TEST DE ESTILOS DE

APRENDIZAJE
TEST: ERES VISUAL, AUDITIVO O
KINESTSICO?
CON ESTE TEST DE ESTILOS DE APRENDIZAJE DE PNL, PUEDES
DETERMINAR SI ERES MS VISUAL, AUDITIVO O KINESTSICO.

Los canales sensoriales son conjuntos de rganos altamente

especializados que permiten a los organismos captar una amplia
gama de seales provenientes del medio ambiente. Ello es
fundamental para que dichos organismos puedan adaptarse a ese
medio.

Todos los sistemas sensoriales de nuestro organismo necesitan

estmulos para poder procesarlos y de este modo obtener algn tipo
de informacin.

Algunas personas utilizan ms un estilo visual, y se les da por ver

todo lo que puedan. Incluso si les hablas sin mirarles sienten que no
pueden escuchar bien. Otras, por el contrario, tienen un estilo
auditivo, les importa lo que escuchan, y no tanto lo que ven. Por
ltimo, estn las personas con estilo kinestsico, que se guan por lo
que sienten.

El Test de estilos de aprendizaje te permite conocer cul es la

modalidad o estilo que ms utilizas, no solo para aprendizaje, sino
para determinar a qu prestas atencin. Es tambin, un filtro que
utilizamos para determinar a donde llevamos nuestra consciencia
selectiva
A ver si estos ejemplos te suenas conocidos:

Cuando miras, no oyes. Y cuando oyes, no miras.

Seguro que cuando conducs por la ruta o autopista no te molesta
escuchar msica en el auto, ni siquiera si el volumen est alto. Pero
si llegas a la ciudad, si el trfico se pone denso, si hay que sortear
obstculos, seguramente bajas la radio. Y ms an si en lugar de
msica son palabras.
La razn? Cuando circulas por autopista, solo necesitas una
concentracin visual ligera, tomando impactos visuales
relativamente espaciados, por lo que las seales auditivas que
llegan a tus odos no interrumpen la visin.

Pero cuando ests en un trfico denso, necesitas ms informacin

visual y las solicitaciones auditivas que llegan a tus odos
interrumpen este flujo, provocando una prdida de concentracin
visual.

Ponte los lentes para or mejor

Alguna vez observaron a una persona ponerse los lentes para or
mejor a alguien que se encuentra lejos?

Si la persona que nos habla se encuentra en una zona de visin

borrosa, debemos forzar la vista para verlo. Este esfuerzo
incrementa la concentracin visual pero a la vez resta concentracin
auditiva. Al ponernos los anteojos, descansamos la vista y podemos
or mejor. Otra solucin que adoptamos a veces, es cerrar los ojos.

TEST ESTILOS DE
APRENDIZAJE
ESTILO DE PERSONAS
VISUALES
Se trata de individuos que captan el mundo predominantemente a
travs del sentido de la vista. En general suelen ser personas con un
alto nivel de energa (eventualmente hiperquinticos), que hablan en
una velocidad ms bien rpida, que siempre estn haciendo algo y,
debido a la importancia que posee la imagen para ellos, suelen estar
muy bien arreglados, por ejemplo, combinando muy bien los colores
de su indumentaria.

Tambin es comn que sean muy ordenados, tanto en su persona

como en su casa y en su lugar de trabajo. Se les dan especialmente
bien aquellas profesiones en las que se requiere una gran agudeza
visual: arquitecto, pintor, escultor, diseador de modas, etc.
 Debido a que experimentan y procesan la realidad a travs del lente
visual, suelen expresarse metafricamente con trminos que
remiten, precisamente, a ese sentido.

En nuestros Cursos de PNL enseamos a utilizar el sistema VAKOG

para amplificar las experiencias de las personas as como para
reconocer si estamos conversando con una persona visual, auditiva o
kinestsica de manera de adaptarnos a su canal de preferencia.
CARACTERSTICAS DE LAS PERSONAS
VISUALES
Hombros altos o se elevan en el momento de usar esta modalidad

Parpadeo rpido e inquieto

Respiracin alta, rpida y superficial (pueden retenerla por un

instante)

Escasa expresin corporal

Manos muy mviles

Tono, Ritmo y volumen de voz alto.

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ESTILO DE PERSONAS
AUDITIVAS
Se engloban en esta categora a las personas que captan y procesan
la realidad predominantemente a travs del canal auditivo. Son
individuos con un nivel de energa ms calmo y tranquilo que los
visuales, por lo cual suelen ser tambin ms serenos y sedentarios.

Tienen, en general, un aspecto arreglado y ms bien conservador; no

les gusta llamar la atencin y cuidan mucho lo que dicen. Tambin
recuerdan muy bien lo que escuchan. Siempre hacen gala de un
excelente manejo del lenguaje, tanto oral como escrito.

Se les dan especialmente bien todas aquellas profesiones y oficios

en los que el manejo del lenguaje sea un componente primordial,
tales como psiclogo, escritor, corrector, docente, abogado. Tambin
tienen muchas aptitudes para labores que requieren de una agudeza
auditiva considerable: telefonista, telemarketer, etc.
CARACTERSTICAS DE LAS PERSONAS
AUDITIVAS
Hombros balanceados

Movimientos Intermedios

Respiracin regular, tranquila y torcica

Tono, Ritmo y volumen de voz medio

Son el trmino medio entre los visuales y los kinestsicos.

ESTILO DE PERSONAS
KINESTSICAS
Los kinestsicos suelen ser personas particularmente relajadas y
distendidas. La moda les interesa poco y nada, y lo primordial para
ellos es estar cmodo, por lo que las mujeres pertenecientes a este
grupo suelen transitar por la vida casi sin maquillaje, ropa ms bien
amplia y tacos bajos, mientras que los hombres huyen del traje con
corbata y prefieren tambin, ropa amplia y cmoda.

Hablan sin prisa y tienen una marcada predileccin por los placeres
de la buena vida, especialmente la comida y los perfumes. Tienen
notables condiciones para ser cocineros, perfumistas y para todo
aquello que requiera destreza fsica: natacin, equitacin, profesor
de yoga, bailarn, etc.

Debido a que captan y procesan la realidad a travs del tacto, el

gusto y el olfato, sus expresiones metafricas se vinculan a alguno
de estos tres sentidos.

Caractersticas de las personas Kinestsicas

Hombros bajos y cados

Cabeza firme apoyada en los hombros

Movimientos lentos, seguros y calmados

Gesticula, se toca y toca a los dems

Voz lenta y grave

Respiracin abdominal, profunda, lenta y relajada

Suele ser lento en sus respuestas motoras y verbales

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APRENDIZAJE PARA DETERMINAR SI ERES VISUAL, AUDITIVO O EL KINESTSICO
O TEST VAK O VAKOG (COMO TAMBIN SE LE CONOCE). LOS CANALES O
ESTILOS DE APRENDIZAJE DETERMINAN NUESTROS FILTROS DE SELECCIN, ES
DECIR, A QU COSAS PRESTAS MS ATENCIN. REALIZA AQU TU TEST DE
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Resumen

Ttulo
Test de Estilos de Aprendizaje
Descripcin
El Test de estilos de aprendizaje te permite conocer cul es la modalidad que ms
utilizas, no solo para aprender, sino para determinar a qu prestar atencin. Es
tambin, un filtro que utilizamos para determinar a donde llevamos nuestra
consciencia selectiva
Autor
IAF Argentina
Publicada por
Instituto Americano de Formacin e Investigacin
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