A Voz Humana

Autora: Adriana Pizzo Nascimento Gabanini fonoaudiloga.

A voz humana um fenmeno que existe desde o nascimento, e se apresenta de diversas formas, tais
como o choro, grito, riso e sons da fala. um dos meios de comunicao do indivduo com o exterior,
particularmente com seus semelhantes.

A voz produzida na laringe (garganta), um tubo que contm as pregas vocais (popular, cordas vocais).
Ao inspirarmos o ar entra nos pulmes e as pregas vocais se afastam. Ao falar, as pregas vocais se
aproximam, o ar sai dos pulmes e, passando pela laringe, produzem uma vibrao.

Assim sendo, a voz o resultado do equilbrio entre duas foras: a fora do ar que sai dos pulmes e a
fora muscular da laringe. Se houver um desequilbrio nesse mecanismo, poder ocorrer uma alterao na
voz.

O som produzido nas pregas vocais passa por um "alto-falante" natural formado pela faringe, boca e nariz.
Estas estruturas so denominadas cavidades de ressonncia. Os sons da fala so articulados na cavidade
da boca, atravs de movimentos da lngua, lbios, mandbula, dentes e palato, modificando o ar vindo dos
pulmes.

A voz diretamente influenciada pelo estado emocional do indivduo, ou seja, quando estamos contentes
temos um tom de voz, diferente de quando estamos tristes ou nervosos. Muitas vezes um instrumento de
trabalho e merece alguns cuidados. O cuidado realizado com a voz chamado de higiene vocal.

Uma boa voz caracteriza-se por apresentar qualidade agradvel, equilbrio de ressonncia, intensidade
(volume: alto ou baixo) e frequncia (grave: "grosso" e aguda: "fininha"), "limpa", sem rouquido ou outros
sintomas e, principalmente sem esforo muscular. Toda e qualquer alterao na voz denominada
disfonia.

Quando a alterao vocal j est instalada imprescindvel que se procure um otorrinolaringologista, com
o objetivo de ser feita uma avaliao, posteriormente, o indivduo deve procurar um fonoaudilogo para
que possa tratar e melhorar novamente a sua qualidade vocal. Dependendo do tipo de problema
apresentado o enfoque dado na terapia fonoaudiolgica ser diferenciado, porm se o paciente colaborar
realizando os exerccios propostos pela terapeuta, possvel que a reabilitao seja alcanada com
maiores sucessos.

Portanto, para preservar sua voz em seu dia-a-dia, durante suas atividades de trabalho, importante
deixar de cometer abusos e tomar certos cuidados.

Hbitos que podem provocar uma alterao vocal como o fumo que provoca alteraes na laringe, pois a
fumaa acarreta o aumento da produo de muco, irritando as cordas vocais. Mesmo que voc no fume,
mas permanea em um ambiente fechado, a fumaa do cigarro pode prejudicar a sua voz.

O lcool aparentemente provoca um relaxamento muscular com melhora da voz, porm na verdade atua
como uma anestesia. Aps terminado o efeito do lcool, o cansao e a alterao vocal sero facilmente
percebidos. O lcool e o fumo podem causar cncer na laringe.

As pastilhas e os "sprays" funcionam da mesma maneira que o lcool.

Pigarros, tosses e "raspar" a garganta so hbitos que podem ocasionar o aparecimento de alteraes nas
pregas vocais porque provocam atrito constante e brusco. Por sua vez, o ar condicionado provoca o
ressecamento do ar, bem como das pregas vocais. aconselhvel ter sempre um copo de gua por perto
para mant-las umedecidas, caso voc no tenha como deixar esse ambiente.

Alimentos frios, lquidos gelados ou variaes bruscas de temperatura, para certas pessoas, so bastante
prejudiciais, causando inflamaes, alergias, inchao das cordas vocais. Aconselha-se aps tomar um
sorvete, por exemplo, beber um copo de gua do filtro (temperatura ambiente).

No que se refere alimentao, alimentos pesados e muito condimentados (muita pimenta) aumentam o
tempo de digesto e dificultam a movimentao do diafragma (msculo importante na respirao para a
produo da voz).

Sugere-se evitar o leite e chocolate antes das aulas ou reunies (para palestrantes, professores e pessoas
que fazem aula de canto), ou seja, indivduos que utilizam a voz diariamente ou como instrumento de
trabalho, pois so alimentos que aumentam a secreo de muco na garganta. Bebidas gasosas como
refrigerantes e outros, tambm devem ser evitados por provocar gases.

Alimentos leves, verduras e frutas bem mastigadas relaxam a mandbula, melhorando a dico e dando a
sensao de leveza ao corpo.

Na utilizao de roupas importante fazer uso de tecidos mais leves e folgados, principalmente na regio
do pescoo e da cintura, assim como os sapatos que tambm no devem ser apertados.

A postura rgida com ombros levantados e tenso no pescoo podem prejudicar a produo vocal. Falar
muito mesmo com a voz baixa, a cabea inclinada tensiona o pescoo e a garganta.

A poeira e p de giz ao serem aspirados se depositam sobre as cordas vocais irritando e aumentando o
atrito entre as mesmas.

Nos ciclos menstruais, e no uso de plulas anticoncepcionais possvel perceber uma alterao vocal em
cerca de 40% das mulheres na fase pr-menstrual e nos primeiros dias da menstruao como, cansao
vocal, voz mais grave "grossa" e mais baixa. Estas alteraes ocorrem devido as trocas hormonais e
desaparecem aps o perodo crtico.

OBS: Seria aconselhvel tomar pelo menos 2 litros de gua por dia para que as cordas vocais
permaneam sempre umedecidas evitando o ressecamento e o esforo vocal.

Publicado em 25 de setembro de 2003

Veja o funcionamento das pregas vocais:

https://www.youtube.com/watch?v=BLv_O7DuI4U

REGISTRO VOCAL

Um registro uma srie de sons consecutivos e homogneos produzidos por um mecanismo, que difere
essencialmente da outra srie de sons igualmente homogneos produzido por outro mecanismo, o que
implica em modificaes do timbre, e na fora que o registro pode oferecer. Cada um dos trs registros
tem sua extenso e sonoridade prpria que varia de acordo com o sexo do indivduo e natureza do rgo1
(GARCIA, 1894, p. 8).

Divide-se em trs: peito, voz mista e de cabea. Esses termos esto relacionados s sensaes
vibratrias percebidas no nvel dos diferentes rgos ressonadores, que determinam variados modos de
emisso (DINVILLE, 1993, p. 71).

Registro de peito:

A "voz de peito" tem como caracterstica um som mais forte, encorpado e consistente, muitos a chamam
de voz plena. possvel sentir uma vibrao intensa na regio do peito ao emitir as notas deste registro
que compreende as notas graves.
Registro mediano ou registro de voz mista:

Na voz mista o registro de voz de peito (mais grave) se mistura com a voz de cabea (notas mais
agudas). Este registro pode apresentar muita tenso na musculatura do pescoo (laringe) e geralmente os
iniciantes no estudo do canto sentem dificuldades em produzir sons consistentes e manter a afinao
neste registro.

Registro de voz de cabea:

A voz de cabea compreendem os sons mais agudos da voz e ir ressoar para cima do nariz, at as
cavidades do rosto, como as cavidades maxilares (nas mas do rosto) ou frontais (na testa perto das
sobrancelhas) e ela ser uma voz aguda, fina e mais suave.

Importante: as definies acima podem divergir. Aqui foram adotadas nomenclaturas e definies
simples a fim de facilitar o entendimento do aluno.

CLASSIFICAO VOCAL DE ACORDO COM A EXTENSO: