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Todo lo que existe en este planeta, tiene un antecedente, un motivo y por ende una
historia, entre los que destaca la fruta deshidratada que, al parecer en nuestros tiempos ha
ALUMNOS:
tenido gran aceptacin por parte del pblico de todas las edades, al ser un alimento nutritivo
MELIZA IDALY DELGADO PERALTA. INFORMATICA 6B
y sabroso. ANGELA JAZMIN COLUNGA NAVARRETE. NUTRICION 6A
NAYRA LICET HERNANDEZ SINALOA. NUTRICION 6A
JORGE ALBERTO PION JIMNEZ. LABORATORIO 6G
JUAN CARLOS
Pero no es algo que se haya descubierto GOMEZ
ahora, es unaMENDOZA.
tcnica queLABORATORIO
se viene usando6B
DANIEL MARTINEZ PAYAN. ADMINISTRACIN 6A
desde hace ya muchos siglos, cuandoDAVID LOZOYA
no existan losBALANDRAN.
refrigeradoresCONTABILIDAD
o los alimentos6F
no
estaban enlatados y adicionados con qumicos que los conservaran por ms tiempo.
rayos directos del sol durante el proceso, conservan casi intactas todas sus propiedades.
Esta transformacin, que ya se haca tradicionalmente con los higos, las uvas, y los
albaricoques, puede ayudar a crear una nueva economa de subsistencia para muchos
Unido adems a los magnficos envases y vasijas de barro que hacemos en los talleres de la
artesanal.
utilizadas para la conservacin de los alimentos. Ya en la era paleoltica, hace unos 400.000
aos, se secaban al sol alimentos como frutas, granos, vegetales, carnes y pescados,
pocas de escasez de alimentos, no solo necesarios sino que tambin nutritivos (2). Esta
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de agua (aw) mediante la disminucin del contenido de humedad, evitando as el deterioro
pueden utilizar varios mtodos de deshidratacin o combinacin de los mismos, tales como
entre otros.
Fuentes:
http://www.instantia.com/antecedentes-de-la-fruta-deshidratada/
https://www.goteo.org/project/artedemismanos
http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182006000500009
Nosotros queremos dar una posible solucin con la construccin de este proyecto es
para evitar la mala alimentacin y la obesidad que est incrementando en el estado porque
hay ms personas que desean una mala alimentacin que y menos que si cuiden de ella por
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eso nuestro inters y objetivo hacer conciencia y hacerle saber los beneficios para la salud
Nuestro Objetivo
bajo costo, disminuir gasto a lo largo del ao con respecto a los alimentos que consumimos
a diario.
Objetivo Especfico
Algunos de los pasos que debemos realizar para llevar a cabo de la eficacia de
nuestro producto hacer conciencia a la sociedad de cualquier edad que reflexione y cuide
Objetivos Particulares
verduras
Cules seran los sabores, el diseo y el gusto de las personas para
Plantamiento
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Ya construido el deshidratador seguimos con las cosas ms simples las
bolsas las cuales guardaran las frutas en forma de papas ya echo esto al
espacios por parte delantero de los cajones o base de deshidratador y el otro que
uvas, etc.
LA JUSTIFICACION
Para la mayora de las personas de cualquier edad no es consciente de
conciencia de lo que comen sus hijos o sus personas cercanas ya que con esto
sus hijos desde temprana edad de cmo deben alimentarse y cules son las frutas
sociedad sobre cmo hacer conciencia de que tengan una buena alimentacin
de los alimentos y tiene ms vitaminas las cuales son buenos para tu organismo
y con esto evitar la gran elevacin d enfermedades que se dan por la mala
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alimentacin como son el colesterol entro otros. Gracias a las vitaminas y a que
fundamental para tu salud y evita que acrecent las bacterias y gracias eso
presenta de los alimentos se debe a muchas cosas pero una de ellas muy
importante es que los alimentos junto con muchas otras sustancias y mezclas de
la tierra son la base de la vida de un ser humano, ya que te dan la energa que
necesitas para realizar tus actividades todos los das. Hay que tener en cuenta
mtodos que existen para su conservacin, con estos mtodos los alimentos
tienden a durar ms sin ningn dao ; otro punto del por qu es importante este
esto las sustancias saludables para el cuerpo que contienen los alimentos se
Objetivo general
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Objetivos particulares
la salud.
Mostrar la deshidratacin de frutas y verduras como medio de
conservacin.
Descubrir cueles frutas y verduras son las mas preferidas de la
sociedad.
Conocer los beneficios que tiene el consumir frutas y verduras
deshidratadas.
Analizar el impacto que tienen las frutas y verduras deshidratadas en
la sociedad.
Preguntas de investigacin
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MARCO TERICO
hecho lo anterior debern lavarse con abundante agua y una vez limpios se
anotar el peso neto del producto que vamos a someter el proceso de secado.
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Acidificado
enzimticas. Para impedirlo se somete a la fruta recin pelada a un bao en una solucin de
con 80 a 100 ml de zumo de limn por litro de agua y sumergir el producto durante el
tiempo indicado.
Sulfitado
antimicrobianas.
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ambiente. El tiempo de aplicacin sobre los alimentos es de 5minutos para trozos o
rebanadas y de 15 minutos para mitades. Para este tratamiento hay que utilizar recipientes
verduras para estabilizar la clorofila, hacindolas mas resistentes a la accin de los rayos
Azucarado y salado
consiste en aadirle sal comn, con la finalidad de acentuar el sabor original y adems
conseguir la disminucin de la actividad de agua que asegura una mejor conservacin del
producto final.
1. Envasado y almacenamiento
Una vez se haya terminado el secado, retirar los alimentos del
bandeja y retirar las piezas de poca calidad, color inadecuado y aquellas que
que colocarlos en recipientes de vidrio, llenando los envases hasta las 2/3
partes sin apretar los alimentos, debe agitarse una vez al da durante 7 das
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para asegurar de que las humedad residual se reparte homogneamente entre
se trata de extraer solamente el agua, mediante calor suave que no altera los nutrientes. La
deshidratacin no solo es til para alargar la vida de nuestros alimentos sino tambin nos
Desde el punto de vista comercial una importante ventaja de utilizar esta tcnica, es
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agregado a la materia prima utilizada. Adems se reducen los costos de transporte,
minerales, fibra diettica y antioxidantes, por esta razn es que son considerados como
productos lcteos (leches, postres, yogurt, helados), galletas, pasteles, sopas instantneas y
en platos preparados.
proporciona gran mayora de alimentos con mismas vitaminas y minerales como sus
aumenta la vida de los alimentos manteniendo sus nutrientes y vitaminas y sabores y reduce
puede conservar cualquier tipo de alimento desde frutas y verduras como pescados, pizzas
entre otras. Aunque la conservacin sea ms larga y menos agua retenga y alimentos
Podemos conservar esas frutas o verduras que no gastamos antes de que se echen a perder.
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microorganismos retrasar la germinacin y la maduracin y ayuda a conservar alimentos
que no goza de total aceptacin. Con los paos de los aos y el incremento que se ha dado
importante que es tener una buena alimentacin y la gente ya est utilizando los alimentos
productos que van de frutas y verduras a leche y derivados de carne son fciles de
almacenar tienen varias propiedades nutricionales y brindan opcin ideal para la vida
cotidiana. Cual quiera que padece alguna enfermedad crnica- degenerativa (De larga
duracin y que puede agravarse con el tiempo como diabetes, hipercolesterolemia (Cifras
nutrilogo y preguntar que alimentos deshidratados debe consumir en que cantidad y con
que frecuencia.
CON LA SALUD:
manera acrecent las bacterias en los alimentos y reduce a gran escala las enfermedades. Ya
que los alimentos que estn deshidratados deben ser embolsados en jarras, bolsas o
fresco y oscuro como una despensa o alacena. Lo cual siguiendo esta serie de paso cuando
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el alimento este deshidratado completamente de esta manera ayudara n muchas maneras
aun as pasen los aos un ejempl seria que todos los enlatados y almacenados pueden
durar hasta 30 aos o ms. Tambin si queremos hacer lo mismo con leches o sustitutos de
leche pueden durar 20 aos esto es algo sorprendente por eso es importante hacer
conciencia y que deshidratar frutas ayuda pero en mucho a tu salud y a que tengas una
cuando menor sea la temperatura del deshidratador ayudara mucho a tu salud considerado
como o un buen mtodo para incorporar a tus hbitos de alimentacin. Si bien tambin pasa
por un proceso en que se le extrae el agua, esta clase de frutas no pierden sus vitaminas E Y
C que son antioxidantes las que ayudan al cuerpo a la circulacin y acta contra el
cncer mejoran la digestin y aporta zinc. Este ltimo permite abrir el apetito y protege la
salud del colon.Para almacenar estos alimentos se requiere mbito fresco y seco y que no
estn sometidos a los rayos del sol ni a la luz directa abierto el envase debe utilizar el
contenido lo ms pronto posible o sellar muy bien para evitar que se contamine, humedezca
3.Atributos de la deshidratacin
Kiwi deshidratado
Propiedades:
poderoso antioxidante Muy rica en fibra y potasio, Excelente funcin laxante .El kiwi es un
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tesoro de vitaminas y minerales. Rica en potasio, un mineral vital para nuestro organismo,
desrdenes digestivos.
Manzana deshidratada
Propiedades:
circulacin, Efectiva contra el estreimiento y la diarrea, Limpia los dientes y fortalece las
encas, Accin antiviral. Tradicionalmente las manzanas han sido utilizadas para combatir
Fresa deshidratada
Propiedades:
el cncer, la gota, la artritis y la anemia, Contiene un cido que neutraliza los efectos
cancergenos del humo del tabaco La fresa tiene contenidos de vitamina C, vitamina E y
beta carotenos se refiere, los tres antioxidantes por excelencia. Fruta para ayudar al cuerpo
a eliminar el exceso de cido rico. Las fresas ayudan en el tratamiento de la tensin alta y
han sido utilizadas en medicina natural para limpiar y purificar el aparato digestivo.
Jitomate: deshidratado
Propiedades:
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Excelente antioxidante, Defensor de las paredes celulares de los tejidos y la piel,
licopeno.
Champin: deshidratado
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Muchos alimentos deshidratados, especialmente la fruta se puede usar como un
tentempi, o para acompaar ciertos alimentos, adems de que estos alimentos son muy
sanos
alimento que se consigue es de muy buena calidad, siempre y cuando este maduro.
Los alimentos deshidratados son ricos en caloras en comparacin (mismo peso) con
manzana fresca tiene las mismas caloras que una manzana deshidratada, pero 100 gramos
de manzana fresca tiene 3 veces menos caloras que 100 gramos de manzana deshidratada.
las condiciones higinicas son necesariamente malas, acumulando heces y polvo. Tiene una
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prdida de 20% de la produccin a causa de su ingestin por roedores, aves e insectos; y se
y fabricas que solo buscan satisfacer a un pblico en general sin importarles los nutrientes
que puedan aportar en cada bocado de su producto, estas botanas muchas veces estn llenas
de colorantes, sales y saborizantes dainos para nuestro organismo, que algunas veces
prometen beneficiar nuestro cuerpo con propagandas acerca de sus posibles propiedades
nutritivas, con los avances cientficos que se han llevado con el tiempo existen miles de
productos naturales que tratan de conservar sus nutrientes originales sin algn tipo de
qumico innecesario. Uno de estos productos es conocido como los deshidratados los cuales
pueden ser semillas, carnes o frutos normales, los los cuales han sido sometidos a un
proceso de anti oxidacin que es echo de forma natural haciendo conservar su sabor
original y muchas veces mejorndolo, los frutos al ser deshidratados pueden servir como un
tipo de botana nutritiva y al conservarse por mayor tiempo estos pueden ser consumidos en
4.1Obtencin de nutrientes
la deshidratacin se puede llevar a cabo con casi cualquier tipo de producto esto hace
que los nutrientes varen dependiendo del tipo de producto. Los productos conservan sus
nutrientes casi en su totalidad asiendo que las personas con una vida muy acelerada usen
estas botanas sin perder todas los beneficios entre los cuales se encuentras las vitaminas,
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minerales, antioxidantes, fibra, etc. Las personas en la actualidad tienen el errneo
pensamiento acerca de l estar una fruta deshidratada, esta perder su sabor o sus nutrientes
pero como esta no esta en un proceso de descomposicin puede conservar sus nutrientes
mejor que todos los tipos de conservacion ,llevar una rica dieta de frutos secos como botana
puede ayudar al organismo bajar las caloras y grasas que proporcionan otro tipo de botanas
y aun estando por un largo tiempo en deshidratacin estos pueden volver a hidratarse sin
perder su sabor.
conserve sus nutrientes y vitaminas originales haciendo muchas veces que pierda la mayor
parte de estas, la deshidratacin es uno de los procesos mas naturales y sencillos que se
el que un alimento es refrigerado para conservarse un poco mas pero al congelarse el agua
de dicho fruto o producto este se altera haciendo que al descongelarse este tome un sabor
distinto al original ,por otro lado los enlatados es uno de los procesos en los que los
producto por miles de aos pero aun asi teniendo algun tipo de toxicidad debido a que
algunas veses no se sabe que pueda contener, por ultimo tenemos la radiacin que es un
proceso no muy comn pero que en algunos lugares es expuesto a base de rayo x o gamma
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5.frutas deshidratadas contribuyentes.
natural vara entre el 75 y el 90%, y tras este proceso queda reducido a un mximo del 4%.
Por cada 100 gramos de higos secos obtenemos 280 caloras. Al ser ricos en potasio
resultan adecuados para regular la tensin arterial y reducir la retencin de lquidos. Son el
fruto seco que ms calcio aporta fortaleciendo los huesos, adems de contener magnesio,
Carbohidratos: 55 g
Azcares: 55 g
Protenas: 3,6 g
Grasas: 1,3 g
Fibra: 13 g
Para conseguir este secado existen diversos mtodos, unos tan simples como dejar
secado por aire caliente que si que son empleados para obtener grandes cantidades de
productos comercializables. La fruta, despus de haber sido sometida a este proceso, sigue
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5.2 Contribuyentes Ciruelas pasas
Para conseguir este secado existen diversos mtodos, unos tan simples como dejar
secado por aire caliente que si que son empleados para obtener grandes cantidades de
productos comercializables. La fruta, despus de haber sido sometida a este proceso, sigue
Las ciruelas pasas contienen 220 caloras por cada 100 gramos, y aportan una gran
cantidad de azcares, por lo que resultan tiles para comer en mitad de un entrenamiento
Resultan un alimento muy til para deportistas que quieran bajar de peso, ya que
Carbohidratos: 43 g
Azcares: 43 g
Protenas: 2,2 g
Grasas: 0,5 g
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Fibra: 18 g
HIPTESIS
natural, el contenido de agua facilita la formacin de hongos. Esto hace que nuestros
humedad para que pueda ser almacenado. Una alternativa es crear las condiciones ptimas
para acelerar el proceso de secado mediante un secador solar. Desde tiempos antiguos hasta
nuestros das el secado de frutas, plantas medicinales, granos y carnes ha sido una prctica
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habitual de conservacin. Hoy en da este procedimiento va en aumento por la gran
demanda por consumir ms productos naturales y sanos, entre los cuales se encuentran en
primeros indicios del consumo de frutas deshidratadas se remontan a hace varios miles de
recetas.
perfecto estado durante mucho ms tiempo que una pieza de fruta fresca.
En general, todas las variedades de frutas pueden ser deshidratadas, pero las ms
consumidas son:
Uvas pasas.
Dtiles.
Ciruelas.
Higos.
Albaricoques.
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Melocotones.
Manzanas
Aqu como podemos ver las variables son ms bien las frutas que mas comen las
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Alcance De La Investigacin
objetivo principal es hacer que las personas de todas las edades puedan consumir nuestros
productos(frutas y verduras deshidratadas) por que estos son ms saludables que los
alimentos chatarra adems de que los pueden conservar por un largo tiempo sin perder sus
propiedades ni vitaminas, adems sirven muy bien en personas que hacen deporte.
Diseo De La Investigacin
El diseo de la investigacin estar echa por encuestas, que estas nos ayudaran a
saber que alimentos consumen ms la poblacin, como los nios adultos mayores, como
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afectan la salud de dichos alimentos , y tambin saber que de nuestros productos les gusta
ms a la poblacin en general
CRONOGRAMA.
dad/mes o onsable
seman 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
a
Elecci x Nayr
26
n del tema aHrd
Plante x x Meli
problema
Defini x Nayr
cin de aHrd
objetivos
Bsqu x Meli
e informacin
para el marco
terico.
Defini x Jazm
cin de in Col
hiptesis
Selecci x x Davi
n de medios d Loz
y tcnicas
Diseo x Carl
del os
cuestionario
Recole x Jorg
ccin de e
informacion
Anlisi x Dani
s de datos el
Elabor x Nayr
reporte final
Presen x Jorg
27
tacin del e
reporte final
Recole x Carlos
ccin de
informacin
para realizar
el modelo
Elegir x Jazmin
el modelo Col
Elecci x NayraH
n de rd
materiales de
muestra
Recole x David
ccin de Loz
materiales
ecolgicos
para el
modelo
Elecci NayraH
n de rd
materiales
para el
modelo
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METODOLOGIA Y TECNICAS.
Tabla de variables
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-ventanillas: estas sirven como sistema de ventilacin y entrada para la bandeja del
misma haciendo el proceso de secado un poco mas acelerado, al igual que protege los
productos de humedad
vidrio y poder sostener la bandeja de entrada, casi siempre en sus extremos se encuentra
deshidratar y es el que ayuda a que el producto pierda toda su agua, casi siempre son rejillas
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Justificacin de instrumentos
deshidratador es importante para el correcto cuidado de los frutos o productos que estn
-aprovechamiento de energa
-productividad
SELECCIN DE MUESTRA.
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Toda tu familia consume frutas deshidratadas?
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