El poder de la mente y su influencia en

una Vida Saludable.

El poder de la mente, una frase que se ha vuelto tan comn en los ltimos aos,
pero de la cual pocos conocen su importancia y relevancia en la vida diaria.

Es normal que se relacione esta frase con la espiritualidad y mucho ms con

trminos religiosos como la Fe en Dios, pero, va ms all de una supuesta definicin
espiritual que se le ha querido implementar en la sociedad.

Sin embargo, no podemos alejar por completo al mundo espiritual de la verdadera

esencia del Poder de la Mente.

Pues bien, en el universo existen las fuerzas materiales, las cuales vienen
representando a todo lo tangible que existe. Las molculas, las clulas y los tomos,
son los principales componentes de la materia. Por otro lado, estn las fuerzas
espirituales, y estas representan aquellos poderes que suelen interferir en el
funcionamiento del mundo, pero que su ubicacin y caractersticas son plenamente
desconocidas.

En este sentido, la mente juega un papel fundamental en las fuerzas espirituales.

Por esta razn, es fcil deducir que, si aprendes a manejar y controlar un gran
porcentaje de funcionalidad de tu mente, podrs manipular en cierto punto a los
poderes espirituales que te rodeen. Y como ya sabes, la fuerza espiritual influye
directamente en las fuerzas materiales del mundo.

Ahora bien, te preguntars Qu es el Poder de la mente en realidad? El poder,

es simplemente una frase con la cual se enmascara el proceso de sugestin que se
genera en nuestro subconsciente y da forma a los efectos que podamos presenciar
en la vida.

El caso es que, el poder de la mente o sugestin de la subconsciencia, se basa en 3

elementos principales para poder generar un efecto tangible y visible ante los ojos
de las personas, los cuales son, El amor, la Fe y la Fuerza de Voluntad.

3 Elementos indispensables para vivir una vida

Saludable.
1. El amor: S que muchas veces te has preguntado Qu es el Amor?
Ciertamente, no has sido el nico que te has planteado esta interrogante, y
 es que el 93% de las personas en algn punto en sus vidas se hacen esta
pregunta.

El caso es que, nacemos, nos desarrollamos y morimos rodeados de AMOR,

pero pocas veces llegamos a conocer una definicin estndar de Qu es? y
Qu representa?. Esto se debe, a que definir concretamente la palabra
AMOR, conlleva a una diversidad universal que crece constantemente en
conjunto con la civilizacin humana. Su definicin puede variar segn la
ideologa social, poltica, cultural, econmica, artstica, cientfica, filosfica,
religiosa y un sin fin de ideales que hacen del AMOR su base area de
despegue.

Por supuesto, que la definicin de AMOR que ms se ha viralizado en la

sociedad moderna, es que, el AMOR es la afinidad y afecto que existen entre
dos seres o en un grupo de personas. Sin embargo, el AMOR cumple un
papel ms relevante que el de ser el enlace creador de sentimientos positivos
de los seres humanos, el AMOR mueve a las personas, las hace plantearse
la constante idea de que tiene que haber un motivo por el cual realizar una
accin determinada.

En el poder mental, el AMOR es el creador de toda idea maestra de la cual

se puede ramificar un gran nmero de planteamientos motivacionales o de
accin primitiva que permiten que el individuo se mantenga constante en su
bsqueda de superacin personal.

El AMOR y su acoplamiento en una Vida Saludable.

Cuando nos referimos a desarrollar una Vida Sana, estamos englobando a un

gran nmero de elementos fundamentales, de los cuales podemos resaltar, la
Salud fsica, la Salud mental, entre otros elementos.
.
Pero, ponte a pensar, de qu te valdra estar en plena capacidad fsica y
mental, sino tienes un motor impulsor y generador de estima social, familiar y
laboral?. Es por esto que, podemos hacer mencin al AMOR como una
herramienta primordial a la hora de llevar una Vida ms Sana y Activa, el te
permitir darle continuidad a tu estado fsico-mental y poder ir creciendo y
fortaleciendo en estas reas de tu vida y en muchas otras.

Para finalizar, recuerda que, El amor es la fuerza intangible que mueve al

mundo y lo moldea a su manera

2. La Fe: Se puede traducir la Fe en la seguridad o confianza que se tiene en

una persona, deidad, opinin, leyes o enseanzas de una religin. Pero este
 trmino se ha llevado a travs del tiempo de los planos religioso a la vida
diaria y personal del hombre. Seguramente t, al pensar en F, piensas en
aquella imagen o deidad a la cual haces reverencia porque as te lo
inculcaron, junto con tus valores y principios.

Muy bien, es de resaltar que esto no tiene nada de malo y que la sugestin
humana de creer en una fuerza suprema ha tomado importancia a nivel
mundial y es la base de casi toda las sociedades modernas en la actualidad.

Como ejemplo ms reciente, tenemos al Protestantismo (Evangelio), el cual

es una de las rama ms jvenes del Cristianismo y una de las cuales se ha
expandido de una manera agravante en el ltimo siglo, siendo apoyo de una
de las naciones ms potentes en el mundo, como lo es Estados Unidos. Y es
que, un estudio reciente en el 2014 dio como resultado que gran porcentaje
de los Cristianos de este pas son Protestantes o estn en proceso de
adaptacin a esta religin.

De esta manera, podemos relacionar a la F, con el poder Mental y su

influencia en la Salud de las personas.

La F, una llave maestra para obtener Salud.

Aunque te parezca una locura, la Salud tambin es parte de la infinidad de

elementos que se pueden manipular con la mente.

Es all, donde la F, toma una importancia ms all de las barreras religiosas que se
le han implementado desde el principio de las civilizaciones contemporneas y
modernas. La salud, es un factor extremadamente delicado en la vida de una
persona, esto debido a que, de ella depende la prolongacin de los aos de
existencia y la posible descendencia de una raza o etnia humanista en particular.

Es muy simple, la F, es la confianza y seguridad que se tenga hacia una persona,

hecho, opinin u otros factores que rodean a un individuo, entre ellos estn la Salud.
Es por esto que la confianza que tengas en tu estado fsico o mental, va hacer que
este mismo se desarrolle de mejor manera y puedas contar con una Salud
sumamente mejorada y adaptada a las circunstancias que de alguna u otra forma
impactan tu cotidianidad.

3. La fuerza de Voluntad: Facultad de actuar que toma una persona para

conseguir un objetivo planteado, es decir la capacidad de un individuo de
realizar una accin con una intencin de esperar un resultado estipulado.

Durante muchos aos, grandes Psiclogos y especialistas en la materia

Psquica, se han centrado en la investigacin de Qu es y de dnde
 proviene la Fuerza de Voluntad?. Pero, no obstante estas definiciones se
pueden hallar en la parte primitiva del cerebro humano, debido a que, es all
donde se encuentran alojados los impulsos frenticos que hacen al individuo
un ser de Voluntad propia y perdurable.

En conjunto con otros elementos y facultades humanas, hacen del Homo

Sapiens un ser muy distintos a los dems, debido a que puede controlar en
su mayora estas facultades y herramientas que se integran a su
subconsciente formando un gran e inmenso tringulo de poder llamado,
Poder Mental y que puede dar solucin a todos los problemas que se
presenten en la vida.

De tal manera que, si aprendieras a controlar tu Fuerza de Voluntad y

mantenerla en un punto de equilibrio total, seras capaz de realizar cualquier
accin que te propongas por medio del Amor y la Fe que tienes de lograr
algo.

La Fuerza de Voluntad y su capacidad de mantener la Salud en un

estado benfico.

Hasta ahora, te has dado cuenta de la importancia que tiene el Amor y la Fe

en la salud Fsica y Mental. Pero, es de mencionarse que ninguna de las dos
tiene mera importancia, sino van conjuntamente relacionadas con la Fuerza
de Voluntad que poseas.

Esta Fuerza de Voluntad, no tiene algn parmetro estndar para decir que
es equilibrada o no, esto debido a que como todo en la vida, cada persona
posee una caracterstica de Voluntad diferente a otra.

De all que, cada persona posea un nivel de Salud diferente a otra, incluso
cuando las dos estn sufriendo la misma enfermedad o estn sanas.

Para finalizar, es vital plantearte si ests aplicando de una manera ventajosa el

Poder de tu Mente o si lo ests desaprovechando. Recuerda que La mente es la
promotora de toda accin que suceda en tu interior y que pueda percutir en el
exterior