Ser Contratado Web 2013

HERRAMIENT
ASDE APOYO
PARA LA
INCLUS
IN
LABORAL
Ser contratado
Gua para personas con
discapacidad en bsqueda
de trabajo
Ser contratado
Gua para personas con
discapacidad en bsqueda de
trabajo
Copyright Organizacin Internacional del Trabajo,
2013 Primera edicin, 2013
Las publicaciones de la Oficina Internacional del Trabajo gozan de la proteccin de los derechos de propiedad intelectual en virtud
del protocolo 2 anexo a la Convencin Universal sobre Derecho de Autor. No obstante, ciertos extractos breves de estas publicaciones
pueden reproducirse sin autorizacin, con la condicin de que se mencione la fuente. Para obtener los derechos de reproduccin o de
traduccin, deben formularse las correspondientes solicitudes a la Oficina de Publicaciones (Derechos de autor y licencias), Oficina
Internacional del Trabajo, CH-1211 Ginebra 22, Suiza, o por correo electrnico a: pubdroit@ilo.org, solicitudes que sern bien
acogidas.
Las bibliotecas, instituciones y otros usuarios registrados ante una organizacin de derechos de reproduccin pueden hacer copias
de acuerdo con las licencias que se les hayan expedido con ese fin. En www.ifrro.org puede encontrar la organizacin de derechos de
reproduccin de su pas.
OI
T
Ser contratado: Gua para personas con discapacidad en bsqueda de
trabajo
Santiago, Organizacin Internacional del Trabajo,
2013
ISBN 978-92-2-327471-9
(impreso) ISBN 978-92-2-327472-
6 (web pdf)
Contratacin / Igualdad de oportunidades en el empleo / Persona con discapacidad / Trabajador con discapacidad / Actitud de la
direccin / Chile
Datos de catalogacin de la OIT
Las denominaciones empleadas, en concordancia con la prctica seguida en las Naciones Unidas, y la forma en que aparecen
presentados los datos en las publicaciones de la OIT no implican juicio alguno por parte de la Oficina Internacional del Trabajo sobre
la condicin jurdica de ninguno de los pases, zonas o territorios citados o de sus autoridades ni respecto de la delimitacin de sus
fronteras.
La responsabilidad de las opiniones expresadas en los artculos, estudios y otras colaboraciones firmados incumbe exclusivamente a
sus autores, y su publicacin no significa que la OIT las sancione.
Las referencias a firmas o a procesos o productos comerciales no implican aprobacin alguna por la Oficina Internacional del Trabajo,
y el hecho de que no se mencionen firmas o procesos o productos comerciales no implica desaprobacin alguna.
Las publicaciones de la OIT as como los catlogos o listas de nuevas publicaciones pueden obtenerse en Av. Dag Hammarskjld
3177, Vitacura, Santiago de Chile, o pidindolas a Casilla 19.034, CP 6681962, e-mail: biblioteca@oitchile.cl
Vea nuestro sitio en la red:

www.oitchile.cl
Edicin, diseo y diagramacin: Innovacom (www.innovacom.cl) | Ilustraciones: Patricio Otniel | Impreso en Chile por
Ograma
Te invitamos a ser el
protagonista de tus
sueos con valenta,
paciencia,
perseverancia, orden,
confianza y alegra.
La presente gua est inspirada en el manual
desarrollado por el Programa Abilityasia de la OIT.
Ser contratado, gua para personas con
discapacidad en bsqueda de trabajo ha sido
adaptada a la realidad chilena.
Esta gua est orientada a la bsqueda de un trabajo

asalariado formal, es decir, un trabajo como empleado.
No incluye ninguna informacin sobre cmo iniciar un
negocio propio.
Prlogo
ienes una discapacidad y ests buscando un invlidas), 1983 (nm. 159) promueve la igualdad de
trabajo? Felicidades! Has dado el primer trato y la igualdad de oportunidades para las personas
paso importante al empezar a leer esta gua. con discapacidad en situaciones de trabajo y de
Ser contratado se dirige a las personas formacin. Chile tambin tiene leyes para promover la
que estn buscando empleo remunerado en el sector inclusin laboral de personas con discapacidad y para
formal. Aunque esta gua se ha preparado para los protegerlas.
adultos con discapacidad, los principios bsicos para
encontrar un trabajo y ser contratado son los mismos Ser contratado forma parte de la Estrategia
T
para cualquier persona. Las personas sin discapacidad
tambin pueden encontrar valor en esta publicacin. La
gua puede ser til para ayudarte a conseguir tu primer
empleo o si quieres buscar uno mejor al que ya tienes
en la actualidad.
Empresarial para la inclusin laboral de personas con
discapacidad, puesta en marcha conjuntamente por
la Sociedad de Fomento Fabril (Sofofa) y la Oficina
Internacional del Trabajo (OIT). Agradecemos muy
especialmente los aportes del Instituto Nacional
de Rehabilitacin Pedro Aguirre Cerda (Chile), el
Las personas con discapacidad ya no se visualizan cual estuvo implicado en la revisin tcnica de esta
como personas que slo necesitan proteccin y cuidado, publicacin. Igualmente se agradece el enorme
sino como individuos con derechos, incluyendo por compromiso y dedicacin de Lina Lorenzoni,
supuesto el derecho a la capacitacin y al empleo. Sin colaboradora externa de la OIT, Jorge Carrasco
duda, con preparacin y capacitacin una persona con Tger y Hernn Nez Castro de la Comisin
discapacidad ser un valioso miembro de la fuerza Discapacidad Sofofa, quienes apoyaron la
productiva de un pas. Esto lo han demostrado una y elaboracin de esta gua.
otra vez las empresas y los empleadores que contratan a Por ltimo, a Mnica Escobar, Erwin Velasco y
personas con discapacidad y que han constatado los Marcela Adauy del equipo de Innovacom por su
beneficios que esto significa no slo para el trabajador, talento y creatividad.
sino tambin para la empresa.
La OIT y la Sofofa te animan a buscar el trabajo
Tu derecho a un trabajo digno est garantizado en que deseas para tu desarrollo personal, y que, a
varios instrumentos internacionales. Por ejemplo, en travs de tu desarrollo, logres contribuir al
2008 entr en vigor la Convencin sobre los Derechos desarrollo de tu comunidad.
de las Personas con Discapacidad de la Organizacin
de Naciones Unidas. Tambin, el Convenio de la OIT Te deseamos xito en tu bsqueda y esperamos que
sobre la readaptacin profesional y el empleo (personas encuentres un trabajo digno en consonancia con los
objetivos que te has fijado!
Hermann Von Mhlenbrock S. Guillermo Miranda R.

Presidente Director de la OIT
Sofofa para el Cono Sur de Amrica Latina
Anita Briones G. Andrs Yurn B.

Presidente Comisin Especialista en actividades con empleadores
Discapacidad Sofofa Oficina Internacional del Trabajo
SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 9

DE TRABAJO
ndice
Contenido de esta gua

Buscar un empleo exige tanta responsabilidad como tenerlo: hay que estar comprometido, trabajar seriamente, desarrollar
habilidades e invertir el tiempo que sea necesario. Esta gua est diseada para ayudarte a buscar trabajo y para ello se ha
estructurado en tres captulos:
1er
PASO
Conoce 2do
PASO
Postula
este captulo te dar herramientas para conocerte a ti Te dar pautas para redactar tu currculum vitae (cV).
mismo y al mercado laboral. As podrs entender qu Adems, te ayudar a identificar fuentes de ofertas
tipo de trabajo se ajusta a tus habilidades y capacidades, y laborales.
podrs tener un objetivo laboral.
En este captulo encontrars En este captulo encontrars

estrategias para: estrategias para:
Conocer y descubrir tus habilidades, Encontrar vacantes y ofertas de empleo. 36

talentos y capacidades. 16
Redactar un currculum vitae (CV). 38
Conocer el mercado del trabajo. 24
Referencias y carta de
Definir tu objetivo laboral. 28 recomendacin. 48
Contactar al empleador. 52
ndice
3er
PASO
Entrevistas Ejercicios
este captulo te ensear tcnicas para una EJERCICIOS 1er PASO
entrevista de trabajo exitosa y te ayudar a
responder preguntas difciles. Aprende sobre ti mismo. 19
Aspectos positivos. 20
Qu tengo para ofrecer? 22
Define tu objetivo laboral. 31
En este captulo encontrars
estrategias para: EJERCICIOS 2do PASO
Cmo preparar una entrevista de trabajo. Construye tu red personal para la bsqueda de
72 empleo.
41
Cmo contestar preguntas difciles durante Prepara tu currculum vitae (CV). 42
una entrevista. 74 Tus referencias. 49
Analiza ejemplos de cartas. 57
Cmo plantear el tema de los ajustes Escribe una carta. 60
razonables (modificaciones) al puesto de Jugando a llamar. 67
trabajo. 80 Contacta al empleador personalmente. 68
Bsqueda y conservacin EJERCICIOS 3er PASO

del empleo. 84
Recrea una entrevista de trabajo. 83
Crea tu estrategia de bsqueda. 86

DE TRABAJO
inTROdUccin
S positivo
Cree en
ti mismo!
An cuando presentes una discapacidad o no cuentes con experiencia
laboral, tienes mucho que ofrecer. Es muy importante creer en ti mismo,
ya que como cualquier otra persona, tienes capacidades y habilidades que
poner en prctica en un
trabajo. Debes ser positivo: la buena energa es contagiosa!
Infrmate sobre la disponibilidad de fondos estatales que financien
capacitacin y aprovchalos. Recuerda que
slo la constancia te llevar a triunfar.
12 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

DE TRABAJO
inTROdUccin
Busca un apoyo: Tu compaero

Buscar trabajo puede ser divertido y motivante, pero a veces
tambin puede ser difcil y desalentador. Es una buena idea tener un
compaero en el proceso:
Que te d ideas.
Que discuta tus avances contigo.
Que te anime y te d consejos en este proceso.
Que te ayude a completar algunos de los ejercicios de la gua.
Cmo elegir a un compaero?

Haz una lista de personas a quienes t crees puedes llamar para
obtener ayuda, apoyo y consejos.
Un buen compaero puede ser un amigo que tambin est buscando
un empleo o alguien que ya lo encontr, un antiguo profesor, un
pariente, un trabajador de un centro de rehabilitacin, como un
terapeuta ocupacional o un trabajador social.
Debe ser alguien en quien confes y respetes.

DE TRABAJO
Este captulo te dar herramientas para conocerte a
ti mismo y al mercado laboral. As podrs entender
qu tipo de trabajo se ajusta a tus habilidades y
capacidades, y definirs un objetivo laboral.
1 er P A S O
conoce
En este captulo encontrars estrategias para:
Conocer y descubrir tus habilidades,
talentos y capacidades.
Conocer el mercado del trabajo.
Definir tu objetivo laboral.

DE TRABAJO
SER CONIRAIAOO 1 GUI\ PARA PE.RSOllAS COll OISCAPAOOAO E.N BSQUE.OA OE. TRABAJO 15
cOnceTe A Ti MiSMO cOnOce
01 Concete a
ti mismo
.
Antes de buscar un trabajo, es importante saber qu te gusta y qu
sabes hacer. Tenerlo claro te ayudar a orientar bien tu bsqueda.
Cmo te ves y cmo te

miran los dems
Mucha gente no sabe mirar ms all de la discapacidad y por eso
pueden no haberte dado un empleo por tu apariencia o por como
caminas o hablas. Por tu discapacidad, puede que te miren de
manera distinta y pueden haberte ignorado o maltratado porque
piensan que eres diferente.
Lo que los dems piensan de ti slo es su opinin, no es una

verdad. Por eso no debes creer todo lo que te digan, pues t tienes
fortalezas y debilidades como todos.
Cuando buscas un empleo, lo importante es concentrarse en lo

positivo. Por eso en este captulo aprenders a identificar tus
fortalezas y a concentrarte en ellas.

DE TRABAJO
cOnOce cOnceTe A Ti MiSMO
Tus intereses, habilidades y

capacidades
Cada persona es nica, le gusta hacer cosas distintas y tiene Lo que los dems piensan de ti es
talentos diferentes. A ti qu te gusta? qu sabes hacer? Antes slo su opinin, no es una
de contestar estas preguntas, miremos qu se entiende por las realidad. no creas todo lo que te
palabras inters, habilidad y capacidad. digan. enfcate en conocer tus
fortalezas.
Inters. Es algo que te gusta o que prefieres hacer.
Por ejemplo, hacer deporte o sembrar flores. Es tu opcin de
actividad por gusto.
Habilidad. Es algo que aprendes fcilmente o que

haces bien. Tener una inclinacin natural por el arte, la
msica, la mecnica, los nmeros o tener buena memoria, son
todas habilidades. Hay habilidades naturales que se pueden
desarrollar entrenndolas. Por ejemplo, alguien que tiene
una inclinacin por las manualidades, puede desarrollar esta
habilidad en reas como el bordado o la carpintera.
Capacidad. Es algo que has aprendido a hacer.

Reparar computadores o redactar cartas formales, son
EJERCICIOS
ejemplos de capacidades. Si tienes el inters y la habilidad Te invitamos a realizar algunos
que se relacionan a esa capacidad, es ms fcil que la puedas ejercicios para que puedas saber
desarrollar. cules son tus intereses, habilidades
y capacidades.

DE TRABAJO
Una capacidad es algo que
has aprendido
a hacer. Reparar
computadores o redactar
cartas formales, son
ejemplos de capacidades. Si
tienes el inters
y la habilidad que se
relacionan a esa
capacidad, es ms fcil que
la puedas desarrollar.
Tiempo
30 min.
Dificultad
Fcil
Habilidad
Anlisis
Materiales
Papel y lpiz
01
EJERCICIO 01
Aprende sobre ti mismo

Conocer tus intereses, habilidades y capacidades te
ayudar a establecer un objetivo laboral adecuado.
Completa el siguiente ejercicio:
En un papel, dibuja tres columnas. Mrcalas con Mis intereses,

Mis habilidades y Mis capacidades. Llena las columnas con
la siguiente lista de preguntas:
Mis intereses Mis habilidades Mis capacidades

En qu pienso?, sobre Cules son mis talentos?, Qu he aprendido en
qu leo?, qu hago en mi qu me es fcil hacer el colegio?, qu he
tiempo libre?, qu me gusta o aprender?, tengo aprendido en mi casa?,
hacer para divertirme?, qu habilidades con las plantas, qu he aprendido de
me hace rer? Si pudiera los animales, la msica, otros empleos?, qu tipo
tener cualquier empleo, los nmeros, las mquinas, de equipos opero o uso?,
cul sera? ayudando a la gente o en qu tipo de capacitaciones
cualquier otra cosa? especiales he tenido?
Pdele ayuda a tu compaero para hacer este

ejercicio. escribe lo que te gusta y lo que
quieres, y no lo que otros piensan que debera gustarte
o deberas querer.
SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON 19

DISCAPACIDAD
02 Tiempo
20 min.
Dificultad
Fcil
Habilidad
Anlisis
Materiales
Lpiz
EJERCICIO 02
Aspectos positivos
Los aspectos positivos de la personalidad tambin son importantes al buscar
y mantener un empleo.
Lee la siguiente lista de elementos positivos y comportamientos.

Pon un ticket ( ) si crees que tienes el aspecto positivo.
Pon una estrella ( ) en aquellos que crees que eres excelente.
Cuando termines la tabla, pregunta a tus conocidos qu opinan de tus aspectos
positivos.
Hago preguntas cuando es necesario

Puedo trabajar bajo presin
Puedo resolver problemas
Soy alegre
Soy servicial
Soy creativo
Soy curioso
Soy dedicado
Soy cumplidor
Tengo buen genio
Soy flexible
Soy entusiasta
Soy concentrado
Sigo
instrucciones Soy
amigable
Me llevo bien con los dems
20 SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON

DISCAPACIDAD
Tiempo
20 min.
Dificultad
Fcil
Habilidad
Anlisis
Materiales
Lpiz
02
Me concentro en un
objetivo Soy bueno para
investigar Ayudo a los
dems
Soy honesto
Soy independiente
Soy amable
Soy bueno para escuchar
Soy leal
Soy
disciplinado Soy
organizado Soy
paciente Soy
puntual
Soy prctico
Soy silencioso cuando se requiere
Aprendo rpido
Soy responsable
Tengo confianza en m mismo
Soy autnomo
Tengo sentido del humor
Me gusta mi trabajo
Soy bueno para trabajar en equipo
Quiero mejorar
Tengo buenos modales
Tengo voluntad de aprender
Trabajo rpido
Trabajo de manera constante

DISCAPACIDAD
03 Tiempo
30 min.
Dificultad
Fcil
Habilidad
Anlisis
Materiales
Lpiz y papel
EJERCICIO 03
Qu tengo para ofrecer?

Con este ejercicio, empezars a pensar en
afirmaciones positivas que te describan y que
puedas usar en entrevistas de trabajo.
Haz una lista de los trabajos que te interesan. Al final, escoge uno.
Ahora mira tu lista de intereses, habilidades y capacidades, as
como la lista de aspectos positivos y comportamientos. Resalta
aquellos puntos que se relacionan al trabajo que seleccionaste.
Piensa en una afirmacin que describa lo que puedes ofrecer en
base a los tems que marcaste.
Por ejemplo, si te interesa trabajar con nios, tu afirmacin podra

ser: Me gustan los nios, soy paciente y cuidadoso, tengo la
habilidad de hacer rer a los otros. Ayud a mi to a criar a sus
hijos. Tambin s leer, escribir y ensear matemticas.
Revisa la afirmacin con tu compaero y practica

dicindola en voz alta. Repite el ejercicio con los
otros empleos que te interesan.

DISCAPACIDAD
Una habilidad es un
talento. Es algo que
aprendes fcilmente o
que haces bien. Tener
una inclinacin natural
por el arte, la msica, la
mecnica, los nmeros o
tener buena memoria,
son todas habilidades.
cOnOce eL MeRcAdO LABORAL cOnOce
Conoce el
02. mercado laboral
Antes de empezar a buscar trabajo, es importante aprender ms
sobre los empleos y el mercado laboral.
Requisitos, deberes y aptitudes

para un trabajo
Los requisitos
Se tratan de las capacitaciones, experiencias o certificados
especficos que tengas y que demuestren ciertos conocimientos y
competencias. Por ejemplo, para calificar en algunos trabajos
hay que tener un certificado de enseanza media completa o uno
que demuestre que has realizado alguna capacitacin especfi-
ca. A veces, los trabajos piden requerimientos especiales. Esto
depende del tipo de actividad a desarrollar.
Los deberes
Se refieren a lo que se te exige hacer en el trabajo. Por ejemplo,
a los secretarios se les pide que archiven papeles, contesten
llamadas e ingresen datos en un computador. Esto es parte de
su responsabilidad en el trabajo y debe realizarse de manera
habitual.
Las aptitudes
Son las habilidades que te piden para un cargo. Por ejemplo,
la buena comunicacin, la facilidad para tratar personas, el
buen trato, etc.

DE TRABAJO
cOnOce cOnOce eL MeRcAdO
LABORAL
PENSIONES.
Si recibes PBS (Pensin
Bsica Solidaria) de
invalidez o APS (Aporte
Previsional Solidario) de
invalidez, puedes
Tus derechos trabajar manteniendo el
100% del beneficio
Existen algunas modalidades de contratacin que estn definidas durante los dos primeros
de manera muy especial para las personas con discapacidad: aos, independiente de tu
salario.
Contrato de aprendizaje Si tu renta es inferior
1 Las personas con discapacidad pueden celebrar un

contrato de aprendizaje. A travs de ste, el empleador
te puede proporcionar capacitacin en un oficio
a un ingreso mnimo
mensual, nunca pierdes este
derecho.
. determinado ya estando contratado. Es una muy buena

opcin si no tienes experiencia laboral en un rea que te
interesa.
Por otro lado, si tu renta
es superior a dos
ingresos mnimos
mensuales, o si flucta
entre uno y dos
Contratacin de trabajadores con
2 discapacidad en empresas de
servicios transitorios
Como persona con discapacidad, este contrato tiene
ingresos mnimos, el
beneficio se reducir de
manera proporcional y
progresiva.
. un plazo mximo de seis meses. Luego lo puedes

volver a renovar.
Para mayor informacin
consulta al Instituto de
Previsin Social (IPS) o
a la Superintendencia de
Ms informacin Pensiones (SP). La
Conoce ms acerca de tus derechos laborales como persona con gua "Incentivos legales"
discapacidad. tambin te dar mayor
informacin.
Te invitamos a consultar Incentivos legales, gua para la
contratacin y capacitacin de personas con discapacidad en
www.empresainclusiva.cl
Incluso puedes recomendarle esta gua a tu empleador o

mencionarla en las entrevistas de trabajo, pues contiene
informacin que es de inters para un empresario y que lo
puede incentivar a contratar personas con discapacidad.

DE TRABAJO
cOnOce eL MeRcAdO LABORAL cOnOce
Disponibilidad y
seguridad del empleo
analiza las Trabajos segn tipos de vacantes en
oporTuniDaDEs un entorno o lugar especfico.
Haz una lista de los trabajos que En una ciudad-puerto, como Iquique, puede haber empleos
estn disponibles. Piensa cules disponibles relacionados con la navegacin o con la pesca,
te parecen interesantes y revisa pero es ms difcil encontrar este tipo de empleos en
si tienes lo que ah solicitan. Si Rancagua, donde encontrars trabajos relacionados con la
es as adelante y postula! agricultura.
Empleos relacionados a la
necesidad de manejar ciertos
conocimientos.
Hoy es una necesidad manejar computadores.
Por lo tanto, hay ms trabajo para quienes
tienen conocimiento y experiencia en el rea
informtica y/o tcnicos de sistemas. Tambin,
el idioma ingls se ha vuelto muy importante y
hay ms oportunidades para quienes lo hablen.
El primer paso para buscar

trabajo es conocer el entorno e
identificar los conocimientos que
tienes para ofrecer.
Esta claridad te ayudar a orientar la
bsqueda de oportunidades reales y tambin
aumentar las posibilidades de encontrar un
trabajo con empresas estables.

DE TRABAJO
cOnOce cOnOce eL MeRcAdO
LABORAL
Cmo aprender sobre empleos y

prcticas de contratacin
Para saber si un trabajo te puede gustar y si tus capacidades y habilidades
corresponden, es necesario que te informes.
Algunas alternativas: prEGnTalE a

QuiEnEs EnConTraron
Conversar con alguien que est trabajando en lo que te un BuEn TraBaJo
interesa.
escucha el testimonio de otra
Lee el diario, incluyendo los avisos clasificados o
persona con discapacidad que haya
artculos sobre empleos.
logrado encontrar un empleo
Puedes hablar con los profesionales de tu centro de atractivo. conversa con l, hazle
rehabilitacin o educativo. preguntas, e indaga sobre cmo
Consulta a profesionales y asociaciones de empresarios. La super el miedo y la incertidumbre.
Sociedad de Fomento Fabril (Sofofa) tiene una Comisin
de Discapacidad y podr darte informacin til.
Toma contacto con el Servicio Nacional de la
Discapacidad (Senadis).
Acrcate a la Oficina Municipal de Intermediacin
Laboral (OMIL) de tu comuna.
Revisa el sitio www.laboruminclusivo.cl

DE TRABAJO
TU OBJeTiVO LABORAL cOnOce
Tu objetivo
03. laboral
Es muy til que te fijes un objetivo laboral. Para ello debes
establecerte metas: qu estoy buscando?, cunto tiempo deseo
trabajar?, qu pretendo lograr en este proceso de encontrar trabajo?
Por qu es importante tener un

CrEE En Ti
MisMo, s objetivo laboral?
rEalisTa y no TE
DEsaniMEs Un objetivo laboral orienta tu bsqueda y te
ayuda en la tarea de postular a empleos.
Mantn tu concentra-
cin sobre tu objetivo y lo
conseguirs, dando un
Puedes tener un objetivo laboral de largo
paso a la vez. plazo.Esto significa que tendrs que trabajar y esforzarte
para lograrlo. Debes tener paciencia.
28 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE TRABAJO

cOnOce TU OBJeTiVO
LABORAL
Debes ser claro sobre el tipo de

trabajo que buscas
Sin un objetivo, te confundirs fcilmente. Un objetivo
especfico permite organizar tu bsqueda y te ayuda a
decidir en qu trabajos enfocarte. Tambin te ayuda a
preparar mejores CV y entrevistas, lo que es muy
importante
porque le demuestras al empleador que tienes un inters y una
motivacin real.
Tu objetivo laboral debe ser realista Esto

significa que sea una meta que puedas lograr. Debe estar
basado en tus habilidades y en la disponibilidad de trabajos en
tu zona. Si tu objetivo no es realista, considera cambiarlo o nECEsiDaDEs
pensar en un plan de largo plazo. Tu compaero te puede EspECfiCas
aconsejar. Puedes tener algunas
necesidades especficas que
Cuando te capacitas, un objetivo de trabajo deberan volverse parte de tu
"no realista" se vuelve realista Si te gustara objetivo laboral. stas pueden
cuidar nios, pero no tienes capacitaciones en relacionarse con
prvulos, en el corto plazo tu objetivo puede no ser realista. Sin el salario, los beneficios, el
embargo, una vez que te prepares y obtengas tu certificado, se horario, la ubicacin o el
vuelve realista. Puedes desarrollar una actividad para la que ya acceso a transporte pblico. Por
tienes conocimientos y habilidades, mientras creces en un rea lo tanto, las necesidades
de mayor inters. especficas no dependen de la
discapacidad, sino que son
necesidades particulares y
personales.

DE TRABAJO
TU OBJeTiVO LABORAL cOnOce
Ejemplos de objetivos laborales

A continuacin se describen algunas frases que indican
objetivos laborales que incluyen necesidades particulares y
otros que no.
30 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE TRABAJO

Tiempo Dificultad Habilidad Materiales 04
1 hora Media Social Hoja y lpiz
EJERCICIO 04
Define tu objetivo laboral

En los ejercicios anteriores, has aprendido sobre ti
mismo y sobre los trabajos. Ahora aplica tu
conocimiento para poner tu objetivo laboral por
escrito.
Escribe un objetivo que incluya una actividad de tu inters,

para la cual te sientes preparado y considera cualquier
necesidad especfica que tengas.
Discute tu objetivo con tu compaero y con alguien
que conozca ese tipo de trabajo.
Conversa tus objetivos laborales. Si tienes

amigos o familiares de confianza, plantales a
ellos tus metas. Escucha sus opiniones y vuelve
a definir tus objetivos.

DISCAPACIDAD
Un objetivo es una meta
clara sobre algo que quieres
hacer o lograr. Un objetivo
laboral orienta tu bsqueda
y es una ayuda para
perfeccionarte en la tarea de
postular a empleos que estn
ms acordes a lo que
quieres.
Generalmente los empleadores que estn en proceso de entrevistar a posibles
candidatos, solicitan que se entregue cierta documentacin, como un CV o
una carta de referencia. La bsqueda de empleo
es similar a la venta de un producto. En este caso, el producto que ests
vendiendo eres t, con tus habilidades, conocimientos y tus competencias.
El comprador es el empleador. Tu tarea es encontrar anuncios de
vacantes de empleo y contestarlos, pero tambin ser el mejor publicista
para tus capacidades.
2 do P A S O
Postula
En este captulo encontrars estrategias para:
Encontrar vacantes y ofertas de empleo.

Redactar un currculum vitae (CV).
Entregar referencias.
Cmo contactar al empleador y tratar el
tema de la discapacidad.
encUenTRA VAcAnTeS Y OFeRTAS de eMPLeO
POSTULA
Encuentra vacantes y
01 ofertas de trabajo
.
Si tu sueo es comenzar a trabajar, debes ser creativo para buscar.
Actualmente, las empresas estn ms abiertas a la contratacin de
personas con discapacidad, y eso representa una oportunidad positiva
para ti. Busca informacin por distintos lados, pregunta si hay
alguien que conozca de nuevos empleos. Este proceso requiere de tu
compromiso y decisin para lograrlo.

DE TRABAJO
POSTULA encUenTRA VAcAnTeS Y OFeRTAS de
eMPLeO

DE TRABAJO
encUenTRA VAcAnTeS Y OFeRTAS de eMPLeO
POSTULA
Encuentra vacantes y
ofertas de empleo
Hay muchas maneras de enterarse de empleos y de anuncios de
vacantes. Dependiendo de dnde vivas, las siguientes son algunas
de las fuentes ms comunes:
Artculos del diario y boletines que publican VisiTa El siTio

vacantes. www.laboruminclusivo.cl
Avisos de Se busca , Se necesita que La empresa Laborum abri en

publican en locales comerciales, tiendas o negocios. chile una pgina especializada que
rene ofertas de
El Servicio Nacional de la Discapacidad trabajo para personas con
(www.senadis.gov.cl). discapacidad. Ya hay muchos que
han encontrado empleo de esta
La Oficina Municipal de Intermediacin Laboral forma Anmate y navega!
(OMIL) de tu comuna.
Guas telefnicas o directorios de negocios (por
ejemplo, el Directorio de miembros de la Cmara de
Comercio).
Sitios de empleo en internet.
Asociaciones de empleadores o de profesionales.
Agencias de colocacin (podran cobrar un
honorario).
Amigos, parientes, vecinos y otros contactos
personales.
Tu centro educativo o de rehabilitacin tambin puede
tener informacin de inters.

DE TRABAJO
POSTULA eL cURRcULUM ViTAe
(cV)
Elabora tu currculum
02. vitae (CV)
Es una herramienta con la que debes contar. Un currculum bien
redactado y presentado puede abrir la puerta a una entrevista laboral. Por
lo tanto, es fundamental que dediques tiempo a desarrollar un CV
completo, claro y conciso.
Prepara tu CV
Un currculum vitae (CV) es un documento que resume las
experiencias y ttulos de la persona que est buscando empleo.
Generalmente los empleadores lo solicitan cuando estn
entrevistando personas para ocupar un cargo.
El CV se le entrega a los empleadores o se anexa a las cartas por

medio de las cuales postulas. Aunque no tengas ttulos formales
o experiencia laboral, haz tu CV. Puedes tener las caractersticas
personales, la educacin u otra experiencia que te haga calificar
para el trabajo (como una actividad de voluntariado por ejemplo).

DE TRABAJO
eL cURRcULUM ViTAe (cV)
POSTULA
Pautas para redactar un CV

Considera los siguientes consejos al momento de elaborar tu currculum.
S Usa un formato estndar de papel blanco.

Digita tu CV, no lo escribas a mano. Usa
un tipo de letra claro, como Times New
Roman o Arial, a un tamao de 12 puntos.
Describe tus deberes y logros laborales.
Incluye todos tus ttulos.
Revisa la ortografa de tu CV varias veces.
S breve y conciso.
No
No incluyas nada negativo o innecesario.
No te refieras a ti mismo como yo. Usa
la tercera persona.
No le pongas fecha a tu CV.
No menciones los sueldos de otros cargos.
Coloca tus pretensiones de renta slo si te lo
piden.
No taches o escribas sobre errores.
No uses fuentes de letras exticas ni
agregues dibujos a no ser que te lo pidan.

DE TRABAJO
POSTULA eL cURRcULUM ViTAe
(cV)
Aunque no tengas
ttulos formales o
experiencia laboral,
haz tu CV. Destaca
otras caractersticas
personales, la educacin u
otro antecedente que te
haga calificar para
el trabajo (como una
actividad de voluntariado por
ejemplo).

DE TRABAJO
Tiempo
Una semana
Dificultad
Media
Habilidad
Social
Materiales
Papel, lpiz, telfono
05
EJERCICIO 05
Construye tu red personal

para la bsqueda de empleo
Una de las mejores maneras para enterarse de empleos es a
travs de las personas que ya conoces.
A quin conoces? Piensa en tu compaero, tus amigos, parientes,
ex empleadores y profesores, terapeutas ocupacionales, trabajadores
sociales y otros. Todos ellos son parte de tu red personal para
la bsqueda de empleo. Habla con ellos sobre tu objetivo y tus
capacidades. No se trata de pedirles directamente un trabajo, pero s les
puedes comentar que ests buscando un empleo y preguntarles
si te pueden ayudar con datos o vacantes y hablando de ti en su
respectiva red de contactos.
A quin conoces?
Compaeros
Profesores
Amigos
Ex
Parientes empleadores Terapeutas
Trabajadores
Ocupacionales sociales

DISCAPACIDAD
06 Tiempo
2 horas
Dificultad
Media
Habilidad
escrita
Materiales
computador
EJERCICIO 06
Prepara tu
currculum vitae
Completa este ejercicio para preparar tu CV.
1. Haz un borrador usando el "formato de

CV" que se encuentra en la siguiente
pgina.
2. Pdele a tu compaero que lo revise.
3. Recuerda que no es obligatorio poner
una foto.
4. Haz varias fotocopias de buena
calidad o impresiones en computador.
Algunas caractersticas que debe considerar tu CV es

que sea claro y conciso (mximo dos pginas), que
muestre tu experiencia profesional si la tienes y
cursos que has desarrollado.

DISCAPACIDAD
Tiempo
2 horas
Dificultad
Media
Habilidad
escrita
Materiales
computador
06
Formato CV
[Tu nombre] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
[Tu direccin] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
[Tu telfono] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
[Tu correo electrnico] . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
EXPERIENCIA LABORAL
2009-2010
[Aqu indica el nombre de la
empresa] [Indica el cargo que
ocupaste] [Describe tu cargo]
[Lo anterior lo repetirs para cada cargo que has ocupado, comenzando
desde el ms reciente y terminando por el ms antiguo]
ANTECEDENTES EDUCATIVOS
2001-2006
[Aqu indica la universidad/instituto en el que estudiaste]
[Aqu indica el ttulo que obtuviste]
1995-2001
[Aqu indica el nombre de tu colegio, si son varios, agrega un rengln]
CAPACITACIONES
[Aqu indica cules han sido las capacitaciones que has hecho, indican-
do el ao, comenzando desde la ms reciente y terminando por la ms
antigua]
IDIOMAS
[Indica tu conocimiento de idiomas]

DISCAPACIDAD
Hoy las empresas
estn ms abiertas a
la contratacin de
personas con
discapacidad, y eso
representa una
oportunidad positiva
para ti. Recuerda que
este proceso requiere de
tu compromiso y
decisin para lograrlo.
eL cURRcULUM ViTAe (cV)
POSTULA
Otros documentos que

puedes necesitar
Si has asistido a cursos formales (por ejemplo un curso de
capacitacin en computacin), guarda tus certificados de asistencia,
pues te los pueden solicitar. No enves documentos originales al
postular a un empleo, enva copias y en caso de ser solicitado,
envalos a travs de correo electrnico o postula por internet. Slo
entonces debers escanear los originales. Te sugerimos tener todos
tus papeles ya fotocopiados y escaneados, para que tu labor sea ms
fluida.
Formulario de antecedentes
personales
Es posible que el empleador pida llenar un formulario de
antecedentes personales. La informacin requerida es muy
similar a la de tu CV. En ocasiones el empleador puede decidir
si entrevistarte o no basndose en este cuestionario. Por lo tanto,
hazlo de manera ordenada, completa y precisa. Ac te damos
algunos consejos para hacerlo:
Escribe con claridad, usando lpiz azul o negro.

Si cometes errores, tacha de manera ordenada o solicita otro
formulario.
Atencin con la ortografa y la gramtica: deben ser correctas.
No dejes espacios en blanco (escribe no aplica o NA si
la pregunta no corresponde a tu situacin).
GuarDa Tu CV y los Mantn el formulario limpio y sin arrugas.
DoCuMEnTos En una Si requieres espacio adicional, usa una hoja limpia y anxala al
CarpETa formulario.
Usa un lenguaje positivo. Por ejemplo, si te preguntan por qu
Mantn tu cV y papeles ordenados
dejaste el empleo anterior, usa palabras como despido y no
y limpios en una carpeta. Ten unas
que te echaron. Si fuiste t quien dej el puesto, escribe que
copias preparadas por si debes ir a
lo hiciste para buscar una posicin mejor y no porque el
una entrevista.
sueldo era demasiado bajo.

DE TRABAJO
POSTULA eL cURRcULUM ViTAe (cV)
Usar la red
Utilizar la tecnologa para ampliar tu bsqueda te ayudar a
aumentar las posibilidades de xito y tambin es una muestra de
flexibilidad y capacidad de buscar nuevas opciones por tu parte. ConoCE Ms
Hay muchas pginas web en las que es posible construir tu CV soBrE
y crear redes de contacto (como por ejemplo Linkedin) o www.linkedin.com
muchas vacantes que se responden tambin por medios desde hace 10 aos que existe
electrnicos. En general, valen las mismas reglas tradicionales, Linkedin, un sitio que se define
pero puede haber algunos puntos en particular que es importante como la mayor red profesional del
tener en cuenta. mundo en internet. el objetivo es
Si usas las redes sociales para tu bsqueda de empleo, es que puedas tener un cV digital y
necesario mantenerlas actualizadas. Esto implica tener el enfatizar tus fortalezas,
CV y tus datos de contacto al da, pero tambin cuidar el capacidades y habilidades. As tu
tipo de informacin y fotos que subes a la red. empleador podr revisar tu historia
Algunas pginas te permitirn anexar otros documentos, as online, y ver que tienes una actitud
como cartas de presentacin o tu CV. proactiva con las nuevas
Si dejas espacios en blanco en una solicitud en lnea, no podrs tecnologas.
seguir llenndola. Debes contestar todas las preguntas.
Consejos adicionales para los formularios de

postulacin en lnea
Si anexas documentos adicionales, asegrate que sean pequeos

(entre 200 Kb a 300 Kb como mximo).
Luego de haber mandado el formulario, probablemente recibirs un correo de

confirmacin. Consrvalo para tus archivos.
Si no sabes usar bien el computador o internet, pdele ayuda a tu

compaero.
Verifica todas tus respuestas, en especial la gramtica y ortografa antes de

enviar la aplicacin.

DE TRABAJO
ReFeRenciAS Y cARTAS de RecOMendAcin POSTULA
Referencias y
03. carta de recomendacin
Las referencias son importantes en el proceso de encontrar trabajo, ya que son
opiniones vlidas que pueden ayudar a que el empleador tome una decisin.
Las personas que te conocen pueden hablar positivamente de ti y de tu
desempeo laboral, o pueden escribir una carta de recomendacin para tu
postulacin.
Los empleadores podrn llamar o escribirle a tus

referencias cuando te estn considerando para un trabajo
especfico. A pesar de que no todos te pedirn referencias, debers
estar preparado para indicar nombres e informacin si te lo
solicitan.
Las referencias deben estar disponibles para

explicar tus capacidades, tu forma de trabajo y
tus principales habilidades Antiguos profesores o
empleadores pueden ser buenas referencias. No deberas pedir
referencia a miembros de tu familia, ya que son muy personales.
Idealmente las personas que den tus referencias deben estar
trabajando o tener nociones sobre el mundo del trabajo, ya que eso
validar sus opiniones.
Las referencias y las cartas de

recomendacin deben ser actuales
Mantn el contacto con tus referencias y mantenlos informados
sobre tu bsqueda de empleo. Si das el nombre de una persona
como contacto, cuntale a qu trabajo has postulado, para que te
pueda presentar de la mejor manera cuando lo contacten.

DE TRABAJO
3 das Media Social Papel y lpiz
EJERCICIO 07
Tus referencias
Usa los siguientes pasos para identificar a
quienes puedes colocar como tus referencias.
Revisa la lista de personas que consideraste como

posible compaero de bsqueda de empleo y
agrega a otras personas que conozcas.
Contacta a las personas que quieras usar como
referencias y pdeles permiso para incluirlos.
Solictales la siguiente informacin: nombre
completo, cargo, lugar de trabajo, direccin,
telfono y correo electrnico.
Prepara en una hoja separada tu lista de referencias.
Tus referencias deben ser personas que te

conozcan bien y que puedan dar cuenta de tu
buen desempeo.

DISCAPACIDAD
Las referencias son
personas que te conocen y
pueden hablar
positivamente de ti y de tu
desempeo laboral con los
empleadores
o que te pueden
escribir cartas de
recomendacin.
cOnTAcTA AL eMPLeAdOR
POSTULA
Contacta al
04. empleador
Dentro del proceso de postulacin, es muy importante que aprendas a tomar
contacto con los empleadores o encargados de seleccionar al personal. Debes
manejarte con seguridad y confianza, mostrar una imagen profesional y
destacar tus caractersticas personales que podran ser de utilidad para el
cargo.
Podrs contactar al empleador de tres maneras. Elige la que ms se

acomode a tus necesidades:
A. B. c.
Por escrito. Por telfono. En persona.
(carta o correo
electrnico)
Antes de contactar a un empleador, te

sugerimos...
Aprender lo ms que puedas sobre el empleador y/o la empresa
que vas a contactar. Puedes buscar informacin en internet y en
Linkedin.
Buscar el nombre de la persona encargada de las contrataciones.
Asegurarte que tus documentos estn en orden y disponibles
para ser entregados. Gurdalos en una carpeta.
Ser claro sobre el objetivo de tu contacto y preparar lo que
quieres decir.

DE TRABAJO
POSTULA cOnTAcTA AL
eMPLeAdOR
A continuacin, te damos algunas recomendaciones de lo que

debes y no debes hacer al contactar un empleador.
S No
S honesto y corts. No te pongas en rol de vctima.
Explica tu objetivo de forma clara. No hables de ti mismo de forma
S conciso en lo que planteas.

negativa.
No hables de tus problemas
Usa un lenguaje formal.
personales, ya que no es el objetivo
Presntate hablando de la conversacin.
positivamente de ti mismo.
No te refieras de forma negativa
Pregunta por el sueldo y los sobre un ex empleador.
beneficios al final de la entrevista.

DE TRABAJO
POSTULA
A. Contacto escrito: por carta o

por correo electrnico
Puedes escribir una carta a una empresa preguntando sobre
posibles vacantes o para dar respuesta a un aviso de vacante
disponible. Recuerda que en la bsqueda de empleo no slo tienes
la opcin de responder a las ofertas que veas publicadas, sino
que tambin puedes ofrecerte a empresas aunque stas no tengan
vacantes publicadas.
Algunas recomendaciones que debes considerar son las siguientes:

Si ests contestando un aviso, tu carta deber describir cmo
la iMporTanCia DE tus capacidades se complementan y permiten dar respuesta a
la BuEna orToGrafa las responsabilidades y requerimientos del trabajo.
Una carta o un mail deben estar A los empleadores no les gusta recibir cartas tipo. Esto podra
escritos en forma correcta, con interpretarse como falta de inters por parte del candidato.
el fin de lograr una impresin Dedcate a hacer una carta personalizada.
profesional en el empleador. La Termina la carta con un agradecimiento y una firma al pie con
ortografa es crucial y te puede tu nombre.
abrir las puertas Cuando hayas terminado, lela detenidamente y pregntale a
a nuevas oportunidades alguien ms que la revise.
laborales.
Anexa el CV u otros documentos si lo consideras necesario.
Asegrate que la carta:

Sea ordenada y limpia y que se pueda leer fcilmente.
Idealmente debe ser escrita en un computador.
Sea correcta ortogrfica y gramaticalmente.
Asegrate que la carta incluya toda la informacin necesaria:
Tu experiencia y ttulos.
Tu deseo de ser entrevistado.
Cmo podrs ser contactado.
Tenga una extensin mxima de una pgina.

DE TRABAJO
POSTULA cOnTAcTA AL
eMPLeAdOR
Algunas sugerencias para

elaborar una carta
S No
Dirgete a la persona indicando su No escribas una introduccin muy larga.
nombre o su cargo en la empresa.
No repitas lo que est en tu CV (podrs
Manda una carta original firmada a cada detallar en tu carta elementos de tu CV
empleador. que tienen importancia para el puesto).
Usa un lenguaje formal (privilegia el No olvides firmar personalmente la
"usted" por sobre el "t"). carta, con lpiz de pasta negro o azul.
Escribe una carta por cada vacante. No es necesario referirse especficamen- te
a la discapacidad, a diagnsticos o
Menciona los requisitos del cargo y
a una condicin de salud en particular,
cmo los cumples.
pues la carta de presentacin tiene otro
Trata de contestar a la pregunta que el objetivo.
empleador se har al leer tu carta: Por
qu debera contratar a esta persona?.

DE TRABAJO
Recuerda que en la
bsqueda de trabajo no slo
tienes la opcin de
responder a las ofertas que
veas publicadas. Tambin
puedes ofrecerte a empresas
aunque stas no tengan
vacantes publicadas.
Tiempo
40 min.
Dificultad
Media
Habilidad
Anlisis
Materiales
no necesita
08
EJERCICIO 08
Analiza ejemplos
de cartas
Revisa los dos ejemplos de carta propuestos.
(Vienen en la siguiente pgina).
Mira la lista de lo que debes y no debes hacer.
identifica las fortalezas y las debilidades en cada
carta.
Algunos de los errores insertados en los
ejemplos de las cartas incluyen uso de un
lenguaje emocional, uso de afirmaciones
negativas, falta de formalidad.
Si fueras un empleador y recibieras ambas

cartas, a cul persona entrevistaras?
el ejercicio de comparar una carta correcta y

otra incorrecta, te ayudar a escribir un
documento formal, slido y profesional.

DISCAPACIDAD
08 Tiempo
40 min.
Dificultad
Media
Habilidad
Anlisis
Materiales
no necesita
EJEMPLO DE CARTA DE
POSTULACION
(Modelo 1)
13 de abril de 2013
Hernn Gmez Pedro Prez

Gerente de Recursos Avenida Providencia 1
Humanos Avenida Santiago
Providencia 40 Santiago Telfono: 6334879
Tel. 9031245 pedroperez@gmail.com
Email: hernangomez@gmail.com
ASUNTO: POSTULACIN PARA CARGO DE

CONTADOR
Estimado seor Gmez,
Esta carta hace referencia al cargo de contador, cuya vacante fue publicada en El Mercu-
rio del da jueves 13 de abril de 2013. Creo que estoy calificado para el cargo, pues soy
Contador y he trabajado en este campo desde que termin mis estudios. Siempre me ha
gustado trabajar como contador, soy buen trabajador y soy responsable. En mis cargos
anteriores pude conocer los ltimos software de contabilidad y tengo un buen nivel en
Quickbooks y MYOB.
En febrero de 2010 fui contratado por J Auditores Ltda., donde trabaj como Asistente
Contador hasta septiembre de 2011. En octubre de 2011, me contrataron en As Design
and Printers Ltda., donde trabajo como contador. Desafortunadamente, la empresa se
va a reubicar y est reduciendo su personal. Siento que estoy listo ahora para enfrentar
nuevos retos y responsabilidades adicionales.
Anexo copia de mis ttulos. No tengo ningn inconveniente en indicarle mis referencias,
si usted desea hablar con mis empleadores anteriores o con personas que me conozcan.
Quedo a la espera de su respuesta, estoy a su disposicin para una entrevista en cual-

quier momento.
Atentamente,
Pedro Prez

DISCAPACIDAD
40 min. Media Anlisis no necesita
EJEMPLO DE CARTA DE
POSTULACIN
(Modelo 2)
13 de abril de 2013
Auditores y Contadores Pedro Prez

Ltda. Avenida Providencia Avenida Providencia 1
40 Santiago Santiago
Tel. 9031245 pedroperez@gmail.co
Email: hernangomez@gmail.com m
ASUNTO: ANUNCIO ASISTENTE

CONTADOR
Estimado seor,
Te ruego tenga solidaridad con una persona con discapacidad, camino con un bastn. A
nosotros se nos discrimina pero algunos somos muy buenos trabajadores.
Tengo mucha experiencia en oficinas de contadores. Trabaj en J Auditores Ltda. por dos
aos y luego en As Design and Printers Ltda. por algunos meses antes de tener un acciden-
te de auto y como a mi jefe no le gustan las personas con discapacidad, me ech.
Necesito trabajar para ganar plata y mantener a mi madre y a mi hermano y hermanas

tambin.
Por favor, contesta pronto y dime cundo ir a entrevista. Espero que me ayudes.
Un saludo,
Pedro

DISCAPACIDAD
09 Tiempo
2 horas
Dificultad
Media
Habilidad
escrita
Materiales
computador
EJERCICIO 09
Escribe una carta
1 Selecciona a un empleador o un
anuncio de vacante que te interese.
.2. Prepara la carta usando las

sugerencias y el formato indicado
en esta gua.
3. Pregntale a tu compaero que

revise la carta y te sugiera
mejoras.
4. Revisa la carta hasta que quede

como la quieres y mndala.
Vuelve a conectarte con tu objetivo laboral. esto te

dar las fuerzas para que puedas plasmar en cada
palabra las capacidades y habilidades que te hacen
apto para ese trabajo.

DISCAPACIDAD
POSTULA
B. Contacto por telfono
Podrs usar el telfono por muchas razones durante tu bsqueda de

trabajo. Por ejemplo, para obtener informacin adicional o
programar una entrevista. Evita usar la llamada como una forma
de entrevistarte para el puesto, ya que stas deben ser personales.
Recomendaciones prcticas
Llama desde un lugar tranquilo, sin ruido ambiente.
Prepara notas sobre lo que te gustara decir.
Habla de manera clara y positiva.
Ten a mano lpiz y papel para tomar nota.
Escucha atentamente.
Di gracias al terminar la llamada.
Cuando contactes a un empleador

ConTEsTar
El TElfono Te sugerimos el siguiente esquema para iniciar la conversacin:
cuando buscas trabajo, debes dar
tu nmero de telfono a
Saluda a la persona que contesta el telfono.
empleadores potenciales. Si das
Presntate.
tu celular, debes ser muy Indica el objeto de tu llamada.
educado al contestarlo. Si das tu Espera una respuesta.
nmero de casa, avsales
a todos que potenciales
empleadores podran estar Toma nota
llamando. Pdeles que sean
amables al contestar el Si la vacante ya se ocup, entonces pregunta cundo sera
telfono. conveniente volver a llamar para futuras posibilidades, o si te
pueden referenciar a otros empleadores que tengan vacantes.
Busca otras personas con una discapacidad como la tuya y
obtn sus consejos y ayuda. Tambin te pueden apoyar en la
organizacin a la cual perteneces o el centro de rehabilitacin
donde te atendiste.

DE TRABAJO
POSTULA cOnTAcTA AL
eMPLeAdOR
Ejemplos de contacto telefnico
Buenos das. Habla

con Pedro Prez. Estoy Cuando contestes a un anuncio de vacante o
llamando para averiguar si busques conseguir una entrevista, podrs
ustedes tienen vacantes de necesitar hacer una breve afirmacin sobre
contadores. tus capacidades.
Buenos das, mi nombre es Pedro Prez.

Me comunicara con el seor Gmez por favor?
(se transfiere la llamada).
Buenos das seor Gmez. Mi nombre

es Pedro Prez. Estoy contestando
al anuncio de vacante de vendedor
publicado en el diario. Acabo de
capacitarme y quisiera hablar con
usted para discutir sobre el cargo.

DE TRABAJO
POSTULA
C. Contacta al empleador
en persona
Si visitas a un empleador sin cita previa, debers estar listo para
todo. Puede que no pases de la recepcin, o que seas entrevistado
inmediatamente. Vstete bien, comprtate con confianza y s
amable.
Aqu tenemos algunos consejos sobre cmo contactar a un

empleador personalmente:
Si tienes el nombre de una persona de contacto, pide hablar con

l o ella. Pregunta por la oficina de recursos humanos, la oficina
de personal o por el rea de seleccin.
Saluda al empleador y usa su nombre si lo conoces. Mantn
un trato formal (seor o seora).
Presntate y dale la mano a la persona que te recibe.
Indica cul es el propsito de tu visita. Si alguien te referenci,
menciona a aquella persona.
Sigue los ritmos del empleador. Por ejemplo, espera a que te
invite a sentarte y deja que te haga las preguntas
Si hay vacantes, el empleador puede querer entrevistarte. Por lo
tanto, tienes que estar preparado.
Si no hay vacantes, podrs hacer algunas preguntas para
informarte. Deberas dejar un CV, y consultar cundo se
la priMEra iMprEsin abren futuras vacantes.
Es funDaMEnTal
Agradece a la persona con quien hablaste.
Preocpate de vestirte de forma
adecuada cuando visites la oficina
del empleador. debes dar una
impresin profesional. Para ello fjate
en los detalles: usa ropa con la que te
sientas cmodo, de colores neutros,
que est limpia y bien planchada.

DE TRABAJO
POSTULA cOnTAcTA AL
eMPLeAdOR
Algunos consejos adicionales

Lleva contigo papel, lpiz y todos tus documentos para
la bsqueda de empleo.
Apaga tu celular durante la visita.
No fumes, no masques chicle, ni te comas las uas.
Mustrate positivo y amable a pesar de que no te acepten.
Recuerda que es normal sentirse nervioso cuando se busca
trabajo.
Algunos consejos especficos a considerar cuando contactes a los

empleadores en persona:
Si tienes una discapacidad fsica que afecta tu movilidad,

es recomendable que te informes sobre la accesibilidad del
edificio, oficina o empresa antes de visitar a un empleador
personalmente.
Si tienes una discapacidad auditiva y necesitas un intrprete,
es recomendable conseguirlo para la visita (por ejemplo, un
amigo o un intrprete de una organizacin para personas con
discapacidad).
Si conoces a otras personas que tienen una discapacidad como
la tuya, pdeles sus consejos. Su experiencia puede ser de gran
utilidad.
Cmo y cundo informarle a un rECuErDa
empleador sobre tu discapacidad Tu discapacidad nunca

debe ser lo primero que
Decirle a un empleador que tienes una discapacidad, as como le menciones a un
cundo y cmo hacerlo, son decisiones personales. empleador. es mucho
ms importante que
En algunos casos, el empleador puede saber que tienes una conozcan tus habilidades y
discapacidad porque te conocen personalmente o porque una capacidades antes que tu
referencia puede haberle informado. discapacidad.

DE TRABAJO
POSTULA
NO OLVIDES qUE...
Nadie est obligado a hacer referencia a la
discapacidad porque es una condicin personal. Sin
embargo, es importante mencionarle a tu futuro
empleador de aspectos que puedan influir, positiva o
negativamente, sobre tu desempeo laboral.
Cuando le digas a un empleador que tienes una

discapacidad, expresa tu deseo de contestar todas las
preguntas que tenga, o bien sus preocupaciones sobre si
sta afectar tu desempeo laboral. Es mejor tener esta
conversacin personalmente, porque as tienes la
oportunidad de aclarar sus inquietudes directamente, a
la vez que puedes hacer refuerzo de tus habilidades y
capacidades.
Habla con otras personas con discapacidad sobre cmo

manejan el tema y cmo le informaron a sus
pruEBas prEVias a la empleadores sobre ello. Tambin puedes hablar con los
ConTraTaCin miembros de la organizacin a la cual perteneces o con
el personal de tu centro de rehabilitacin, quienes
Algunos empleadores podrn pueden orientarte.
exigirte que realices una prueba
como parte del proceso de
entrevista. Pueden ser pruebas
sobre conocimientos, habilidades y
personalidad,
o algo sencillo como digitar o
una prueba de vocabulario.
en las pruebas no hay respuestas

ni buenas ni malas. Lo importante
es contestar
de manera honesta. no te
preocupes, los test pueden
asustar la primera vez que los
hagas.

DE TRABAJO
30 min. Fcil Social no necesita
EJERCICIO 10
Jugando a llamar
Si piensas usar el telfono como parte de tu
bsqueda de empleo, practica antes. Puedes
practicar haciendo
como si la situacin fuera
verdadera. Solicita a tu compaero que haga la
parte del empleador para que
puedas practicar la
llamada. Trata de hacerlo lo ms real posible. Aqu te
mostramos cmo.
Ubica el nombre del empleador o del anuncio que te

interesa.
Pide a tu compaero que simule entablar una
conversacin contigo.
Despus de la llamada, pide a tu compaero que
evale tu llamada y que te sugiera cmo mejorar.
Intntalo nuevamente y practica hasta que ests
cmodo.

DISCAPACIDAD
11 Tiempo
45 min.
Dificultad
Fcil
Habilidad
Social
Materiales
no necesita
EJERCICIO 11
Contacta al empleador
personalmente
Debes estar seguro y confiado para contactar
personalmente a los empleadores. Para prepararte,
pide a tu compaero que te ayude.
Identifica al empleador o al anuncio que te interesa.

Si tienes una discapacidad, decide cmo vas a
manejar el hecho de contarle esta condicin al
empleador.
Imagnate cmo sera tu contacto con el empleador
y simula estar en la situacin (tu compaero puede
tomar el rol del empleador).
Evala cmo lo hiciste y practica hasta que te sientas
cmodo.
Intercambia los roles para ver cmo se siente ser el
empleador.

DISCAPACIDAD
Si conoces personas con
una discapacidad
parecida a la tuya,
pdeles sus consejos. Su
experiencia puede ser
de gran apoyo en tu
proceso de
bsqueda de empleo.
El propsito de la bsqueda de empleo es que consigas
un trabajo que satisfaga tus intereses y se ajuste a tus
habilidades y capacidades. En la entrevista, tendrs la
oportunidad de ofrecerte al empleador como un buen
trabajador y de conocer ms sobre el trabajo.
3 er P A S O
entrevistas
En este captulo encontrars buenas ideas para:
Preparar una entrevista de trabajo

Contestar preguntas difciles durante una
entrevista.
Plantear el tema de los ajustes razonables
(modificaciones) al puesto de trabajo.

DE TRABAJO
SER CONTRATADO 1 GUIA PARA PERSONAS CON DISCAPAODAD EN BSQUEDA DETRA8AJ0 71
PRePRATe PARA UnA enTReViSTA de TRABAJO
enTReViSTAS
Preprate para una

01 entrevista de trabajo
.
Las entrevistas de trabajo pueden ser formales o casuales, largas o breves,
fciles o difciles. Estar preparado te ayudar a dar una buena impresin y a
controlar tus nervios. A continuacin, te entregamos algunas
recomendaciones prcticas para enfrentarlas de la mejor forma posible.
Escoge ropa adecuada para la ocasin (idealmente semi

formal y cmoda) y presta atencin a tu higiene personal. Debes
vestirte mejor para la entrevista de trabajo en comparacin a como
te vistes en tu vida diaria. Tu ropa no debe ser nueva ni a la moda,
pero s debe estar limpia y en buenas condiciones.
Investiga todo lo que puedas sobre el trabajo y el
empleador. Puedes buscar informacin en internet.
Ubica exactamente dnde se realizar la entrevista.
Planifica con tiempo cmo llegars y el nombre de la persona
que te entrevistar, as te asegurars de llegar ms temprano.
Esto es muy importante si tienes una discapacidad que te dificulta
la movilidad, pues debes considerar los tiempos de traslado en
locomocin colectiva.
Lleva una carpeta con las copias de tus
documentos de bsqueda de trabajo, papel y lpiz.
Apaga tu celular y concntrate en la entrevista.
Preprate para explicar tus aptitudes para el
trabajo y contestar preguntas tpicas. Practica con tu
compaero antes de la entrevista.
Ten claras las preguntas que quieres hacer al empleador.
S educado al plantearlas.

DE TRABAJO
enTReViSTAS PRePRATe PARA UnA enTReViSTA de
TRABAJO
Si no ests en condiciones de presentarte a la

entrevista, infrmale al empleador cuanto antes. Aunque lo
ideal es que asistas y aproveches la oportunidad.

DE TRABAJO
PRePRATe PARA UnA enTReViSTA de TRABAJO
enTReViSTAS
Entrevistas grupales
En ocasiones, especialmente en grandes empresas o para algunos prEoCpaTE DE
tipos de empleo, podrs ser entrevistado por un equipo de los DETallEs
personas. Ellos podrn representar los distintos sectores de la Prubate con anticipacin la ropa
empresa con los cuales trabajaras. que usars el da de la entrevista.
Revisa que no tenga manchas para
Tambin puede pasar que seas entrevistado junto a otros candidatos que puedas dar una buena
para el puesto. Probablemente te harn las mismas preguntas que un impresin.
empleador individual hara. No te preocupes si hay muchas personas
en la sala, presntate de la misma manera a todos.
Otros consejos para las entrevistas

Si es necesario, puedes hacer preguntas para aclarar las
responsabilidades y tareas del cargo. Por ejemplo: Me
podra hablar de la maquinaria que se usa en esta empresa? o
qu tipo de software usan para la contabilidad?
Debes esperar a que el empleador termine de hablar sobre el
trabajo antes de preguntarle sobre horarios, remuneracin y
beneficios.
Si requieres de algn ajuste o modificacin a tu estacin de
trabajo o jornada, convrsalo con el empleador despus de
haber expuesto cules son tus ttulos, capacidades y cmo se
relacionan con el puesto.
Al final de la entrevista pregunta cundo se tomar una decisin
sobre la contratacin y cmo te la notificarn. Averigua si
debes llamar, esperar un email o pasar personalmente a conocer
los resultados. Agradece al entrevistador y reitera tu inters en
el cargo antes de irte.

DE TRABAJO
enTReViSTAS PReGUnTAS dURAnTe LA enTReViSTA de
TRABAJO
Preguntas durante
02. la entrevista de trabajo
Una parte importante de la preparacin de la entrevista es que
elabores una lista con las posibles preguntas que te harn ese
da.
El empleador podr hacerte preguntas durante la entrevista. Algunas

sern sobre tus capacidades y ttulos o qu trabajos has hecho en el
pasado. Algunas sern ms orientadas a tener una idea de cmo
aplicars tus capacidades al trabajo en particular y cmo manejars
determinadas circunstancias. Parte de tu preparacin debe incluir
pensar el tipo de preguntas que el empleador pueda hacer y cmo
las contestars. Practica con tu compaero, familiares y amigos.
Ejemplos de respuestas a preguntas

comunes durante las entrevistas
1. Hbleme de usted
Al contestar esta pregunta, deberas indicar los ttulos que te hacen
apto para el empleo, incluyendo aspectos personales que podran
ser relevantes, como por ejemplo experiencias de voluntariado o
pasatiempos.
2. Por qu quiere trabajar con nosotros?

Te puedes preparar para esta pregunta averiguando previamente
sobre la empresa y el trabajo. Debes contestar esta pregunta
explicando por qu quieres trabajar para la empresa, poniendo
en evidencia la experiencia que pueda ser importante para ese
cargo especfico. Por ejemplo, si ests siendo entrevistado para
una posicin de vendedor en una gran compaa, podrs decir:
Durante mis estudios, trabaj en una tienda vendiendo telfonos.
Puedes indicar: Me gustaba mucho el trabajo y me di cuenta que s

DE TRABAJO
PReGUnTAS dURAnTe LA enTReViSTA de TRABAJO
enTReViSTAS
relacionarme con la gente y s vender. Quiero continuar en el rea

de ventas. Pienso que podr aportar a la empresa, pero tambin
desarrollar mis capacidades al mismo tiempo.
3. Qu actividades realizaba en su
ltimo empleo?
Para contestar esta pregunta, describe tus responsabilidades claves.
Ensaya las
Usa ejemplos reales de tareas que asumiste. Concntrate en los
logros. Por ejemplo: Yo era el asistente contador y estaba a cargo prEGunTas Pdele
ayuda a tu compaero
de toda la contabilidad bsica, adems de los archivos. Du- rante
para que
mi tiempo de trabajo, organic todos los archivos de contabi-
puedan practicar varias
lidad, tanto en soporte de papel como electrnicos, por lo que era
veces las distintas
mucho ms fcil encontrar los documentos de inters.
preguntas.
Ha sido despedido alguna vez

4. de un empleo? Por qu?
Si has sido despedido, entonces debers ser honesto. El
empleador podr enterarse fcilmente si has mentido.
Transforma la experiencia en una oportunidad y plantalo
as. Habla de lo que aprendiste de la experiencia e indica
que mejoraste tus debilidades. Por ejemplo: En mi ltimo
empleo, me despidieron porque mis competencias no eran lo
suficientemente buenas. He tomado cursos adicionales de
contabilidad y como puede ver en mi CV, obtuve buenas
notas y ahora estoy en condiciones de tener un mejor
desempeo. Tambin aprend a pedir ayuda si no s hacer
algo.
Tiene alguna pregunta?

El empleador podr invitarte a hacer preguntas al final de la entre-
5. vista. Esta puede ser una buena oportunidad para preguntar sobre
el sueldo, los beneficios, las capacitaciones y las oportunidades de
carrera en la empresa. Por ejemplo: Me interesa mucho trabajar
aqu, podra indicarme cul es el sueldo y qu beneficios ofrece la
empresa?

DE TRABAJO
TRABAJO
Transforma lo negativo
en algo positivo
oCupa un Para ser atractivo como trabajador, debes resaltar tus capacidades y
lEnGuaJE posiTiVo habilidades, no lo que no sabes hacer o no conoces. Las experiencias
Trata de usar palabras que negativas de tu pasado pueden ser una oportunidad para decir algo
generen confianza en tus positivo de ti. Aprende a convertir un punto dbil en una ventaja y
entrevistados. evita palabras mustrale al entrevistador cmo ver tus problemas desde una ptica
negativas como "problema", positiva. A continuacin algunas maneras para manejar preguntas
"dificultad", "pero" o "error". difciles durante una entrevista de trabajo o para manejar las
preocupaciones del empleador sobre tus capacidades o habilidades.
S honesto, positivo y breve. Es importante

reconocer las limitaciones frente a ciertas tareas, pero
tambin ser enftico sobre las fortalezas.
EjEMPLOS:
No, nunca he trabajado, pero durante el colegio cuid a mis
hermanos menores, era responsable y haca un buen trabajo.
Aunque nunca he trabajado, soy consciente de la importancia
de ser responsable y trabajar bien. Har mi mejor esfuerzo.
Usa un evento negativo para decir algo

positivo sobre ti.
EjEMPLOS:
Aunque mi tienda no tuvo xito, aprend el valor de tener
empleados responsables y har un buen trabajo para usted.
Cumplo con los requisitos para este empleo y quiero trabajar
para una empresa en expansin como la suya.
S, perd mi primer empleo. Era joven y no entenda el valor
de tener un trabajo. Aprend de la experiencia y crec.
Trabajar para demostrrselo.

DE TRABAJO
enTReViSTAS
Enfrenta las preocupaciones del empleador de

manera positiva.
EjEMPLO:
Aunque no estudi contabilidad, puedo leer bien y hacer
cuentas rpidamente. Estoy seguro que puedo leer y verificar
las rdenes de envo.
Si no tienes una capacidad particular, resalta tu

habilidad para hacer el trabajo y tu deseo de
aprender.
EjEMPLO:
En este momento estoy mejorando mis capacidades de
lectura y escritura en clases nocturnas. Despus de haber ledo
las responsabilidades del cargo, estoy seguro que tengo las
capacidades para este empleo en este momento. Ser un buen
trabajador.

DE TRABAJO
TRABAJO
Manejar la discapacidad y
la diferencia
aCTa Con Es importante aclarar las inquietudes del empleador, con el fin de
naTuraliDaD es importante que no perder una oportunidad de empleo porque l supuso que no
si te preguntan por tu discapacidad eras capaz de realizar el trabajo o t no supiste explicarle que an
no cuentes una larga y trgica cuando presentas una discapacidad, eres capaz de desempearte en
historia. Habla con naturalidad y
las tareas asignadas.
resalta lo que has aprendido de ti
mismo y que te puede ayudar en tu
Si has decidido hablar de tu discapacidad, te damos algunos
trabajo.
consejos:
Habla de tu discapacidad de manera natural y positiva.
Educa al empleador y trata de desmentir mitos y miedos.
Resalta tu capacidad de hacer el trabajo.

DE TRABAJO
enTReViSTAS
Algunos ejemplos que puedes usar
Yo s que en ocasiones la gente

tiene preocupaciones en relacin a
la contratacin de una persona con
discapacidad Tiene usted pre- Como uso una silla de ruedas, usted tal vez
guntas sobre mi discapacidad? No querr saber cmo llego a trabajar todos los
tengo problemas en contestarlas. das. Tengo un vehculo adaptado y mi silla de
ruedas cabe en la parte de atrs. No tengo
ningn problema en llegar aqu ni en
desplazarme en la fbrica.
Como soy ciego,

tal vez usted se est
preguntando cmo hara
este trabajo. He sido
capacitado en el centro de En mi ltimo empleo, mi jefe escri-
rehabilitacin para usar ba breves rdenes de trabajo todos
este equipo. Cuando guste los das para que yo me informara de
puedo hacer una las tareas, aunque yo s leer los
demostracin. labios.
Mucha gente piensa que las

personas sordas no pueden ni leer ni
escribir. Yo puedo leer y escribir tal Aunque utilizo una silla de ruedas, puedo soldar
como cualquier persona que haya sin problemas. Puedo trasladarme desde mi silla
completado estudios bsicos y de ruedas a la silla de trabajo. En mi curso de
medios. capacitacin era rpido y preciso
en la soldadura, igual a mis compaeros sin
discapacidad.
Puede ser que demore ms en

aprender cmo hacer el
trabajo. Sin embargo, cuando
aprendo no olvido. Trabajo
muy bien.

DE TRABAJO
enTReViSTAS cMO HABLARLe A Un eMPLeAdOR de AJUSTeS AL PUeSTO de
TRABAJO
Cmo hablarle a un
03. empleador de ajustes al
puesto de trabajo
Los cambios en infraestructura o formas distintas de
trabajo, son una de las barreras que tienen los
empleadores al momento de contratar a personas con
discapacidad. Ayuda a tu entrevistador a ver este tema y
cuntale cmo lo has resuelto anteriormente.
Todos los trabajadores necesitan un puesto de trabajo, equipos y

herramientas para trabajar de manera efectiva. Un trabajador con
discapacidad podra necesitar un puesto de trabajo con alguna adap-
tacin de instrumentos, herramientas o jornadas especficas. Dichas
necesidades se llaman "ajustes" y pueden contemplar la necesidad de
un equipo, de un espacio de trabajo, un horario distinto o un mueble
(como un escritorio ms bajo). En ocasiones, se necesita un mtodo
distinto de comunicacin o de entrenamiento en las tareas a
desempear.
Ejemplos:
Uso una silla de ruedas, sin embargo en el trabajo
normalmente me traslado a una silla de oficina para poder
estar sentado cmodamente en el escritorio. Como este
edificio tiene ascensor desde el estacionamiento, no tendr
ningn problema en llegar al trabajo.

DE TRABAJO
cMO HABLARLe A Un eMPLeAdOR de AJUSTeS AL PUeSTO de TRABAJO
enTReViSTAS
Cmo negociar ajustes al planTEa los "aJusTEs"

Con una aCTiTuD
puesto de trabajo posiTiVa y TranQuila
cuando hables con el empleador,
Si necesitas un ajuste al puesto de trabajo, debes plantearlo al s claro y presenta una actitud
empleador de manera que acceda a realizarlo para poder contar relajada. Aydalo
contigo como trabajador en las mejores condiciones: a ver que estos cambios no son tan
complejos como imagina.
Explica el cambio que necesitas de la manera ms clara y
senci- lla posible. Usa un ejemplo de cmo el anterior
empleador hizo este cambio o cmo t lo haces en tu casa.
Explcale que no todos tienen un alto costo.
Si tu necesidad beneficiar a los dems trabajadores, indcalo.
Por ejemplo, un corredor ms amplio ser bueno para todos.
Enfatiza tu habilidad para hacer el trabajo.
Algunos consejos y ejemplos para

plantear el tema de los ajustes al
empleador
ENTREVISTADO: Usted tal vez se pregunte si podr usar

las mquinas de coser en esta fbrica. No tena ningn problema
en usar mquinas de coser industriales en mi centro de capacita-
cin. Si usted est preocupado, yo podra mirar las mquinas que
tiene y decirle exactamente qu cambios sern necesarios.
ENTREVISTADO CON DISCAPACIDAD

AUDITIVA:
Usted tal vez est preocupado de cmo me comunicar con los
dems empleados y supervisores. Puedo leer y escribir, entonces
normalmente uso notas para comunicarme.

DE TRABAJO
enTReViSTAS cMO HABLARLe A Un eMPLeAdOR de AJUSTeS AL PUeSTO de
TRABAJO
ENTREVISTADO: Normalmente no requiero ningn

cambio para hacer mi trabajo de manera efectiva, excepto un
bao adaptado para personas con discapacidad,
preferiblemente con pasamanos para trasladarme nuevamente a
mi silla de ruedas.
Tiene esta empresa un bao adaptado? La puerta debe ser lo
suficientemente amplia tambin.
EMPLEADOR: S, tenemos un bao adaptado y con

una puerta amplia, pero no tiene pasamanos.
ENTREVISTADO: Si se pudiera instalar el

pasamanos, conozco una organizacin de personas con
discapacidad que nos podra facilitar el nombre de un
contratista que instala pasamanos de acuerdo con la
normativa vigente y es econmico.
Algunos consejos para explicar el

tipo de equipo que necesitas
s aBiErTo para
rEsponDEr y Como soy ciego, necesito un software especfico para poder
Dar Confianza usar el computador. Yo cuento con dicho software, por tanto
cuando el entrevistador te haga si consigo este empleo, instalara personalmente el software.
preguntas, no te sientas
amenazado. Responde con apertura Slo tengo un brazo y he aprendido a digitar usando un
y claridad, para que le des computador comn y corriente. Puedo usar tambin un telfono
confianza. normal, pero me es ms fcil tener audfonos con micrfono
porque me permiten tomar mensajes ms fcilmente.

DE TRABAJO
3 horas Media Social Papel y lpiz
EJERCICIO 12
Recrea una entrevista

de trabajo
La mejor manera para aprender a manejar preguntas
comunes y difciles es recrear entrevistas. Aprovecha
tambin cada entrevista real que tengas para superarte y
hacerlo bien.
Elige un trabajo que te interese mirando los anuncios del

peridico, de un sitio en internet o de alguna otra fuente.
Pide a tu compaero que simule ser el empleador.
Vstete como si fueras a una verdadera entrevista.
Bsate en las preguntas sugeridas o en otras que t creas que
puedan hacerte.
S serio durante toda la entrevista simulada y pide a tu
compaero que cambie la forma como interacta contigo en
cada caso. Practica situaciones distintas para poder contestar a
personas distintas con confianza.
Revisa tus fortalezas y tus debilidades despus de la
simulacin.
Repite la escena buscando mejorar. Si tienes una cmara,
podrs grabar la entrevista para que la veas luego y mires cmo
la hiciste para mejorar lo necesario.

DISCAPACIDAD
BSqUedA Y cOnSeRVAcin deL eMPLeO enTReViSTAS
Bsqueda y conservacin
04. del empleo
Como conclusin te sugerimos una manera de organizar el proceso, pues
demanda mucha energa y es importante saber administrarla y tener una buena
actitud.
Hacer cambios y mirar adelante: la

clave del xito
No hay que perder la confianza. Si no tienes
xito en conseguir trabajo con la rapidez esperada, puedes
cambiar o reevaluar tu objetivo laboral. Mantn la fe y no
pierdas la confianza.
Nunca dejes de aprender.Si tienes xito y

consigues trabajo, considera que no se ha terminado el
aprendizaje, ya que mantener un empleo tambin requiere
de esfuerzo. No olvides aumentar tus competencias y seguir
creciendo.
Mantn una actitud positiva. La mayora de las

personas postulan a muchos empleos antes de ser
contratadas. Buscar un empleo puede ser desalentador, por
eso es importante mantener una actitud positiva:
Celebra tus xitos, no importa lo pequeos que sean.
Cuntale a tu compaero lo que has intentado y lo que no
ha funcionado.
Revisa tu currculum con tu compaero para
poder mejorarlo.
Habla con una persona que buscaba empleo y que logr ser
contratada. Aprende de lo que hizo bien.
Si fuiste entrevistado, pero no tuviste xito, contacta al
empleador y pdele informacin para poder mejorar la
prxima vez.

DE TRABAJO
Una vez lograda la meta de encontrar un empleo, puede
ser que tengas miedo e incluso dudes de tus
capacidades. Al sentirte inseguro habla con tu
compaero, quien te apoyar y te ayudar a reforzar las
cualidades, talentos y competencias que descubriste en
ti.
No dejes que el miedo te paralice y tampoco te juzgues

por sentirlo: todos lo sentimos al enfrentar un nuevo
empleo.
rECuErDa
Pase lo que pase,
sigue creyendo en ti
mismo.
13 Tiempo Dificultad Habilidad Materiales
3 horas Media Planificacin Papel y lpiz
EJERCICIO 13
Crea tu estrategia de
bsqueda
Elige una ubicacin geogrfica donde
quieras trabajar.
Ponte como meta hacer un cierto nmero de
contactos por semana.
Usa una hoja de contacto para mantener un registro
de los empleadores contactados.
Mantn un calendario de lo que debes hacer todos
los das. Es importante mantener un equilibrio de
actividades, pues la bsqueda laboral puede ser muy
agotadora.
establece un horario razonable de bsqueda, para que

siempre tengas tiempo de descansar y de despejarte.

DISCAPACIDAD
AneXOS
Anexos
Pginas web tiles
www.senadis.gob.cl
www.laborum.cl
www.laboruminclusivo.cl
Para discapacidad intelectual
www.descubreme.cl
Organizaciones que participan en la Red Incluye
Para acceder a la Red Incluye, escribir al correo electr-

nico de ngela Daz: angela.diaz@redsalud.gov.cl
Comisin de Discapacidad Sofofa
www.discapacidadsofofa.cl
SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE

TRABAJO 87
SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE TRABAJO
89
ti
Orpnlzai:l6n
SOFOFA
lnterneclonal
del ltabajo

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ACT/EM' . .. ........ ....
..... IM l l

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Esta gua est orientada a la bsqueda de un trabajo

Hermann Von Mhlenbrock S. Guillermo Miranda R.

Anita Briones G. Andrs Yurn B.

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 9

Contenido de esta gua

En este captulo encontrars En este captulo encontrars

Conocer y descubrir tus habilidades, Encontrar vacantes y ofertas de empleo. 36

Bsqueda y conservacin EJERCICIOS 3er PASO

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 11

12 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

Busca un apoyo: Tu compaero

Cmo elegir a un compaero?

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 13

14 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

Cmo te ves y cmo te

Lo que los dems piensan de ti slo es su opinin, no es una

Cuando buscas un empleo, lo importante es concentrarse en lo

16 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

Tus intereses, habilidades y

Habilidad. Es algo que aprendes fcilmente o que

Capacidad. Es algo que has aprendido a hacer.

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 17

Aprende sobre ti mismo

En un papel, dibuja tres columnas. Mrcalas con Mis intereses,

Mis intereses Mis habilidades Mis capacidades

Pdele ayuda a tu compaero para hacer este

SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON 19

Lee la siguiente lista de elementos positivos y comportamientos.

Hago preguntas cuando es necesario

20 SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON

SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON 21

Qu tengo para ofrecer?

Por ejemplo, si te interesa trabajar con nios, tu afirmacin podra

Revisa la afirmacin con tu compaero y practica

22 SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON

Requisitos, deberes y aptitudes

24 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

Contrato de aprendizaje Si tu renta es inferior

1 Las personas con discapacidad pueden celebrar un

. determinado ya estando contratado. Es una muy buena

. un plazo mximo de seis meses. Luego lo puedes

Incluso puedes recomendarle esta gua a tu empleador o

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 25

El primer paso para buscar

26 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA

Cmo aprender sobre empleos y

Algunas alternativas: prEGnTalE a

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 27

Por qu es importante tener un

28 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE TRABAJO

Debes ser claro sobre el tipo de

Tu objetivo laboral debe ser realista Esto

SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA 29

Ejemplos de objetivos laborales

30 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA DE TRABAJO

Define tu objetivo laboral

Escribe un objetivo que incluya una actividad de tu inters,

Conversa tus objetivos laborales. Si tienes

SER CONTRATADO | GUA LABORAL PARA PERSONAS CON 31

Encontrar vacantes y ofertas de empleo.

36 SER CONTRATADO | GUA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN BSQUEDA