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MINI TRAIL (8 KM) Podem participar indivduos com idade de 16 anos e 17 anos,
tendo os mesmos que preencher uma declarao assinada pelos pais ou encarregados de
Educao, que se encontra disponvel em www.trailrunningmira.pt.
CAMINHADA (5 Km)
No existe idade mnima de participao, no entanto, aconselha-se que os participantes
gozem de boa sade e se encontrem com uma preparao fsica e psquica apta para
esforos longos, no se responsabilizando a organizao de qualquer tipo de
consequncias negativas provocadas pela sua participao. Os participantes menores
devero ser acompanhados por um responsvel com idade superior a 18 anos.
1.3 Condies fsicas
Todos os participantes no evento, em qualquer uma das provas, ou caminhada, devem
estar conscientes das condies fsicas em que se encontram, devendo gozar de boa
sade e com uma preparao fsica e psquica apta para esta prova, que se compe de
longa durao terreno arenoso, riachos, vegetao etc.
2 Prova
2.1 Programa
Dia 29 Outubro 2017 Data limite para inscries TL, TC, Mini Trail e Caminhada no
site da empresa: https:// Lap2go.com
Dia 04 Novembro 2017 - 12h00 s 21h00- Abertura do secretariado no Pavilho
Municipal de Mira.
Dia 05 Novembro 2017
2.4 Abastecimentos
Haver postos de abastecimento lquidos e slidos, cada atleta, ao deixar cada posto de
abastecimento, responsvel por ter a quantidade de bebida e comida necessria para
alcanar o prximo abastecimento. No sero distribudas garrafas de gua aos atletas,
os atletas nas zonas de abastecimento devero encher os seus reservatrios ou em
alternativa beber no local.
A informao das zonas de abastecimento sero dadas atempadamente no site oficial da
prova (www.trailrunningmira.pt).
3 Inscries e pagamento
O ato de inscrio pressupe a total aceitao das regras aqui estabelecidas. Os pedidos
de inscrio devem ser feitos de acordo com os prazos indicados e at data limite de
29 Outubro de 2017 para o Trail Longo, Trail Curto, Mini Trail e Caminhada.
A veracidade dos dados fornecidos da responsabilidade do participante, inclusive para
efeitos de seguro. As inscries devem ser feitas no Site da Lap2go (https://lap2go.com)
de acordo com o prazo apresentado na tabela da qual receber uma referncia
multibanco para poder efetuar o pagamento em qualquer caixa multibanco existente no
Pas. O pagamento deve ser realizado no prazo de 72 horas (EXCEPTO OS ATLETAS
DO MINI TRAIL COM INSCRIES GRATUITAS MAS SE DESEJAREM O
ALMOO TERO DE FAZER PAGAMENTO DOS 5,00) de acordo com as
referncias Multibanco geradas no ato de inscrio. A inscrio na prova corresponde a
uma declarao de aptido fsica e psicolgica por parte do atleta.
1. TRAILRUNNING LONGO - 10
2. TRAILRUNNING CURTO - 8
3. CAMINHADA - 4
1. TRAILRUNNING LONGO - 12
2. TRAILRUNNING CURTO - 10
3. CAMINHADA - 5
1. TRAILRUNNING LONGO - 15
2. TRAILRUNNING CURTO - 12
3. CAMINHADA -6
N de vagas:
40km - 200 Participantes
20km - 300 Participantes
8 Km Mini Trail 60 Participantes (ter que fazer inscrio normal dentro do
prazo)
5 Km Caminhada 200 Participantes.
MASCULINOS E FEMININOS
Para a definio do escalo conta a idade que o atleta ter em 31 Dezembro da corrente
poca desportiva
MASCULINOS E FEMININOS
Para a definio do escalo conta a idade que o atleta ter em 31 Dezembro da corrente
poca desportiva
MINI TRAIL 8 KM
MASCULINOS E FEMININOS
CAMINHADA
4.2 Prmios
TRAIL LONGO
TRAI CURTO
Haver outros prmios que a organizao conseguir angariar os quais sero sorteados
por todos os atletas que terminarem a prova bem como, existir classificao coletiva
sendo premiados as trs primeiras equipas. Para o clculo da classificao coletiva,
sero considerados os primeiros quatro atletas de cada equipa na classificao geral
independentemente do gnero ou escalo. Ao lugar na classificao geral corresponde o
mesmo nmero de pontos, vencendo a equipa que obtenha o menor nmero de pontos e
assim sucessivamente.
5 Entrega de prmios
13h00m
6 Marcao do percurso
A marcao do percurso ser constituda por fita pendurada com logotipo da
organizao em elementos naturais altura dos olhos. A cor da fita ser anunciada no
momento da partida.
Para alm da fita sinalizadora sero utilizadas outras sinalticas como setas impressas,
cal a cortar as estradas e informaes diversas para alm de indicaes por
colaboradores da Organizao em atravessamentos de estradas e outros locais.
7 Informaes
Como chegar (ver site da prova).
Onde ficar (ver site da prova).
8 Casos Omissos
Os casos omissos a este regulamento sero decididos pela direo da ASCV-Associao
Scio Cultural da Valeirinha, em conjunto com os juzes da Associao Distrital de
Atletismo de Coimbra.
O Diretor da Prova
Bruno Oliveira