CURSO AVANADO DE

Hipnose
Improvisada

Por Michael Arruda

INTRODUO

Esta apostila apenas um material de apoio para o curso presencial avanado de hipnose
improvisada, portanto no tem a inteno de explanar a fundo os assuntos abordados, tampouco
cobrir todo contedo explicado em curso, para a excelncia na hipnose. Porm, esse material ,
certamente, suficiente para o aprendizado ou aprimoramento, de estudantes que tentaro aplicar o
que explorado aqui.
Antes de tudo, importante ressaltar que a hipnose uma rea com uma abrangncia de
interesse cientfico enorme, e ao mesmo tempo, com relativamente poucas teorias comprovadas em
ambientes controlados. O resultado disso a falta de consenso para as definies e teorias que
envolvem a hipnose. Diferentes escolas e autores muitas vezes utilizam termos distintos para
representar a mesma coisa, alm de possurem teorias diferentes, s vezes at contraditrias entre si.
Portanto, todos termos e teorias apresentados aqui, no tm a inteno de ser considerados
verdades absolutas, e sim facilitar o entendimento dos processos, da forma que eu julgo mais til
e clara para o aprendizado efetivo da hipnose. Ainda assim, todas as informaes deste material (e
do curso) so embasadas pela linha terica principalmente do Dave Elman e linha terica/prtica do
Gerald Kein, Igor Ledochowski, Jonathan Chase, Jrgen Rasmussen e Anthony Jacquin -
provavelmente os mais renomados e experientes do mundo em suas reas da hipnose.
O curso denominado avanado pois foca, especialmente, em aspectos e detalhes raramente
explorados, mesmo pelos mais renomados hipnotistas. Detalhes, porm, que facilitam e agilizam as
indues e os fenmenos. Alm disso, paralelamente abordado recentes estudos cientficos sobre a
hipnose que acrescentam muito ao esclarecimento e prtica do processo. Tais estudos,
principalmente neurolgicos, trazem novas descobertas e respostas que nunca foram expostas em
nenhum livro (at o momento da criao desta apostila). Dessa forma, o curso no poderia ser
denominado bsico.
A apostila dividida em trs partes. A parte terica introduz a base necessria para
compreender exatamente os processos da hipnose. A parte prtica cita os passos do processo. E por
fim, a parte final faz algumas consideraes sobre situaes incomuns e questes de segurana.
TERMOS USADOS
Teoria
Fator Crtico: Pensamento analtico ou racional, que busca entender, comparar, medir ideias e
decidir conscientemente.
Fenmeno: Qualquer experincia intencionalmente criada no hipnotiz por meio da hipnose
(amnsia, alucinao etc.)
Hipnose: Ato de atravessar o fator crtico e estabelecer um pensamento exclusivo/ Estado em que o
fator crtico est sendo ignorado.
Hipnotista: Voc, aquele que vai hipnotizar.
Hipnotiz: Sujeito que est sendo hipnotizado.
Transe: Estado alterado onde a atividade cerebral menor e a concentrao maior.
Transe hipntico: Estado de transe e hipnose ao mesmo tempo.

AS 3 REAS DA HIPNOSE

Basicamente existem a hipnose de palco, hipnoterapia (terapia com hipnose) e hipnose

improvisada.
A hipnose de palco a mais fcil e confortvel dentro do ponto de vista da prtica. As pessoas
j vo na inteno de serem hipnotizadas, com a expectativa de acontecer as coisas mais incomuns.
O hipnotista s precisa escolher os melhores hipnotizes (dentre muitas opes) e fazer seu show.
Na hipnoterapia, o hipnotista espera por seu paciente e faz seu trabalho. menos fcil que a
hipnose de palco, pois e a hipnose no funcionar, ele pode tentar novamente de uma forma diferente,
marcar outra seo ou at acreditar que o cliente que no seguiu as instrues. Isso, considerando
apenas o processo para estabelecer a hipnose, desconsiderando a parte teraputica.
Por ltimo, a hipnose improvisada, tambm chamada de hipnose de rua, acontece em
qualquer lugar ou situao. Certamente pode ser considerada a rea mais difcil. Normalmente, o
hipnotista que introduz o assunto, tendo que lidar com pessoas incrdulas, pessoas fazendo
brincadeiras ou at pessoas que tentam atrapalhar a demonstrao do hipnotista. Por esse motivo, no
raro ver um hipnoterapeuta, por exemplo, recusar ou criar dificuldades para fazer uma
demonstrao de hipnose em um lugar pblico, ou entre amigos.
A HIPNOSE DIRETA E INDIRETA

Hipnose direta, ou clssica, quando o hipnotiz sabe e aceita que ser hipnotizado, usado
uma induo sugerindo diretamente qual experincia ele ter e normalmente ele fica com olhos
fechados.
Hipnose indireta, ou conversacional, qualquer forma de hipnose sem mencionar termos
relacionados com a hipnose tradicional, como durma, transe, relaxe. Esse um campo bem
amplo, pois qualquer tipo de convencimento ou alterao de estado em outra pessoa (com ou sem
usos de tcnicas) pode ser considerado uma hipnose indireta.
A Hipnose Erickisoniana normalmente usada como sinnimo de hipnose indireta.
Realmente uma hipnose indireta, porm essa em especfico caracterizada por um conjunto de
padres lingusticos especficos (muito funcionais), mas no representa toda a possibilidade da
hipnose indireta.
J outras pessoas entendem a hipnose indireta como uma forma de induzir um estado de
transe no hipnotiz, sem que esse perceba ou mesmo contra sua vontade. Porm, hipnose e transe so
duas coisas distintas, como ser visto a seguir. (Porm, h autores e cientistas que se referem
hipnose como sinnimo de transe e vice-versa).

A HIPNOSE

A maioria dos estudos cientficos analisam a hipnose como sendo um estado de transe, porm
no h ainda uma definio exata do que a hipnose ou como funciona. Atravs de escaneamento
cerebral, demonstrado que a hipnose (transe) aumenta a atividade da regio do crebro responsvel
pela concentrao e diminui da regio responsvel por julgamentos.
Aqui vamos usar a palavra hipnose para representar duas coisas: um estado e um processo.
O primeiro, estado, quando o fator crtico do hipnotiz est sendo ignorado. E processo o ato da
hipnose em si, de hipnotizar pessoas e coloca-las para ver elefantes voando por exemplo.
A melhor definio de hipnose a proposta por Dave Elman: Atravessar o fator crtico e
estabelecer um pensamento exclusivo.
O fator crtico a parte da mente que decide se algo faz sentido ou no, se certo ou errado,
que busca a lgica das coisas. A segunda parte da definio cita um pensamento exclusivo, que
o foco em apenas uma ideia, ateno completamente focada em uma nica coisa.
O fator crtico usualmente ignorado em muitas situaes, ou seja, pode-se dizer que as
pessoas entram em hipnose em muitos momentos. Um filme com uma histria envolvente pode
mudar o estado emocional de algum, ou at mesmo fazer chorar. Outro exemplo ainda mais claro
a paixo. Quando algum se apaixona, sente emoes positivas com a outra pessoa, sem precisar
pensar no que est acontecendo e porque essa pessoa a faz to bem.
O pensamento exclusivo deve ser as sugestes do hipnotista, a ideia desse conceito o
hipnotiz ficar cada vez mais focado no hipnotista, a ponto que todo resto do mundo perca a
importncia e s exista a sugesto do hipnotista.
 Note que em nenhum momento necessrio relaxamento ou transe. Ento, a ideia aqui
aprender o processo de fazer o fator crtico de algum ser ignorado, ao mesmo tempo que voc se
estabelece como foco nico na mente dessa pessoa. Em outras palavras, aprender hipnose.
importante frisar que todo processo da hipnose acontece na mente do hipnotiz, assim, pode-
se dizer que o hipnotista apenas guia o processo para que o hipnotiz se hipnotizar. Dessa forma, no
possvel hipnotizar (hipnose direta) de forma efetiva algum que no quer se hipnotizado.

O TRANSE

um estado alterado principalmente da mente, mas que tambm altera o corpo. Durante o
transe, a frequncia cerebral diminui (de beta para alpha) fazendo a concentrao e imaginao
aumentarem, o corpo tambm fica um pouco mais relaxado nesse estado. O transe ocorre
naturalmente quando descansamos, deitamos para dormir, ou mesmo meditamos.
Como j foi dito, a hipnose no leva necessariamente ao transe, mas, em contrapartida,
induzir o transe pode levar hipnose. Porm, comum (e til) induzir o transe no processo hipntico,
pois normalmente facilita a criao de fenmenos. Alm disso, esse estado muito agradvel para a
maioria das pessoas, ento por que no aproveit-lo?
H um natural relaxamento fsico durante esse estado, porm no h uma comprovao que
um maior relaxamento leva ao transe mais fcil ou rpido. Os principais sinais externos de um transe
induzido so movimento das plpebras, alterao na respirao (normalmente se torna mais lenta) e
mudana na colorao da pele, devido aumento da temperatura corporal.

O HIPNOTISTA

Esse um conceito importante e interessante. Voc deve se tornar O HIPNOTISTA, no um

hipnotista, algum que sabe hipnotizar ou algum que fez um curso de hipnose. Voc deve transmitir
absoluta confiana, competncia e segurana, para que o hipnotiz entregue a mente dele a seus
cuidados.
Isso importante porque a expectativa criada no hipnotiz, que voc vai hipnotiza-lo
rapidamente e faz-lo passar por uma experincia incrvel, facilita todo o processo. O que a mente
espera tende a acontecer. Isso um dos motivos que mais difcil hipnotizar amigos prximos ou
familiares, eles no conseguem enxerg-lo como O HIPNOTISTA. Porm os motivos principais so
medos de expor segredos e o desconforto por sentirem submissos.
Alm disso, o conceito de O HIPNOTISTA interessante porque est escrito na maioria
dos livros como algo muito importante, e por isso faz muitas pessoas pensarem que a hipnose s
um efeito placebo, que funciona porque o hipnotiz acredita que est funcionando, o que no o caso.
A hipnose (mesmo a direta) pode acontecer sem o hipnotiz acreditar ou at mesmo saber que
ser hipnotizado, sendo familiar ou no. Basta que seja usado a abordagem correta. De qualquer
forma, fato que a expectativa e o psicolgico ajuda, ento entenda completamente como o processo
funciona e se torne cada vez mais O HIPNOTISTA confiante e competente.
 O CREBRO

Crtex pr-frontal

Tlamo

Hipotlamo

Amgdala

Hipocampo

No necessrio conhecer o funcionamento do crebro para hipnotizar pessoas, mas voc,

O HIPNOTISTA, deve ter noo de como funciona todas as partes do processo que voc domina.
Isso apenas o tornar mais competente e confiante.
Na verdade, muitos entusiastas ficam inseguros em praticar hipnose porque no entendem
como algo to simples pode fazer as pessoas dormirem. E se no funcionar?. Hipnose no
mgica, truque, ou s efeito psicolgico. um fenmeno natural e real, que acontece no crebro de
qualquer ser humano.
O importante aqui voc aprender, mesmo que de forma bem superficial, a funo de
algumas reas do crebro e como a hipnose se relaciona a isso. Para ento, ter conscincia que voc
criar um processo REAL no crebro do hipnotiz. Cada fenmeno que voc criar com a hipnose, h
um motivo neurolgico que o torna possvel de acontecer na experincia do hipnotiz.
Por outro lado, apesar de haver inmeras comprovaes, principalmente de psiquiatras e
neurocientistas, de que a hipnose real, ainda no possvel explicar muitas coisas: por que temos a
capacidade de sermos hipnotizados? Como a hipnose acontece no crebro? Por que as pessoas
respondem de formas diferentes aos fenmenos? Est claro que ainda h muita coisa para ser
descoberta nessa rea.
Crtex pr-frontal:
Essa regio basicamente onde est o consciente. Essa parte do crebro est relacionado
a pensamentos complexos, tomadas de decises, criao de correlaes de causa e efeito,
manipulao social.
Em hipnose, essa regio do crebro desligada, assim as informaes recebidas no so
analisadas ou julgadas, permitindo induzir diretamente outras reas do crebro.
Tlamo:
uma regio que funciona basicamente como uma secretria. Ele direciona os estmulos do
crebro para as demais partes do corpo, ou o processo inverso, estmulos sensoriais do corpo para as
suas determinadas regies no crebro. (O olfato o nico sentido que no passa pelo tlamo)
Por exemplo, quando seus olhos veem uma imagem, a informao convertida em sinal
eltrico e vai para tlamo, ento direcionada para a parte de trs do crebro (regio occipital), s
ento, o consciente pode analisar o que est vendo.
Na hipnose, essa regio afetada principalmente em sugestes de anestesia, diminuindo a
atividade do tlamo, fazendo com que o estimulo da dor no chegue ao destino final. Tambm, em
sugestes de sinestesia, acredita-se que a atividade do tlamo alterada.
Hipotlamo:
responsvel por alguns processos metablicos e atividades do sistema nervoso autnomo.
O hipotlamo liga o sistema nervoso ao sistema endcrino, sintetizando a secreo de neuro
hormnios, que esto relacionados tambm com as emoes. Alm disso, ele controla a temperatura
corporal, fome e sede, impulso sexual.
O prprio pensamento pode alterar a atividade do hipotlamo. Por exemplo visualizar
mentalmente sua comida preferida por algum tempo, pode fazer voc salivar e sentir fome.
Amgdala:
Tambm ligada ao tlamo e hipotlamo, uma parte do crebro ligada ao instinto de fugir,
lutar ou parar (flight, fight or freeze). A principal funo da amigdala de criar memria emocional,
para proteger a sobrevivncia.
Por exemplo, em uma situao que o crebro entendeu como muito perigosa, a amigdala
pode criar uma forte emoo com a situao e guard-la para que a pessoa nunca mais passe por isso,
podendo assim, desenvolver uma fobia.
Durante hipnose, a amigdala se desliga sozinha, impedindo que qualquer gatilho emocional
venha tona. Quando a amigdala est desligada, o corpo e sistema imunolgico funcionam de
forma mais efetiva.
Hipocampo:
Possui relao com a amigdala, j que tambm faz parte do sistema lmbico. O Hipocampo
tem atividades relacionadas com inibio, formao de novas memrias e orientao espacial.
No h experimentos ou teorias que relacionam diretamente o efeito da hipnose ao
hipocampo.
A MENTE

Antes de se pensar em um conceito para o a mente, necessrio entender que no h uma

definio perfeita e funcional para todos contextos. No existe uma parte no corpo chamada mente,
tampouco possvel coloc-la num microscpio e analis-la. Assim, cada terico possui definies
diferentes.
O crebro, juntamente com a mente, um dos maiores mistrios do universo. Ainda no foi,
nem mesmo, mapeado as regies do crebro responsveis por atividades unicamente humanas
(entender uma linguagem, pensamento moral etc.). As perguntas mais fundamentais ainda se
encontram sem resposta.
O que pode-se afirmar que a mente existe como um modelo, que recebe a informao do
mundo exterior, a entende de acordo com os prprios parmetros, criando experincias nicas. Dessa
forma, cada experincia s existe efetivamente na mente e nica para cada pessoa.
Porm, fcil observar que inmeras variveis podem alterar a experincia de algum. Por
exemplo, uma pessoa em um estado alegre e outra em um estado deprimido vo ter percepes
diferentes de uma mesma festa. Toda experincia subjetiva, pois tudo acontece na mente, antes de
acontecer como realidade (a realidade plstica).

AS REGRAS DA MENTE

A mente, como o resto do mundo, funciona sobre regras especficas. Hipnoterapeutas, aps
muitas observaes, chegaram a alguns princpios sobre isso. E voc, como O HIPNOTISTA, deve
conhec-las e domin-las, para que nunca aja em desacordo com nenhuma regra.

Todo pensamento ou ideia causa uma reao fsica.

O que a mente espera acontecer, tende a acontecer.
A imaginao mais poderosa do que conhecimento, quando se lida com a mente
Cada sugesto aceita diminui a resistncia para a sugesto seguinte
Quanto maior o esforo consciente, menor a resposta subconsciente.
Assim que uma ideia aceita pelo subconsciente, ela se mantem at que outra ideia a
substitua.

H outra informao muito importante a qual pode ser relacionada aqui: Todo estmulo provoca
uma reao na mente, por conseguinte no corpo. Por exemplo, quando uma pessoa escuta uma
palavra, a mente precisa relacion-la com tudo o que conhece sobre essa palavra e criar uma
experincia interna imediata que liga a palavra ao momento atual. Essa caracterstica torna a hipnose
possvel.
O MODELO DA MENTE

Subconsciente

Memria permanente

Emoes Inconsciente Hbitos

Sistema nervoso
autnomo

Sistema imunolgico

Preguia
Fobias

Autopreservao
OS PR-REQUISITOS PARA HIPNOSE

Para a hipnose ser possvel necessrio existir apenas duas coisas: contexto e inteno.
O contexto surge quando as pessoas descobrem que voc O HIPNOTISTA. A funo do
contexto criar expectativa nas pessoas as quais sero hipnotizadas. Qualquer pessoa tem uma
expectativa do que um hipnotista faz, ou sobre o que hipnose, isso j o suficiente para suas mentes
se alinharem para o processo. Note que expectativa diferente de acreditar em hipnose ou que podem
ser hipnotizados.
A inteno j algo que est em voc. Voc deve ter em mente tudo o que pretende fazer,
desde o momento que seleciona o hipnotiz at o momento que vai emergi-lo da hipnose e ter a
expectativa de que tudo vai ser como voc intenta. Apesar de parecer algo subjetivo, quando voc
sabe o que fazer e acredita nisso, ocorrem mudanas sutis no seu comportamento e modo de falar, o
que faz expressar confiana e tranquilidade (e como consequncia, aumenta a expectativa do
hipnotiz).
Existe, porm, uma nica barreira que pode impedir a hipnose: o medo. Como j foi
explicado, o prprio hipnoiz quem se hipnotiza e todo processo acontece em sua prpria mente.
Dessa forma, a mente nunca se submeteria si prpria a algo que teme. No existir medo pode ser
considerado um pr-requisito ento.
A ABERTURA
Prtica
O objetivo iniciar o processo e criar o contexto, pois at ento, o grupo no sabe da sua
existncia.

1. Vocs parecem um grupo divertido/interessante.

2. Eu sou um hipnotista profissional e estava fazendo umas performances.
3. Algum de vocs tem alguma ideia sobre o que hipnose? Ou j teve curiosidade de
experimentar um incrvel estado hipntico?

A PREPARAO

O objetivo aumentar a expectativa e estimular a imaginao.

1. Quem j teve curiosidade sobre o poder do seu subconsciente? Vamos fazer uma
coisa para vocs verem do que a mente capaz.
2. *Dedos magnticos* O que sentiram?
3. *Mos magnticas* O que sentiram?

A ESCOLHA DO HIPNOTIZ

Cerca de 20% da populao sonmbula, isso , pessoas que possuem um controle

consciente maior da ateno. No crebro delas, h uma maior conexo entre o crtex pr-frontal
e a regio responsvel pela ateno. Quando elas querem ser hipnotizadas, conseguem com muito
mais facilidade.

Ainda no h estudos definitivos sobre a possibilidade de reconhecer um sonmbulo, sem

de fato hipnotiz-lo. Alm disso, uma pessoa no sonmbula que realmente deseje ser
hipnotizada, pode responder como um sonmbulo. De qualquer forma, h alguns testes prticos
que parecem funcionar bem para identificar um em segundos.

Independente do hipnotiz ser sonmbulo ou no, deve ser procurar pelas pessoas mais
atentas, curiosas e comprometidas com o processo, que muitas vezes no so s que respondem
melhor na preparao.
O TESTE DO HIPNOTIZ

O objetivo verificar se o hipnotiz quer e est pronto (consciente e inconscientemente)

para ser hipnotizado. Tambm, nessa fase necessrio identificar se h medo.

1. *Conduzir*
2. *Esclarecer objees*
3. *Olhar hipntico* *Verificar respirao inconsciente*

A INDUO

O objetivo atravessar o consciente e dar o comando durma para o subconsciente,

colocando o hipnotiz em um estado de hipnose constante.

Esse um ponto que muitos hipnotistas fazem sem saber exatamente o que esto fazendo
ou se est funcionando. Se a induo j funcionou, no h motivos para continuar ou prolongar
essa parte. Por outro lado, se no funcionou no adianta seguir adiante s porque o hipnotiz est
com os olhos fechados, pois os fenmenos no ocorrero. Tambm, escolher a induo adequada
de acordo com o hipnotiz, facilita esse processo.

H diversas formas de driblar a mente consciente. Basicamente, o consciente se

desativa por um curto perodo quando acontece qualquer coisa a qual ele no pode lidar ou no
est preparado. Emoes fortes, imaginao, sobrecarga de informao, interromper um padro
inconsciente, e ativar um instinto biolgico so os principais caminhos.

Existe um mito bem comum que diz: quanto mais hipnotizvel uma pessoa, mais
rpida pode ser a induo, e h pessoas altamente hipnotizveis que possvel usar indues
instantneas que duram segundos. Isso no poderia estar mais errado, a verdade o oposto disso.
Quanto mais lenta a induo, mais difcil se torna conseguir a hipnose e quanto menos
hipnotizvel for o hipnotiz, mais rpida deve ser a induo.

Isso torna o famoso relaxamento progressivo uma das piores indues. Na verdade, o
relaxamento progressivo no uma induo, mas sim um relaxamento progressivo, que pode
levar hipnose, a certo ponto (se o hipnotiz no dormir antes). Essa pseudotcnica pode ser muito
til em outros contextos, mas no para hipnose, principalmente de sujeitos analticos ou agitados.

O importante desta parte entender porque e como uma induo funciona. No h uma
induo mgica ou perfeita. Entendendo o mecanismo, qualquer coisa pode se tornar uma
induo. Se, por algum motivo, uma no funcionar, use outra.

Indues a serem analisadas e praticadas: 10 palavras; puxada de mo; aperto de mo

(rpido); aperto de mo (tradicional); induo ensaiada; Dave elman (rpido); Dave elman
(tradicional).
O APROFUNDAMENTO

O objetivo diminuir a possibilidade do hipnotiz sair da hipnose e aumentar o

pensamento seletivo nas suas sugestes, o colocando em um estado de transe hipntico.

No existe um lugar mais fundo na hipnose ou no transe, o que acontece um foco cada
vez maior e mais concentrado nas sugestes.

O CONTROLE DA SITUAO

Essa parte importante e muitas vezes esquecida, que funciona tambm como um
aprofundamento.

1. Qualquer coisa que voc ouvir/sentir, externamente ou internamente, o leva ainda

mais fundo e faz voc seguir minhas sugestes ainda mais facil...

A SUPER SUGESTO

1. A partir de agora, qualquer coisa que eu disser se torna a sua realidade...

2. *Mostrar ao hipnotiz que funcionou, usando algum fenmeno rpido*

OS FENMENOS

Fsico (catalepsia, levitao da mo...)

Sensorial (anestesia, calor)
Emocional (sentir bem, sentir feliz)
Mental (amnsia, alucinao)

Nesse ponto, se todos o processo foi seguido forma apresentada aqui, qualquer
fenmeno ir funcionar 90% das vezes.

Num estado de transe hipntico, a repetio exata de uma mesma sugesto no altera o
resultado, o subconsciente pode ouvir perfeitamente o que voc est dizendo na primeira vez.
Porm, necessrio que o subconsciente entenda exatamente o que voc quer dizer e qual
resultado dever produzir, por isso interessante falar a mesma coisa de formas diferentes, para
garantir o entendimento.

Algumas pessoas tero mais facilidade para fenmenos de uma categoria do que outra.
fato que a maioria das pessoas conseguem realizar fenmenos fsicos, mas possvel algum ter
dificuldades para experimentar uma levitao de mo, porm responder a sugestes de alucinao.
Dito isso, muito proveitoso explorar todos os sistemas representacionais nas sugestes,
independente do fenmeno que est sendo produzido.

(No necessrio transe para produzir fenmenos, como ser visto na parte final).
A EXDUO

O objetivo retirar todas as sugestes e voltar o hipnotiz para o estado normal, tambm
chamado de acordar o hipnotiz.

Um ponto importante nessa parte, faz-lo voltar com uma contagem (de 1 a 5,
normalmente) e sugestes progressivas (sobre a atividade fsica e mental), pois ir de um transe
hipntico para um estado de viglia muito rapidamente pode gerar dores de cabea e
desorientao. Exemplo de um bom processo:

1, o relaxamento comea deixar o seu corpo;

2, uma energia ativa todo seu corpo, fazendo voc se sentir timo;

3, (levanta a cabea) respira fundo, enchendo os pulmes de ar, se sentindo incrvel;

4, seu corpo se sente timo, a respirao est tima, olhos timos, a cabea est leve e tima,
mente em perfeito estado;

5, abra os olhos, se sentindo fantstico, animado e energizado. Como voc se sente?

 Final
HIPNOSE COM FAMILIARES

Alguns fatores que dificultam a hipnose em familiares so: medo de expor algo que no
gostaria que voc saiba, sensao de estar submissos (ou qualquer outro desconforto), no levar
a srio o processo, achar engraado, tentar ajudar no processo, analisar como voc faz isso, e no
conseguir ver voc como O HIPNOTISTA. Vamos analisar como proceder em um caso raro, onde
existam todas essas barreiras ao mesmo tempo.

Primeiro, esquea o fato de querer se comportar como o hipnotista nesse momento, seja
O HIPNOTISTA por saber se adaptar, se tornando apenas uma pessoa que aprendeu uma coisa
legal. Ento, uma explicao sobre o que a hipnose, eliminando os medos e deixando claro que
ele continuar consciente, resolve a maioria dessas barreiras. Aumente a expectativa falando que
ele ir reviver emoes de quando assistiu algum filme que gostou muito. Estabelea uma espcie
de contrato verbal, onde voc vai fazer ele ter emoes boas se, e somente se, ele seguir
exatamente suas instrues, e que ele livre para recusar qualquer instruo a qualquer momento,
mas para isso precisa abrir os olhos e interromper te interromper. Uma das instrues deve ser
no tente me ajudar, no pense, no analise ou no adicione nada mentalmente ao que eu falar,
apenas escute e deixe sua mente te levar. Ao final pergunte se ele concorda. No se importe de
falar tudo isso de forma informal, ou mesmo achando graa. Ainda antes da induo, observe o
ambiente, se algo pode deixa-lo desconfortvel. Por exemplo, numa situao com amigos, ele
pode concordar com tudo s por diverso, sem estar disposto a seguir realmente as instrues.
Aps ser observado tudo isso, faa uma induo ensaiada ou a induo do Dave Elman. Se ele
demonstrar achar graa, diga no mesmo tom de voz inicial voc pode rir, no tem problema,
porque cada vez que voc ri, voc fica mais relaxado, isso..., os risos iro parar, ento voc
comea uma visualizao, com sugestes para o que combinaram. No demore mais de 5 minutos
entre o incio da induo e a exduo, ento pergunte como foi a experincia, pea para detalhar
o que sentiu. Converse sobre qual ser a prxima sugesto e repita o processo de forma mais
rpida. Nesse ponto, ele provavelmente estar aberto para qualquer outro tipo de induo e
fenmenos, e poder ser um timo hipnotiz para suas prticas.

Esse procedimento pode ser usado mesmo para desconhecidos que temem a hipnose e
pode (e deve) ser bem reduzido de acordo com as barreiras do hipnotiz. A ideia principal aqui
se tornar apenas um guia de uma experincia legal de visualizao, onde eles sempre estaro no
controle.
PERMANOSE

Mesmo aps emergir do transe hipntico, por um perodo entre 3 a 10 minutos, o hipnotiz
continua suscetvel a suas sugestes e talvez de outros. Voc pode aproveitar esses momentos
para induzir fenmenos sem transe, e principalmente para melhorar o estado e bem-estar dele,
atravs de sugestes.

MORAL E TICA

Normalmente, dito por hipnotistas que uma pessoa nunca faria nada hipnotizado que
tambm faria acordado, ou que nunca agiria contra sua moral. Isso est longe de ser verdade.
Quando a mente consciente est desligada, o hipnotiz no pode julgar o que certo ou errado,
bom ou mal socialmente.

Quando voc hipnotiza algum, voc no est sugerindo que ele faa algo a favor ou
contra a vontade dele, voc est sendo a prpria realidade dele e ele far exatamente o que voc
falar. Portanto, nesse momento voc totalmente responsvel pelas atitudes dele. Tenha bom
senso, s sugestione aquilo que voc tem certeza que ele no se importaria de fazer.

SEGURANA

Ser O HIPNOTISTA traz responsabilidades. Durante a hipnose, a segurana est

basicamente toda em suas mos (ou palavras). Seja o melhor que pode ser e trate o hipnotiz com
cuidado, mostre voc se preocupa com ele (isso tambm facilita o processo). No crie nenhum
fenmeno que poderia perturbar a sade dele, como choques ou alucinaes assustadoras, e
sempre diga como ele dever reagir aps alguma sugesto. No d sugestes de movimentos sem
que o hipnotiz abra os olhos. Esteja preparado na indues rpidas, pois o corpo do hipnotiz pode
relaxar e perder a sustentao das pernas, o segure e diga que ele consegue ficar em p
normalmente. No hipnotize pessoas bbadas ou sob o efeito de drogas (no so muito
hipnotizveis). No hipnotize pessoas com condies cardacas ou condies mentais,
especialmente. Apesar de no haver evidencias que o transe hipntico pode afetar negativamente
qualquer pessoa, saudvel ou no, caso essa pessoa tenha qualquer problema, mesmo dias depois,
voc poder ser apontado como culpado. Sempre retire todas sugestes e certifique-se que o
hipnotiz est bem aps a exduo. Observe o ambiente, objetos ou situaes perigosas que possam
vir a atrapalhar. Acima de tudo, sempre tenha bom senso. Dito isso, um imprevisto que pode
ocorrer independente de seus cuidados uma ab-reaes espontnea.
AB-REAES

Ab-reaes no so apenas uma lembrana de um evento traumtico. O hipnotiz entra em

uma regresso, ou seja, est realmente revivendo um momento traumtico do passado. Ele v,
cheira e sente isso. A situao est acontecendo agora, novamente, na realidade dele. Isso pode
ser algo muito dramtico e ocorrer de forma totalmente inesperada, ele poder chorar e gritar
violentamente. Mas, voc como O HIPNOTISTA est preparado para lidar com qualquer
situao.

H quatro tipos de ab-reao: direta, no-direta, espontnea, recreacional.

Na ab-reao direta, o prprio hipnotista induz a ab-reao, instruindo o hipnotiz a

regredir para um momento traumtico da vida dele, normalmente na infncia. Esse tipo apenas
usado para terapias especficas, o hipnotista saber como vai lidar com a situao em benefcio
do paciente.

Na ab-reao no direta, o hipnotista instrui o hipnotiz a regredir em um momento da vida

dele, onde algum problema foi causado. Esse tipo tambm usado apenas para terapias, a
diferena para o primeiro que no se sabe exatamente qual evento ir surgir na realidade do
paciente.

A ab-reao espontnea uma regresso espontnea para um evento traumtico. Quando

uma pessoa sofre muito emocionalmente ou passou por algum evento traumtico, o
subconsciente, como proteo, pode impedir que essa carga emocional chegue ao nvel
consciente. Assim, no momento que o hipnotiz entra em hipnose, o subconsciente pode entender
isso como uma oportunidade para liberar toda a carga acumulada e regredir espontaneamente ao
evento. impossvel saber quem propenso a isso, pois nem a prpria pessoa tem conscincia,
ou lembrana do evento traumtico. Esse tipo de ab-reao muito raro, pois o subconsciente
sempre tenta proteger a pessoa, evitando sempre qualquer sofrimento.

Por fim, existe a regresso recreacional, a qual o hipnotiz pede parar ser regredido para
momentos da infncia ou at de vidas passadas (dependendo da crena dele). Nesse modelo de
regresso, normalmente instrudo para que o hipnotiz volte a um momento agradvel e feliz,
para evitar sofrimentos desnecessrios. Porm, mesmo sendo raro, em qualquer regresso,
possvel que surja uma ab-reao.

Como hipnotista de rua, a nica possibilidade a ab-reao espontnea. Apesar de ser

provvel que voc nunca ver nenhuma, necessrio estar preparado para agir em todas as
situaes. H trs ideias simples que sempre devero estar na sua cabea:

1. Sempre mantenha a calma. Voc a nica pessoa em controle, qualquer

demonstrao de nervosismo, poder assustar o hipnotiz e quem estiver observando.
Isso no significa no elevar a voz. necessrio que o hipnotiz escute suas instrues.
2. Nunca toque o hipnotiz. Quando voc toca, possvel que voc ancore aquele estado
com o seu toque. Isso significa que aps muitos meses depois, em uma situao
qualquer, algum toque ele do mesmo jeito e a ab-reao reaparea.
3. As 10 palavras mgicas: As cenas somem, e voc se foca na sua respirao. Essas
palavras vo interromper o evento (pode ser necessrio repeti-las). Qualquer
instruo nesse sentido, ser efetivo. necessrio entender que, independente da
reao que o hipnotiz estiver passando, ele ainda est sob seu controle. Ento, basta
dar-lhe instrues, que ele ir segui-las.
FENMENOS SEM TRANSE

A principal diferena aqui quem cria a realidade do hipnotiz. Enquanto no

processo tradicional a sua sugesto cria a realidade dele, nesse processo ele mesmo deve
criar uma realidade interna para que o fenmeno seja possvel. Ento seu trabalho guia-
lo para que se autossugestione, pelo menos inicialmente.

De acordo com as regras da mente j estudadas, possvel perceber que quando uma
regra acionada, se forma um loop hipntico (nome proposto por James Tripp) o qual ajuda
bastante a entender o processo de formao de um fenmeno.

Imaginao

Crena
Fisiolgica

Experincia

O caminho mais fcil para entrar no loop a imaginao, pois simples para o
hipnotiz imaginar algo simplesmente porque voc o pediu que fizesse. Em seguida,
necessrio observar as reaes para adaptar suas sugestes, a ponto de se misturar, no
subconsciente do hipnotiz, o que voc fala e o que acontece na realidade dele.

Se voc j fez algumas demonstraes com a hipnose (com transe), realizou

fenmenos e todos o enxergam como O HIPNOTISTA, ento muito fcil realizar
fenmenos sem transe, pois as pessoas iro acreditar que voc tem alguma espcie de poder
e desligaro o fator crtico quando voc demonstrar alguma inteno.

Por outro lado, se voc quiser fazer todo o processo sem transe, importante
observar que o processo o mesmo, a nica diferena a fase da induo que substituda por
uma quase induo, que segue as mesmas pressuposies da mente. No induzir transe
pode ser til, caso voc queria demonstrar experincias para algum que tem medo de hipnose.

Na prtica, a rotina de James Tripp ideal (pode ser encontrada facilmente na

internet), pois ele escala de fenmenos simples complexos. O que importante ser observado
na rotina fazer que o hipnotiz fixe o olhar em algum ponto e usar sugestes que misturem
os sistemas representacionais.
CONSIDERAES FINAIS

Aps centenas de anos, as tcnicas de hipnose evoluram, ficaram mais rpidas e

passaram a ganhar um foco cientfico. Porm, ainda assim, a hipnose continua muito
desconhecida e misteriosa. H muito o que ser aprendido sobre este tema. Dessa forma, o
importante entender que as palavras no so to importantes quanto as ideias, e as tcnicas
no so to importantes quanto as intenes. Sempre busque observar e tentar entender o
processo, por trs das palavras e tcnicas, para ento tentar melhor-lo.

Voc aprendeu que a hipnose no um poder. Porm, cedo ou tarde voc ir

compreender que essa habilidade o d um grande poder. Voc tem o poder de mudar o estado
de uma pessoa, o poder de melhorar o dia de algum, at mesmo o poder de transformar uma
vida. Use isso para ajudar as pessoas, assim fornecendo valor ao mundo. Sempre tenha em
mente deixar o hipnotiz melhor do que estava quando o encontrou. Ento, por mais simples
que seja o que voc fizer, ele te agradecer e lembrar disso para sempre.

(APOSTILA AINDA EM CONSTRUO)