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INTRODUO
O termo envelhecer designado ao processo fisiolgico do
comportamento social ou cronolgico abordado no desenvolvimento humano.
Sendo este, um acontecimento biopsicossocial de retrocesso fenomenal em
todos os seres vivos apresentando evidncias em perdas de algumas
O IDOSO E O ENVELHECER
Para Balcombe e Sinclair (2001), o termo envelhecimento refere s
alteraes que ocorrem nas clulas, tecidos e rgos que se inicia em nosso
nascimento e permanece at a nossa morte. Outro termo denominado
senescncia refere-se passagem do tempo que vo mudando o nosso
organismo, tornando o sujeito propcio a adquirir doenas crnicas.
Os aspectos do envelhecimento biolgico so: o envelhecimento
diferencial, a senescncia e o surgimento das principais alteraes fisiolgicas,
porm essas alteraes ocorrem conforme for a vida de cada sujeito
(SCHNEIDER e IRIGARAY, 2008).
Psicomotricidade
RELATO DE EXPERINCIA
O projeto foi desenvolvido com cerca de 60 idosos que moram em
Cascavel PR e regio, que participam do grupo Centro de Convivncia Nair
Gurgacz localizado no Centro Universitrio da Fundao Assis Gurgacz.
Inicialmente foram realizadas conversas formais para que pudssemos
conhecer melhor o grupo, em seguida foram abordados os assuntos
pertinentes para levantamento de demandas que seriam trabalhadas durante o
semestre, os temas trabalhados foram: biologia do envelhecimento, biotica e
envelhecimento, psicologia do envelhecimento, inteligncia, aprendizagem e
memria na velhice, cultura, psicopatologia do envelhecimento, autoestima,
relaes humanas intrapessoais e interpessoais, sexualidade e coordenao
motora.
Os encontros com o grupo foram realizados uma vez por semana nas
quartas feiras no horrio das 13:30 at as 17:30. Cada encontro era iniciado
com a msica Amigo que bom que voc veio, para que desta forma os
integrantes se sentissem acolhidos e facilitassem uma melhor interao entre o
grupo. Depois da msica eram propostas atividades referentes aos temas que
foram levantados em conjunto com o Centro de Convivncia, o grupo de idosos
e as estagirias.
No decorrer do estgio foi possvel constatar que existe por parte dos
participantes uma grande resistncia ao envelhecimento. Como nos mostra
relatos dos participantes deste grupo em questo:
Tenho problemas nas pernas e isso me deixa nervosa (Sra. C);
Quando me aposentei tive bastante problema com o colesterol, eu no achava
mais graa em cozinhar s para mim e comia apenas lanches (Sra. M).
No gosto de me ver no espelho (Sra. S).
O processo de envelhecer depende do equilbrio e das limitaes que
cada indivduo tem, como tambm as suas potencialidades, possibilitando o
desenvolvimento ou no de mecanismos para lidar com perdas e adaptaes
referentes as mudanas (NERI, 2000).
Como resultado das dinmicas voltadas a psicomotricidade exercidas
durante o estgio, notou-se vrias mudanas no quesito de locomoo dos
participantes, onde muitos deles demonstram uma maior facilidade para se
locomover e realizar as atividades que no incio dos encontros.
A psicomotricidade importante para o idoso pois previne doenas,
melhora a qualidade de vida e pulsiona o sujeito a resolver obstculos obtendo
assim mais capacidade motora e psquica (FERREIRA, 2011).
Podemos inferir que o grupo de idosos transforme a vida dos
participantes, muitos dos idosos entraram tmidos com os relatos de se
sentirem sozinhos, no possurem coisas para fazer e com o passar dos
encontros percebeu-se uma mudana de comportamento, muitos esto se
maquiando, fizeram amizades e as vezes era preciso pedir silncio para que
consegussemos apresentar as dinmicas.
Conforme Rizzoli e Surdi (2010), as participaes em grupos de idosos
fazem com que a qualidade de vida da pessoa idosa seja aprimorada, onde
inicia-se um reconhecimento maior por parte de outras pessoas com a
evoluo dos participantes do mesmo.
Tambm tivemos algumas limitaes, devido o nmero de idosos ser
grande precisamos de auxilio de mais trs acadmicos do projeto de extenso
para que nos ajudassem a dar ateno para o grupo todo. Tivemos algumas
experiencias negativas quando fomos no ginsio dar aula pois o local no era
confortvel, porm com o feedback do grupo que tambm foi negativo
retornamos ao Centro de Convivncia. No todo, o grupo foi extremamente
carinhoso, nos receberam de braos abertos e construmos um vnculo timo,
como tambm percebemos que o vnculo no grupo foi estabelecido.
CONSIDERAES FINAIS
Como foi abordado este tema logo de incio, a populao idosa est
crescendo e com isso est aumentando tambm a preocupao com essa
idade devido a expectativa de vida.
O homem diferente dos demais seres vivos o nico que modificou sua
expectativa de vida ao longo dos anos diante o ambiente que est inserido,
devido a tecnologia o sujeito continua buscando mudanas e melhorias na
qualidade de vida (RAMOS, 2002).
Atualmente perceptvel observar quais so as necessidades do idoso
diante do processo de envelhecer, no contemplando somente o campo
biolgico, mas ainda no campo psicolgico e tambm social. Muitas so as
perdas dos idosos e necessria uma readaptao e um reconhecimento
dessa nova identidade no idoso, nessa nova fase de sua vida.
O trabalho com grupos de idosos dentro da psicologia compete no
exerccio de viabilizar meios que proporcionem a essa classe uma alterao
significativa do bem viver, sem se acomodar, sentindo-se til atravs de trocas
de experincias dando continuidade em sua vivencia social, emocional, fsica e
motora.
O idoso de hoje se encontra com grandes perspectivas de melhoria na
sua qualidade de vida, porm a mesma deve estar atrelada a um equilbrio e
um bem-estar entre o homem, a sociedade na qual est inserido e as culturas
ao seu redor. necessrio nesta idade reconhecer-se e perceber que apesar
das limitaes que a vida nos traz preciso sempre recomear.
Temos como fato que esta no uma tarefa fcil e o que j est sendo
feito ainda no o suficiente. Existe ainda uma grande necessidade de
divulgao e mais grupos que efetuem e trabalhem com essa idade para que
se obtenha melhorias no trabalho, para que cada vez mais a ampliao da
ideia de se almejar uma vida longa baseada em qualidade para se viver do
indivduo como um todo possa estar mais presente na vida de mais
profissionais estejam interessados em trabalhar com idosos de forma global.
A qualidade de vida do idoso como relatada anteriormente relacionada
a fenmenos como aposentadoria, casamento, viuvez e engajamentos de
outras atividades como a fsica. Desta forma, a insero dos idosos em grupos
de suporte social de imensa importncia devido a mudana de paradigma
que pode ser construda na velhice, onde os idosos conseguem ser pessoas
ativas e satisfeitas em condies gerais que envolvam desde sade,
relacionamentos interpessoais e intrapessoais com pessoas da mesma idade.
Ressaltamos a importncia de mais pesquisas e referenciais tericos
acerca da temtica devido o acervo desatualizado sobre o tema, muitas vezes
quando vamos pesquisar sobre a velhice os contedos encontrados so de 10
anos atrs, de imensa importncia a continuao de estudos pois com a
tecnologia e o capitalismo fazem com que as qualidades de vida das pessoas
mudam e assim as consequncias com os idosos tambm so modificadas.
Podemos constatar que a execuo do projeto e as atividades em grupo
refletem de forma ativa a vida dos integrantes, fazendo com que ambos se
sintam mais dispostos e com bem-estar. As dinmicas, proporcionam
momentos de descontrao e fortalecimento de vnculo, porm existe a
necessidade de implementar novas estratgias para promover ainda mais a
vida social desses integrantes fora do campo grupal onde se encontram,
sugere-se atividades culturais, passeios entre outros para que o grupo no se
torne algo de dependncia, mas sim, apenas mais um ponto para os
integrantes participarem ativamente.
Conclui-se desta forma que o trabalho em grupo com os idosos de
imensa importncia para os mesmos, devido as mudanas que podem
ocasionar nos sujeitos que se inseriram no programa social. Muitos
participantes entram de forma passiva apresentando vrios relatos de no
estarem satisfeitos em como se encontra a vida e conforme o decorrer dos
encontros, muitos comearam a apresentar que estavam exercendo ativamente
o papel social, se relacionando com os colegas feitos pelo grupo assim como
realizando as atividades.
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
NERI, A.L, FREIRI, A.S. E por falar em boa velhice. So Paulo: Papirus;
2000.