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ben & Co.

Super User

Der Lernproze folgt bestimmten Regeln, kennt und beachtet man

sie, ist man im Vorteil!
Einfach aber wahr:
Was und wie man bt, ist das, was und wie man spter auch
spielen kann!

Doch - wer bedenkt dies immer? Ganz ehrlich, aus einer

20-jhrigen Praxis, meistens wird dieser einfache Zusammenhang
total unterschtzt!

Es ist anstrengend, bentigt viel Konzentrationsvermgen,

Konsequenz und gnadenlose, ehrliche Selbstbeobachtung und
Selbstkritik.

Ohne lebt und bt es sich leichter, aber die Quittung in Form von
Fehlern, unsicherem Spiel etc. folgt sofort.
ben ist eben etwas anderes als spielen.

Zum ben:

Zuerst sollte man ganz genau klren was man ben will, vor allem
natrlich wie es technisch funktioniert.

1 von 5 23.07.16, 12:45

ben & Co. about:reader?url=http://www.acordado.de/index.php/gitarrentipps...

Hier beginnen schon die Schwierigkeiten, fast niemand nimmt sich

die ntige Zeit diese Fragen wirklich zufriedenstellend zu
beantworten. Oder man ist einfach berfordert, hat keinen Lehrer,
versucht das Gitarre spielen neu zu erfinden... - ein recht
hoffnungsloses Unterfangen. Funktioniert nur, wenn man seine
Ansprche herunterschraubt. Man macht Umweg, lernt ungnstige
Bewegungen usw..

Einen weitereren Punkt erlutert ein kleiner "Witz" aus meinem

Unterricht:

Frage:Was sind die drei wichtigsten Regeln beim ben ?

Antwort: 1. langsam ben
2. langsam ben
3. langsam ben

ben ist ein Vorgang der sich gut als die Zeitlupenausfhrung
dessen was man spter beherrschen mchte beschreiben lsst.
Vorausgesetzt man wei wie das geht, was man lernen will - die
Spieltechnik muss vllig klar sein - fhrt man das so konsequent
richtig und exakt aus wie es einem mglich ist.
Hilfreich ist dabei die Ausfhrung so stark zu verlangsamen, dass
das Schwere als "leicht" empfunden wird.
Frei nach Laotse:
Beginn das Schwere, wo es noch leicht ist. Denn alles Schwere auf
Erden entspringt dem Leichten.
Oder Mosh Feldenkrais:
Wenn Du weit, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.

Und lernen was Du willst, knnte man noch hinzufgen...

2 von 5 23.07.16, 12:45

ben & Co. about:reader?url=http://www.acordado.de/index.php/gitarrentipps...

Langsam benbedeutet genau die gleichen Bewegungsfolgen im

exakten Rhythmus durchzurfhren, zu erlernen, zu spren, immer
bewuter zu erfahren.
Dann immer besser zu automatisieren und schrittweise das Tempo
zu erhhen, bis man sein Zieltempo erreicht hat.
Das Zieltempo ist sinnvollerweise etwas hher als das was dann
wirklich gespielt werden sol, als "Sicherheitsreserve" sozusagen,
und als zustzlicher Trainingsreiz.

WICHTIG:Langsam ben heisst nicht das Gleiche wie "Zeitlupe"

bei einem Film! Um das am Beispiel der Gitarre zu erklren
nehmen wir einen Akkordwechsel von C nach G. Das
Schlagmuster, das die Anschlagshand spielt (mit Plektrum oder
Fingern zerlegt ist egal), das luft in Zeitlupe ab. ABER die
Greifhand wechselt trotz dem langsamen Tempo so schnell wie
mglich, unabhngig vom gespielten Tempo.
Das hat zur Folge, dass man legato spielt, also dicht an dicht
klingende Tne, ohne kurze Pausen dazwischen.
"Langsam spielen" ist also eine Anweisung beim ben, die wirklich
verstanden sein will, und differenziert betrachtet werden muss.
Dann korrekt und intensiv genug gebt - dann ist sie der Turbolader
des Lernens :-).

Sinnvoll ist es, solange man rhythmisch nicht wirklich sattelfest

ben kann, mit einer CD o.. zu ben, wobei man die
Geschwindigkeit natrlich regulieren muss.
Dazu eignet sich hervorragend das Programm "transcribe!",
beschrieben in dem anderen Menpunkt auf dieser Webseite.
Damit kann man stufenweise erhhen (in % von der
Originalgeschwindigkeit) und jeden Tag wieder an dem bereits

3 von 5 23.07.16, 12:45

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Erreichten anknpfen. Das erhht die Effektivitt und das

Lerntempo enorm.

Wichtig ist dazu noch, dass man sich nicht verzettelt in einem zu
viel und zu schwer, und dass man seine (natrliche?) Gier danach
die Stcke ganz und in schnellem Tempo zu spielen kontrolliert.
Das heit: Kleine Abschnitte ben, und den Schwierigkeitsgrad
nicht zu hoch whlen.
Dazu braucht man evtl. schon auch eine Zeit lang eine Anleitung
durch einen Lehrer, oder sammelt einfach selbst Erfahrungen wie
das beste eigene Lernverfahren ist.

Als Wiederholungszahl auf einer Tempostufe hat sich 6 - 8

Wiederholungen bewhrt.
Das ist ausreichend zu Lernendes gut zu verankern, und kurz
genug um die Konzentration aufrecht zu erhalten (um Fehler zu
vermeiden, die will man ja nicht ben.
Ich persnlich be nach folgendem "System":
Sieben Mal richtig auf der momentanen Geschwindigkeitsstufe, bei
einem Fehler, und sei es der letzte Ton beim siebten Mal, beginne
ich wieder bei 0 !
Hart, aber erfolgreich die Konzentration zu verstrken, und auch ein
zu schnell zu vermeiden.
Langsamer geht in der Regel kontrolliert richtiger !
Dazu kann man auch schon mal bei der sechsten und siebten
Wiederholung das Tempo zurcknehmen - das verstrkt die
Wirkung vielleicht sogar noch...

Eine weitere wichtige Tatsache ist dasPareto-Prinzip.

Auch Pareto-Effekt, 80-zu-20-Regel, die besagt, dass 80% der

4 von 5 23.07.16, 12:45

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Ergebnisse in 20% der Gesamtzeit eines Projekts erreicht werden.

Die verbleibenden 20% der Ergebnisse verursachen die meiste
Arbeit.
Perfektionisten haben also viel Arbeit vor sich!

ber den Daumen gepeilt wrde ich sagen, dass in Hobbybereich

die 80 % Ergebnisse schon sehr beeindruckend sind, im
gehobenen Bereich des Liebhabers aber schon mehr Anspruch
besteht, bestimmt an die 90 % heran, beim professionellen
Musizieren aber deutlich ber die 90 % erreicht werden sollten,
mssen, wollen...
Dementsprechend steigt der Aufwand enorm an.
Die Grenze zieht jeder fr sich, es gibt sicherlich "Hobbymusiker"
die locker auf die ber 90 % kommen, und "Profis" die die 80 %
gerade so schaffen

Bleibt zu sagen, dass die Umsetzung dieser Erkenntnisse, Tag fr

Tag, viel Disziplin und Willen bentigen. Es geht nicht von selbst.
Auch wenn die Ergebnisse sehr lohnend und motivierend sind
wenn man einmal die Erfahrung gemacht hat mit wie wenig
Aufwand man schon sehr gute Ergebnisse erreichen kann.
Immer wieder erlebe ich es live im Unterricht, wie von einer auf die
andere Woche "pltzlich" Dinge klappen, die sonst Monate
bentigen - und alles nur weil genau das was ich oben
beschrieben habe getan wurde !
Egal auf welchem Niveau.

5 von 5 23.07.16, 12:45