que coordinan las donaciones y
se escapara de las garras de la KGB a Estados Unidos. Y aunque el pobre Lozanoz vivi una
ayudas. Nos necesitan.
dcada arrestado en casa porque sus conocimientos eran secreto de Estado, eso no impidi
#FuerzaMexico
que en Occidente se comenzara a aplicar tambin su mtodo con resultados sorprendentes: en
la Universidad de Iowa se consigui que los estudiantes aprendieran un ao de espaol
Terremoto en Mxico, ltimas
en diez das con clases de cuatro horas de duracin, que en Colorado State University se noticias en vivo y en directo
elpais.com
acelerara el aprendizaje de lectura a alumnos con ciertas dificultades o que empresas como
Al menos 149 muertos, entre ellos,
IBM lo aplicaran a sus profesionales, como detallan Ostrander y Schroeder en sus libros. ms de 20 nios en una escuela, a
causa de un fuerte sismo que ha
sacudido con fuerza la capital del
Todo esto ocurri hace cincuenta aos y todava es un campo con mucho potencial. Sin
pas y otros cuatro Estados
embargo, en la actualidad la neurociencia ha confirmado las propuestas de Lozanov: nuestro
cerebro es plstico, podemos aprender a cualquier edad y solo necesitamos otras vas para ello. View on Facebook Share

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El superaprendizaje depende del cociente potencial del individuo, no del cociente @pilarjerico
Aprendiendo con determinacin
intelectual y este solo se consigue cuando recuperas algo que no es nuevo, sino algo
que conoces: a ti mismo, a ti misma, sin miedos, con el potencial de tu creatividad, tu

cuerpo y tu mente lgica, dispuesto a relajarse y a disfrutar del placer de aprender


cosas nuevas. Te apuntas?
Basado en los libros: Sheila Ostrander y Lynn Schroeder (1980): Superaprendizaje, Grijalbo. Las
mismas autoras tienen otro ms reciente: Superlearning 2000, 1994.

Fuente foto: Pexels



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Entrena al jinete de tu cerebro Cmo utilizar las circunstancias adversas a tu


favor

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