Resilencia: un mensaje de esperanza.

Resumen

El presente trabajo aborda al concepto de resiliencia, a partir de la conceptualizacin

hecha del trmino por el neuropsiquiatra Boris Cyrulnik para efectos de definirla y analizar
sus dimensiones, cimientos y alcances en trminos del desarrollo del individuo y sus
implicancias psicosociales. Junto con ello se aborda la relacin que hace Cyrulnik respecto
de los conceptos de sufrimiento, belleza, arte y poesa como factores importantes para la
resiliencia. Se concluye que la resiliencia se construye, promueve y desarrolla a travs de un
dilogo y conexin emocional con el otro quien debe entregar seguridad afectiva y un
entorno psicosocial protector y propiciatorio para poder desarrollar esta capacidad de
enfrentar las adversidades con humor, esperanza y optimismo.

Palabras clave: Resiliencia, capacidad, seguridad, sufrimiento, belleza

Introduccin

Recuerda siempre que eres ms grande que tus circunstancias, eres ms que cualquier
cosa que te pueda ocurrir Anthony Robbins.

Si queremos hablar de resiliencia es menester contar la historia de un nio nacido el ao 1937

en Burdeos Francia en el seno de una familia Juda: Boris Cyrulnik, quien en su ms tierna infancia,
se ve enfrentado a los horrores de la Segunda Guerra Mundial.

Es enviado junto a sus familiares a un campo de concentracin nazi; mas con apenas seis aos
de edad se las arregla para escapar, siendo el nico miembro de su familia que logra salir con vida
del centro de exterminio en que estaban confinados.

Tras su escapatoria el pequeo hurfano deambula por distintos centros y familias de acogida.
Tena ocho aos cuando la Asistencia Pblica francesa lo ubica en una granja de la Beneficencia y se
ve enfrentado a ser en el futuro un granjero analfabeto ms; sin embargo unos vecinos le acogen e
inculcan el amor a la vida y a la literatura. As el pequeo pudo educarse y crecer superando su
pasado hasta llegar a convertirse en un mdico empeado en entender sus propias ganas de vivir.
 Este nio herido y maltratado por los rigores y secuelas de la guerra es hoy uno de los
principales expertos en resiliencia del mundo y es conocido como el psiquiatra de la esperanza
entre los franceses.

Su historia de vida es prueba de la capacidad de los seres humanos sometidos a los efectos de
una adversidad, de superarla e incluso salir fortalecidos de la situacin, si cuentan con un entorno
psicosocial que les entregue un basamento en el cual apoyarse para transformar la experiencia
traumtica y construir un relato e identidad de vida positivos.

Dentro de este contexto se utilizar el mtodo de anlisis de contenido para revisar los
alcances del concepto de resiliencia, sus elementos componentes o recursos internos y como se
estructura y construye desde una perspectiva del individuo inserto en un contexto sociocultural que
promueve el despliegue de dichas capacidades.

Desarrollo

La resiliencia puede entenderse como la capacidad para sobreponerse a los problemas,

adversidades o conflictos buscando alternativas creativas, que le permitan a la persona o grupo social
antes que daarse, resignificarlas, fortalecerse con ellas y construirse nuevas posibilidades a partir de
sus potencialidades, entendidas ests no como innatas, sino cmo competencias que pueden
desarrollarse.

Todos los seres humanos experimentan pruebas en la vida. Algunos se dejan abatir, todos son
heridos y otros se vuelven a reconstruir a pesar de ello, pero pueden hacerlo incluso sin poseer las
condiciones para el desarrollo pleno de la resiliencia. Aunque se requieren ciertas experiencias, y
cualidades sociales para su construccin.

Cimentacin de la resiliencia: Cmo construimos esta capacidad en las adversas

circunstancias?

"La mejor forma de empezar bien en la vida es contar con una constelacin de afectos".( El
amor que nos cura. B. Cyrulnik)

En primera instancia es fundamental hallar una persona que te transmita seguridad afectiva y
con la que puedas formar una conexin emocional. Un otro que les acepta, les quiere y manifiesta
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hacia ellos un amor, que con todo es exigente, un otro adulto, familiar o no, que es para el nio o
adolescente ejemplo de valores, afecto y compaa. Existen en ellos estas otras cualidades, o
recursos internos:

Independencia: Es poder desligarse de lo ocasional en su vida y entorno, manteniendo

siempre un principio de realidad.

Capacidad de relacionarse: Con el objetivo de encontrar con otros soluciones a problemas

comunes, para reforzar con ellos el sentimiento de pertenencia e identidad, para entablar
construcciones colectivas firmes. Esta capacidad aleja a la persona del aislamiento y la
autosuficiencia. Ms all de la individualidad o subjetividad, es en lo social donde se genera la
personalidad humana.

Humor: permite poner a distancia el sufrimiento. Es poder rerse de s mismo y de su realidad,

inmerso en la adversidad, logrando mediante el mismo una simbolizacin o resignificacin, de lo que
ha sucedido.

Moralidad: Es la conservacin en medio de la dificultad de los valores propios e

idiosincrsicos de s mismo y de su grupo.

Creatividad: Crear alternativas o soluciones ms que preocupaciones por los problemas. Es

admitir o buscar nuevas posibilidades, otras alternativas que permitan superar o darle otro significado
a la adversidad.

Autoestima: Mantener ante cualquier dificultad la valoracin de s mismo como persona

digna de cuidado, importante, es el derecho a conservar la integridad.

Introspeccin: Es la capacidad de observarse, tener conciencia y conocerse a s mismo y darse

una respuesta honesta y realista en relacin al mundo exterior. Es entrar en contacto profundamente
con sus pensamientos o filosofa de vida, emociones, y el lenguaje corporal; es volver el semblante al
s mismo.

Junto con ello, afecta en nuestra construccin de la resiliencia, la importancia y el significado

que le damos al acontecimiento, esto es cmo y qu tanto dejamos que el hecho nos afecte, que
puede variar en cada persona.

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 En base a las cualidades mencionadas y definidas, podemos entender de mejor forma cuales
son los componentes principales para hacer capaz a una persona de poder reconstruirse frente a la
adversidad y transformarla en una oportunidad de desarrollo personal.

Cyrulnik relaciona los conceptos de sufrimiento, belleza, arte y poesa como factores
importantes para la resiliencia:

El sufrimiento contribuye a la resiliencia dado que constantemente lo recibimos, pero

debemos verlo como una oportunidad, podemos hacer algo bueno, a pesar del sufrimiento.

De acuerdo el mdico la poesa es la primera forma de resistencia al sufrimiento, por medio

de la cual le doy otro sentido, transformo mi dolor, de manera tal que me expreso total y libremente.
Esto ocurre con el arte en general, ya sea como poesa, canciones, pero con el fin de comprender y
metamorfosear el sufrimiento. Siendo una respuesta eficaz al fenmeno que se conoce como
oxmoron, por el cual me siento obligado a expresar lo que siento, pero no puedo y me cuesta hacerlo
por distintos motivos, pero que s puedo expresarlo por medio del arte, humor y poesa, lo que
finalmente me permitir avanzar, y superar el dolor.

Conclusiones

La resiliencia y su puesta en prctica implican la formacin de personas socialmente

competentes que tengan conciencia de su identidad y utilidad, que puedan tomar decisiones,
establecer metas y creer en un futuro mejor, satisfacer sus necesidades bsicas de afecto, relacin,
respeto, objetivos, poder y significado.

En este sentido el desarrollo de la resiliencia no es otro que el proceso de desarrollo saludable

y dinmico de los seres humanos en el cual la personalidad y la influencia del ambiente interactan
recprocamente.

El concepto de resiliencia se fundamenta en la creencia y esperanza en que estamos dotados de

mecanismos protectores poderosos para desarrollarnos que trascienden las fronteras geogrficas,
tnicas, sociales e histricas porque estn orientados a nuestra condicin humana y responden a esas
necesidades bsicas de afecto, relacin, respeto, retos y estructuras, as como para participar de una
manera significativa en comunin con el otro que permite experimentar un sentido de pertenencia y
poder, y por ltimo, comprender el significado de la vida.

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 Vale decir, que la resiliencia se construye, promueve y desarrolla a travs de un dilogo y
conexin emocional con el otro quien debe entregar seguridad afectiva y un entorno psicosocial
protector y propiciatorio para poder desarrollar esta capacidad de enfrentar las adversidades con
humor, esperanza y optimismo

Podramos decir en una frase que la resiliencia hace que ninguna herida sea un destino Boris
Cyrulnik.

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 Linkografa
Meritens, P. y Nay, C. (2003). Entrevista a Boris Cyrulnik. Mi Espacio Resiliente. Recuperado el da
25 de junio de 2016 desde https://miespacioresiliente.wordpress.com/2013/04/23/entrevista-
a-boris-cyrulnik/

Navarro, J. (2003). Resea de "Los patitos feos. La resiliencia una infancia infeliz no determina la
vida" de Boris Cyrulnik. Revista Interuniversitaria de Formacin del Profesorado,17() 189-
190. Recuperado de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=27417313.

Warken, C. (2003). Entrevista a Boris Cyrulnik. Una Belleza Nueva. Recuperado el da 25 de junio
de 2016 desde http://www.unabellezanueva.org/wp-content/uploads/documentos/entrevista-
boris-cyrulnik.pdf