No siempre puedes tener lo

que quieres
You cant always get what you want
(M. Jagger, K. Richards)

Es raro que alguien crea que ser perfeccionista es un rasgo negativo: gracias a que le gustan
las cosas perfectas ha tenido grandes logros en la vida y es indispensable en todas partes
porque nadie alcanza el culto al detalle que lo o la caracteriza.

Muchos jvenes empresarios inician negocios en Silicon Valley, la nueva tierra de las
oportunidades, pero no todos tienen xito. Algunos gurs empresariales que reconocen la
importancia de las emociones en la relacin con el xito, cuentan casos dramticos de
jvenes promesas de la tecnologa destruidos porque su proyecto fracas. Hombres y
mujeres brillantes creen que ser valiosos es tener xito econmico y reconocimiento social.

Sharon Salzberg dice que el perfeccionismo es el uso improductivo de la atencin. El odio

por uno mismo no nos har mejores.

Los altos estndares de desempeo suelen estar motivados no por el amor al conocimiento
sino por el miedo al fracaso. Muchos chavos de colegios y universidades con prestigio,
viven el infierno de competir todo el tiempo y de sentir que no valen por ellos mismos sino
por los resultados que den. Su puntaje (cunto valen) depende de lo que los otros piensen
de sus logros y apariencia.

La relacin con cualquier cosa que se parezca al fracaso es, por tanto, malsima. Fallar no
es una posibilidad, afirman emocionados los fanticos del desempeo. Pero un da fallan y
se desmoronan. O ven a otros despuntar ms y se castigan pensando que ellos jams lo
lograrn.

Como cultura, hemos sido incapaces de desalentar las comparaciones. Facebook, Instagram
y Twitter son escaparates de vanidad en los que todos se miden entre s. Quin tiene vidas
ms felices, agencias de publicidad ms exitosas, relaciones ms amorosas o viajes ms
espectaculares.
Entregar la medida del valor personal a fuentes externas es peligroso. Vivir para comprobar
que gustamos, que encajamos, que somos ganadores y populares se vuelve la principal
motivacin de quienes se aman poco y mal.

El puntaje puede ser interno y mucho ms importante que el externo, que suele ser producto
de un yo falso, con mscara, que pretende la perfeccin; una forma de la violencia es
maltratarse despus de cometer un error; es negar nuestro valor intrnseco y nuestro
derecho a ser amados y a pertenecer pase lo que pase.

Recuerdo a unos padres que se parecen a cientos de otros padres, ms preocupados por el
desempeo laboral de sus hijos que por qu tan contentos o estables se sentan con sus
vidas. Esos padres que siempre quieren que sus hijos sean mejores y que casi nunca estn
satisfechos con ellos, condicionan el amor: si triunfas, te querr ms. Si fracasas, te apoyar
pero me habrs decepcionado.

S que pensarn que la siguiente idea es cursi pero es resultado de varias investigaciones:
El nico antdoto para combatir la hostilidad del perfeccionismo es el amor, entendido
como la relacin apacible que cada uno podemos tener con nosotros mismos. Solo amando
quines somos sin mscara se pierde el miedo de vivir sin ella. En una cajita de perfeccin
cabe muy poco de nosotros. Establecer metas inalcanzables sirve para lacerarse despus por
no alcanzarlas.

Creer que somos diferentes o especiales proviene de un optimismo conmovedor que

tambin tiene un lado oscuro, porque si algo sale mal, querr decir que no somos nadie.

Creer que somos dignos de amarnos y de que nos amen pase lo que pase, es el nico modo
de construir fortaleza para los buenos y para los malos tiempos.

Amarse no es auto indulgencia, ni flojera, ni narcisismo. Quien se ama sigue teniendo

metas pero no se preocupa por decepcionar a los dems. Amarse es aceptar y amar al
yo imperfecto que vive dentro de nosotros. Amarse es ser capaz de volver a empezar
todas las veces que sea necesario.

Vale Villa es psicoterapeuta sistmica y narrativa, as como conferencista en temas de

salud mental.