ENSAYO DE MTODOS DE

EXPLORACIN PSICOLGICA II
NOMBRE Y APELLIDOS: BARIOZKA FALLA LINARES.
C.I.: 18.488.559
PROFESORA: LIC. MIGDELY MIRANDA. SECCIN: S.

ENSAYO

El tema central del presente ensayo tratar especficamente sobre una de las
ponencias presentada en el III Coloquio Venezolano de Psicologa Hospitalaria, llevado
a cabo por la Sociedad Venezolana de Psicologa de la Salud (SOVEPSSA). Sin duda
alguna, cada uno de los temas expuestos en este evento me permiti adquirir nuevos
conocimientos relacionados con el rea de la psicologa y, entre los que ms llamaron
mi atencin estn:

- Importancia de la evaluacin neuropsicolgica en los equipos de salud.

- Psicologa Hospitalaria: un reto para el psiclogo fuera de nuestras fronteras.
- Abordaje psicolgico de la reproduccin asistida.
- La familia como recurso teraputico en el abordaje de trastorno de la conducta.
- Y por ltimo, el Uso del humor y la risa en los centros de salud, expuesto por la
doctora Silvana DAnello, siendo ste el tema que desarrollar a lo largo del
ensayo, haciendo mencin tambin a la informacin obtenida durante la
entrevista que realic a la ponente de dicho tema.

Durante la ponencia, la Dra. Silvana trat tpicos relacionados con: la psicologa

positiva; los efectos orgnicos (psiconeuroinmunologa) y los efectos psicolgicos del
humor y la risa; los factores estresantes presentes en los centros de salud; los payasos
de hospital, haciendo mencin a sus orgenes y objetivos; y por ltimo, la risoterapia.

Segn la especialista, la psicologa positiva es la capacidad para experimentar y/o

estimular una reaccin muy especfica: la risa. Su objetivo es incorporar elementos
cmicos a una situacin seria, con la finalidad de que el individuo tenga la tendencia a
rer frecuentemente y, la capacidad de contar chistes en variadas situaciones.

En relacin a los efectos del humor y la risa, lo estableci en dos niveles: el

primero, es a nivel orgnico, dando origen a la llamada psiconeuroinmunologa segn
la cual la risa como expresin de alegra afecta de manera positiva a los sistemas
cardiovasculares, respiratorio, inmunolgico, muscular, nervioso central y el
endocrino. El segundo, es a nivel psicolgico, mediante los cuales se aprende a ver los
problemas de manera relajada para buscar soluciones ms creativas y flexibles;
aumenta la autoestima; disminuye el miedo; hay mayor disfrute de la vida;
sentimientos de control; sucumben los sentimientos negativos y de desesperanza y,
mejoran la relacin con los dems. De esta manera asegur, que la risa es el mejor
antdoto contra el estrs, y que el humor permite colocar la crisis en perspectiva
hacindola ms manejable.

Otro de los tpicos sealados por la Dra. Silvana fueron los factores estresantes
ms frecuentes en los centros de salud entre los que destacan: las presiones de tipo
psicolgico, escasez de recursos, escenas altamente desagradables, peligros de muerte
y responsabilidades extremas.

Por otro lado, habl sobre el papel de los payasos de hospital cuyo origen se
encuentra en el trabajo realizado por el mdico estadounidense Patch Adams, quien
invent la risoterapia con fines mdicos y teraputicos, y es el responsable de la
inclusin de sta en la medina moderna. Existen diversas asociaciones dedicadas a
estos fines, y una de la ms conocida a nivel mundial es la llamada Dr. Yaso cuyos
objetivos son: dramatizar el ambiente hospitalario mostrando al paciente, a los
familiares y tambin al equipo mdico que el humor y la risa funcionan como la mejor
de las terapias y pueden formar parte de la cotidianidad en el interior de un hospital,
haciendo ms llevadero ese difcil periodo; de igual manera, buscan sensibilizar a la
sociedad sobre el tema y promover actitudes solidarias.

Por ltimo, durante la ponencia se defini la risoterapia como una intervencin

que promueve la salud y el bienestar mediante la estimulacin de actividades ldicas
segn la Asociacin para la Aplicacin del Humor Teraputico (AATH). Esta
intervencin es utilizada como una tcnica complementaria al tratamiento mdico de
la enfermedad, buscando facilitar la recuperacin fsica, emocional y social,
constituyndose as como un nuevo campo para los profesionales de la salud.

Durante la entrevista realizada a la Dra. Silvana DAnello obtuve informacin

acerca de las diferencias que existen entre el humor y la risa; el primero, desde una
perspectiva psicolgica, implica aspectos cognitivos, emocionales, conductuales,
psicofisiolgicos y sociales; la segunda, la risa, es una respuesta fisiolgica al humor
que implica reacciones fisiolgicas caractersticas, as como cambios psicolgicos
positivos. De igual manera, la especialista mencion algunos beneficios de la risa sobre
el organismo: Rer baja la tensin arterial, reduce las hormonas del estrs, aumenta la
flexin muscular y activa funciones inmunes elevando las clulas que luchan contra las
infecciones, aumentando las protenas y las clulas productoras de anticuerpos.
Tambin a nivel endocrino, la risa produce liberacin de endorfinas que combaten el
dolor y producen una sensacin de bienestar.

Por otro lado, la especialista seal la definicin de psiconeuroinmunologa

estableciendo que sta es una disciplina relativamente reciente que estudia la
relacin entre la mente y el cuerpo para demostrar la influencia del psiquismo sobre
las enfermedades fsicas; se puede decir, que es un campo interdisciplinario que
investiga las influencias de la mente sobre el cuerpo ya sea para enfermarlo o para
curarlo. A su vez, aclar que para esta disciplina el hombre es un sistema integrado
por sus dimensiones: la psquica, la fsica, la espiritual y la social.

Ante la interrogante de para qu sirven los conocimientos de

psiconeuroinmunologa al psiclogo clnico? La Dra. Silvana seala que los
conocimientos de esta disciplina le permiten al psiclogo entender claramente la
relacin entre la conducta y la inmunidad; de esta manera se resalta cada vez ms la
necesidad de contar con el papel del psiclogo en el tratamiento de las enfermedades
crnicas en general y de origen inmune como un complemento del tratamiento
mdico, de all la importancia del trabajo multi y transdisciplinario en los equipos de
salud.

Para finalizar, cito dos proverbios que simplifican el significado de la risa para la
vida saludable de toda persona:

Cada vez que el hombre re, aade un par de das a su vida. Curzio Malaparte

La risa cura, es la obra social ms barata y efectiva del mundo. Roberto Pettinato