Masajul membrului inferior

A. PARTEA INFERIOARA- efleurajul se incepe la nivelul piciorului. P asezat

in dv.

La nivelul coapsei se poate efectua: lung simultan, alternativ, mana dupa mana,
efeleuraj cu pumnii. De asemenea la nivelul gambei si coapsei se efectueaza
efleurajul in bratara prin care mainile maseorului formeaza o bratara si aluneca
dinspre distal spre proximal in vreme ce revenirea se face sacadat in sens invers.

Frictiunea pleaca tot de la nivelul piciorului pe fiecare deget apoi pe planta, se

trece la frictiunea tendonului Ahilian. Se face frictiune prin mai multe tehnici
pentru gamba si coapsa cu mentiunea ca in fosa poplitee nu se face frictiune. Pe
copsa se pot face si frictiuni cu pumnii. Framantatul se poate executa in cuta, val
si serpuit. Tapotamentul este precedat de ciupituri si pensari iar cu exceptia
faptului ca la nivelul fosei politee pe gamba si coapsa putem aplica toate
procedeele. Pe partea mediana a coapsei suprafata este foarte sensibila in
special la femei si necesita o atentie sporita. Imediat dupa tapotament se
executa cernut si rulat.

Vibratiile: se executa atta pe gamba cat si pe coapsa

Se incheie cu efleuraj ce scade in intensitate si cu metode secundare: tensiuni,

tractiuni, scuturari acestea executandu-se prin priza la nivelul fetei dorsale a
piciorului cu o mana si la nivelul portiunii superioare a calcaneului (T. Ahilian) cu
cealalta mana. Se ridica membrul inferior 15 cm. aproximativ de la nivelul mesei
si se tractioneaza in axul longitudinal.

B. PARTEA SUPERIOARA- P in DD. Efelurajul incepe la nivelul fetei dorsale

a labei piciorului prin efleuraj in spatiile intratarsiene si se contiunua cu
efleuraj pe intregul membru fara nici o restrictie. Frictiunea se executa
in special, pe muschiul tibial anterior situat lateral fata de tibie iar la
nivelul coapsei se executa prin toate tehnicile insistandu-se cu pumnii
fiind o masa musculara voluminoasa (m. cvadriceps). Framatat in toate
tehnicile: cuta, val, bratara. Ciupituri pensari, tapotament. Cernut si
rulat se realizeaza prin flectarea gambei pe coapsa si asezarea plantei
pe masa de masaj. Se incheie cu efleuraj si tractionari in ax.

MASAJUL MEMBRULUI SUPERIOR

Este recomnadat sa se execute mana, antebrat apoi brat si umar.

A. Mana si antebrat: efeleurajul se executa pe fiecare deget similar ca cel de

planta cu stoarcere pe fiecare deget. La nivelul plantei se executa atat pe
fata palmara cat si pe cea dorsala. La nivelul antebratului se executa cel
mai bine mana dupa mana si in bratara. Frictiunea incepe obligatoriu la
nivelul palmei unde se executa foarte bine pe ambele suprafete. La nivelul
antebratului se executa cu degetele si cu nodozitatile. Ciupituri pensari
 apoi tapotament, tocat in manunchi de nuiele la nivelul antebratului. Fie
se aseaza antebratul pe masa si se executa metodele cu ambele maini, fie
se sustine antebratul cu o mana si se executa cu cealalta mana. Cernutul
si rulatul se executa cu bratul sustinut pe masa si cotul flectat la 90 de
grade. Urmeaza vibratii si efleurajul de incheiere.

B. Aceleasi metode se executa si la brat si umar. La nivelul bratului se poate

face frictiune cu muschii eminentei tenare si hipotenare prin agatarea
degetelor maseorului pe muschiul trapez (clavicula, acromion).