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Autor: Irene Hernndez

Edades: Todas las edades


Valores: vida sana

Tomatito y Zanahoria eran dos amiguitos que siempre estaban muy


alegres y contentos. Cada da iban a casa de todos los nios a llevarles
un montn de tomates y zanahorias porque a los nios les encantaba
comrselos a cualquier hora del da.

Tomatito y Zanahoria eran la envidia de todas las dems verduras y


hortalizas. Ninguna otra familia de verduras consegua que los nios se
entusiasmasen tanto a la hora de comrselas.

- Mirad, ah van Tomatito y Zanahoria con sus carretillas repletas de


tomates y zanahorias para repartir. Ojal los nios me hicieran tanto
caso a mi y a mis esparraguitos dijo Don Esprrago

Un da, mientras estaban un montn de verduras reunidas, apareci


Doa Patata.
- Pero qu os pasa a todos?, A qu vienen esas caras tan tristes?
pregunt Doa patata
- Los nios no nos hacen caso. Cuando vamos a sus casas no nos
quieren. Slo se alegran cuando Tomatito y Zanahoria les llevas su ricos
tomates y sus enormes zanahorias contestaron las verduras.

Doa patata, que era una seora muy mayor e inteligente y a la que los
nios queran mucho les dijo:
- Tengo una idea! Tengo un truco para que se den cuenta de lo ricos
que estis y de lo buenos que sois para su alimentacin.

Entonces, Doa Patata se puso manos a la obra y prepar una


competicin de verduras en la que todos demostraran sus cualidades.

Todas las verduras participaron: esprragos, brcolis, coliflores, judas,


cebollas, calabacines, alcachofasy tambin los tomates y las
zanahorias.

La competicin comenz y en ella todas las verduras tenan que explicar


a los nios cules eran las cosas buenas que conseguiran si las coman.
- Yo me llamo Brcoli y soy una verdura muy completa llena de
vitaminas que os dar mucha energa para crecer y que seis buenos
estudiantes.
- Yo me llamo Alcachofa y soy una verdura que har que vuestro corazn
sea muy fuerte y resistente para que seis buenos deportistas.

Y as, todas las verduras explicaron sus cualidades, pero los nios
abuchearon a todas las verduras.
- Buuuuu!! Buuuu!! Yo slo quiero comer verduras ricas y vosotras
no nos gustis nada! gritaban los nios
Pero Doa Patata, que era tan querida por todos, tena un plan. Haba
preparado riqusimas recetas usando sus patatitas y el resto de
verduras.

Por un lado, hizo un pur de patatas con brcoli y zanahoria que estaba
para chuparse los dedos, por otro hizo un plato de esprragos con
jamn, tambin prepar arroz con tomate y salchichas, una tortilla de
calabacn, cebolla y patata y un montn de cosas ms.

Tap los ojos a todos los nios y les dio a probar todos y cada uno de los
platos.
- Uhmmm!! Qu pur ms rico! Creo que es de patata y zanahoria,
pero tiene algo ms que me gusta mucho dijo uno de los nios
- Anda! Pero si esta tortilla est riqusima! dijo otro

Todos los nios probaron los platos que Doa Patata haba preparado y
tuvieron que votar sus platos preferidos.
- Yo voto al pur! yo a la tortilla! gritaban todos a la vez

Cuando Doa Patata les ense qu era lo que haban probado aunque
la mayora de los nios no se lo crean.
- Pero eso es imposible! Si yo odio el brcoli! Dijo un nio
- Y yo los esprragos! dijo otro
Y Doa Pata, que saba que con su pequeo engao les demostrara que
con imaginacin todo era posible, les dijo:
- Es muy importante que comis todas las verduras que podis y no slo
tomate, zanahoria o patata. Hay mil maneras de comerlas y siempre las
podis mezclar con otras que os gusten ms para conseguir sabores tan
ricos como los que habis probado hoy. Es slo cuestin de
imaginacin!

Desde ese da, los nios se animaron a probar otras cosas y Tomatito y
Zanahoria llenaron sus carretillas de un montn de verduras de
diferentes colores y sabores.
Todas las verduras vivieron felices a sabiendas de que los nios se
estaban alimentando tan bien que creceran muy fuertes e inteligentes.

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