PROGRAMA DE INTERVENCIN EN AUTOESTIMA SEXUAL A CADETES DE LA

2DA COMPAA DE LA ESCUELA MILITAR DE CHORRILLOS

Marco terico:

La autoestima y la sexualidad estn ntimamente relacionadas, un problema en una de

las reas, afectara directamente a la otra.
La sexualidad es un conjunto de condiciones, anatmicas, psicologas y afectivas que
caracterizan a cada sexo. No obstante, la constitucin de la sexualidad tiene que ver en
su mayor parte con lo cultural y lo social, es decir, con las pautas condiciones a las que
diferenciadamente nos enfrentamos mujeres y hombres en la vida cotidiana.
La autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes
de nuestro potencial y nuestras habilidades, tambin es la valoracin que hacemos de
nosotros mismos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las
circunstancias externas en los diferentes contextos en los que la persona interacte.
Es as que Walter Risso, propone 4 pilares necesarios para desarrollar una adecuada
autoestima, que detallaremos a continuacin:
Autoconcepto
Segn W. Riso, la palabra autoconcepto es la imagen mental que nos hacemos de
nosotros mismos, que y como pensamos de nosotros mismos, reconocer nuestras
virtudes y defectos, tanto fsicos como psquicos. Este fenmeno psicolgico comienza
a formarse con nuestras primeras experiencias en el mundo, en las que el beb descubre
sonidos, colores, voces, y se va consolidando durante las experiencias que vamos
viviendo en el da a da. Asimismo, la adolescencia es otra de las etapas que influye con
sus cambios y es que en esa etapa la mayora de las personas replantean nuevamente
sus propios pensamientos.
Segn Levy, esa imagen que tenemos de nosotros mismos, no es invariable, sino que se
puede modificar, y de hecho lo va haciendo en funcin a nuestras experiencias,
sensaciones, deseos y preferencias, que van variando constantemente; ello ser posible
gracias a la relacin con los dems, ya que el compartir ideas y experiencias es bsico
para el crecimiento de nuestra autoestima. El autoconcepto guarda relacin con la
autoestima, las personas que presentan un autoconcepto positivo, tienen mayor
capacidad para actuar de forma independiente, tomar decisiones y asumir
responsabilidades, con ello les ser ms fcil enfrentar retos y obtener una mayor
tolerancia ante la frustracin o el fracaso.
Segn Vera y Zebada (2002), el autoconcepto se considera una necesidad humana
profunda y poderosa, bsica para la vida sana, con un buen funcionamiento y para la
autorrealizacin. Est relacionado con nuestro bienestar en general. Muchos de los
problemas psicolgicos actuales como la depresin o los malos tratos conyugales se
relacionan con un autoconcepto bajo o defectuoso.
Alcaide (2009) considera que la adolescencia se diferencia de otros periodos evolutivos
por su caracterstica crisis de identidad. En este periodo, con frecuencia los jvenes
intentan responder a preguntas tales como quin soy?, qu har con mi vida? y otras
muchas de contenido autorreferente. Este cuestionamiento interno se manifiesta en el
intento del joven por desarrollar nuevos roles, identificacin de preferencias
ocupacionales y, especialmente, en el intento por conseguir la independencia familiar y
de otros adultos significativos.

Autoimagen
Autorreforzamiento
Autoeficacia
La autoeficacia se ha definido de mltiples formas. Todos los autores y las autoras
concuerdan en que la autoeficacia es la creencia que tiene el ser humano sobre sus
capacidades y sobre el control que ejerce sobre su funcionamiento. Por otro lado, se
distinguen en que algunas personas sealan la autoeficacia como confianza, como
habilidad, como capacidad que se siente, y como creencia que se tiene. En resumen, la
autoeficacia es la creencia que el ser humano tiene en la capacidad de desarrollar
cursos de accin que se requieren para alcanzar logros. Para que el ser humano
desarrolle cursos de accin apropiados tiene que controlar su propio funcionamiento,
es decir los procesos de pensamiento, motivacin, estados afectivos y psicolgicos.
Adems, necesita poseer las destrezas que le permitan manejar situaciones
Se ha encontrado que la autoeficacia influye en varios aspectos del comportamiento del
ser humano, a saber: (1) implantar un comportamiento deseado, (2) generar y mantener
la motivacin que se requiere para lograr y mantener ese comportamiento, (3) el
proceso mental involucrado al implantar el comportamiento; y (4) las emociones
experimentadas al ejecutar el comportamiento o al anticipar sus resultados. Tener xito
en muchas reas de nuestra vida requiere entre otras cosas, voluntad, recursos y
perseverancia. Estas son precisamente cualidades de una persona autoeficaz. Por ello,
que la autoeficacia se manifiesta a travs de la confianza en la capacidad de
sobreponerse a los obstculos, inherentes al proceso de alcanzar una meta. Para lograr
protegerse del VIH/SIDA u otras enfermedades, del embarazo no deseado o de cualquier
problema relacionado al mbito sexual, las mujeres necesitan poseer las destrezas que
les permitan manejar situaciones de conflicto, saberlas integrar a un curso de accin
apropiado y utilizarlas de forma correcta en circunstancias difciles.
Muchos autores y autoras han sealado la negociacin como la estrategia ms adecuada
para trabajar los conflictos vinculados a la prctica de comportamientos de sexo ms
seguro que les permitan a las mujeres desenvolverse mejor en este. La negociacin
sexual se ha definido como una comunicacin interpersonal que toma lugar durante un
encuentro sexual para influenciar lo que ocurre en ese encuentro en trminos de las
necesidades y deseos de las dos personas involucradas. Mediante su implementacin
las mujeres pueden auscultar sus intereses, valores y los de su pareja; tomar decisiones
ms acordes con las metas y aspiraciones de ambos, y establecer tales decisiones sobre
una base de comn acuerdo y compromiso. En esa medida pueden fortalecer su
autoestima y sentido de control personal.
Negociar comportamientos de bajo riesgo requiere el desarrollo y la utilizacin de
destrezas. Algunos autores y autoras dan importancia al desarrollo de destrezas tcnicas
y sociales para reducir los comportamientos de alto riesgo. Las destrezas tcnicas se
refieren al nivel de experiencia en el manejo del uso del condn masculino, del condn
femenino o de otras barreras de ltex. Las destrezas sociales incluyen: (1) el manejo de
las relaciones interpersonales, y (2) el reconocimiento de destrezas de auto-manejo del
comportamiento. Entre las primeras, se han mencionado las destrezas de asertividad y
comunicacin sexual. El fortalecimiento de estas destrezas facilita que las mujeres
desarrollen respuestas eficaces para resistir la coercin de la pareja para practicar
comportamientos de alto riesgo. Poseerlas promueve adems, un aumento en la
comodidad sexual para rechazar comportamientos de alto riesgo y conversar con la
pareja sobre comportamientos seguros y, finalmente, fortalecen su autoeficacia. Somlai
seala que las mujeres con pocas destrezas de asertividad tienden a practicar
comportamientos de alto riesgo.
Toma de decisiones

La toma de decisiones es una capacidad puramente humana propia del poder de la razn
unido al poder de la voluntad; es decir, pensamiento y querer se unen en una sola
direccin. El pensamiento aporta claridad a la voluntad, persiguiendo la eleccin
correcta. La toma de decisiones muestra la libertad personal de cada ser humano, que
tiene el poder de decidir qu quiere hacer. Tomar una decisin es un proceso reflexivo
que requiere de tiempo para valorar distintas opciones y tambin, las consecuencias de
cada decisin. Con frecuencia, los jvenes suelen tomar decisiones apresuradas, que
conllevan a un sin nmero de arrepentimientos por las situaciones insatisfechas que
conllevaron.

Toma de decisiones, definiciones por algunos autores

Freemont E. Kast: la toma de decisiones es fundamental para el organismo la conducta

de la organizacin. La toma de decisin suministra los medios para el control y permite
la coherencia en los sistemas. (KAST, 1979).

Moody, es una accin que debe tomarse cuando ya no hay ms tiempo para recoger
informacin.

Leon Blan Buris define que una decisin es una eleccin que se hace entre varias
alterativas.

Le Moigne define el trmino decidir como identificar y resolver los problemas que se
le presenta a toda organizacin. Por tanto, el desencadenante del proceso de toma de
decisiones es la existencia de un problema, pero cundo existe un problema? Existir
un problema cuando hay diferencia entre la situacin real y la situacin deseada. La
solucin del problema puede consistir en modificar una u otra situacin, por ello se
puede definir como el proceso consciente de reducir la diferencia entre ambas
situaciones.

Greenwood afirma que la toma de decisiones para la administracin equivale

esencialmente a la resolucin de problemas empresariales. Los diagnsticos de
problemas, las bsquedas y las evaluaciones de alternativas y la eleccin final de una
decisin, constituyen las etapas bsicas en el proceso de toma de decisiones y resolucin
de problemas.

Etapas de la toma de decisiones

Este proceso se puede aplicar tanto a las decisiones personales como a una accin de
una empresa, a su vez tambin se puede aplicar tanto a decisiones individuales como
grupales.

Etapa 1. Definir el problema

El proceso de toma de decisiones comienza con un problema, es decir, la discrepancia

entre un estado actual de cosas y un estado que se desea. Ahora bien, antes que se
pueda caracterizar alguna cosa como un problema, los administradores tienen que ser
conscientes de las discrepancias, estar bajo presin para que se tomen acciones y tener
los recursos necesarios. Los administradores pueden percibir que tiene una discrepancia
por comparacin entre el estado actual de cosas y alguna norma, norma que puede ser
el desempeo pasado, metas fijadas con anterioridad o el desempeo de alguna otra
unidad dentro de la organizacin o en otras organizaciones. Adems, debe existir algn
tipo de presin en esta discrepancia ya que si no el problema se puede posponer hasta
algn tiempo en futuro. As, para el proceso de decisin, el problema debe ejercer algn
tipo de presin sobre el administrador para que este actu. Esta presin puede incluir
polticas de la organizacin, fechas lmites, crisis financieras, una prxima evaluacin del
desempeo, etc.

Etapa 2. Alternativas

Una vez que se conoce la existencia del problema, se deben identificar los criterios de
decisin que sern relevantes para la resolucin del problema. Cada persona que toma
decisiones suele tener unos criterios que los guan en su decisin. Este paso nos indica
todas las supuestas alternativas a utilizar, desde la ms irracional, hasta la ms
coherente.

Etapa 3. Determinar alternativas

Los criterios seleccionados en la fase anterior no tiene todos la misma importancia, por
tanto, es necesario ponderar las variables que se incluyen en las lista en el paso anterior,
a fin de darles la prioridad correcta en la decisin. Este paso lo puede llevar a cabo
dndole el mayor valor al criterio preferente y luego comparar los dems para valorarlos
en relacin al preferente. Una vez que se han desarrollado las alternativas el tomador
de decisiones debe analizarlas cuidadosamente; as, las fortalezas y debilidades se
vuelven evidencias y se seleccionar las alternativas que ms se acercan a la solucin
del problema.

Etapa 4. Seleccionar una alternativa

Consiste en seleccionar la mejor alternativa de todas las valoradas.

Etapa 5. Aplicar

Mientras que el proceso de seleccin queda completado con el paso anterior, sin
embargo, la decisin puede fallar si no se lleva a cabo correctamente. Este paso intenta
que la decisin se lleve a cabo, e incluye dar a conocer la decisin a las personas
afectadas y lograr que se comprometan con la misma. Si las personas que tienen que
ejecutar una decisin participan en el proceso, es ms fcil que apoyen con entusiasmo
la misma. Estas decisiones se llevan a cabo por medio de una planificacin, organizacin
y direccin efectivas.
BIBLIOGRAFIA

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