U.D.

4: MTODO NIOSH PARA LA

EVALUACIN DEL RIESGO POR
MANIPULACIN MANUAL DE
CARGAS.

Miguel ngel Velayos Garca

 CAPITULO 1: LA ECUACIN
DE LEVANTAMIENTO REVISADA: DEFINICIN
DE VALORES LMITE (1)

El NIOSH propone una ecuacin, mediante la cual se

calculan dos valores:

Peso Lmite Recomendado

Se define como el peso de la carga que casi todos los
trabajadores sanos podran manipular durante un
periodo de tiempo de hasta 8 horas, sin que aparezcan
riesgos de desarrollar lesiones dorsolumbares debidas
a estas actividades.
 CAPITULO 1: LA ECUACIN
DE LEVANTAMIENTO REVISADA: DEFINICIN
DE VALORES LMITE (2)

ndice de Levantamiento (LI)

El LI es un trmino que proporciona una estimacin
relativa del nivel de riesgo asociado con una tarea de
levantamiento manual concreta.
El LI se define como la razn entre el peso real de la
carga (L), y el lmite de peso recomendado (RWL).
LI = Peso de la carga/Lmite de peso recomendado =
L/RWL
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (1)

Tarea de levantamiento:
Definida como el hecho de sujetar
normalmente un objeto, de forma y masa
definida, con las dos manos, siendo movido
verticalmente sin asistencia mecnica.

Peso de la carga: (L)

Peso del objeto que es manipulado, en Kg.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (2)

Distancia horizontal de la carga (H):

Distancia desde el punto medio de la lnea que une la

parte interna de los huesos de los tobillos al punto
medio (proyectado en el suelo) del agarre de las
manos, medido en cm.
En tareas con control significativo de la carga en el
destino, H se mide en el origen y en el destino del
levantamiento.
Distancia horizontal y
vertical
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y
DEFINICIONES DE LAS VARIABLES DE
LA ECUACIN (3)

Posicin vertical de la carga (V):

Distancia vertical entre el punto de agarre de la carga
y el suelo, en cm.
Si hay control significativo, se mide en el origen y el
destino del levantamiento.

Desplazamiento vertical (D):

Es la distancia de elevacin o descenso de la carga en
valor absoluto (es decir, no se distingue entre levantar
o bajar la carga). Es la diferencia entre las posiciones
verticales de la carga en el origen y en el destino del
levantamiento, medidas en cm.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (4)

ngulo de asimetra (A):

Medida angular del desplazamiento del objeto

del plano medio sagital del trabajador (en el
origen y destino del levantamiento). Se mide
en grados.
El ngulo de
asimetra se
define trazando
una lnea (lnea
de asimetra)
que pasa por el
punto medio
entre los Despus se traza la lnea del plano medio
tobillos y por la sagital. Para ello, el trabajador se sita
proyeccin del sujetando la carga en posicin neutral
centro del (sin torsin del tronco o de las piernas).
agarre sobre el
La lnea sagital es la que pasa
suelo.
por el centro de la lnea que
une los tobillos y sigue la
direccin del plano sagital.
El ngulo de asimetra es el
que forman la lnea de
asimetra y la lnea sagital.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (5).
Frecuencia de levantamiento (1)

Frecuencia de levantamiento (F):

Nmero medio de levantamientos por minuto
sobre un periodo de 15 minutos.
Si la frecuencia es variable a lo largo de la
jornada, debera realizarse un muestreo a lo
largo del da para obtener una muestra
representativa de ciclos que permita obtener el
nmero de levantamientos por minuto.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (6).
Frecuencia de levantamiento (2)
Procedimiento especial de ajuste de la frecuencia:
Si el trabajador no levanta cargas continuamente
durante los 15 minutos del periodo de muestreo, se
debe seguir este procedimiento.
Por ejemplo, si el trabajador manipula cargas a una
frecuencia de 10 levantamientos por minuto durante 8
minutos, y luego realiza una tarea ligera que dura 7
minutos, para volver despus a repetir el ciclo,
entonces la frecuencia se calculara as:
Frecuencia = (10 lev/min). (8 min) / (8+7min) = 5.33
lev/min.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (7).
Frecuencia de levantamiento (3)
Este procedimiento se usa en el caso de que el ciclo
dure hasta 15 min. En el caso de que el ciclo sea
superior a los 15 minutos, se toma directamente la
frecuencia del ciclo.

As pues, el procedimiento para determinar la

frecuencia es:
1) Calcular el nmero total de levantamientos realizados para
un periodo de 15 minutos.
2) Dividir el nmero total de levantamientos por 15.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (8)
Frecuencia de levantamiento (4)
Si se trata de una tarea mltiple, se observa durante un periodo
de 15 minutos y se cuentan los levantamientos correspondientes
a cada subtarea por separado. La frecuencia de cada tarea simple
(o subtarea) es el nmero de ciclos dividido por los 15 min. de
observacin.

Por ejemplo, si un operario coloca cajas en una estantera de 4

estantes, y en los 15 min. de observacin ha colocado 4 cajas en
el primer estante, 4 en el segundo, 3 en el tercero y 1 en el cuarto:
Estante 1: 4/15 = 0.27 lev/min
Estante 2: 4/15 = 0.27 lev/min
Estante 3: 3/15 = 0.20 lev/min
Estante 4: 1/15 = 0.07 lev/min
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (9)
Duracin del levantamiento(1)
Duracin del levantamiento:

Hay tres categoras de duracin de las tareas de

manipulacin de cargas segn la duracin de los ciclos
de levantamiento y el tiempo de recuperacin:
- Corta duracin: Se definen como de corta duracin
las tareas de levantamiento que tienen una duracin
de hasta 1 hora, seguidas de un perodo de
recuperacin igual a 1.2 veces el tiempo de trabajo, es
decir:
Recuperacin/Tiempo de trabajo = 1.2
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (10)
Duracin del levantamiento(2)
Por ejemplo, una tarea de levantamiento de 45
minutos debe estar seguida de un perodo de
recuperacin de al menos 54 minutos antes de
iniciar la sesin siguiente de levantamiento.

Si no existe el tiempo de recuperacin

requerido para un trabajo de 1 hora o menos, y
se realiza otra sesin de levantamiento,
entonces pertenecer a la siguiente categora.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN(11).
Duracin del levantamiento(3)
Ejemplo: Un trabajador levanta continuamente durante 30
minutos, y despus realiza un trabajo ligero durante 10
minutos. A continuacin levanta durante otro perodo de 45
minutos: En este caso, el tiempo de recuperacin entre
sesiones de levantamiento (10 minutos) es menor de 1.2 veces
el tiempo inicial de trabajo (que sera de 36 min.) Por tanto, los
dos tiempos de trabajo (30 minutos y 45 minutos) deben
sumarse entre s para determinar la categora de duracin.
Como el tiempo total de trabajo (75 min) excede 1 hora, el
trabajo se clasificara como de "moderada duracin".
Sin embargo, si el perodo de recuperacin entre sesiones de
levantamiento se incrementara a 36 minutos, se podra aplicar
la categora de corta duracin.
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (12)
Duracin del levantamiento (4)
Duracin moderada: Tareas que tienen una duracin de
ms de 1 hora pero menos de 2 horas, seguidas de un
periodo de recuperacin de al menos 0.3 veces el tiempo
de trabajo.
Si no se renen los requisitos de tiempo de
recuperacin, y se realiza otra sesin de levantamiento,
entonces se deben sumar los dos tiempos de trabajo. Si
este tiempo excede de 2 horas, entonces el trabajo se
debe considerar como una tarea de larga duracin.
Larga duracin: Son las que duran entre 2 y 8 horas
con los descansos establecidos en la industria (ej. :
maana, comida y por la tarde pausas).
 CAPTULO 2:
TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (13)
Calidad del agarre (1)

Calidad del agarre:

La calidad del agarre de la mano con el objeto
puede afectar a la fuerza mxima que un
trabajador puede ejercer sobre el objeto y
tambin a la localizacin vertical de las manos
durante el levantamiento.
El NIOSH establece tres categoras:
- Agarre bueno
- Agarre regular
- Agarre malo
 CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES
DE LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (14)
Calidad del agarre (2)
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (15)
Calidad del agarre (3)

La efectividad del agarre no es esttica, sino

que puede variar con la distancia del objeto al
suelo, de tal forma que un buen agarre puede
derivar en un mal agarre durante un
levantamiento sencillo.
Si hay alguna duda acerca de la clasificacin
de la calidad de un agarre, particular, se debe
seleccionar la clasificacin ms desfavorable.
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (16)
Calidad del agarre (4) Requisitos (1)

Requisitos que deben reunir los distintos tipos de

agarres:
1- Asa de diseo ptimo: de forma cilndrica, con
superficie no deslizante y sin relieves acusados. Debe
tener una longitud mayor de 11.5 cm, y un dimetro
comprendido entre 2 y 4 cm, con una holgura para
poder introducir la mano de 5 cm.
2- Asidero perforado de diseo ptimo: Longitud mayor
de 11.5, anchura de 4 cm y holgura mayor de 5 cm. El
espesor del objeto en la zona de agarre debe ser
superior a 0.6 cm. La forma ideal es semioval.
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (17)
Calidad del agarre (5) Requisitos (2)

3- Objeto de diseo ptimo: es aquel que rene

las siguientes caractersticas: Longitud frontal
menor o igual a 40 cm, altura menor de 30 cm
y superficie suave y no deslizante.

4- Un trabajador debe ser capaz de sujetar un

objeto colocando los dedos con una flexin de
90.
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (18)
Calidad del agarre (6) Requisitos (3)

5- Un objeto es considerado menos ptimo si sus

dimensiones no se ajustan a las definiciones del punto
3, o si su superficie es rugosa o deslizante, si tiene
bordes cortantes, su centro de gravedad est
descentrado, si su contenido es inestable, o se
requiere el uso de guantes durante su manipulacin.

6- Un objeto o pieza suelta se considera fcil de asir

cuando el trabajador es capaz de abarcarla
cmodamente con la mano, sin provocar desviaciones
excesivas de las muecas, ni requerir fuerza de agarre
excesiva.
ARBOL RESUMEN CALIDAD DEL
AGARRE
CAPTULO 2: TERMINOLOGA Y DEFINICIONES DE
LAS VARIABLES DE LA ECUACIN (20)
Control significativo
Una manipulacin de una carga requiere un control
significativo cuando es necesaria una colocacin
precisa de la carga en el destino del levantamiento.

Es probable que suceda en alguno de los siguientes

casos:
(1) El trabajador tenga que cambiar el agarre cerca del
destino del levantamiento
(2) El trabajador tenga que sostener momentneamente el
objeto en el destino.
(3) El trabajador tenga que posicionar o guiar la carga
cuidadosamente en el destino del levantamiento.
CAPITULO 3: LIMITACIONES DE LAS
TAREAS DE LEVANTAMIENTO (1)

Levantar/descender con una sola mano.

Levantar/descender durante ms de 8 horas.
Levantar/descender mientras se est sentado
o acuclillado.
Levantar/descender en un espacio de trabajo
restringido.
Levantar/descender objetos inestables.
Transportar, empujar o traccionar objetos.
CAPITULO 3: LIMITACIONES DE LAS
TAREAS DE LEVANTAMIENTO (2)

Utilizacin de carretillas o palas.

Levantar/descender con movimientos a alta velocidad.
Levantar/descender con un acoplamiento no razonable
pie/suelo (0.4 de coeficiente de friccin entre la suela y
el suelo).
Levantar/descender en un ambiente
desfavorable.(Temperaturas extremas fuera del rango
de (19-26C); humedad relativa fuera del rango de 35-
50%).
Si hay otras tareas adicionales que requieren un
consumo significativo de energa
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE LA ECUACIN NIOSH.
1. CLCULO DEL RWL
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.

2. CONSTANTE DE CARGA.

LC (Constante de carga):

La constante de carga es de 23 Kg.

 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
HM (Multiplicador horizontal) (1)

El multiplicador horizontal (HM) se calcula como:

HM = 25/H
Siendo H la distancia horizontal de la carga.

Los valores permitidos estn comprendidos entre 25

cm y 63.5 cm.
Si H es menor o igual que 25 cm, se supondr que HM
vale 1.
HM disminuye con el aumento del valor de H.
HM se reduce a 0.4 cuando H mide 63cm
Si H es mayor de 63.5 cm, entonces HM = 0
HM = 25/H
H(cm) HM
< 25 1,00 Valores de HM para distintas
28 0,89 medidas de H
30 0,83
32 0,78
34 0,74
36 0,69
38 0,66
40 0,63
42 0,60
44 0,57
46 0,54
48 0,52
50 0,50
52 0,48
54 0,46
56 0,45
58 0,43
60 0,42
63 0,40
>63 0,00
Tabla 1. Multiplicador HM
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
HM (Multiplicador horizontal) (2)

Si se requiere control significativo en el destino,

entonces H debe ser medido en el origen y destino del
levantamiento.

Cuando el valor de H no puede medirse, se puede

estimar mediante las siguientes ecuaciones:
H = 20 + W/2 para V > 25 cm.
H = 25 + W/2 para V< 25 cm.

Siendo W la profundidad del objeto a manipular.

 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
VM (Factor de posicin vertical de la carga)(1)

El factor de posicin vertical de la carga se calcula

como:
VM = 1 - 0.003.|V-75|
Siendo V la posicin vertical de la carga.

La posicin vertical (V) est limitada por la superficie

del suelo y el lmite superior del alcance vertical en el
levantamiento que es 175 cm.
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
VM (Factor de posicin vertical de la carga)(2)

La posicin vertical debe ser medida en el origen y el

destino del levantamiento para determinar el
desplazamiento vertical (D).

Cuando V mide 75cm, el multiplicador vertical (VM) es

1.
El valor de VM disminuye linealmente con el
incremento o disminucin en la altura de esta posicin.
Al nivel del suelo, VM es 0.78 y a 175cm de altura, VM
es 0.7.
Si V es mayor de 175 cm, entonces VM = 0.
 V(cm) VM
0 0,78
10
20
0,81
0,84
Valores de Vm para
30
40
0,87
0,90
distintas medidas de V
50 0,93
60 0,96
70 0,99
80 0,99
90 0,96
100 0,93
110 0,90
120 0,87
130 0,84
140 0,81
150 0,78
160 0,75
170 0,72
175 0,70
>175 0,00
Tabla 2. Multiplicador VM
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
DM (Factor de desplazamiento vertical de la carga)

Se calcula como:
DM = 0.82 + 4.5/D
Siendo D el desplazamiento vertical de la carga.

La variable (D) se asume que es al menos de 25 cm,

es decir, si D es menor, se toman 25 cm como mnimo
y DM = 1.
Si D = 175 cm, entonces DM = 0.85
Si D es mayor de 175 cm, DM = 0.
D(cm) DM Valores de DM para
<25 1,00 distintas distancias
40 0,93 de D
55 0,90
70 0,88
85 0,87
100 0,87
115 0,86
130 0,85
145 0,85
160 0,85
175 0,85
>175 0,00
Tabla 3. Multiplicador desplaz.
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
FACTORES MULTIPLICADORES. NIOSH.

AM (Factor de asimetra)
El factor de asimetra se calcula mediante la siguiente
expresin:
AM = 1 - (0.0032A)
Donde A es el ngulo de asimetra.

El ngulo de asimetra (A) tiene un rango de 0 a 135.

Si A > 135, entonces AM = 0.

El ngulo de asimetra (A), se mide siempre en el origen del

levantamiento. Si se requiere control significativo en el
destino, entonces el ngulo A debe ser medido en el origen y
el destino del levantamiento.
 AM = 1 - 0,0032 A Valores de AM para
A () AM distintos ngulos
0 1,00 de A
15 0,95
30 0,90
45 0,86
60 0,81
75 0,76
90 0,71
120 0,62
135 0,57
>135 0,00
bla 4. Multiplicador de asimetra
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
FM (Factor de frecuencia) (1)

El multiplicador de frecuencia est definido por:

El nmero de levantamientos/minuto.
La duracin del levantamiento
La posicin vertical de la carga.

La frecuencia mxima es de 15 lev/min

Para tareas de levantamiento con una frecuencia

menor de 0.2 lev/min, se debe tomar una frecuencia
de 0.2 lev/min.
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
NIOSH.
FACTORES MULTIPLICADORES.
CM (Factor de calidad del agarre)

En ella se tiene en cuenta el tipo de agarre y la posicin

vertical de la carga.
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
3. CLCULO DEL NDICE NIOSH.

DE LEVANTAMIENTO (LI) (1)

Como se defini anteriormente, el ndice de

Levantamiento (LI) estima el riesgo asociado
con una tarea de manipulacin manual de
cargas.

LI = Peso de la carga / Peso lmite

recomendado = L/RWL
 CAPITULO 4:
APLICACIN DE
LA ECUACIN
3. CLCULO DEL NDICE NIOSH.

DE LEVANTAMIENTO (LI) (2)

Para NIOSH, es probable que las tareas con un LI < 1
no supongan un riesgo de lesin debida a la
manipulacin de cargas para la mayora de la poblacin
trabajadora sana.
Algunos expertos piensan que los trabajadores
entrenados pueden realizar tareas de levantamiento con
un LI mayor de 1, sin que aumente significativamente el
riesgo de lesiones dorsolumbares en ellos.
En cualquier caso, estos expertos estn de acuerdo en
que casi todos los trabajadores tendrn un riesgo alto de
sufrir una lesin dorsolumbar cuando el LI sea mayor de
3.
 CAPITULO 5:
PROCEDIMIENTO PARA ANALIZAR
TAREAS DE LEVANTAMIENTO
Con anterioridad a la evaluacin, el analista debe determinar:
1. Si el trabajo es una:
Tarea simple (las variables del levantamiento no cambian
significativamente).
Multitarea (Hay diferencias significativas dentro de las variables
de las tareas).
2. Si se requiere control significativo en el destino del levantamiento.
Si cambia el agarre
Si es necesario que mantener la carga en el destino
Si se recoloca o gua la carga en el destino
En el caso que haya control significativo en el destino, se calcularn
dos valores del RWL:
RWL en el origen
RWL en el destino
 CAPITULO 5:
PROCEDIMIENTO PARA ANALIZAR
TAREAS DE LEVANTAMIENTO

Una vez cumplido este requisito se procede a la

evaluacin.
Este proceso tiene tres pasos:

PASO 1: Recogida de datos (medir y anotar las variables de

la tarea)
PASO 2: Clculo de los factores multiplicadores y del peso
lmite recomendado (RWL)
PASO 3: Clculo del ndice de levantamiento (LI)
 CAPITULO 6:
SUGERENCIAS GENERALES DE DISEO
O REDISEO DE LAS TAREAS (1)
 CAPITULO 6:
SUGERENCIAS GENERALES DE DISEO
O REDISEO DE LAS TAREAS (2)
 CAPITULO 7: PROCEDIMIENTO DE ANLISIS
MULTITAREAS
1. ANLISIS DE LAS TAREAS Y TOMA DE DATOS

Forma de analizar los trabajos multitareas:

PASO 1: Analizar cada tarea y anotar sus datos
correspondientes
PASO 2: Clculo de factores multiplicadores y de pesos
lmites recomendados
A) Clculo de los RWL:
RWL de frecuencia independiente (FIRWL)
RWL de tarea simple (STRWL)
B) Clculo de los LI:
LI de frecuencia independiente (FILI)
LI de tarea simple (STLI)
PASO 3: Clculo del ndice compuesto (CLI)
 2. CLCULO DE LOS
FACTORES MULTIPLICADORES Y DE LOS
PESOS LMITE RECOMENDADOS
2.1. CLCULO DE LOS RWL (1)

Calcular el FIRWL para cada tarea

Calcular para cada tarea el valor del lmite de peso
recomendado de frecuencia independiente. Para ello se
usan las variables de cada tarea respectivas y se fija el
multiplicador de frecuencia con un valor constante de 1.
El FIRWL para cada tarea refleja la fuerza compresiva y
las demandas de fuerza muscular para una repeticin
simple de esta tarea.
Si se requiere control significativo en el destino para
alguna tarea individual, el FIRWL debe ser calculado en
el origen y el destino de levantamiento.
 2. CLCULO DE LOS
FACTORES MULTIPLICADORES Y DE LOS
PESOS LMITE RECIMENDADOS
2.1. CLCULO DE LOS RWL (2)

Calcular el STRWL para cada tarea

Calcular el lmite de peso recomendado para cada tarea
simple (STRWL) de cada trabajo, multiplicando su FIRWL
respectivo por su multiplicador de frecuencia apropiado
(FM).
El STRWL para una tarea refleja las demandas para cada
tarea, asumiendo que sea la nica tarea que est siendo
realizada. No refleja las demandas conjuntas de las
tareas en su conjunto, sin embargo, este valor es prctico
para determinar el alcance del riesgo para cada tarea
individual.
 2. CLCULO DE LOS
FACTORES MULTIPLICADORES Y DE LOS
PESOS LMITE RECIMENDADOS
2.2 CLCULO DE LOS LI (1)

Calcular el FILI para cada tarea

Calcular el ndice de levantamiento para frecuencia
independiente (FILI) para cada tarea dividiendo el peso mximo
de la carga (L) de cada tarea por su respectivo FIRWL.
Se usa el peso mximo para calcular el FILI porque el peso
mximo determina las cargas biomecnicas a las que el cuerpo
puede estar expuesto, sin reparar en la frecuencia de
ocurrencia. Por esto, el FILI puede identificar tareas
individuales con potenciales problemas desde el punto de vista
biomecnico para levantamientos infrecuentes.
Si alguno de los valores del FILI es superior a 1.0, entonces
pueden ser necesario redisear esa tarea para disminuir las
demandas de fuerza.
 2. CLCULO DE LOS
FACTORES MULTIPLICADORES Y DE LOS
PESOS LMITE RECIMENDADOS
2.2 CLCULO DE LOS LI (2)

Calcular el STLI para cada tarea (1)

Calcular el LI de tarea simple (STLI) para cada tarea,

dividiendo el peso medio (L) para cada tarea por el
STRWL respectivo. Se usa el peso medio para calcular el
STLI porque proporciona una representacin mejor de las
demandas metablicas, que estn presentes en las tareas.
El STLI puede ser utilizado para identificar tareas
individuales con demandas fisiolgicas excesivas (es decir,
tareas que podran resultar en fatiga).
El STLI puede usarse para priorizar las tareas individuales
de acuerdo con la magnitud de su estrs fsico.
 2. CLCULO DE LOS
FACTORES MULTIPLICADORES Y DE LOS
PESOS LMITE RECIMENDADOS
2.2 CLCULO DE LOS LI (3)

Calcular el STLI para cada tarea (2)

De esta manera, si algn valor del STLI excede de 1.0, se

debern llevar a cabo ya acciones correctoras en esa
tarea.

Es importante subrayar que, aunque todas las tareas

tengan un LI menor de 1, es posible que la combinacin
de todas las tareas haga que exista riesgo para el trabajo
total.
3. CLCULO DEL NDICE
COMPUESTO (CLI) (1)

Las tareas se reordenan, empezando con la

tarea con mayor STLI y acabando con la tarea
de menor STLI. Las tareas se reordenan de
esta manera de forma que las tareas ms
difciles se consideren primero.
3. CLCULO DEL NDICE
COMPUESTO (CLI) (2)
El CLI para el conjunto del trabajo se calcula de
acuerdo con la siguiente frmula:

Los nmeros de los subndices se refieren a los

nmeros de las nuevas tarea
4. FICHA DE ANLISIS DEL
TRABAJO MULTITAREA