Portada.pdf 4 26-04-16 11:58 a.m.

GUIA DE PATERNIDAD ACTIVA PARA PADRES.

Ministerio de Desarrollo Social.

Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF.
Fundacin CulturaSalud.

Autores: Francisco Aguayo y Eduardo Kimelman.

Con la colaboracin de Francisca Morales, Julio Dantas y Candy Fabio, consultores de UNICEF.
Agradecimientos a:
Cecilia Moraga, Cecilia Moya, Heather Strain, Carlos Becerra y Brbara Leyton, Ministerio de Salud.

Giovanna Silva, Paula Valenzuela, Macarena Silva y Mara Sanhueza, Ministerio de Desarrollo Social.

Agradecimientos reedicin a:
Cecilia Moraga y Gonzalo Soto, Ministerio de Salud
Claudia Zamora y Felipe Arriet Ministerio de Desarrollo Social.
Francisco Aguayo, Eduardo Kimmelmann de CulturaSalud.

Edicin: Carolina Silva Gallinato E.I.R.L.

Fotografa: Yanira Tala.
Diseo y diagramacin: Paula Zapata, Ministerio de Desarrollo Social.
Ilustraciones: Bernardita Ojeda.

ISBN: 978-92-806-4730-3
Registro de Propiedad Intelectual: 236.798

Primera edicin, 210.000 ejemplares, Santiago de Chile, Diciembre de 2013

Segunda edicin, 167.000 ejemplares, Santiago de Chile, Noviembre de 2014
Tercera edicin, 150.000 ejemplares, Santiago de Chile, Septiembre de 2015
Esta publicacin est disponible en www.crececontigo.cl y www.unicef.cl
interior.pdf 2 26-04-16 11:50 a.m.

2
interior.pdf 4 26-04-16 11:50 a.m.

El artculo 18 de la Convencin sobre los

Derechos del Nio establece que:
ambos padres tienen obligaciones
comunes en lo que respecta a la crianza
y el desarrollo del nio (a).

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interior.pdf 5 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo es:

* Ser partcipe del cuidado diario, la crianza y la estimulacin de tu hijo o hija.

* Ser corresponsable de la crianza, compartiendo con la mam las tareas domsticas

y cuidados, tales como: alimentar, vestir, pasear, hacer dormir, jugar, baar y
ensear a tu hijo o hija.

* Estimular el desarrollo de tu hijo o hija en cada etapa de su vida.

* Tener una relacin afectuosa e incondicional con l o ella.

* Criar de manera respetuosa, poniendo lmites con buen trato.

* Ser un pap presente implica proveer econmicamente, pero es mucho ms que eso.

QU LE APORTO YO COMO PAP A MI HIJO O HIJA?

Tu presencia en el desarrollo de tu hijo o hija se reflejar en que ellos:

* Tengan mejor autoestima.

* Desarrollen ms habilidades sociales.

* Enfrenten mejor las adversidades de la vida.

* Sean personas ms saludables.

* Tengan una relacin ms cercana con sus propios hijos e hijas a lo largo de la vida.

* Logren un mejor desempeo escolar.

5
interior.pdf 6 26-04-16 11:50 a.m.

TU PARTICIPACIN EN LA CRIANZA BENEFICIA A TODA LA FAMILIA

* A los hijos o hijas porque se desarrollan ms sanos, plenos y
felices con el pap como cuidador significativo.
A las mams porque comparten con el pap el cuidado y la
*
crianza de los hijos o hijas, y pueden contar con una mejor
calidad de vida personal y familiar.
* A los propios paps porque pasan ms tiempo con sus hijos o
hijas, construyendo as un vnculo ms slido en el tiempo; se
sienten ms realizados y logran una mejor calidad de vida
personal y familiar.

CMO PUEDO APOYAR COMO PAP A MIS HIJOS O HIJAS EN CADA ETAPA DE SU DESARROLLO?

* Tu participacin es importante y necesaria en cada una de las

etapas del desarrollo de tu hijo o hija, incluso durante su
gestacin.
* Nios y nias van cambiando sus caractersticas y necesidades
en las diferentes etapas del desarrollo. Por lo mismo, es
importante que seas flexible y puedas ir adaptando tu modo de
ser padre en cada etapa.
* No es lo mismo ser pap de un recin nacido, que de un nio o
nia de cinco aos o de un adolescente.
* A continuacin te presentamos algunas recomendaciones para ser
un pap presente en las diferentes etapas de desarrollo de los
nios o nias, desde la gestacin hasta los 4 aos.

6
interior.pdf 7 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo es:

DURANTE LA GESTACIN O EMBARAZO

Durante esta etapa la relacin con tu hijo o hija estar mediada por malestar relacionado con el embarazo (cansancio,
tu relacin con la madre. ansiedad, temor, mareos, vmitos, etc).
Exprsale tu disposicin y comparte con ella todas las instancias Recuerda que es un momento
relacionadas con el embarazo y la espera de tu hijo o hija. Por particularmente sensible y de muchos
ejemplo, en sus cuidados de salud; asistiendo a ecografas, cambios fsicos y emocionales en ella, y que
controles prenatales, en la preparacin para el parto; en la su bienestar se traduce en un mejor
preparacin del hogar para recibir a la guagua, etc. desarrollo de tu guagua.
* Lo que ms necesita tu hijo o hija en esta etapa
Te recomendamos: para su desarrollo es que la madre tenga
* Construye una relacin directa con tu guagua desde el alimentacin sana, est en ambientes libres del
embarazo. Hblale, cntale, ponle msica, habla sobre l o ella humo de tabaco, sin consumo de
con la mam, siente sus movimientos, etc. alcohol, sin estrs y con un buen
Intenta estar en todas las ecografas y los controles de salud trato.
*
durante la gestacin. All podrs ver a tu guagua en la pantalla, * Prepara con la mam lo que
escuchar sus latidos, preguntar y aclarar dudas; conocer los necesiten en la casa para recibir
cuidados necesarios en cada etapa del embarazo y compartir a la guagua y elijan juntos un
con la mam esos momentos. Recuerda que es un derecho de la nombre.
mam la decisin de con quin entra a los controles prenatales,
acuerda con ella tu participacin. Si en el trabajo te ponen
problemas, pide un certificado al equipo de salud.
* Anota y recuerda las fechas y horas de los controles. Ten en
cuenta que las fechas de los prximos controles siempre se
anotan en la Agenda de Salud, Control Prenatal, que se entrega
en el primer control.
* Si por alguna razn no puedes participar en los controles
prenatales, pregntale a la mam cmo est el embarazo, qu
se convers en el control y cmo puedes apoyarla.
* Entrega apoyo emocional y afectivo a la mam durante toda la
gestacin, especialmente cuando tenga alguna preocupacin o

7
interior.pdf 10 26-04-16 11:50 a.m.
* Tambin puedes llevar msica u otro elemento que les gustara
tener durante el nacimiento.
* El momento oportuno para ir al hospital en un embarazo de
trmino, es la prdida de tapn mucoso, y/o la presencia de 3
contracciones en 10 minutos durante 2 horas, si la madre vive
cerca del hospital. Pero si vive lejos, 3 contracciones en 10 minutos
durante 1 hora.
Otras razones para irse a la maternidad en forma urgente es
cualquier sangramiento o la presencia de contracciones en un
embarazo que no sea de trmino.
La prdida de lquido amnitico es otra razn para irse a la
maternidad porque eso refleja la rotura de la bolsa de lquido
amnitico y se requerira vigilar mdicamente esta situacin.
* Acompaa a la mam en la sala de preparto. En lo posible, asiste
activamente a la mam durante el preparto, ayudndola con las
posturas y ejercicios que facilitan el manejo del dolor (ejercicios
de respiracin, caminata, masajes, ejercicios con baln de goma,
etc.), dndole frases de aliento y comprensin y facilitando los
trmites propios del hospital.
* Ten presente que lo ms importante es que la mam se sienta
apoyada por ti, tanto en el preparto como en el parto.
* Si no eres pareja con la mam, conversa con ella la posibilidad de
estar presente en el preparto, parto y posparto; es fundamental
que ella est de acuerdo con tu participacin.
* Acuerda previamente con el equipo de salud qu acciones quieres
y puedes hacer una vez nacido tu hijo o hija: recibir a tu guagua,
cortar el cordn umbilical, acompaar a la mam cuando hace
contacto piel a piel inicial, hacer t contacto piel a piel con la
guagua, acompaar al beb mientras se le hacen los
procedimientos de rutina.
* Pide hacer contacto piel a piel con tu guagua. Esto significa que
puedas tenerla sobre tu pecho sin ropa por varios minutos. Si tu
10
guagua nace por parto normal (vaginal) espera que la mam haga
el contacto inicial para luego hacerlo t en ese momento o en
cualquier momento posterior al nacimiento. Si por algn motivo
la mam no est en condiciones para realizar este contacto,
entonces pide ser t quien lo haga de manera inmediata. El
contacto piel a piel es muy beneficioso para el desarrollo de tu
hijo o hija, favorece el vnculo temprano y la creacin de una
fuerte relacin afectiva entre ambos.
* Durante la estada en el hospital, despus del nacimiento,
disfruta la posibilidad de estar con tu hijo o hija y la madre en un
espacio de intimidad. Si tienen otros hijos o hijas
posiblemente tocar atenderlos y apoyarles
en este momento de cambio y adaptacin.
Intenta quedarte todo el tiempo que
puedas en el hospital.
* Parte del vnculo con los hijos o hijas se
construye satisfaciendo sus necesidades
bsicas. Muda y cambia la ropa de tu
guagua desde el primer da; slo con la
prctica y atrevindote podrs hacerlo cada vez
con ms facilidad y destreza.
Ten en cuenta...
Procura tambin ordenar las visitas
familiares y de amistades priorizando los
espacios de descanso de la mam, de la
guagua y tuyos.
interior.pdf 12 26-04-16 11:50 a.m.

ALGUNOS DATOS IMPORTANTES SOBRE EL PARTO Y LAS PRIMERAS HORAS DE VIDA DE TU GUAGUA
Existen diferentes tipos de parto. El parto vaginal es el ms comn
y el que respeta el proceso natural del nacimiento. El parto por
cesrea es un procedimiento quirrgico que se realiza en los casos
en que por alguna razn mdica no es posible realizar el anterior. El
parto vaginal requiere un proceso de trabajo de parto con
contracciones regulares que logra la dilatacin del canal vaginal
para el nacimiento. Este proceso normal est gatillado por la
hormona oxitocina, llamada tambin la hormona del amor, dado
que facilita el vnculo afectivo de calidad y el desarrollo social y
emocional de la guagua. Para que esta hormona fluya
adecuadamente y todo el proceso biolgico del nacimiento se d de
la mejor manera, es muy importante que la mam se sienta segura
y apoyada. Tu rol como facilitador de este proceso es muy
importante.

DERECHOS, TRMITES E INFORMACIN Ms informacin

escanea el cdigo QR

Inscribe a tu hijo o hija en el Registro Civil. Pregunta si hay una Puedes revisar el folleto de inscripcin de
oficina en tu hospital o cerca. El nio o nia puede ser inscrito por el nacimiento elaborado por el Registro Civil,
pap o la mam personalmente dentro de los primeros 30 das o disponible en lnea en su sitio web.
por otra persona con un poder simple. Baja la aplicacin
en tu celular

Haz uso de tu permiso postnatal masculino: si eres trabajador con

contrato tienes derecho a 5 das de permiso pagado, que puedes
usar de manera fraccionada o continua, durante el primer mes de
vida de tu guagua. Para obtenerlo solo debes dar aviso a tu
empleador y posteriormente presentar un certificado de
nacimiento. No te olvides de llevar al Registro Civil:
Ms informacin
Como pap trabajador puedes tener un postnatal escanea el cdigo QR
* Comprobante de parto
de 6 semanas llamado licencia parental a tiempo
completo (o 12 semanas a medio tiempo) si la * Carn de identidad de la mam y el pap
mam est haciendo uso del postnatal y decide
traspasarte parte de su permiso postnatal
* Libreta de familia si estn casados
parental. Para ms informacin consulta en el Baja la aplicacin
en tu celular
sitio de la Direccin del Trabajo: www.dt.gob.cl

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interior.pdf 13 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo

los primeros das

* Al salir del hospital te entregarn una serie de implementos
bsicos a los que tu hijo o hija tiene derecho.
* Participa en la charla de educacin al alta y en los talleres
educativos del puerperio (tiempo posterior al parto), donde te
darn informacin sobre las necesidades de cuidados integrales
para el recin nacido/a y el uso de los implementos incluidos en el
ajuar que entrega el Programa de Apoyo al Recin Nacido/a
(PARN) de Chile Crece Contigo a todos los nios y nias que nacen
y egresan de los hospitales de la red pblica de salud.
* Infrmate del da y hora del primer control del nio sano
(aproximadamente a los 7 das). En esta instancia una matrn/a
controla la salud de la mam y a la guagua; es muy importante tu
presencia. Si van surgiendo dudas o preguntas durante los
primeros das, es til llevarlas anotadas.
* El cordn umbilical se corta en los minutos posteriores al parto.
Una parte del cordn quedar adherida al ombligo del beb,
requiere de limpieza diaria y se desprender sola antes de 21 das
despus del nacimiento. Cuando esto ocurra, ya se le puede dar el
primer bao a la guagua.

Contenido del ajuar

1. Paquete cuna 2. Paquete de cuidados bsicos y 3. Paquete de apego y vestuario
equipada estimulacin
* Cojn para lactancia.
* Cuna armable. * Mudador de plstico plegable. * Portabeb tipo Mei Tai.
* Colchn con funda * Crema regeneradora para coceduras. * Instructivo de uso del cojn y del
impermeable. * Aceite para masajes. portabeb.
* Juego de sbanas. * Jabn lquido de PH neutro, sin perfume * Cartilla educativa sobre crianza
Aceite
para
masaje * Frazada tipo polar. e hipoalergnico. temprana Ya estoy aqu!, los cuidados
que necesito.
Jabn Crema

* Colcha tipo plumn. * Alfombra armable de goma EVA para

neutro

estimulacin. * Tres paales de tela.

* Instructivo armado
cuna. * DVD con cpsulas educativas de Chile * Una toalla de bao con gorro.
Crece Contigo.
* Mochila de transporte para artculos de
* Mvil de estimulacin. beb.
* Libro de estimulacin Mi primer libro. * Vestuario talla 3 a 6 meses:
* Libro de lectura Te cuento mi cuento. 1 Pilucho body
1 Panty pantaln
1 Camiseta manga larga.
1 Entero tipo osito anga larga con pie
1 Gorro modelador para recin
nacido(a).
1 Par de calcetines

13
interior.pdf 14 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo

los primeros meses

Durante los primeros meses de vida, tu hijo o hija necesita que como tu disponibilidad y compromiso en las tareas del hogar para poder
pap ests muy atento a sus cuidados y necesidades. Este es un amamantar con tranquilidad. La mejor recomendacin de
perodo de cambios muy rpidos en la guagua, los que requieren alimentacin es que tu beb reciba slo leche materna durante sus
mucha atencin, conversacin, apoyo mutuo y dedicacin. primeros seis meses de vida y despus de los 6 meses la leche
materna se puede complementar con otros alimentos.
* El llanto del beb es su mejor medio de comunicarse y pedir ayuda.
Las guaguas nunca lloran para manipular como se crea antes, slo * Cuida, en conjunto con la mam, que tu hijo o hija tenga un entorno
intentan transmitir una necesidad. La ciencia recomienda consolar saludable: alimentacin sana, libre del humo de tabaco, sin estrs y
rpido y efectivamente a los bebs para favorecer su desarrollo y con buen trato. Busca recomendaciones concretas para ello en la
construir un apego seguro con los adultos que le cuidan. Para pgina 23 de esta gua.
aprender la tcnica de consuelo puedes ver el video "Consuelo
efectivo del llanto" en nuestro sitio web: www.crececontigo.cl, en la * Nunca golpees o zamarrees a tu hijo o hija. Si llora es porque necesita
algo. Nunca lo dejes solo en la casa.
seccion de videos.
* Respecto de la vida sexual despus del parto, converse con el
* Haz equipo con la mam en todos los asuntos relacionados con el matrn/a u obstetra. Es importante considerar el tiempo de
cuidado de tu guagua. Es normal que aparezcan tensiones, lo cicatrizacin de las heridas y la utilizacin de mtodo anticonceptivo.
importante es mantener la comunicacin, ponerse en el lugar del En los das y semanas despus del parto, la atencin de la madre se
otro, negociar las diferencias y apoyarse entre ambos. centra principalmente en su guagua. Como pareja pueden tener
* Comparte con la mam la responsabilidad de resolver las tareas de momentos de ternura, caricias, masajes, abrazos, besos, etc. Estos
cuidado de tu guagua y las tareas domsticas, adems del cuidado de encuentros fsicos permiten a la pareja sentirse cerca y alentar la
otros hijos o hijas mayores si es que los hay, especialmente despus reanudacin de la actividad sexual cuando la mujer se siente fsica y
del fin del posnatal. emocionalmente preparada. Tmese con calma esta nueva etapa.
* Construye una relacin directa con tu hijo o hija a travs de acciones y
cuidados diarios, como estimularle, mudarle, baarle, cambiarle su
ropa, hablarle, cantarle, calmar su llanto, hacerle dormir, cuidar su
sueo, hacerle masajes, pasearle, jugar, etc. Recuerda que lo nico
que no puedes realizar realizar directamente como pap es dar pecho.
* Participa y comparte tambin las tareas de cuidado de la salud de tu
guagua, como asistir a los controles de salud, vacunas, etc. No te
pierdas el primer control de salud de tu guagua.
* Promueve la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad y
complementada con otros alimentos al menos hasta los 2 aos, ya
que es el alimento hecho a la medida de las necesidades de la guagua.
Tu apoyo es clave para la seguridad que tenga la mam durante el
amamantamiento. En esta etapa ella requiere tu apoyo emocional y

14
interior.pdf 15 26-04-16 11:50 a.m.

Para aprender ms sobre desarrollo
y crianza, participa en el taller para
padres, madres y cuidadores
NADIE ES PERFECTO que se
realiza en tu centro de salud.
Recuerda qu: no existen padres, ni madres perfectos y todos intentamos hacer lo mejor posible.
Consulta por los talleres de apoyo a la crianza, que estn disponibles en el centro de salud, como los
talleres Nadie es Perfecto. Estos talleres son grupos de conversacin entre padres y madres que se
renen junto a un profesional del equipo de salud para tratar temas como: pautas de crianza, salud
de los nios y nias, desarrollo fsico, mental y afectivo, pataletas, prevencin de accidentes,
estimulacin, paternidad activa, entre otros.

ALGUNOS DATOS IMPORTANTES SOBRE LOS PRIMEROS MESES DE VIDA DE TU NIO O NIA

* A travs de la lactancia la mam le entrega al nio o nia
defensas que le permiten estar ms protegido ante diversas
enfermedades. La lactancia es un protector del desarrollo y la
salud de tu guagua. Lo ptimo es que tu guagua se alimente solo
de leche materna hasta los 6 meses y luego, hasta los 2 aos de
edad, de leche materna junto a otros alimentos.
* Desde el primer da los recin nacidos utilizan gestos, sonidos y
expresiones de su cara para comunicar sus sentimientos y
necesidades. Date tiempo para mirar, escuchar y sentir a tu
guagua, as aprend ers a reconocer estas seales.
* Durante los primeros 4 meses de vida, especialmente hacia el
final del da, muchas guaguas sufren de clicos o dolores intensos
que les provocan un llanto difcil de calmar. Darle masajes,
acunarlos en los brazos y llevar a la guagua en un portabeb
ayudan a prevenir estos episodios y a disminuir las molestias.
* Tambin es efectivo contarle en voz alta todas las cosas que le vas
haciendo al cuidarle o al jugar con l o ella, por ejemplo; "Ahora te voy
a sacar la ropita para cambiarte el paal sucio, y te pondr un paal
nuevo y limpio"
* El primer mes es muy bueno tener al beb en brazos y contenerlo
con mucha seguridad y afecto. Desde el segundo mes
en adelante se sugiere agregar acostarlo de espaldas
en la alfombra goma Eva en el suelo y acompaado,
para que experimente en forma libre y autnoma
con su cuerpo. Fomenta este espacio diariamente
para ayudarle en su desarrollo y tu guagua
progresar aprendiendo por s misma a girarse,
ponerse de guatita, sentarse y luego gatear. Todos
estos hitos son muy importantes y necesarios para
su desarrollo integral.

* Alrededor de los 6 meses tu hijo o hija habr duplicado su peso al * Usa el portabeb como mtodo de crianza (no slo
nacer y estar preparado para comer su primera papilla. como transporte) y evita usar en exceso sillas nido,
coches, o gimnasios. No se recomienda el uso de
* Mientras ms tempranamente estimules el lenguaje de tu hijo o hija, andador.
mejor se desarrollar; para esto puedes cantarle, ponerle msica,
contarle cuentos, leerle libros para nios(a) o simplemente contarle
las cosas que haces y que suceden a su alrededor.

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interior.pdf 16 26-04-16 11:50 a.m.

LENGUAJE EN EL PRIMER AO DE VIDA

La ciencia nos ha ayudado a entender que el lenguaje se siembra en
el primer ao de vida, hablando con la guagua, respetando sus
turnos, e interpretando las seales no verbales de su comunicacin;
como su mirada, sonrisa, vocalizaciones, entre otros.
Es fundamental promover y reforzar que la guagua se comunique a
travs de gorjeos, vocalizaciones, imitacin de sonidos familiares y
balbuceos como "mamama" "bababa".
Al final del primer ao, ser capaz de responder activamente ante el
adulto que le cuida, expresar su agrado y sus molestias, pedir
ayuda, conoce su nombre, es capaz de decir "No" con la cabeza, o
dar un objeto cuando se le pide. Todos estos eventos e interacciones
constituyen las bases del habla que se expresar en el segundo ao
de vida.

MATERIALES RECOMENDADOS:
Para saber ms acerca de lactancia, desarrollo de tu hijo o hija,
alimentacin, estimulacin, vnculo afectivo, cmo calmar el llanto
o qu hacer frente a algn problema de salud, te recomendamos
visitar la biblioteca del sitio web de Chile Crece Contigo y consultar
el material en www.crececontigo.cl
* Videos educativos
* Cartilla Ya estoy aqu!.
* Cartillas de Crianza Respetuosa.
* Lneas de desarrollo de Acompandote a Descubrir I y II.

16
interior.pdf 17 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo

los primeros aos

SER PADRE EN LA INFANCIA TEMPRANA (1 A 4 AOS)

En esta etapa es muy importante que ests atento para apoyar su * Hazle participar en actividades familiares donde vea que cada
desarrollo de tu hijo o hija. Es fundamental que refuerces sus adulto, pap y mam, as como hermanos (si los hay), tienen una
logros, por muy sencillos que sean, por ejemplo, cuando aprende a tarea o algo que hacer en dicha actividad.
caminar, cuando dice sus primeras palabras, cuando logra
manipular algn juego de encaje o juega con otros nios. * Cada hbito o costumbre que desees ensear a tu hijo(a) debes
modelarla tu porque los nios y nias aprender mejor por
Tu hijo o hija necesita sentir tu amor incondicional, saber que imitacin. Por ejemplo, los modales para comer, lavado de
cuenta contigo en toda circunstancia, incluso cuando lo corriges. dientes, orden de su ropa, lavado de manos, etc.
Por ejemplo, al atender a sus necesidades cuando est cansado o Consulta en tu centro de salud por la oferta disponible de talleres
cansada o no quiere hacer algo que le ests pidiendo. S carioso y de apoyo a la crianza o talleres Nadie es perfecto, estos abordan
respetuoso al ponerle lmites, anmale aunque algo no le resulte, especialmente temas relacionados con la crianza en los primeros
no castigues sus errores porque equivocarse es parte del aos de vida.
aprendizaje.
Actividades diarias como leer cuentos, jugar o cantar son muy
importantes para su estimulacin. Caminar por la calle o ir a una
plaza son momentos en que puedes compartir con tu hijo o hija, y
te permitirn conocer todo lo que va aprendiendo. Anmate a conversar
Cuando tu hijo o hija entre a la sala cuna o jardn infantil es con otros paps,
importante ir a conocer el lugar, saber quines son los compartir las gracias
profesionales y/o tcnicos que estn a cargo del cuidado y
de tu hijo(a) y tambin
educacin de l o ella, participar de las reuniones de apoderados y,
si no puedes asistir, ver la forma de solicitar entrevista individual. tus dudas o
Conversa con tu hijo o hija sobre lo que hace en el jardn infantil,
preocupaciones.
que te diga el nombre de sus compaeros o amigos/as de juego.
Refuerza sus primeros aprendizajes, procura llevarlo o retirarlo del
jardn infantil las veces que te sea posible, son actividades que te
ayudarn a estar ms cerca y conocer mejor a tu hijo o hija.
En esta etapa los padres son un modelo importante para los nios
y nias, por esto, muestra inters por lo que l o ella hace:
* Dndole momentos diarios de dedicacin exclusiva, sin
distracciones y que estn basados en el buen trato.

17
interior.pdf 19 26-04-16 11:50 a.m.

*ser un pap activo

los primeros aos

Recuerda que con la prctica se aprende a ser pap. Es natural tener Pap y mam pueden tener estilos de crianza diferentes. Es
algunos temores y preocupaciones sobre cmo ser pap. Confa en importante que concuerdes con ella pautas de crianza comunes. La
ti mismo y en las reflexiones que haces de tu hijo o hija. coordinacin entre pap y mam (estn juntos o separados) es
Comparte con la mam las dudas, dilemas, dificultades y alegras fundamental para el buen desarrollo de su guagua. La crianza es
que vas teniendo en el ejercicio de tu paternidad, pregunta a otras una responsabilidad de ambos.
personas con ms experiencia si tienes dudas y pon atencin en
construir tu propia relacin con cada uno de tus hijos o hijas.
Una presencia de calidad y de tiempo compartido con tu hijo o hija
es clave en su desarrollo y es tan importante como el rol de la
mam.

Sabas que
Segn la Encuesta de Uso de Tiempo en
la Regin Metropolitana, realizada por
SERNAM en 2009, los hombres en
promedio realizan un 29% del trabajo
domstico no remunerado mientras que
las mujeres un 71%.
Segn la Encuesta IMAGES (referida a
padres y madres que viven juntos),
realizada en tres grandes ciudades de
Chile, un 63,7% de los hombres y un 80%
de las mujeres sealaron que el cuidado
diario de los hijos o hijas lo realiza
siempre o usualmente la mam.

19
interior.pdf 20 26-04-16 11:50 a.m.
Para una crianza respetuosa
* Busca un estilo de crianza con tu hijo o hija basada en el afecto,
la comprensin y el respeto por sus necesidades.
* Nunca utilices castigo fsico ni palabras que descalifican y
mustrale respetuosamente lo que vas esperando de l o ella a
medida que crece.
Encontrando un equilibrio entre paternidad y trabajo
Una de las principales barreras que mencionan los padres para
participar ms de su paternidad, es el contexto laboral. Por ello te
sugerimos:
* Pide permiso en tu trabajo para asistir a las actividades
relacionadas con la educacin de tu hijo o hija (reunin de
apoderados, entrevistas con los educadores, graduaciones, etc.)
y a instancias relacionadas con su salud (controles de salud,
vacunas, cuidado en caso de enfermedad, etc.).
* Si necesitas justificativo en tu trabajo pide a la educadora y/o
personal de salud una citacin y/o certificado de asistencia con
fecha y hora de la actividad.
* Si por razones laborales no puedes acudir a las instancias
educativas y de salud de tu hijo o hija, procura estar informado
de sus avances, de lo tratado en esas instancias e involucrado en
todo lo que puedes hacer en casa.
20
* Recuerda que en la medida que tu hijo o hija se sienta
querido/a y seguro/a, tendr un mejor desarrollo integral y las
tareas de crianza sern ms simples, llevaderas y amables.
* Atiende siempre las necesidades de tu hijo o hija para hacerlo
sentir seguro/a, querido/a y protegido/a.
* Si trabajas con jornada completa procura que el tiempo de
cuidado que pasas con tu hija/o sea de calidad cuando ests con
tu hijo(a) usa mucho contacto fsico y miradas directas, evita
distracciones como la TV, computador o el telfono, comparte
momentos exclusivos, mantn un buen trato, pon atencin a
sus necesidades, muestra inters por sus gustos y preferencias,
etc.).
* Cuida que las tensiones del trabajo no afecten tu paternidad.
Puedes revisar recomendaciones concretas para ello en la
pgina 26 de esta gua.
* Recuerda que los nios(as) crecen muy rpido y que hay
momentos que no se vuelven a repetir. Disfrtalos!
interior.pdf 21 26-04-16 11:50 a.m.

*Ingredientes de activa
una paternidad
con hijos e Hijas pequeos

Quiere a tu hijo o hija con amor incondicional.

Cuida y cra siempre con respeto y buen trato.
Pon atencin a las necesidades de tu hijo o hija y a sus modos de expresin en cada momento de su desarrollo.
Demustrale que te interesa lo que hace. Recuerda que para l o ella lo ms importante es sentir tu cario y tener
tu atencin.
Celbrale sus actividades, logros y/o aprendizajes (aprender a caminar, agarrar un objeto, sus primeras palabras,
construir una torre, hacer un dibujo, avisar para ir al bao, vestirse solo, realizar una tarea del jardn, etc.).
Acgele cuando tenga miedo, tristeza, sienta frustracin porque algo no le resulte, y anmale con cario a intentarlo
de nuevo.
Mira y escucha con atencin cuando tu hijo o hija tiene algo que contarte o expresarte, ya sea con o sin palabras.
Si tienes que ponerle lmites, hazlo con cario y respeto.
Tmale en brazos frecuentemente, especialmente cuando sienta pena o miedo.
Comparte juegos y diversiones.
Acompale a la hora de comer y acostarse. Aprovecha de conversar de las cosas que sucedieron durante el da.
Comparte las labores domsticas con la mam e incorpora a tu hijo o hija en tareas simples, segn su etapa de desarrollo
y capacidades, a modo de juego y aprendizaje.
Si trabajas fuera de la casa o no vives con tu hijo o hija, es importante que mantengas contacto diario, por telfono, aunque
sea solo para que escuche tu voz.
Hblale y explcale lo que ocurre en su entorno.
Preocpate siempre de cuidar la seguridad en los espacios en que se desenvuelve.

21
interior.pdf 22 26-04-16 11:50 a.m.

Ser pap adolescente

* Como pap adolescente entras en una experiencia en la cual se * Tan importante como el desarrollo de tu hijo o hija es tu propio
acelera la llegada de algunas responsabilidades propias de la desarrollo como joven, as como el de la mam. Busca un
adultez, lo que no siempre es fcil de vivir. equilibrio entre el estudio, el trabajo y la vida afectiva con las
tareas de cuidado de tu hijo o hija.
* Tu experiencia como pap adolescente va a estar influida por tu
actitud y compromiso hacia la paternidad y por los apoyos con * Es importante que ests presente en la vida cotidiana de tu hijo
que cuentes. Por eso busca el apoyo de familiares, amigos, o hija aunque no vivas con la mam.
profesores y personal de salud que estn dispuestos y
disponibles para ello, y con los que te sientas en confianza.
* Al igual que cualquier pap, tienes derecho a ejercer tu
paternidad, a participar y tomar decisiones respecto al cuidado
y crianza de tu hijo o hija. Tambien es importante que puedas
terminar tus estudios.

SER PADRE SIN SER PAREJA DE LA MAM

* Actualmente la separacin de parejas que han tenido hijos o hijas * Si no vives con tu hijo o hija procura que el tiempo de cuidado que
es una realidad frecuente, al igual que la formacin de nuevas pases con l/ella sea de calidad y preocpate tambin de tener
parejas y familias. Si no vives con la mam de tu hijo o hija, la tiempos exclusivos para dedicarle a tu hijo o hija.
coordinacin con ella para organizar el cuidado de tu nio o nia
* Tan importante como entregarle cuidados y afecto, es estar
es fundamental. presente en el aporte econmico para las necesidades de tu hijo o
* Aunque no vivas con tu hijo o hija, igualmente puedes ser un hija.
pap presente y eso impactar positivamente en su desarrollo y
tambien en tu vida.
* Acuerda con la mam un sistema de cuidados y visitas: ello puede
ir desde la tuicin compartida al llamado rgimen de visitas.

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Cuidando la relacin
con la mam
Una buena relacin con la mam de tu hijo o hija
es un pilar de la paternidad y facilita el desarrollo
socioemocional del nio o nia. Cuida y respeta la
relacin con la mam de tu hijo o hija, vivas o no
vivas con ella, seas o no su pareja.
Es positivo que promuevas la negociacin de las
decisiones y acuerdos de crianza con tu pareja o ex
pareja en funcin del hijo o hija de ambos.
Coordnate con la mam para que tu hijo o hija
tenga las mejores condiciones para su desarrollo.
Acuerda y distribuye con ella horarios y tareas de
cuidado. No se desautoricen ni descalifiquen,
menos an en presencia del nio o nia.
Cuando tengas un conflicto con la mam, ponte de acuerdo con ella
para explicarle a tu hijo o hija que ambos tuvieron una diferencia
pero que eso no tiene nada que ver con el afecto hacia l o ella.
Las parejas con alto nivel de conflicto tienen que buscar apoyo para
mediar y resolver sus problemas, evitando que las tensiones o
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*Ser un pap activo
Enfrentando desafos
Qu puedo hacer en caso de
conflictos con la madre?
Muchas veces las dificultades de la relacin con la madre
afectan la paternidad y maternidad. Generalmente, en las
parejas que tienen menos conflictos hay una mayor
participacin del pap, mientras que en parejas y ex-parejas
con ms conflictos tiende a observarse una paternidad
menos cercana.
En caso que tengas diferencias, discusiones o peleas con la
mam de tu hijo o hija, es importante que ambos lo
enfrenten sin producirle conflictos o daos al nio o nia.
Por ejemplo: si notas que estn muy tensos, procura junto a
ella buscar estrategias para bajar la tensin o pedir apoyo a
otras figuras de su red familiar; no se agredan ni fsica ni
psicolgicamente. Si discutes fuertemente con la mam,
preocpate de no hacerlo frente a tu hijo o hija, no debe ser
puesto al medio de sus conflictos o tensiones, no le hagan
tomar partido por uno u otro.
quiebres de pareja afecten la relacin con los hijos o hijas. Lo
importante es que ms all de las dificultades como pareja o ex
pareja, puedan seguir siendo equipo parental para tomar
decisiones y apoyarse en la crianza.
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*un pap activoy cuida

se cuida
a los dems

BUEN TRATO

Existen distintos tipos de violencia intrafamiliar: violencia fsica,

violencia psicolgica, verbal y violencia sexual. Evita cualquier
situacin de violencia en el hogar porque los nios y nias que son
testigos de violencia tambin se ven afectados.
El buen trato es un derecho y una condicin fundamental para el Sabas qu...
desarrollo de los nios y las nias.
Cuida tu salud mental, la carga de trabajo y estrs, y ten conductas El maltrato infantil es un tema frecuente y
de autocuidado como las que se mencionan en el recuadro persistente en Chile.
cuidando mi salud como pap. Si ests bien contigo, tus De acuerdo al Cuarto estudio de maltrato infantil
relaciones sociales irn mejor. de UNICEF:
Cuida la relacin con la mam de tu hijo o hija y resuelvan los conflictos
El 71% de los nios y nias ha recibido alguna vez
pacficamente.
violencia de parte de su mam y/o pap.
Recuerda que recurrir a castigos fsicos u otras formas de violencia
Un 51,5% ha sufrido alguna vez violencia fsica de
jams se justifican como mtodo de enseanza porque se producen
daos en el desarrollo de tu hijo o hija y en el vnculo entre ustedes. parte de su mam o pap.

Algunas formas de violencia fsica son: cachetadas, golpes, patadas, El 25,9% de los nios y nias ha sufrido alguna vez
combos, coscorrones, pellizcos, tirar el pelo o las patillas, etc.; algunas violencia grave de parte de su mam o pap.
formas de violencia psicolgica son: gritos, insultos, garabatos,
descalificaciones, humillaciones, amenazas, comparaciones que
menoscaban, encierros, etc.
Cuando te sientas sobrepasado o en riesgo de practicar malos
tratos, pide ayuda a tu red familiar, de amigos o a algn especialista
en el centro de salud familiar, amigos, tu equipo de salud o llama a
FONOINFANCIA.
Evita cualquier situacin de violencia con la mam, los nios y nias
u otros familiares del hogar.

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SER PADRE ES MS QUE PROVEER ECONMICAMENTE

Aunque tu aporte econmico es muy importante para el desarrollo
de tus hijos o hijas, especialmente si no vives con ellos. Ser pap es
mucho ms que proveer econmicamente, implica tambin cuidar,
acompaar y entregar afecto a tus hijos(as).
Pese a que la mayora de los hombres todava sienten que la
funcin primordial en la familia es proveer econmicamente, los
paps suelen aportar menos proporcin de su ingreso al ingreso
familiar que las madres.
Si t y la mam trabajan remuneradamente, las tareas de cuidado
de sus hijos o hijas debieran ser compartidas equitativamente
entre ambos.

CUIDANDO MI SALUD COMO PAP

Hazte el Examen de Medicina Preventiva, que es una garanta GES, * Equilibra los tiempos entre el trabajo y tu vida personal.
gratuita. En este control te realizarn los exmenes que
* Dedica a tu hijo o hija un tiempo diario de calidad.
correspondan a tu edad y factores de riesgo. Los afiliados a FONASA
accedern a esta garanta en el establecimiento de salud en el que * Conversa de tus problemas y preocupaciones (con tu pareja,
familiares, amigos, etc.).
estn inscritos y los que pertenecen a ISAPRE se podrn atender en
la red de prestadores que sta disponga. * Pide ayuda a un profesional cuando te sientas en crisis o
sobrepasado por alguna situacin de estrs.
Recuerda que en la prctica se aprende a ser pap, nadie es
perfecto, se trata de ser un pap suficientemente bueno. * Bebe con moderacin. No conduzcas cuando bebas.
* Evita el tabaco, ya que afecta la salud a largo plazo.
Para ejercer tu paternidad activamente, es importante que tambin
* Mantente en un peso adecuado
te preocupes de tu salud. Para esto te sugerimos:
* Siempre toma las medidas para prevenir infecciones de
* Cuida tu calidad de vida y la calidad de vida familiar. transmisin sexual, qu si las sufre, pueden infectar a su mujer y
* Cuida los espacios de diversin personal y los espacios que tienes por ende a su hijo o hija.
con tu hijo o hija.
* Haz actividad fsica.
* Ten una alimentacin saludable, con consumo diario de 5
porciones de frutas y verduras.
* Cuida tu descanso y sueo.

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*ten en cuenta:

LECTURAS DE APOYO

En el sitio web www.crececontigo.cl encontrars una serie de materiales de apoyo

* Gua de la Gestacin y el Nacimiento Empezando a crecer.
* Cartilla de derechos laborales de maternidad y paternidad.
* Cartilla Ya estoy aqu! Los cuidados que necesito.
* Gua y registro para el desarrollo de tu hijo o hija hasta los 2 aos.
* Cartillas de crianza respetuosa con temas como apego, lactancia, porteo, consuelo del
llanto, entre otros.
* Cuaderno de Salud de nias y nios.
* Acompandote a descubrir.
* Programas de radio Creciendo juntos.
* Cartillas sobre paternidad Nadie es perfecto.
* Campaa de Paternidad activa EMPPATE del Chile Crece Contigo.

Sabas qu...
Lecturas de apoyo
Los padres involucrados en su
2 paternidad son ms propensos a
tener buena salud, a enfermar
menos y suelen vivir ms aos.

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ADEMS TE RECOMENDAMOS CONSULTAR:

Campaa Internacional de Paternidad Men Care

* T eres mi pap!. Disponible en: www.campanapaternidad.org/

* Tiempo de Crecer de 0 a 3 aos. Disponible en la seccin de Publicaciones de Primera Infancia en www.unicef.cl

Encuentra orientacin telefnica gratuita:

Para consultas generales sobre temas de desarrollo y crianza, visita y explora el sitio web de Chile
Crece Contigo, escucha nuestros programas de radio Creciendo Juntos o busca el grupo de amigos
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