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SISTEMA INTEGRADO DE CALIDAD, MEDIOAMBIENTE, SEGURIDAD Y

SALUD OCUPACIONAL

INSTRUCTIVO:
MANEJO MANUAL DE CARGAS
CDIGO: I-002-PEM VERSIN: 01 VIGENCIA DESDE: AGOSTO 2013

INDICE
CAP TEMA PAGINA
1 Objetivo y Alcance 2
2 Responsabilidades 2
3 Descripcin del instructivo 3-5
4 Registros 6
5 Flujogramas 6
6 Referencias 6
7 Control de cambios y versiones 6
8 Anexos 6

Revisado y Aprobado por


Fernando Lpez O. Marco Andrades A.
Asesor en Prevencin de Riesgos Jefe de Seguridad y Prevencin de Riesgos

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ISO 9001:2008
SISTEMA INTEGRADO DE CALIDAD, MEDIOAMBIENTE, SEGURIDAD Y
SALUD OCUPACIONAL

INSTRUCTIVO:
MANEJO MANUAL DE CARGAS
CDIGO: I-002-PEM VERSIN: 01 VIGENCIA DESDE: AGOSTO 2013

1. OBJETIVO Y ALCANCE

Este instructivo es de carcter obligatorio y deber aplicarse en todas las reas de Puerto
Ventanas S.A., tanto al personal de Propio como de Empresas Contratistas. Deber ser
aplicado en todos aquellos trabajos que involucre el manejo manual de cargas.

2. RESPONSABILIDADES

a) Jefes de Turnos y Encargados

Instruir a todo el personal sobre este instructivo y controlar su cumplimiento en un 100%.

b) Experto en Prevencin de Riesgos - Comit Paritario

Verificar y controlar que los trabajadores cumplan con este Instructivo, realizando inspecciones
peridicas cuando se realicen trabajos con manipulacin de materiales.

c) Los trabajadores.

El trabajador est obligado a cumplir en un 100% este Instructivo ya que ha sido creado para
salvaguardar su integridad fsica y minimizar los riesgos que pueda ocasionar un accidente laboral.

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SALUD OCUPACIONAL

INSTRUCTIVO:
MANEJO MANUAL DE CARGAS
CDIGO: I-002-PEM VERSIN: 01 VIGENCIA DESDE: AGOSTO 2013

3. DESCRIPCION DEL INSTRUCTIVO

El levantamiento, manejo y transporte de cargas est asociado a una alta incidencia de


alteraciones de la salud que afectan a la espalda. En el mbito de la empresa, la
informacin y el adiestramiento de las personas en las tcnicas de la manutencin de
cargas es uno de los aspectos fundamentales de la prevencin del dolor de espalda. A
continuacin se enumeran una serie de medidas preventivas que pueden ayudar a evitar
estos problemas y que se pueden aplicar tanto en trabajos especficos de manipulacin
de cargas como en otras actividades, en las que el movimiento y el transporte de cargas
forma parte de la prctica habitual del trabajo. Sin embargo, no hay que olvidar que estas
recomendaciones son generales y que, como indica la legislacin especial sobre la
materia, el empresario tiene la obligacin de evaluar cada situacin concreta de trabajo y
tomar las medidas necesarias para trabajar de forma segura.

3.1 PESO MAXIMO DE CARGA

En aquellas labores en las cuales la manipulacin manual de carga se hacen inevitables y


las ayudas mecnicas no pueden usarse, los trabajadores no debern transportar, cargar,
levantar, arrastrar cargas superiores a 50 Kg.

Para los menores de 18 aos y mujeres, no podrn transportar, cargar, levantar, arrastrar
manualmente y sin ayuda mecnica cargas superiores a 20 Kg.

En el caso de las mujeres embarazadas tienen estrictamente prohibidas las actividades


de operacin de carga y descarga manual de materiales.

No obstante lo anterior, se hace necesario sealar que los pesos de carga sealados
precedentemente, son pesos de carga mxima, lo cual no implica que necesariamente se
deba cargar dichos pesos. La manipulacin de carga con esos pesos debe quedar a las
condiciones fsicas del trabajador que realizar la labor, factor que debe considerar el
empleador al momento de ordenar la ejecucin del trabajo. (Ley N 20.001, regula el peso
mxima de carga humana)

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3.2 MEDIDAS PREVENTIVAS:

1. Examinar la carga antes de manipularla: localizar zonas que pueden resultar


peligrosas en el momento de su agarre y manipulacin (aristas, bordes afilados,
puntas de clavos, etc.)

2. Planificar el levantamiento: decidir el punto o puntos de agarre ms adecuados,


dnde hay que depositar la carga y apartar del trayecto cualquier elemento que
pueda interferir en el transporte.

3. Seguir cinco reglas bsicas en el momento de levantar la carga: separar los pies
hasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas; acercar al mximo el
objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin sacudidas; y no girar el
tronco mientras se est levantando la carga (es preferible pivotar sobre los pies).

4. Manejar una carga entre dos personas siempre que el objeto tenga, con
independencia de su peso, al menos dos dimensiones superiores a 76 cms;
cuando una persona tenga que levantar un peso superior al permitido legalmente y
su trabajo habitual no sea el de manipulacin de cargas; y cuando el objeto sea
muy largo y una sola persona no pueda trasladarlo de forma estable.

5. Situar la carga en el lugar ms favorable para la persona que tiene que


manipularla, de manera que la carga est cerca de ella, enfrente y a la altura de la
cadera.

6. Utilizar ayudas mecnicas, siempre que sea posible. En los alcances a distancias
importantes se pueden usar ganchos o varas. La hiperextensin del tronco se evita
colocando escaleras o tarimas.

7. Transportar la carga a la altura de la cadera y lo ms cerca posible del cuerpo. Si


el transporte se realiza con un solo brazo, se debern evitar inclinaciones laterales
de la columna.

8. Evitar los trabajos que se realizan de forma continuada en una misma postura. Se
debe promover la alternancia de las tareas y la realizacin de pausas, que se
establecern en funcin de cada persona y del esfuerzo que exija el puesto de
trabajo.

9. En general, el peso mximo recomendado en trabajos habituales de manipulacin


de cargas es, en unas condiciones favorables de manejo e ideales de
levantamiento, de 25 kg. En trabajos espordicos de manipulacin de cargas, para
un trabajador sano y entrenado, el peso permitido puede llegar hasta los 50 kg.

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10. Puerto Ventanas S.A. debe aplicar las medidas de organizacin del trabajo
adecuadas, as como proporcionar los medios para realizar el trabajo de forma
segura.

11. Puerto Ventanas S.A. deber garantizar que las personas que trabajan reciban
una formacin e informacin adecuada a los riesgos derivados de la manipulacin
manual de cargas, as como que se adopten las medidas de prevencin y
proteccin necesarias; en particular, lo har sobre la forma correcta de manipular
las cargas, el peso de stas y sobre su centro la gravedad o lado ms pesado.

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4 REGISTROS
N/A

5 FLUJOGRAMA
N/A

6 REFERENCIAS

Ley 20.001 REGULA EL PESO MAXIMO DE CARGA HUMANA

7 CONTROL DE CAMBIOS Y VERSIONES

Versin NATURALEZA DEL CAMBIO Fecha


Abril 2013
01 Creacin del documento

8 ANEXOS
N/A

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