Escuela Palestina

La Calera.

Evaluacin de Ciencias Naturales

Unidad 1 Como nos alimentamos

OBJETIVO GENERAL: Evaluar los objetivos OA1, OA3

Reconocer los alimentos y sus nutrientes. Comprender y mantener una alimentacin saludable. Reconocer el
nuevo modelo de pirmide alimenticia

HABILIDADES: Aplicar y experimentar.

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Curso: Fecha:

Puntaje Puntaje Nota

Mximo Obtenido

INSTRUCCIONES
1. Completa esta pgina con tu nombre y apellido usando letra legible.
2. Contesta la prueba con lpiz grafito. Cuida tu letra y ortografa.
3. Si tienes dudas o consultas levanta la mano y espera a que tu profesor o profesora se acerque a ti a contestar tus preguntas.
4. No borres tus clculos, procedimientos y/o apuntes.

Es muy importante conocer qu piensas cuando resuelves los problemas, desarrollas los ejercicios o responder una pregunta, por lo
tanto, te pedimos que escribas todo aquello que creas importante para elaborar tu respuesta.

1. Marca con una X la alternita correcta. (6 puntos)

1.- Cul de estos alimentos son ricos en 2.- Cul de los siguientes alimentos son
vitaminas? saludables?
A. Papitas fritas
A. Mantequilla B. Pizza
B. Frutas C. Manzana
C. Pan D. Completo
D. Chocolate

3.- Qu alimentos encuentro en la cspide de 4.- Qu alimentos se deberan consumir en

la pirmide alimenticia? mayor cantidad diariamente?
A. Frutas y verduras A. Dulces
B. Huevos B. Carnes
C. Grasas y aceites C. Vegetales
D. Cereales D. Panes y cereales

5.- Qu son los nutrientes? 6.- Los carbohidratos se encuentran

principalmente en:
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A. Son sustancias perjudiciales para la A. Pollo

salud B. Aceite
B. Son sustancias nutritivas para el cuerpo. C. Pan
C. Es un alimento no saludable. D. Vegetales
D. Slo algunos alimentos lo tienen.

2. Responde en forma clara y precisa

7.- Qu significa tener UNA DIETA BALANCEADA? (2 puntos)

8.- Qu son los alimentos saludables? Escribe dos ejemplos (3 puntos)

9.- Escribe dos reglas para tener una buena dieta o alimentacin (4 puntos)

1 2

10.- Qu es la obesidad? Cules son sus consecuencias? (3 puntos)

11.- Qu es la anorexia? Cules son sus consecuencias? (3 puntos)

12.- Escribe y dibuja un alimento para cada nutriente. (4 puntos)

PROTENAS CARBOHIDRATOS GRASAS VITAMINAS

13.- Dibuja la nueva pirmide alimenticia y explica porque se cambi el modelo (8 puntos)
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Dibujo Explicacion:

14.- Crea un men para todo un da que muestre una dieta balanceada. (9 puntos)

DESAYUNO

ALMUERZO

CENA