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Asignatura

PSICOFISIOLOGIA

Tema
(Tarea de la Unidad I)

Participante
ADARGISA ESMERAL PEA JONES

Matricula
15-0227
Investigacin en el texto bsico, Fundamentos de Psicofisiolgica de Dra. Rosa Peralta Palacios:

a-Analizar la neurofisiologa del sueo y despertar.

b-El sueo a lo largo de los ciclos de la vida.

2-- Elaboracin de un cuadro comparativo entre necesidades y motivaciones, a su vez establecer


diferencias entre los diferentes tipos de motivacin.

DESARROLLO

a-Analizar la neurofisiologa del sueo y despertar.

Los estudios sobre la fisiologa del sueo han avanzado de forma muy importante en los ltimos
aos basndose en las nuevas tecnologas de neuroimagen, entre otras.

Las caractersticas fisiolgicas de la actividad onrica vara a lo largo de las distintas etapas

del sueo. Durante el sueo REM aparecen imgenes ms raras y estrafalarias, los reportes de
los sueos son ms largos, ms emocionales que en las etapas NREM lo que correlaciona con la
diferente fisiologa de estas fases.

Es ms fcil despertar al sujeto en la fase de sueo REM que en la fase NREM. Los
medicamentos antidepresivos reducen el sueo REM y las benzodiacepinas acortan o suprimen las
fases III yIV.

El metabolismo cerebral y en consecuencia la temperatura cerebral disminuye con la


profundidad del sueo NREM. Sin embargo, en el sueo REM pueden incrementarse estas cifras con
respecto al estado de vigilia, ya que hay una activacin de la corteza cerebral.

En el sueo NREM se da una progresiva desactivacin de la formacin reticular activadora junto


a una inhibicin de las neuronas rel talmicas. Todo esto quiere decir que las estimulaciones
sensoriales han de tener un umbral determinado para provocar el despertar, ya que en el sueo, y
sobre todo en la fase de sueo profundo, no hay una concienciacin de lo sensorial. Sin embargo, es
curioso que se pueda dar un despertar ante situaciones determinadas: la madre se despierta cuando
su beb necesita algo, aun cuando no le despierten otros estmulos ms potentes; algunas personas
pueden despertarse a una hora predeterminada, con gran precisin. Deben de jugar un papel en este
sentido sistemas de inhibiciones que desconocemos an.

Diferencias en los sueos de las distintas fases

Los sueos que se reportan cuando uno se despierta en la fase REM del sueo son tpicamente
ms largos, ms ntidos perceptivamente (llegando a tomar la forma de alucinaciones), ms
animados motricamente, que cambian rpidamente de escena y son ms raros y estrafalarios, ms
cargados emocionalmente y menos relacionados con nuestra vida normal que los que se narran
cuando nos despertamos en la fase NREM.

b-El sueo a lo largo de los ciclos de la vida.

El sueo cambia a lo largo de la vida, desde que se nace hasta la vejez. Hay cambios tanto en la
duracin del sueo como en la proporcin de cada una de las fases. Tambin varia la distribucin de
los periodos de dormir durante las 24 horas del da.

Una persona joven acostumbra a dormir de siete a ocho horas por la noche, adems de la
posible siesta del medioda. En esta edad adulta el sueo REM ocupa, por trmino medio, el 20-25%
del total del sueo; la fase 1 un 5-10%; la fase 2 un 50-60%; las fases 3 y 4 o sueo con ondas lentas
un 10-20%.

En cambio, los recin nacidos y los bebs duermen de forma polifsica. Esto significa que
duermen durante varios periodos a lo largo de las 24 horas del da. A esta edad temprana de la vida el
sueo REM ocupa el 50% del tiempo de sueo. Es de destacar que hasta el segundo o tercer mes de
vida el sueo empieza con la fase de tipo REM.

El tiempo total de sueo se va reduciendo conforme el nio crece. Al hacerse mayor se va


consolidando un periodo principal de sueo de noche, desapareciendo los periodos diurnos del
dormir.