Anexa nr. 2 la ordinul ministrului educaiei naionale nr. 3393 / 28.02.

2017
MINISTERUL EDUCAIEI NAIONALE

Programa colar
pentru disciplina
CONSILIERE I DEZVOLTARE PERSONAL
CLASELE a V-a a VIII-a

Bucureti, 2017
Not de prezentare

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal este cuprins n planul-cadru pentru nvmntul

gimnazial, ca disciplin de trunchi comun n aria curricular Consiliere i orientare, avnd alocat 1
or pe sptmn n fiecare dintre clasele a V-a a VIII-a.

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie semnificativ la starea de bine i la

consolidarea ncrederii n sine a elevilor, ca persoane unice i valoroase, care i cunosc potenialul
individual, interacioneaz armonios cu ceilali, nva cu eficacitate i iau decizii colare, personale,
de carier i stil de via sntos.

Programa asigur continuitatea cu problematica abordat la disciplina Consiliere i dezvoltare

personal, n clasa pregtitoare i n clasele I i a II-a. De asemenea, programa contribuie la
dezvoltarea competenelor din profilul de formare al elevului de gimnaziu, cum ar fi: competena de a
nva s nvei, prin aprecierea calitilor personale n vederea autocunoaterii i alegerii carierei;
spiritul de iniiativ i antreprenoriatul; competenele sociale i civice, prin manifestarea disponibilitii
pentru participare civic i pentru valorizarea diversitii.

n mod particular, disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie la realizarea profilului

de formare din perspectiva a cinci dimensiuni ale dezvoltrii personalitii elevului, care vizeaz:
competene de autocunoatere, competene socio-emoionale, competene de management al
nvrii, competene de management al carierei i adoptarea unui stil de via sntos.

Din perspectiva competenelor de autocunoatere, disciplina Consiliere i dezvoltare personal

contribuie la dezvoltarea capacitii elevilor de a-i explora interesele, nevoile i aspiraiile, de a-i
identifica i autoevalua resursele personale.

Din perspectiva competenelor socio-emoionale, disciplina Consiliere i dezvoltare personal

sprijin elevii n managementul adecvat al emoiilor, comunicarea asertiv, cooperarea n grup,
participarea la viaa clasei, colii i comunitii.

Din perspectiva competenelor de management al nvrii, disciplina Consiliere i dezvoltare

personal ofer elevilor oportuniti pentru dezvoltarea abilitilor de nvare i de cretere progresiv
a eficienei i autonomiei n nvare, precum i a capacitii de reflecie asupra propriei nvri.

Din perspectiva competenelor de management al carierei, la disciplina Consiliere i dezvoltare

personal elevii exploreaz lumea educaiei i lumea muncii i i dezvolt capacitatea de a lua decizii
referitoare la educaie, carier i stil de via.

Disciplina Consiliere i dezvoltare personal contribuie, de asemenea, la adoptarea unei

atitudini responsabile fa de propria sntate i fa de mediul nconjurtor, din perspectiva strii de
bine prin adoptarea unui stil de via sntos i a managementului comportamentelor de risc.

Structura programei colare include, pe lng Nota de prezentare, urmtoarele elemente:

Competene generale
Competene specifice i exemple de activiti de nvare
Coninuturi
Sugestii metodologice.

Competenele sunt ansambluri structurate de cunotine, abiliti i atitudini dezvoltate prin

nvare, care permit rezolvarea unor probleme specifice unui domeniu sau a unor probleme generale,
n contexte diverse.

Competenele generale vizeaz achiziiile elevului pe ntregul parcurs al nvmntului

gimnazial.

Competenele specifice se formeaz pe parcursul unui an colar, sunt derivate din

competenele generale i reprezint etape n dobndirea acestora. Competenele specifice sunt
corelate cu exemple de activiti de nvare. Exemplele de activiti de nvare constituie
modaliti de organizare a activitii didactice n scopul realizrii competenelor. Programa colar
propune, cu valoare de exemplu, diferite tipuri de activiti de nvare, care valorific experiena

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 2

concret a elevului i care integreaz strategii didactice. Cadrul didactic are libertatea de a utiliza
exemplele de activiti de nvare pe care le propune programa colar sau de a le completa astfel
nct acestea s faciliteze un demers didactic adecvat situaiei concrete de la clas. Se asigur, n
acest fel, premisele aplicrii contextualizate a programei colare i a proiectrii unor parcursuri de
nvare adaptate nevoilor elevilor.

Coninuturile constituie mijloace informaionale prin care se urmrete formarea competenelor

la elevi. Coninuturile nvrii sunt organizate din perspectiva urmtoarelor domenii tematice:
Autocunoatere i stil de via sntos, Dezvoltare emoional i social, Managementul nvrii,
Managementul carierei.

Sugestiile metodologice includ strategii didactice specifice disciplinei, sugestii privind

proiectarea activitii didactice, precum i elemente de evaluare continu i sumativ.

n elaborarea prezentei oferte curriculare au fost valorificate recomandrile cuprinse n

Rezoluiile Consiliului Europei (2004, 2008) care subliniaz rolul consilierii i orientrii ca suport
concret pentru ctigarea autonomiei n nvare, pentru deciziile cotidiene ale individului i facilitarea
accesului la activiti de consiliere pentru toi cetenii, pe tot parcursul vieii. n acelai timp, programa
a avut n vedere recomandrile elaborate n cadrul reelei European Lifelong Guidance Policy Network
(2007-2015) cu privire la importana dezvoltrii timpurii a competenelor de management al carierei
(CMS) i a necesitii includerii acestora, n acord cu formulrile existente i n Rezoluiile anterior
menionate, ca elemente obligatorii ale curriculumului colar. De asemenea, au fost valorificate
recomandri ale unor strategii naionale i europene din domeniul sntii i mediului, cum ar fi
Strategia Naional de Sntate 2014-2020 care susine promovarea aspectelor socio-emoionale n
cadrul activitilor curriculare sau Agenda 2030 pentru Dezvoltare Durabil (2015) care subliniaz,
prin obiectivul i intele specifice domeniului educaional, necesitatea ca elevii s dobndeasc abiliti
i cunotine importante n a promova dezvoltarea durabil i un stil de via durabil.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 3

 Competene generale

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via

sntos i echilibrat

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i

extracolare

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru

progres n nvare

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin

valorificarea informaiilor despre sine, educaie i ocupaii

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 4

 CLASA a V-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a V-a
1.1. Identificarea resurselor personale i a oportunitilor de dezvoltare specifice vrstei
- prezentarea propriei persoane Eu, ntr-un tablou prin desen, pictur, colaj, Eu, n mediul
online, Scrisoare ctre mine
- elaborarea unor proiecte individuale, n perechi sau n echip, desene, colaje, album foto pe
teme, cum ar fi: Eu la coal, Eu acas, Eu i prietenii mei, Eu i clasa mea, Pagina mea
de socializare, Jurnalul vieii mele
- completarea unor fie/chestionare pentru identificarea, explorarea i ierarhizarea unui set de
valori relevante pentru viaa copiilor, pornind de la un set de ntrebri de tipul: Ce tiu? Ce pot?
Ce vreau? Ce-mi place?

1.2. Analiza surselor de stres i a consecinelor acestuia asupra sntii i strii de bine
- analizarea unor texte scrise/filme pentru identificarea factorilor generatori de stres i a efectelor
stresului asupra vieii personale
- rezolvarea unor studii de caz prin exprimarea opiniilor despre situaii n care stresul a avut efecte
asupra sntii i strii de bine
- crearea unor postere cu situaii care produc stresul/situaii care conduc la starea de bine

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a V-a
2.1. Recunoaterea unei varieti de emoii trite n raport cu sine i cu ceilali
- exerciii de identificare a emoiilor utiliznd suporturi diverse: imagini, fotografii, poveti, piese de
teatru, secvene de film
- asocierea ntre o activitate preferat, precum: lectura, dansul, ahul, mersul cu rolele i emoia
pe care un copil o triete realiznd aceast activitate, utiliznd suporturi vizuale cu denumirea
emoiilor
- selectarea unor imagini sau realizarea unor desene n vederea elaborrii unei hri a emoiilor
umane
- exerciii de auto-reflecie cu privire la emoiile personale prin completarea propoziiilor lacunare de
tipul: Eu simt ... atunci cnd

2.2. Acordarea feedbackului pozitiv n relaionarea cu ceilali

- identificarea regulilor de oferire a feedbackului n secvene de text/film i discutarea acestora
- exerciii de completare de fraze: Mi-a plcut de tine atunci cnd..., Am nvat de la tine ...
- jocuri de oferire a feedbackului pozitiv prin notarea calitilor unui coleg pe fie individuale de
lucru
- realizarea unui poster de tipul Copacul recunotinei pentru a pune n valoare acele
caliti/comportamente care au fost identificate la ceilali ca fiind surse de nvare/inspiraie

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 5

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n
nvare
Clasa a V-a
3.1. Identificarea factorilor personali i de context care faciliteaz/blocheaz nvarea
- analiza unor experiene de nvare din viaa elevilor (reuite sau nereuite) i identificarea
factorilor care au sprijinit/frnat nvarea, precum i a contextelor n care greeala a fcut parte
din procesul de nvare prin conversaie n perechi, discuii de grup, studii de caz, colaje, album
foto, povestiri, filme familiare elevilor, liste de factori personali sau de context care
faciliteaz/blocheaz nvarea
- experimentarea unor strategii i tehnici de nvare variate pentru a rezolva o sarcin de nvare
n modaliti ct mai diverse i reflectarea asupra preferinelor personale pentru una sau alta
dintre strategii/tehnici
- completarea de fie individuale, postere, prezentri, formularea de ntrebri pentru identificarea
intereselor i motivaiilor de nvare pentru anumite domenii de cunoatere i a tehnicilor de
nvare adecvate
3.2. Prezentarea progreselor n nvare, utiliznd modaliti variate de comunicare
- elaborarea unor fie personale care s includ paii necesari pregtirii zilnice pentru coal
- prezentarea unei reuite personale n mediul colar i extracolar utiliznd modaliti variate de
comunicare: prezentri electronice, albume foto, postere
- evaluarea n perechi/n grup a rezultatelor nvrii colegilor i oferirea unui feedback pentru
recunoaterea progreselor celorlali
- realizarea primilor pai n constituirea progresiv a portofoliului personal de nvare: exprimarea
opiunilor elevilor pentru formatul portofoliului, negocierea regulilor de constituire a acestuia,
identificarea rezultatelor/categoriilor de rezultate ale nvrii pe care le pot introduce, planificarea
unor evenimente de prezentare a portofoliilor la final de semestru/an colar

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a V-a
4.1. Recunoaterea oportunitilor pe care le ofer educaia pentru alegerea carierei
- discuii n perechi/echipe: De ce mergem la coal? , coala mea cum mi-ar plcea s fie la
coal/n clasa mea? , Ce mi place cel mai mult/cel mai puin la coal?
- exerciii de corelare a disciplinelor colare cu profesii pentru care este necesar studierea
acestora: La ce ne folosete studiul istoriei/matematicii/muzicii etc.? , Dac a fi ofer/asistent
medical/ inginer etc. ce ar trebui s tiu/s tiu s fac/s nv la coal? i introducerea
rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- organizarea unor expoziii de postere, colaje cu fotografii, materiale din activitile colare i
extracolare preferate de elevi: Ce mi place s fac la coal, Ce mi place s fac n timpul
liber i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare

4.2. Identificarea unor ocupaii din domenii diferite de activitate i a beneficiilor acestora pentru
persoan i pentru societate
- documentarea i prezentarea de ctre elevi a unor fie ale unor ocupaii Dac a fi
ofer/asistent medical/ inginer/ cercettor etc. unde a lucra/n ce condiii/ce caliti personale
/ce pregtire ar fi necesare/ce stil de via as avea/a putea gsi un loc de munc/ce salariu a
avea/a putea s inventez ceva nou i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de
nvare
- realizarea unui eveniment de prezentare a unor profesii tradiionale, actuale, de viitor, de tipul:
Carnavalul profesiilor
- organizarea unor vizite pe plan local la: biblioteci, bnci, cabinete din domeniul juridic, companii
pentru familiarizarea cu diferite domenii de activitate i medii de lucru
- elaborarea i rezolvarea n perechi a unui careu de cuvinte ncruciate, care s conin ocupaii
din diferite domenii de activitate

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 6

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Caracteristici i resurse personale: interese, abiliti, aptitudini,
sntos i echilibrat credine, valori, caracteristici pozitive, preferine
Concept de sine global. Concept de sine colar
Schimbare i dezvoltare. Caracteristicile preadolescenei,
modificri psihosomatice specifice vrstei
Sntatea persoanei i a mediului: starea de sntate i
prevenirea mbolnvirilor, surse de stres i strategii de prevenire,
igiena personal/igiena n colectivitate, alimentaie sntoas,
ritm biologic de activitate i odihn

Dezvoltare socio-emoional Emoii de baz/emoii diverse

Acordarea feedbackului pozitiv

Managementul nvrii Factorii care faciliteaz/blocheaz nvarea

Strategii i tehnici de nvare eficient
Motivaia nvrii. Optimum motivaional
Portofoliul personal de nvare: scop, principii i rol n nvare

Managementul carierei Rolul educaiei n alegerea unei cariere

Ocupaii i domenii de activitate
Beneficiile ocupaiilor pentru individ i pentru societate:
remuneraie, perspective de angajare, stilul de via, prestigiu,
rezolvarea unor probleme globale

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 7

 CLASA a VI-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VI-a
1.1. Explorarea direciilor de dezvoltare a caracteristicilor personale
- autoanaliza calitilor personale i a direciilor de dezvoltare a acestora prin fie de lucru sau prin
exerciii creative cu tema Viaa mea ca o carte - coperi, capitole, titluri, coninuturi, idei
principale, Calendar anual pentru clasa a VI-a cu mesaje i imagini
- stabilirea unor repere importante, a evenimentelor din viaa personal din trecut, prezent sau
viitor sub forma unor metafore de tipul: Cltoria, Linia vieii, Rul, Comoara
- folosirea unor carduri/imagini inspiraionale care reprezint arhetipuri/personaje din poveti
clasice, citate pentru explorarea valorilor i credinelor proprii
- formularea unui plan de aciune privind direciile dezvoltrii personale: Eu peste 5/10/20 de ani

1.2. Identificarea alternativelor de soluionare a unor situaii de stres pentru asigurarea strii de
bine
- ntlniri cu specialiti pentru analizarea unor situaii limit de via i identificarea modalitilor de
soluionare a acestora
- organizarea unor evenimente inedite avd ca teme: optimismul, gndirea pozitiv, sntatea i
echilibrul, fericirea, starea de bine: expoziii, teatru, concursuri, festivaluri
- dezbateri privind aplicarea n viaa de zi cu zi a condiiilor care conduc la asigurarea strii de bine

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VI-a
2.1. Exprimarea emoiilor n acord cu nevoile personale i cu specificul situaiilor
- realizarea de ctre elevi a unei expoziii, prin colectarea, n timp, a fotografiilor ce ilustreaz
emoii diverse, surprinse n contexte diferite
- jocuri de rol/ scenete cu personaje aflate n situaii ce reflect emoii diverse: Prima zi de coal,
n vizit la prietenul meu, Sunt rcit, nu m simt prea bine, Nu tiu s rezolv o problem
- dezbateri despre relaia dintre evenimente, gnduri, emoii i comportamente

2.2. Identificarea elementelor comunicrii eficiente n medii reale i virtuale

- exerciii art-creative de realizare a portretului unei persoane care comunic eficient, cu listarea
aspectelor care l recomand i argumentarea alegerilor fcute
- vizionarea unor secvene de film/discutarea unor studii de caz pentru identificarea strategiilor de
comunicare eficient n medii reale i virtuale
- desene/picturi/colaje pentru ilustrarea individual sau n echip a unor atitudini i valori
importante n comunicarea interpersonal eficient
- elaborarea unui Cod al respectului n comunicarea real/virtual i argumentarea alegerilor
personale

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 8

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n
nvare
Clasa a VI-a
3.1. Autoevaluarea progreselor n nvare, utiliznd instrumente simple de planificare i
monitorizare
- realizarea unor proiecte pe teme familiare elevilor, specifice altor discipline de studiu sau
integrate, pentru identificarea pailor necesari n nvare i a tehnicilor de nvare eficient
- analiza produselor diferitelor activiti de nvare la alte discipline i autoevaluarea
progresului n nvare n perioade delimitate de timp, utiliznd fie de lucru, grafice,
planificatoare
- identificarea unor noi obiective de nvare pe baza autoevalurii progreselor nregistrate
utiliznd organizatoare grafice, instrumente simple de planificare
- planificarea pailor pentru continuarea constituirii i revizuirii permanente a portofoliului
personal de nvare
3.2. Manifestarea interesului pentru a nva de la ceilali i pentru a-i sprijini pe ceilali n
nvare
- analiza unor experiene de nvare non-formal ale elevilor (n familie, ntre colegi sau
prieteni, n comunitate) i identificarea beneficiilor acestor experiene pentru succesul n
nvare
- simularea unor situaii de nvare prin asumarea unor roluri specifice n spaiul educaional:
profesor, coleg mai mare/mai mic, printe, inspector, ministru al educaiei
- analiza unor poveti de via motivaionale pentru identificarea factorilor i strategiilor
personale de depire a dificultilor
- selecia produselor nvrii i a altor elemente relevante pentru activitatea de nvare a
elevilor pentru continuarea constituirii portofoliului personal de nvare

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii

Clasa a VI-a
4.1. Compararea unor trasee educaionale din perspectiva alegerii carierei
- iniierea unor dezbateri cu membri ai familiei sau profesioniti din comunitatea local pentru
identificarea cerinelor educaionale necesare pentru exercitarea unor ocupaii: Modele de
via, modele de carier i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- explorarea dirijat a unor surse de informaii despre trasee educaionale, ocupaii i cariere pe
tema Cum aflu ce mi ofer un liceu/o instituie de nvmnt profesional spre exemplu: site-
uri web, brouri ale inspectoratelor colare i ale unitilor de nvmnt liceal, vizite n
licee/uniti de nvmnt profesional sau participarea la Trgul ofertelor educaionale
- desene, colaje pe tema Drumul carierei mele avnd ca model familia sau persoane din
anturajul apropiat
4.2. Analiza unor ocupaii din perspectiva responsabilitilor, condiiilor de lucru i a
consecinelor asupra stilului de via
- simularea unor interviuri n perechi despre diverse ocupaii, pe baza unor criterii, precum:
pregtirea profesional necesar, responsabilitile postului, condiiile i programul de lucru,
salariul aferent
- realizarea de ctre elevi a unor fie ale ocupaiilor prin analiza unor exemple din Codul
Ocupaiilor din Romnia sau din profilele ocupaionale pe baza unor criterii, precum: coninut,
responsabiliti, condiii de lucru, instrumente/echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii, satisfacia profesional, prestigiul social, cererea pe piaa muncii,
educaia necesar, salariul sau stilul de via
- realizarea unui proiect intitulat Vizite n companii, prin parcurgerea pailor: identificarea
companiilor/firmelor din zon, efectuarea vizitei, colectarea informaiilor legate de coninut,
responsabiliti, condiii de lucru, instrumente/echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii n anumite ocupaii, prezentarea experienelor n cadrul unei
expoziii organizate de elevi i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- crearea unui Top 10 profesii/profesioniti din domenii diferite de activitate i introducerea
rezultatelor n portofoliul personal de nvare

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 9

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via
sntos i echilibrat
Dezvoltare socio-emoional
Atitudinea pozitiv fa de propria persoan. Starea de bine.
Speran i optimism
Situaii de stres/dificile de via: plecarea prinilor la munc n
strintate, ruperea unor relaii de prietenie, dificulti materiale,
anxietate n situaii de testare/examene
Resurse pentru sntatea persoanei i a mediului. Stereotipuri,
discriminare. Echilibrul dintre activitate i odihn. Mediul ambiant
care susine nvarea i starea de bine
Comunicarea n mediul real. Comunicarea n mediul virtual
Relaia dintre evenimente, gnduri, emoii i comportamente

Managementul nvrii nvarea n contexte formale, non-formale i informale

Instrumente de planificare i evaluare a nvrii
Atitudini i comportamente care conduc la nvare eficient
Condiii interne i externe ale nvrii
Managementul carierei Trasee educaionale, ocupaii i cariere
Caracteristicile unor ocupaii: coninut, responsabiliti, condiii de
lucru, instrumente/echipamente de lucru, caliti personale
necesare i contraindicaii n anumite ocupaii
Criterii de alegere a unei cariere: satisfacia profesional,
prestigiul social, cererea pe piaa muncii, educaia necesar,
salariul

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 10

 CLASA a VII-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VII-a
1.1. Planificarea aciunilor specifice dezvoltrii personale din perspectiva autoeficacitii
- evaluarea resurselor personale semnificative pentru dezvoltarea autoeficacitii i ncrederii n
sine prin: Harta mental, Scrisoarea/E-mailul abilitilor personale, Istoria punctului meu
forte, texte cu titlul: Am ncredere n mine, Am ctigat ncrederea n mine, completarea unor
fraze lacunare, cum ar fi: Eu pot/nu pot s, Cele mai puternice caliti ale mele sunt, Cu
siguran, am de mbuntit, mi exprim convingerea c
- compuneri creative despre realizrile i performanele personale: Povestea mea de succes n 20
de rnduri, Povestea mea de succes poate fi scris pe un bob de orez
- exerciii individuale i de grup pentru construirea hrii cu abilitile de via independent i
responsabil, pe baza vizionrii unor scurte filme motivaionale/inspiraionale despre performan
i succes

1.2. Autoevaluarea stilului de via sntos n raport cu mediul de via

- completarea unor grile de autoevaluare despre stilul de via sntos
- realizarea unor campanii de comunicare, responsabilizare prin afie/postere, pliante, prezentri
cu ajutorul noilor tehnologii, discuii cu persoane cheie privind dezvoltarea durabil, texte i
desene despre efectele negative ale comportamentelor de risc pentru starea de sntate
- propunerea unui plan de aciune pentru dezvoltarea stilului de via n raport cu mediul de via:
comportamente sntoase, obiceiuri zilnice, situaii de criz, violena n coal/familie/comunitate
- prezentarea rezultatelor proiectelor n echip: Internetul, beneficii i riscuri, Cum am intrat n
contact cu Internetul, Internetul, educaia i viaa de familie, Programul unei zile online i
offline, Sigurana pe Internet, Jocuri video, aplicaii online i timpul alocat, Reele de
socializare n viaa mea

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VII-a
2.1. Manifestarea empatiei n raport cu diferenele individuale i de grup
- discuii n perechi/echipe pe baza unor proverbe i zictori care reflect comportamente
empatice
- exerciii pentru identificarea asemnrilor dintre propria persoan i un coleg/un personaj
literar sau de film: Cinci caracteristici pe care le avem n comun
- discuii cu invitai la clas, discutarea unor secvene de film pe tema emoiilor trite, a reaciilor
i a comportamentelor fa de diversitate (spre exemplu, fa de copii percepui ca fiind
diferii fa de majoritatea)
- jocuri de rol n vederea experimentrii emoiilor trite i a comportamentelor adoptate de ctre
alte persoane

2.2. Exprimarea asertiv n interaciuni, colare, familiale i comunitare

- identificarea modalitilor de comunicare ale persoanelor pasive, asertive i agresive utiliznd
suporturi diverse: poveti, versuri ale unor cntece cunoscute, secvene de film
- discuii pe marginea Decalogului asertivitii pentru explicarea celor 10 caracteristici ale
comunicrii asertive
- exerciii de formulare a unor rspunsuri de tip pasiv, agresiv i asertiv pentru diferite situaii:
Un coleg uit s i napoieze o carte, Un prieten dorete s mergei la film, dar tu preferi s
mergei n parc

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 11

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n
nvare
Clasa a VII-a
3.1. Integrarea n programul zilnic a unor rutine privind autodisciplina i stilul de via sntos
- identificarea unor activiti care se repet cu regularitate n viaa elevilor, utiliznd studii de
caz, interviul
- realizarea unui program zilnic i sptmnal care s integreze echilibrat activiti de nvare,
activiti de relaxare i de stil de via sntos i analiza acestuia n perechi, grup de discuie
etc.
- compararea rutinelor proprii cu cele ale unor personaliti din diferite domenii: vizionarea de
filme, lectura unor articole, pasaje literare, observarea direct, ntlniri cu personaliti

3.2. Raportarea reflexiv i constructiv asupra reuitelor i nereuitelor n nvare

- exerciii art-creative pentru ilustrarea unor situaii de reuit/nereuit n nvare i
valorizarea experienelor de nvare din greeli: spot publicitar, desene, postere
- descrierea/analiza SWOT/studii de caz ale unor situaii concrete din viaa elevilor care au
condus la reuite/nereuite, cu evidenierea atitudinilor i comportamentelor care conduc la
nvare eficient prin joc de rol, teatru forum, fie de autoevaluare
- selecia i adugarea n portofoliul personal de nvare a dovezilor privind autoevaluarea
progreselor n nvare: feedback din partea colegilor, profesorilor, prinilor; fie de evaluare
i autoevaluare, reflecii personale

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a VII-a
4.1. Formularea unor scopuri personale referitoare la educaie, carier i stil de via
- exerciii de identificare a modului n care interesele personale i dimensiunea de gen
influeneaz alegerea activitilor: Ce mi place s fac, ce m intereseaz? , Alegerile mele -
interesele mele, Alegerile mele obstacole i soluii i introducerea rezultatelor n portofoliul
personal de nvare
- organizarea unor dezbateri despre rolul familiei n formularea scopurilor personale referitoare
la educaie, carier i stil de via: Prinii/bunicii - factori importani n alegerea profesiei,
Seri ale prinilor, Ce doresc eu, ce doresc prinii mei
- realizarea unor filme scurte/albume foto, care s conin experiene i evenimente personale,
care contribuie la construcia carierei i introducerea rezultatelor n portofoliul personal de
nvare

4.2. Evaluarea corespondenei dintre aspiraiile personale, cerinele unei ocupaii i nivelul de
educaie necesar
- organizarea unei vizite n companii, dup urmtorul plan: protocolul vizitei, sarcinile
ndeplinite, cerinele ocupaiilor identificate n companiile vizitate, rezumatul experienei
elevilor n cadrul vizitei de explorare, redactarea unor scrisori de mulumire adresate
reprezentanilor companiilor vizitate
- realizarea unor activiti de tip Biblioteca vie pentru a discuta n grupuri mici despre cerinele
unor ocupaii i nivelul de educaie necesar pentru exercitarea acestora
- elaborarea unei hri mentale, care s descrie, pornind de la aspiraiile personale i
dimensiunea de gen n educaie, opiunea pentru o anumit carier i traseul educaional care
trebuie urmat pentru ca aceast opiune s se poat realiza

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 12

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Autoeficacitate. Etichetri. Abiliti i activiti. Performan i
sntos i echilibrat succes
Provocri i oportuniti. Schimbri la nivel fizic i emoional la
preadolesceni
Comportamente responsabile. Agresivitate, violen, bullying:
cauze, forme, soluii. Internetul, reelele sociale i viaa zilnic.
Atitudini fa de resurse i reciclare
Dezvoltare socio-emoional Empatia. Colaborarea i cooperarea
Emoii, reacii comportamente fa de diversitate (gen, vrst,
apartenen social, apartenen etnic, situaie economic,
stare de sntate, dizabiliti/copii cu nevoi speciale de educaie)
Caracteristici ale comportamentului asertiv, pasiv, agresiv
Managementul nvrii Elemente de management al timpului: organizare, planificare
Reuit i eec n nvare
Mentalitate de cretere versus mentalitate fix n nvare
Managementul carierei Scopuri personale referitoare la educaie, carier i stil de via.
Dimensiunea de gen n educaie i carier
Aspiraii personale, cerine ale unei ocupaii i nivelul de educaie
necesar pentru exercitarea acesteia
Opiunile de carier: relaia dintre informaiile despre sine
(caracteristici personale, abiliti, interese, valori legate de
munc), nivelul de educaie i alegerea carierei

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 13

 CLASA a VIII-a

Competene specifice i exemple de activiti de nvare

1. Adoptarea atitudinilor pozitive fa de sine i a unui stil de via sntos i
echilibrat
Clasa a VIII-a
1.1. Reflectarea critic asupra resurselor personale i a modelelor de reuit n raport cu
aspiraiile educaionale i de carier
- exerciii de exprimare a unicitii personale n form creativ prin identificarea a trei puncte tari i
trei aspecte de mbuntit
- aprecierea evoluiei personale: Acum 4 ani, Peste 4 ani, Visul meu, Rucsacul, Bagajul,
liste cu obiectivele propuse i bifarea acestora n funcie de gradul de realizare prin participarea
la jocuri de rol: ntlnire cu o personalitate de succes, Sunt unic/Sunt diferit prin: caliti
personale, aspecte de mbuntit, aprecieri adresate celorlali
- prezentarea personal sub form de afie, postere, texte scurte, desene: Ce mi-am propus i ce
am realizat, Albumul personal de fotografii cu mesaje cheie din copilrie pn n prezent,
Viziunea personal asupra vieii
1.2. Luarea deciziilor sigure i sntoase pentru prevenirea situaiilor cu potenial de risc sau de
criz
- scheme conceptuale privind procesul de luare a deciziilor prin respectarea etapelor: identificarea
problemei, analiza problemei, generarea de soluii alternative, analiza consecinelor, luarea
deciziei
- elaborarea proiectelor individuale i de grup pentru identificarea propriului stil decizional n relaie
cu opiunile educaionale, de carier, de via
- exerciii de reflecie asupra unor teme legate de modul n care elevii/elevele se raporteaz la
schimbare: mi plac schimbrile din viaa mea?, Ce doresc s schimb i ce nu doresc s
schimb?, Cum reacionez cnd ceilali mi propun/impun schimbri?, Cum m-am adaptat
ultimei schimbri?
- exerciii de identificare, n fie de lucru, a situaiilor cu potenial de risc: relaii abuzive, de
exploatare, examene, migraie i/sau de criz

2. Relaionarea armonioas cu ceilali n contexte colare i extracolare

Clasa a VIII-a
2.1. Manifestarea unor forme simple de autocontrol i autoreglare
- exerciii de identificare a 10 activiti preferate care pot contribui la relaxare
- completarea unui Jurnal al emoiilor pentru o zi/o sptmn obinuit din viaa elevilor
- vizionarea unor secvene de film pentru identificarea modalitilor de autocontrol i autoreglare n
diferite situaii
- punerea n scen a unor scurte piese de teatru care prezint situaii tensionate printe-elev-
profesor despre note, teme, timp liber
- jocuri de rol pentru exersarea unor situaii n care e necesar amnarea obinerii unor
recompense i manifestarea perseverenei n finalizarea unei sarcini mai dificile: Nu m duc la
film cu prietenii pentru c am de nvat pentru tez

2.2. Negocierea conflictelor prin diferite tehnici de comunicare

- brainstorming: Ce este un conflict? pentru colectarea prerilor personale ale elevilor despre
caracteristicile unei situaii conflictuale
- discuii despre situaii conflictuale din viaa elevilor, filme/texte scrise pentru identificarea surselor
conflictului i a tehnicilor de comunicare utilizate
- aplicarea de chestionare pentru identificarea stilurilor de negociere/ strategiilor de gestionare a
conflictelor, analiza rezultatelor, reflecii cu privire la abordarea unor viitoare situaii de via
- exerciii de schimbare a finalului unei situaii conflictuale din poveti, filme, studii de caz prin
construirea dialogului dintre personaje
- jocuri de rol/simulri pentru aplicarea tehnicilor simple de comunicare i negociere a conflictelor:
Ce ai face tu?

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 14

3. Reflectarea asupra motivaiei i eficacitii strategiilor pentru progres n
nvare
Clasa a VIII-a
3.1. Gestionarea eficient a motivaiei, timpului i efortului pentru nvare n contexte variate
- analiza atitudinilor i motivaiilor fa de nvare i identificarea factorilor care conduc la
gestionarea eficient a stresului i motivaiei n nvare prin joc de rol, studiu de caz, teatru-
forum, cafenea public
- realizarea unor planuri personale de nvare, cu respectarea unor principii specifice nvrii
eficiente i optime motivaional
- formularea unor obiective i strategii de nvare centrate pe progres personal n nvare i
pe evitarea motivaiei centrate exclusiv pe competiie
- realizarea unor proiecte de documentare, selecie i organizare creativ a informaiilor
relevante din diverse surse, necesare pregtirii unor sarcini specifice de nvare sau pregtirii
pentru examen: site-uri web utile, bibliografie, platforme de nvare i analiza efortului i
timpului investite pe parcursul realizrii proiectului; introducerea rezultatelor i a refleciilor
privind realizarea proiectului n portofoliul personal de nvare

3.2. Manifestarea interesului pentru nvare, ca proces personal, autonom i continuu, n

contexte formale, nonformale i informale
- realizarea unui proiect privind modele personale de via, cu identificarea experienelor de
nvare care au condus la conturarea succesului din perspectiva elevilor, de tipul: Galeria
eroilor din viaa mea - un personaj istoric, un personaj literar, un membru al familiei, o
personalitate din viaa comunitii sau a societii, n general
- realizarea unui proiect personal de construire a unei viziuni pe termen lung cu privire la
nvare: Visul meu/Povestea mea din viitor: formularea obiectivelor de nvare i a
motivaiei proprii pentru nvare pe parcursul ntregii viei
- implicarea elevilor n planificarea i organizarea unui eveniment de prezentare a portofoliilor
personale de nvare de tipul Galeria portofoliilor de nvare, la care pot fi invitai prini,
profesori de alte discipline, reprezentai ai agenilor economici, reprezentani ai comunitii
locale

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor i carier prin valorificarea

informaiilor despre sine, educaie i ocupaii
Clasa a VIII-a
4.1. Argumentarea lurii unei decizii personale legate de educaie, carier i stil de via
- crearea unor materiale promoionale: afi, poster, pliant, flyer despre luarea unei decizii
personale legate de educaie, carier i stil de via i introducerea rezultatelor n portofoliul
personal de nvare
- realizarea de ctre elevi a unor fie ale unor licee i uniti de nvmnt profesional la
alegere, pe baza criteriilor: cerine de admitere, filiere, profiluri i specializri i introducerea
rezultatelor n portofoliul personal de nvare
- elaborarea unei liste de posibile opiuni colare i profesionale la finalizarea clasei a VIII-a i
prezentarea acesteia, argumentnd opiunile i introducerea rezultatelor n portofoliul personal
de nvare

4.2. Construirea unui plan personal de educaie i carier

- exerciii de construire a unui plan personal prin intermediul cruia s fie ndeplinite scopurile
legate de educaie i carier i dezbaterea acestuia: Ce oportuniti am?, Ce urmeaz s
fac pentru dezvoltarea mea colar/ profesional/personal?, Ce strategii de realizare pot
folosi?, Ce resurse am i ce obstacole a putea ntmpina?, Cum a putea contracara
dificultile? i introducerea rezultatelor obinute n portofoliul personal de nvare
- utilizarea unor chestionare de interese profesionale sau aptitudini i discutarea rezultatelor
obinute
- simularea completrii formularelor de opiuni pentru admiterea n clasa a IX-a

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 15

Coninuturi

Domenii de coninut Coninuturi*

Autocunoatere i stil de via Viziune i reuit personal: aspiraii, modele de gndire i
sntos i echilibrat aciune
Luarea deciziilor. Siguran i alegeri sntoase. Rezilien
Sntatea vieii de familie. Situaii cu potenial de risc. Prevenirea
comportamentelor de risc pentru sntate
Dezvoltare socio-emoional Modaliti simple de autocontrol i autoreglare
Conflictele: caracteristici, surse, modaliti de prevenire. Stilurile
de negociere a conflictelor sau de abordare constructiv prin
aplicarea tehnicilor simple de comunicare
Managementul nvrii Surse de informare pentru activitatea colar
Rolul informaiei i criterii de analiz a informaiilor
Tehnici de gestionare eficient a timpului i efortului de a nva
nvare formal, nonformal, informal
Managementul carierei Trasee educaionale din perspectiva alegerii carierei: niveluri
educaionale (liceu, coal profesional), cerine de admitere,
filiere, profiluri i specializri
Formularele de opiuni pentru admiterea n clasa a IX-a:
caracteristici i modaliti de completare
Luarea unei decizii: coninut, proces, etape, context
Planul personal de educaie i carier: scop, obiective, strategii
de realizare, termene, resurse, obstacole

*Not: Coninuturile vor fi abordate din perspectiva competenelor specifice. Activitile de nvare
sugerate ofer o imagine posibil privind contextele de dobndire a acestor competene.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 16

Sugestii metodologice

Sugestiile metodologice nu au caracter de obligativitate, ci au rolul de a orienta cadrul didactic n

aplicarea programei colare, pentru proiectarea i derularea activitilor de predare-nvare-evaluare, n
concordan cu specificul disciplinei, dar i cu specificul nevoilor de nvare ale fiecrui elev/fiecrei
clase de elevi. De aceea, n procesul de proiectare didactic, profesorii vor acorda timp pentru
identificarea nevoilor i intereselor elevilor. La nceputul fiecrui an colar, semestru sau ori de cte ori
este necesar este important s fie iniiate conversaii relevante cu elevii, cu prinii sau cu alte cadre
didactice pentru identificarea acelor aspecte de interes din viaa elevilor/ colii care ar putea fi abordate la
ora de Consiliere i dezvoltare personal. n procesul de structurare a competenelor generale ale
disciplinei, cadrul didactic poate alege acele coninuturi i abordri metodologice care se potrivesc cel
mai bine intereselor elevilor.

Lund n considerare specificul nvrii elevilor n perioada gimnaziului, dar i particularitile

orelor de Consiliere i dezvoltare personal, metodele i strategiile didactice pot promova abordri
inovative ale procesului didactic, pornind de la urmtoarele elemente ale modelelor de nvare:
nvarea experienial, prin care elevul este implicat direct i activ ntr-o experien concret de
nvare, relevant pentru viaa sa i pentru contextul specific n care triete, utiliznd observarea i
analiza critic a propriilor percepii i reprezentri, stri, comportamente, atitudini, experimentarea
activ a ceea ce a nvat n situaii noi, reflecia personal asupra experienelor trite;
nvarea social i comunicaional, care ncurajeaz nvarea prin observarea celorlali, prin
conversaiile structurate cu ceilali i prin colaborarea i cooperarea cu acetia, utiliznd variate
modaliti de comunicare (conversaia n perechi, conversaia de grup, dezbaterea etc.);
nvarea reflexiv, prin care elevul analizeaz propriile sale experiene de nvare pentru a-i
mbunti strategiile i instrumentele de nvare eficient n situaii viitoare (autoevaluarea, evaluarea
n perechi, jurnalul de nvare, jurnalul de observare, comentarii reflexive etc.).

Ca urmare, activitile la ora de Consiliere i dezvoltare personal se pot derula astfel:

1. Explorare/experimentare concret (triesc, simt, exersez, testez, analizez, experimentez o

secven de nvare i reflectez asupra acestei experiene)
2. Comunicare i observare (comunic cu ceilali despre aceast experien, relatez propria mea
perspectiv i ascult perspectivele celorlali)
3. Reflecie (Ce anume din tot ce am experimentat este important pentru mine? Ce iau cu mine din
aceast experien? Ce mi propun s fac pentru a aplica ce am nvat?).

Ciclul nvrii poate ncepe din orice punct (experien, comunicare sau reflecie) n funcie de
specificul temei abordate i de preferinele elevilor fa de un stil de nvare sau altul.

Astfel, n cadrul orei de Consiliere i dezvoltare personal, elevul nva prin experimentare,
autoreflecie, autoevaluare, precum i prin comunicare i raportare la ceilali. Profesorul ndeplinete rolul
de facilitator al nvrii. Regulile de organizare i de desfurare a orelor, negociate i asumate la
nivelul clasei, vor include aspecte ce ncurajeaz elevii s se manifeste n mod deschis, autentic, cu
respectarea punctelor de vedere diferite.

Se recomand ca profesorii s colaboreze cu consilierii colari din centrele i cabinetele de asisten

psihopedagogic care desfoar n coal activiti de consiliere i orientare. Consilierii colari pot oferi
sprijin cadrelor didactice, recomandri de implementare a programei colare i/ sau pot da curs invitaiei de
a susine mpreun cu profesorii activiti comune la ora de Consiliere i dezvoltare personal. De
asemenea, n derularea orei de Consiliere i dezvoltare personal profesorul poate colabora cu: medici,
asisteni sociali, prini, reprezentani ai companiilor, ONG-urilor i autoritilor locale.

La ora de Consiliere i dezvoltare personal se dezvolt competenele generale i specifice ale

tuturor elevilor din clasele V-VIII, cu rolul de a preveni comportamentele de risc i de a asigura o baz
general pentru succes colar, stare de bine, integrare armonioas n coal i n societate. n situaiile care
necesit abordare aprofundat, elevii i prinii vor fi ndrumai spre centrele i cabinetele de asisten
psihopedagogic.

Specificul orei de Consiliere i dezvoltare personal va fi discutat cu prinii la nceputul anului colar,
iar progresele/provocrile ntmpinate de elevi i observate pe parcursul orelor/activitilor de Consiliere i
dezvoltare personal vor fi comunicate i discutate cu prinii (ex: n cadrul ntlnirilor individuale dedicate

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 17

Portofoliului personal de nvare). De asemenea, n cadrul discuiilor cu prinii vor fi identificate modaliti
adecvate de comunicare i relaionare cu elevul care s susin nvarea i aplicarea noilor achiziii la
coal i acas, astfel nct coala i familia s transmit acelai mesaj i s susin din ambele direcii
autonomia, starea de bine i succesul colar al elevului.

Strategii didactice

Ora de Consiliere i dezvoltare personal include activiti care vizeaz direct dezvoltarea
competenelor generale i specifice din programa colar. Rolul cadrului didactic este de a organiza
oportuniti de nvare care i permit elevului s-i descopere i s-i dezvolte abiliti i atitudini, s le
exerseze n diverse situaii de nvare i apoi s le transfere n viaa real. Astfel, n cadrul orei de
Consiliere i dezvoltare personal pot fi utilizate n mod creativ i adaptat situaiilor specifice de nvare,
combinaii de strategii didactice construite pornind de la o varietate de metode i tehnici specifice,
precum:
Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii experieniale, aplicate ca o combinaie de metode,
tehnici i instrumente didactice, precum:
- Exerciiul: exerciii de autocunoatere i intercunoatere, exerciii de ascultare activ, exerciii
de formulare a feedbackului, exerciii de planificare i monitorizare a nvrii, brainstorming pe
o tem dat, realizarea de hri mentale pornind de la un concept relevant, exerciii de gndire
critic;
- Jocul de rol i simularea: pentru interpretarea unor stri, emoii i aciuni ale unor personaje
din povestirile, filmuleele vizionate sau ale unor personaje reale din viaa elevilor;
- Studiul de caz: pentru identificarea caracteristicilor pozitive i a limitelor unor personaje,
situaii, stri, emoii din viaa real a elevilor sau prezentate n materiale audio-video, a unor
practici i modele care s ofere exemple de comportament;
- Proiectul: pentru documentarea asupra unor ocupaii, realizarea unor colaje pe o tem dat,
realizarea unor produse personale sau de grup ca rezultate ale nvrii, monitorizarea activitii
de nvare/timp liber, activiti de planificare a nvrii, realizarea unor proiecte de identificare
a caracteristicilor unor ocupaii;
- Investigaia: formularea unor ipoteze cu privire la strategiile personale de nvare i stilul de
via sntos i verificarea acestora prin activiti de monitorizare a progreselor n nvare,
realizarea unor investigaii simple despre ocupaii, viaa unor personaliti, realizarea de
interviuri ntre colegi, n familie, n coal, cu personal al unor companii vizitate; aplicarea de
chestionare de autocunoatere, de interese i aptitudini;
- Metode art-creative: utilizarea unor modaliti artistice de exprimare a emoiilor prin desen,
micare, mim, modelaj, piese de teatru, exerciii de energizare.
Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii sociale i comunicaionale, aplicate ca o
combinaie de metode i tehnici i instrumente didactice precum:
- Interviul cu persoane resurs pentru identificarea caracteristicilor de personalitate care le-au
determinat alegeri de via i carier;
- Povestirea unor situaii din viaa elevilor, analiza unor povestiri despre personaje reale sau
fictive aflate n situaii dificile;
- Explicaia utilizat ntr-o manier creativ, pentru clarificarea unor concepte cheie cu care se
opereaz la disciplina Consiliere i dezvoltare personal, precum: carier, stil de via sntos,
asertivitate, nvare eficient, stres, motivaie, perseveren, situaii de criz, emoii, portofoliul
de nvare;
- Demonstraia pentru a oferi elevilor modele de completare a unor chestionare sau fie de
lucru, pentru analiza unor comportamente dezirabile n situaii de stres, pentru explorarea unor
modele de tehnici de nvare eficient, de rezolvare a conflictelor, de negociere;
- Conversaia n perechi/grup, cercul de discuii pentru mprtirea n perechi/grup a unor
experiene personale privind succesul sau insuccesul n nvare, situaii de discriminare,
situaii de frustrare sau de inspiraie n coal, n familie, n cercul de prieteni, relatarea unor
cltorii i a evenimentelor de nvare ocazionate de acestea;
- Forumul/dezbaterea/teatru forum pentru identificarea soluiilor la probleme precum
onestitatea fa de sine i fa de ceilali, situaii de discriminare, comportamentul n medii
virtuale, reele sociale online;
- Cafeneaua public pentru identificarea n comun a unor soluii creative pentru rezolvarea i
planificarea unor situaii privind nvarea (Cum ne pregtim pentru examen?, Ce conteaz
pentru noi atunci cnd facem alegeri?, Cum lum o decizie?), alegerea traseului colar i
profesional, stilul de via sntos.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 18

 Strategii didactice inspirate din modele ale nvrii reflexive, aplicate ca o combinaie de metode,
tehnici i instrumente didactice, precum:
- Formularea de ntrebri privind experienele de nvare la diferite discipline;
- Problematizarea, pentru identificarea unor soluii n situaii de nereuit colar, situaii de
stres, situaii de criz, luarea unor decizii;
- Realizarea unui plan personal de educaie i carier, utiliznd analiza SWOT a factorilor
care pot influena decizia personal referitoare la educaie, carier i stil de via: coala,
familia, mass-media, prietenii, profilul de personalitate etc.;
- Portofoliul personal de nvare: nregistrarea/documentarea procesului de nvare prin text
scris, desen, audio/video sau n format online;
- Evaluare art-creativ prin utilizarea unor modaliti artistice de evaluare a nvrii prin desen,
micare, modelaj, galeria nvrii, piese de teatru.

Vor fi utilizate suporturi vizuale i auditive diverse, adaptate particularitilor de vrst i

preocuprilor elevilor (ex: secvene de filme care vor fi vizionate i discutate). La debutul activitilor se
pot utiliza exerciii de energizare, de prezentare i de cunoatere interpersonal, de cooperare i de
comunicare, de formare a grupurilor.

Spaiul de desfurare a orei de Consiliere i dezvoltare personal va fi organizat ntr-o modalitate

care faciliteaz munca n echip, vizibilitatea maxim ntre participani i implicarea activ a tuturor
elevilor. Se poate opta pentru desfurarea activitilor ntr-o sal de clas amenajat n mod specific (cu
mobilier modular, dispus circular sau n funcie de tipul de activitate, cu acces la calculator, imprimant i
conexiune la Internet). n funcie de tem i coninut, va fi ncurajat organizarea activitilor n medii i
spaii ce permit alte modaliti de explorare i de exprimare, spre exemplu: n curtea/grdina colii, n
parcuri, biblioteci, muzee, expoziii, companii, ferme, companii/firme, cabinete, magazine, alte coli, alte
instituii.

Ora de Consiliere i dezvoltare personal necesit utilizarea unor strategii didactice care s
permit alternarea formelor de activitate (individual, n grupuri, frontal), utilizarea calculatorului, a
tehnologiilor informatice i de comunicare, consultarea unor resurse cu ajutorul Internetului, vizite n afara
spaiului colii, invitai din comunitatea local, implicarea activ a prinilor/familiei.

Un aspect important al orei de Consiliere i dezvoltare personal este pregtirea elevilor pentru
alegerea carierei i pentru implicarea n comunitate, activitile propuse incluznd: voluntariat, interaciuni
cu angajai i angajatori, elaborarea unor planuri personale de educaie i carier, elaborarea unor
proiecte individuale i de grup, cu aplicabilitate social.

Pe lng activitatea specific la clas, vor fi incluse activiti care presupun colaborarea cu instituii
de pe piaa muncii, companii, ONG-uri sau cu familia, precum: vizite la diferite organizaii publice/private,
participarea i/ sau organizarea de evenimente educaionale (expoziii, trguri, festivaluri, ateliere de
lucru, zile tematice), organizarea unor ntlniri cu personaliti de succes din comunitate, participarea la
evenimente artistice, dezvoltarea parteneriatelor cu alte uniti de nvmnt/ companii/firme, implicarea
familiei prin organizarea unor vizite la locul de munc al prinilor, cunoaterea meseriilor bunicilor.

Selecia i/sau completarea activitilor de nvare propuse n prezenta program, precum i

alegerea strategiilor didactice se vor face n funcie de nevoile clasei de elevi, de specificul local, de
resursele materiale disponibile i de prioritile/noutile n educaie la nivel naional i internaional.

Modaliti de evaluare

n cadrul disciplinei Consiliere i dezvoltare personal procesul de evaluare vizeaz aprecierea

msurii n care au fost dezvoltate competenele specifice, formulate n prezenta program.
Progresele/dificultile nregistrate de ctre fiecare elev n dezvoltarea competenelor specifice vor fi
comunicate periodic, individual, prinilor.

La ora de Consiliere i dezvoltare personal nu se vor acorda note. Evaluarea va avea n vedere
progresul fiecrui elev i va fi realizat att pe parcursul procesului de nvare, ct i prin evaluare
sumativ, la final de semestru/an colar/ciclu de nvmnt.

La ora de Consiliere i dezvoltare personal, o atenie deosebit va fi acordat constituirii

portofoliului personal de nvare, neles att ca proces de nvare, dar i ca produs al nvrii
elevilor. Din aceast perspectiv, constituirea portofoliului este o activitate integrat permanent n toate
activitile de nvare realizate la disciplina Consiliere i dezvoltare personal. Ca urmare, portofoliul

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 19

cuprinde piese rezultate din activitile realizate de elevi la fiecare or de curs. n plus, portofoliul
personal de nvare va reprezenta principala surs pentru activitile de evaluare a nvrii la ora de
Consiliere i dezvoltarea personal. De aceea, elevii vor fi ncurajai i sprijinii de ctre cadrul didactic s
i constituie progresiv, s i revizuiasc i s-i mbunteasc portofoliul la fiecare or de Consiliere i
dezvoltare personal.

n acelai timp, portofoliul este un produs care va fi prezentat la finalul unui semestru/an
colar/ciclu de colaritate sau ori de cte ori elevii vor dori s fac dovada progreselor lor n nvare.
Cadrul didactic va avea n vedere faptul c portofoliul de nvare este un produs personal, de aceea
elevii vor fi stimulai s i utilizeze imaginaia i creativitatea, att n ceea ce privete coninutul acestuia,
dar i n ceea ce privete modul de prezentare n format clasic sau electronic. Este important ca nc din
primele zile de coal s se dezbat mpreun cu elevii importana portofoliului i a rolului acestuia n
nvare. Deciziile privind cuprinsul portofoliului vor fi luate mpreun cu elevii, astfel nct s fie respectat
principiul adaptrii la contextele, nevoile i interesele specifice de nvare ale acestora.

n mod specific, evaluarea progresului n nvare la ora de Consiliere i dezvoltare personal se

poate realiza astfel:

1. Evaluarea formativ sau de progres, prin realizarea portofoliului personal de nvare

La fiecare or de Consiliere i dezvoltare personal, elevii vor colecta, selecta i organiza n format
clasic sau digital, dovezi ale parcursului colar, care se vor constitui pas cu pas ntr-un portofoliu
personal de nvare. Portofoliul poate cuprinde elemente precum:
Produse ale activitii de nvare individual sau de grup: planul personal de educaie i
carier, hri mentale, rezultate ale completrii unor chestionare, texte scrise, rezultate/produse ale
proiectelor, planuri de monitorizare a timpului de nvare, instrumente de monitorizare a activitii
de nvare, produse ale activitilor de evaluare art-creativ: postere, desene, colaje, fotografii;
Diplome i certificate de participare la activiti colare i extracolare sau la activiti de
voluntariat, relevante pentru dezvoltarea competenelor vizate la disciplina Consiliere i dezvoltare
personal;
Fie de autoevaluare/reflecie: completate de ctre fiecare elev n timpul, la finalul unei activiti
sau dup un set de activiti care contribuie la dezvoltarea unei anumite competene specifice;
acestea surprind reflecii personale n raport cu activitile n care s-a implicat elevul i cu progresul
su n nvare;
Fie de feedback n perechi sau n grup: completate n timpul, la finalul unei activiti sau dup
un set de activiti care contribuie la dezvoltarea unei anumite competene specifice cu privire la
progresul n nvare al elevului;
Fie de feedback din partea profesorilor: completate n timpul, la finalul unei activiti sau dup
un set de activiti care contribuie la dezvoltarea unei anumite competene specifice; acestea
surprind evaluarea profesorului cu privire la progresul n nvare al elevului, pe baza unor
modaliti variate de evaluare precum: observarea sistematic a elevului n timpul activitilor,
aprecierea produselor activitii, analiza comportamentelor i atitudinilor, evaluarea proiectelor
individuale i de grup, a fielor de lucru, a activitilor practice, a progresului n realizarea
portofoliului personal;
Resurse pentru nvare: liste bibliografice, linkuri web cu informaii relevante pentru anumite
teme, notie realizate n timpul orei sau n timpul individual de nvare, chestionare i fie de lucru
oferite la clas de ctre profesor, imagini relevante colectate din diferite surse.

2. Evaluarea sumativ la final de semestru/an colar/ciclu gimnazial va cuprinde:

Prezentarea portofoliilor personale de nvare. Elevii vor realiza prezentri ale celor mai bune
piese din portofoliul personal de nvare ntr-o manier creativ, fie n clas n activiti dedicate
evalurii finale, fie n coal, sub forma unui eveniment organizat de ctre elevi cu sprijinul cadrului
didactic. Un exemplu ar putea fi organizarea n coal a unor evenimente de prezentare a
portofoliilor personale de nvare ale elevilor de tipul Galeria portofoliilor de nvare, la care pot fi
invitai prini, profesori de alte discipline, reprezentai ai agenilor economici, reprezentani ai
comunitii locale etc. Elevii pot pregti cu ajutorul profesorului fie de feedback din partea colegilor
i a invitailor, pe care le vor aduga ulterior n portofoliul personal de nvare.
Fia de autoevaluare/reflecie a elevilor. La final de semestru/an colar elevii vor completa o fi
sintetic de autoevaluare privind progresul n nvare, pe baza fielor de autoevaluare formativ i
oferind dovezi din portofoliul personal de nvare.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 20

 Fia de feedback din partea profesorului privind progresul elevului. Aceasta se va referi la
evoluia, progresul n nvare i nivelul de dezvoltare al competenelor specifice propuse n fiecare
an colar la disciplina Consiliere i dezvoltare personal. Fia va oferi o sintez a evalurilor de
parcurs din timpul semestrului/anului colar cu privire la progresul elevului i va cuprinde
recomandri pentru elev i pentru prini cu privire la aspectele care pot fi mbuntite n
urmtoarea etap.

Operaionalizarea progresului n nvare va cuprinde elemente vizibile ale procesului de nvare,

precum: nivelul de implicare a elevilor n sarcinile de lucru, modul de prezentare a rezultatelor nvrii,
gradul de realizare a portofoliului individual, contribuia la mbuntirea atitudinilor fa de sine, coal i
carier, beneficii obinute pentru competenele specifice precizate n program. Rezultatele evalurilor
vor fi comunicate att elevului, ct i prinilor, ntr-o manier constructiv, care s conduc att la
celebrarea progresului realizat, ct i la identificarea n comun a unor soluii de mbuntire a rezultatelor
n viitor.

La nceputul anului colar, vor avea loc discuii cu elevii i prinii cu privire la portofoliu ca
modalitate de evaluare pentru ora de Consiliere i dezvoltare personal (ce este portofoliul, cum/cnd se
elaboreaz, ce conine, cum se va realiza practic evaluarea pe baza portofoliului). Pe parcursul anului
colar, prinii vor participa la evenimente de tipul Seara prinilor, organizate cu sprijinul i implicarea
consilierului colar, n care vor fi prezentate rezultate ale activitilor cuprinse n portofoliu, ntr-o form
atractiv.

n realizarea portofoliului personal de nvare, cadrul didactic va oferi feedback permanent elevilor
fa de progresul personal, va ncuraja exprimarea ideilor/argumentelor personale i punerea ntrebrilor,
va expune i valoriza produsele activitii fiecrui elev, va organiza momente de autoevaluare i de
reflecie. Acestea ofer cadrul exprimrii emoiilor i a atitudinii elevilor fa de progresul n nvare,
valorizarea intereselor i abilitilor personale, conturarea perspectivei pozitive asupra resurselor
personale ale fiecrui elev i contribuie totodat la dezvoltarea coeziunii grupului.

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 21

Grup de lucru

Clugru Daniela Ministerul Educaiei Naionale

Balica Magdalena Institutul de tiine ale Educaiei
ibu Sperana Lavinia Institutul de tiine ale Educaiei
Andrei Angelica Mariana Institutul de tiine ale Educaiei
Stroie Dana Centrul Naional de Dezvoltare a nvmntului Profesional i Tehnic
tefnescu Mihaela Centrul Naional de Dezvoltare a nvmntului Profesional i Tehnic
Anton Laura Graiela Centrul Judeean de Resurse i Asisten Educaional Mehedini
Butacu Mirela coala Gimnazial Grigore Moisil, Nvodari
Clineci Marcela Claudia Centrul Municipiului Bucureti de Resurse i Asisten Educaional
Herlo Ana Centrul Judeean de Resurse i Asisten Educaional Arad
Ionescu Daniela Colegiul Naional Jean Monnet, Ploieti
Ionescu Florina Simona Centrul Judeean de Resurse i Asisten Educaional Prahova
Nour Eugenia coala Gimnazial Iordache Cantacuzino, Pacani
Pavelescu Maria Liceul cu Program Sportiv Suceava
Petre Cristina Inspectoratul colar Judeean Prahova
Pop Alina Natalia Colegiul Economic Nicolae Titulescu, Baia Mare
Popescu Doina Liceul Teoretic George Emil Palade Constana
Stanciu Mihail Alin Liceul Tehnologic administrativ i de servicii Victor Slvescu, Ploieti
andru Ioana Colegiul Naional Mihai Viteazul Bucureti
Tuinete Madlina Monica Liceul Tehnologic de Transporturi, Ploieti
rn Gabriela Carmen coala Gimnazial Grigore Moisil, Nvodari

Consiliere i dezvoltare personal clasele a V-a - a VIII-a 22