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TRABAJOS ORIGINALES

A P J N T S . M E r) I C 1 N A DE L ' E S P O l< 1 2 O C 6 : I '1 8 : 3 9 - 1 3

Antes de entrar en la comprensin de la biomecnica del

cuerpo humano, se deben conocer los principios en los que
se basa.
LLUS RUEDA PELEZ

A continuacin se expone un resumen de la parte de la fsica

Fisioterapeuta, Pedlogo
que ms relacionada est con nuestro funcionamiento
Centro de Estudis del Pie M. Rueda
mecnico.

CINEMTICA Y DINMICA turas y al sistema locomotor que permite la ejecucin de

El cuerpo humano se entiende como una estructura ar- movimientos y el mantenimiento de la esttica.

quitectnica con capacidad de movimiento. E;1 concepto de dinmica hace referencia al estudio de las
fuerzas que provocan el movimiento corporal.
La cinemtica hace referencia al movimiento de los seg-
mentos corporales. Estos se basan en leyes fsicas y determi- La biomecnica es la suma de la cinemtica y la dinmi-

nan la posicin esttica y dinmica del cuerpo y de sus seg- ca y, por lo tanto, es el estudio del movimiento humano y de

mentos. El movimiento se produce gracias a la accin de las fuerzas que lo producen.

fuerzas (producidas principalmente por la musculatura, pe-

ro tambin por fuerzas de reaccin, de inercia y de la grave-
dad) y se ejecuta a travs de las articulaciones.
No podemos, pero, dejar de lado el hecho que el cuerpo
humano integra una serie de sistemas que posibilitan su
funcionamiento global. Nos referimos al sistema nervioso y
al sistema endocrino, que regulan la interaccin con el exte-
rior i con el propio cuerpo; al sistema cardiovascular, di-
gestivo y respiratorio, que posibilitan la administracin de
nutrientes y, por lo tanto, de energa; a las diferentes estruc-
OBJETIVOS DE LA BIOMECNICA
La biomecnica engloba el movimiento corporal y las
causas que lo provocan. Sus objetivos clnicos son los si-
Conocer la anatoma funcional (disposicin articular y
sea, movimientos articulares, disposicin muscular, ac-
ciones musculares, estructuras de estabilizacin, ejes de
referencia del cuerpo humano).
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TRABAJOS O R I G I N A L E S

Mejorar-prevenir-curar lesiones. Componentes intrnsecos de la velocidad:

Mejorar marcas/resultados deportivos.

CONCEPTOS BSICOS (p 1 92

Mecnica
R

La mecnica es la parte de la fsica que estudia el movi- p(p_(p2-q>i

co PX t2-ti
miento y las fuerzas que lo provocan. Se divide en cinemti-
ca y dinmica. co = Velocidad angular
V l.c.= Velocidad lineal circular
a) Cinemtica: Estudio del movimiento

Movimiento: Desplazamiento de un cuerpo en el espacio.

Vl.c.=
Decimos que un cuerpo de mueve cuando ocupa diferentes Pt
posiciones en el espacio a travs del tiempo.
Aceleracin: Variacin de la velocidad en el tiempo.

Vector de posicin: Describe la posicin del mvil en un PV = V2 - Vi

Aceleracin media: z
instante dado. pt t2-ti

Xi + y + z; Aceleracin instantnea: -3i = lim -am

pt O
>
>
Zi Componentes intrnsecos de la aceleracin:

at = lim z
pt ^ O

Yi
aN =v^
R

>
Xi aN: Aceleracin normal
at: Aceleracin tangencial
Vector desplazamiento: Diferencia entre dos vectores de
posicin. Tipos de movimientos:

Trayectoria: Conjunto de posiciones progresivas que ocu- 1. Movimiento rectilneo: Es aquel que describe una lnea
pa un mvil durante su desplazamiento. recta. Por lo tanto, jj = 0.

1.1. Mov. reo. uniforme (M.R.U.): Movimiento descrito

Velocidad: Variacin del vector posicin en el tiempo. por una partcula con velocidad constante i a = 0.
1.2. Mov. rec. uniformemente acelerado (M.R.U.A.):
Velocidad media: Vm = Movimiento descrito por una partcula con a* cons-
pt t2-ti
tante.
I-
1.3. Movimiento rectilneo acelerado (M.R.A.): Movi-
-^ lim Vm
Velocidad instantnea: Vi = miento que describe una partcula con ; no cons-
pt ^ O
tante.

APUNTS, MEDICINA DE L'ESPORT, 2006: 148; 39-43

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TRABAJOS O R I G I N A L E S

2 Movimiento circular: Es aquel que describe una lnea

curva. Per lo tanto, aN 5^ 0.

2.1. Mov. circ. uniforme (M.C.U.): Movimiento descri-

to por una partcula con co = constante.
Aplicacin de fuerzas en el centro
2.2. Mov. circ. uniformemente acelerado (M.C.U.A.): de masas. Mov. rectilneo.
Movimiento descrito por una partcula con acele-
racin constante y CO no constante.
2.3. Movimiento rectilneo acelerado (M.R.A.): Movi-
miento que describe una partcula con aceleracin
no constante.

Hodo: Tiempo que tarda una partcula en dar una

vuelta completa.

T= 1 / f
Aplicacin de fuerzas en un punto diferente
del centro de masas.
Frecuencia: Es la inversa del perodo, es decir, las vueltas Mov. Circular.Tambin puede haber traslacin.
que da una partcula en un tiempo determinado.

f= 1 / T

b) Dinmica

Estudio de las fuerzas que provocan el movimiento.
Masa: Es la cantidad de materia que presenta un cuerpo.
Fuerza: Causa que produce una deformacin al actuar
sobre un cuerpo, cambiar su velocidad o su trayectoria.
Cuando se aplican sobre un cuerpo dos fuerzas, con la
misma direccin y mdulo, pero en sentido contrario, y se
aplican a una distancia igual del centro de masas, obtene-
mos un momento de fuerzas.

r =m a

Centro de masas: Es el punto donde se concentran las

fuerzas en un cuerpo determinado. El movimiento que se producir ser
de rotacin.

Movimiento de traslacin: Cuando las fuerzas que actan

sobre un cuerpo se aplican exclusivamente al centro de ma-
sas, el movimiento que se produce es de traslacin. Es decir,
se producir un movimiento rectilneo.

Movimiento de rotacin: Cuando las fuerzas que actan
sobre un cuerpo se aplican a una zona diferente del centro
de masas, se produce un movimiento de rotacin. Es decir,
se producir un movimiento circular. Puede producirse
tambin un movimiento de traslacin.
Momento de fuerzas: Es la capacidad de producir una
rotacin que presenta una fuerza al ser aplicada sobre un
cuerpo. Depende de la magnitud de la fuerza y de la dis-
tancia entre el punto de aplicacin y el centro del eje a tra-
vs del cual se produce el movimiento.

A P U N T S . M E D I C I N A DE E S P O R
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TRABAJOS O R I G I N A L E S

M = F d sin a Fuerza de rozamiento: Es la fuerza tangencial a la superfi-

cie y de sentido contrario ai movimiento que aparece al ser
desplazado un cuerpo sobre una superficie.

Peso: Es la fierza con que el planeta atrae a un cuerpo.

Es la fiaerza de la gravedad.

Leyes de Newton:
P = m g g: Gravedad, 9,8 m/s^ al planeta Tierra.

1. Principio de la inercia: Cualquier cuerpo conserva su estado

Centro de gravedad: Es el punto de aplicacin de la fier-
de M.R. U. o de reposo a menos que le obligue a cambiar
za que ejerce la gravedad sobre un cuerpo.
aplicando alguna fuerza.

F + F2 + F =FR
CONCEPTOS BIOMECNICOS

2. Principio fundamental de la dinmica: La variacin del

movimiento que experimenta un cuerpo, es proporcional a Slido-rgido
la fuerza que acta sobre ste y se realiza en la direccin en Conjunto de partculas entre las cuales existe una cohe-
que acta la fuerza. sin que da firmeza y consistencia al conjunto en s y donde
-* > la distancia entre las partculas que la integran es variable.
F= m a

Caractersticas de un slido-rgido:
3. Principio de accin y reaccin: Si una partcula A ejerce
En un movimiento de traslacin, la velocidad que expe-
una fuerza sobre una partcula B, la partcula B ejerce una
rimentan todas las partculas que componen el slido-r-
fuerza sobre A de igual mdulo y direccin, pero en sentido
gido es la misma.
contrario.
En un movimiento de rotacin, la velocidad angular que
Inercia: Resistencia que presenta un cuerpo a los cam- experimentan todas las partculas que lo componen es la
bios de velocidad. misma. La velocidad lineal, pero, vara en fiancin de la
partcula que se examine.
Fuerza normal: Es la fierza de reaccin que ejerce una su-
La suma de fuerzas de cohesin entre las partculas que
perficie sobre un cuerpo determinado que se apoya sobre ella
lo componen es 0.
(el cuerpo ejerce sobre la superficie una fiaerza de accin).

Poleas y cuerdas

En el cuerpo existen mecanismos capaces de aumentar la

F = F f
* cuerpo ' superricie eficacia de los esfuerzos activos (producidos por la muscula-
tura).
Uno de estos sistemas es el llamado "cuerda". Su funcin
es variar el punto de aplicacin de la fuerza, aumentando, de
este modo, el brazo de palanca (es decir, la distancia del

MEDICINA DE L'ESPORT.
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punto en el que se aplica la fuerza en el eje a travs del cual
se produce el movimiento). Por lo tanto, y dado que la dis-
tancia es directamente proporcional al momento de fuerza,
este se ver incrementado. As pues, se aumentar la eficacia
del grupo muscular encargado de realizar el movimiento.
Un claro ejemplo seria el del tendn (ste, por su parte, de-
be poder soportar la tensin).
La tensin se entiende como una fuerza de reaccin que
aparece cuando un cuerpo aplica una fuerza sobre otro a
travs de un vnculo.
El sistema de polea se utiliza para variar la direccin de la
fuerza, al mismo tiempo que incrementa la distancia al va-
riar el punto de aplicacin. Por lo tanto, tambin aumenta
el momento de fuerza. Se trata de un sistema facilitador del
movimiento. Un ejemplo es la rtula.
El cuerpo humano, mecnicamente, se comporta como
un conjunto de slidos-rgidos articulados. Los movimien-
tos corporales se dan siempre a travs de articulaciones, en-
marcados en un plano de movimiento y a travs de un eje
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TRABAJOS ORIGINALES
de movimiento; por lo tanto, siempre son movimientos ro-
tacionales.
No obstante, en el cuerpo tambin podemos identificar
pequeos movimientos de traslacin que son aquellos que
se producen cuando hay rozaduras o deslizamientos. Pero,
stos nunca provocarn grandes movimientos ni desplaza-
mientos de segmentos corporales de ningn tipo, aunque
muchas veces permitirn una adaptacin de estructuras se-
as que posibilitarn que los movimientos rotacionales se
produzcan de la mejor manera.
Podemos observar, tambin, que los movimientos acti-
vos no slo dependen de la fuerza muscular, sino que tam-
bin existen sistemas de facilitacin de movimiento como
los sistemas de poleas y de cuerdas.
As pues, debemos tener en cuenta que para estudiar la
cinemtica del cuerpo humano, es necesario comprender la
mecnica de traslacin y la mecnica de rotacin, y vicever-
sa. Por lo tanto, debemos conocer los principios de la mec-
nica para poder conocer los principios del movimiento y de
la esttica corporal.
NA [3 1 I. ' I S " O K I
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