BIOMECNICA Y ERGONOMIA EN
LOS ESTUDIANTES DE MEDICINA
DE LA ULM
Estudiantes de medicina de la ULM:
Patricia Flores-Troche, Andrea V.
Garca-Lpez, Jos L. Hernndez- encuestado, tiempo en que inician a
Miranda, Emmanuel S. Juarez-Corts,
Julieta P. Manrique-Silva.
PALABRAS CLAVE
Biomecanica, Ergonomia, pupitre,
fatiga muscular.
RESUMEN
La presente investigacin consiste en
analizar la biomecnica y la
ergonoma de las posturas aplicadas
durante el tiempo de estudio en los
inmuebles de la universidad latina de
Mxico, as como la calidad y
limitantes del movimiento generadas
por estos, bajo la hiptesis de que
dicho inmueble no es el correcto para
la postura del estudiante en base a
estudios de antropometra, por lo que
estos inmuebles pueden
ocasionar cansancio, problemas
musculares, dolor muscular, atencin
dispersa e irritabilidad dificultando as
el aprendizaje del estudiante de
medicina.
Teniendo como variables para definir
estas constantes al tiempo que usa el
inmueble, las medidas del sujeto
(estatura y peso), las medidas para las
que estn diseadas los inmuebles y
el hbito postural para
usarlos, tomando en cuenta que rara
vez el estudiante tiende a usar
correctamente el inmueble debido
tambin al tiempo de uso y as medidas
del sujeto.
Para llevar a cabo este estudio se
realiz una encuesta la cual cuestiona
hbitos posturales, talla del
aparecer las molestias
musculares entre otras interrogantes
para definir nuestras variables; las
encuestas se aplicaron a una muestra
significativa de 92 estudiantes de una
poblacin total de 128 estudiantes de
medicina que tienen acceso a las
instalaciones y el mobiliario a evaluar,
se calcul la muestra obteniendo los
resultados mostrados y explicados en
las grficas presentes de este
documento.
ABSTRACT
The presented research consists in
analyzing the biomechanics and
ergonomic of the postures applied
during the study time in the furniture of
the Latin University of Mxico, as well
as the quality and limitations of the
movement generated by these. Under
the hypothesis that thisfurniture is not
correct for the posture of the student
based on anthropometry studies, so
this furniture can cause a fatigue,
muscle problems, muscle pain,
scattered attention and irritability thus
making difficult the studying process
ofthe students of medicine.
Having as variables to define these
constants while using the furniture: the
measurements of the subject (height
and weight), the measurements for
which the furniture is designed and the
postural habit to use them; taking into
account that rarely students tend to
use furniture properly, also due to the
time of use and the measurements of
the subjects.
To carry out this study, a survey was
carried out which includes questions
about posture habits, size of the
respondent, time in which muscle
discomfort begins to appear, among
other questions to define our
variables. The surveys were applied to
a significant sample of 92 students
from a total population of 128 medical
students who have access to the
facilities and to the furniture to be
evaluated, the sample was calculated
obtaining the results shown and
explained in the graphs presented in
this document.
INVESTIGACIN
Existe asociacin entre los sntomas y
dolencias del aparato musculo-
esqueltico y la sobrecarga postural
impuesta por puestos de trabajo,
equipos y muebles en cuyo diseo
inadecuado no tom en cuenta las
caractersticas de tamao corporal de
los usuarios ni las demandas
biomecnicas de las labores
efectuadas.
Las sensaciones de dolor o molestias
varan en las secciones de estar
sentado sin levantarse y en la de estar
de pie sin andar.
La ergonoma es base que genera
principios de diseo para obtener
espacios adecuados, como el caso de
un aula de clase, que permitan
prevenir fatiga en exceso adems de
brindar comodidad y seguridad a sus
usuarios para obtener calidad y
productividad bajo estas condiciones.
Los cambios realizados en el
mobiliario debern estar
fundamentados en criterios
ergonmicos, para que de verdad
sean efectivos y que ayuden a reducir
la sobrecarga postural y disminuir los
trastornos musculo esqueltico.
El mobiliario debera poder regularse o
adtarse para satisfacer las diferentes
medidas de los usuarios evitando as
que adopten posturas forzadas
adems de evitar los efectos
secundarios que esto traera consigo
como dolor lumbar, o simplemente
estar demasiado ajustado el lugar de
trabajo y no permita desarrollar las
actividades de la manera correcta.
Los muebles deben ser seguros y el
alumno debe disponer de suficiente
espacio para trabajar, la separacin
entre el respaldo de la silla y el borde
de la mesa debe permitir que el
alumno utilice el respaldo mientras
escribe. La superficie del asiento debe
ser casi plana, sin relieves demasiado
marcados y con el borde delantero
redondeado, el respaldo es un
elemento fundamental para propiciar
la buena postura. Su seccin
horizontal debe ser algo cncava y la
vertical plana o suavemente convexa.
El borde inferior del respaldo debe
estar redondeado para evitar que se
clave sobre la espalda, debajo de la
mesa o superficie de trabajo debe
quedar suficiente espacio para las
rodillas y piernas, la altura del asiento
debe estar acorde con la altura
popltea de la mayora y no debe ser
demasiado grande de forma que
losies del usuario no se apoyen
totalmente en el suelo adoptando este
una postura natural.
Los estudios realizados por la
medicina social nos han demostrado
la relacin intrnseca entre el medio
ambiente de trabajo y salud;
enfatizando la importancia de los
factores determinantes de los
aspectos ergonmicos hablando
desde postura, mobiliario, seguridad,
iluminacin, ruido, ambiente trmico y
condiciones ambientales.
El anlisis antropomtrico es
necesario para poder conocer la
ergonoma.
En la relacin que existe entre la
persona y el sistema de trabajo
podemos destacar dos aspectos
relativamente diferentes. Un aspecto
puramente fsico que hace referencia
a la estructura muscular y esqueltica
de la persona (ergonoma fsica), y el
otro aspecto seria entre la relacin de
la persona y el sistema de trabajo, el
cmo una persona conoce su medio
de trabajo, acta sobre l, busca
informacin de l y realiza su tarea.
En este proyecto realizado nos dimos
cuenta de la problemtica de los
estudiantes de medicina acerca de su
postura en cuanto a su forma de
sentarse o al momento de utilizar las
cosas de laboratorio.
Las bancas de los salones estn
diseadas para cierta estatura y
complexin y no todos los alumnos no
cuentan con la estatura ni complexin
requerida y debido a esto se generan
ciertos problemas como cansancio,
dolor de espalda, adormecimiento de
miembros inferiore que traeran
complicaciones a corto plazo.
Otra problemtica que afecta tambin
la biomecnica de los alumnos de
medicina son las mesas del
laboratorio ya que son demasiado
bajas y para los alumnos que son altos
les genera problemas en la columna
debido a que tienen que hacer una
cifosis aumentada.
El inters de este tema fue porque en
la mayora de los estudiantes se tiene
una postura inadecuada al estar
sentados ya sea porque cansancio o
tiempo en el saln tomando clase y
todo esto se complica si hay asientos
poco adecuados que en vez de
beneficiar y ayudar a sentarse
correctamente nos provocan una
postura incorrecta.
La biomecnica es una ciencia
derivada de la fsica que tienen como
objetivo estudiar los efectos de las
fuerzas mecnicas sobre los sistemas
orgnicos de los seres vivos y sus
estructuras, para conocer cambios por
alteraciones y proponer mtodos de
intervencin artificial que mejoren el
desempeo de quien utilice estos
mtodos.
La ergonoma es la disciplina que
estudia el diseo de los sistemas de
trabajo.
Al combinar la ergonoma con la
cognicin, podemos indicar que su
objetivo es estudiar los aspectos
cognitivos de la interaccin de las
personas con los sistemas de trabajo,
para que esta interaccin sea eficaz.
La comunicacin entre la persona y el
sistema de trabajo se establece a
partir de la informacin que se obtenga
en base a las condiciones en que se
trabaja. Un buen diseo de los
sistemas de trabajo es aquel en el que
toma en cuenta que la persona que
debe trabajar con estos sistemas tiene
una serie de caractersticas cognitivas
que imponen limitaciones en su
capacidad para procesar informacin
y tomar decisiones.
Un buen diseo de los sistemas de
trabajo es aquel en el que toma en
cuenta que la persona que debe
trabajar con estos sistemas tiene una
serie de caractersticas cognitivas que
imponen limitaciones en su capacidad
para procesar informacin y tomar
decisiones.
La medicina social ha demostrado que
la salud de los docentes depender de
las condiciones de trabajo por tanto
con mejores instalaciones debera
poder mejorar tanto el rendimiento de
trabajo como la calidad del mismo
adems claro de mejorar la salud del
mismo.
Es aceptado que entre ms altura
posee una persona cambiara las
necesidades para sentarse, a mayor
altura popltea esta misma regin
tendr una presin altamente
incmoda.
Existen medidas establecidas para la
fabricacin de los inmobiliarios y sobre
todo para los usados en puestos de
trabajo y/o estudio.
Uno de los objetivos de este trabajo es
la evaluacin de las caractersticas de
los pupitres que se utilizan en las aulas
universitarias, basndonos en las
inconformidades de los alumnos de la
universidad.
La calidad del espacio fsico, potencia
o afecta el proceso de aprendizaje y
enseanza. los factores de confort
condicionan el equilibrio emocional del
individuo que aprende y transforma
sus capacidades para relacionarse
con el entorno.
RESULTADOS
Se realizaron encuestas a 69 alumnos
de medicina, de los cuales 29 fueron
mujeres y 32 hombres, acerca de el
inmobiliario de la universidad,
especficamente pupitres e
instalaciones de laboratorio.
Se cuestion acerca la comodidad de
estos pupitres, sealando as que el
34% de los alumnos no
escriba cmodamente en
ellos, adems el 43% de los alumnos
presentan, frecuentemente, dolor o
molestia en algunas partes del
cuerpo al hacer uso de ellos, por lo
general despus de tiempos muy
prolongados. Los lugares ms
frecuentes en donde se presentan
ests molestias es en la espalda (65%
de los alumnos presenta
dolor, especficamente en la zona
lumbar), cuello, glteos y piernas.
Se analiz a la poblacin a estudiar y
de los 61 alumnos, el 19% son zurdos.
A esto es importante integrar que el APLICACIN DEL MTODO
51% de los estudiantes considera que DE ANLISIS DE FATIGA
los pupitres para personas zurdas son MUSCULAR
insuficientes. Es importante
considerar este aspecto, ya que se Para el anlisis de la fatiga muscular,
deben contar con las butacas se aplic el mtodo desarrollado por
diseadas ergonomicamente para Susan Rodgers. La siguiente tabla
estos estudiantes, haciendo ms muestra el resumen de la aplicacin
cmoda su estancia en el aula y del mtodo. Para consultar la
facilitando la realizacin de sus tareas informacin completa, revise el anexo
dentro de la misma. A.
Otro dato importante es que los
pupitres estn diseados Nivel de prioridad para
ergonomicamenre para las personas las tareas evaluadas
de 170 cm de altura y de complexin Parte el TAREA TAREA TAREA
normal, considerando que la mayor cuerpo 1 2 3
parte de la poblacin estudiantil tiene
en promedio est misma complexin. Cuello 2 4 4
Pero segn las encuestas realizadas, 2 4 4
solo 5 alumnos cumplen con este Hombros
requisito, el 28% de la poblacin 2 4 4
estudiada est entre los 170 y 175 cm, Espalda 2 2 4
lo cual se podra tomar como un rango
considerable, mientras que el 44% 2 1 4
mide menos de 170 cm. En cuanto a Brazos/Codos
2 1 4
la complexin, el 33% de la poblacin
estudiantil a estudiar tiene sobrepeso. Manos/ 2 1 4
En cuanto al inmobiliario del Dedos/
laboratorio se pregunt Muecas 2 1 4
especficamente sobre la altura de las
Piernas/ 2 4 4
mesas, el 28% de los estudiantes
Rodillas/
considera que es inadecuada debido a
Tobillos/ Pies/ 2 4 4
que las mesas de laboratorio no
Dedos
contaban con la altura suficiente, por
lo que frecuentemente presentaban
dolores de espalda.
Se puede observar que la tarea 3
presenta nivel de prioridad 4, el cual
quiere decir que es urgente realizar
cambios en la forma sentarse y los
espacios adecuados.
CONCLUSION
Los estudiantes consideran que tienen
una buena pustura, pero despues de
este analisis realizado, se obtuvieron
resultados que indicaban lo contrario,
debido a que la mayoria o gran parte
de la poblacion de estudio, refirio
dolores o malestares en alguna parte
del cuerpo. Es importante resaltar que
el inmobiliario influye en la postura de
los estudiantes, debido a que la mayor
parte de ellos esta fuera del rango
para el cual estan hechos los muebkes
escolares, especificamente los
pupitres del aula. Cabe mencionar que
se anliz la comodidad de los
estudiates al hacer uso de las
instalaciones de laboratorio,
obteniendo como conclusion que
estas mesas tienen altura
insufuciente. Todos estos factores
influyen en la comodidad y Universitario Basada En Un
desempeo academico de los
estudiantes, asi como en la
elaboracion de sus trabajos y
proyectos.
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