Ubicando el

WING CHUN

Ubicando el WING CHUN

en el abstracto de la lucha
Por Sifu Javi Ruiz
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S
i queremos plantear un entrenamiento lo
ms eficaz posible para nuestro Wing Chun,
es necesario que lo ubiquemos dentro del
conjunto general de la lucha. De esta manera
entenderemos mejor nuestro sistema por contraste
con otras formas de luchar y entrenaremos para ser lo
ms eficaces posible frente al resto de modalidades.
Durante cualquier enfrentamiento se producen tres
tipos de acciones: ataques, defensas y contraataques
(defensa y ataque simultneos, o casi, que resulta de
una combinacin de las otras dos acciones). versario para descargar un golpe rpido o necesitar
Existen tres estrategias generales de defensa: es- meter la cadera despus de la esquiva para conseguir
quivar el ataque del adversario, interceptarlo y blo- ms potencia, esquivar atrs, o por debajo en el caso
quearlo (interponer algo nuestros brazos entre el de los circulares. En cuanto al desvo tenemos igual-
golpe y el cuerpo). Existe adems la combinacin es- mente un amplio abanico de opciones: con la palma
quiva-desvo y la de esquiva-bloqueo. No todas las o el antebrazo (teniendo el codo por debajo de la
artes marciales usan todas las estrategias ni todas son mueca o al revs), hacia el interior (como suele ser
tiles para toda persona, segn su constitucin y ha- habitual) o hacia el exterior, frenarlo en el caso de ata-
bilidades. Igualmente hay muchas maneras de llevar ques circulares. Los bloqueos tambin pueden ser de
a cabo estas defensas: puedo esquivar por el exterior diversos tipos: utilizando los antebrazos o bien los
del ataque (lo que suele ser habitual) o por el interior, codos, verticales, horizontales o diagonales, etc.
con un paso, un cambio de peso o un fondo (mo- Podemos encontrar estrategias de lucha que sepa-
viendo solo un pie), puedo hacerlo encarado al ad- ren la defensa del ataque, es decir que el practicante

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 Ubicando el

WING CHUN relativamente sencillo. Es por eso que se han desarro-

ataca y se defiende en tiempos distintos. En otros
casos la defensa y el ataque se producen a la vez o
casi. En estos caso lo que se hace es simplemente
unir cualquiera de las cinco estrategias defensivas
que hemos visto con un ataque por nuestra parte
(que podr ser de pierna o de brazo). Podemos ge-
neralizar y decir que el ataque y la defensa simultnea
supone una respuesta ms rpida (y por tanto difcil
de evitar) pero ms dbil que la opcin que implica
primero defender y despus atacar (puesto que la de-
fensa inicial suele utilizarse para cargar nuestro pro-
pio golpe dndole ms recorrido y potencia).
Veamos ahora las tcticas de ataque. Ciertamente
se podra lanzar un ataque sin ms precaucin que
proyectar el golpe hacia el adversario. Ante estos
casos realizar la defensa y el contraataque se vuelve
llado diversas tcticas que tienen como objetivo difi-
cultar la defensa y el contraataque al adversario.
Podemos hablar de cinco tcticas ofensivas: controlar
los brazos del adversario mientras atacamos; salir de
la lnea central durante el ataque (bien todo el cuerpo
o bien el tronco) de manera que si el adversario rea-
liza un contraataque no nos encuentre en el mismo
sitio; cubrirnos (principalmente nuestra cabeza) con
un bloqueo mientras atacamos. Hasta aqu vemos
que se trata de la combinacin de las tres estrategias
defensivas con un ataque propio (obviamente pode-
mos aadir las otras dos subcategoras a estas opcio-
nes: controlar y apartarnos, bloquear y apartarnos).
Existen dos tcticas ofensivas ms: las fintas o enga-
os y las provocaciones (que no son verdaderos ata-
ques). Las fintas consisten en amagar un golpe para
acabar realizando otro y existen multitud de combi-
naciones: las que implican uno o dos miembros (pu-

diendo ser los dos brazos, las dos piernas o un brazo

y una pierna), las que implican un cambio de altura, o
bien un cambio de trayectoria (pasando de crculo a
recto o al revs). Las ms eficaces son las que apro-
vechan la reaccin defensiva del adversario para ata-
car por el espacio que ha generado su defensa. La
ltima tctica ofensiva (que no es un ataque) son las
provocaciones: que buscan promover un ataque del
adversario para responderlo con cualquier tipo de
contraataque que hemos analizado. La provocacin
consiste generalmente en ofrecer un blanco claro al
adversario dejando el centro libre y las manos abajo
o a los lados, mostrndose desprotegido. Las dos l-
timas tcticas ofensivas son ms arriesgadas pues de-
penden en gran medida de poseer una velocidad
superior a la de nuestro adversario. Es por ello que
un luchador inexperto no debera utilizarlas. En
cuanto a las fintas, para volverlas ms seguras para
su ejecutor, pueden combinarse en alguna medida
con el resto de tcticas ofensivas, por ejemplo: po-
demos fintar un golpe recto que acabamos convir-
tindolo en un circular a la vez que nos desplazamos
hacia el exterior de la lnea central del adversario.
Por ltimo podemos adems considerar que exis-
ten dos estrategias generales de lucha: aquella que
busca la victoria por desgaste entrando y saliendo de
la distancia de golpeo, y la que lo busca colapsando
la capacidad de respuesta del adversario mante-
niendo una presin constante en el ataque.

58 l El Budoka 2.0 Julio - Agosto 2016 l 59

 DOJO AFILIADOS A AESNIT
Dojo afiliados: CATALUNYA Club Esportiu d'Arts Marcials Banyoles - Banyoles (Girona). Prof. Oscar Monistrol, 3er. Dan Nihon Tai-
Ubicando el
Jitsu/Ju-jutsu. Tel: 636001925 # Barcelona. Prof: ngel Pallej. 3er. Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu. Tel: 656456308 # Budokan La Mar
WING CHUN Es importante aprender a Bella-Barcelona. Prof: Jos Checa, 5 Dan Nihon Ju-jutsu, 4 Dan Nihon Tai-jitsu/Kobudo. Tel: 666784164 # PAVELL MUNICIPAL-
Cunit (Tarragona). Prof: Miguel Morales, 1 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu. Tel: 653911357 # CLUB DE JUDO ASPA - El Masnou (Barcelona).
CATALUNYA Club Esportiu d'Arts Marcials Banyoles - Banyoles (Girona). Prof. Oscar Monistrol, 3er. Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-
Es momento de ubicar al Wing Chun dentro de
mantener la presin cons- Prof: Jordi de Alfonso, 7 Dan Nihon Tai-Jitsu/Jutsu. Tel: 676615949 # GIMNS SPORT FITNES-El Vendrell (Tarragona). Prof: Juan Her-
jutsu. Tel:
nndez, 2 636001925 # Barcelona. Prof:
Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu. Tel:ngel Pallej.
620298831 3er. DanJAIME
# COLEGIO NihonBALMES
Tai-Jitsu/Ju-jutsu.
- Hospitalet Tel: 656456308
de Llobregat # Budokan
(Barcelona). Prof:La Mar
Rafael
todo este panorama. El Wing Chun es un sistema que tante ante un adversario Delgado, 3 Dan Karate-jutsu.
Bella-Barcelona. Tel: 630662257
Prof: Jos Checa, # GIMNS
5 Dan Nihon SQUASH-Igualada
Ju-jutsu, 4 Dan Nihon (Barcelona). Prof: RalTel:
Tai-jitsu/Kobudo. Gmez, 5 Dan Nihon
666784164 Tai-Jitsu/Ju-
# PAVELL MU-
prioriza el contraataque sobre la defensa y posterior jutsu/Kobudo. Tel: 606563715 # GIMNS HIRAYAMA - Mont-ras (Girona). Prof: Antoni Daz, 4 Dan Karate-jutsu. Tel: 615944646 # La
ataque. Las tcnicas defensivas utilizadas durante que se cubre y hacerlo de NICIPAL-Cunit (Tarragona). Prof: Miguel Morales, 1 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu. Tel: 653911357 # CLUB DE JUDO ASPA - El
Pineda (Tarragona). Prof: Julin Rivera, 3 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 606039920 # GIMNS DE LA PISCINA-Sitges
Masnou (Barcelona). Prof: Jordi5de Alfonso, 7 Dan Nihon Tai-Jitsu/Jutsu. Tel:#676615949 # GIMNS SPORT FITNES-El Ven-
tales contraataques, en funcin de la escuela o rama,
son interceptar el ataque del adversario o bien inter-
una manera segura e inteli- (Barcelona).
drellde
Ma.
Prof: Joan Martnez,
(Tarragona).
PalautorderaProf:
(Barcelona).
Dan
Juan Hernndez,
Nihon Tai/Jitsu/Ju-jutsu.
2 Dan
Prof: Critbal Nihon
Miranda
Tel: 600604093
Tai-Jitsu/Ju-jutsu.
4 Dan Tel:
Karate-jutsu. Tel:
ASOCIACI JARATE
620298831
619986323
JUTSU PALAUTORDERA
# COLEGIOTARRAGONA
# BUDOSHIN JAIME BALMES
- Sta.
- Hos-
-Tarragona.
ceptar y esquivar de manera simultnea. En cuanto a gente, y aprender a dete- Prof: Jos-Luis
pitalet Infante.(Barcelona).
de Llobregat 6 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo.
Prof: Rafael Delgado, 3 Dan Tel:Karate-jutsu.
653920684 #Tel: BUDOSHIN
630662257 TARRAGONA.
# GIMNSProf. Jordi Amors, 5
SQUASH-Igualada
cual es la tctica ofensiva del Wing Chun ser la
misma: aplicar el control de los brazos o bien el con- ner nuestro ataque... (Barcelona). Prof: Ral Gmez, 5 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 606563715 # GIMNS HIRAYAMA - Mont-ras
(Girona). Prof: Antoni Daz, 4 Dan Karate-jutsu. Tel: 615944646 # La Pineda (Tarragona). Prof: Julin Rivera, 3 Dan Nihon
trol y la salida de la lnea durante el ataque. El Wing
Chun es un sistema, bajo mi punto de vista, que prio- frentamiento esa caracterstica del Wing Chun, el chi Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 606039920 # GIMNS DE LA PISCINA-Sitges (Barcelona). Prof: Joan Martnez, 5 Dan Nihon
riza el contraataque sobre el ataque, aunque como sao y sus habilidades, resulten de poca o ninguna uti- Tai/Jitsu/Ju-jutsu. Tel: 600604093 # ASOCIACI JARATE JUTSU PALAUTORDERA - Sta. Ma. de Palautordera (Barcelona).
vemos utiliza una tctica ofensiva. Sin embargo, hay lidad. Si revisamos las tcticas defensivas posibles ve- Prof: Critbal Miranda 4 Dan Karate-jutsu. Tel: 619986323 # BUDOSHIN TARRAGONA -Tarragona. Prof: Jos-Luis Infante.
varias pistas que demuestran que es un estilo princi- remos que en frente a dos de las tres (o bien de 6 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 653920684 # BUDOSHIN TARRAGONA. Prof. Jordi Amors, 5 Dan Aikido.Tel:
palmente de contraataque: la guardia de manos cuatro de cinco combinaciones) el chi sao no sirve de
abiertas es propia de sistemas defensivos, el peso re- mucho. Si el adversario utiliza como tctica defensiva
partido o en la pierna atrasada no promueve una gran
velocidad de desplazamiento frontal en comparacin
la esquiva, sus manos pueden hasta no encontrarse
levantadas u ocupando el centro, con lo que al atacar
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a tener el centro de gravedad y el cuerpo inclinado nosotros no habr nada que controlar. En el caso de
hacia adelante, adems la guardia frontal por un lado que la estrategia defensiva sea la del bloqueo el chi
indica que es un sistema de distancia corta y presin sao tampoco resulta muy til pues teniendo los bra-
constante (ya que un adversario con nuestra misma zos completamente pegados al cuerpo es muy difcil
altura con una guardia lateral dispondr de una dis- controlarlos. Ambas estrategias pueden ser peligro-
tancia de golpeo mayor que con una guardia frontal, sas: un luchador que esquive nuestro ataque puede
es por ello que el Wing Chun busca cerrar la distancia contraatacarnos simultneamente, y ante un adver-
y una vez all no volver a alejarse). sario que bloquee nuestros golpes, si nos obcecamos
y lanzamos una rfaga de puos sobre sus antebra-
Para qu nos sirve ubicar el Wing Chun? Simple- zos, corremos el peligro de que pueda sacar una
mente para poder entrenarlo y usarlo de la forma ms mano rpida que nos conecte.
correcta posible: si tienes un tenedor no intentes
tomar sopa con l. Si entrenas Wing Chun cntrate Todo este anlisis nos lleva finalmente a la conclu- 653920684 # CLUB BUDOKAN PENEDES - Vilafranca del Peneds (Barcelona): Prof: Pere Calpe, 7 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-
en mantener una actitud o estrategia pasiva-agresiva, sin de que debemos incorporar en nuestro entrena-
jutsu/Kobudo. Tel: 686128518 # DOJO AITAI-Premi de Mar (Barcelona). Prof. Jaume Segura, 4 Dan Aikido. Tel. 937516313
centrada en el contraataque aunque intentando acer- miento el adaptarnos a tcticas defensivas del
# CENTRE DHARMAKAYA - Barcelona (Sant Gervasi). Instructor: Ricard Portols, 2 Dan. Tel:932 418 742 # DOJO BUDO
carte siempre a la distancia ideal desde la que atacar adversario diferentes a las situaciones para las que
sin necesidad de desplazarte de forma diferente a la nos entrena el chi sao. Es muy importante aprender SENSEI - Barcelona. Sempai: Javi Gijn, 1 Dan. Tel: 934 906 209.
que entrenas; y una vez cierres la distancia no salgas a mantener la presin constante ante un adversario ASTURIAS Avils- Gimnasio TOA, Prof. Jaime Prez Garca 1 Dan Nihon Tai-jitsu/Jujutsu/Kobudo. Tel: 667450560 # La Fel-
de ella, presiona constantemente. El chi sao o brazos que se cubre y hacerlo de una manera segura e inte- guera- Gimnasio Felix Shotokan. Prof. Flix Bargados, 3 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu # Oviedo-Gimnasio Sport Viti. Prof.
pegajosos, que permite desarrollar la sensibilidad tc- ligente, y aprender a detener nuestro ataque o ms Jos Manuel Navarro, 5 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 667450560 # Gijn-TAOASTUR. Prof. Jos Manuel Na-
til, es muy importante para el Wing Chun porqu des- bien a variar su trayectoria y defender un contraata-
varro, 5 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 667450560.
arrolla las habilidades que necesitamos tanto durante que con esquiva del adversario.
el contraataque como durante el ataque para intentar En los dos prximos artculos hablar sobre cmo BALEARES Palma de Mallorca-Gimns Es Dojo. Prof. Jos Lus Garca, Prof. 4 Dan Nihon Tai-Jitsu/Ju-jutsu/Kobudo.Tel:
controlar los brazos del adversario. hacerlo. No se tratar de incorporar nada al Wing 971244311 # Palma de Mallorca-CENTRO DE CULTURA JAPONESA ASUNARO. Prof. Melchor Barrientos 3 Dan Nihon Tai-
Chun sino de utilizar las tcnicas para entrenarlas en Jitsu. Tel. 635619796.
Sin embargo, puede suceder que durante un en- ejercicios que tengan en cuenta todo lo dicho. MADRID Prof. Jos Lus Rivera, 6 Dan Nihon Tai-jitsu/Ju-jutsu/Kobudo. Tel: 655857766.
Para informacin: pcalpe@wanadoo.es. Tel: 686128518
60 l El Budoka 2.0