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TCNICAS DE USO DE CENTROS DE INFORMACIN

Las tcnicas de estudios nos ayudan a buscar nuevos mtodos de aprendizaje y a


estar en constantes bsqueda de informacin para
hacer muestra enseanza ms dinmica con los descubrimientos que da a da
nos enfrentamos.

El contenido de este trabajo ha sido desarrollado con los mejores deseos de


cumplir con las pautas dadas por el profesor, consiente de
nuestra responsabilidad en este trabajo hemos tratado un tpico muy importante
que nos ayudar en nuestros estudios como lo son los Centros de Informacin
y Documentacin, ya que ellos recopilan de manera organizada y
actualizada datos que son favorables al momento de alguna investigacin como
trabajo de ascenso, de grado, tesis, publicaciones, entre otros.

DEFINICIN DE CENTROS DE INFORMACIN Y DOCUMENTACIN

Son centros especializados, creados con el propsito de recopilar datos, producir


informacin y ponerla al alcance de todas aquellas instituciones, universidades,
gremios y asociaciones empresariales, as como para la cooperacin
internacional.

Adems brindan apoyo con informacin especializada en educacin de manera


organizada y actualizada, a todas las actividades de investigacin y postgrado de
la institucin, proporcionando la difusin y uso de la informacin para incrementar
el conocimiento y el desarrollo investigativo.

OBJETIVOS

Recopilan, procesan y almacenan la informacin educativa, necesaria para el


desarrollo de los programas de investigacin y postgrado de las instituciones.

Brindar el apoyo informativo y documental que los investigadores requieran para


desarrollar sus estudios.

Contribuir al desarrollo de la cultura investigativa en el pas a travs de la


divulgacin de los trabajos intelectuales producidos en las instituciones.

SERVICIOS

Los Centros de Informacin y Documentacin nos prestan servicios en donde el


usuario puede obtener:

Bsqueda y suministro de informacin actualizada en el rea educativa y


en general.
Orientacin al usuario.
Consulta en sala del fondo bibliogrfico.
Publicaciones informativas: boletn informativo y trptico.
Portal Web para realizar las bsquedas desde Internet.
Gestin de informacin, requerida por el usuario y ante otras instituciones o
centros homlogos.
Servicio interno de fotocopiado.

MATERIAL DE APOYO EXISTENTES EN LOS CENTROS DE INFORMACIN Y


DOCUMENTACIN

Un Centro de Informacin y Documentacin se encargan de crear y desarrollar


planes y programas para los servicios de informacin, las bases de datos y los
programas que permitan el acceso o la informacin acadmica que la institucin
almacena. En estos centros podemos encontrar los siguientes materiales:

Trabajos de grado.
Trabajo de ascenso.
Trabajo de investigacin.
Proyectos factibles.
Tesis doctorales.
Publicaciones peridicas.
Informes tcnicos e informacin de Internet.

DIFERENTES CENTROS DE INFORMACIN Y DOCUMENTACIN

Centro de Documentacin Nacionales: Se encargan de procesar, seleccionar,


analizar y difundir toda la informacin y documentacin producida en el pas.
Normalmente dependen de organismos gubernamentales, ofrecen publicaciones
impresas y magnticas de su fondo bibliogrfico y analtico. Ejemplo: CIDIPB.

Centro de Informacin y Documentacin de Instituto Pedaggico


Barquisimeto: Fue creado en 1990 por el Profesor Jess Ruiz Luquez y bajo la
conduccin del Profesor Alvy Bryce y lo coordinaron hasta 1996, en 1997 fue
restaurado por la Ingeniera Aura Marina Prez y para el ao 2000 le acondicionan
otros servicios ajenos a su misin.

Centro de Informacin y Documentacin Internacionales: Son centros


especializados en un campo concreto del que procesan toda la informacin y
documentacin que sobre esa disciplina se produce en el mundo, son conocidos
tambin como servicios de anlisis.
Centro de Informacin y Documentacin Especializados: Seleccionan y
trabajan sobre documentacin e informacin de una disciplina muy concreta a
nivel nacional o internacional pero profundizando en la materia y teniendo muy en
cuenta las necesidades de los usuarios. Ejemplo: Centro de Informacin y
Documentacin sobre la Agronoma-Mxico.

DEFERENCIAS ENTRE BIBLIOTECA Y CENTROS DE

INFORMACIN Y DOCUMENTACIN

La voz biblioteca viene del griego biblion (libro) y tekes (caja). Literalmente sera "caja de libros", o de guardar libros, p

En computacin, una biblioteca es un conjunto de procedimientos y funciones


INFORMACIN CUALITATIVA Y CUANTITATIVA

Para realizar una investigacin comercial hay que llevar a cabo una serie de fases
secuenciales, que concretamente son cuatro: 1. Definicin del problema y de los
objetivos. 2. Desarrollo del plan de investigacin. 3. Implementacin del plan de
investigacin. 4. Interpretacin e informe de los resultados.

Centrndonos en la segundo fase desarrollo del plan de investigacin, el plan ha


de responder a las necesidades de informacin; primeramente llevaremos a cabo
la recogida de la informacin secundaria (aquella que fue elaborada con otros
objetivos distintos a nuestra investigacin, por ejemplo, estudios realizados que se
encuentran en Internet y que puedan estar relacionados con nuestro tema) y,
seguidamente, pasaremos a la recogida de la informacin primaria, la cual es un
poco ms compleja que la anterior, ya que dicha informacin est relacionada
directamente con nuestro estudio.

Clasificacin de las fuentes de informacin

En cuanto a menores costes de obtener esa informacin, sera conveniente


comenzar por una informacin secundaria interna, seguida de secundaria externa.
Terminamos el proceso con una informacin primaria interna e informacin
primaria externa. Cabe destacar que no es necesario abarcar los cuatro tipos de
informacin, sino que una vez satisfechas nuestras necesidades de informacin,
culminaremos el proceso de bsqueda.

Profundizando un poco ms en la informacin primaria distinguimos:

Informacin primaria cualitativa


Informacin primaria cuantitativa

Diferencias entre informacin cualitativa e informacin cuantitativa

Informacin cualitativa: su objetivo es el anlisis del comportamiento, es decir,


estudiar las actitudes que llevan a desarrollar un determinado comportamiento.
Muestra: se utiliza un nmero reducido de casos. Son muestras no
representativas.

Se trata de un anlisis no estadstico.

Informacin cuantitativa: cuantifica y generaliza los resultados de la muestra a


una poblacin objetivo.

Muestra: es necesario un gran nmero de casos. Muestras representativas.


Se trata de un anlisis estadstico.

Mtodos de recogida de informacin cualitativa y cuantitativa


Como mtodos de recogida de informacin cualitativa destacamos, los metodos
de investigacin exploratoria:

Dinmica de grupos: a travs de la tormenta de ideas llegamos a sacar


conclusiones que pueden ser interesantes.
Entrevista clnica: muy parecida a la dinmica de grupos pero se hace de
forma individual.
Tcnicas proyectivas: se intenta potenciar la imaginacin, como por
ejemplo, los dibujos con sombras.

En cuanto a la informacin cuantitativa podemos distinguir dos mtodos:


investigacin descriptiva e investigacin causal.

- Investigacin descriptiva:

Observacin: de acciones, situaciones y personas especficas. Dicha


informacin puede ser mcanica (nosotros somos conscientes de que nos
estn observando; ejemplo: audmetros, escner) o no mecnica (no
somos conscientes de que nos estn observando; un claro ejemplo,
observar las superficies de los hipermercados para ver cuales zonas estn
ms desgastadas).

Es un procedimiento adecuado ya que permite obtener informacin de los


individuos sin necesidad de su colaboracin y se dispone de informacin que no
podramos obtener mediante otros mtodos. El inconveniente de la observacin
es que no se pueden apreciar sentimientoso emociones y el comportamiento a
largo plazo es difcil de observar.

Encuesta: obtencin de informacin primaria a travs mediante la


realizacin de preguntas a las personas sobre su conocimientos, actitudes,
preferencias

La estructura de las encuentas puede ser estructurada o no estructurada,


utilizando mtodos directos o indirectos de preguntas. Podemos desctacar varios
tipos de encuentas: telefnica, Internet, correo El incoveniente que podemos
encontrar en ciertos tipos de encuentas, como por ejemplo, en las encuentas
personales o telefnicas es que quizs la persona que entrevista por su
comportamiento o tono de voz puede influir en la respuesta del entrevistado; en
aquellas encuentas que no se realizan de forma personal, la desventaja es que no
podemos resolver las dudas de las persona que est siendo encuestada.

- Investigacin causal (establece una relacin causa efecto)

Experimentacin: seleccin de determinados grupos de individuos a los que


se les da diferentes tratamientos, teniendo en cuenta otros factores
relacionados y las direferencias en las respuestas de los distintos grupos.
CLASIFICACIN DE ALIMENTOS SEGN SU APORTE NUTRICIONAL
Frutas y Verduras: Las frutas son ricas en fibra, vitaminas y minerales, sobre
todo si se consumen enteras, aportan al organismo agua, azcares y
carotenos. Tienen un alto valor nutricional y cumplen con el papel
de proteger la salud, se recomienda consumir tres o ms piezas al da, es
importante que una de ellas sea una fruta rica en vitamina C. Muy
importante: frutas como ciruelas, castaas, pasas y dtiles carecen de agua,
pero concentran el resto de los nutrientes y aumentan el aporte de caloras.
Las verduras y las hortalizas constituyen una importante fuente de vitaminas,
minerales, fibra y antioxidantes, por esa razn se recomienda su consumo
diario. Con el fin de aprovechar todas sus vitaminas y minerales es aconsejable
tomarlas en crudo, solas o en ensalada. Si se hierven, no est de
mas aprovechar el agua para sopas o purs, porque en ella quedan muchos de
los minerales de las verduras.Se aconseja consumir un mnimo de 300 g
diarios o sea 2 raciones por da, priorizando las variedades de temporada.

Leche y derivados: Los lcteos, son una importante fuente de protenas de


elevada calidad de lactosa, vitaminas (A, D, B2 y B12) y principalmente, son una
gran fuente de calcio, un mineral imprescindible para la formacin de huesos,
dientes y la prevencin de la osteoporosis. El yogur fresco y otras leches
fermentadas estn incluidos en el grupo de alimentos probiticos, ya
que tienen algunos efectos beneficiosos como mejorar la respuesta
inmunitaria, reducir las molestias en personas con mala absorcin de la
lactosa, proteger al intestino contra los microorganismos
patgenos, etc. Segn la edad y situacin fsica se recomienda consumir de 2
a 4 raciones de lcteos al da.
Carnes y embutidos: La carne es una fuente importante de protenas, de
vitamina B12, hierro, potasio, fsforo y zinc; debido a su contenido en grasas
saturadas, es imprescindible elegir cortes magros y retirar la grasa visible
antes de cocinar el alimento. La carne aumenta la absorcin del hierro de
cereales o legumbres, lo que hace que al combinarlos se logra un plato ms
nutritivo. El color no afecta ni al valor nutritivo ni a la digestibilidad, ya
que proviene de una protena que contiene hierro: (la mioglobina). Se aconseja
un consumo de 3 a 4 raciones semanales de 100 125 g. Los embutidos
grasos se deben consumir ocasionalmente, ya que aportan gran cantidad de
grasas saturadas, colesterol y sodio, que pueden afectar al sistema
cardiovascular.

Pescados y mariscos: Los pescados son una gran fuente de protenas de


elevada calidad, vitamina D, y yodo, son muy ricos en fsforo y cidos grasos
poliinsaturados omega-3, especialmente el pescado azul, estos son esenciales
ya que nuestro cuerpo no puede producirlos, reducen el colesterol malo
(LDL), bajan los niveles de triglicridos y son precursores de sustancias
que ejercen una importante accin preventiva de la
enfermedad cardiovascular, es muy importante para embarazadas y lactantes
y durante periodos de crecimiento. Los mariscos son una gran fuente de
vitaminas (B1, B12) y minerales como fsforo, potasio, hierro, yodo, flor y
zinc. Tienen un contenido alto en protenas y bajo en sodio, caloras y grasas
saturadas.se aconseja un consumo de 3 a 4 raciones semanales.

Huevos: Son alimentos de gran inters nutricional, aportan protenas,


vitaminas (A, D y B12) y minerales (fsforo y selenio), nutrientes esenciales en
las etapas de crecimiento, en el embarazo, la lactancia y la vejez; el color de la
cscara, no condiciona su valor nutricional. Es una buena alternativa
gastronmica a la carne y al pescado, ya que son alimentos con los que
comparte cualidades nutritivas similares; por eso se aconseja consumir tres o
cuatro huevos por semana.

Legumbres: (Alubias, guisantes, garbanzos, habas y lentejas) aportan hidratos


de carbono, fibra, vitaminas y minerales, son una gran fuente de protenas y si
se mezclan con cereales, se obtiene un aporte de protenas de mayor calidad;
no deben ser consumirlas slo en invierno, tambien se pueden incorporarlas a
las ensaladas en verano. Se pueden tomar incluso en dietas de
adelgazamiento, ya que favorecen la sensacin de saciedad. Contribuyen en
mayor medida a la prevencin del cncer de colon y en la reduccin de los
niveles de colesterol. Se aconseja consumir menos de 2 a 4 raciones (60-
80 g/racin en crudo, 150-200 g/racin en cocido) por semana.

Cereales: Deben constituir la base fundamental de nuestra alimentacin, ya


que nos aportan una importante fuente de energa, los alimentos integrales
como (la pasta, el arroz, el pan y la harina) son ms ricos en fibra, vitaminas y
minerales que los alimentos refinados; se recomienda el consumo de pasta y
arroz, de 2 a 3 veces a la semana, los cereales y derivados de 4 a 6 raciones
diarias, el pan se recomienda en todas las comidas del da, aunque es
preferible el integral, rico en fibra, vitaminas B1 y B6 y magnesio. Las patatas y
dems tubrculos se suelen incluir en este grupo.

Frutos secos: Su principal caracterstica es su alto contenido energtico y su


importante aporte de cidos grasos insaturados y fibra, son una buena
alternativa a las protenas y lpidos de origen vegetal, adems de ser una
fuente extraordinaria de vitamina E, con efectos antioxidantes; las almendras
tienen un alto contenido en grasas, las avellanas, anacardos, piones,
pistachos y nueces son en gran mayora de tipo insaturado y ayuda a controlar
los niveles de triglicridos y colesterol en sangre; las nueces son ricas en cido
linolnico, que tiene un efecto muy beneficioso para el corazn,
se recomienda de 3 a 7 raciones por semana ( de 20-30g sin cscara) para
adultos sanos sin obesidad ni sobrepeso.

Azcares, dulces y bebidas azucaradas: Los azcares de absorcin rpida,


como el azcar de mesa y la miel, se caracterizan por aportar energa y
aumentar la palatabilidad de los alimentos y bebidas. Todos ellos
constituyen un grupo de alimentos superfluos de consumo innecesario.
Su consumo debe ser moderado, ya que en exceso puede favorecer el
sobrepeso y la caries dental, por ello se aconseja un consumo ocasional de
todos los preparados azucarados.

Aceites y grasas: Las grasas son esenciales para nuestra salud porque
ayudan en la composicin de las membranas celulares y de las estructuras
nucleares. Se deben consumir las grasas y aceites con moderacin, debido a
su elevado aporte calrico, son ms saludables las de origen vegetal, que las
de origen animal, ya que no slo ayudan a regular el trnsito intestinal, sino
que tambin pueden reducir los trastornos intestinales, sobre todo el aceite de
oliva virgen; por ello debemos limitar el consumo de grasas saturadas de
origen animal presentes en las carnes, embutidos, productos de pastelera,
bollera y grasas lcteas. Estas pueden aumentar el nivel de colesterol de
nuestro organismo y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Bebidas alcohlicas fermentadas: Las bebidas fermentadas, como el vino, la
cerveza, el cava o la sidra, pueden consumirse con moderacin y debe ser una
opcin personal y responsable; las bebidas fermentadas de baja graduacin
alcohlica (sidra y cava) disminuyen el riesgo cardiovascular y protege de
algunas otras enfermedades, son una fuente importante de vitaminas,
minerales y antioxidantes naturales. Sin embargo, el consumo abusivo puede
incrementar el riesgo de otras enfermedades y de accidentes. Nunca deben
tomarse durante el embarazo, la lactancia o en la infancia. No se debe
sobrepasar de 2 a 3 unidades diarias en varones, y de 1 a 1,5 unidades en
mujeres; 1 copa de vino (80-100 ml), 1 botelln de cerveza, (200ml). Una
opcin para aquellas ocasiones es la cerveza sin alcohol, con ella se puede
limitar completamente el consumo de alcohol y reducir el aporte de energa.

Agua: Es imprescindible para el mantenimiento de la vida, ya que todas las


reacciones qumicas de nuestro organismo tienen lugar en un medio acuoso.
Un consumo adecuado de agua ayuda a prevenir el estreimiento y a
normalizar el trnsito intestinal. Se recomienda una media de dos litros al da;
para los deportistas y las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia se

debe aumentar el consumo.

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