Técnicas de Estudio para Universitarios

Domingo Martínez Maciá

Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial
 Incógnitas básicas para el Nuevo Alumno

 El espacio físico

 La estructura académica y su desenvolvimiento

 El desempeño académico

 El desarrollo social
Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial
 Dar información a los nuevos alumnos sobre la
Universidad de Alicante en sus aspectos organizativos
y de funcionamiento
 Facilitar una persona de referencia específica entre los
docentes de la titulación con la cual se cree un vínculo
especial de confianza
 Orientar sobre métodos específicos de estudio en
referencia con el Espacio Europeo de Educación
Superior
Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial
 Ofrecer un primer apoyo en momento de crisis personal en
la trayectoria del alumno/a
 Servir de complemento de análisis respecto al rendimiento
y esfuerzo del alumno/a
 Orientar sobre trayectorias curriculares, asignaturas
optativas y libre configuración, movilidad, prácticas en
empresa,…
 Ayudar a la ponderación de salidas profesionales
 Poner en contacto con posibles especialistas sobre temas de
interés del alumno en el ámbito profesional y de
investigación
Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial

 Orientar sobre métodos específicos de estudio en

referencia con el Espacio Europeo de Educación
Superior
 Ofrecer un primer apoyo en momento de crisis
personal en la trayectoria del alumno/a
 Servir de complemento de análisis respecto al
rendimiento y esfuerzo del alumno/a
Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial
 ¿Qué es una Tutoría?  ¿Qué NO es una Tutoría?
 Es una relación de  Dar consejos
ayuda y apoyo  Practicar psicoterapia
 Es una relación no- como aficionado
directiva  Reconfortar
 Es contribuir a la  Resolver problemas
autonomía del ajenos
alumno
 Es ayuda para
animarse al cambio y
la innovación
Técnicas de Estudio para Universitarios

 Material del PAT en el ICE

(http://www.ua.es/ice/tutorial/material.html)
 Bibliografía sobre tutorías en Educación Superior y
Técnicas de Estudio
 Ficha seguimiento académico del alumno
 Cuestionario de conocimiento general del alumnado del
PAT (Fac. Educación )
Objetivos específicos del
Programa de Acción Tutorial
 Orientar sobre métodos específicos de estudio en
referencia con el Espacio Europeo de Educación
Superior

Técnicas de Estudio para Universitarios

Técnicas de Estudio para Universitarios

¿Cómo tenéis distribuidos los

exámenes en la próxima
convocatoria?
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores ambientales
 Factores personales
 Motivación
 Atención y Concentración
 La memoria
 Hábitos de estudio
 Método de estudio
 Planificación del Trabajo
 Técnica ELSER3
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores ambientales

 Factores personales
 Motivación
 Atención y Concentración
 La memoria
 Hábitos de estudio
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores personales
 Atención y Concentración
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores personales
 Atención y Concentración

PruebaBaloncestoDanielJSimons.flv
Daniel J. Simons, Univ. Illinois
Técnicas de Estudio para Universitarios
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores personales
 La memoria  Aprendizaje

 Tipos de memoria  Memorístico

 El olvido  Asociativo
 Significativo
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 La Memoria de Trabajo, CP, LP
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 La Memoria de Trabajo, CP, LP
El Olvido
Técnicas de Estudio para Universitarios
 Aspectos Básicos
 Factores personales
 Hábitos de Estudio

•Cuestionario de Hábitos de Estudio de alumnos CCEE y

Emp. UNED
•Cuestionario de Hábitos de Estudio (Univ. Extremadura)
• Aprende a estudiar (Raúl Martínez) Test
• Cuestionario Hábitos Estudio (Edelvives)
• What are my study habits?
Técnicas de Estudio para Universitarios
¿Soy un buen estudiante?
Las respuestas deseables...

Hago deporte y ejercicio

Mantengo hábitos regulares Sí Sí
regularmente
Estudio hasta altas horas de la
Planifico mi tiempo: día, semana... Sí No
madrugada
Me sitúo en las primeras filas de la
Me ajusto a lo planificado Sí Sí
clase
Me cuesta trabajo ponerme a En los exámenes imprevistos
No No
estudiar suspendo
Hablo en mi tiempo libre de mis Cuido mi alimentación, es variada,
Sí Sí
estudios, con mis amigos, padres... sin comidas o cenas pesadas.
Concentro de mi estudio antes de
Tengo ordenados mis materiales
Sí los exámenes sin repasos iniciales No
de estudio: libros, apuntes...
o intermedios
Presto atención a los títulos, Duermo una media de siete horas
Sí Sí
subtítulos cuando leo un capítulo de forma regular
Técnicas de Estudio para Universitarios

Distribución actual de mi tiempo en las siguientes actividades (horas):

---

Actividad L M X J V S D =
Dormir
Comidas
Clases
Estudio
Deporte
Distracción, ocio...
Acciones necesarias
Tiempo malgastado
Técnicas de Estudio para Universitarios

 Método de Estudio
 Planificación del Trabajo

 Técnica ELSER3

 Reglas mnemotécnicas
Técnicas de Estudio para Universitarios

 Método de Estudio
 Planificación del Trabajo
 Horario de estudio
 Flexible
 Realista