Este yogurt es espeso cremoso y

muy saludable; adems es una

alternativa ms sana y protenica
que los yogures corrientes. Viene
en vasos individuales de 400 gr
en versin frutada fresa y pia.

CARACTERISTICAS o INTEGRANTES:
o yogurt griego Arias Soto , Carlos
o Peso Neto : 400gr Guzman Zuiga ,Jhoe
o Alto contenido Proteico Inga Principe ,Thalia

El yogur griego tradicional es un
producto lcteo hecho con leche
de vaca por lo general, contiene
entre un 9 y un 10% de
materia grasa lctea (las
variedades tpicas de yogur no
superan el 3,5% de materia grasa
lctea). Cuanto ms alto es el
ndice de grasa lctea, el yogur
tiende a ser mucho ms
completo, ya que los bacilos se
desarrollan plenamente en este
medio. El resultado es un yogur
bastante sabroso, denso de
cuerpo y muy cremoso
El yogurt Griego se elabora
evaporando la leche para
concentrar el nivel de protenas
antes de la fermentacin,
mediante una fermentacin
lctica con cultivos de bacteria
vivas
Yogurt : Nutritivo
Cultivos probioticos
Textura
Los cultivos probiticos
prometen mejoras en la salud
digestiva. Ingeridos
cantidades suficientes, pueden
tener efectos beneficiosos, como
contribuir al equilibrio de
la microbiota intestinal del
husped y potenciar el sistema
inmune.
El yogur griego no solo es
sabroso, tambin destaca por
saludable. Conoce aqu los
mltiples beneficios de este
alimento, que se impone como
una excelente opcin para el
desayuno.
Este producto contiene el doble
de protenas que el yogur
convencional y adems
tiene menor cantidad de azcar
aadida y, por lo general,
tambin menos caloras.
Nutricionalmente hablando,
resulta ventajoso principalmente
para los nios, mujeres
en
embarazadas y adultos mayores,
quienes requieren un consumo de
protenas de alto valor biolgico
para un adecuado desarrollo del
sistema inmunolgico y
cerebral,
Al contener menor cantidad de
carbohidratos y azcar, el yogur
griego adems puede incluirse
tranquilamente en un rgimen
para bajar de peso.