Manzanilla

La manzanilla es una herbcea anual muy aromtica, que crece de forma espontnea y abundante en toda Espaa.
Slo necesita un riego regular y proteccin del sol directo. Su tallo es erecto, alto y fino, de unos 50 cm. Cuenta
con largas hojas en la parte inferior que llegan a medir 5 cm. Florece desde mayo hasta agosto. La ms popular de
todas las plantas medicinales.

En el presente trabajo estar comentando a cerca de los empleos como por ejemplo en:

- En infusin. Para bajar la fiebre, calmar los dolores de estmago, ayudar a hacer la digestin y relajar los
nervios.

- Como tnico. Combate la fatiga fsica, descongestiona el aparato respiratorio y combate la artritis y los
reumatismos.

- En perfumera. Se utiliza en la fabricacin de jabones y sales de bao y especialmente en la elaboracin de

champ para el cuidado del cabello y su aclarado.

Menta

Se parece mucho a la Hierbabuena, y su principal diferencia radica en que la menta posee un tallo de color rojizo
y la hierbabuena verde.

Por sus propiedades digestivas se utiliza para favorecer los procesos digestivos, para combatir el mal aliento, para
la gingivitis, para las nuseas, y para los espasmos intestinales, entre otros usos.

La salvia es una planta de origen mediterrneo muy apreciada por las mltiples propiedades que contiene para
tratamientos medicinales as como para fines culinarios, cosmticos e incluso en aromaterapia. En este artculo de
un Como te mostramos, en concreto, su funcin en el campo de la medicina. Descubre cules son las propiedades
curativas de la salvia y cmo puedes aprovechar sus beneficios.

Salvia

La salvia tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que se recomienda en casos de enfermedades como el
reumatismo, la artritis, as como para aliviar los dolores musculares. Y es que adems acta tambin como
relajante muscular, es por ello que algunos deportistas recurren a la salvia cuando sienten sus msculos
adoloridos debido a un mal gesto o un sobreesfuerzo.
Las mujeres que sufren de trastornos menstruales y de fuertes dolencias durante el ciclo menstrual, pueden
aliviarse con una infusin de salvia, pues ayuda a calmar los dolores de cabeza y vientre, previene la retencin de
lquidos y la irritabilidad en general.

Organo
Es una planta herbcea, perenne, muy aromtica y de aspecto leoso. Su tallo, erecto o ascendente, puede llegar
hasta los 90 cm de altura y se ramifica en la parte superior. Presenta un color amarillento y es muy olorosa. El
indumento es pubescente.
El organo crece en tierras poco frtiles que pertenecen a zonas calurosas. Tambin se encuentra en bosques poco
densos y al borde de los caminos. Florece a partir del mes de mayo. Ms tarde lo hace en las reas montaosas
del norte y se mantiene as hasta octubre.

Alimentacin

La alimentacin es la accin y el efecto de alimentarse, segn lo define la real academia espaola. Esta es una
palabra que proveniente del latn alimentum que quiere decir alimento. La alimentacin es la accin por la cual
se proporciona o suministra alimentos al organismo, esto incluye la seleccin de alimentos, preparacin o coccin
y su ingestin; alimentos que proporcionan sustancias que llamamos nutrientes y vitaminas, que se necesitan
para poder mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Todo esto depende de las necesidades de cada
individuo, disponibilidad de dichos alimentos, religin, cultura, situacin econmica y/o social, entre otras. La
alimentacin es acto o suceso voluntario, que se aprende a lo largo de la vida y uno de los ms fundamentales del
mundo de los seres vivientes, debido a su relacin a la supervivencia diaria de estos.

Anorexia
La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una prdida de peso provocada por el propio
enfermo y lleva a un estado de inanicin. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por
una percepcin distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se
encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminucin progresiva del peso mediante ayunos y la
reduccin de la ingesta de alimentos.

Qu es la Bulimia?

La bulimia y la anorexia son similares. En el caso de la bulimia, quien la padece se da grandes atracones de
comida (comiendo en exceso) y despus trata de compensarlo con medidas drsticas, como por ejemplo
el vmito inducido o ejercicio fsico excesivo para evitar subir de peso. Con el tiempo, esto puede resultar
peligroso, fsica y emocionalmente. Tambin puede provocar comportamientos compulsivos (es decir,
comportamientos que son difciles de evitar).

Un diagnstico de bulimia se da cuando alguien recurre a los atracones y a la purga de manera regular, al
menos dos veces por semana, durante un par de meses. Estos atracones no son equiparables a situaciones como
ir a una fiesta, comer cantidades excesivas de pizza y al da siguiente decidir ir al gimnasio y comer de forma
ms sana.

UNIDAD EDUCATIVA
SAN ALFONSO

PROPIEDADES MEDICINALES
Nombre:

Anabel Chicaiza

Curso:

9no

Lic.

Carlos Albn