Dedicado a memria da minha amada esposa

Eneida Haya Tzipora bat Rosa Shoshana

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 POWER MEMORY
MEMRIA PODEROSA
Robert Abraham: Telefax: 011-4117-5555 E 011-3061-2698
Visite tambm nosso Internet Web site: http://www.seminarios.com.br
Todos os direitos reservados para a American Seminars Ltda.. expressamente proibida a
reproduo ou duplicao fot-mecanizada de toda ou parte desta obra, sem permisso
expressa da editora. Sujeitar o infrator, nos termos da lei nmero 6895 de 17/12/1980, s
penalidades previstas nos artigos 184 e 186 do Cdigo Penal, a saber: recluso de 1 a 4
anos.

Caro/a amigo/a,
Obrigado por ter investindo no Power Memory . Eu espero que voc possa se beneficiar
da experincia deste curso tanto como eu quando o criei. Esta apostila apresenta apenas um
resumo das idias desenvolvidas por mim. Voc ir melhorar sua memria quando voc
fizer os exerccios mentais comigo. Alm disso, voc poder alcanar grandes resultados
quando voc aplicar disciplina e resoluto s tcnicas por mim ensinadas.

Para aproveitar melhor sua aprendizagem, voc esta convidado a visitar nosso site da
Internet www.powermemory.com.br e fazer Download* de pelo menos 3 brindes. Procure
no site o boto: Clientes do Power Memory recebem GRTIS e digite a seguinte
senha para entrar nesta rea restrita: KING SOLOMON (use letras maisculas)
Voc recebe Grtis:
Aplicativo MindMan (mapeador mental) que voc vai usar para destilar textos e
memorizar livros inteiros, escrever redaes, gerar idias e muito mais. Este aplicativo
inteiramente Grtis!!.
Mini dicionrio On Line de cones substitutos. Nele voc achar vrios cones
substitutos das palavras mais comuns encontradas em textos jurdicos.
Modelos de mapas mentais sobre vrios assuntos.

Nossa pgina da internet est sendo atualizada semanalmente, por isso sugerimos que voc
visite-nos periodicamente.
Tambm recomendamos os seguintes fontes:
1. O curso Calculadora Humana realize clculos mentais incveis num pisacr de olho
2. O curso em DVD Power Memory para Concursos.
3. O revolucionrio curso de ingls e memorizao para idiomas em geral - o Speedy
English , Visite a pgina www.powermemory.com.br ou ligue 0xx11-4117-5555
Para voc obter melhor aproveitamento importante que voc siga as lies e os
exerccios dados exatamente no mesmo formato apresentado.
Desejo-lhe muito sucesso e um feliz aprendizado.

Robert Abraham

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 MAPA DO CONTEUDO DO CURSO

CD 1
Lado A Lado B
Introduo Concluses da prova
Regras Princpios da memria
Histria da memria Pensamentos com desenhos
Prova de avaliao; analisando seu ponto de inicio. Lembramos eventos com nveis emocionais marcantes e
esquecemos eventos comuns
Lembramos de eventos que aconteceram conosco. Lembramos
de desenhos com movimento com mais facilidade.
A regra da EDNA

CD 2
Lado A Lado B
Como vincular um par de informao Usos de tcnicas de pares de informaes para memorizao de
Enganchamento vocabulrios estrangeiros.
A diferena entre associao e enganchamento Perguntas e respostas ( exemplos de geografia)
Exerccios de enganchamento 1 e 2 Memorizao de listas numricas utilizando o mtodo de pares de
informao.
Criando arquivos mentais
A lista da vela
Memorizando uma lista de 20 objetos utilizando enganchamento
entre a lista da vela .

CD 3
Lado A
Utilizando o mtodo de vinculao para memorizar
uma seqncia (lista) de palavras substantivas.
Revisando os elementos e os conectores entre as
palavras.
Desenvolvendo a velocidade.
Memorizando uma seqncia (listas) de
informaes abstratas.
A histria do charuto.
Lado B
cones substitutos, fonticos e simblicos.
Como criar os cones fonticos.
Criando listas alternativas coluna B
Regras para criao de cones substitutos.
Exemplos de criao de ISF e simblicos.
Memorizando uma lista alternativa de cones substitutos.
Exerccio para criar listas de palavras abstratas.

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 CD 4
Lado A
Viagem Mental.
Origens.
Criando percursos.
Criando a viagem do escritrio.
Reviso do seu percurso ida e volta.
Criando seu ambiente virtual.
Exemplo de memorizao utilizando o mtodo The
Journey Method.
CD 5
Lado A
Memorizando nmeros utilizando o mtodo fontico
para nmeros.
O alfabeto fontico os 10 sons fonticos.
Famlias de sons fonticos.
A lista de palavras ganchos.
Memorizando nmeros de telefones.
Memorizando a tabela fontica de PG (palavras
ganchos).Continuao lado B.
CD 6
Lado A
Mapas Mentais Arquivo compactado visual.
Os dois hemisfrios do crebro.
Whole Brain learning Aprendizagem do crebro
inteiro.
Evitando o fenmeno de amnsia instantnea.
Criao de mapas mentais regras gerais.
Explicao do exemplo do mapa mental de John F.
Kennedy.
Benefcios dos mapas mentais.
Como memorizar informao para longo prazo
utilizando o mtodo de repetio cronometrada.
Lado B
Reviso das obras de Jorge Amado.
Fitas brancas prontas para gravar.
Porqu voc cria seu espao de armazm antes de se preparar
para qualquer prova.
Como criar viagens mentais Macro e Micro viagens O mtodo
da prancheta
Usando viagens mentais para memorizar discursos.
Como memorizar textos utilizando o mtodo do esqueleto.
Definindo textos.
Compactando e descompactando arquivos de textos
Palavras chaves ncleos de idias principais.
Exemplos de memorizao de textos jurdicos com o mtodo de
esqueleto.
O entendimento dos seus textos a chave principal para
memoriz-los.
Lado B
Memorizando a tabela fontica de PG (palavras ganchos).
Memorizando a combinao de letras e dgitos.
Memorizando frmulas (animao e montagem da frmula em
cima do percurso).
Memorizando listas ordenadas sem fim e um dicionrio inteiro/
Impressionando seus amigos memorizando revistas inteiras.
Memorizando nmeros enormes utilizando a combinao dos 3
mtodos: de viagem mental, o mtodo fontico e a tcnica de
vinculao.
Mais usos do mtodo fontico.
Lado B
Utilizando mapas mentais para escrever redaes ou desenvolver
e planejar projetos.
Como resumir livros inteiros utilizando mapas mentais.
Mais exemplos dos usos do mtodo de esqueleto.
O mtodo de viagem mental do corpo.
Regras de aprendizagem.
Esteja preparado.
Utilizao de mapas mentais.
Overlearn (aprendendo demais).
Fazendo intervalos.
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 PARTE 1
ELEMENTOS BSICOS

CD N 1
Regras gerais do curso:
1. Escutar aos CDs na seqncia de ordem.
2. Quando o palestrante disser aperte o boto STOP, voc deve parar e fazer
os exerccios indicados no CD e na sua apostila.
3. Faa intervalos de 10 minutos a cada 45 minutos. Nunca escute ao CD um
aps o outra sem um intervalo mnimo de 10 minutos.
4. No use a caneta para fazer anotaes, confie em sua memria.

Prefacio
Essa situao j deve ter acontecido com voc, pelo menos uma vez na vida: voc
estava estudando para o vestibular ou mesmo para uma prova do colgio e de repente
no se lembrava de mais nada. Com certeza, voc ficou com uma dor de cabea terrvel
e pediu a Deus uma mgica, uma poo capaz de fazer voc se lembrar de
absolutamente tudo que quisesse e na hora em que desejasse.
Bem, esse curso contm essa receita mgica que todos ns tanto espervamos.
Mas, voc sabe que quando um mgico conta o seu segredo deixa de ser mgica. A
partir de agora voc vai aprender tcnicas prticas e simples que vo ajud-lo a
memorizar tudo o que precisa saber para se dar bem no vestibular. A sua memria j
perfeita, o que voc vai fazer agora trein-la.

As tcnicas de memorizao que voc vai conhecer neste livro no so novas.

Como veremos mais adiante, os romanos, os gregos e os judeus j utilizavam estas
tcnicas no passado. Infelizmente, quando a escrita foi inventada e todo este
conhecimento poderia ter sido gravado em livros, muitas destas tcnicas foram perdidas,
at que foram redescobertas e redesenvolvidas j neste sculo.
interessante dizer que as tcnicas de memorizao so chamadas de
mnemnica. Esta palavra tem origem mitolgica. Mnemoniza o nome de uma deusa
grega. Os romanos e os gregos costumavam utilizar tcnicas de memorizao para se
lembrarem de discursos e dados estatsticos referente ao imprio. Estas exibies de
boa memria eram utilizadas para impressionar as pessoas. Naqueles tempos, alm do
papiro, tabuletas de cera e pedras, existiam poucos instrumentos de escrita e a
sociedade no conhecia o papel.

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 Cientistas do mundo inteiro divergem sobre qual o percentual da capacidade do
nosso crebro que realmente utilizamos. Uns falam em 2%, outros em 5%. De toda
forma, certo que usamos muito pouco a nossa mente e a principal causa disso a falta
de treinamento. Por no sabermos usar adequadamente a nossa memria e at por
acreditarmos que impossvel guardar tantas coisas, que recorrermos aos blocos de
anotao, agendas de telefones e computadores. Anotamos tudo e deixamos nossa
mente ainda mais preguiosa.
Quando nascemos, recebemos um computador super potente. surpreendente
que nunca tenhamos conseguido um manual para utiliz-lo. Na medida em que
crescemos, aprendemos muito pouco sobre as opes e recursos existentes neste
computador. Como conseqncia, acabamos por usar somente uma parte muito pequena
de sua vasta capacidade. Contudo, nunca tarde demais para aprender e voc pode
comear agora mesmo.

Este curso ser o manual de instrues de seu crebro. exatamente como um

especialista em computador que chegou e mostrou-lhe como usar seu computador e
quais as utilizaes e aplicaes interminveis que voc poder fazer com ele. Trata-se
do grande despertar da mente. Com este manual, voc aprender como pressionar as
teclas corretas e como comunicar-se com seu crebro numa linguagem que ele possa
compreender. Alm disso, como conseguir a melhor performance do melhor computador
do mundo: seu crebro.

Em qualquer programa educacional, h uma overdose de tcnicas ou motivao.

Se, por exemplo, voc tiver uma pessoa com um alto grau de motivao para aprender,
mas se ela no detm a tcnica, vamos acabar como um idiota muito motivado. A outra
combinao ter a tcnica, mas no ter a motivao. Isto, novamente, resultar em
nada, porque a pessoa no far nada com suas tcnicas. Neste livro, o leitor deve ter um
grau igual de motivao e tcnicas a fim de usufruir dos benefcios deste livro.

Uma outra boa analogia que descrever melhor este cenrio chamada: A mosca
batendo na janela. Nesta analogia a mosca continuar a tentar sair pela janela, mas
devido falta de tcnica (no tenta a porta lateral), ela continuar a fracassar. Neste
curso, voc receber a tcnica e a motivao. No entanto, voc deve estar querendo
aceitar a mudana e a menos que o faa, no conseguir atingir os resultados desejados.
Deixe-me perguntar, voc est pronto para aceitar a mudana?

Voc disse mudana? ... voc quer dizer que terei que fazer alguma coisa diferente
agora? Bem, se voc quiser resultados, ter que aceitar mudar. Poder ser difcil a
princpio, mas uma vez voc supere este obstculo, ver que o novo modo de fazer as
coisas compensar.

Mais tarde, na medida em que voc continuar a escutar, ser instrudo a formar
imagens, associaes e a exercitar seu crebro de uma maneira incomum. Esta a
mudana que voc ter que aceitar porque estes no so mtodos convencionais. No
obstante, voc comprovar que, utilizando estas tcnicas de memria, voc se
beneficiar a longo prazo. Voc tambm aprender a importncia de praticar estas
tcnicas. O mero conhecimento destas tcnicas no assegurar uma memria superior;
voc perceber rapidamente que sem a motivao e sem a prtica, voc poder realizar
muito pouco.

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Power Memory no vai transform-lo num campeo de memria da noite para o dia. A
idia principal, aqui, que voc aprenda como aprender. Voc poder revolucionar seu
processo de raciocnio. Alm disso, voc perceber que, se tivesse utilizado estas
tcnicas no passado, voc poderia ter poupado a si mesmo muitas horas cansativas de
estudo entediante. Voc ver seu potencial ilimitado para relembrar informaes
instantaneamente. Este o incio de muitas realizaes. Voc ser o ganhador.
Simplesmente aplique estas tcnicas e veja os resultados. hora de abandonar todos
esses pensamentos e dar incio a uma nova fase de sua vida.

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 O MELHOR COMPUTADOR J CRIADO
Em nossa era da tecnologia do computador, quem precisa de uma boa memria?
Bem, a resposta naturalmente depende de cada um. Cinqenta anos atrs, viajando de
volta s pocas sem computadores ou televises, as pessoas tinham que usar muito
mais a sua memria e imaginao, posto que liam mais e constantemente formavam
imagens em suas mentes. Nos anos dourados do rdio, quando as pessoas sentavam-se
grudadas aos seus aparelhos, ouvindo uma narrativa, estavam criando a imagem da
estria atravs dos olhos de suas mentes, como se estivesse acontecendo na frente de
seus olhos verdadeiros. Hoje, contudo, temos muito pouca narrativa no rdio e o adulto
mdio l somente um livro por ano. Isto se traduz em menos exerccios de formao de
imagem, como uma forma de entretenimento ou estudo.

Nesta era de avano tecnolgico, a quantidade de informaes dobra a cada 3 a 4

anos, as pessoas esto lendo menos. A televiso e os computadores de hoje esto
mudando rapidamente o modo como pensamos e o modo como imaginamos as coisas.
Um telespectador tem a imagem sem qualquer esforo; ele no tem que usar sua mente
para form-las. Em alguns dos jogos de realidade virtual, o mundo virtual logo tomar o
lugar da nossa imaginao. Como conseqncia, estamos desenvolvendo uma preguia
mental que causa impedimentos ao crebro. Esta preguia mental, associada a algumas
crenas auto-limitadoras, so os fatores principais da limitao do nosso potencial
interminvel de armazenamento de informaes.

A televiso, multimdia e programas interativos de hoje, esto nos levando a usar

nossos crebros de maneira diferente. Conforme mencionado anteriormente, usamos
menos a nossa imaginao. Alguns podero argumentar que, de certo modo, usamos
mais a nossa mente, ou falando em termos de informtica, utilizam-la para aplicativos
diferentes, menos para a memria e para criatividade e mais para o processamento ou
para aplicativos lingsticos. No se quer dizer que os computadores sejam todos ruins,
mas, simplesmente, que a nfase deve estar na integrao dos dois juntos e em se ter
confiana maior em nossa mente.

Algumas pessoas esto to dominadas que desenvolvem fobias de informao.

Considerando que a quantidade de informao no mundo est aumentando numa
velocidade geomtrica, alguns nem mesmo tentam lembrar-se, pois mais fcil escrever
ou digitar no computador (ou ditafone, calculadora de bolso, agenda eletrnica, etc.).
Como conseqncia dos fatores acima, no tentamos lembrar. Na verdade, temos
menos confiana em nossa memria do que antes. Por que tentar quando as alternativas
so muito mais fceis? Este livro o ensinar a ter confiana em sua capacidade de
lembrar e voc lembrar mais em menos tempo. Voc exercer menos esforo enquanto
estuda, mas guardar o que for aprendido por muito mais tempo. Voc receber uma
espcie de novo comeo em sua mente e, desta vez, se espantar com a sua
capacidade de aprender.

Escolhi o computador como uma boa analogia para descrever as semelhanas com
nossa mente. A mente costumava ser o modelo para o computador, mas as coisas
mudaram desde ento. Quando voc registra informaes em seu PC, o computador tem
que traduzi-las em sua prpria linguagem de cdigos, etapas e comandos. Se voc
comandar seu computador para realizar qualquer tarefa verbalmente (estou falando de
um computador sem um sistema de reconhecimento de voz) seu PC no responder aos
seus comandos, porque no compreende a sua linguagem. Nenhum registro poder ser

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feito sem a utilizao correta de uma linguagem que o computador possa compreender.
Felizmente, os programas de computador traduzem os toques nas teclas ou os
comandos de sua voz (se voc por acaso possuir um) para a linguagem do computador.
Um software de computador um conjunto de comandos numa linguagem que o
computador possa entender. Voc se lembra dos primeiros computadores pessoais? Eles
utilizavam um software que nos termos de hoje seria considerado como super lento. Da
mesma maneira, nosso computador (a mente) pode beneficiar-se de um novo software.
Voc pode ver como o programa Windows supera o antigo programa DOS. Imagine o
que sua mente pode fazer com um novo conjunto de comandos numa linguagem que
possa compreender um novo software.

O mesmo processo acontece em nosso crebro. Este entende diferentes

linguagens. Com algumas destas linguagens, nossa mente sente-se mais fluente e o
armazenamento de informao muito mais fcil. Embora, com outras, a mente parea
ter mais dificuldades. Neste caso, o software que voc estava utilizando est
desatualizado e lento. O novo software, ou operating Systems, que lhe ofereo, o
impulsionar para maiores realizaes. Este curso seu novo software (aplicativo). Ele
possui um conjunto de comandos de computador e sua fluncia com esses comandos
permitir que voc armazene e recupere qualquer informao que queira.

Os cientistas estiveram argumentando ao longo das ltimas dcadas sobre o

quanto de capacidade do nosso crebro estamos realmente utilizando. Alguns dizem que
usamos cerca de 2% a 5%, outras autoridades dizem que usamos menos ainda. Os
cientistas estimam que o crebro humano contenha vrias centenas de bilhes de
neurnios, 1023. Cada neurnio tem a capacidade de interagir com milhes de outros
neurnios, criando assim combinaes infinitas. Os cientistas acreditam que uma srie de
combinaes de neurnios representa um pensamento. Com esta capacidade
monumental, uma pena no utilizarmos nossos crebros de maneira melhor. como
ter um super computador, encostado, sem uso, em nossa sala de visitas.

H um corpo considervel de evidncia afirmando que, no apenas nossa memria

muito melhor do que j pensamos, ela verdadeiramente perfeita e, com treinamento
apropriado, poderamos aperfeioar nossa habilidade para dominar qualquer campo do
conhecimento.

Provavelmente, j aconteceu com voc, enquanto estava na fila do banco. Voc viu
um de seus colegas de trabalho. Voc o conhecia porque acabaram de ser apresentados
na semana passada. Voc conheceu o rosto, mas o nome sumiu da sua mente.
extremamente embaraoso. Se for uma situao social, tudo bem, o problema menor,
mas se for um cenrio de negcios, poder custar-lhe caro. Dois dias mais tarde, s 11
horas da noite, enquanto voc estava tomando um banho, o nome repentinamente surge
no se sabe de onde. O que aconteceu aqui, voc esqueceu o nome? Naturalmente que
no, o fato que voc nunca o perdeu. Voc, simplesmente, foi incapaz de record-lo
quando necessrio. A propsito, j lhe aconteceu de algum chegar at voc e dizer: Ei,
lembro do seu nome, mas esqueci do seu rosto.?

Praticamente, todo mundo teve esta experincia de lembrar de repente das

pessoas e de eventos do passado. Isto, provavelmente, foi ativado por um perfume
familiar, o aroma ou o florescer de uma flor caseira. Enquanto visitamos o lugar em que
crescemos, o cheiro do po assando, ou uma antiga cano romntica, todas estas
memrias em seus detalhes perfeitos comeam a reaparecer. Elas nos fazem lembrar de

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captulos anteriores de nossas vidas. Esquecemos nosso passado? Evidente que no.
Est tudo l. Em livros posteriores, voc aprender um mtodo para que se chegue a um
antigo passado perdido.

Imagine um arquivo com 10.000 nomes. Suponha que eu lhe pergunte acerca de
um nome em particular, voc provavelmente o encontrar em segundos. Suponha que eu
pegue o mesmo arquivo e o esvazie completamente colocando tudo no cho. Se eu lhe
pedir ento para procurar o nome, quanto tempo levar para que voc o encontre? ....
Talvez horas. A mesma coisa acontece em nossa mente. Tudo que voc precisa lembrar
pode ser lembrado, desde que voc arquive adequadamente. E se voc no o fizer,
estar perdido. Quando voc estava tentando lembrar-se do nome de seu amigo no
banco voc estava verdadeiramente percorrendo seu arquivo mental, o nome estava l,
mas, simplesmente, havia sido arquivado errado.

BREVE HISTRIA DA MEMRIA

Trinta anos atrs, durante os anos sessenta, alguns psiclogos comunistas
experimentaram vrias formas de aumentar as capacidades das pessoas em memorizar
informaes e lembrar lnguas estrangeiras. Eles usavam uma combinao de repeties
bem cronometradas de informaes acompanhada de uma msica barroca. O sucesso
foi inacreditvel. Os estudantes que participavam do programa aprendiam uma lngua
estrangeira em apenas algumas semanas. Quando o comunismo acabou na Europa, o
mundo ocidental comeou a explorar essas tcnicas. As desvantagens principais do
programa Super learning - super aprendizagem - que o programa requer um ambiente
controlado acompanhado de msica barroca.

Neste curso eu no vou discorrer sobre as tcnicas de Super Learning, (voc

pode aprender como criar sua prprias fitas de Super Learning no meu curso Power
Memory Phonics para Ingls e outros idiomas disponvel no site da Internet da American
Seminars www.seminarios.com.br) As tcnicas de Super Lerning so tcnicas Passivas,
ou seja, o aluno apenas relaxa e escuta a matria apresentada num ritmo controlado
acompanhado com msica barroca. As tcnicas de Power Memory so todas tcnicas
ativas ou seja, tcnicas que necessitam algum tipo de ao sobre a matria mas sim
sobre as ltimas tcnicas de aprendizagem acelerada. Usando as palavras do diretor do
programa de Super Learning, Gregory Lousano, que disse: "Como um homem da
cincia, eu devo concluir que a capacidade da mente do ser humano muito alm
do que pensamos. Realmente, eu acredito que ela no tem limites. Quando
estimulamos e disciplinamos uma mente mediana, podemos atingir inacreditvel
capacidade de aprendizagem." Essas foram as palavras do Dr. Gregory Lousano em
suas concluses sobre a capacidade e o potencial do ser humano. O que ainda mais
surpreendente que algumas das maiores realizaes mentais, por exemplo, a
habilidade de memorizar muitas informaes, discursos inteiros, obras literrias e mais,
no aconteceram em nosso sculo, nem neste milnio, mas h mais de 2 mil anos atrs.
O fato que mentes com capacidades prodigiosas foram uma coisa muito comum, at o
fim do sculo XV.

O que ocorreu no sculo XV que acabou com isto? O no aparecimento de

pessoas com capacidades prodigiosas aconteceu em 1455, ano da inveno da prensa
grfica e o ano da publicao da Bblia, de Johan Guttenberg. Ns devemos nos lembrar

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tambm que os chineses inventaram uma forma de imprensa mais de 3 mil anos antes da
imprensa de Johan Guttenberg, mas eles no usaram letras como na Bblia de Johan
Guttenberg, mas, com esta inveno, Johan Guttenberg encerrou a idade mdia que foi
apelidada tambm de "A Idade Escura". Ele comeou o perodo renascentista. O que
aconteceu foi que a prensa moderna mudou tudo no mundo.

Primeira coisa: Ela estimulou a produo de papel, ela estimulou a distribuio de

informao para as massas e o fato de que 50 cpias da Bblia de Johan Guttenberg
ainda sobrevivem um bom testemunho. As implicaes sociais so tambm enormes. O
fato de voc poder distribuir informao para as massas pode mudar tambm a mente
das massas. Por exemplo, Martin Lutherking acabou com o absoluto controle da Igreja
Catlica quando ele pendurou nas portas da igreja suas reclamaes e alm disso,
imprimiu cpias desta mesma pgina e distribuiu para milhares de pessoas. Desta forma
a Inquisio no o pode prender e nem fazer nada contra ele porque ele possua uma
testemunha escrita de suas reclamaes. Depois, suas reclamaes foram traduzidas
para vrios idiomas e desta forma ele acabou com o domnio absoluto da Igreja Catlica.
Ele distribuiu informaes para as massas, criando assim uma nova ramificao do
Cristianismo.

As implicaes intelectuais de produzir informaes para as massas foram ainda

mais profundas. Mas uma mudana dramtica que os historiadores quase ignoraram foi a
perda da capacidade mental de lembrar coisas! At a proliferao da prensa a sabedoria
tinha sido passada de gerao para gerao atravs da palavra falada. Apenas poucas
pessoas, alm dos monges e padres da Igreja, podiam ler e escrever. Alm disso, alm
da Bblia, quase no havia nada para se ler. Os cursos eram muito escassos e muito
caros e, uma pgina, uma folha copiada de um curso poderia custar um dia de trabalho.
Apenas os ricos possuam cursos.

Em algumas vezes, um incndio ocasional em alguma biblioteca da Europa era

suficiente para aniquilar toda a sabedoria da poca e todas as obras gregas e romanas.
Obras religiosas selecionadas foram copiadas pelos monges e preservadas nos
mosteiros, mas a maioria dos cursos foi perdida. A sabedoria preciosa de Arte,
Matemtica, Arquitetura, Medicina, Astronomia e outra mais importante ainda, a da
Histria, foram perdidas para sempre.

Tudo o que relatei at agora no pode parecer to importante at que voc

considere que, se voc tivesse vivido naquela poca, todo o seu saber sobre o seu
mundo teria vindo atravs da palavra falada e das outras pessoas. Tudo o que voc
soubesse sobre governo, eventos, cincia, religio, negcios e histria tinham de vir de
memrias de outras pessoas. Atitudes locais, supersties e crenas religiosas aplicavam
todas as informaes e quando a informao era transmitida j havia sido analisada,
filtrada e transmitida com todas aquelas atitudes e hipocrisias. Por este motivo fcil
entender por que a Idade Mdia no mudou o progresso do ser humano em quase 1.000
anos! To pouca objetividade existia que ningum tinha motivao para mudar. Mas,
naquela poca quando a memria das pessoas era a nica coisa que podiam ter, a
capacidade mental daquelas pessoas tornou-se elevadssima.

Segundo os historiadores daquela poca existiam muitas pessoas com

inacreditvel capacidade de memria. Por exemplo, voc sabe que, naquela poca no
havia jornais. Ao invs de jornais haviam pessoas profissionais chamadas ministrais - o
que chamaramos hoje Jornal Vivo - que eram os contadores de notcias. O papel deles

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era de viajar de uma cidade para outra e contar as ltimas novidades. Tudo era passado
atravs da palavra falada. Estas pessoas tinham uma memria to boa que eles
poderiam ouvir um texto de 40.000 palavras - um curso - ou um jornal, como por exemplo
o Estado de S.Paulo, apenas uma vez e repetir tudo, palavra por palavra! Ouvindo
apenas uma vez! Mas at o fim do sculo XV, apenas 45 anos aps a inveno da
prensa, esta profisso desapareceu e foi substituda pela exata objetividade da palavra
impressa.

difcil imaginar e at acreditar que, em nossa poca de exploso de

informaes, o que ns chamamos de memria fotogrfica foi um fenmeno bem comum.
Campees de memria antigos, como Aristteles, Ccero, Camilo realmente
memorizaram toda a sabedoria coletiva do ser humano! Imagine uma pessoa capaz de
memorizar todos os cursos escritos, por todos os homens, desde as obras gregas at o
presente. Havia pessoas que possuam esta capacidade. Hoje, este tipo de tarefa
impossvel porque at 1990 a sabedoria coletiva do ser humano poderia duplicar a cada 7
anos. No ano 2.000 a sabedoria coletiva do ser humano poder ser duplicada a cada
ano.

A propsito, uma pesquisa no ano passado demonstrou que um brasileiro comum

l menos de 1 livro por ano. Voc pode imaginar que um brasileiro mediano l menos de
1 livro por ano, quando h uma exploso de informaes? Como isto possvel? Lembre-
se de uma coisa: as pessoas que tero sucesso na vida sero aquelas que souberem
integrar milhes de informaes. Um livro por ano no suficiente. Voltando ao passado,
uma daquelas pessoas que memorizou a sabedoria coletiva do ser humano, chamava-se
Marcus Tilius Ccero, conhecia todos os nomes completos de todos os cidados de
Roma! Voc pode imaginar o poder poltico que ele tinha? Ele memorizou todas as obras
gregas e tinha habilidade de discursar durante mais de 6 horas dizendo, palavra por
palavra, sem nenhuma anotao. Ccero e vrios outros campees de memria antigos
usaram vrios mtodos de aprendizagem. Alguns destes mtodos foram perdidos porm,
um mtodo que sobreviveu chamado Teatro da Memria - em ingls, Memory Theater.
Um outro nome para este mtodo "Viagem Mental" que vamos aprender em seguida.

Por que eu relatei tudo isto? Porque se estas pessoas do passado podiam fazer
tudo isto, e se a habilidade de memorizar tantas informaes era to comum, pode nos
servir como um exemplo do que o ser humano pode atingir em nossa poca, ou seja,
hoje temos, geneticamente, todas as habilidades para fazer a mesma coisa! Voc poderia
dizer "naquela poca as pessoas eram geneticamente diferentes", no! Elas eram
pessoas tambm e a nica diferena que naquela poca elas estimularam mais sua
memria do que ns fazemos hoje. Hoje o ser humano tem basicamente uma preguia
mental que uma coisa comum e natural considerando a enorme quantidade de
informaes. H pessoas que desenvolveram uma fobia em aprender porque elas esto
totalmente esmagadas pela quantidade de informaes que existe.

Com treinamento e crena em sua habilidade voc pode fazer qualquer coisa.
Repetindo as palavras do mdico hngaro Gregory Lousanov: A capacidade da mente
do ser humano no tem limites. Quando estimulamos e disciplinamos uma mente
mediana podemos atingir uma inacreditvel capacidade de aprendizagem. Isto
exatamente o que eu desejo fazer nas prximas lies: estimular e disciplinar nossa
mente. Boa sorte.

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 As tcnicas de memria no so novas, como veremos, os romanos, os gregos e
os judeus utilizavam estas tcnicas no passado. Infelizmente, quando a prensa foi
inventada, muitas destas tcnicas foram perdidas, at que foram redescobertas e
redesenvolvidas em nosso sculo.

Os judeus eram tambm conhecidos pela informao de transferncia verbal, uma

forte tradio oral foi passada de uma gerao para a outra, at que foi finalmente
estabelecida por escrito no sculo II. H relatos especficos nos quais h a meno de
sbios destacados que tinham uma memria surpreendente e que poderiam recitar o
cdigo judeu inteiro e seu significado (mais de 30 volumes). Considerando a ateno
inflexvel para a preciso extraordinrio que tantos textos tenham sido preservados, no
obstante estas tcnicas de memorizao tenham sido tambm perdidas, principalmente
devido aos procedimentos.

difcil dizer quando o conceito da memria foi abordado pela primeira vez.
Poderia ter sido quando a prpria palavra foi introduzida no vocabulrio bsico de
qualquer cultura. No obstante, os gregos realmente enfocaram esta questo e a
transformaram em estudo e em arte. Os gregos so, provavelmente, aqueles que tinham
a maioria dos dados registrados. Os grandes pensadores como Aristteles e Plato, no
sculo IV antes de Cristo, Herfilo no sculo III antes de Cristo, Digenes de Apolnia no
sculo V, Promenades no VI. Todos estes pensadores falaram sobre o assunto.
Parmnides dizia que a memria clara ou escura, fria ou quente, e na medida em que
fosse mantido o equilbrio, no ocorreria o esquecimento e vice-versa. Digenes de
Apolnia sugeriu que a memria era um processo que produzia ar no corpo humano e, na
medida em que este ar permanecesse sem ser perturbado, a memria seria mantida.

Plato mencionou a hiptese de que nossa memria se parecesse com uma

tabuleta de cera e as impresses eram feitas na mesma do mesmo modo que as
memrias deixam sua impresso em nossa mente. A propsito, a memria para os
gregos e muitos de seus seguidores, representava uma noo muito obscura quanto a
onde estava sua localizao. No estava colocada em nenhum rgo em particular.
Invariavelmente, aquelas impresses em cera so mantidas at que sejam desgastadas
com o tempo. Criar a superfcie serena parecia com o que chamamos de esquecimento,
isto representava o aspecto oposto do mesmo processo.

Aristteles foi o primeiro pensador conhecido a introduzir as tcnicas de associao

como um auxlio para a memria. Alm disso, ele acreditava que o corao era
responsvel pelo processo de raciocnio e dentre suas outras funes, o corao era
responsvel pelo fluxo sangneo. Esta conexo o levou a acreditar que a memria
estava conectada ao movimento do sangue e quando o fluxo sangneo ficava mais lento
com a idade a memria tambm se tornava mais lenta.

Herfilo acreditava tambm que o corao era o rgo primrio em sua funo de
raciocnio. Ele ainda oferecia um motivo para a superioridade humana sobre os animais.
Ele acreditava que a memria, o sistema nervoso e o alto nmero de vnculos no crebro
eram as razes principais para a superioridade do homem sobre o reino animal.

A contribuio dos romanos para a memria foi, principalmente, no vislumbre de

tcnicas mnemnicas. Eles foram os primeiros eruditos conhecidos a introduzir a tcnica
de ligao e as tcnicas de sala romana, que eram uma expanso do antigo sistema de
lugares geomtricos grego. Sobretudo Ccero que viveu no primeiro sculo antes de

14
Cristo e Quintiliano que viveu 100 anos mais tarde, durante o primeiro sculo depois de
Cristo.

A influncia da Igreja no mundo ocidental foi sentida por cerca de 1.500 anos. O
grande mdico Galeano no segundo sculo depois de Cristo, achava que as atividades
mentais, incluindo a memria, estavam localizadas no crebro, como seus colegas
gregos e romanos ele tambm acreditava que a memria e o processo mental fossem
parte da ordem inferior dos espritos dos animais. Ele presumiu que estes espritos eram
fabricados pelo crebro e empurrados para o corpo atravs do sistema nervoso. Logo
depois, suas idias foram amplamente aceitas e tornaram-se parte da doutrina da igreja.
Santo Agostinho, que viveu no sculo IX depois de Cristo, acrescentou que a memria
era parte da funo da alma e que esta ltima estava localizada no crebro.

Durante o sculo XVIII, um pensador chamado David Hartly tinha desenvolvido a

teoria vibratria da memria. Influenciado pela teoria da partcula de Newton, ele sugeriu
que a memria um padro de vibraes. Estas vibraes quando interagem com a
sensao familiar criam uma vibrao diferente, criando assim um trao de memria.
Estes pensadores complexos e outros, tais como Zanotti que foi o primeiro a sugerir uma
conexo entre a atividade eltrica e as funes do crebro, haviam estabelecido os
fundamentos para os pensadores de hoje.

George Procheska, um fisiologista Czech finalmente rejeitou as idias da idade

antiga de espritos animais, pois no tinham base cientfica e no havia evidncia para
apoi-las. Uma outra teoria importante foi apresentada neste sculo por Pierre Florens,
um fisiologista francs, que dizia que a memria est localizada virtualmente em qualquer
lugar no crebro e este atuava como um todo. Esta teoria do sculo XIX parece uma
teoria recente que sugere que o crebro age como um holograma. Se voc pegar uma
fotografia hologrfica de um vaso e fragment-la em pedaos, se voc pegar um pedao
e olhar para ele, ainda ser capaz de ver o vaso, cada pedao agindo como uma mini
cpia da imagem original.

O cientista britnico David Bohn argumenta que cada clula do crebro age como
um minicrebro, exatamente como o modelo hologrfico. Este processo est ocorrendo
no nvel molecular ou atmico.

Este modelo hologrfico do minicrebro poderia explicar as memrias de homens

de memria famosa do passado, tais como o mnemonista russo de nome Shereshevsky.
Leslie Welch, Professor Atiken, Ireno Funes, Matteo Ricci e outros mais. Este modelo
pode explicar tambm as memrias perfeitas em sonhos e os experimentos mais
selvagens do Dr. Penfield com craniotomias (remoo da parte do crebro como um meio
de controlar os ataques epilticos). Nestes experimentos, os crebros dos pacientes
eram estimulados eletricamente e isso disparava uma recordao extremamente ntida
de experincias passadas.
Eu lhe dei motivao suficiente e espero que impulsione a tentar as tcnicas de
memorizao descritas neste livro e em outros. Desejo que voc tire plena vantagem das
possibilidades e as aplique a qualquer campo em que voc esteja aprendendo. Voc
perceber as vastas possibilidades para as quais sua memria poder ser utilizada.
Basta de motivao, vamos s tcnicas.

15
 A NOVA ERA DO DESENVOLVIMENTO DA MEMRIA
Estas tcnicas secretas foram o resultado de anos de pesquisa, prtica, teste e
modificao. At um bom tempo atrs, estes mtodos eram exclusivamente conhecidos
por alguns poucos. Voc no poderia aprend-los na escola e no conseguiria encontrar
livros abrangentes sobre o assunto. Ainda mais escassos eram os cursos de
memorizao existentes no mercado. Eram, basicamente, superficiais e abordavam um
aspecto muito restrito da memorizao. Power Memory enfatiza a aplicao de tcnicas
de memorizao para exames em geral, Vestibular, concursos pblicos, faculdades e
estudo em geral.

Power Memory apresenta solues aos problemas dos alunos. Os alunos esto
enfrentando enormes problemas enquanto estudam para os exames, tais como,
ansiedade, nervosismo, falta de concentrao e falta de confiana. Uma frase comum
dentre os alunos : No posso agentar mais. Minha cabea est explodindo. No
consigo colocar mais informaes dentro do meu crebro. Bem, voc pode, e ir! Voc
pode estudar sem esforo e por menos horas e ser capaz de absorver tanta informao
quanto for necessrio, ou seja, se voc ler este livro e aplicar os mtodos secretos aqui
descritos.

At agora, o conhecimento aqui contido era conhecido somente por alguns poucos
que possuam esta vantagem injusta. Se voc for um aluno mdio ou abaixo da mdia, as
tcnicas aqui descritas permitiro que voc chegue a uma graduao superior e se voc
for um aluno A, agora poder aprender e ter uma vida mais fcil. O problema, at agora,
no era que a matria fosse difcil ou o professor no fosse bom, mas voc no estava
sendo ensinado corretamente. Voc poder ensinar qualquer coisa a qualquer um, desde
que saiba como faz-lo. Os mtodos aqui descritos so testados e experimentados, no
s por pessoas inteligentes, mas por pessoas normais, comuns, alunos abaixo da mdia,
pessoas com incapacidade de aprendizado, com dislexia e baixo Q.I.. Mesmo alunos
cegos que experimentaram estes mtodos foram capazes de dobrar seus resultados nos
testes.

Quando voc estiver terminando meu curso, estar consciente da necessidade de

melhorar suas tcnicas de aprendizado. Isto lhe dar o poder de seguir em frente,
praticar e aplicar o que aprendeu. Antes de sentar e estudar qualquer matria, tente
adaptar as tcnicas que aprendeu aqui aos seus estudos. Poder levar uma hora de
preparao para uma sesso de aprendizado, mas esta hora realmente poupar horas de
frustraes.

Mais tarde, descreverei alguns mtodos de memorizao que tornaro sua vida
muito mais fcil. Estes mtodos necessitam de algum aprendizado consciente e prtico
mas, uma vez dominados, voc aprender qualquer matria com facilidade. Nunca
fracassar em qualquer dos seus testes e a recompensa acrescida que voc gozar de
uma vida livre, surpreendendo seus amigos com suas habilidades.

Em qualquer programa educacional existem trs elementos que realmente fazem

com que o programa funcione:
1. O primeiro elemento o nvel de motivao do aluno.
2. O segundo elemento o nvel das informaes prticas oferecidas a este aluno.
3. O terceiro elemento a vontade do aluno a aceitar mudanas

16
 Numa escala de 1 a 10,
onde seu nvel de
motivao est nesta
escala?
Se, por exemplo, voc tiver uma pessoa com um alto grau de motivao para
aprender, mas se ela no detm a tcnica, vamos acabar como um idiota muito motivado.
A outra combinao ter a tcnica, mas no ter a motivao. Isto, novamente, resultar
em nada, porque a pessoa no far nada com suas tcnicas. Neste curso voc deve ter
um grau igual de motivao e tcnicas a fim de usufruir dos benefcios deste curso.

Acredito que voc esteja bem motivado para aprender. Veja, voc pagou por este
curso, no pagou? Ento vai concordar comigo de que no basta apenas motivao para
aprender. J falamos sobre isto. Quando voc d motivao demais e no d tcnicas
suficientes a motivao acaba.

Posso dar um exemplo que ilustra isto: Uma empresa contratou um professor de
vendas para ensinar aos vendedores como vender. Este treinador deu aos alunos muita
motivao, fez as pessoas "subirem nas mesas" e gritar "Somos os melhores
vendedores" e afirmar tudo vrias vezes. Quando o palestrante concluiu seu programa,
duas ou trs semanas aps, as vendas voltaram ao normal. O diretor da empresa
reclamou que simplesmente as vendas haviam voltado ao mesmo nvel de antes e at
haviam piorado.
Qual a concluso deste exemplo? bem simples. No basta motivao para
realmente passar nas provas. Por este motivo este curso diferente dos cursos que j
foram escritos sobre provas em geral , que apenas do as dicas motivacionais de como
passar nas provas. Eu dou os detalhes prticos, passo a passo, de como aprender para
as provas. Neste curso voc vai "aprender como aprender" e como resultado destas
tcnicas ensinadas aqui voc vai economizar horas de estudo e tornar a sua
aprendizagem eficiente.

Peter Drucker, um especialista em gerenciamento nos Estados Unidos, disse uma

coisa interessante: Ele afirmou que 1 minuto de planejamento economiza 5 minutos de
execuo. Em outras palavras, 1 minuto de planejamento vai economizar para voc 5
minutos de execuo. Aqui voc tem 500% de retorno sobre seu investimento! 500% por
cento! No vale a pena voc investir este tempo para realmente economizar 5 vezes este
tempo? Claro! A beleza do POWER MEMORY que quando voc aprende as tcnicas,
voc no vai economizar 500% vai economizar muito, muito mais. Voc vai aplicar este
material e estas idias pelo resto de sua vida, economizando muito mais que estes 500%
de execuo.

Por que eu estou contando tudo isto para voc? Porque eu quero que voc
realmente pegue este curso e trabalhe com ele. Meu objetivo faze-lo alcanar um nvel
de aprendizagem de modo que tudo se torne uma coisa automtica. O que eu pretendo
dizer com isto - nvel de aprendizagem automtica? Nvel de Aprendizagem Automtica
o nvel em que voc faz mais de uma coisa ao mesmo tempo, por exemplo: Quando voc
dirige seu carro agora e j tem sua carta de motorista h mais de um ano, voc chegou a
um nvel de aprendizagem automtica; voc no precisa pensar sobre o freio, voc no
precisa pensar quando preciso mudar a marcha, porque tudo automtico.

17
 No s isto. Alm de tudo isto que voc pode fazer ao dirigir voc pode fazer outra
coisa ao mesmo tempo, ou seja, voc pode dirigir o carro e xingar outros motoristas ou
pode ler as placas, ou ler os out-doors ou comer alguma coisa, ou falar ao celular
(ganhando uma multa). Tudo isto enquanto dirige. Este o nvel de aprendizagem
automtica, ou seja, quando sua aprendizagem to automtica que voc no precisa
pensar. Eu quero que voc atinja este nvel, o de fazer duas coisas ao mesmo tempo.
Porm, se voc comparar isto com os primeiros seis meses em que voc estava
dirigindo, voc no estava dirigindo seu carro; voc estava se Mirando seu carro
porque voc estava pensando sobre cada passo da maneira como voc dirige.

Eu no quero que voc pare neste nvel; eu quero voc ultrapasse este nvel.
Quero que voc chegue ao nvel de "Piloto Automtico". Quando voc fizer isto, voc vai
atingir dois objetivos principais.
O primeiro objetivo - voc vai aprender em minutos aquilo que antes precisava de horas,
economizando muito tempo.

O segundo objetivo - voc vai aprender coisas que no passado voc achava
impossvel aprender. Este curso vai quebrar as barreiras de sua memria, vai liber-lo e
deix-lo com confiana em sua habilidade e capacidade para que voc aprenda qualquer
coisa.

Este tipo de crena auto-limitadora pode impedi-lo de tentar ser melhor. Voc,
provavelmente, j viu um treinador de elefante no circo, prendendo o seu grande elefante
a uma pequena vareta no cho. Este grande elefante pode livrar-se facilmente, retirando
a vareta do cho, mas ele nem sequer tenta. Evidentemente, este elefante tem uma
crena auto-limitadora, pois foi treinado desta maneira. Quando ele ainda era um beb
elefante muito jovem, foi preso a uma pequena vareta no cho. Alguma vez que ele tenha
tentado livrar-se, fracassou. O elefante continuou a tentar at que, finalmente, desistiu.
Muito rapidamente, percebeu que no havia meio pelo qual pudesse livrar-se. O beb
elefante adaptou sua crena e parou de tentar. Ele cresceu com esta crena que o
mantm preso quele pequeno poste no cho at hoje. A mesma crena auto-limitadora
pode afetar o modo pelo qual voc se relaciona com sua memria. Voc tem uma
memria perfeita exatamente agora. No h limite para a sua capacidade de aprender,
sua memria simplesmente precisa ser treinada.

Uma outra boa analogia que descrever melhor este cenrio chamada: A
mosca batendo na janela. Nesta analogia a mosca continuar a tentar sair pela janela,
mas devido falta de tcnica (no tenta a porta lateral), ela continuar a fracassar. Neste
curso, voc receber a tcnica e a motivao. No entanto, voc deve estar querendo
aceitar a mudana e a menos que o faa, no conseguir atingir os resultados desejados.
Deixe-me perguntar, voc est pronto para aceitar a mudana?

Numa escala de 1 a 10,

onde seu nvel para
aceitar mudanas?

Voc disse mudana? ... voc quer dizer que terei que fazer alguma coisa diferente
agora? Bem, se voc quiser resultados, ter que aceitar mudar. Poder ser difcil a

18
princpio mas, uma vez que voc supere este obstculo, ver que o novo modo de fazer
as coisas compensar.

Mais tarde, na medida em que voc continuar a escutar ser instrudo a formar imagens,
associaes e a exercitar seu crebro de uma maneira incomum. Esta a mudana que
voc ter que aceitar porque estes no so mtodos convencionais. No obstante, voc
comprovar que, utilizando estas tcnicas de memria, se beneficiar a longo prazo.
Voc tambm aprender a importncia de praticar estas tcnicas. O mero conhecimento
destas tcnicas no assegurar uma memria superior; voc perceber rapidamente que
sem a motivao e sem a prtica, poder realizar muito pouco.

Se seu nvel de flexibilidade mental baixo, voc no ir aproveitar os benefcios deste

curso. Mas se voc flexvel a aceitar mudanas, novos horizontes iro se abrir, novos
caminhos e novas oportunidades iro surgir. Voc ir quebrar todas as barreiras mentais
e sentir o poder e a independncia da sua capacidade de atingir qualquer objetivo de sua
vida.

Por que estou contando tudo isto para voc? Para prepar-lo mentalmente para
os desafios das prximas lies. Eu vou pedir nas prximas lies que voc faa coisas
ilgicas. Vou pedir que voc crie desenhos extraordinrios e pensando o contrrio de sua
vontade. No incio alguns exerccios iro parecer muito estranhos e at mais lentos, mas
voc precisa se disciplinar e seguir o programa. a mesma coisa quando uma pessoa
comea suas aulas de datilografia. Na primeira semana muito mais fcil usar o modo
antigo de datilografar - datilografar com dois dedos. Mas, nas primeiras aulas voc
provavelmente reclama que muito mais fcil e mais rpido usar o modo ultrapassado de
qualquer iniciante - dois dedos. Se voc reclamar para sua professora, ela dir: No
comeo sempre assim, sempre difcil, mas para voc passar frente dez passos, voc
precisa ir para trs um passo pelo menos.

Isto exatamente como eu estou lhe dizendo que ir acontecer. Algumas das
tcnicas que voc ir encontrar parecero lentas e ineficientes, mas isto assim apenas
no comeo. Mas quando voc aperfeioa e pratica estas tcnicas, comea a liberar sua
memria poderosa. A mudana do desempenho dramtica.

O mundo est mudando. Ns estamos atravessando uma grande revoluo, na

mesma escala da revoluo industrial, na mesma escala da revoluo agrria, na mesma
escala de qualquer outra revoluo, e esta revoluo mundial. As pessoas que iro
sobreviver e ter sucesso na vida no incio do prximo sculo sero aquelas que
souberem como dominar, manipular e extrair informaes muito rapidamente. Se voc
no souber como fazer isto vai ficar para trs. A grande mudana na sua vida acontecer
quando voc entender que capaz de aprender e assimilar qualquer assunto, sobre
qualquer objetivo desejado. Isto significa que voc no tem limites sobre o que voc quer
ser ou fazer na sua vida. A nica coisa que voc tem que fazer, : primeiro, decidir qual
seu objetivo e segundo, decidir o que necessrio para aprender a atingir este objetivo.
Terceiro, comear a alcanar este objetivo atravs da aprendizagem e assimilao de
novos assuntos.

As pessoas que sobrevivero e tero sucesso no futuro, no prximo milnio sero

pessoas que souberem como integrar e assimilar quantidades enormes de informaes.
Meu amigo, isto requer boa memria. Existe uma lei chamada Lei da Complexidade
Integrada. Esta lei foi expressa h alguns anos atrs por um especialista americano

19
chamado Brian Tracy que chamou esta lei de "Law of Integrated Complexity". Esta lei
simplesmente diz: As pessoas que tero progresso em qualquer organizao ou na
sua vida ou em qualquer hierarquia sero pessoas com habilidade para integrar
informaes de vrios campos e assimilar estas informaes. Esses tipos de
pessoas vo ter sucesso. Em outras palavras, se voc quer realmente ter sucesso no
futuro, a regra de "saber mais e mais sobre menos e menos" no funciona mais, ou seja,
qual a definio de especialista? Especialista uma pessoa que sabe mais e mais sobre
menos e menos. Hoje, isto no basta. Futuramente, quem ter sucesso ser aquela que
sabe mais e mais sobre mais e mais e para conseguir esta tarefa, voc tem que ter uma
boa memria!

Neste curso eu gostaria de compartilhar com voc as tcnicas comprovadas de

memorizao e aprendizagem realmente aceleradas que lhe ajudaro a atingir este
sucesso. Voc far isto atravs de lies dinmicas no curso. Porm, voc sabe que
existe um ditado que diz: Antes de fazer alguma coisa sempre existe outra coisa que
voc deve fazer antes. Vou repetir esta frase: Antes de comear qualquer coisa voc
precisa sempre fazer outra coisa.

O que precisamos fazer antes so duas coisas: primeiro, estabelecer os objetivos

do curso e segundo, aprender as regras bsicas para trabalhar com este curso, regras
bsicas para melhor aproveitamento do curso.

Vamos falar sobre os objetivos. Nosso primeiro objetivo simplesmente aumentar

a capacidade de memorizar mais informaes em menos tempo, ensinando maneiras de
memorizar e assimilar qualquer tipo de informao - concreta ou abstrata.

O segundo objetivo do curso aumentar sua auto-estima e confiana em sua

capacidade e habilidade em aprender ou lembrar qualquer coisa.

O terceiro objetivo providenciar ferramentas e mostrar o caminho certo de como

continuar com este programa porque todo mundo sabe que qualquer programa de
treinamento comea a funcionar apenas quando o programa termina, ou seja, aps ler
este curso, voc precisa continuar aperfeioando as tcnicas e eu espero que voc no
seja mais o mesmo aps a prtica das instrues deste curso. Lembre-se de uma coisa:
Nada acontece sem esforo ou sacrifcio.

A melhor maneira de montar um cavalo na direo que ele j est

andando.
A direo que nossa mente j esta andando com desenhos. O sistema
operacional da nossa mente pensar com desenhos.

A melhor parte que, quando voc comear a aplicar as tcnicas de Power

Memory, ir perceber que a aprendizagem no pode ser uma coisa chata, difcil ou
aborrecida, mas pode ser agradvel, legal e alm de tudo fcil.

Estas tcnicas funcionam e j funcionavam desde a antiga histria do ser

humano. Estas tcnicas de memria no so novas, elas tm histria muito antiga, desde
os Assrios, Judeus, Gregos, Romanos, at hoje. No prximo captulo farei um resumo da
histria da memria antiga.

20
 PRINCPIOS BSICOS DA MEMRIA
O que ns lembramos e o que esquecemos. Neste captulo vamos falar sobre
alguns elementos que iro demonstrar o que ns lembramos e como lembramos. A
primeira regra da memria que ns pensamos de acordo com desenhos com muito
mais facilidade do que com conceitos. Para ilustrar esta regra farei uma provinha para
voc.

Vou te dar dez palavras para memorizar. Voc est pronto? A primeira palavra
BANANA, a prxima SER, a prxima SECO, a prxima VERDADEIRO, a prxima
TEMPO, a prxima CENTRO, a prxima ESTIMAR, a prxima SAUDVEIS, a
prxima CORAJOSO e a ltima Bill Clinton.

Vamos verificar quantas palavras voc conseguiu lembrar: Minha experincia

demonstrou algo interessante. Quase todo mundo se lembrava da primeira palavra e
quase todo mundo se lembrava da ltima palavra. Poucas pessoas se lembravam das
palavras do meio. Qual a concluso deste exerccio? simples.
Concluso n. 1
temos tendncia a lembrar desenhos, smbolos com muito mais facilidade do que
palavras abstratas.

Concluso n. 2
temos tendncia a lembrar de coisas que esto no incio e de coisas que esto no final.

Concluso n. 3
temos dificuldade de lembrar (e at esquecer) palavras abstratas.

Vamos utilizar estas trs concluses posteriormente para melhorar nossa

memria. Lembre-se de uma coisa: Se sabemos qual a tendncia natural do ser
humano, vamos usar esta tendncia natural em nossa vantagem.

Por exemplo, o fato de podermos nos lembrar do que est no comeo e do que
est no final com muito mais facilidade usado pelos artistas ou pelos professores. Por
exemplo, se um artista faz um show, voc pode notar que a melhor cano est no
comeo e a melhor cano tambm est no final. No meio, no importa, ele pode colocar
lixo. Porque quando todos saem do show dizem "Legal!" porque todos se lembram do
final; uma tendncia natural. Ns vamos usar esta tendncia natural em nossa
aprendizagem, como voc ver no futuro.

A segunda concluso deste exerccio foi a de que temos tendncia de lembrar

objetos concretos e de esquecer palavras abstratas. Por que isto acontece? Por que
nossa memria tem tendncia de esquecer palavras abstratas e lembrar de desenhos? A
resposta simplesmente a de que nossa mente tem mais facilidade de trabalhar com
desenhos do que com conceitos.
Por que isto acontece? Para entender porque isto acontece, eu preciso explicar
como funciona nossa mente. Os cientistas e especialistas atualmente esto ainda
pesquisando nosso crebro, especialmente nos ltimos anos, atravs do MRI - um
equipamento chamado Magnetic Ressonance Imaging. Atravs deste aparelho os
cientistas podem ver o que acontece dentro do nosso crebro quando ele pensa.
A concluso destes cientistas foi bem simples. Em nossa mente, o processo do
pensamento um processo eletroqumico que envolve movimentos de correntes de

21
eletricidade dentro do nosso crebro. Essa corrente eltrica que existe em nossa mente
pode ser fraca ou pode ser forte. O que determina mais memria mais fluxo e alm do
fluxo, tambm mais intensidade.

Como ns podemos intensificar este fluxo de movimento de eletricidade dentro do

nosso crebro? A resposta : Criando desenhos em nossa mente. Segundo um
especialista ingls chamado Tony Buzan, em nossa mente h mais de 100 bilhes de
clulas. Um fato interessante que cada clula est ligada ou interligada com 20 mil
outras clulas.
As permutaes e combinaes possveis entre 100 bilhes e cada clula com 20
mil outras clulas, chegam a um nmero enorme que maior do que o numero das
molculas no universo inteiro, ou seja, nosso crebro tem capacidade de criar conexes
infinitas dentro do mesmo espao, mostra tambm a diferena entre uma pessoa
inteligente e uma pessoa no to inteligente.

100,000,000,000 X 20,000 = 2000,000,000,000,000

Se voc pegar, por exemplo, o crebro de Einstein, ir descobrir uma coisa

interessante. O crebro de Einstein era diferente dos outros crebros num aspecto
simples: Ele tinha muito mais conexes entre as clulas cerebrais do que um crebro
comum. Veja o diagrama na apostila. Portanto, entender o processo do pensamento um
mistrio que todos os cientistas especialistas em crebro esto tentando resolver. Mas eu
vou dizer de uma forma bem geral qual a concluso a que eles tm chegado: A
concluso a que se chegou foi a de que o processo de pensamento um processo de
criao de conexes entre clulas, entre neurotransmissores cerebrais, entre neurnios
atravs de neurotransmissores cerebrais.

22
 Regies cerebrais: Esquerda- Crebro com
conexes ricas entre as clulas Direita:
Regio cerebral com poucas conexes

Quanto mais vivo e detalhado o desenho que voc cria em seu crebro, quanto mais fcil
de lembr-lo

O PENSAMENTO UM PROCESSO ELETRO-

QUMICO
Quando voc assiste TV, cada desenho composto de 450 linhas de vdeo; em
outras palavras, 450 linhas que compem um desenho. Se voc pegar uma lente e
colocar sobre a TV ou computador, voc vai perceber que cada regio composta de
muitos pontinhos pequenos com cores diferentes, ou seja, criando um processo de
criao de lineares em pontos pequenos, chamados em ingls de "pixels". Quando voc
combina todos estes pixels voc cria um desenho. Isto exatamente o que acontece
dentro do nosso crebro. Porm, ao invs de pixels, ns temos neurnios, clulas
cerebrais, ou seja, dentro da sua mente voc possui uma tela e esta tela tridimensional,
no bidimensional como na TV que apresenta as imagens em duas dimenses. No
crebro voc tem trs dimenses e esta tela cria desenhos atravs de combinaes de
milhares e milhares de clulas. A definio do desenho que voc pode ver depende de
quantas clulas voc usa.

Explicando melhor, imagine uma laranja. Agora imagine que esta laranja est na
frente do seu nariz. Esta laranja est cobrindo a maior parte da tela que seu campo de
viso. Se voc colocar esta laranja dois metros afastada, ou dois centmetros de seus
olhos, isto muda muito a quantidade de pixels que criam esta laranja, ou a quantidade de
neurnios que criam este desenho. Ou seja, quanto maior ou mais prxima estiver a
laranja, mais neurnios ela ocupar dentro do seu crebro. Quanto menor ou mais
distante estiver a laranja, menos neurnios ela ocupar dentro do seu crebro. Isto ,
quanto maior o desenho que voc cria, mais neurnios ele envolver dentro do seu
crebro.

23
 Quanto maior o tamanho do
desenho e os movimentos do
desenho que voc cria em seu
crebro, quanto mais fcil de
lembr-lo

Sabendo que nosso pensamento um processo eletroqumico, podemos concluir

que, quanto mais neurnios forem envolvidos na criao do desenho, maior ser a
reao eletroqumica dentro do nosso crebro. Por este motivo, nosso crebro tem mais
tendncia de lembrar coisas de tamanhos maiores ou exageradas do que coisas
pequenas. Vamos falar sobre isto mais adiante, mas, como regra geral, nossa mente tem
mais tendncia em gravar coisas que ocupam mais neurnios do que coisas que
envolvem menos neurnios.

Isto tambm explica porque nossa mente tem mais facilidade em lembrar
substantivos com mais facilidade do que conceitos, porque, por exemplo, se eu falei
laranja, sua mente pode criar, com facilidade, uma laranja, simplesmente usando estes
mesmos neurnios mencionados anteriormente para criar o desenho da laranja.

Porm, quando eu mencionei o conceito VERDADEIRO - VERDADE sua mente

ir procurar um desenho que simboliza VERDADE. Ela no vai achar. Ela pode encontrar
vrios desenhos aproximados, mas desde que voc no tenha um desenho para
simbolizar isto, ela vai esquecer esta palavra imediatamente. Posteriormente vamos
aprender como criar em cores mentais as palavras abstratas e como trabalhar com estas
cores mentais. Vamos ensinar nossa mente a conhecer desenhos e ao invs de usar
palavras abstratas ns vamos usar desenhos.

Este processo de criao de desenhos, no entanto, no um processo novo. Se

voc pesquisar as origens das lnguas, nas semnticas das palavras, voc vai perceber
que as lnguas mais antigas do mundo usaram desenhos como forma de letras. Por
exemplo, se voc verificar no alfabeto hebraico, a letra A (alef), ou a primeira letra deste
alfabeto significa o TOURO. J um desenho para esta letra. A letra B (bet) significa
CASA. A letra Gimel significa camelo. Cada letra corresponde a um desenho. Segundo
os filologistas, especialistas em lnguas antigas, descobriram que as palavras de nossos
antepassados eram desenhos.

claro que com o tempo e com o desenvolvimento do ser humano - como o ser
humano gosta de complicar as coisas - comeamos a desenvolver nosso vocabulrio at
chegarmos ao vocabulrio, por exemplo, a lngua inglesa que tem mais de 600 mil
palavras ou a lngua portuguesa que tem mais de 500 mil palavras. claro que ns no
usamos todas estas palavras. Em nossas conversas dirias usamos menos de 5 mil
palavras. 5 mil entre 600 mil palavras!

Posteriormente vou falar porque usamos poucas palavras do nosso vocabulrio e

como ns podemos aumentar nossa inteligncia. Uma pesquisa demonstrou que a
inteligncia algo que pode ser mudado e ns vamos aprender como fazer isto.

24
 Vamos mudar agora para conceito. O primeiro conceito que eu desejo que voc
aprenda simples. NS PENSAMOS COM MAIS FACILIDADE UTILIZANDO
DESENHOS. Isto no algo novo. H alguns anos atrs, se voc chegasse a um
aeroporto ou um restaurante, podia perceber que as placas eram diferentes. As pessoa
escreviam por exemplo, NO FUME, mas escreviam em portugus, ingls, francs,
vrios idiomas para comunicar a mesma coisa. At que algum perguntou: Por que fazer
isto? Vamos desenhar um cigarro, colocar um trao sobre o cigarro e isto significar NO
FUME! Desta forma foram criadas muitas outras placas que significam coisas. Por
exemplo, ao invs de ir ao banheiro em que est escrito HOMENS, voc pode entrar pela
porta onde estiver um desenho de um HOMEM ou um desenho de grava. Para mulher,
um desenho de mulher. isto que eu estou querendo frisar: Desenhos so uma lngua
internacional.

At os computadores usam cones. Por exemplo, para abrir um arquivo, voc

"clica" simplesmente sobre o cone que tem a forma de uma pasta. Porm, h cinco ou
sete anos atrs, quando se utilizava o DOS, todo mundo usava seqncia de letras e
traos e cdigos para abrir um arquivo. Hoje percebe-se que muito mais fcil usar
desenhos e cores para serem "clicados" do que usar seqncias de cdigos e letras.

A empresa Xerox inventou um software chamado Graphic Users Interfaces - GUI.

Eles simplesmente chegaram concluso de que muito mais fcil usar cones do que
usar seqncia de letras e cdigos. A Apple Computers tambm elaborou Users Friendly,
ou seja, muito fcil para o usurio utilizar programas da Apple Computers porque utiliza
muitos cones. (Microsoft copiou quase tudo da Apple)

O fato de que ns pensamos com desenhos com muito mais facilidade muito
importante para nossa aprendizagem. Este o primeiro passo da nossa memria. Ns
iremos aprender posteriormente como trabalhar com desenhos, como pegar qualquer tipo
de informaes e troc-las por desenhos. Esta habilidade de trocar conceitos por
desenhos e desenhos por conceitos vai determinar sua habilidade em lembrar muitas
coisas. Vamos tambm aprender como estimular nossa mente para criar desenhos
impossveis.

Por exemplo, se eu falar: imagine uma laranja azul. Sua mente tem um arquivo
para a palavra laranja, tem um arquivo para a palavra azul, mas para laranja azul, no h
arquivo para isto. Ento, sua mente ter que criar um desenho que signifique laranja azul.
Este processo de criao de desenhos impossveis o que estimula criao
de mais conexes entre algumas regies do nosso crebro e que aumenta no final
nossa habilidade e nossa inteligncia.

25
 A concluso a que muitos cientistas descobrem que pessoas que sabem mais
tm mais facilidade para saber ainda mais. O melhor exemplo para isto so os poliglotas,
pessoas que sabem lnguas. Para elas, aprender uma nova lngua algo mais fcil de
fazer. Por exemplo: eu sei 5 lnguas. O fato de eu saber 5 lnguas me d facilidade para
aprender ainda mais lnguas. Simplesmente usando palavras cruzadas entre vrias
lnguas, oferece a facilidade em aprender e memorizar muitas outras lnguas com muito
mais facilidade.

O prximo elemento bsico da memria o de que ns temos tendncia em

lembrar coisas exageradas, ofensivas, engraadas ou vulgares ou sexuais. Por que
isto acontece? Para entender isto, ns precisamos entender como funciona nosso
crebro. Como j relatei, os cientistas descobriram que h uma regio do nosso crebro,
chamada regio primordial. Esta regio responsvel pelas atividades de sobrevivncia
do ser humano, ou seja, todas as atividades involuntrias como respirao, digesto
entre outras, todas elas so controladas por esta regio dentro do nosso crebro. Os
cientistas descobriram algo interessante: Quanto maior o nvel emocional de um evento
tanto maior ser o nvel da memria.

Quanto maior seu envolvimento emocional com

seu desenho, engraado, nojo, triste, chocante,
vulgar, sexual, assustador, surpreendente, quanto
mais fcil para voc lembrar
Por exemplo, se voc pensar sobre o que aconteceu 5 minutos atrs e o que
aconteceu foi algo comum, seu crebro no ir se lembrar disto. Porm, quanto maior for
o nvel de estimulao emocional, mais freqentemente voc ir se lembrar deste evento.
Por exemplo, se algo de bom lhe aconteceu 5 minutos atrs, que tenha sido agradvel e
que realmente tenha tocado emocionalmente, voc ir se lembrar disto ainda muito
tempo aps. Se algum trauma aconteceu para algum, este algum ir se lembrar
sempre disto, at anos depois, porque o nvel emocional daquele acontecimento fez com
que a mente daquela pessoa gravasse aquele momento.

Os cientistas descobriram que quando algum evento, mau ou bom acontece, sua
mente libera dentro do crebro algumas substncias qumicas que vinculam este evento
a esta emoo. Ento, a concluso que, para lembrar coisas, precisamos aumentar o
nvel de emoo. Quanto maior for nosso nvel de emoo vinculado a este evento ou
esta informao, mais iremos nos lembrar das coisas.

Para ilustrar este fato, contarei agora uma histria. Feche seus olhos e imagine
que sua frente, numa mesa, h um limo brilhante e uma faca. Voc comea a cortar
este limo lentamente. Quando voc corta um limo lentamente, o suco espirrado para
o ar, voc pode sentir o cheiro forte do limo, perceber que o suco est escorrendo pela
mesa, mas voc continua cortando este limo lentamente at parti-lo em duas metades.
Voc pega uma metade deste limo e coloca na frente do seu nariz e cheira este limo.
Agora voc aperta esta metade do limo e deixa as gotas carem na sua lngua. Primeira
gota, segunda gota, terceira gota, quarta, quinta, sexta, oitava, nona, dcima gota. Cada
vez que uma gota cair, voc sentir o gosto azedo do limo. Agora pegue este limo e d
uma mordida. Sinta o gosto azedo enchendo sua boca. Se voc for uma pessoa comum,

26
naturalmente salivou. Isto significa que sua mente e seu corpo reagiram de forma
fisiolgica por um evento totalmente imaginado. Ou seja, a pergunta que voc deve fazer
agora : Esta histria do limo verdadeira? Este limo existiu? No. Este limo no
existiu. Existiu apenas em seu crebro, em seu pensamento. Mas nossa mente viajou de
forma biolgica para esta histria, o que comprova que nossa mente no sabe a
diferena entre evento imaginado ou um evento que realmente aconteceu.

A propsito, este fato de que nossa mente no sabe a diferena entre um evento
imaginado e um evento real no s um movimento da programao neurolingstica.
H 20 anos atrs, uma pessoa chamada Maxwel Maltz escreveu um livro intitulado Psico-
Ciberntica. Neste livro ele simplesmente afirma que nossa mente no sabe a diferena
entre coisas imaginadas e coisas reais e por isso, fingindo ou imaginando um evento ou
uma experincia numa forma viva e detalhada com todas as emoes pode ser aceitado
em nossa mente como uma experincia real. Nos EUA foram feitas muitas experincias
que comprovaram que podemos implantar memrias falsas em nossa mente e nossa
mente vai assimilar essas memrias como se fossem memrias reais. (Num experincia
famosa estudantes foram convencidos que eles foram perdidos nas suas infncias no
shopping quando na verdade isto nunca aconteceu).

Vamos resumir novamente os elementos fundamentais

de como lembrar com mais facilidade.
Nvel de envolvimento Emocional alto
Desenho Vivo e detalhado
Finge que o evento acontece coNosco
Ao ou Movimento amplo

Aprendizagem multi sensorial aquele que envolve maior quantidade de funes

cerebrais envolvida no armazenamento de informaes. Estudos mostram que
De modo geral, nos lembramos 90% do que lemos
vimos, ouvimos,
dissemos e fazemos

60% do
que fazemos
50% do
que dissemos
40% do
que vemos
30% do
que ouvimos
20% do
que lemos

27
recordamos 10% do que lemos, 20% do que escutamos, 30% do que vemos, 50% do
que vemos e escutamos, 70% do que ouvimos e discutimos, e 90% do que lemos,
escutamos, vimos, discutimos e fazemos. isso exatamente o que nos vamos fazer
neste curso. Cada vez mais vou adicionar uma camada em cima de nossa base e cada
vez mais ns vamos aumentar nosso envolvimento com o assunto fazendo-o multi
sensorial.

Pare: Faa reviso da lio antes de continuar

Os princpios da memria
EDNA
Nossa mente tende a guardar:
Desenhos - pensar com desenhos com mais facilidade. Quanto mais vivo e detalhado for o
desenho, melhor ser a memorizao.

Ao - desenhos com movimentos amplos. Quanto mais amplos e rpidos os movimentos,

melhor.

A
Emoo - desenhos ofensivos, vulgares ou sexuais. Desenhos exagerados ou engraados.
Quanto mais emocionante, chocante, assustador, engraado, exagerado, bizarro, melhor.

E
Ns - lembramos o que acontece conosco.

28
 CD N 2
Enganchamento - Memorizando pares de
informaes
Colagem: um processo de colocar juntos dois desenhos
vividos de maneira totalmente ilgica, engraada, bizarro ou
ofensiva na mesma tela da nossa mente, quando a cola entre os
dois desenhos ao com movimentos amplos.

Enganchando pares de informaes

Vnculo bsico de uma corrente vinculao entre dois anis ou dois elos ou para
construir qualquer coisa voc tem que juntar dois componentes. Por exemplo, se voc
quer construir uma casa voc precisa assentar os tijolos. A unidade bsica
simplesmente vincular o primeiro tijolo ao tijolo seguinte. Ento para voc memorizar
qualquer seqncia, voc tem que criar um lao ou vinculao bsica entre duas
unidades de informaes. Se voc sabe como vincular dois elementos, voc vai saber
como vincular 2,000 elementos para criar uma seqncia infinita.

Eu vou dizer mais: Tudo na memria simplesmente vinculao entre dois desenhos.
Existem milhares de exemplos, como veremos futuramente neste curso, neste programa.
Veremos que sempre este elemento de vincular dois desenhos vai estar presente em
qualquer aprendizagem. Se voc pensar sobre aprendizagem de uma forma geral como
voc a definiria? Aprendizagem simplesmente vincular novas informaes com
informaes que voc j tem armazenadas em seu "banco de dados". Ou seja,
aprendizagem um processo de vinculao de informaes conhecidas com informaes
desconhecidas.

Informao na forma de um desenho + EDNA + Outra

informao apresentada na forma de desenho = vnculo
forte e bidirecional entre desenhos
Porm, ns agora vamos simplesmente trabalhar com essa unidade simples chamada
VINCULANDO PARES DE INFORMAES. Vejamos como este mtodo funciona.
Tomemos um desenho vivo e detalhado e o colocamos na mesma tela da nossa mente

29
com outro desenho vivo e detalhado quando a cola entre aqueles desenhos ao ampla
com movimentos rpidos!
No basta criar uma histria engraada e ridcula ou ento colocar uma sobre a outra -
no basta. Colocar um desenho sobre o outro no ir funcionar; voc precisa colocar um
desenho sobre o outro com movimentos amplos aplicando os princpios da EDNA. Essa
a chave do sistema Power Memory

Por que o movimento cria uma memria mais forte? J falamos sobre isto anteriormente.
Quanto mais amplo o movimento, mais isto ir exigir do seu crebro, maior ser o fluxo
eletroqumico e maior ser o impacto. Isto resulta em maior capacidade da memria.
Voltemos ento aos nossos pares de informaes. Tome um desenho vivo na tela n. 1,
um desenho vivo na tela n. 2 e coloque os desenhos na mesma tela de sua mente
usando ao com movimentos amplos. Lembre-se porm que os movimentos AMPLOS
devem ser MUITO AMPLOS. O que eu quero dizer com AMPLOS? Que tomam um
grande espao. Por exemplo, andar no uma ao muito AMPLA porque o movimento
no bem rpido; a ao deve ser ampla e rpida ao mesmo tempo. Vou dar alguns
exemplos de movimentos amplos e rpidos: Correndo, voando, estourando, surgindo da
superfcie de, metamorfose, gerando, girando, girando sobre, danando com, batendo,
amassando, destruindo. Aqui teremos ao com movimentos amplos. Posteriormente
veremos cada movimento para que voc entenda melhor. Por enquanto, porm, esta lista
o bastante.

Vejamos alguns exemplos de como a tcnica de vinculao entre pares de informaes

funciona: Se eu disser - Vaca ??? - Voc tem que imaginar a vaca, que um desenho
detalhado e neste ponto voc precisa parar e perguntar: Qual a cor desta vaca? Qual
o tamanho desta vaca? Suas cores so preto e branco, marrom? magra, gorda?
Pequenos detalhes da vaca. Tenha este desenho detalhado de vaca que voc escolheu
e coloque esta vaca junto bicicleta na mesma tela, em sua mente, agora faa um
movimento que envolva a vaca e a bicicleta. A vaca deve fazer alguma coisa com a
bicicleta ou vice-versa, que seja incomum. Ento voc imagina esta vaca pedalando na
bicicleta. Este o exemplo de uma cena louca.

Nunca vimos uma vaca andando de bicicleta. Lembre-se porm que o movimento deve
ser AMPLO. Imagine a bicicleta surgindo da boca ou da orelha da vaca ou a vaca
amassando rapidamente a bicicleta tentando quebr-la ou transforma-la em sucata. Pode
ser tambm a vaca devorando a bicicleta ou correndo com a bicicleta ou girando a
bicicleta no seu chifre, ou fazendo crculos com a bicicleta ou quebrando-a ou a vaca e a
bicicleta se chocam em grande velocidade e provocam uma exploso!... e assim por
diante.

Estes so alguns exemplos de como voc pode colocar dois desenhos e criar uma ao
ampla, com movimentos amplos. exatamente isso que voc deve fazer com qualquer
par de informaes. Deixe-me agora explicar o que eu considero par de informaes.
Existem milhares de exemplos. Qualquer aprendizagem referente a qualquer assunto, no
meu conceito, abrange pares de informaes. Cursos estrangeiros, por exemplo,
enquadram-se em pares de informaes. Se eu mencionar a palavra GLASS que
significa VIDRO em portugus; aqui temos um exemplo de par de informaes. Um lado
do par da informao a palavra GLASS e o outro lado do par da informao a palavra
VIDRO. Outro exemplo: se eu perguntar qual a capital da Argentina? Buenos Aires.
Temos ai um par de informaes. Vamos chamar isto de agora em diante, de lado A e
lado B do par. Neste caso, o lado A do par a Argentina e o lado B do par Buenos

30
Aires. Outro exemplo: Artigo 132 falando sobre os Direitos do Trabalhador. O lado A do
par o nmero do Artigo: 132, e o lado B o ttulo do Artigo: Direitos do Trabalhador.
Este modelo de par de informaes se repete em quase todo tipo de aprendizagem.

Na verdade, quando nosso crebro aprende algo cria conexes intracelulares e intra-
neurnios. Quando voc estuda a aprendizagem aumenta estas conexes. Por isto
podemos dizer que uma pessoa inteligente uma pessoa educada e tambm uma
pessoa que criou muitas conexes dentro do seu crebro. Quando voc comea a
dominar um assunto por exemplo percebe que possvel conectar idias muito
rapidamente sobre aquele assunto.

Qualquer aprendizagem requer que faamos vnculos e

conexes entre o que j sabemos com a informao que
no sabemos
Vou contar um pequeno episdio acontecido quando eu trabalhava na bolsa em Nova
York. Nas primeiras semanas eu achava que as pessoas estavam falando em chins
comigo. Os termos tcnicos que se usavam, os nomes que eles chamavam, e os clculos
eram como uma lngua estrangeira para mim. Eu no entendia absolutamente nada!
Quando algum falava um termo eu precisava pensar sobre o que aquele termo poderia
significar! Comecei ento a pensar de forma abstrata, o que era, no incio, uma tarefa
muito difcil. Aps algum tempo no entanto, eu comecei a entender e falar naquela lngua
e comecei a vincular as idias muito mais rapidamente. Quando algum perguntava qual
o retorno sobre investimento em alguma coisa eu podia rapidamente calcular, e
rapidamente tambm chegar concluso de que este investimento era bom aquele,
porm, no era.

Dois neurnios fazendo conexo

Isto exatamente o que acontece quando voc enfrenta qualquer novo assunto. No incio
a matria parecer muito estranha e voc precisar pensar sobre cada passo, cada
movimento; mas quando voc conhecer o assunto profundamente, tudo se torna
automtico. Tudo, inclusive clculos, matemtica, conhecimento de produtos, e muitas
outras coisas. a mesma sensao quando voc comea a trabalhar numa empresa e
no conhece nada ali. Nas primeiras duas semanas voc no vai entender muitas coisas,
mas quando voc comea a dominar as coisas tudo feito de modo automtico, porque
durante o tempo em que voc trabalha, como no meu caso, quando eu trabalhei na
STOCK MARKET (Bolsa da Nova York), fiquei muito confundido nas primeiras semanas

31
e tudo foi uma grande confuso como se fosse uma lngua estrangeira para mim. Levou
para mim algum tempo para eu entender toda essa badalada. Mas, durante este

tempo eu vinculei e criei em alguma regio do meu crebro - e isto acontecer tambm
com voc - conexes fortalecidas atravs de repeties dirias. assim que se comea a
dominar um assunto - comeando a vincular ou fortalecer conexes entre regies do
crebro e ento v que est dominando o assunto. Voltemos ao nossos pares de
informaes.

MEMORIZANDO PARES ALEATRIAS DE PALAVRAS

SUBSTANTIVAS E DESENHOS:
Eu coloquei neste exerccio n. 1 alguns pares de informaes. De forma arbitrria, eu
escolhi desenhos e eu quero que voc pegue o desenho do lado A do par e vincule-o ao
desenho do lado B do par. Por exemplo: temos uma torneira e uma mesa. So dois
desenhos que voc pode vincular usando a tcnica de pares de informaes. Pegue o
desenho detalhado do lado A e o desenho do lado B e coloque os dois desenhos na
mesma tela da sua mente usando AO AMPLA COM MOVIMENTOS AMPLOS. No
caso da torneira, voc pode anim-la; colocando olhos, braos, aumentando o tamanho
da torneira, no deixe de fazer isto, aumente bastante o tamanho desta torneira, como eu
mencionei no captulo anterior. Imagine o desenho e aumente-o. Lembre-se, quanto
maior for o desenho, quanto mais ele preencher a tela da sua mente, maior ser o
impacto no seu crebro. Aumente ento o tamanho do desenho, faa-o ficar engraado -
uma torneira gigante. Agora imagine esta torneira pulando sobre a mesa, amassando a
mesa. No basta colocar a torneira sobre a mesa; preciso criar a AO, os
MOVIMENTOS! Uma outra cena que pode ser criada esta torneira danando com a
mesa ou imagine uma torneira gigante, e de sua boca surge, com muito esforo, uma
mesa! Porm, o nico elemento EXTRA que voc pode colocar no desenho voc
mesmo!

Muitos iniciantes comeam fazendo uma torneira sobre a mesa, ou aberta, muita gua
caindo sobre a mesa. A gua desnecessria, porque um elemento extra. Voc no
precisa desta gua! Repetindo, o nico elemento extra que voc pode colocar no
desenho VOC MESMO!. Imagine que voc tenha uma torneira gigante, e, com muito
esforo consegue abri-la e tambm demoradamente surgiu da boca da torneira a mesa.
Voc poder me perguntar: Por que podemos nos colocar dentro do desenho, da ao?
A resposta : Para aumentar o nvel emocional do desenho.

Pergunta que voc deve responder quando enganchar os

desenhos:
Qual foi a ao ?
Vamos falar mais sobre isto. Como eu j mencionei antes, quanto maior o nvel
emocional de uma pessoa ao lembrar um evento maior o impacto no seu crebro. Se
algum, por exemplo, sofreu um acidente. Esse acidente registrado e ser uma coisa
muito emocional e, se for preciso dar uma nota de 1 a 10, este acidente ter nota 10! Por
exemplo, se voc se lembrar de 5 ou 10 minutos atrs e nada aconteceu de especial,

32
pode ter certeza que voc vai esquecer que este perodo. Voc vai acabar esquecendo-o
de forma instantnea. Esse perodo para sua mente, no existiu. Assim, precisamos
aumentar nosso nvel emocional artificialmente para nos lembrarmos das coisas. Voc
pode tambm se imaginar girando uma torneira e bate-la na mesa e com muita raiva
quebrando esta mesa em pedacinhos. Este um exemplo de como se inserir no desenho
e criando uma AO AMPLA com muitas EMOES. Temos que fazer isto para
aumentar o nvel emocional do desenho.

H outro exemplo em que podemos nos inserir. muito simples. Ns temos uma
tendncia natural de nos lembrar de coisas acontecidas conosco. Por exemplo, se voc
pensa nas coisas que voc fez desde que acordou hoje, vai perceber que pode se
lembrar de-ta-lha-da-men-te de tudo o que aconteceu. Voc vai se lembrar de ter aberto
os olhos, colocou seu p direito no cho, em seguida seu p esquerdo, etc.

Vai lembrar detalhes absurdamente pequenos! Ento se ns podemos lembrar

todos nossos atividades desde que acordamos at agora, por que no podemos lembrar
uma lista de 20 palavras? Mas vai se lembrar porque aconteceu com VOC e nossa
mente tem muita facilidade de lembrar coisas que acontecerem conosco, especialmente
quando o nvel emocional do evento mais alto. Qualquer coisa, qualquer pensamento
que nos ocorre, gravado. Ns temos um "Grand Canyon uma rea gigantesca de
informaes, porm, estas informaes no esto sempre disponveis! Por este motivo
ns nos esquecemos de algumas coisas.

Por exemplo, voc encontrou uma pessoa na loja e sabe o nome desta pessoa porque j
a tinha visto vrias vezes, mas esqueceu seu nome. Voc se lembrou do rosto desta
pessoa, mas o nome no. Um dia depois, durante o banho, voc exclama: Ah! Agora me
lembrei do nome daquela pessoa! O que aconteceu? Voc realmente havia se
esquecido? Claro que no. Aquele nome estava registrado dentro de sua cabea, mas
no foi possvel extrair este nome quando precisou. Atravs do sistema Power Memory
vamos aprender como criar arquivos mentais para gravar estes nomes e extrair, ter
acesso a estas informaes quando desejarmos.

Coluna A Coluna B
Torneira Mesa
Sabonete Batata
Tambor Pilha
Leo Pepino
Pssaro Cogumelo
Almofada Regua
Tampa Fita
Sapatos Faca
Toalha Vdeo
Peruca Harpa
Revista Bala
Plula Sino

Vamos ento para o segundo par de informaes da lista: BATATA e SABONETE.

Imagine-se pegando a batata, girando-a, imagine-a devorando o sabonete ou a batata
girando um sabonete em seu dedo ou uma batata deslizando sobre um sabonete gigante,
em alta velocidade, ou imagine tambm que voc est segurando um sabonete bem

33
grande e lavando uma batata bem grande com este sabonete. Repetindo, o nico
ELEMENTO EXTRA no desenho deve ser VOC! Temos o SABONETE, a BATATA
GIGANTE e voc est lavando a batata com movimentos bem rpidos.

O terceiro par da lista PIA e TAMBOR. Imagine por exemplo, um tambor, e surgindo
deste tambor, uma pia rasgando o couro do tambor, ou uma pia com braos e mos
batendo bem forte no tambor! Ou imagine-se pegando a pia bem grande e amassando o
tambor e com esta pia voc faz um buraco. No se esquea dos movimentos AMPLOS e
coloque EMOO ao criar uma AO.

Qual o meu objetivo? Quero que voc continue fazendo isto at o ltimo item da lista.
Esteja vontade para fazer esta vinculao entre os desenhos. Quando acabar de
vincular todos os desenhos eu gostaria que voc cobrisse o lado A do seu par de
informaes e tente lembrar qual o par de cada palavra. Cubra o lado A, por exemplo,
no caso da torneira e da mesa, cubra a torneira; no caso do sabonete e da batata, cubra
o sabonete. Escreva ento, quais so os pares de cada palavra - qual o par da palavra
mesa, qual o par da palavra batata, qual o par da palavra tambor. Quando terminar,
vamos examinar outro elemento.

Coluna A Coluna B
Torneira
Sabonete
Tambor
Leo
Pssaro
Almofada
Tampa
Sapatos
Toalha
Peruca
Revista
Plula

Terminou? Lembrou-se de tudo? Se conseguiu se lembrar de tudo, muito bem. Caso

contrrio, vamos saber qual foi o motivo que o impediu de se lembrar de tudo. A resposta
simples. Voc no conseguiu se lembrar de tudo porque no viu o desenho vivo, ou
no colocou movimento bastante, ou no se envolveu no desenho. Faa isto. Siga as trs
etapas - Envolver-se no desenho - pegue o desenho 1, o desenho 2, coloque-os na
mesma tela da sua mente e coloque AO AMPLA!

34
 Coluna A Coluna B
Tenda Pizza
Tinta Caixa
Carimbo Agenda
Alho Carpete
Atum Mel
Agulha Moeda
Fio Camelo
Placa Cantor
Dente Melo
Medico Mala
Tecnico Mula
Kayaque Rolo

Vamos ao segundo exerccio. Gostaria que voc cobrisse o lado A e veja quantas
palavras conseguiu memorizar.

Coluna A Coluna B
Pizza
Caixa
Agenda
Carpete
Mel
Moeda
Camelo
Cantor
Melo
Mala
Mula
Rolo

Lembre-se: Este um exemplo de pares de informaes quando voc trabalha com

substantivos. Na vida real voc no vai encontrar este tipo de pares de informaes, por
exemplo, se se tratar de palavras em ingls e portugus, no haver substantivo. Uma
palavra em portugus significar sempre alguma coisa, ao passo que uma palavra em
ingls pode no significar absolutamente nada!

35
 Coluna A Coluna B
Glass Vidro
Grin Sorrir
Comb Pente
Bull Boi
Turquia Ankara
Uruguay Montevideo
Bulgaria Sofia
Afganistan Kabul
Domingo Dimanche
Segunda Lundi
Tera Mardi
Boulangerie padaria

Por exemplo, a capital da Turquia Ancara. Turquia no significa absolutamente nada

para voc. Ancara tambm um nome abstrato. O que voc fez at agora foi vincular
pares de informaes substantivas. Mais adiante vamos aprender a memorizar na prtica
pares de informaes que voc encontra quando est estudando para provas. Esta a
chave. Talvez voc j tenha aprendido em outros cursos que se deve vincular, mas
ningum ensinou como fazer isto.

Coluna A Coluna B
Glass
Grin
Comb
Bull
Turquia
Uruguay
Bulgaria
Afganistan
Domingo
Segunda
Tera
Boulangerie

Agora voc j sabe como usar pares de informaes. Dados os exemplos a seguir, eu
quero que voc trabalhe com mais velocidade, ou seja, imaginar um desenho e criar a
ao com mais velocidade porque isto importante. Se voc no souber como trabalhar
rpido vai desistir, e desenvolver velocidade um elemento importante. Quando voc
fizer isto ver que ser muito mais fcil lembrar coisas e mais rapidamente.

36
Coluna A Coluna B Coluna A Coluna B Coluna A Coluna B
Torneira Pizza Glass
Sabonete Caixa Grin
Tambor Agenda Comb
Leo Carpete Bull
Pssaro Mel Turquia
Almofada Moeda Uruguay
Tampa Camelo Bulgria
Sapatos Cantor Afeganisto
Toalha Melo Domingo
Peruca Mala Segunda
Revista Mula Tera
Plula Rolo Boulangerie

No incio isto lhe parecer um pouco estranho. Por que? Simples. Porque voc est se
policiando ativamente. Eu descobri algo interessante. Quando se trabalha com
estudantes adultos eu descobri que mais difcil ensina-los a utilizar pares de
informaes do que estudantes mais jovens ou crianas. Por que? Porque para os
adultos no falta memria. Ela a mesma das crianas.

Coluna A A EDNA - cola Mental Coluna B

Vassoura <==> Arvore
Fita Durex <==> Po
Pizza <==> Moto
Prato <==> Rua
Ba <==> Prego
Perna <==> Peixe
Poste <==> Carpete
Caixa <==> Fogo
Prateleira <==> Girafa
Gasolina <==> Martelo

A diferena entre adultos e crianas que os adultos se policiam muito mais do que as
crianas. Se voc disser a um adulto agora: "Pegue uma batata gigante em um dos
braos esquiando sobre um sabonete gigante", ele vai pensar que voc est totalmente
louco. Mas se voc disser isso a uma criana ela vai ter menos dificuldade de lidar com
este desenho. Lembre-se: quanto mais louco o desenho, quanto mais engraado, quanto
mais exagerado, quanto mais emoes voc envolver em seu desenho maior ser o
impacto no seu crebro e quando isto acontecer mais voc vai lembrar. Nos exerccios
seguintes vamos continuar trabalhando com eles.

Eu vou estabelecer um objetivo: Decorar 15 (quinze) palavras em 3 (trs) minutos. Nos

exerccios seguintes eu vou aumentar um pouco a velocidade para que voc atinja 15
palavras em 2 minutos e depois 15 palavras em 1 minuto. Quando voc chegar a este
nvel estar pronto para continuar com a segunda fase.

37
 Exerccio: Tente memorizar os seguintes pares aleatrios de palavras
substantivas. Desafia-se e veja se voc pode fazer a conexo em menos de 2
minutos, boa sorte!

1) tomada mesa
2) macarro cano
3) suco leo
4) caneta batata
5) carro gato
6) pssaro uvas
7) ch espelho
8) caderno manteiga
9) lmpada camisa
10)parede ventilador
11)janela tomate
12)macaco livro
13)barco camelo
14)estatua fio
15)faca rdio
16)xampu cebola
17)telhado montanha
18)cortina cadeira
19)chapu lama
20)elefante coca cola

Agora escreva o par que pertence a cada desenho: se voc fez um bom trabalho de
vincular, voc vai perceber que o vnculo bidirecional

Coluna A A EDNA Coluna B

1) tomada mesa
2) macarro
3) suco leo
4) caneta
5) gato
6) uvas
7) espelho
8) caderno manteiga
9) lmpada
10) ventilador
11)janela
12) livro
13)barco
14)estatua
15) rdio
16)xampu
17) montanha
18)cortina
19) lama
20)elefante

38
Exerccio 2: Memorize os pares usando a tcnica que voc aprendeu. Mas aqui
desafiando-se: diminua o tempo para 2 min e 30 segundos

Coluna A A EDNA Coluna B

1) pomada vu
2) tubaro cobra
3) lagarta maionese
4) calendrio gelia
5) espuma galo
6) toldo jornais
7) espantalho milho
8) cabide microondas
9) azul tartaruga
10)flecha bingo
11)jaula cantora
12)bomba leno
13)cama tenda
14)chuveiro melo
15)cabelos repolho
16)xampu meteorito
17)cinzeiro marcador
18)cortina pat
19)amendoim porco
20)perfume avestruz

Agora escreva o par de cada palavra

Coluna A A EDNA Coluna B

1) pomada
2) cobra
3) lagarta
4) geleia
5) espuma
6) jornais
7) espantalho
8) microondas
9) azul
10) bingo
11)jaula
12) leno
13)cama
14) melo
15) repolho
16)xampu
17) marcador
18)cortina
19) porco
20)perfume

39
Agora tente ver se voc pode fazer o mesmo exerccio em menos tempo. Desta vez tente
memorizar os pares em 2 minutos. Lembre-se que quanto mais voc praticar quanto melhor e
mais rpida ser sua aprendizagem

Coluna A A EDNA Coluna B

1) escada medalha
2) maca corda
3) grama leopardo
4) caneca pincel
5) xcara planeta
6) armrio vago
7) sof serra
8) ndio colina
9) soldado desodorante
10)fogueira taxi
11)lula chapu
12)cofre elevador
13)peru quadro
14)impressora figo
15)travesseiro arco
16)queijo parede
17)boxeador metralhadora
18)microfone enfermeira
19)sangue leito
20)nibus escova

Agora escreva o par de cada palavra

Coluna A A EDNA Coluna B

1) escada
2) corda
3) grama
4) pincel
5) xcara
6) vago
7) serra
8) ndio
9) desodorante
10) taxi
11)lula
12) elevador
13) quadro
14)impressora
15) arco
16)queijo
17) metralhadora
18)microfone
19) leito
20)nibus

Como foi? Conseguiu lembrar 15 pares em 1 minuto? Vamos ver agora como podemos
usar essa tcnica de pares de informaes para memorizar listas e usar pares de

40
informaes que ns encontramos na vida real. Vamos ver como usar tcnicas de pares
para lembrar lnguas estrangeiras.

O segredo est no vnculo

Ento vamos ver como vincular duas palavras na forma aleatria. importante vincular
as palavras iniciais a qualquer par de desenhos. Uma vez que voc entende este
processo, voc pode aplicar o mesmo processo para palavras estrangeiras.

Para vincular duas palavras na forma aleatria, ns precisamos selecionar apenas

palavras substantivas ou seja, palavras que voc pode imaginar. Ento vamos comear
a vincular substantivos e depois vou mostrar como lidamos com palavras abstratas,
adjetivos e verbos que so difceis de imaginar.

41
 RESUMINDO:
REGRAS GERAIS NO VNCULO
V os desenhos dos dois objetos (muitos alunos por algum motivo enfocam apenas
um dos desenhos esquecendo de olhar o outro)
Use a EDNA;
Comece sua vinculao com a palavra EU;
Quanto mais louco melhor;
Use fatores colaterais, tais como quando voc quebra algo ouve o barulho, quando
chuta algo com seu p, sente a dor ou sabor de algo etc. Quanto mais senso melhor -
multi sensorial significa - multi conexo;
Evite usar desenhos desnecessrio por exemplo: madeira e cama, eu estou
quebrando madeira com martelo em cima da cama (a palavra martelo no pertence
aqui) melhor use eu estou quebrando a madeira com raiva em cima da cama;
Os desenhos esto sendo realizados no presente e no no passado.

Mtodos ultrapassados de memorizao utilizando

Associao de palavras: Vinculando palavras utilizando
o raciocnio lgico
O mtodo POWER MEMORY: Vinculando desenhos
utilizando ilgica e besteira.
Lista de verbos com movimentos amplos que voc pode usar
quando vinculando pares de informao

Correndo Girando
Pulando Rasgando
Surgindo da superfcie de.. Esfaqueando
Batendo Estourando
Amassando Metamorfose (desenho se transformando em
Quebrando outro desenho)

42
 Memorizando vocabulrio estrangeiro
Palavra cone cone Palavra
Portugus substituto substituto em Ingls
Peixe Desenho desenhos na Desenho de fish
mesma tela da
de peixe sua mente com uma ficha
ao

Fish = Ficha
+
=

Pares simples

Comb = Pente

+
Comb Combi
=
Boi = Bull ( usamos desenho de um bule)

+
=

Coloque os dois desenhos na mesma tela da sua mente utilizando uma ampla ao
Para metodos mais avanados de memorizao de vocabulrios estrangeiros, veja nosso
programa Power Memory Phonics

43
 Memorizando listas numeradas ou
ordenadas
A lista da vela
N Razo - N Razo -
associao associao
1. Vela 11 World trade center
2. Pato 12 Caixa de ovos
3. Corao 13 Jogador de futebol
4. Barco a vela 14 Avio 14 bis
5. gancho 15 Bolo de debutante
6. Cereja 16 Urna de votar
7. Vara de pescar 17 Macaco
8. Bicicleta 18 Carro
9. Pirulito 19 Taco de golfe
10. Bola de boliche 20 Caixa de cigarros

Pergunta que voc deve responder quando enganchar os

desenhos: Qual foi a ao ?

44
Dicas para memorizar listas numricas usando ganchos mentais
Fechar seus olhos
Pensar apenas sobre um gancho de cada vez
Usar muitas aes com desenhos exagerados, engraados e totalmente impossveis
Se incluir no desenho
Se lembra que tudo que chato = tendncia de no se lembrar.

A LISTA DA VELA
1 6
2 7
3 8
4 9
5 10

11 16
12 17
13 18
14 19
15 20

45
1.telefone 11. Trem
2. Microfone 12. Faca
3. Lmpada 13. Radio
4. Gato 14. Carpete
5. Mala 15. Livro
6. Luva 16. Cortina
7. Tv 17. Camisa
8. Armrio 18. Muro
9. Prego 19. Trofu
10. Lixo 20. Spaguetti (macarro)

1. Imagine que voc queimou o seu telefone utilizando uma vela.

2. Imagine que voc amarrou um pato com o fio do microfone.
3. Imagine que voc esmagou uma lmpada em cima do corao no dia dos namorados.
4. Assim por diante ...

Como expandir sua lista da vela para fim de memorizar 100 objetos ordenados:
O segredo combinar a lista da vela com uma nova lista chamada a lista dos decimais. O processo
bem simples. Para cada decimal, designamos um desenho.
10 Boliche
20 Mao de Cigarros
30 Calendrio (30 dias)
40 Lobo (a idade do lobo)
50 Barra de ouro (50 anos casamento de ouro)
60 Joscelino Kubitschek (presidente do Brasil nos anos 60)
70 Pel (campeo mundial 1970)
80 Balo (80 dias ao volta do mundo o livro do autor francs Jules Verns que descreveu o viagem
com balo)
90 Presidente Color

Agora o que precisamos fazer simplesmente combinar os smbolos dos dcimos (10, 20, 30,40,etc.)
com os smbolos das unidades (1,2,3,4,). Assim o nmero 72 ser expressado com a imagem de Pel
chutando um cisne. O nmero 43 ser expressado com um lobo mastigando seu calendrio e, assim
por diante.

Voc pode expandir a lista ainda mais usando smbolos para expressar nmeros maiores do que 100
mas eu no aconselho isso por causa da complexidade dos desenhos. Uma maneira mais eficiente
voc vai aprender logo.

No continue at que voc faa reviso da ltima lio:

46
 CD N 3
A Tcnica De Vinculao
Informao Cola Informao Cola mental Informao Cola mental Informao
mental
Desenho Desenho Desenho Desenho
vivido, + vivido, + vivido, + vivido,
detalhado Ao detalhado Ao detalhado Ao detalhado
D ,etc. (Verbo) C (Verbo) B (Verbo) A

Memory building exercise: Tente memorizar cada uma das listas em apenas 2 minutos para cada uma,
aplicando os conceitos de:
Sentidos, dentro de, em cima de, interao (ao) com, transformao para, zoom, exagero, humor. Colocar
cada par de desenhos na mesma tela da sua mente.

1. Balo 1. Quadro 1. Relgio

2. Mesa 2. Avio 2. Casa
3. Porco 3. Caderno 3. Bola
4. Livro 4. Alho 4. Bala
5. Lmpada 5. Lpis 5. Escova
6. Computador 6. Tesoura 6. Fita
7. Chapu 7. Papel 7. TV
8. Xampu 8. Arvore 8. Fogo
9. Caneta 9. Fax 9. Gelo
10. CD 10. Carro 10. Terno
11. Vaca 11. Barco 11. Tijolo
12. Luva 12. Queijo 12. Tubo
13. Naja 13. Selo 13. Flr
14. Harpa 14. Saco 14. Pincel

Definio
Sua cola para memorizar a ao com amplos e rpidos movimentos. Melhor usar aes com amplos
movimentos tais como: pular, jogar, manobrar, correr, etc. Quanto mais aes melhor ser.

No continue at que voc faa os seguintes exerccios:

47
Crie 3 listas diferentes e memorizeas . Se voc aplicar as tcnicas ensinadas no curso ir perceber que cada
vez voc aumenta sua velocidade de memorizao, aumentando o seu desempenho. Desafie-se. Diminua o
tempo e aumente o tamanho das listas.

3 Listas de 20 palavras para memorizar em 3 minutos cada
Teclado Tanque Chapu
Cano Escada Venda
Palma Elo Martelo
Alho UFO Pele
Pinga Escudo Vela
Pra-quedas Lente Vov
Ilha Sapo Ventre
Cinto Sela Mscara
Sino Arbusto Pregos
Porta Guitarra Feijo
Fechadura Hindu Cachorro
Prateleira Esttua Sapato
Tinta Parque Anel
Estrada Cerveja Relgio
Celular Tapete Cabide
Recibo Vaso Jacar
Plug Cartas Gravata
Durex Disquete Rdio
Panela Cartucho Camisa
Fita Tesoura Chupeta

3 Listas de 20 palavras para memorizar em 2 minutos cada

Dedo Canho Guerreiro
Bala Serra Mgico
Palmito Ouro Prego
Faca Foguete Juiz
Copo Espada Salada
Avio Fogo Vinho
Barco Agulha Mulher
Barriga Cavalo Milho
Esttua Fazendeiro Cama
Maaneta Piano Armrio
Chave Vaca Medalha
Livro Pintor Barata
Escova Danarina Motor
Roda Balco Varanda
Antena Vacu Vestido
Lpis Flores Leo
Pilha Correio Boneca
Limo Tomada Motoqueiro
Arroz Cartola Calas
Chave de Couro Coquetel
fenda

48
 3 Listas de 20 palavras para memorizar em 1 minuto cada
Dente Metralhadora Napoleon
Bombeiro Serrote Gaiola
Machado Tio Panda
Carne Lua Marte
Pirex Touro Tomate
Caminho Madeira Uvas
Mala Mdico Homem
Ancora Zorro Panela
Chicote Trator Cobertor
Vendedor Cantor Pista
Chaveiro Boi Atleta
Estante Mona lisa Chinelo
Cabelos Cigano Bar
Mecnico Prancheta Mochila
Radialista Empregada Modelo
Olho Toalha Zebra
Brinco Saco Bon
Melo VHS Motel
Farinha Girafa Calas
Grade Costela Mandbula

A TCNICA DE MEMORIZAR PALAVRAS ABSTRATAS

A histria do charuto*
1. Fechar seus olhos
2. Refazer a estria inteira de maneira viva.
3. Fazer a estria em voz alta.

1. Charuto 8. Chifre 15. Pra-quedas

2. Domin 9. Goiaba 16. Argola
3. Costela de porco 10. Urubu 17. Guia Francs
4. Panela 11. Bola de Futebol 18. Honda
5. Colombo 12. Guaran 19. Tnis Nike
6. Equalizador 13. Salvador Dali 20. Veneziana
7. Peru 14. Superman 21. Bolinha
* Veja no fim da apostila o que significa a histria do charuto.

Os 2 tipos de cones (smbolos) - substitutos:

ISF : cones Substitutos Fonticos - palavras que possuem o mesmo som, como Blgica e Beliche,
Luxemburgo e Lux.
ISS cones Substitutos Simblicos - palavras que usam uma imagem que remete informao, por
exemplo, a bota para a Itlia, Torre Eiffel para a Frana etc.

Informao cones - substitutos Informao cones substitutos

Blgica Beliche Itlia Bota
Dinamarca Cachorro dinamarqus Luxemburgo Lux (sabonete)
Frana Torre Eiffel Holanda Moinho de vento
Alemanha Cerveja alem Portugal Porteiro
Grcia Salada grega Espanha Touro
Irlanda IRA (conjunto derock) Inglaterra Big Ben

49
 EXEMPLOS:
Item cones - substitutos Item cones - substitutos
Coluna A Coluna B Coluna A Coluna B
1. global globo 1. causa
2. doutrina Doutor 2. bondoso
3. enganado encanador 3. barganha
4. rir palhao 4. atestar
5. objeo advogado 5. arsenal
6. obrigar dois homem que brigam 6. graduar
7. este Isto (revista) 7. litigar
8. dizer Diesel (motor de Diesel) 8. marcar
9. divisar divisora 9. regular
10. contar conta 10. fazer

Regras para tornar palavras abstratas em cones substitutos fonticos

Fragmentar a palavra em silabas ou sub- palavras e ignorar a maneira de soletrar
Coragem - Co-ra-gem, coroa-gem, coro-gem, coro-gmeos
carro- gem ou cora-gem ou Carruagem
Repetir cada silaba em voz alta.
Concentrar apenas no som geral da slaba e no exatamente no mesmo som
Criar um desenho baseado no som da slaba
Se necessrio para voc criar mais de um desenho sempre escolha o desenho mais simples.
Use dicionrio no inicio
Sempre testando e perguntando-se: Esta palavra poderia ser desenhada? Se no, escolha outro desenho
(cone) .
Nunca troque uma palavra abstrata por outra palavra abstrata, sempre troque por um desenho.

Regras para tornar palavras abstratas em cones substitutos simbolicos

Repita a palavra vrias vezes e procure o desenho que simboliza a palavra.
Se deu Branco, escreva a palavra no papel e procure sinnimos para ela.
Repita novamente o sinnimo vrias vezes e procure o desenho que o simbolize.
Sempre escolha desenhos mais simples
Sempre procure compactar o desenho, por exemplo, a palavra hospital requer um desenho complexo com
muitos elementos, troque-o por um leito hospitalar ou ambulnce. Troque guerra por canho ou espada,
troque ferramentas por um chave de fendas etc.
Lembre-se que desde que voc o criador do cone voc vai lembra-lo

Exerccio 1: Substituir as palavras abstratas por cone - substitutos

Item cone substitutos Item cone substitutos
Coluna A Coluna B Coluna A Coluna B
1. Inteligente 1. Posterior
2. Finanas 2. Resumo
3. Termo 3. Legal
4. Negociao 4. Ruim
5. Norte 5. Democracia
6. Propulso 6. Independncia
7. Cansado 7. Orgulhoso
8. Linguagem 8. Bravo
9. Justia 9. Espanto
10. Felicidade 10. Negociar

50
 Item cone substitutos Item cone substitutos
Coluna A Coluna B Coluna A Coluna B
1. Negcios 1. Conselho
2. Trocar 2. Amor
3. Terror 3. dio
4. Anarquia 4. Anterior
5. Sade 5. Feliz
6. Riqueza 6. Liberdade
7. Pobreza 7. Pouco
8. Punir 8. Lento
9. Ser 9. Orgulho
10. Talvez 10. Seco

Credibilidade = Carto de crdito

Barganha = Barco + Aranha Amor = Corao
Acordo = Acordeo Justia = Balana
Direcionando = Direo Orgulho = Atleta segurando um trofu
Privatizao = Privada do Banheiro Anterior = Antena

No continue at que voc faa reviso da ltima lio!

A historia do charuto
1. Cuba Substitua por Charuto *** ISS
2. Repblica Dominicana Substitua por Domin ISF
3. Costa Rica Substitua por Costela de porco ISF
4. Panam Substitua por Panela ISF
5. Colmbia Substitua por Tenente Colombo ISF
6. Equador Substitua por Equalizador ISF
7. Peru Substitua por Peru ISF
8. Chile Substitua por Chifre ISF
9. Guyana Substitua por Goiaba ISF
10. Uruguai Substitua por Urubu ISF
11. Brasil Substitua por Bola de futebol *** ISS
12. Guatemala Substitua por Guaran ISF
13. El Salvador Substitua por Salvador Dali ISF
14. Suriname Substitua por Superman ISF
15. Paraguai Substitua por Parqueada ISF
16. Argentina Substitua por Argola ISF
17. Guiana Francesa Substitua por Guia Francs ISF
18. Honduras Substitua por Honda ISF
19. Nicargua Substitua por Tnis Nike ISF
20. Venezuela Substitua por Veneziana (persianas) ISF
21. Bolvia Substitua por Bolinha ISF

51
 PARTE 2
Mais tcnicas e aplicaes

CD N 4
O prximo caminho que iremos utilizar chamado de mtodo de viagem mental. Asseguro-lhe
que no tem nada a ver com drogas, ou viajar atravs delas. muito simples de utilizar e possui
amplas aplicaes desde a memorizao de listas at a memorizao de nmeros muito longos.
Este sistema foi utilizado em conjunto com o sistema de fontica para memorizar o Pi at 40.000
dgitos em competies de memria. Foi tambm utilizado para memorizar textos, discursos,
apresentaes, xadrez, cartas e muito mais. Em minha opinio, este mtodo tem a chave para
muitas outras tcnicas de memorizao. Este livro no vai abordar as outras aplicaes do mtodo,
mas ao contrrio, irei demonstrar-lhe como utiliz-lo a fim de ser bem sucedido em seus testes.
Afinal, esta a razo pela qual voc comprou este livro. De qualquer modo, a idia principal por trs
deste mtodo prepararmos uma viagem lgica, familiar em cima desta viagem. Ela age de modo
muito semelhante ao disquete de computador ou uma fita cassete em branco. Portanto, vamos
observar as duas etapas aqui descritas:

COMO MEMORIZAR AS LISTAS

VIAGEM MENTAL USANDO A TCNICA DE VIAGEM
1.Estabelecer um MENTAL
percurso (viagem)
conhecido e lgico
Estabelecer um percurso (viagem) conhecido
(esqueleto). Passo e lgico (esqueleto).
6 Colocar as informaes que quer guardar em
Passo 5 cima do esqueleto, utilizando a EDNA.
Para memorizar qualquer coisa voc precisa
Passo 4 cumprir 3 condies:
Passo 2. Monte sua 1. Lugar (espao) para colocar a
informao informao (pode ser o passo de sua
3 viagem mental ou seu gancho).
expressada na
Passo forma de desenho 2. Desenho vvido.
2 em cima do seu 3. A cola entre o desenho e o lugar EDNA.
Passo percurso Crie uma viagem mental da sua casa
1
Aqui temos uma lista de uma viagem seqencial (esqueleto). Voc pode utilizar esta viagem
como um esqueleto para memorizar uma lista de 15 objetos. Voc pode tornar esta viagem to longa
quanto possa e com tantos marcos quantos quiser. Havia um especialista grego em memorizao
que era conhecido por possuir 100.000 marcos sua disposio. Ele poderia utilizar estes pontos de
referncia para memorizar qualquer texto. Ele era conhecido por recordar muitos discursos e textos
do mundo antigo. No espero que um aluno precise de tantos marcos, mas quanto mais voc souber
melhor.

52
 As obras de Jorge Amado:
1. Pais do Carnaval 8. So Jorge dos Ilhus
2. Cacau 9. Seara Vermelha
3. Suor 10. Gabriela cravo e canela
4. Jubiab 11. Dona Flor e seus dois maridos
5. Mar morto 12. Tenda dos milagres
6. Capites de Areia 13. Teresa Batista cansada da Guerra
7. Terras sem fim 14. Tieta

Viagem do escritrio

Crie uma viagem mental da sua casa escolhendo 5 itens (ganchos) de cada sala

Sala 1: Sala 2: Sala 3: Sala 4: Sala 5:

53
 Viagem mental da sua casa

4 3

5
Cozinha 2

Exerccio: Crie no mnimo 6 viagens mentais com pelo menos 30 passos em cada viagem.
Essas viagens serviro para voc como uma fita branca a ser usada para expandir sua memria
natural.

CONSTRUINDO ESPAO DE ARMAZENAMENTO

Construir espao de armazenamento crucial, especialmente, quando voc tem que memorizar muito
material. Aqui est uma maneira rpida de fazer isto. Consiga um gravador de fita cassete porttil, coloque uma
fita em branco e saia pelas ruas da sua vizinhana. Se voc no tiver um gravador, poder usar um caderno ou
prancheta para escrever todos os seus pontos de referncia. Ande pela rua e, toda vez que voc se familiarizar
com um ponto de referncia, simplesmente, registre-o na sua fita. Voc deve ter em mente que sua viagem tem
que ter uma ordem e direo. Mencione na sua fita um ponto de referncia para cada esquina do quarteiro, ou
qualquer coisa de destaque, capaz de ser lembrada. Evite pontos de referncia do tipo vendedor de relgio ou
engraxate, porque eles podero no estar l amanh e isso prejudicar a credibilidade da sua viagem.
Mencione sempre lojas ou restaurantes grandes, capazes de serem lembrados, parques ou esttuas no
parque. Percorra a sua viagem at que voc acredite j possuir objetos suficientes, voltando ento para a sua
casa para ouvir a fita e anotar tudo sobre sua viagem. Quando tiver terminado isto, simplesmente, percorra a
viagem e reforce-a na sua mente. Faa isso vrias vezes at que esteja certo de que a viagem esteja gravada
na sua memria. Agora voc tem um disquete em branco em sua mente, pronto para ser preenchido com
informao. Um campeo de memria da Inglaterra memorizou 36 baralhos usando 36 viagens diferentes que
ele preparou com antecedncia.

E isso tudo. Este sistema to fcil, que voc ser capaz de lembrar-se de tudo que montar em cima
de sua rota de viagem com muito pouco esforo. Tenho cerca de 20 jornadas de 52 etapas cada uma
memorizadas. Eu as utilizo principalmente para lembrar todos os tipos de materiais que preciso aprender. Mais
tarde, aplicaremos esta orientao, para Histria, Biologia e memorizao de texto. Primeiro, vamos direcionar
nossa ateno para uma outra tcnica que , basicamente, a mesma que o mtodo da jornada, mas a nica
diferena que voc utiliza aqui uma jornada numa sala ou cidade imaginria: o mundo virtual.

Voc pode criar suas prprias viagens mentais, decorar cada viagem e usar cada um como uma fita branca ou
fita virgem que pode ser usada para gravar um grupo de palavras, por exemplo muitos livros que ensinam
idiomas, esto compartilhados (divididos) por cenas diferentes por exemplo no restaurante, no hotel, no

54
aeroporto etc., Voc pode usar uma viagem mental para lembrar todas as palavras relacionadas com
restaurante ou com o aeroporto etc. Decorando e revisando periodicamente sua viagem mental voc vai
descobrir que uma excelente ferramenta para lembrar grupos ou categorias de palavras.

A vantagem principal deste tcnica de viagem mental

1. Ela fcil de aprender e fcil de aplicar
2. Ela poderosa
3. Voc pode montar em cada passo da viagem, no apenas um desenho, mas conjunto de desenhos

Esta ltima vantagem algo significativo que eu usei no curso Power Memory Phonics com muita eficcia
z para memorizar vocabulrio estrangeiro numa velocidade relmpago. Mas a viagem mental serve para ns
como uma fita virgem ou disquete em branco. Ns podemos gravar informao mas esta informao est
sendo apagada quando gravamos nova informao. Se por exemplo, voc memorizou uma lista de 30 palavras
e no dia seguinte voc teria que memorizar mais uma lista de 30 palavras, as palavras da lista anterior vo ser
apagadas.

A maioria das informaes que ns sabemos sobre as origens deste excelente mtodo chegou para ns de 3
fontes romanas e que foram escritas no primeiro sculo antes do Cristo e depois de Cristo. Duas obras
annimas tituladas AD HERENIUM, Quintiliana Instituto da Oratria, e a mais famosa foi escrita por Ccero e
titulado DE ORATORE. Os romanos documentaram e expandiram esses mtodos que foram ensinados pelos
Gregos. Eu estou citando do livro de Ccero que escreveu assim:

A Ordem dos lugares vai preservar a ordem dos itens a serem guardados na memria. Os Gregos
recomendaram a usar prdios com arquitetura especial, Quintiliano sugeriu que o aluno use prdios
com vrios cmodos, varandas, arcos, esttua e quintais.

Por isso era comum ver alunos de retrica passeando na periferia da cidade e visitando prdios abandonados.
Eles estavam decorando suas viagens mentais.

No livro do Quintiliano ele disse:

Os lugares esto estampados em nossa mente, qualquer pessoa pode acreditar em sua prpria
experincia. Quando retornamos a um lugar aps uma ausncia considervel, meramente no
reconhecemos o local, mas lembramo-nos de coisas que fizemos l, pessoas que encontramos e at
pensamentos que passaram em nossa mente quando estvamos l.

DISQUETES VAZIOS E CHEIOS

Uma pergunta feita muito comum Posso usar a mesma jornada mental para lembrar-me de mais de
uma lista?. A resposta sim, voc pode. No entanto, voc deve ter em mente que o que precisa aprender para
um grande alcance deve ser mantido numa localizao separada. Se, por exemplo, voc tem que aprender
uma lista e domin-la, depois disso no precisar mais da viagem mental porque esta agiu como uma muleta
para sua memria, no incio. Voc poderia comparar a viagem mental a um disquete ou fita em branco na qual
voc grava vrias e vrias vezes. Cada vez que voc utiliza a viagem, grava sobre o material anterior. Em
muitos casos voc vai esquecer o material antigo. como apag-lo da sua memria, gravando em cima dele.
Por esse motivo, quanto melhores e mais longas forem as suas viagens mentais, mais voc pode gravar sobre
elas. como ter os disquetes de computador de 5,25 polegadas com memria limitada comparados aos
disquetes de 3,5 polegadas de alta densidade.

Pare: Agora o prximo passo para voc criar vrias viagens mentais. Micro Viagem mental da sua casa e
macro viagem mental da sua vizinhana. Apropsito se voc tiver alguma prova nos prximos dias, comece a
criar viagens para armazenar todas as informaes necessrias para passar nas provas.

Ento pegue uma prancheta e ande na sua casa. Anote no papel 5 objetos de cada cmodo. Os objetos
devem seguir uma direo em todos os cmodos. Se voc escolheu a direo anti-horrio voc deve manter

55
esta direo em todos os cmodos. Crie uma micro viagem mental com 25 pontos de referncia (estou
presumindo que voc tem pelo menos 5 cmodos na sua casa, se no, lembre-se que voc pode criar uma
sala - cmodo virtual anexo ao seu apartamento.

Aps terminar, pegue outro pedacinho de papel e saia na sua vizinhana e crie um viagem mental com pelo
menos outros 25 passos. Pare de escutar at que voc crie essas 2 viagens. Eu vou te encontrar logo.

OK voc fez essas viagens mentais? O prximo passo decorar essas viagens. Voc vai perceber que essas
viagens so super fceis de decorar. Essas viagens mentais vo servir para ns como uma fita virgem a fim de
decorar qualquer coisa que queremos lembrar.

No mtodo da viagem mental no vinculamos apenas as palavras, mas montamos as palavras em cima de um
regio - espao.
Espao? Sim Espao.
Para aprender qualquer coisa voc precisa de espao. Uma das concluses que eu pessoalmente descobri
que informao no existe no universo sem espao. Voc pode argumentar que informao algo abstrato
que no precisa espao e eu posso at concordar, mas por motivos prticos acredite, qualquer informao
precisa de espao. Voc provavelmente se lembra que tentou copiar ou gravar algo num disquete e por falta de
espao o computador mostrou na tela; FALTA DE ESPAO?
A mesma coisa acontece em nossa mente. Por isso o mtodo de viagem mental to poderoso
porque criamos espao artificialmente para armazenar a nova informao.

NUNCA!!!
Nunca comece a estudar sem tem armazenado na sua cabea pelo menos
6 viagens mentais com 30 passos cada uma.

No continue at que voc faa reviso da ultima lio e at que voc tenha criado pelo
menos 6 viagens com pelo menos 30 passos em cada viagem!

56
 CD N 5
Memorizando nmeros usando a tcnica da palavra-gancho
(pg) com a EDNA:
Lista de Palavras-ganchos ( cones nmericos) :
Alfabeto Fontico: Palavras- Gancho - PG Formato do nmero
1. T, D 1. Teia 0. roda
2. N 2. No 1. vela
3. M 3. Mai 2. cisne
4. R 4. Rei 3. corao
5. L 5. Lua 4. barco a vela
6. SH, CH, J, G como 6. Ch 5. gancho (capito)
Geraldo, X - Xuxa. 7. Co 6. cereja
7. K, G como em 8. Vu 7. vara de pescar
Guitarra. 9. P 8. bicicleta.
8. F, V, Ph 0. Osso 9. Pirulito
9. P, B 10. Bola de boliche.
0. S, Z, C

Regra!
Apenas as letras ou sons fonticos indicados na tabela acima possuem valor numrico,
MAS
AS VOGAIS e as letras
W, H, Y e as Letras silenciosas (letras escritas mas no pronunciadas tais como na palavra
professor que existem dois S mas voc pode ouvir apenas um,
no possuem nenhum valor numrico.
Para lembrar nmeros de telefone voc ter que fazer a associao entre palavra-gancho e a
pessoa!que possui o telefone. Suponha que voc tenha que se lembrar do nmero de telefone de
seu mdico que : 439-4686. Neste caso, teremos que desmembrar o nmero em 2 ou 3 nmeros
menores:

4 - R 39- Mapa 46 - Riacho 86 - Ficha

As palavras-ganchos que fomos capazes de tirar destes nmeros so r, mapa, riacho e ficha.
Esta seqncia de palavras-ganchos teremos que associar com o seu mdico. Por exemplo, posso
ver o mdico sendo seqestrado por uma r gigante, que carrega um mapa em uma das mos,
enquanto atravessa um riacho. S que o riacho no formado por gua e sim por uma infinidade de
fichas de telefone. Voc, naturalmente, pode fazer qualquer histria com estes quatro elementos,
simplesmente lembrando-se de vincul-los pessoa ou ao local que voc est tentando gravar.

57
 Mas quando realmente precisar lembrar um nmero longo voc deve usar quatro ou cinco
imagens de palavras-ganchos na ordem em que deseja memorizar. Esta pode no ser uma tarefa
muito simples, mas se tentar, ver que os resultados compensaro o seu esforo. Para lembrar de
nmeros longos rapidamente e jamais esquec-los voc precisaria memorizar a lista de palavras-
ganchos com 1.000 itens. O problema que difcil criar uma lista de nmeros de trs dgitos
usando trs sons fonticos em uma s palavra. Seria assim: a palavra tnis - 120, a palavra tesouro -
104, colar - 754 e assim por diante. Se voc tentar, vai ver que no so todos os nmeros que
podem ser criados, como por exemplo o nmero 444 ou 888 etc. Mas usando palavras de vrias
lnguas, criamos uma lista que resolve este problema. Se voc tiver pacincia pode criar sua prpria
lista. A recompensa ser grande porque podemos, desta forma, memorizar nmeros de 30 dgitos
em apenas 30 ou 40 segundos.
O recorde mundial de memorizao de nmeros longos pertence a Dominic OBrien, que foi
capaz de gravar um nmero de 1.140 dgitos em uma hora durante a Olimpada da Memria, em
1995. Esta olimpada acontece todos os anos em Londres. Mas tudo isto apenas curiosidade, para
suas provas no entanto, basta esta lista de cem palavras-ganchos que foi apresentada neste livro.

00 Saci 18 Diva (esttua feminina) 45 Rolo 72 Cano

01 Seta 19 Tubo 46 Rocha 73 Cama
02 Sino 20 Noz 47 Rgua 74 Carro
03 Sum(Lutador) 21 Nata 48 Rifa 75 Galo
04 Zorro 22 Ninho 49 Harpa 76 Caixa
05 Selo 23 Nome ( crach de 50 Lao 77 Cco
nome)
06 Sushi 24 Nero 51 Lata 78 Caf
07 Saco 25 Anel 52 Lona 79 Copo
08 Sof 26 Naja 53 Lhama 80 Vaso
09 Sopa 27 Nike (tenis) 54 Louro 81 Foto
0 Osso 28 Navio 55 Lula 82 Feno
1 Teia 29 Nabo 56 Lixo 83 Fumo
2 No 30 Massa 57 Lego (jogo de 84 Ferro
montar)
3 Mai 31 Moto (motocicleta) 58 Luva 85 Vela
4 R 32 Mina 59 Lobo 86 Ficha
5 Lua 33 Mamo 60 Giz 87 Faca
6 Ch 34 Muro 61 Chita 88 Fofo
7 Co 35 Mala 62 China 89 Fub
8 Vu 36 Ameixa 63 Chama 90 Poo
9 P 37 Maca 64 Jarro 91 Bota
10 Taa 38 Mfia 65 Jaula 92 Pena
11 Dado 39 Mapa 66 Chuchu 93 Puma
12 Tina 40 Rosa 67 Jegue 94 Barra
13 TAM (avio) 41 Rato 68 Chave 95 Bala
14 Terra 42 Rainha 69 Chapu 96 Peixe
15 Tela 43 Remo 70 Casa 97 Paca
16 Ducha 44 Horrio (relgio) 71 Gato 98 Pavo
17 Taco 99 Papa

58
Exerccio 1: qual a palavra-gancho que Exerccios 2: escreva os nmeros que
corresponde aos nmeros abaixo? correspondem s palavras-ganchos abaixo
ameixa........ saci............. Lego..........
23......... 27.......... 11........ rolo.............. sopa............ Nike............
32........ 35.......... 41........ lhama.......... vu.............. muro..........
45........ 09.......... 15........ chita............ tubo............ puma.........
61........ 56.......... 75........ lula.............. taco............ ficha...........
78........ 34.......... 19........ chuchu........ tela............. caf............
99........ 21.......... 87........

Exerccios 3: escreva o nmero que Exerccio 4: memorize os seguintes nmeros:

corresponde s palavras abaixo
1755 -- um taco batendo em uma lula
barco - 947 cadeira - 198763
caneta - 721 papel - 186499
estrela - 0145 nibus - 1837634
macaco - brao - 32536637
caderno - loiro - 613552
envelope - cesta - 563674
computador - lareira - 717278
636623

Seu mdico: 25406608

Seu dentista: 30646355

luz do que acabou de ouvir, eu ento demonstrarei como interpor os elementos da EDNA na
memorizao real. Suponha que voc tenha que lembrar o seguinte nmero 3508584. Tudo que
voc tem que fazer desmembrar o nmero em

35 - mala 08 - sof 58 - luva 4 - r

Agora tudo que fica colocado junto. O modo pelo qual voc faz isso incorporar os
elementos da EDNA. Primeiro, voc tem que fazer uma imagem. Essa imagem tem que ser grande e
colorida. Tente vincular tantos sentidos quanto possveis imagem, viso, som, toque, cheiro,
gosto. Torne tambm a imagem a mais grotesco possvel. Anime-a se puder, porque nossa mente
tende a lembrar-se de qualquer coisa fora do comum.

Neste caso em particular, imagine uma mala (PG-35) muito grande, ela se abre (ao) e dentro
voc v um sof (PG 08), sobre o sof h uma luva (PG- 58) muito grande, voc v alguma coisa se
movendo dentro da luva. uma r (PG- 4) escondida l dentro.

Neste exemplo demonstrei como os elementos da EDNA so incorporados no processo de

memorizao. A cola que une todas as imagens a ao ou a vinculao bizarra. Por exemplo, voc
poderia ter imaginado a mala em cima do sof, mas no h nada de absurdo nisso. Ao contrrio,
utilizamos a associao de uma mala extremamente grande, to grande que contenha um sof em
seu interior. Isso sim incomum. A luva pulando aqui possui tambm tamanho incomum, os
movimentos de pulo acrescentam tambm o aspecto inusitado desta imagem. Naturalmente, o
movimento saltitante causado pela r que est l dentro. Solte sua imaginao e use o mximo de
aes, imagens bizarras ou divertidas. No limite sua imaginao e lembre-se de que recordamos o
que for incomum e no o comum. Suponha que voc estivesse sentado em sua sala de aula e de
repente um homem com duas cabeas andasse pela sala. Voc lembraria deste evento durante os
anos seguintes? Naturalmente que sim, porque recordamos o que incomum.

59
 Esta foi uma ilustrao de como voc pode combinar as tcnicas palavras-ganchos e o EDNA
para recordar nmeros. Voc poder pensar que este processo leva tempo demais, mas na verdade
leva poucos segundos. Nossa mente pensa atravs de imagens e a formao delas muito rpida.
O processo de recordar nmeros poder ser muito mais rpido se voc tiver que se lembrar de
menos imagens, isto , usando o sistema mais avanado de 3 dgitos para cada imagem. E no dois
dgitos como fizemos agora.
O verdadeiro segredo para dominar esta tcnica PRATICAR!

Mais tarde voc vai perceber que esse sistema de memorizao fontica extremamente til para
estudar Matemtica, Fsica, Qumica, Histria e outras matrias. Mas tambm pode ajudar voc a
lembrar-se de nmeros de telefone, de preos quando voc faz comparaes antes de comprar,
senhas de banco e muito mais.

Memorizando nmeros com mais de 1000 dgitos!

A primeira coisa que voc deve fazer memorizar a tabela fontica e domin-la perfeitamente. No
basta saber esta tabela mais ou menos voc deve saber esta tabela PERFEITAMENTE. Escute esta fita
vrias vezes at voc decorar tudo ou utilize a tcnica de vinculao tratando aqueles 110 itens como se fosse
uma lista de 110 tens.
Quando voc passar desta etapa e souber como traduzir ou repor nmeros com cones e vice- versa, voc
est pronto para memorizar nmeros grandes.
Vamos dizer que voc tenha que memorizar este nmero: 5291732013466130166364848751956700

A primeira coisa que voc deve fazer trocar cada par de dgitos com seu desenho correspondente:
52-91-73-20-13-46-61-30-16-63-64-84-87-51-95-67-00
Lona 52 Ducha 16
Bota 91 Chama - 63
Cama 73 Jarro 64
Noz 20 Ferro 84
TAM (avio) 13 Figo 87
Rocha 46 Tubo 19
Chita 61 Lixo - 56
Massa 30 Casa - 70
Osso - 0

Este nmero possui 34 dgitos ou 16 pares de nmeros + um nmero que sobrou. Aps
trocar todos os nmeros por desenhos voc simplesmente memoriza esta lista utilizando a tcnica de
vinculao.

Existe uma lona (52) que em cima dela est pulando uma bota (91) que chuta uma cama (73)
que cai em cima de uma noz (20) gigante que quebrou e saiu de dentro dela um avio (13) da TAM e
assim por diante

OU

Voc pode memorizar este nmero utilizando a tcnica de viagem mental. Pegue cada
desenho e monte-o em cima de seu percurso.
Lona em cima da porta do escritrio ; Bota pulando na mesa da recepcionista; Cama pulando
em cima do aparelho do fax ( ou surgindo dele); Noz pulando em cima da sof e assim por diante.

Voc pode mentalmente criar esta sequncia de desenhos e trocar cada desenho com seu
nmero respectivamente.

60
 Memorizando listas numricas usando a tcnica de Palavras-Gancho (PG)

A tcnica que voc aprendeu para gravar nmeros, a chamada tcnica fontica de palavra-gancho,
serve tambm para memorizar listas em ordem numrica. Veja o exemplo abaixo:
Alm do uso bvio de lembrar-se de nmeros longos e curtos este sistema tambm utilizado para
memorizar listas em ordem numrica. Mesmo se voc no possuir uma lista com nmeros poder criar uma,
simplesmente numerando seus dados (veja os captulos seguintes).
Para fins de ilustrao de como vamos lembrar de uma lista numrica usando este mtodo,
memorizaremos esta lista. Voc se surpreender em verificar que pode lembrar-se facilmente, desde que
vincule sua palavra-gancho (PG) com o dado utilizando o mtodo de enganchamento (exatamente como
fizemos na lista da vela). H muitas variaes para esta aplicao, ento deixe sua imaginao solta e divirta-
se.
O mtodo de memorizar uma longa lista vincular a palavra-gancho com o item na lista. Suponha que o
primeiro tem da lista seja Laranja. A palavra-gancho para o nmero 1 Teia (PG1). Voc pode ento vincular
Teia com Laranja, aplicando tanta ao quanto possvel. Voc pode, por exemplo, ver uma laranja com olhos e
braos lutando contra uma aranha como em um desenho animado de TV.
O segundo item da lista livro. Aqui existe uma forma correta e uma outra incorreta de se fazer a
associao. A forma errada ver No lendo o livro porque isto um ato muito simples, muito comum e sua
mente pode no reter. Quanto mais louca for a imagem que voc criar, mais fcil ser a memorizao. Voc
pode ver No lendo um livro gigante, do tamanho de um elefante, ou voc pode v-lo rasgando as pginas de
um livro gigante e queimando-as. Mais ainda, voc pode imaginar No puxando um livro gigante para dentro de
sua arca. Voc pode continuar deste modo imaginando um giz vestindo um mai (palavra-gancho 3) e assim
por diante.
O bnus adicional de se memorizar uma lista usando palavras-chave que voc ir se recordar da lista
at de trs para frente. Suponha que eu lhe pergunte se o item 15 est na lista ? Voc estar apto a verificar
isto perguntando a voc mesmo qual a palavra-gancho para 15 - TELA. O que estava associado Tela ?
Lgico que PRATO. Assim voc poder fazer com toda a lista.
Este mtodo tem diversos usos, especialmente quando voc tiver que memorizar uma lista numrica
muito longa. Lgico que as listas que ns temos de memorizar para os exames no contm laranjas ou livros.
O que ns devemos fazer neste caso ? A resposta : voc tem que substituir a palavra abstrata por uma
palavra que represente algo concreto ou seja, com cone substituto fontico ou simblico. Vejamos a seguinte
lista:

Item cones - substitutos

1. Amor Corao
2. Justia Balana
3. Inteligncia Crebro
4. Humor Comediante / Palhao
5. Viagem Navio
6. Negcio Dinheiro $$$
7. Coragem Medalha militar
8. Silncio Dedo indicador diante da boca
9. Guerra Canho
10. Mesquinho Po-duro

Depois de ter modificado sua lista em sua mente usando os cones tudo o que voc deve fazer vincular a
palavra gancho ao item da mesma forma que isto foi feito com os smbolos (na lista da vela). Voc ir vincular
a palavra teia (PG 1)ao corao e No (PG 2) a uma balana. Esta forma engraada e muito mais fcil do
que ficar lendo a lista 30 vezes. Tente e veja como isto simples. Conforme voc pode ver esta trilha torna
absolutamente possvel memorizar qualquer lista, podendo ser interminvel e em ordem.

61
1. Laranja 11. Coca-Cola
2. Livro 12. Chocolate
3. Giz 13. Carro
4. Mesa 14. Prego
5. TV 15. Prato
6. Lmpada 16. Urso
7. Mquina de lavar 17. Ovos
8. Colcho 18. CD
9. Microondas 19. Planta
10. Computador 20. Museu

* PG palavra-gancho.
1 Laranja: imagine uma laranja pulando em cima da teia. (PG1)
2 Livro: imagine No (PG2) empurrando um livro gigante.
3 Giz: imagine voc riscando um mai (PG3) utilizando giz.
4 Mesa: imagine uma r (PG4) comendo uma mesa.
5 TV: imagine uma lua (PG5) surgindo da tela da TV.
6 Lmpada: imagine ch (PG6) sendo derramado na lmpada.
7 Mquina de lavar: imagine um co (PG7) dentro da mquina de lavar.
8 Colcho: imagine voc colocando vu (PG8) em cima do colcho.
9 Microondas: imagine voc batendo no microondas com uma p.
10 Computador: imagine computador pulando em cima da taa(PG10) .

Pergunta que voc deve responder quando voc enganchar os desenhos :

Qual foi a ao ?
Dicas Para memorizar usando ganchos mentais
Fechar seus olhos
Pensar apenas sobre um gancho de cada vez
Usar muitas aes com desenhos exagerados, engraados e totalmente impossveis
Incluir-se no desenho
Lembrar que tudo que chato = tendncia de no se lembrar.

Memorizando artigos jurdicos numricos

Direitos de trabalhador: 1746

Artigo N 5974 direitos da grvida no trabalho: Lobo (PG 59), carro (PG-74), Grvida (memorizar
um seqncia de desenhos)
3591647608: mala, (PG 35) bota, (PG 91) jarro, (PG 64) caixa, (PG 76) sof (PG 08) (memorizar um
seqncia de desenhos)
273918497604196: Nike, mapa, diva, harpa, caixa, Zorro, tubo, ch,
14/07/1789 = Revoluo francesa terra, (PG-14) saco, (PG 07) taco, (PG 17) fub, (PG 89)
bastilha Smbolo da revoluo francesa a queda da bastilha. .

62
 COMO MEMORIZAR CDIGOS DE LETRAS
Espero que, neste momento, voc j tenha dominado uma das tcnicas de memorizao para
nmeros. Se voc conseguiu, vai desfrutar da sua habilidade. Voc no precisa de calculadoras de
bolso ou agendas eletrnicas, porque em livros posteriores aprender como lembrar-se de todos os
seus compromissos e como saber o dia da semana de qualquer data em segundos alm de algumas
dicas de Matemtica que surpreendero seus amigos tambm. Mas primeiro vamos direto ao nosso
objetivo de aplicar este conhecimento para passar nos exames.

Letras so um componente importante de frmulas matemticas. A fim de lembrarmos letras

tudo que fazemos transform-las em sons, no exatamente na sua pronncia, mas num objeto
tangvel. Em Ingls, h muitas palavras curtas que so quase semelhantes ao som da letra, por
exemplo, a palavra Ape (pronuncia-se eip) semelhante ao som de A (pronuncia-se ei) e a palavra Bee
(pronuncia-se bii) possui um som semelhante ao da letra B (pronuncia-se bi), etc. Em Portugus, no entanto,
no temos essa felicidade e muitos sons de letras no soam da maneira pela qual a letra lida. Como
conseqncia nem todas as letras em Portugus possuem o mesmo som, mas o mnimo que eu poderia fazer
comear a palavra com a mesma letra ou o mesmo som de letra. Por exemplo, a letra B em portugus
pronunciada b e a palavra mais prxima deste som beb. F pronuncia-se efi: escolhi para esta letra a
palavra Fita, etc. Dei-lhe tambm a opo de usar nomes de algumas pessoas (apenas uma sugesto) como
smbolo que represente essa letra. Nos quadros abaixo dou o som da letra sugerida em Ingls e Portugus,
conforme segue:

TABELA DE ANIMAO DAS LETRAS

FIGURAS NOMES DE PESSOAS
A Aguia, N - Ninho, Ayrton Senna, Ney Matogrosso,
B Beb, O - Ovo, Beto Carrero, Osmar Santos,
C Cebola, P - Pera, Carmen Miranda, Pel,
D Dedo, Q - Queijo, Dbora Bloch, Qurcia
E Elefante, R - Rato, Emerson Fittipaldi Roberto Carlos,
F Fita, S - Sapo, Fernando Henrique, Silvio Santos,
G Gelo, T Tesoura, Gilberto Gil, Tina Turner,
H Harpa, U - Uva, Hortncia, Ulisses Guimares,
I - m, V - Vaca, Itamar Franco, Vera Fischer,
J Jia, W Washington J Soares, Wagner Tiso,
K Ketchup,, X - Xcara, Kennedy, Xuxa,
L Laranja, Y Estilingue, Lula, Yoko Ono,
(lembra a forma)
M Milho, Z - Zebra, Madonna, Zorro,

Gostaria de salientar que a lista fontica de pessoas acima contm nomes que comeam com a letra que
representam. Para memorizar letras, cdigos e frmulas, voc ter que dominar a chave da letra, portanto a
letra S sempre significar Silvio Santos para voc. Tudo que fazemos associar a letra com o objeto ou o
nome e, ao invs de recordar a letra, voc lembrar do objeto ou do nome da pessoa e ento o transformar na
letra apropriada. Nosso crebro pensa nas imagens e o processo de converter imagens em quadros
notavelmente rpido, um processo de poucos segundos. Porque mais fcil para nossa mente processar
imagens, muito mais fcil para o seu crebro ver uma imagem de uma guia ou de uma Xcara do que ver as
letras A ou X. Para comprovar ainda mais isso, realizaremos um pequeno experimento. Suponha que eu tenha
lhe pedido para descrever sua mesa no escritrio. Voc diria: minha mesa possui 3 gavetas na esquerda e
trs na direita, no meio tem uma gaveta com uma fechadura especial, a superfcie da mesa lisa... oh sim... h
tambm uma marca de cigarro prxima do seu canto direito e uma marca de gua no centro. Agora, se eu lhe
perguntar o que voc viu? Voc viu a descrio abstrata com todas letras escritas em sua mente ou voc viu
uma imagem de sua mesa? Naturalmente, voc viu uma imagem. Voc no viu as palavras abstratas
descrevendo a mesa. Este processo de transformar imagens em palavras acontece todo o tempo em seu

63
crebro, acontece to rpido que voc no consegue dizer: aqui vejo uma imagem e aqui a transformo em
palavras.

Veremos como podemos utilizar este mtodo para recordar letras. Suponha que voc tenha que lembrar-
se de que a televiso na sua loja de aparelhos eletrnicos possui um cdigo GPXS e que voc gostaria de
memorizar isso. Tudo que voc tem a fazer imaginar que voc um diretor de cinema. Vamos observar os
passos de um diretor de cinema. Primeiro ele tem que:

* Escolher o elenco
* dirigir o elenco de acordo com o script

Ento, vamos seguir os passos do nosso diretor

Escolha do elenco:

G - Gelo P - Pera X - Xcara S - Seda

Dirigindo o elenco:

Agora, vamos dirigir o elenco usando um pouco de EDNA e aqui temos a seguinte estria:
imagine o gelo e dentro dele h uma xcara e dentro da xcara voc pode ver que existe uma pera com
um orifcio e nesse orifcio voc pode ver a seda. Agora voc tem uma estria de imagens divertidas e
memorveis que podem ser muito mais lembradas que letras.

Voc poderia, naturalmente, usar pessoas reais como atores, conforme previsto pelos quadros
acima. Tentaremos fazer isto usando os nomes das pessoas.

Escolhendo o elenco:

G - Gelo X - Xuxa P - Pera S - Slvio Santos

Dirigindo o elenco:

Dentro de um bloco de gelo voc poderia ver a Xuxa congelada com uma pera na boca, Slvio
Santos est sentado em cima do gelo numa tentativa de descongel-lo e salvar a Xuxa.

Isso tudo que h. Conforme voc viu, no ltimo exemplo, misturei os atores com os objetos de
maneira a permitir alguma ao.

Voc, provavelmente, est dizendo aha ! uma tcnica simples porque voc pode aplic-la
tambm para memorizar nmeros de carros. O nmero da chapa de um carro combina letras e
nmeros. Suponha que voc tenha que memorizar este nmero da chapa de um carro BYF-1726.
Aplique os elementos EDNA em nosso caso.

B Y F 17 26
Beb Estilingue Figo taco naja

Um beb, usando um estilingue, atinge um figo na ponta de um taco que est na boca de uma
naja.

H, evidentemente, muitos outros usos para este sistema. Uma aplicao muito til a Qumica.
Em Qumica voc tem os nomes dos elementos simbolizados por letras. Por exemplo, ao invs de
lembrar do elemento carbono -- simbolizado pela letra C -- voc faria a imagem mental de uma Cebola,
ou qualquer outra coisa que voc queira. Alm disso, para memorizar uma reao qumica ou frmula,
voc aplicaria as mesmas tcnicas acima descritas (para mais detalhes sobre este assunto, veja os
captulos seguintes).

* escolhe o elenco

64
* dirige o elenco de acordo com o script
XAC1534 = Xcara, guia, Cebola, tela, muro, (memorizar uma seqncia de desenhos)

COMO MEMORIZAR FORMULRIOS E OUTROS CDIGOS

Cdigo Funo do Figura de Animao

Cdigo
+ Adio espada, cruz, balano, torneira e (conjuno aditiva)
Subtrao corda, banco, prateleira
x Multiplicao cabea de prego, pinta, pingo, perto de.
Dividir sob alguma coisa ou acima de alguma coisa. Tambm a palavra
David.
= Igual arma de cano duplo, lmpada fluorescente, trilhos de ferrovia, camisa
listrada, espaguete, bandeira norte-americana
x2,x3 Quadrado, cubo etc. todos as potncias x2, x3 , x4 simbolizam X com chapu. Atribua
uma cor a cada exponente.
Raiz Quadrada rvore, raiz, Ra (jogador de futebol).
X
( Abre parnteses banana verde. Voc tambm pode imaginar que tudo o que estiver
dentro do parnteses est dentro de uma caixa ou sala
Alpha Nome do ngulo Alface
Beta Nome do ngulo Beto Carrero, besta
Gama Nome do ngulo gamb, gamo (jogo)
Teta Nome do ngulo teto, teta
Cos Coseno Cosmonauta, costela
Sen Seno sino, Senna, sena (jogo), senador
Tan Tangente Tangerina, Tnia, tanque
Cot Cotangente Cotovelo, cotonete, cot
Delta Descrever a diferena asa-Delta, Discovery, avio Mirage
entre dois fatores
Pi 3,1416... Pingim, plula
Log Logo (jogo), louco
F(x) Funo Fox, Fax

Memorize as frmulas abaixo, usando a animao das letras, nmeros e smbolos.

h + a = m V= r r V=a 2
12

Voc no pode se lembrar daquilo que no tiver entendido !!!

65
 COMO MEMORIZAR AS FRMULAS
J que aprendemos como memorizar nmeros, letras e smbolos, tudo que temos a fazer agora reunir
tudo, a fim de memorizarmos frmulas de Matemtica e Fsica. De maneira ideal, voc deve ser capaz de
reconstruir uma frmula atravs de seu conhecimento da matria. Mas sob a presso da situao do exame
voc, freqentemente, no tem tempo de buscar a origem da frmula. As tcnicas que leu aqui o ajudaro a
recordar a frmula rpida e facilmente.

As frmulas so uma das reas mais desafiadoras nas quais se pode aplicar a mnemnica. Voc precisa
ter uma mente aberta e usar sua imaginao na sua plenitude. Lembra-se da regra de ouro? Lembramos de
imagens que interagem de uma maneira bizarra com as outras imagens. Em muitos casos voc usar o
sistema da palavra-gancho ou do formato do nmero, o smbolo e as chaves de letras.

Agora vamos reunir todos estes elementos na forma de um mnemonigrama. Primeiramente o que um
mnemonigrama? uma representao visual da informao que estamos tentando memorizar. Um simples
exemplo de um mnemonigrama um mapa mental que lhe d uma representao visual do material estudado.
Neste captulo, ilustrarei os usos dos mnemonigramas para lembrar-se de frmulas. Visto que j conhecemos
os smbolos de cdigos de letra tudo que temos a fazer agora reunir tudo, a fim de memorizarmos frmulas
matemticas. Isto muito parecido com escrever um script para um filme. Finja que voc um diretor de
cinema. Voc tem uma tima idia da mensagem que quer dar ao seu pblico (a frmula). Depois de um
estudo completo da mensagem, voc ento decide que papis so necessrios para a cena. Voc ento
escolhe quem desempenhar qual papel. Voc dirige todos os seus personagens para agirem da maneira que
voc prescreveu.

Vamos tentar lembrar-nos destas frmulas simples: O melhor meio de lembrar dela escrever todos os
componentes primeiro. Depois que voc tiver feito isso, voc vai vincular todos os elementos utilizando a
EDNA. Lembre-se de que voc o diretor. Voc vai instruir seus personagens sobre a maneira pela qual
contracenaro uns com os outros. Uma outra dica muito til escrever toda a estria. Este tipo de descrio
grfica de imagens poder ajud-lo muito. Com prtica suficiente voc ser capaz de transferir qualquer
frmula para uma estria ilustrada, muito mais fcil de ser lembrada.

Mnemonigrama 1

Exemplo n 1

SenX 1 CosX
2 2
Fase n 1: Relacione todos os seus personagens: O Elenco
Senna Ayrton seno
X Xcara
= Bandeira Americana
____ em cima do cisne
2
+ cruz fincada no cho
rvore
1 basto de baseball
Cos Cosmonauta
X Xerife
___ em cima do World Trade Center (Edifcios 2 Gmeos).

Fase n 2: Crie seu filme ou cena animada

Vamos acrescentar os elementos da EDNA. Ayrton Senna segura a Xcara e fica em cima de um Cisne,
que segura uma Bandeira Americana (=) em sua boca. A bandeira toca a Cruz que est fincada no cho. Uma

66
rvore cresce a partir da cruz e sob a rvore h um basto de beisebol [1] preso [-] a um Cosmonauta com um
distintivo de Xerife que est em cima dos edifcios gmeos [2].

67
 Exemplo n 2

.H 2
V (R Rr r 2 )
3
Fase n 1: Relacione todos os seus Personagens: O Elenco

Tronco de cone V
Bandeira americana =
Pingim
Harpa H
caixa ()
dentro da caixa tem Rei com coroa R
com espada +
Rainha com seu filho Rr
com espada +
rato com chapu r
divide por 3 em cima de uma asa delta.

Fase n2: Escreva (mentalmente) o Script

Vamos acrescentar o EDNA, aplicando o mtodo de vinculao. Um tronco de cone reto tem uma
bandeira americana fincada no mesmo. Prximo da bandeira h um Pingim tocando harpa enquanto est em
cima de uma asa delta. Prximo do Pingim, h uma caixa gigante de madeira. Dentro dela h um rei usando
sua coroa e segurando uma espada. Prximo dele est a Rainha com seu filho. Ele tambm segura uma
espada e espanta um rato usando chapu.

primeira vista este tipo de vinculao parece ainda mais complicado que memorizar a frmula, como
voc estava acostumado. Mas quando voc tem que memorizar muitas frmulas, este o melhor meio de faz-
lo, porque o mtodo de vinculao aqui transforma um sinal abstrato em uma imagem fcil de lembrar.

Voc pode memorizar seqncia de 30 frmulas ou mais, usando o mtodo de viagem mental. O
truque bem simples, pega cada frmula expressa numa forma de cena animada e monta cada cena em
cima de cada passo da sua viagem mental.

Lembre-se, todo mundo tem seu prprio estilo e o seu estilo muito personalizado e, por esse motivo,
suas associaes podero ser completamente diferentes das minhas. Tudo que tentei fazer foi chamar sua
ateno para uma maneira alternativa de observar as frmulas. O que descrevi at agora uma nova
linguagem que pode ajud-lo a simplificar as coisas. Voc, provavelmente, poder lembrar-se destas frmulas
sem qualquer mtodo mas, devido grande presso que os alunos sofrem durante os testes, acabam por
esquecer. Portanto, voc tem duas opes quando se trata de lembrar de uma frmula: a primeira opo
utilizar este mtodo de animao de frmula que leva cerca de dois minutos e voc vai lembrar-se dela por um
longo tempo. A outra opo repetir esta frmula 200 vezes e esperar pelo melhor.

Existem muitas coisas interessantes que voc pode fazer quando voc usa essas tcnicas e uma delas
usar sua memria poderosa para fazer clculos na cabea, somar, multiplicar, memorizar calendrios com
mais de 10 mil anos para o futuro e 450 anos para traz e muito mais. Para melhorar sua capacidade mental
veja o curso Torne-se Calculadora humana com Power Math. (www.powermemory.com.br)
No continue at que voc faa reviso da ltima lio

68
 Fita N 6
COMO MEMORIZAR REDAES OU TEXTOS
Esta parte do manual serve tambm para o curso em VHS Power Memory para concursos e
textos complicadssimos. A apresentao inclui 2 VHSs elaborando textos jurdicos e
complicados mostrando numa forma visual, detalhada e profunda o processo passo a passo de
memorizao de textos complexos. Ela inclui exemplos de direito administrativo, direito
constitucional, etc. Ligue para 0xx11-3061-2698 e adquira o seu kit avanado ou visite nossa pgina
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1. O mtodo do esqueleto para textos

Aprendemos como aplicar os instrumentos que possumos em nosso estudo. Um problema comum
dentre muitos estudantes est relacionado s Redaes. Alguns alunos possuem um grave problema em
escrever suas composies. Simplesmente no esto acostumados a escrever e, como conseqncia,
conseguem notas insatisfatrias. O problema principal no so apenas as regras de como escrever. tambm
o problema do que escrever. Um vcio comum de muitos alunos que quando so solicitados a escrever sobre
qualquer assunto, espantam-se e sonham, escrevendo sem qualquer direo. Este fato isolado suficiente
para fazer baixar suas notas. Neste captulo, demonstrarei como memorizar um texto em geral.

A cada ano, os professores que preparam vestibulares selecionam um tpico para a sua redao. Alguns
dos tpicos representam eventos atuais, sejam eles locais ou mundiais. No ano passado, o tpico escolhido
poderia ter sido o Plano Real e seus efeitos. Este ano, poderia ser a Presidncia de Fernando Henrique
Cardoso ou qualquer assunto corrente. Conhecer o padro de escolha dos examinadores, pode ajud-lo a se
preparar para o vestibular, lendo sobre o assunto e obtendo alguma substncia para a sua redao. Eu lhe
apresentarei um mtodo que pode ajud-lo a memorizar a substncia de qualquer tpico, aumentando assim
suas chances de obter notas maiores. Outras utilizaes deste sistema interessante incluem memorizao de
palestras e a fragmentao geral de qualquer material abstrato em seus componentes tornando-os capazes de
serem memorizados.

As palavras exercem um papel importante na transferncia de informaes, visto que uma palavra pode
gerar um conjunto inteiro de associaes. Nosso crebro est constantemente procurando imagens para se
agarrar porque estas palavras- chaves so a base de conjuntos muito maiores de associao. Se voc
observar qualquer pargrafo vai verificar que o mesmo inclui algumas palavras desnecessrias. Por exemplo,
se voc tomar as ltimas linhas do texto anterior ver que destacando as palavras chaves voc ainda ser
capaz de comunicar a mesma idia a algum, voc perder definitivamente a gramtica da sentena, mas
manter a essncia da frase. Isto muito semelhante aos bebs falando: Maria come banana, ao invs da
fala do adulto: Maria por favor coma esta banana. Visto que os bebs possuem um vocabulrio limitado falam
atravs de palavras chaves, os adultos, contudo, utilizam palavras adicionais para adequar e melhorar as
delicadezas da sua comunicao.

ESCOLHENDO AS PALAVRAS CHAVES

As palavras exercem um papel importante na transferncia de informaes, pois uma palavra pode gerar
um conjunto inteiro de associaes e o nosso crebro est constantemente procurando imagens para se
agarrar...

No exemplo acima, voc poder ver que as palavras destacadas ainda esto transmitindo a mensagem.
Vamos aplicar esta idia nossa memorizao. A maior parte de qualquer material abstrata e considerando
que raramente somos capazes de memorizar sentenas inteiras vamos memorizar somente as palavras

69
chaves. Estas palavras principais formaro a base ou o esqueleto para o restante do texto. Vamos ver como
feito.

O MTODO PARA MEMORIZAR QUALQUER TEXTO

Leia o ensaio inteiro e capte o sentido da imagem principal.
Ao lado de cada linha ou duas, pegue uma palavra chave que dispare a idia que reside atrs da frase.
Faa isso at o final do ensaio e at que voc obtenha a lista completa de palavras chaves.
Substitua as palavras abstratas da lista por palavras visuais tangveis - cones Substitutos.
Vincule as palavras utilizando o mtodo de vinculao ou de viagem.

Escolhi o ensaio Privatizao da edio de outubro/95 do Instituto Liberal.

Um dos principais objetivos de governos modernos a redefinio ideolgica do papel do estado,

tornando-o menor, descentralizado e forte nas suas atividades bsicas. Esse conceito se soma procura da
reduo do dficit do estado visando a torn-lo mais eficiente. O Brasil precisa redefinir seu processo de
estatizao, subordinando-o a esses objetivos maiores.

A privatizao um instrumento importante para permitir a restruturao e a modernizao do estado.

Junto com a austeridade fiscal e a reforma tributria, ela forma um trip de ajuste e equilbrio para garantir as
funes bsicas inerentes a todo governo.

O uso da dvida vencida de qualquer natureza um instrumento legtimo de venda, j que a quitao de
tal dvida a condio essencial para o restabelecimento da credibilidade do estado.

A privatizao vem ocorrendo menos por inspirao doutrinria do que por pragmatismo. O modelo de
desenvolvimento calcado na substituio de importaes e no endividamento externo, balizados e
capitaneados pelo estado, encontra-se exaurido. Junto com a abertura comercial e a atrao de novos
investimentos, a privatizao uma alavanca para um novo ciclo de crescimento.
Apesar de tmido e limitado, o programa brasileiro j comeou a colher frutos como resultados da
melhoria de desempenho em vrios setores de nossa economia, num trabalho conjunto de ajuste, abertura e
desregulamentao.
Finalmente, h que se rever, na constituio, os captulos que estabelecem inaceitveis
monoplios para o estado e que se transformaram, ao longo do tempo, em indutores de
corporativismo e ineficincia. Setores como o petrleo, telecomunicaes e energia eltrica, para
citar uns poucos, podem receber substancial aporte de recursos e de tecnologia ajudando a
romper o circuito de inrcia em que nos debatemos h mais de dez anos.

Notas do Instituto Liberal.

Palavra Chave cones - substitutos

1. objetivos alvo
2. papel do estado papel
3. descentralizado dez centrais telefnicas
4. dficit edifcio
5. redefinir rede fina
6. privatizao privada de banheiro
7. restruturao restaurante
8. equilbrio balana
9. dvida esttua de Davi
10. instrumento instrumentos de orquestra
11. credibilidade carto de crdito
12. privatizao privada
13. inspirao respirador
14. modelo modelo
15. capitaneados capito
16. comercial comer
17. novo ciclo roda
18. frutos prato com frutas

70
 19. desempenho dez ps
20. desregulamentao dez rguas
21. constituio livro da constituio
22. monoplios monoplio (jogo)
23. petrleo barril de petrleo
24. aporte porta
25. tecnologia tcnico
26. inrcia bola numa rampa

Este artigo contm cerca de 20 palavras que constituiro o esqueleto deste aprendizado. Contudo, quero
destacar o fato de que voc nem sempre precisa de muitas palavras - chaves. Neste exemplo, 10 ou mesmo
11 palavras - chaves seriam suficientes. Em ensaios mais longos, provavelmente, voc espalhar as palavras
chaves ainda mais. Se em nosso exemplo voc tivesse uma palavra chave a cada aproximadamente duas
sentenas, poderia ter as palavras espalhadas a cada 5 ou 6 sentenas, ou mesmo uma palavra chave por
pargrafo dar a dica. Uma vez que voc tenha relacionado todas as palavras chaves e seus cones
Substitutos, uma questo de simples aplicao do mtodo de vinculao ou de jornada. Voc simplesmente
vincula os objetos usando o EDNA como seu elemento de unio. Quando mostrei pela primeira vez uma lista
semelhante aos meus alunos eles ficaram intimidados a princpio. Contudo, depois de terem percebido a
simplicidade do mtodo, se apegaram a ele. Uma outra palavra de incentivo; geralmente os alunos so muito
lentos quando comeam a memorizar listas, mas quando a praticam acham cada vez mais fcil. Alguns de
meus alunos comearam a memorizar uma lista de 10 itens em 2 minutos, depois de alguns exerccios dirios,
ficaram to bons nisso que so capazes de memorizar uma lista de 50 itens num minuto e meio. Alguns de
meus alunos gostam de praticar tanto que me pedem para desafi-los e lhes dar listas ainda mais longas e no
h motivo para que voc no consiga atingir os mesmos objetivos ou at melhores.

Privatizao da edio de objetivos

papel do Estado
outubro/95 do Instituto Liberal. descentralizado

Um dos principais objetivos de governos modernos

dficit O esqueleto
R$91,35 bil
a redefinio ideolgica do papel do Estado,
tornando-o menor, descentralizado e forte nas redefinir (arquivo compactado)
suas atividades bsicas. Esse conceito se soma privatizao
procura da reduo do dficit do Estado, reestruturao
(R$91,35 bil) visando a torna-lo mais eficiente. O
Brasil precisa redefinir seu processo de
estilizao, subordinando-o a esses objetivos equilbrio
maiores.
A privatizao um instrumento importante para dvida
permitir a reestruturao e a modernizao do instrumento
Estado. Junto com a austeridade fiscal e a
reforma tributria, ela forma um trip de ajuste e credibilidade
equilbrio para garantir as funes bsicas
inerentes a todo governo.
O uso da dvida vencida de qualquer natureza um
Palavra- Icone-
instrumento legtimo de venda, j que a quitao
de tal dvida a condio essencial para o
chave substituto
restabelecimento da credibilidade do Estado... 1. objetivos alvo
2. papel do Estado papel
3. Descentralizado dez centrais telefnicas
4. dficit R$91,35 edifcio Bota, Mala - PG 91 e 35
5. redefinir rede fina
6. Privatizao privada de banheiro
7. Reestruturao restaurante
8. equilbrio balana
9. dvida esttua de Davi
10. instrumento instrumentos de orquestra
11. credibilidade carto de crdito

71
 Zip e Un-Zip Compactando e descompactando textos
Licenciamento representa uma forma simples de um fabricante envolver-se no mercado internacional. O
licenciador faz um acordo com o licenciado no mercado externo oferecendo-lhe o direito de usar processo
de fabricao marca patente, segredo comercial ou outro item de valor, mediante o pagamento de uma taxa
ou de Royalties. O licenciador ganha ao entrara no mercado com pouco risco. O licenciado adquire
habilidade de produo ou um produto/marca bem conhecido no mercado sem fazer muito esforo. A
Gerber lanou seus alimentos infantis no mercado japons atravs de licenciamento. A coca cola licenciou
engarrafadores ao redor do mundo ou mais tecnicamente franqueou e supriu-os do xarope necessrio a
produo do produto.

Frases compactada a uma ou cones Substitutos

duas Palavras-chaves Coluna B
Licenciamento Carteira de motorista
Acordo acordeo
Externo Terno
Direito Direo do carro
Processo Processador de comida
Marca, Patente, Segredo Marca, patente, segredo
Taxa
Royalties
Ganha
Poucou risco
Adquire compra
Produo
Marca
Conhecido
Gerber
Japons
Coca Cola
Xarope

RESUMO
Qualquer texto realmente um conjunto de idias.
Memorizando as idias ir resultar em memorizao do texto.
Cada idia pode ser simbolizada por uma palavra chave ou seja cada palavra chave o ncleo da idia.
Se voc memorizou as idias, voc acabou memorizando o texto.
Em vez de memorizar idias, vamos memorizar palavras chaves. (que realmente so ncleos de idias).
A tcnica:
Leia a redao inteira e capte o sentido principal.
Ao lado de cada uma ou duas linhas, ou pargrafo, pegue uma palavra-chave que revele a idia principal.
Faa isso at o final da redao e at obter a lista completa de palavras-chaves (compactar a frase a uma
palavra).
Substitua as palavras abstratas da lista por cones- substitutos.
Memorizar os cones - substitutos utilizando as tcnicas que aprendeu.
Quando voc quer recriar o texto que voc lembrou voc usa a tcnica de descompactar. Voc
descompacta a palavra chave de uma ou mais frases.

72
 2. O mtodo de criao de mapas mentais para textos
MAPAS DA MENTE

Aprendizagem Linear Aprendizagem No -Linear

Definio Definio
Uma idia que flui linearmente quando uma idia segue Uma idia que flui numa forma genealgica e
uma outra idia em um direo s! multi direcional
Exemplos
Vinculao Exemplos
Listas numricas ou ordenadas Mapas Mentais
Listas alfabticas
Listas ordenadas num percurso viagem mental

O que Mapa Mental ?

Mapa Mental contm uma palavra ou conceito central. Ao redor daquela palavra ou conceito central voc
desenha 5 a 10 ramificaes rotuladas por palavra ou idia chave e que relacionam aquela palavra central.
Ento pega cada uma daquelas palavras chaves que apresentam os filhos da idia central e desenha 5 a 10
idias principais (netos) que relacionam aquelas palavras. Neste forma o nmero das idias exponentes
relacionadas a idia central pode crescer super rpido com mnimo de esforo. Fazendo isso problemas de
bloqueios mentais simplesmente desaparecem uma vez que voc entendeu este conceito (e exatamente por
este motivo, mapas mentais o mtodo favorecido por escritores dos roteiros dos filmes e novelas.)

O que voc pode fazer com mapas mentais?

Tomar anotaes. Mapas mentais possuem vrias vantagens sobre qualquer outro mtodo de anotar ou
resumir material
Voc pode posicionar as idias no lugar certo, independente da ordem de apresentao.
Mapas mentais encorajam o uso de compactao de frases a uma idia /palavra chave.

Aprendizagem multi sensorial envolve utilizao dos 2

hemisfrios do crebro

Hemisfrio Hemisfrio direito

esquerdo
desenhos
fala
padres
lgico
intuio
nmeros
melodia
textos

73
Escritura criativa de relatrios e estrias.
Mapas mentais permitem que voc produza quase infinito numero de idias. e ao mesmo tempo organiza as
atravs de posicionamento certo de cada idia prxima a que ela esta sendo relacionada. Isto faz Mapas
mentais uma ferramenta poderosa para organizar e desenvolver textos e aonde super importante colocar
todas as idias no papel. uma tarefa simples ler um Mapa mental e escrever uma frase ou pargrafo em
cima de cada palavra chave. Assim voc descompacta as palavras chaves e torna-as em um texto elaborado,
organizado e lgico.
Aonde super importante escrever todas as suas idias primeiro. muito fcil ler seus Mapas mentais e
escrever a frase ou o pargrafo sobre cada palavra chave.

Estudar super rpido e fcil

Mapas mentais permitem aos alunos estudar super fcil e super rpido, em vez de meramente ler seu livro,
tente na prxima vez usar Mapas mentais quando voc estiver lendo. Apenas desenhe sua palavra principal no
centro da pgina e continua sua leitura, cada vez que voc ler um idia importante ou interessante, apenas
adicione-a ao seu mapa mental no lugar apropriado.

Quando voc terminar de ler seu tpico voc vai acabar com um mapa mental de uma pgina que resume
todas as idias do livro. Voc provavelmente tem pensado e adicionado algumas idias suas que voc criou
durante sua leitura. O mero ato de criar mapas mentais vai imensamente aumentar quanto voc estudou e
entendeu do texto. Se voc quer fazer sua reviso do tpico.

Tudo que voc precisa fazer olhar seus Mapas mentais. Depois d mais uma olhada e comece a criar sua
Mapas mentais da sua memria. Cada vez que voc cria mapa mental compare-o com seu mapa mental
original. Repita este processo at que voc tenha recriado da sua memria um Mapa mental idntico ao mapa
mental original. Faa isto vrias vezes e voc acaba dominando o assunto. Voc vai descobrir que fazendo
isso super fcil.

Estudar em grupo
Mapas mentais so excelentes ferramentas para estudar em grupo. O processo bem simples: primeiro pede
que todos os participantes do grupo desenhem seus prprios Mapas mentais. Depois desenhe seu Mapa
mental e pea que cada participante adicione suas idias ao mapa central. Desta forma voc vai mesclar os
mapas mentais de todos os participantes a um Mapa mental central. Olhando esse Mapa mental todos os
participantes vo descobrir o que eles tem que estudar mais profundo. Agora comece a estudar sua matria
s. Todos os participantes vo estudar o mesmo texto para maior profundidade, mas eles podem estudar
partes diferentes do texto. Cada pessoa deve completar seu prpria mapa mental por si mesmo. Novamente
todos combinam e criam uma mapa mental matriz.

Reunies & Brain storming

Uma vez que escreveu uma palavra na lousa voc imediatamente tirou a criatividade do grupo. Por este motivo
importante que, antes de dar suas idias, pea que o grupo cria seu prprio Mapas mentais. Desde que voc
organizador da reunio desenhe seu mapa mental e coloque todas as idia no lugar certo. Pea que todo
mundo adicione suas idias para criar uma mapa mental matriz. Desta forma todo mundo se sente que ele
contribui e no se sente isolado.

Dando palestras e discursos.

Quando dando seu discurso utilize mapa mental pois ele tem algumas vantagens sobre outras tcnicas de
memorizao. Primeiro voc precisa apenas uma pagina
Segundo: voc no vai ler seu discurso mais falar na forma mais enftica e clara. Isso vai permitir controle e vai
aumentar sua credibilidade e habilidade de convencer este grupo.
Flexibilidade; utilizando Mapas mentais voc pode continuara se referir ao assunto certo e pular entre os
assuntos sem perda de controle. (Compare isso com pessoas que confundem seus papis). Se algum fizer
pergunta voc pode responder e voltar exatamente ao ponto aonde parou.

Mapas mentais foram inventados por Tony Buzan aonde ele estudou varias tcnicas para fazer anotaes
durante palestras. Ele descobriu que a maneira mais comum de resumir foi:
Escrevendo um transcrito completo
Escrevendo um resumo

74
 Escrevendo apenas as palavras chaves.

Veja a tabela a seguir e veja os resultados referentes ao que o aluno aprendeu: (1- mnimo, 6 mximo)

Menor reteno =1
Lendo transcrito completo
O estudante escrevendo seu prprio transcrito
Resumo dado a estudante
Estudante escrevendo seu prprio resumo
Palavras chaves dadas ao estudante
Estudante escrevendo suas prprias palavras chaves
Melhor reteno = 6

Memria visual
Mais um estudo aparentemente sem relacionamento ao primeiro estudo ajudo a criao do mtodo de mapa
mental. Neste estudo do Ralph Haber 2560 fotos foram exibidas a um grupo de estudantes. Depois eles
receberam 2560 outros pares de fotos. Os estudantes tinham que decidir qual daquelas fotos foram exibidas
no grupo anterior e qual no. A taxa de sucesso chocou os pesquisadores- entre 85% e 95% de sucesso. Um
fato que mostra que o ser humano possui uma memria quase fotogrfica. Em outro estudo 10,000 outras fotos
foram exibidas e a taxa de sucesso foi 99%

Originalidade
O crebro humano e um computador so muito parecidos e muito diferentes ao mesmo tempo. Um
computador processa informaes de maneira passo a passo, linearmente (a tecnologia de computador mais
recente tenta explorar o processamento paralelo). No entanto, nosso crebro pensa linearmente, bem como
associativamente, realizando milhares de processos ao mesmo tempo, comparando, sintetizando, integrando e
ordenando tudo simultaneamente. Para se ter uma idia geral quanto ao processo de raciocnio, enquanto
argumenta com algum, tente avaliar sua conversao e voc descobrir que, enquanto voc est falando com
o seu parceiro, est realmente explorando idias, ouvindo, prestando ateno entonao de voz dele,
linguagem corporal, s expresses faciais, seqncia de palavras e ao mesmo tempo, voc estar pensando
no que est para dizer, a formao apropriada das frases, etc.

Pai, Filhos e Netos

A associao exerce um papel predominante em qualquer funo mental e o elemento acionador
da associao poder ser qualquer coisa. Pode ser algo que voc v, ouve, cheira ou sente. Toda esta
gama de possibilidades de acionamento da associao poder ser expressada por palavras. Se eu lhe
der uma palavra como exemplo e pedir que voc escreva todas as associaes possveis trazidas
tona por esta palavra, voc chegar a muitas palavras associativas. Esta uma outra prova de que
nossa mente no pensa de maneira linear, reta. At agora toda nossa memorizao seguia ao longo de
um pensamento linear. Voc foi solicitado a mover-se ao longo de um nmero seqencial de pretextos
ou viagens e por uma boa razo. O raciocnio linear proporciona a restrio necessria memorizao
do material. muito parecido com um autor que escreve uma estria de fico. Ele no pensa
linearmente mas de maneira multidirecional, explorando todas as possibilidades da trama, voando alto

75
com suas imagens. No entanto, a escrita tcnica ou cientfica possui os elementos do raciocnio linear,
restringindo-os e mantendo-os no caminho.

Se duas pessoas desenharam mini mapa mental ou seja uma mapa mental que desce apenas um nvel sobra a
idia telefone
Se cada pessoa deu apenas 7 idias, quantas palavras voc acha so duplicatas? Vrios estudos mostraram
que 1 comum qualquer coisa acima de 2 muito raro. Tente isso com seu amigo e veja quantas duplicatas
voc vai pegar e depois comparar as listas.

O resultado - mapa mental

Baseado nos fatos que pessoas:
1. Lembram mais palavras chaves que elas criaram ou que elas extraram do texto
2. Lembram mais desenhos e formatos visuais
3. So mais aptas de gerar idias se elas esto organizadas num esquema genealgica visual
Tony Buzan surgiu com a idia simples, por que no mesclar tudo isso e criar um poderoso mtodo que facilita
os estudos?

Seu mtodo foi baseado na idia de compactar frases a um nmero mnimo possvel de palavras e colocando
as palavras numa rvore genealgica interessante e acompanhada com desenhos. O resultado foi que mapas
mentais podem ser usados para fazer muito mais do que tomar anotaes.

Por que usar os mapas da mente ?

Os mapas da mente so mais divertidos e espontneos. Funcionam de uma maneira no linear e

visto que incluem tantos processos de memria natural, tais como a vinculao, a visualizao, a
associao etc., so um instrumento excelente de aprendizado e tomada de notas. Os mapas da mente
parecem-se com seu processo pessoal de memorizao, visto que proporcionam a interface entre o
crebro e a palavra escrita ou falada.
Paradoxalmente, uma das grandes vantagens dos mapas da mente que voc raramente precisa deles
novamente. Isso porque o ato de construir um mapa mental ajuda a fixar a informao em nossa memria to
bem, que podemos lembrar dela facilmente. Alm disso, devido a sua representao visual voc poder
fotografar o mapa da mente e ler a informao do mesmo com pouco esforo.

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 Uma grande quantidade de associaes est envolvida com o mapeamento mental e, como
conseqncia, podem ser um meio muito criativo de gerar novas idias e associaes. Cada item, no ramo de
mapeamento da mente, pode verdadeiramente ser o ncleo de um outro mapa mental. Alm disso, os mapas
da mente so tambm valiosos para o planejamento e organizao. Voc pode us-los para planejar sua
palestra, apresentao, reunio, estudo, tarefas dirias, etc. Eu escrevi este livro utilizando 4 mapas da mente,
os quais expandi em pelo menos 20 outros.
O potencial criativo do mapa da mente tambm muito til no trabalho mental, seja individual, seja em
grupo e, como resultado, voc poder canalizar a fora criativa de uma maneira mais eficiente. Em resumo, as
vantagens dos mapas da mente podero resolver muitas das suas necessidades de aprendizado e podero ser
utilizadas em qualquer situao que voc precisar, seja para aprender informao, seja para transmit-la aos
outros. Este livro lhe oferece muitas tcnicas e esta, em especial, poder ser combinada com outras para o fim
de lembrar de detalhes mais especficos. Por exemplo, voc pode numerar os ramos e, utilizando o sistema
das palavras-gancho, voc ser capaz de recordar toda a informao. H possibilidades ilimitadas para
aprender e combinar estas tcnicas.

COMO MEMORIZAR MAPAS MENTAIS SIMPLES

Compactando textos a uma apresentao visual que usa palavras e desenhos mesclando as funes dos dois
hemisfrios do crebro.
Na pgina seguinte demonstrarei um processo de mapeamento da mente que, neste caso, descreve a vida de
John Fitzgerald Kennedy

John Fitzgerald Kennedy

Trigsimo quinto presidente dos Estados Unidos da Amrica, nascido em 29 de maio de 1917 em
Brookline, Massachusetts. O filho de Joseph P. Kennedy, financista que anteriormente havia se tornado
embaixador norte-americano na Inglaterra e Rose Fitzgerald. Ele recebeu um B.S. de Harvard em 1940. Serviu
na Marinha em 1941-45, comandando um navio P.T. nas Ilhas Solomon e ganhou a Medalha da Marinha.
Escreveu Profiles of Courage (Perfis de Coragem) com o qual ganhou um prmio Pulitzer. Serviu como
representante do Congresso de 1947-53; foi eleito para o Senado em 1952, reeleito em 1958.
Em 1960, Kennedy ganhou a nomeao do Partido Democrtico para presidente e venceu Richard M.
Nixon, do Partido Republicano. Foi o primeiro presidente catlico romano.
Em abril de 1961, a nova administrao de Kennedy sofreu um srio revs, quando uma fora de
invaso de cubanos anti-Castristas, treinados e dirigidos pela CIA (Central Inteligence Administration -
Administrao Central de Inteligncia), fracassou ao tentar estabelecer um comando na praia, na baa dos
Porcos em Cuba.
O ato mais importante de Kennedy foi sua exigncia bem sucedida de 22 de outubro de 1962, no
sentido de que a Unio Sovitica desmontasse suas bases de msseis em Cuba. Ele estabeleceu uma
quarentena de embarques de armamentos para Cuba e continuou a vigilncia por ar. Frustrou as
tentativas soviticas de forar os aliados a sarem de Berlim. Deu respaldo aos direitos civis e expandiu
os cuidados mdicos para os idosos. A explorao do espao foi grandemente desenvolvida durante
sua administrao. Em 22 de novembro de 1963, ele foi assassinado em Dallas, Texas.
EXERCCIO: Veja o mapa de John F Kennedy no fim do manual e decore a usando o mtodo de PTCR
Piscar (fotografar) Traar (desenhar da memria) Comparar ( e repetir)

O mtodo de Piscar, Traar, Comparar e Repetir - PTCR

O processo passo a passo:
Desenhe no centro de uma pgina branca o tema na forma de um desenho
Leia o artigo e escolha os sub temas ou os assuntos principais do tema
Desenhe ramificaes e rotula cada um com a sub tema utilizando palavras chaves (filhos)

77
 Leia cada pargrafo e veja como a hierarquia das frases se manifesta. Comece a criao de netos,
bisnetos e bis-bisnetos quando necessrio.
Anexe as ramificaes a um desenho ou cone quando possvel. Quanto mais cones tanto melhor.
Aps terminar seu mapa mental olhe-o com ateno, siga todas as ramificaes. Tente gravar o padro
das ramificaes junto com as palavras chaves na sua mente. (PISCAR)
Pegue um papel branco e comece a desenhar o mapa que voc acabou de estudar. (Faa isso da sua
memria, sem olhar o mapa TRAAR)
Quando voc terminar, compare o mapa com o mapa original e anotae o que voc esqueceu.
(COMPARAR)
Repita este processo vrias vezes at voc poder desenhar um mapa mental semelhante ao mapa mental
original totalmente da sua memria. (REPETIR)
Nesta fase voc deve repetir este processo 6 vezes ou mais (Overlearn ou aprender demais)

MEMORIZANDO TEXTOS SUPER COMPLEXOS (JURDICOS, FINANCEIROS,

FILOSOFIA ETC.)
O Problema com textos complexos.
1. So abstratos (no d para imaginar.)
2. Complexos e difceis de entender
3. Usualmente textos complexos possuem muitas ramificaes (50 e 70 ramificaes ou at mais) .
Mtodos simples de PTCR produzem resultados marginais.
4. Textos complexos produzem mapas profundos com vrias geraes por exemplo, o tema principal,
pargrafos e sub temas, frases e sub sub frases etc. vrios nveis de profundidade)
Concluso: Para memorizar mapas complexos, precisamos de uma abordagem diferente

78
 A soluo: VMG Viagem Mental Genealgica
Memorizar as Ramificaes de 1 a 14 utilizando o mtodo de Viagem Mental, montando cada cone
substituto em cima do seu percurso.
Memorizar as ramificaes de 4.1 a 4.3 utilizando o mtodo de vinculao ou o mtodo da lista numrica.
Importante lembrar que a ordem da lista vai ser 1)sigilo,2) despachos, 3) decises, 4) providencias. A
primeira palavra na lista o filho (sigilo) e no o neto (despachos).
Voc poder desenhar vrios mapas mentais e coloc-los num fichrio. Assim voc poder memorizar o
contedo de um livro de uma forma detalhada usando o mtodo de Overlearn e o mtodo de Repeties
Cronometradas.

Memorizando termos tcnicos e jurdicos

Agora voc pode aplicar a tcnica de alterao de palavras para criar seus prprios cones substitutos
fonticos a fim de memorizar termos tcnicos. O truque bem simples: Exatamente o que voc aprendeu
sobre memorizao de palavras estrangeiras (pares de informao).

Pegue uma palavra abstrata e troque-a com seu cone substituto. Pegue o sentido da palavra
estrangeira ou do termo tcnico e troque-o tambm com um cone substituto. Agora voc tem dois desenhos (
dois cones), simplesmente coloque-os na mesma tela da sua mente usando a regra da EDNA.
Veja o exemplo a seguir:
TERMOS JURDICOS EM LATIM E SEUS SIGNIFICADOS
Erga omnes: Locuo latina que se traduz: contra todos, a respeito de todos ou em relao a todos - sentido
genrico.
Termo jurdico Seu cone substituto cone substituto Significa do
termo jurdico
Egra Omnes E Grade + Homem Toldos - de todos
Um homem subindo em cima de um grade e cai em cima de
um toldo

Periculum in mora: perigo na demora processual

Termo jurdico Seu cone substituto cone substituto Significa

do termo
jurdico
Periculum in mora Pera + Curriculum + morango Esqueleto + Relgio Perigo de
demora
Imagine que do curiculum-vitae surge uma pra que devora um
morango. Aquela pra se torna imediatamente um esqueleto e
voc bate nele com seu relgio.

Exerccio: Vamos ver se voc pode fazer o resto. Memorize os termos tcnicos abaixo e depois coloque cada
termo ou cada cena em cima da sua viagem mental, ou seja, no basta apenas lembrar o sentido de cada
palavra, voc deve lembrar os termos.
In dubio pro reo: o aforismo aplicado, em matria penal, a respeito do favorecimento ao ru: se h
dvida, a deciso deve ser favorvel ao ru.
Ratio Agendi: (dica; Rato agenda) interesse de agir
Ratio Juris: (dica -rato jris) em razo do direito, emprega-se para aludir ao fundamento
Fumus boni juris: (dica fumo, bon, jri) Fumaa do bom direito
Praeceptum legis: Expresso latina que exprime a norma legal ou o preceito de lei.

79
 Qui excipit, non fatetur: quem excepciona(alega exceo) no confessa.

Alguns exemplos de termos jurdicos comuns e seus cones substitutos.

Visite nossa pagina para receber uma lista atualizada de sugestes dos cones Substitutos Fonticos
e Simblicos www.powermemory.com.br
Direto seta
Indireto seta com trao em cima
Direito rolo de papel dos direitos
Obrigaes dois homens que brigam
Fazer pistola FAZER (da serie da TV Jornada das estrelas)
Bens Mercedes Benz
Lei livro grosso de lei
Pensamento bolhas surgindo da cabea (como desenhado nos revistas de Comics)
Indenizao mulher chamada Denise ou cala Jeans (denim)
Dano Danon (marca de Iogurte)
Moral + material (usualmente parecem juntos) chocolate m&m
Imagem filmadora
Flagrante fragrante (perfume)
Justo injusto balana e balana com trao
Censura mulher nua com faixas pretas nas reas sensveis
Boa fe ma fe cruz e cruz com trao nele
Titular titulo de papel
Constituio rolo de papel
Presuno presunto
Poder Homem ostentando seus msculos
Detentor detonador ou efusivo de bomba
Responsvel chave (voc deu sua chave apenas para uma pessoa responsvel)
Principio prncipe
Objetivo Alvo (circular usado para atirar setas)
Independente: Dom Pedro II
Livre livro (pode ser o famoso livro Born Free)
iniciativa pessoa chamada Incio
soberania coroa de rei
dignidade pessoa digna (Cavalheiro da poca antiga)
democracia urna de votar
representante rei com presente
executivo homem bem vestido com pasta e celular
preconceitos pra cocha
Origem Religio Sexo Cor Idade Qualquer Orso Ciq (urso comendo seu SIC)
Igualdade bandeira americana ( faixas paralelas com no = )
Alcance Girafa (pode alcanar alto
Disciplinar chicote
Atribuir Atra (marca de laminas de Gillette para barbas)
Erros Eros (anjo de amor)
Pena pena de ave
Ningum lutador Ninja
Exceto placa de Estacionamento
Manifestar Homem com placa de manifestao

80
 POSSE - Curso de Direito Civil Maximilianus Cludio

O texto
1. Conceito: Posse a deteno de uma coisa em nome prprio. No se confunde o possuidor com o
mero detentor. O detentor tambm possui, mas possui em nome de outrem, sob cujas ordens e
dependncia se encontra, como o administrador em relao ao dono da fazenda, ou o inquilino em
relao ao senhorio.
Savigny definia a posse como sendo o poder de uma pessoa sobre uma coisa, com a inteno de t-la
para si (teoria subjetiva, pelo destaque inteno de Ter a coisa para si, animus rem sibi habendi).
Para Ihering, porm, tem posse aquele que age em relao coisa como se fosse proprietrio,
mesmo que no o seja, independentemente da inteno (teoria objetiva).
O Cdigo Civil segue a teoria objetiva, considerando como possuidor todo aquele que tem de fato o
exerccio, pleno ou no, de algum dos poderes inerentes ao domnio ou propriedade (art. 485).
A natureza jurdica da posse ainda est em discusso. Parece tratar-se de um direito real, por ser um
vnculo que liga uma coisa a uma pessoa e pela sua oponibilidade erga omnes. Muitos autores
classificam a posse como direito real. Mas h quem a entenda como fato e no como direito. Para
outros, a posse um direito obrigacional, ou um direito especial, sui generis.
2. Efeitos da posse: A posse produz os seguintes efeitos:
a) presuno de propriedade;
b) direito aos interditos, ou seja, s aes especficas de proteo da posse;
c) direito de usucapio, dentro dos requisitos da lei;
d) se a posse de boa-f
I-direito aos frutos;
II-indenizao pelas benfeitorias necessrias e teis;
III-direito de reteno, como garantia do pagamento dessas benfeitorias;
IV-justlollendi ou levantamento das benfeitorias volupturias;
(arts. 510, 516 e 517 do CC)
e) se a posse de m-f:
I-dever de pagar os frutos colhidos;
II-responsabilidade pela perda da coisa;
III-direito ao ressarcimento das benfeitorias necessrias;
IV-ausncia do direito de reteno;
V-ausncia do direito de levantamento das benfeitorias teis e volupturias.
3. Classificao da Posse:
A posse costuma ser classificada da seguinte forma:
a) Posse direta: exercida pelo possuidor sobre a coisa;
b) Posse indireta: o proprietrio conserva, por fico legal, quando o exerccio da posse direta
conferido a outrem, em virtude de contrato ou direito real limitado(art. 486 do CC).
c) Posse justa: justa a posse que no for clandestina, nem violenta, nem precria;
d) Posse injusta:, ao reverso, ser a posse clandestina, violenta ou precria.
e) Posse de Boa-f e de M-f: o possuidor ignora o vcio ou o obstculo impeditivo do seu
exerccio. Ao contrrio da M-f.
f) Titulada ou no Titulada: Titulada a amparada por justo ttulo. Justo ttulo significa qualquer
ato jurdico que, em tese, seria hbil a conferir direito de propriedade.
g) Posse Contnua ou descontnua: A posse contnua a permanente. Descontnua a posse em
que houve alguma interrupo.
h) Posse de mais ou de menos de ano e dia(Posse velha ou posse nova).: A distino tem relao
com as aes possessrias, ou meio de defesa da posse. Se a posse tiver mais de um ano e um
dia(posse velha), o possuidor ter melhores condies para ser mantido na sua posse pela
Justia, at que se esclarea completamente a questo, atravs de processo regular.
i) Composse: Ocorre quando h mais de um possuidor da coisa toda, em partes ideais no
localizadas, como no de terra no dividida ou demarcada.

81
82
SUGESTES PARA A PREPARAO PARA O TESTE
PLANEJE SEU TEMPO: A primeira coisa que voc tem que fazer planejar sua reviso, usando um grfico de
tabela de tempo. extremamente importante que voc anote no quadro todas as matrias que precisam ser
estudadas e o tempo atribudo a cada sesso de aprendizado.

TEMPO NECESSRIO: Voc deve ter uma boa idia de quanto tempo necessrio para uma matria
especfica. Deixe mais tempo para as matrias mais complexas e menos para as fceis.

TEMPO DISPONVEL: Suponha que voc v ser testado dentro de duas semanas e hoje domingo. Voc
deve estimar que sero 14 dias. (presuma que voc estude nos finais de semana tambm) 14 x 24 horas = 336
horas. A partir deste nmero voc ter que subtrair 7-8 horas por dia para dormir, outras 3 horas por dia para
comer e outras atividades cotidianas e voc fica com: 336 - 165 = 171 horas, dividas por 14 dias e voc ter
aproximadamente 13 horas de estudo ininterrupto por dia. Este nmero ser seu guia para quantas horas
poder razoavelmente alocar para o seu estudo.
Uma vez voc tenha estimado o tempo total necessrio para completar sua reviso, calcule quanto
tempo pode razoavelmente alocar para cobrir essa reviso. Voc deve ter excedente de horas.
Com toda essa informao nas mos, voc agora usa sua tabela de tempo. Deixe tempo suficiente para
intervalos. A disposio ideal ter sesses curtas de vinte minutos, seguidas de 5 minutos de descanso para
esticar os ossos. Em outras palavras, para cada 2 horas de estudo, voc deve ter meia hora de intervalos.

RAZES PARA TER INTERVALOS

As razes para termos intervalos so numerosas: se voc no tiver um intervalo, devido ao tdio e
fadiga, seu crebro se desliga e como conseqncia, voc poder verificar que estar lendo uma pgina e
esquecendo completamente do que acabou de ler. Uma outra razo importante para se ter intervalo, que sua
mente precisa de tempo para ordenar e arquivar a informao que acabou de lhe ser dada. Embora voc possa
no estar consciente disso, sua mente continua a processar o arquivamento ao mesmo tempo em que voc
est tomando o seu caf ou comendo um lanche na cozinha. Ento, no seja duro demais consigo mesmo
quando se tratar de tirar curtos intervalos programados, pois so necessrios para o seu processo de
aprendizado, da mesma forma que o prprio aprendizado. Se voc olhar para a tabela, ir notar que com mais
intervalos (D) seu nvel de reteno maior. Entretanto, se voc estudar sem parar, aps 2 horas, voc ir
reduzir substancialmente sua capacidade de ateno.

COM QUE FREQNCIA DEVO REVISAR O MATERIAL?

muito comum que algumas pessoas esqueam 65% a 75% de tudo o que estudaram no dia anterior. Se olhar
na tabela, ver que em mdia estudantes esquecem de 10% a 15% do que estudaram apenas uma hora
depois e de 65% a 75% no dia seguinte. Alguns estudantes chegam a brincar dizendo que, se esquecem 90%
do que estudam, deveriam frequentar a escola apenas 10% do tempo porque desta forma se lembrariam de
tudo. Mas o que na verdade se pode fazer a respeito disso? Nesta seo, vamos mostrar uma segredo para
que voc supere totalmente este tipo de dificuldade e consiga lembrar de 80% a 90% do que estudou seis
meses mais tarde:
O segredo repetir o estudo...
Imediatamente aps (1 hora depois)
Nas 24 horas seguintes
Uma semana mais tarde
Um ms depois
6 meses depois

Em uma pesquisa feita com estudantes americanos, constatou-se que eles tinham esquecido 93% do
material estudado, apenas 3 semanas depois. Outros testes demonstraram que a taxa de esquecimento foi
reduzida drasticamente depois que se fez uma reviso seguindo as orientaes acima.
Outro poderoso instrumento para revises so os Mapas da
mente. Com estes mapas voc poder revisar todo o contedo
estudado em poucos minutos. A experincia tem mostrado que

83
quando se usam Mapas Mentais associados s revises, alunos
normais so capazes de se lembrar de 80% a 90% de todo o
contedo estudado aps 6 meses.
REESTUDAR (OVERLEARN)
O que reestudar? Trata-se de um conceito de aprendizado que, se aplicado ao material estudado, o
aluno lembrar dele por um tempo maior. Suponha que voc tenha que memorizar uma lista de 20 itens. Voc
leu a lista e aplicou as tcnicas de memorizao. Voc agora est no ponto em que sente-se muito confortvel
com sua capacidade de recitar o material (este ponto chamado pelos especialista em aprendizado de
competncia consciente), ento voc pra aqui. No dia seguinte, para seu desapontamento voc descobre que
capaz de recitar somente 80% da lista. O que aconteceu aqui? A resposta simples. Voc no reestudou -
simplesmente no aprendeu o suficiente.

Caro amigo, tenho novidades para voc: aparentemente no foi suficiente. Uma vez que voc atinja um
nvel de competncia em qualquer matria estudada voc ter que retornar a ela pelo menos 5 ou 6 vezes
mais. Qualquer aprendizado que voc fizer alm deste ponto de competncia no ser perdido. Os
especialistas incentivam os alunos a repetirem o estudo por um motivo muito simples: que o material ser
lembrado por um tempo maior.
Um outro ponto digno de ser mencionado que uma vez que voc tenha atingido o ponto de
competncia, no mais difcil voltar ao material algumas vezes mais e os benefcios so bvios. No entanto,
muito mais difcil reaprender um material que foi esquecido e repetir aquilo que foi aprendido. Portanto, com
voc. Repita o aprendizado agora (muito mais fcil) ou reaprenda mais tarde (mais difcil).

Nvel de reteno com e sem recreios

Se m
100 re cre ios
para um
periodo de
80 2 horas

Se m
re cre ios
60 para 2
horas e
mais
40
Com
re cre ios
15
20 cada 40
30 minutos
m in
m in 45
m in 60
75
0
m in
Com
m in 90
Sem re cre i o s
m in 105 re cre i o s c ada 40
Se m
m in 1 2 0r e c r e i o s p a ra 2 m i n u tos
h o ra s e
m inp a r a u m
pe r i o d o m ai s
de 2
h o ra s

84
 Um aluno esquece mais de 70%
da matria em apenas 24 horas
100%
90%
80%
70%
60%
50% Reteno
40%
30%
20%
10%
0%

1 hora 24 horas 1 semana 1 ms

ESTABELEA SUAS METAS NA SUA TABELA DE TEMPO

Visto que voc sabe quando revisar o material, ento deve coloc-lo na sua tabela de tempo. Se,
por exemplo, voc estudasse geografia hoje, ento faria a reviso no dia seguinte e dentro de uma
semana e depois dentro de um ms, a contar de hoje, etc. Ter uma tabela de tempo, reduzir
enormemente seus nveis de tenso, porque voc tem um plano e no est simplesmente apagando
incndios, estudando esta matria hoje e aquela no dia seguinte. extremamente benfico saber
exatamente o que esperar. Este fato isolado o ajudar a direcionar e concentrar seus esforos. Uma vez
que voc tenha o grande quadro, com todos os seus objetivos estabelecidos no papel, voc achar
muito mais fcil concentrar-se sem seus estudos. Lembro-me de uma vez durante meus dias de escola ,
quando um amigo meu reclamava que simplesmente no conseguia dormir, debatendo-se e virando na
cama a noite toda, porque estava muito nervoso com os testes que estavam por chegar. Quando ele
escreveu todo o seu plano de estudo, conseguiu dormir novamente. Muitas pessoas que sofrem de
insnia so incentivadas por seus mdicos a simplesmente escreverem a sua agenda para o dia
seguinte. Este mtodo uma tcnica de tiro certeiro para aliviar o stress.

Ter um programa e se prender a ele so duas coisas diferentes. Voc tem que seguir o seu programa.
Um plano um compromisso estabelecido no papel e um comprometimento sem valor se voc no se ativer
a ele. No entanto, se voc verificar que uma matria lhe tomou tempo demais para estudar, modifique seu
plano, mas prenda-se ao novo programa. O programa de horrio assegurar a voc a direo certa.

Um viajante antigo uma vez perguntou a um transeunte como chegar ao Monte Olimpus. O transeunte,
que na verdade era o sbio Scrates, respondeu: Simplesmente certifique-se de que seus ps esto
apontandos para a direo correta. Este conselho inteligente se aplica at hoje. Se voc tiver uma meta,
esteja certo de que todas as suas aes estejam dando apoio a esta meta. A moral clara para todos - ter um
plano e se prender a ele. Aplique as tcnicas do livro e o sucesso seu.

Parabns:
Voc acabou de completar o programa Power Memory para exames. Agora voc pode comear a aplicar
essas tcnicas na sua vida profissional como um aluno que pretende passar nas provas economizando horas
de estudo e aprendendo de forma mais eficiente. Agora voc pode impressionar todos os seus amigos e
colegas com sua habilidade de assimilar textos, fatos, termos tcnicos, nmeros e o melhor de tudo que voc
finalmente descobriu que no possui limites! Voc pode aprender qualquer coisa!

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 A estrada para o sucesso fica bem sua frente e no um caminho exclusivo com um acesso limitado
concedido somente a poucos. uma estrada para todos que verdadeiramente querem obter xito, mas nunca
tiveram qualquer tcnica para atingi-lo. Uma nova safra de alunos est surgindo e voc um deles. Como voc
pode ver, desde o primeiro captulo, muitas das tcnicas tm pelo menos 2.000 anos e fomos escolhidos para
reviv-las e torn-las uma parte integrante do aprendizado. Se voc tiver um amigo ou parente que tenha
problemas de memria , informe a eles sobre as alternativas. Se voc tiver uma pergunta ou quiser fazer
comentrios, por favor escreva para mim. Abergel@cyberspace.com.br ou visite nosso site e clique sobre o
boto Contato. Apreciarei imensamente.

Boa sorte e sucesso em todas as suas provas.

Robert Abraham

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 APENDIX
Exemplos de como memorizar vrios tipos de matria comum encontrado nas provas de selees,
vestibular, faculdades e outras:

INTRODUO
H tantos livros escritos sobre vrias matrias estudadas para o exames, mas muito poucos, se
existirem, so escritos sobre o mtodo de como aprend-las. Originariamente, quando escrevi este livro,
pretendia elaborar um livro separado sobre muitas matrias diferentes. No entanto, logo descobri que para,
fazer isso, eu teria que escrever pelo menos 10 volumes e, ento, poderia nem mesmo ser suficiente. Posto
que nunca subestimei meu pblico, senti que voc, o aluno, merece o melhor. Os melhores mtodos de
aprendizado que existem. No tento aqui ensin-lo vrias matrias. Pretendo ensin-lo os vrios mtodos de
memorizao. Muitos mtodos de ensino no mercado hoje em dia, o alimentam de material, usando uma
colher. Isso no vai acontecer aqui. H um velho provrbio que diz: ao invs de alimentar algum todos os
dias, ensine-o a caar e pescar e voc o alimenta para o resto da sua vida. Esta opo certamente mais
dignificante que a primeira e o mesmo princpio se aplica aqui. Voc aprender os mtodos e os aplicar a si
mesmo e ao seu estudo. Direi novamente, porque merece ser mencionado: reserve 2 ou 3 dias para estudar os
mtodos aqui descritos e para preparar suas viagens mentais (pelo menos 6 viagens de 30 passos) e voc
ficar surpreso com os resultados.

Nos captulos seguintes, demonstrarei as aplicaes dos mtodos. Em cada segmento, descreverei uma
nova aplicao para o novo mtodo e voc experimentar cada um daqueles mencionados na parte 2, pelo
menos uma vez. Tentei colocar exemplos gerais e relevantes que demonstrem a aplicao dos mtodos.
Apenas uma ou duas palavras de incentivo: alguns de meus alunos no acreditavam logo de incio. Depois
experimentaram as tcnicas aqui contidas, ficaram surpresos com os resultados e acreditaram em mim.
Alguns deles eram alunos fracassados que nunca haviam experimentado o gosto de um teste bem sucedido.
Um de meus alunos estava to entusiasmado que declarou que estes mtodos so um antdoto contra burrice,
isto , at um aluno considerado burro seria capaz de conseguir timas notas nas provas. Uma vez
apresentados, estes mtodos induziram os alunos a ter um aprendizado imediato acelerado que resultou em
notas melhores.

Memorizando tabelas (geral) :

Qualquer tabela tem colunas e linhas. A seqncia das colunas (A, B, C, etc.) voc pode
memorizar usando o mtodo do Viagem mental e o contedo de cada coluna (1,2,3,4 etc.) pode ser
memorizado utilizando o mtodo de vinculao: ou voc pode fazer o inverso memorizando as
linhas (1,2,3,4) usando o mtodo de viagem mental, enquanto as colunas voc memoriza com o
mtodo de vinculao.

A B C D E F G
1
2
3
4

ACRNIMOS
Gostaria de mencionar tambm outra tcnica que usada para memorizar grupos de palavras e letras
chamada Acrnimo. Um acrnimo uma palavra que soa como tolice. Um acrnimo combina a primeira letra
de vrias palavras importantes e cria uma asneira. Utilizei um acrnimo na palavra EDNA (lembra-se do
significado?).

Muitos acrnimos tratam de uma informao no seqencial. Uma informao seqencial raramente
forma um acrnimo e, geralmente, voc tem que brincar com as letras a fim de criar a melhor palavra. Para

87
fazer um acrnimo, voc, s vezes, precisa substituir a palavra por outra que possua o mesmo significado, mas
tenha uma primeira letra diferente. Deste modo, voc capaz de criar uma nova palavra. O problema principal
com o acrnimo que voc, s vezes, esquece a palavra ou acha que uma palavra diferente por engano.
Infelizmente, as letras nem sempre proporcionam a melhor dica para a palavra. Se voc for incapaz de
construir um acrnimo, ento ter que usar um mtodo diferente, o qual descreverei nos captulos seguintes.
Um bom exemplo para o uso de um acrnimo ROY-G-BIV (Ingls) que significa as cores do espectro -
vermelho (Red), Laranja (Orange), Amarelo (Yellow), Verde (Green), Blue (Azul), ndigo, Violeta (Violet). s
vezes, por falta de escolha, ou por falta de vogais, somos forados a usar um acrnimo que leve em
considerao quaisquer slabas. Um bom exemplo para isso sero os pases que formam a fronteira com o
Brasil ao norte VaCa, FiGoS - o que significa Venezuela, Colmbia, Guiana Francesa (French Guiana), Guiana,
Suriname. Neste exemplo, somente as slabas criaram as palavras e as vogais foram completamente
ignoradas. No exemplo seguinte - PA, PU - todas as letras so levadas em considerao para evidenciar os
pases limtrofes com o Brasil a oeste - Paraguai, Argentina, Peru, Uruguai, Bolvia.

Um processo oposto combinar as letras para criar uma palavra. Por exemplo, em Qumica voc
lembrar que existem nveis K,L,M,N,O,P,Q e em cada nvel voc possui o subnvel s,p,d,f. Esta combinao
de letras cria a palavra - SoPa De Feijo. Trata-se de um exemplo de letras combinadas para criar uma frase,
ajudando-o portanto, a lembrar-se da ordem seqencial das letras.

H muitos exemplos onde voc pode aplicar a tcnica de acrnimos, a fim de memorizar a informao,
simplesmente lembrando que, a fim de aprender, voc ter que liberar suas foras criativas e aplicar as
tcnicas aqui descritas.

RECORDANDO QUMICA
Qumica uma das matrias mais detestadas pelo fato de ser difcil demais de memorizar. H
vrios mtodos populares para memorizao da tabela peridica e muitos, se no todos os estudantes,
os conhecem. As desvantagens destes mtodos que no lhe do o nmero atmico e o peso.
Mencionarei aqui dois outros mtodos. Com um deles, voc pode memorizar o nmero atmico
tambm. H tambm muitas questes que foram feitas sobre a tabela peridica e questes tambm
sobre quantos eltrons h em cada nvel de rbita e eu enfocarei estes problemas tambm.

COMO RECORDAR A TABELA PERIDICA

Demonstrarei as tcnicas principais, mas voc ter que fazer o resto. Primeiro, temos que usar o
mtodo de viagem. Temos que fazer uma viagem de 11 etapas, cada etapa simbolizando uma coluna ou
grupo da tabela. Voc poder utilizar sua escola como um excelente roteiro de viagem, contendo 11
etapas. A primeira etapa, poderia ser o porteiro de escola, a segunda o auditrio, a terceira etapa a sala
de professores, e assim por diante, at que voc tenha os 11 pontos de referncia completos. Cada
ponto de referncia ser nomeado de acordo com seu grupo, por exemplo os metais alcalinos 1A
simbolizados por uma vela (formato do nmero 1), de p em frente de seu primeiro ponto de referncia -
o porto da escola. Vamos imaginar que esta seja a seqncia dos marcos dentro de sua escola:

Pontos de Referncia da Viagem Grupo

1. Porto da escola Metais alcalinos 1
2. Auditrio Metais alcalinos terrosos 2
3. Sala dos professores Famlia do Boro 3
4. Sala dos monitores Famlia do Carbono 4
5. Banheiro dos professores Famlia do Nitrognio 5
6. Ptio Calciognios 6
7. Laboratrio Halgenos 7
8. Sua sala de aula Gases nobres 8
9. Banheiro dos meninos Elementos de transio 1 ou 2
10. Banheiro das meninas Lantandeos 2
11. Sala do zelador Antindeos 2

88
 H - Harpa -
Li - Livro -
Na - Nabo -
K - Ketchup
Rb - Rubi
Cs - Costela
Fr - Frade

A seguinte cena est ocorrendo no porto da escola (ponto de referncia 1 formato do

nmero 1). Na passagem do porto, uma vela (ponto de referncia 1, formato do nmero 1) est
tocando Harpa bloqueando qualquer entrada para a escola, em cima dela est um Livro que se
abre e um Nabo pula para dentro de uma tigela de Ketchup. O ketchup se espalha sobre uma pedra
gigante de Rubi colocada em cima de uma Costela levada por um Frade.

A vela no porto o lembrar do nmero 1. Tambm quero explicar minha escolha das palavras: Harpa,
Rubi, etc. Escolhi as palavras que eram as mais prximas possveis em termos de pronncia ao som do nome
dos elementos, sempre que possvel. Considerando que isto nem sempre possvel, achei mais fcil trabalhar
com a pronncia correta da palavra e decifrar o nome do elemento a partir dessa pronncia. Um bom exemplo
disso o elemento Tlio. Eu poderia ter escolhido a palavra Talho, ao invs disso, escolhi a palavra Tigre pelo
motivo bvio de que mais fcil concluir que Tigre significa Ti. Em resumo, sempre fico o mais prximo
possvel da pronncia da primeira ou duas primeiras letras.

Be - Bero
Mg - Mgico
Ca - Co
Sr - Serra
Ba - Barco
Ra - R

A segunda cena acontece dentro do auditrio. Use a sua imaginao e veja um cisne (formato do
nmero 2) de p sobre a plataforma do auditrio embalando com o seu bico um Bero que est sendo atacado
por um Mgico que o est transformando em um Co e ento pega uma Serra e serra o Barco que tem uma R
gigante sentada nele. Isto to fcil que voc lembra em poucos segundos.

O grupo 2A simbolizado por um formato de nmero 2 tipo cisne.

Bruxa
Alumnio
Garrafa
ndio
Tigre

A terceira cena ocorre na sala de professores, onde voc v uma pirmide (formato do
nmero 3), colocada perto da porta da sala dos professores, em cima da qual voc v uma Bruxa
segurando uma lata de Alumnio, ela ento joga essa lata de alumnio sobre uma Garrafa. A garrafa
se quebra em pedaos e da Garrafa quebrada surge um ndio sentado num Tigre.

COMO RECORDAR O NMERO ATMICO E O PESO ATMICO

Se voc continuar desta maneira ser capaz de memorizar a tabela inteira em no mais de 20 minutos.
Mas e quanto ao nmero atmico e peso? simples tambm e voc poder expandir a estria de vinculao,
acrescentando a palavra-gancho a ela. Uma Bruxa sentada em cima de uma Lua (palavra-gancho 5), joga uma
lata de Alumnio com um Time inteiro (palavra-gancho 13) dentro, sobre uma Garrafa colocada em cima de um
Mate (palavra-gancho 31) dentro da Garrafa havia um ndio que estava comendo uma Roupa (palavra-gancho
49) e sentado em cima de um Tigre mastigando uma Foto (palavra-gancho 81). Conforme voc pode ver, um
pouco mais complicado, mas ainda muito mais fcil que ler a tabela peridica 300 vezes.

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 Nos captulos sobre memorizao de listas descrevi o mtodo de lembrar uma lista associando a
palavra-gancho com o objeto a ser lembrado. Um de meus alunos foi mais adiante e memorizou o peso
atmico, associando a cena com uma outra palavra-gancho. Por exemplo, suponha que voc tenha que
memorizar o peso atmico do Boro 5 - peso atmico 10,8. Voc vai imaginar uma Bruxa (B) sentada em cima
de uma Lua crescente (palavra-gancho 5) e bebendo de uma Taa (palavra-gancho 10) coberta com um vu
(palavra-gancho 8). As palavras em cima de significam o nmero atmico e a ao de beber quer dizer o peso
atmico. Esta estria tola uma mensagem codificada que seu crebro decifra e que quer dizer: Boro com
nmero atmico 5, possui o peso atmico de 108. Como voc sabe que 10,8 e no 108, ou 1,08? Muito
simples. Geralmente o peso atmico aproximadamente o dobro do nmero atmico.
Um outro exemplo. Ti - Talio, nmero atmico 81 tem o peso atmico 204,4. Imagine um Tigre (nosso
smbolo para o Tlio) de p em cima de uma Foto (palavra-gancho 81) e quebrando com seus dentes uma Noz
gigante (palavra-gancho 20) dentro da qual descobre um Horrio, um grande relgio (palavra-gancho 44).
Novamente, o estar em cima de codificado como o nmero atmico e fazer a ao de quebrar traduz-se no
peso atmico.

Elemento Smbolo Nmero Atmico Peso Atmico

(ao)
Bro Bruxa Lua (5) Bebendo numa taa (10), Vu (8).
Tlio Tigre Foto (81) quebrando Noz (20), Horrio (44).

H outro modo de memorizar a tabela, no por grupos, mas pelo nmero atmico. Voc tem que fazer
uma lista com 103 palavras-gancho e colocar os smbolos correspondentes. Certifique-se de que voc use os
mesmos smbolos que utilizou antes, por exemplo a letra H pertencia ao grupo 1A e era simbolizada pela
Harpa. Usaremos a palavra Harpa aqui tambm, para evitar confuso. Este mtodo pode ser usado
independentemente ou em conjunto com o anterior. Aqui est uma amostra da maneira pela qual memorizei a
Tabela Peridica.
Voc tambm pode usar a tabela de smbolos do alfabeto portugus, Seo anterior, onde a letra B
simbolizada por uma banana; a letra C por uma cebola; F com uma fita etc.. Voc quem ir escolher os
smbolos. A melhor maneira de escolher um smbolo ficar com aquele que primeiro vir a sua mente. Aqui a
regra geral ter coragem para pensar criativamente. Aqueles smbolos sonolentos iro se transformar em algo
estimulante em imagens excitantes. Eu comecei fazendo os primeiros; voc dever continuar, usando sua
prpria criatividade.

N Palavra Elemento Smbolo EDNA

gancho (PG)
1 Teia Hidrognio H Harpa coberta com uma teia (PG1).
2 No Hlio He Balo de Hlio solto por No (PG2).
3 Mai Ltio Li Livro usando Mai (PG3).
4 R Berilo Be Bero com uma R (PG4)
5 Lua Bro B Lua (PG5) comendo uma Banana.
6 Ch Carbono C Ch (PG6) com Cebola flutuando.
7 Co Nitrognio N Ninho no tronco com um co (PG7) dentro.
8 Vu Oxignio O Balo de Oxignio coberto com vu (PG8).
9 P Flor F Lmpada Fluorescente sendo esmagada com uma
p (PG9).
10 Taa Nenio Ne Sinal em Neon piscando na forma de uma taa
(PG10).
11 Dedo Sdio Na Nabo flutuando num copo de soda mexido com o
dedo (PG11).
12 Tina Magnsio Mg Mgico sentado numa tina (PG12).
13 Time Alumnio Al Time (PG13) de futebol em cima de lata de
Alumnio.
14 Terra Silcio Si Terra (PG14) com chips de computador de Silcio.
15 Tela Fsforo P Pel acende um fsforo para ver a tela (PG15) de
TV.

90
Se voc seguir esta tabela e fizer a associao, deve ser capaz de memoriz-la em menos de uma hora. Voc
ficar muito surpreso com a sua habilidade de lembrar da informao.

COMO RECORDAR O MODELO ATMICO DE NVEIS DE ELTRONS

Um outro problema de memorizao que muitos alunos encontram em Qumica o modelo
atmico para os nveis de eltrons e o subnvel. Aqui est uma dica muito interessante que tornar a
sua vida muito mais fcil.

Nveis Atmicos Subnvel Atmico

K 2 K2 (montanha) s 2 sino
L 8 Luva p 6 peixe
M 18 M TV d 10 dados
N 32 Newman f 14 feitor
O 32 WOMaN
P 18 Patife
Q 2 Queen

Neste caso voc simplesmente combina as letras com a palavra-gancho para criar uma palavra, usando
a chave da fontica do nmero. Por exemplo, o nmero 32 a combinao das letras fonticas M,N que se
combinarmos com a letra N, conseguiremos NewMan (o ator Paul Newman)que significa N-32. Tive que
utilizar algumas palavras em ingls, tendo em vista a falta de palavras em portugus, muito embora o caminho
realmente funcione. Para conhecer o nmero de eltrons no nvel M, a palavra MTV ou M-18 lhe diz que no
nvel M voc sempre tem um mximo de 18 eltrons. E com relao ao K? Naturalmente K2, uma montanha
nos Himalaias, segunda mais alta do mundo depois do Everest. Que palavra voc pode fazer com L? Luva -- L
-- 8 e, assim por diante.
Uma outra dica utilizada para recordar a seqncia de letras s, p, d, f lembrar a frase SoPa De Feijo.
Neste exemplo, a ltima slaba jo ignorada.Voc pode continuar e aplicar qualquer um dos instrumentos
(mtodos) que estudou na parte 2. Utilizando-os, demonstrar a facilidade da memorizao.

COMO RECORDAR UM PROCESSO QUMICO

Um outro aspecto da Qumica que necessrio memorizar, freqentemente, os processo qumicos e

frmulas. Darei um exemplo:

6CO2 + 6H2O -------> Energia C6H12O6 + 6O2

Para memorizar frmulas voc ter que ser muito flexvel e aplicar sua imaginao criativa ao processo.
Geralmente, verifiquei que a melhor tcnica para processos qumicos utilizar o formato do nmero para os
nmeros de molcula e usar a palavra-gancho de fontica para o nmero de tomos. Por exemplo, 6CO2 ser
transformado num gato (formato do nmero 6). O CO ser o incio da nossa palavra que vamos combinar com
a letra que simboliza o nmero 2 - N CO - N -- COnhaque, portanto 6CO2 -- gato bebendo COnhaque.

6H2O -- cereja dentro da piscina.

C6 - Caixa (xa - som fontico 6) imagine uma caixa

H12 - H - Imagine Hudini (som fontico 12) o grande mgico

O6 -- O.J. (J - som fontico 6) Imagine o famoso jogador de futebol americano O.J. Simpson

6O2 -- 6 -- co, (formato do nmero 6) omelete com 2 ovos

Ento voc pode fazer uma estria reunindo todos os elementos, exatamente como o diretor de cinema,
voc escolhe os atores e lhes d o script. Por favor consulte o captulo Lembrando Smbolos e o captulo
Lembrando Matemtica para maior discernimento da matria. Nesse nterim, vamos reunir a estria:

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 Um gato (formato do nmero 6) bebendo Conhaque (CO2 ) cai numa piscina de gua (H2O) com uma
cereja (formato do nmero 6) flutuando nela. Como conseqncia da queda, a gua aquece (Energia) e
evapora totalmente. Ficamos com uma piscina seca. No seu piso h uma caixa (C6) e dentro dela Hudini
(H12) est levando O.J. (O6) Simpson, que escorrega e cai porque pisou num cachorro (formato do nmero 6)
que estava comendo um omelete com 2 ovos 6O2
Algumas pessoas iro achar, a princpio, mais difcil mermorizar esta estria do que decorar a frmula da
maneira tradicional, repetindo dezenas de vezes. Entretanto, esta , apenas, uma demonstrao de como
voc pode animar uma frmula e memoriz-la de maneira ilustrada. O mesmo processo ser aplicado a muitas
outras frmulas orgnicas. Sugeriria que voc utilizasse sua prpria associao e sua prpria criatividade,
assim voc poder surgir com um mtodo de memorizao da frmula. A linguagem da memria muito
pessoal e minha inteno aqui era dirigir seus poderes criativos, de modo que pudessem maximizar sua
sesso de aprendizado. Com a prtica, voc ir adquirir uma grande velocidade e as estrias sero formadas
em sua mente de uma maneira incrivelmente rpida.

COMO MEMORIZAR BIOLOGIA

A fim de lembrar Biologia, voc poder aplicar qualquer um dos mtodos aqui descritos, para ajud-lo.
Por exemplo, voc poder usar o sistema de vinculao ou de palavra-gancho de nmero para listas, ou voc
poder usar o mtodo de jornada combinado com o sistema de vinculao. A maior parte das informaes de
Biologia est na forma de nomes latinos, processos biolgicos, o modo pelo qual o corao funciona, o
estmago etc. Vou tomar vrios exemplos e demonstrar que voc poder lembrar-se das coisas que levam
horas em 10 minutos. Tudo que voc tem a fazer aplicar os mtodos deste livro.

COMO RECORDAR TABELAS DE NOMES LATINOS

Em nosso primeiro exemplo, vamos memorizar uma tabela. Uma tabela um exemplo excelente de
como podemos aplicar as duas tcnicas ou at mesmo trs tcnicas. Vamos memorizar o ramo principal
utilizando o mtodo de viagem. Vamos armazenar a informao dentro das salas. No segundo estgio vamos
memorizar a informao das outras partes, fora da principal. Isto muito semelhante memorizao da tabela
peridica, usando cada sala em nossa escola como um ponto de referncia, ou um local de armazenamento
para a informao. Para simplificar, aprendemos a informao principal de modo descendente e os detalhes de
cada elemento na lateral.
Tentaremos memorizar as principais glndulas endcrinas e mistas humanas. Aplicaremos o mtodo de
viagem. Precisamos de uma viagem com 9 pontos de referncia, os quais agiro como nossa parte principal.
Vamos usar cada marco como uma sala que aloja a informao. Se tomarmos um apartamento normal de 3
quartos teremos os seguintes pontos de referncia:

1. A sala de estar
2. A cozinha
3. O quarto principal
4. O banheiro do quarto principal
5. O segundo quarto
6. O escritrio (terceiro quarto)
7. O segundo banheiro
8. O terrao
9. A lavanderia prximo da cozinha.

Voc poderia naturalmente usar sua prpria viagem pessoal como roteiro/esqueleto. No entanto, deve se
comprometer com a ordem dos quartos e marcos em sua memria. A sala de estar vem primeiro, depois a
cozinha, ento o quarto principal, etc. Se voc no tiver tantos quartos, pode usar o saguo do edifcio como
um quarto, ou at mesmo as guaritas e o elevador. Depois de ter criado o espao para a nossa informao,
ns a montaremos nele.

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PRINCIPAIS GLNDULAS ENDCRINAS
Nome da Glndula Nome Substituto Local de Armazenamento
Hipotlamo Hipoptamo Imagine um grande hipoptamo na sala de
estar
Hipfise Hipi - fisga Imagine um hippie segurando uma fisga na
cozinha
Tireide Tia - roda Imagine sua tia segurando uma roda no
quarto principal
Paratireide Paraquedas - tia-roda Imagine sua outra tia de paraquedas com
uma roda ao redor da cintura no banheiro
do quarto principal
Crtex adernal Cortia cortia no segundo quarto
Medula Medalha Imagine uma medalha muito grande no
escritrio
Pncreas Panqueca Imagine uma panqueca muito grande e
chata de 2 metros no segundo banheiro
Ovrio (fmea) Ovo Imagine um ovo do tamanho de um homem
no terrao
Testculo (macho) Tecido Imagine um rolo gigante de tecido na
lavanderia.

Na medida em que voc coloca os objetos substitutos nos quartos, voc ver que pode, facilmente,
lembrar-se da lista. Depois vamos colocar a informao necessria dentro de cada quarto. Por exemplo, no
primeiro ambiente (a sala de estar), temos nesta ordem: um sof, mesa para o caf, televiso, poltrona, mesa
do abajur e um suporte para CD. Como voc j sabe, a sala de estar tem um hipoptamo gigante (Hipotlamo)
em seu centro. Vamos montar a informao adicional direto em cima dos objetos na sala de estar. Vamos
montar o STH no sof. Observe o quadro de letras e pegue seus smbolos de letra. Neste caso peguei Soda,
Tesouro e Harpa como meus smbolos de letra. Imagine que em seu sof, voc tem uma garrafa de soda com
um Tesouro dentro dela e uma Harpa. Este grupo de palavras ter o significado de hormnio somatotrfico
STH. Voc poder ir alm e memorizar os efeitos deste hormnio colocando-o em cima do grupo Soda,
Tesoura, Harpa - um osso com msculos. Ento imagine o osso crescendo e encolhendo exatamente como um
balo. Esta ao de crescer e encolher, ter o significado de que este hormnio responsvel pelo
crescimento dos msculos e dos ossos.

COMO RECORDAR SEQNCIAS DE PROCESSOS BIOLGICOS

Poderamos continuar desta maneira e montar o outro hormnio TSH em cima da mesa de caf e assim
por diante. Voc poderia memorizar esta mesa em minutos, ao invs de horas. Eu gostaria de que voc
tentasse e memorizasse o restante do quadro e visse como fcil de conseguir, simplesmente usando sua
imaginao. Para resumir, neste exemplo em particular, aprendemos como usar o mtodo de viagem, a fim de
memorizar as 9 glndulas hormonais. Colocamos cada uma num ambiente e usamos as cones Substitutos, a
fim de obtermos uma representao visual. Depois, montamos os hormnios em seus papis em cada objeto
em nossas salas.
Um dos professores que encontrei, desafiou-me a memorizar este diagrama (mais tarde admitiu
que ele mesmo tinha dificuldades em memoriz-lo). Ento, como voc pode memorizar esta seqncia
de mitose? Est cheia de palavras em latim e este exemplo pode trazer benefcios sua experincia
tambm.

Nome cone-substituto Localizao

* 1.Leptteno Laptop (computador) rua
* Zigteno Zico
* Paquteno Paquitas (da Xuxa)
* Diplteno Diploma

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* Diacinese Diamante e chins
2. Metfase I Meta (alvo) com vela (formato de guarda de segurana
nmero 1)
3. Anfase I Ana com caneta (formato de jardim do edifcio
nmero 1 gigante)
4. Telfase I Telefone em cima de caneta saguo
(formato do nmero 1 gigante)
5.Prfase II Professor com cisne (formato do elevador
nmero 2)
6. Metfase II Meta seguro por cisne corredor
(formato do nmero 2)
7. Anfase II Ana traz duas velas (formato do sala de estar
nmero 2)
8. Telfase II Telo com pato (formato do nmero cozinha
2)

* (As primeiras palavras terminam com teno e todas as outras terminam com fase, portanto, voc no
precisa de memorizar a outra metade da palavra).
Usando o mtodo de viagem vamos colocar todos os cones Substitutos em cada ponto de referncia. A
nica exceo ocorre no primeiro estgio que contm quatro palavras de substituio que interagiro, ou se
ligaro, e sero colocadas no primeiro ponto de referncia (rua): um laptop possui em sua tela uma imagem de
Zico que est rodeado por Paquitas segurando um diploma com um diamante de Senna. Toda esta cena
ocorrer em nosso primeiro ponto de referncia - a rua. Continuaremos ento e colocaremos todas os outros
cones Substitutos em sua localizao apropriada na nossa jornada. Tente e veja como fcil.

Quero que voc experimente estes mtodos. como ter diferentes instrumentos em seu kit de
ferramentas. Tudo o que voc tem a fazer aplicar a ferramenta certa ao problema de memorizao certo.
Seguindo estes mtodos voc ser capaz de memorizar e divertir-se enquanto faz isso. s vezes gostaria que
eu tivesse que voltar para a escola.

COMO MEMORIZAR DADOS SOBRE POPULAO

Para memorizar a populao de um pas, tudo que voc tem a fazer vincular o nome do pas ou
smbolo, palavra-gancho que representa a populao. Por exemplo, se voc quiser lembrar que a populao
da Inglaterra de 58 milhes, ento imagine o Popeye (smbolo de populao) sentado em cima do Big Ben
(smbolo da Inglaterra) e usando uma Luva muito grande (palavra de referncia para 58 milhes). Aqui esto
alguns exemplos de populao:

Populao cones Substitutos com palavras ganchos

Inglaterra - 58 milhes Popeye sentado em cima do Big Ben usando uma
Luva gigante (palavra gancho 58)
ustria - 8 milhes Popeye dana Valsa com azeite de oliva coberto
com Vu. (palavra-gancho 8)
EUA - 260 milhes Popeye segurando uma Naja (palavra-gancho 260)
de p, em cima da Esttua da Liberdade.
Brasil - 158 milhes Popeye segura um talco gigante (palavra-gancho
157) vestindo a camisa do Brasil.

COMO MEMORIZAR RESUMOS DE PAS

s vezes, voc solicitado a recordar um resumo inteiro sobre um pas em particular. Poder ser o
Japo, Estados Unidos ou Inglaterra, ou qualquer pas que o examinador escolha. Neste resumo, voc
solicitado a lembrar todo tipo de dados e nmeros - populao, economia, sistema de rios, geologia, etc. Na
parte sobre Biologia, descrevi o processo de memorizao de um quadro, que uma combinao do mtodo
de viagem com o mtodo de vinculao. Voc poder montar a informao em cima de alguns objetos na sala.
Voc poder colocar em sua cama um objeto que simbolize informaes adicionais. Por favor consulte o
exemplo da memorizao de quadro na parte de Biologia, para maiores informaes.

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 O melhor meio de fazer isto armazenar todos os dados em um local diferente. Voc poder armazenar,
por exemplo, todos os dados relativos Frana na casa do seu tio e todos os dados relativos ao Japo, na
casa do seu amigo. A casa ter vrios quartos e em cada quarto voc montar informao diferente, por
exemplo, para lembrar a populao, imagine o Popeye e para recordar que a populao da Frana de 56
milhes, simplesmente imagine o Popeye comendo lixo (palavra-gancho 56) na sala de estar, ao invs de
espinafre. Ento mude para o prximo cmodo, a cozinha onde voc ter informao sobre a economia,
simbolizada por um banqueiro. A economia da Frana consiste de ao, produtos qumicos, txteis, vinho,
perfume, indstria aeronutica, equipamento eletrnico. Portanto, voc ter um banqueiro (smbolo da
economia) tomando vinho (fazendo vinho) numa taa de ao (ao), enquanto se senta em cima de um modelo
de aeroplano miniatura (indstria aeronutica), com o controle remoto eletrnico (aparelhos eletrnicos). Na
sua outra mo, ele segura uma caixa de detergente para lavanderia (produtos qumicos) e em cima dele um
vidro de perfume (perfume) tampado com tecido (txtil).

Este tipo de estria, usando o mtodo de viagem, permite que voc memorize uma sinopse completa de
um pas. Voc continua movimentando-se atravs da casa toda, colocando imagens que representem a
informao. Aqui esto alguns smbolos que voc pode usar para o resumo de seu pas.

Tpico Smbolo
rea: Pilha de areia.
Relevo: Relva
Clima: Clima (coroa)
Posio geogrfica Imagine um posto de fronteira
Hidrografia: Hidro
Populao Popeye
Agricultura: Imagine um fazendeiro
Economia: Imagine um gerente de banco
Vegetao: Verduras

Voc colocar todas as cones Substitutos que signifiquem um tpico em cmodos separados. Por
exemplo, voc poderia colocar uma pilha de areia na sala de estar de seu amigo. Essa areia vai simbolizar a
rea do pas. Se a rea do pas for de 45 milhes de quilmetros quadrados, ento voc memorizar a rea no
primeiro cmodo com um rolo (palavra-gancho 45) grudado nela. Ento, imagine um pedao de relva colocado
no quarto do seu amigo, isto simbolizar o relevo do pas. A coroa (clima) ser colocada no banheiro dele e
significar o clima do pas e assim por diante. Depois de voc ter separado os ttulos em cada cmodo poder
colocar, em cada um deles, a informao relevante.

COMO MEMORIZAR HISTRIA

Histria sempre foi considerada como uma matria difcil pelos alunos. Se voc tivesse utilizado minhas
tcnicas no apenas melhoraria suas notas drasticamente, como tambm constataria que o que voc aprendeu
no ficou esquecido. Neste captulo voc aprender a recriar a histria. A mesma idia se aplica aqui. Voc
ter que usar sua imaginao e aplicar vrias tcnicas.

Muitos dos testes de histria incluem definies e datas de eventos principais. A maioria dos testes pede
que voc descreva um processo. Por exemplo, o que levou Primeira Guerra. Este tipo de questo exige que
o aluno relacione os fatores que provocaram a Guerra. Ou relacione os fatores que causaram a Revoluo
Francesa ou Russa etc.. Portanto, enfocarei estes obstculos, um a um, de modo que voc possa maximizar
sua sesso de aprendizado.

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COMO MEMORIZAR UM PROCESSO HISTRICO
Como voc sabe, minha tcnica favorita tem a ver com o mtodo de viagem. Neste mtodo voc coloca
a informao ao longo de uma rota especfica, em cima de um ponto de referncia especfico. Nos chamamos
isso Time-Line. Vamos utilizar esta tcnica e outras para descrever um desenvolvimento histrico. Suponha
que voc tivesse que aprender os fatores que contriburam para a Segunda Guerra Mundial.

Fatores
1. Revanchismo da Alemanha devido aos termos do Tratado de Versalhes que colocaram-na como nica
culpada.
2. Expanso do nazi-fascismo
3. Expanso do socialismo
4. Crise do capitalismo
5. Inoperncia da Liga das Naes em manter a paz mundial.

Antecedentes
1. Expanso do Japo no Oriente, entrando em choque com os interesses imperialistas ingleses e americanos.
2. Ascenso de Hitler (1933) e de sua teoria revisionista para o Tratado de Versalhes. Militarizao da
Alemanha (1934).
3. Guerra Civil Espanhola (1936) que serviu de ensaio para as tropas alems.
4. Pacto Germnico-Sovitico de no agresso (1939) que garantiu a Hitler a neutralidade inicial da URSS
com um acordo que previa a anexao da maior parte da Polnia e dos pases blticos para Stlin.
5. Anschluss, de Hitler que tinha como tema: um povo, um reino e um Fher, pregando a anexao de regies
germnicas. Com essa poltica expansionista anexou a ustria em 1937 e os sudetos checos em 1938.

Existem pelo menos trs mtodos que podemos implementar a fim de recordar este processo histrico,
mas todos eles necessitam de reduo destas sentenas a uma ou duas palavras. Aquelas palavras-chaves
sero substitudas por um objeto mais tangvel e visvel, isto , por cones Substitutos. Vamos memorizar as
causas de Segunda Guerra Mundial como na tabela a seguir:

Fatores cones Substitutos

1. Termo de Versalhes termmetro, apontar um verso do livro.

2. Expanso do Nazi-fascismo Balo inflando com nazista.
3. Expanso do Socialismo Smbolo russo de foice e machado
4. Crise do Capitalismo Capito com grande cristal.
5. Inoperncia da Liga das Soldado das Naes Unidas pequeno e
Naes fraco

Depois de termos escolhido as imagens de substituio, poderemos usar o mtodo de vinculao ou de

viagem para memorizar a informao. Se for o mtodo de vinculao, voc ter a seguinte estria:

Um termmetro apontando um verso da Bblia, de repente quebra e sai dos pedaos quebrados um
balo com o smbolo nazista impresso nele que est se expandindo. Um outro balo com o formato dos
smbolos Russos da foice e martelo est inflando tambm. De repente, os bales explodem e sai um capito
segurando uma rocha de cristal na mo. Ento, ele ataca um fraco soldado das Naes Unidas.

Esta estria ridcula, porm possvel de ser recordada, contm o material decodificado acima.

Se voc preferir o mtodo de viagem, poder preparar uma viagem com nove etapas e simplesmente
montar a informao ou a palavra de substituio imediatamente em cima dela. Se pegarmos um edifcio
comum de escritrios teremos os seguintes pontos de referncia:

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 Localizao Imagine - cones Substitutos (IS) com palavras-gancho (PG)
1. Rua Imagine um termmetro (SS Termos de Versalhes) gigante apontado um
verso (SS -Versalhes) num livro no meio da rua.
2. Porto do edifcio Balo (SS expanso) com smbolo nazista no porto.
3. Guarita Um guarda segurando uma foice e machado (SS de Russia).
4. Saguo Um capito (SS de capitalismo)segurando um cristal (SS de
cristal)enquanto senta no saguo
5. Elevador Um fraco soldado das Naes Unidas (SS da ONU) subindo no elevador.
6. Corredor Imperador do Japo (SS de Japao) bloqueando o corredor
7. Porta do escritrio Imagine Hitler subindo uma ladeira, (SS de Ascenso de Hitler) levando at
a porta do escritrio.
8. Mesa da recepcionista Um matador espanhol (SS de Espanha )de p em cima da mesa da
recepcionista e comendo ameixa (palavra-gancho 36 - a guerra civil na
Espanha).
9. Escritrio Hitler danando valsa (SS de ustria) com uma Maca (palavra-gancho 37 -
anexando a ustria Alemanha) no escritrio. Ele ento escreve um
cheque (SS de Checoslovquia) no valor de R$ 38 (anexando a
Checoslovquia em 1938).

Se voc memorizar qualquer material utilizando este mtodo ver como se torna fcil.
Pessoalmente, armazenei em minha mente vrias viagens com pelo menos 100 etapas. Os alunos
perguntam-me freqentemente como possvel ter tantas viagens ou uma reclamao comum de
alguns de meus alunos que esto tentando memorizar um texto monumental que eles se afastam
das viagens e pontos de referncia. Veja o item II.5.c onde eu apresentei uma forma de voc
aumentar o seu espao de armazenamento.

COMO MEMORIZAR HISTRIA USANDO A LISTA DE PALAVRAS-GANCHO

O terceiro mtodo de memorizao memorizar uma lista de informaes. Voc deve numerar a lista
que voc deseja memorizar. A seguir, associe uma palavra-gancho a cada informao. Por exemplo, voc
associa o nmero 1, palavra-gancho teia, a um termmetro apontando para um verso, voc poderia ver a cena
toda coberta com teia. O prximo item, imagine No (palavra-gancho 2) inflando um balo com o smbolo
nazista (expanso no nazi-fascismo). Ento voc pode imaginar um mai (palavra-gancho 3) sendo batido com
um martelo e cortado com uma foice (martelo e foice so o smbolo do socialismo). O capito com o cristal
(crise do capitalismo) poderia estar usando o cristal para esmagar uma r (palavra-gancho 4). Imagine um
soldado das Naes Unidas muito magro e fraco (inoperncia da liga das naes) subindo na Lua (palavra-
gancho 5), etc.
Voc poderia continuar e memorizar um processo inteiro com tantas etapas quantas quisesse.
Pessoalmente, eu costumava memorizar captulos inteiros usando este mtodo. Tudo que voc ler ou ouvir
pode ser transformado num objeto imaginvel, tangvel e se voc se tornar bastante hbil poder aprender
qualquer matria com facilidade.

COMO MEMORIZAR DATAS HISTRICAS

Eu gostaria de lhe dar a tcnica para memorizar datas. realmente fcil de lembrar, se voc
simplesmente associar a data palavra-gancho. Por exemplo, para lembrar que a batalha de Trafalgar ocorreu
em 1805, simplesmente associe o Horatio Nelson de um olho diva com selo (palavras-gancho para 18 e 05)
em seu telescpio. Para lembrar que a Segunda Guerra Mundial comeou em 1939, simplesmente associe
Churchill a um tubo e mapa. Voc pode imaginar Winston Churchill sentado em cima de um tubo e lendo um
mapa. s vezes, voc solicitado a memorizar uma seqncia inteira de eventos em ordem cronolgica.
Vamos tentar memorizar alguns dos eventos famosos dos ltimos 50 anos:

Evento cone Substituto(IS)

1939 Segunda Guerra Mundial (termina em 1945) imagine Churchill
1945 jogada a bomba atmica imagine o cogumelo atmico
1950 Guerra da Coria imagine um correio
1956 Crise de Suez imagine suter

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 1961 Baa dos Porcos imagine um porco
1962 Crise Cubana Fidel Castro
1963 Guerra do Vietn (termina em 1973) Vitamina
1991 Tempestade no Deserto Sadam Hussein

Esta uma ilustrao de como memorizar uma corrente de eventos e a idia principal combinar o
mtodo de viagem com a palavra-gancho. Em nosso exemplo, primeiro fazemos uma imagem de substituio,
ento a montamos em cima de minha jornada de oito etapas. Escolhi meu prdio de escritrio como a jornada.
Note tambm que considerando que as datas 19xx se repetem, simplesmente omiti 19 e tudo que memorizei
foi o ano:

Localizao Combinao de cones Substitutos (IS)

com Palavras-ganchos(PG).
rua Segunda Grande Guerra- Churchill apontando para
um mapa (PG 39).
Escadas do edifcio Bomba Atmica - rolo (PG 45) sendo explodido por
um cogumelo atmico
Guarita Guerra da Coria - correio enroscado com um lao
(PG50)
Saguo Crise de Suez - suter cheio de lixo (PG56)
Elevador Baa dos porcos - um porco mordendo uma chita
(PG 61)
Recepcionista Crise cubana - Fidel colocando um chins (PG
62) num cristal (crise)
Escritrio Guerra do Vietn - vidro gigante de vitamina no
fogo (chama PG 63)
Banheiro Guerra do Golfo - Sadam Hussein usando uma
bota (PG 91) gigante.

Se voc fez uma boa vinculo , ficar surpreso com a facilidade de recordar a informao. Voc tem
simplesmente que praticar liberando suas foras criativas, praticando e usando os cones Substitutos, criando
situaes suficientes para adequar s suas necessidades.

Algumas datas necessitam de mais caracteres. Por exemplo, 4.7.1776 - declarao da independncia
dos Estados Unidos. Se voc precisa lembrar de datas exatas para qualquer evento (incluindo o aniversrio da
sua irm ou namorada), voc usar as palavras-gancho da mesma maneira 4- r, 7 - Co, 1776 taco no caixa.
Esta configurao ser associada com a bandeira americana. Uma r segurando a bandeira americana
comida por um co que acerta com seu taco uma caixa.
14.4.1912 - Naufrgio do Titanic. Como regra geral, se voc souber o sculo em que um evento ocorreu,
no ter que memoriz-lo. A data acima ser expressa por 14.4.12 e neste caso => terra, r, tina. Imagine que
no convs do Titanic h um monte de terra e em cima dele est uma r gigante com uma tina em sua cabea.
Como voc pode ver, uma aplicao simples do mtodo da palavra-gancho pode resultar em enormes
possibilidades. Simplesmente experimente, mais fcil do que voc pensa.

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 COMO MEMORIZAR LITERATURA
MEMORIZANDO AUTOR E SUAS OBRAS
Em literatura voc freqentemente solicitado a lembrar de autores e suas principais obras Alguns
acham muito difcil de lembrar. Algumas das perguntas num teste exigem que o aluno identifique o perodo
(romantismo, arcadismo, quinhentismo, etc.) e as caractersticas da obra especfica, baseado no contedo do
texto. Eu demonstrarei nos seguintes exemplos como feito.

Manuel Antonio de Almeida (1831 - 1861) -Memrias de um Sargento de Milcias

A fim de memorizar esta lista, vamos combinar vrios mtodos. O primeiro lembrar um par, se
quisermos lembrar que Manuel Antonio de Almeida escreveu Memrias de um Sargento de Milcias
aplicaremos o mtodo de recordando um par de informao Vincule a primeira parte da informao com a
segunda:

Nome
Antnio - algum que voc
conhece que se chama Antnio
Manuel - manual
Almeida - alameda
Imagine Antnio carregando um
grande manual por uma alameda
Obra
Memrias - dirio
De um Sargento - smbolo de sargento
Milcias - militar
Imagine um dirio que tenha sobre ele
o smbolo de sargento

Agora vamos vincular duas partes da informao: imagine um manual colocado numa alameda,
quando o manual se abre voc descobre dentro dele um dirio com um smbolo de sargento sobre ele.

Para memorizar o trabalho inteiro de um autor, aplicaremos o mtodo de viagem novamente. Vamos
observar as obras de Jos de Alencar. O cone Substituto apropriado para o seu nome Aliana com Jia.
Novamente quero lembrar que o nome de substituio no tem que ter o mesmo som, mas aproximadamente
o mesmo. Nossa prxima etapa encontrar uma jornada e montar todas estas palavras que sero
simbolizadas novamente por cones Substitutos (SS).

Nome cones Substitutos (SS)

1. Jos de Alencar: (1829- Imagine um rapaz de nome Jos
1877)
2. O Guarani Guaran
3. Iracema ira do Senna
4. Ubirajara jarra com umbigo
5. Senhora esttua de Maria
6. Lucola Lassie dentro da gaiola
7. Diva esttua de uma Diva
8. Sonhos de Ouro Sino de ouro
9. A Pata e a Gazela pata de gazela
10. Cinco Minutos ampulheta de cinco minutos
11. Viuvinha viuvinha usando preto
12. Encarnao carne em cima do ao
13. As minas de prata minas (explosivo) de prata
14. Guerra dos Mascates dois camels lutando
15. O garatuja Caras (revista) coberta com sujeira
16. O gacho Gacho
17. O sertanejo Imagine um cantor sertanejo
18. O tronco de ip Tronco com p
19. Til Tio (imagine seu tio)

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 Voc poderia ainda memorizar esta lista usando o mtodo de jornada, colocando cada cone
Substituto ao longo de sua jornada (veja captulos anteriores) ou poderia usar as palavras-gancho,
associando as palavras-gancho aos cones Substitutos.
Tudo que voc tem a fazer ir criando um pequeno filme na sua cabea, a partir do que for lendo.
Vamos chamar essa histria de O Guarani, simplesmente porque ela comea com um ndio Guarani. Solte sua
imaginao:
Um ndio Guarani est sentado sobre uma bandeira iraniana carregada por Senna. Senna em
seguida anda e pisa em um umbigo guardado dentro de uma jarra. A jarra explode e vrios pedaos atingem
uma esttua de Senhora. Essa esttua est colocada bem ao lado do rabo de Lassie (a cadela), que carrega
uma gaiola em sua boca. Lassie depois deixa a gaiola cair aos ps de uma outra esttua de Diva, que est
segurando um sino de ouro em uma mo e na outra, uma pata da gazela. A pata da gazela em seguida cai
sobre uma ampulheta de cinco minutos. A ampulheta sai rolando e vai parar nas mos da vivinha, vestida
de preto. Neste momento, ela est segurando um pedao de carne que vai colocar nos trilhos de ao que
levam Mina de Prata, dentro dessa mina dois mascates esto vendendo suas mercadorias, quando de
repente comea uma grande guerra. Um joga uma garrafa suja no outro e aparece um terceiro sujeito,
chamado Gacho, que decide apartar a briga. Para isso, ele chama Sertanejo, um cantor conhecido na regio
pela sua baixa estatura. Sertanejo sempre tem que subir em um tronco de ip quando vai cantar. Mas ele
est de costas e voc no consegue ver seu rosto. Quando ele vira, uma surpresa: Sertanejo o seu tio.
Agora, se voc for olhando as palavras em negrito dessa histria maluca, vai descobrir que j capaz
de memorizar todos esses 17 itens em apenas trs minutos. Tempo que voc gasta para ler essa pequena
histria.
Veja agora se voc consegue completar os espaos em branco e reescrever a histria O Guarani:
Um ndio Guarani est sentado sobre ........................... carregada por .............. em seguida anda e pisa em
um ................. guardado dentro de uma ....................... A jarra explode e vrios pedaos atingem uma esttua
de ......................... Essa esttua est colocada bem ao lado do rabo de ........................, que carrega uma
........................ em sua boca. Lassie depois deixa a gaiola cair aos ps de uma outra ......................de
..................., que est segurando um ..................... em uma mo e na outra, uma .......................... A pata da
gazela em seguida cai sobre uma ............................. A ampulheta sai rolando e vai parar nas mos da
............................ vestida de preto. Neste momento, ela est segurando um pedao de ......................... que vai
colocar nos trilhos de ............. que levam Mina de Prata, dentro dessa mina dois mascates esto vendendo
suas mercadorias, quando de repente comea uma grande ..................... Um joga uma ....................... no outro
e aparece um terceiro sujeito, chamado ............................., que decide apartar a briga. Para isso, ele chama
............................., um cantor conhecido na regio pela sua baixa estatura. Sertanejo sempre tem que subir em
um ............................ quando vai cantar. Mas ele est de costas e voc no consegue ver seu rosto. Quando
ele vira, uma surpresa: Sertanejo o seu ...................Tente agora sozinho. Feche o manual e v passando em
sua mente o pequeno filme dessa histria e v escrevendo os nomes dos livros de Jos de Alencar. Pronto.
Voc j conseguiu memorizar essa enorme lista de 17 palavras. Viu como
foi fcil?

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 COMO MEMORIZAR CARACTERSTICAS DA OBRAS

Uma outra questo comum que freqentemente feita em muitos testes para identificar o
perodo baseado no texto. A fim de fazer isso, temos de memorizar as caractersticas de cada
perodo e isso feito simplesmente pegando a palavra chave que descreve cada caracterstica e
substituindo-a por palavras de substituio, conforme se fez no exemplo anterior. Vamos observar
o seguinte exemplo que descreve o perodo romntico.

COMO MEMORIZAR CARACTERSTICAS DA OBRAS

Uma outra questo comum que freqentemente feita em muitos testes para identificar o
perodo baseado no texto. A fim de fazer isso, temos de memorizar as caractersticas de cada
perodo e isso feito simplesmente pegando a palavra chave que descreve cada caracterstica e
substituindo-a por palavras de substituio, conforme se fez no exemplo anterior. Vamos observar
o seguinte exemplo que descreve o perodo romntico.

Caractersticas do Perodo Romntico

Caractersticas cones Substitutos (SS)

Primeira gerao
Nacionalismo bandeira
Ingnuo anjo
Ptria ednica Ado e Eva
Idealizar o ndio ndio
Segunda Gerao
Idealizao da mulher esttua de Vnus
Pessimista Pepsi
Morbidez Mobby Dick (baleia)
Viso trgica da vida traje (roupa)
Morte nico alvio caixo

Para recordar as caractersticas dos perodos, voc simplesmente aplicar o mtodo da

vinculao ao primeiro grupo, da seguinte maneira:
uma teia (palavra-gancho 1 para a primeira gerao) est cobrindo uma bandeira que levada por
um anjo e dada a Ado e Eva que por acaso esto vestidos como ndios.
Esta estria ridcula, quando decifrada, representar todas as caractersticas da primeira gerao
romntica. A segunda gerao representada por:
No (palavra-gancho 2 para a segunda gerao) que beija a Vnus, que bebe Pepsi e fica de p na
cabea de Mobby Dick que est usando trajes de banho que ela encontrou dentro de um caixo.
Esta estria tragicamente engraada e eficiente, simboliza as principais caractersticas do
perodo romntico. Para informaes adicionais sobre a matria, veja o captulo de memorizao de
texto e o captulo sobre redao, para conseguir uma viso melhor deste assunto. Alis, ningum tem
que saber o que est na sua mente, o que conta o fato de voc ser bem sucedido em memorizar o
material.

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