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Ingeniera Electromecnica
Administracin de Recursos Humanos
EL ESTRS
ESTRS LABORAL
Inestabilidad en el empleo.
1. FASE DE ALARMA
El organismo reacciona automticamente preparndose para la
respuesta, para la accin.
Se compone de una serie de reacciones fisiolgicas siempre
iguales, aunque de mayor a menor intensidad.
Se genera tambin una activacin psicolgica, aumentando la
capacidad de atencin y concentracin.
Es de corta duracin y no perjudicial para el organismo
3. FASE DE AGOTAMIENTO
La agresin se repite con frecuencia o es de larga duracin y los
recursos de la persona para conseguir un nivel de adaptacin no
son suficientes.
La energa de adaptacin es limitada y pueden superarse las
capacidades de resistencia del organismo.
Entra en una fase de agotamiento (Sndrome de Agotamiento
Vital), con aparicin de alteraciones psicosomticas y
somatopsquicas.
Conduce invariablemente a provocar trastornos funcionales y la
aparicin de enfermedades de adaptacin.
TRASTORNOS ASOCIADOS
MEDIDAS PREVENTIVAS
2) Optimizar canales para que los trabajadores aporten ideas a las decisiones
o acciones que estn relacionadas con su trabajo.