You are on page 1of 1

Instrucciones para alimentarse:

En primer lugar, tienes que sentir hambre, despus de que te duela el estmago y
sientas muchas ganas de comer algo, tienes dos opciones pedir un domicilio o
cocinar algo. Este momento es decisivo porque si pides el domicilio debes esperar
mximo 40 minutos a que llegue la comida a no ser que sea en un lugar cerca de tu
casa que puede que tarde solo unos poco minutos en llegar, en cambio, si cocinas
algo te vas a demorar el tiempo que se necesite para hacer tus alimentos; si es un
sndwich frio o cereal te demoraras menos de 5 minutos pero si tienes ganas de
algo que sea ms elaborado te demorars los mismos 40 minutos o ms, pero hay
otro factor en el cual debes pensar, que tengas dinero ya que si no tienes dinero
para comprar un domicilio solo tienes una opcin y te toco cocinar.
Vamos a pensar en que nos toc cocinar, entonces prepararemos una ensalada ya
que hay que mantener la lnea, sacamos las verduras de nuestra preferencia y las
vamos cortando a nuestro gusto en una tabla especial para cortar alimentos,
despus tomamos un plato y vamos agregando una a una cada verdura que vamos
cortando, si nos gustan los frutos secos podemos agregar man o uvas pasas,
tambin algunas semillas, seguido a esto podemos exprimir un poco de limn,
agregar sal y alguna vinagreta de tu gusto, al plato donde tenemos las verduras.
Combinamos todos los ingredientes y listo! Ya no morirs de hambre!

Instrucciones para baarse:


Primero debes estar sucio, recin levanta, sentir mucho calor o simplemente querer
baarte, debes de ir al bao antes de entrar a la ducha quitarte tus prendas de vestir
por si no quieres mojarlas porque si no te importa puedes meterte con ropa a la
ducha, cierras la puerta y abres la llave. Ahora debes pensar si quieres agua
caliente, tibia o fra y si solo tienes agua fra o solo hay una llave, pues te ahorraras
este paso. Seguido a esto te sitas bajo la ducha y abre la llave, mojas todas tus
extremidades de agua y tomas el jabn, aqu debes reflexionar si quieres cuidar el
medio ambiente y ahorrar agua, cerrando la llave o si no te importa puedes dejar la
regadera abierta aun, entonces tienes el jabn lo vas distribuyndo por todo tu
cuerpo, despus retiras los excesos de jabn con el agua y si quieres lavar tu cabello
puedes utilizar shampoo, aplicndolo en tu cabeza masajeando tu cuero cabelludo,
nuevamente lo retiras con el agua, cierras la llave, sales de la ducha cerrando la
puerta y tomas tu toalla secando todo tu cuerpo con ayuda de la misma y listo!
Quedaste como nuevo!

You might also like