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Artculos de revisin

Efectos Teraputicos del Ajo


(Allium Sativum)
Heidi Rub Ramrez-Concepcina, Liliana Narcedalia Castro-Velascoa, Erika Martnez-Santiagoa

Resumen Abstract
El ajo (Allium sativum) es un bulbo perteneciente a la familia Liliaceae, Garlic (Allium sativum) is a bulb belonging to the Liliaceae family, it has
ha sido utilizado con fines curativos desde tiempos antiguos. En los been used for medicinal purposes since ancient times. In recent times
ltimos tiempos se ha incrementado el nmero de estudios sobre la it has increased the number of studies on the effectiveness of garlic.
efectividad del ajo. Trabajos recientes sealan la existencia de gran Recent studies indicate the existence of a large number of substances,
cantidad de sustancias, muchas de ellas azufradas, con importantes many of which are sulphurous with important applications in the field
aplicaciones en el campo de la salud. El objetivo de este trabajo fue of health. The aim of this study is to investigate and review the results
revisar los resultados de numerosos estudios referentes al ajo en relacin of numerous studies on garlic in connection with the antioxidant,
con los efectos antioxidantes, anticancergenos y antibacterianos. cardiovascular, anticancer, antifungal and antibacterial effect.

Palabras clave: Allium sativum, propiedades qumicas, efecto Keywords: Allium sativum, chemical properties, antioxidant effect,
antioxidante, efecto cardiovascular, anticancergeno, antifngico y cardiovascular effect, anticancer, antifungal and antibacterial.
antimicrobiano.

Introduccin

La fitoterapia consiste en el tratamiento de enfer- en cantidades menores cido flico, cido pan-
medades a travs de las plantas y sustancias totnico y niacina4. Sin embargo, destacan los
vegetales, es la medicina ms antigua y probada componentes azufrados como la alicina, aliina, ali-
del mundo. Las plantas medicinales pueden xina, alil metano, tiosulfinato, dialil disulfuro, dialil
tener una eficacia similar al de los medicamentos trisulfuro, alil metil triosulfinato, s-alil mercaptocis-
convencionales1. tena, ajoene, 2-vinil-4h-1, 2-ditiina, 5-alilcistna y
adenosina que contribuyen en el efecto benfico
El ajo se ha utilizado desde la antigedad tanto para la salud 5.
por sus aplicaciones culinarias como por sus ml-
tiples propiedades teraputicas. La produccin
mundial anual es de 11.79 millones de toneladas, Ajo (Allium sativum)
destacando China con 74% de la produccin,
seguido por Corea, India y Estado Unidos. Mxico El ajo es una planta de nombre cientfico Allium
tiene 0.55% de dicha produccin, con 65 200 tonela- sativum, el trmino Allium procede de la palabra
das y una superficie sembrada de 5 654, los estados All, que significa ardiente o caliente mientras
con mayor produccin son Zacatecas, Guanajuato, que el nombre sativum procede del latn que
Baja California, Aguascalientes y Sonora2-3. significa cultivado6. Tiene origen en Asia Cen-
tral, en estado silvestre se encuentra en la India,
El ajo contiene numerosos componentes acti- el Cauca y en la parte occidental, desde Asia Cen-
vos como aminocidos, minerales, vitaminas y tral, a travs de Asia Menor y Egipto, se difundi

a
Universidad de la Sierra Sur, Licenciatura en Nutricin, Guillermo Rojas s/n Correspondencia: Heidi Rub Ramrez-Concepcin
esq. Av. Universidad, Col. Universitaria, C.P. 70800, Miahuatln de Porfirio Universidad de la Sierra Sur, Licenciatura en Nutricin
39
Daz, Oaxaca Correo electrnico: heidi_rmz.13@hotmail.com

Salud y Administracin Volumen 3 Nmero 8 Mayo-Agosto 2016 pp. 39 - 47


por toda Europa, de donde pas a frica y luego ajo en, adenosina, alil metano tiosulfinato, dialil
del descubrimiento, a Amrica7. disulfuro, dialil trisulfuro, alil metil triosulfinato,
S-alil mercaptocistena, 2-vinil-4H-1,2-ditiina y
El gnero Allium contiene ms de 300 especies 5-alilcistena (Figura 1)5-10.
de plantas; entre ellas se encuentra Allium sativum
(ajo), que es un bulbo perteneciente a la familia En el ajo tambin se encuentran hormonas que
Liliaceae y subfamilia Allioideae8. El verdadero actan de manera similar a las hormonas sexua-
tallo del ajo es pequeo, de aproximadamente 3 les masculinas y femeninas, otras sustancias como
cm de dimetro y 5 mm de altura, en forma de fermentos, colina, cido hidrorodnico y yodo,
plato y de l nacen las hojas y las races. Las hojas adems se han aislado hasta 17 aminocidos
estn formadas por una vaina y un limbo apla- entere los cuales se encuentran: cido asprtico,
nado, estrecho, largo y fistuloso, con un nervio asparagina, alanina, arginina, histidina, metionina,
central bien desarrollado y puntiagudo al final. Las fenilalanina, leucina, serina, treonina, prolina, trip-
vainas son de forma cilndrica y llegan a constituir tfano y valina5.
el falso tallo o pseudotallo corto y erecto, caracte-
rstico de la planta. Las hojas alcanzan un tamao
de 20 a 50 cm de longitud y de 1 a 3 cm de ancho. Efecto antioxidante
En las vainas de las hojas no se acumulan sustan-
cias nutritivas y al morir stas, se convierten en En los ltimos aos se ha empezado a estudiar
protectoras de los bulbos. El bulbo del ajo est distintas enfermedades que afectan la salud del
compuesto por varios bulbillos, denominados ser humano y que son causadas por un incre-
dientes, unidos a una base. En las axilas de las mento de especies reactivas de oxigeno (EROS),
hojas se forman de seis a siete dientes, por lo que tambin conocidos comnmente como radicales
reciben el nombre de hojas frtiles, y las hojas de libres. Los compuestos endgenos son genera-
la primera hasta la quinta o sexta reciben el nom- dos principalmente por el cuerpo humano y los
bre de hojas estriles. Los dientes son envueltos exgenos provienen de los procesos y desechos
por las tnicas interiores y el bulbo completo por de la industria. Las altas concentraciones de estos
las exteriores. El tamao de los dientes forma- compuestos son los responsables de generar el
dos en las axilas de las hojas frtiles de distintas estrs oxidativo en las clulas. A este se le atri-
categoras, es desigual. Como regla fundamental, buye la generacin de diversas patologas como
los dientes ms grandes se forman en las hojas el Alzheimer, Parkinson, lesin cerebral hiperten-
frtiles y luego su peso promedio disminuye pau- siva, distrofia muscular, esclerosis mltiple, cncer,
latinamente. El nmero de dientes en un bulbo no catarognesis, degeneracin de la retina, fibropla-
es igual para las diferentes variedades9. sia retrolental, enfermedades autoinmunes, artritis
reumatoide, diabetes mellitus (DM), sndrome
metablico, anomalas cardiovasculares, hiperten-
Composicin qumica sin, trastornos nefrolgicos, enfisema pulmonar,
infarto, artritis reumatoide, anemia, hepatitis, pan-
El ajo tiene distintos componentes, entre ellos, creatitis, envejecimiento, enfermedad de Werner
se encuentran el agua y los carbohidratos como (envejecimiento prematuro), arrugas prematuras y
la fructosa, compuestos azufrados, fibra y ami- resequedad de la piel, disfuncin endotelial, entre
nocidos libres (Tabla 1). Contiene altos niveles otras11. Estudios e investigaciones han dejado
de vitamina C y A y bajos niveles de vitaminas del claro que este efecto se puede prevenir con el
complejo B (Tabla 2). As mismo, posee un alto consumo de molculas antioxidantes.
contenido de compuestos fenlicos, polifenoles y
fitoesteroles. En cuanto a los minerales, tiene nive- En estudios realizados, Navarro7 hizo hincapi
les importantes de potasio, fsforo, magnesio, sobre el efecto antioxidante que tiene el extracto
sodio, hierro y calcio. Tambin, presenta conte- de Allium sativum, ya que en estudios in vitro reali-
nido moderado de selenio y germanio, pero la zados con clulas amniticas humanas, se observ
concentracin de estos minerales va a depender la disminucin de la produccin de radicales
del suelo donde crecen los bulbos (Tabla 3)8. libres. De la misma manera existen trabajos que
mencionan que el ajo puede aumentar los nive-
Entre los compuestos azufrados que predomi- les de glutatin (GSH) en las clulas y al mismo
40 nan en el ajo se encuentran: alixina, alicina, aliina, tiempo disminuye los niveles de la forma oxidada

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Tabla 1. Composicin qumica de Allium sativum.

Anlisis proximal *Cantidad

Agua 58.58 g
Energa 149 kcal
Protena 6.36 g
Lpidos totales 0.5 g
Carbohidratos (por diferencia) 33.06 g
Fibra diettica 2.1 g
Azcares totales 1g

*100 g de ajo fresco.


Fuente: Elaboracin propia.

Tabla 2. Contenido de vitaminas en Allium sativum.

Vitaminas *Cantidad

Vitamina C 31.2 mg
Tiamina 0.2 mg
Riboflabina 0.11 mg
Niacina 0.7 mg
Vitamina b6 1.235 mg
Folato 3 g
Vitamina A 9 UI
Vitamina E 0.08 mg
Vitamina K 1.7 g
*100 g de ajo fresco.
Fuente: Elaboracin propia.

Tabla 3. Contenido de minerales en Allium sativum.

Mineral *Cantidad

Calcio 181 mg
Hierro 1.7 mg
Magnesio 25 mg
Fsforo 153 mg
Potasio 401 mg
Sodio 17 mg
Zinc 1.16 mg

*100 g de ajo fresco.


Fuente: Modificado de United States Department of Agriculture (USDA, 2013)12.
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Figura 1 Estructuras qumicas de los compuestos azufrados del Allium sativum.
Fuente: Basado en las estructuras depositadas en la base de datos del PubChem Compound.

del glutatin (GSSG), se cree que es debido a un Lpez13 seala que los componentes que prin-
aumento de la actividad de la GSSG reductasa. cipalmente tiene mayor actividad antioxidante
Adems, el ajo tambin aumenta la actividad de son S-alil-cistena y alicina. La aliina es una sus-
otra enzima antioxidante llamada superxido dis- tancia inodora e inestable. El efecto antioxidante
mutasa en las clulas. De la misma manera se ha es dependiente de la dosis y el tiempo en el que
observado el efecto antioxidante de Allium sati- es aplicado. Asimismo, el efecto antioxidante
vum ya que protege la membrana celular de los refuerza el mecanismo de captacin de radicales
42 hepatocitos de la peroxidacin lipdica1. endgenos, aumentan la actividad de enzimas

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antioxidantes celulares (superxido dismutasa, saturadas18. Este efecto persiste despus de que
catalasa, glutatin peroxidasa, etc.), protegen las el ajo sea cocinado. As mismo, se trat con ajo a
lipoprotenas de baja densidad de la oxidacin pacientes con hipercolesterolemia y observ una
por los radicales libres e inhiben la activacin del disminucin del 29% en los niveles de colesterol
factor nuclear Kappa B (factor de transcripcin despus de 2 meses19.
inducido por oxidantes).
En otros estudios realizados por Damnau
Aos despus Rahman et al.14 reportaron que la (1941)20 en pacientes con enfermedad coronaria
alicina es el principal compuesto biolgicamente arterial, la medicacin con aceite esencial de ajo
activo del ajo fresco (Allium sativum). Este es pro- durante 5 meses provoco una disminucin del
ducido por la interaccin de la aliina aminocido 10% del colesterol del suero y de un 21% en los
no proteico con la enzima alliinasa. Para la deter- triglicridos. Las lipoprotenas de alta densidad
minacin de la cantidad del compuesto presente (HDL) se incrementaron un 31 % y las de baja den-
en el tejido, sometieron el extracto de Allium sati- sidad disminuyeron en un 7.5%. Despus de 8
vum a high-performance liquid chromatographic meses de tratamiento, los niveles de colesterol y
(HPLC) ya que la alicina es un compuesto inestable triglicridos haban disminuido un 17% y un 20%
y con otros mtodos de separacin resultan alte- respectivamente, al tiempo que se produjo un
rados los resultados. Como parte final del estudio incremento de los niveles de HDL.
sometieron a pruebas de HPLC el extracto de
Allium sativum, en el cual la actividad antioxidante El ajo reduce los niveles de colesterol en un 12%
fue visible a simple vista ya que cuando el HPLC asimismo los de triglicridos, y que esta reduccin
se coloc en un vial de la muestra, en cuestin de se hace patente a las 4 semanas de tratamiento.
segundos, el profundo color prpura del HPLC La mxima reduccin de colesterol se daba con
empez a desaparecer y en menos de diez minu- el empleo de ajo crudo, a una dosis diaria de 10
tos, la muestra y la mezcla de HPLC volvi a un g (3 dientes) o de aceite de ajo a una dosis diaria
color amarillo plido. de 8 mg21.

Queiroza et al.15 refieren que el efecto antioxi-


dante depende de la forma en la que se encuentra Efecto sobre la tensin arterial y
Allium sativum, indicando que el ajo frito tiene endotelio vascular
mayor cantidad de polifenoles en comparacin
con el ajo almacenado, que estaba listo para el En un estudio realizado en ratas adultas machos
consumo, sin embargo, existen otros factores que de la cepa Holtzman con un peso de 200 10 g.
se deben de tomar en cuenta, para la determina- Se utilizaron los bulbos de ajo, siendo estas las
cin de estos juicios. En otros estudios, Surez16 principales partes en donde se obtuvo la activi-
report la presencia de compuestos que estn dad biolgica. Los ajos (500 g) se suspendieron
asociados al efecto antioxidante, esto se llev en una solucin hidroalcohlica (1500 mL al 75%),
a cabo mediante un anlisis multielemental de previamente, fueron pelados y cortados en roda-
la muestra de extracto por inductively coupled jas y almacenados por 40 das a una temperatura
plasma-mass spectrometry, con lo que se con- entre 60-70 C, posterior a ello, se mantuvieron
cluy que existe presencia de minerales como y suspendidos en una maceracin anaerobia por 18
probablemente estn implicados en la reduccin semanas22. Los resultados del estudio permitieron
de la oxidacin celular. evidenciar el efecto hipotensor del ajo macerado a
mediano tiempo, en distintas dosis de evaluacin.
De tal manera, el incremento en la dosificacin
Efectos del ajo sobre los niveles de de los tratamientos basados en ajo produce una
lpidos y lipoprotenas sricas mayor respuesta hipotensora cercano al efecto
alcanzado por los frmacos.
Estudios realizados en animales de experimen-
tacin muestran que el ajo modifica los lpidos Se ha demostrado que el ajo posee propieda-
sanguneos17. En humanos, sus extractos en polvo des y efectos positivos sobre los factores de riesgo
o aceites esenciales se han mostrado capaces cardiovascular, ya que reduce la hiperlipidemia y la
de contrarrestar el aumento de colesterol y tri- hipertensin. En base a su potencial anti-arteros-
glicridos sanguneos por la ingesta de grasas clertico, se han apoyado en el uso del ajo para la 43

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prevencin de las enfermedades cardiovasculares. protenas y cidos nucleicos, que ocasionan daos
Los escasos efectos secundarios del ajo, hacen de a las membranas. Sin embargo el extracto de ajo
este y de sus componentes qumicos una atractiva envejecido (sin alicina o componentes derivados
herramienta teraputica en el campo cardiovascu- alicina) no mostr actividad in vitro27.
lar, acercando la posibilidad de prolongar la vida
sin poner en peligro su calidad6.
Efecto de los metabolitos secundarios
presentes en el ajo sobre las clulas
Efecto antimicrobiano cancerosas

De manera natural el cuerpo humano convive en En el 2012, se presentaron 14,1 millones de casos
simbiosis con billones de microorganismos como de cncer, donde el 13% represent el total de
bacterias, hongos y protozoarios, principalmente muertes en el mundo28. En Mxico, el cncer
concentrados en el tracto gastrointestinal y la piel. ocupa el segundo lugar como causa de muerte,
Estos microorganismos juegan un papel trascen- los tipos de cncer ms frecuentes en el hombre
dental para la salud humana, as como constituyen fueron prstata, pulmn y estmago; en la mujer
un factor de riesgo para el desarrollo de enferme- el de mama, cervicouterino e hgado29.
dades. Por lo tanto, existe la necesidad de crear
una variedad de compuestos antimicrobianos que Estudios recientes han demostrado la expresin
sean ms efectivos y menos txicos23. de los componentes azufrados del Allium sativum
para suprimir la incidencia de tumores inducido
En diversas preparaciones, el ajo ha demos- experimentalmente en varios rganos30, como
trado que la alicina exhibe un amplio espectro de el cncer de estmago, colon, pulmn, prstata,
actividad antibacteriana contra bacterias gram- glndula mamaria y otros tipos.
negativas y gram-positivas como Salmonella,
Escherichia coli, Staphylococcus, Streptococcus, Helicobacter pylori es un patgeno que causa
Klebsiella, Proteus, Bacillus, Clostridium y Myco- inflamacin crnica adems es conocido como
bacterium tuberculosis24. el factor importante de riesgo a padecer cncer
gstrico31. Estudios han demostrado que la con-
El principal efecto antimicrobiano de alicina se centracin mnima de Allium sativum es de 40 g/
debe a su reaccin qumica con los grupos tiol de ml, sin embargo, a una concentracin de 5 mg /ml
las diferentes enzimas. Por ejemplo, la alcohol des- puede inhibir a la bacteria al 90%32, por lo tanto un
hidrogenasa, la tiorredoxina reductasa y la ARN diente de ajo de tamao promedio puede tener
polimerasa, que pueden afectar el metabolismo un efecto inhibitorio significativo sobre H. Pylori.
esencial de la actividad proteinasa de la cistena,
implicada en la virulencia de E. histolytica25. Un estudio aleatorizado a largo plazo con ajo,
junto con otros micronutrientes (vitamina B12,
Adems, se ha demostrado que el ajo ejerce una vitamina E y vitamina C), debido a que H. Pylori
inhibicin diferencial entre la micro flora intestinal y tiene la capacidad de disminuir la concentracin
las enterobacterias. Esta reduccin se produce en de folatos en plasma, demostraron un significativo
un grado mucho menor si el extracto se almacena incremento en la concentracin srica de folatos y
entre 0 y 4 C, lo que indica la existencia de inesta- glutatin (GSH)33.
bilidad trmica en los componentes activos26.
Se realiz un estudio donde los pacientes
eran tratados con amoxicilina y omeprazol por la
Propiedades antifngicas infeccin de H. Pylori y la suplementacin de ajo,
obteniendo como resultado en los estudios histo-
Muchos hongos, incluidos Cndida, Torulopsis, patolgicos la inhibicin de clulas cancergenas34.
Trichophyton, Cryptococcus, Aspergillus, Trichos-
poron y Rhodotorula, Aspergillus niger, C. albicans Takefumi et al. (2006)35 investigaron el efecto
y Paracoccidiodes han mostrado ser sensibles a los quimiopreventivo del extracto de ajo envejecido.
compuestos del ajo a travs de la disminucin del Indujeron el cncer de colon en ratas mediante 1,
consumo de oxgeno, reduciendo el crecimiento 2-dimetilhidracina (20 mg/kg) durante 20 semanas
44 del organismo e inhibiendo la sntesis de lpidos, y se alimentaron con una dieta basal con 4% de

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extracto de ajo envejecido, comprobaron que el Bcl-2 y Bcl-xL. Adems demostraron que DATS
S-alil cistena se encuentra en mayor concentra- es un potente inhibidor en la formacin de tubos
cin. El estudio dio como resultado la inhibicin de tipo capilar y migracin por las clulas endo-
de las clulas cancergenas del colon mediante la teliales de la vena umbilical humana el cual est
inhibicin de la mitosis de estas clulas. Durante la asociada con la inactivacin de Akt, supresin de
evolucin del cncer existe un incremento de las factor de crecimiento endotelial vascular y la baja
Especies Reactivas de Oxigeno (EROS), un estudio regulacin de las protenas VEGFR-240.
realizado por Chihara et al.36 indujeron cncer con
el mismo compuesto pero a una concentracin En la poblacin femenina de 30 a 54 aos de
de 40 mg, slo una vez y 5% de suplementacin edad, el cncer de mama es causante de un mayor
de ajo envejecido, encontrando el S-alil cistena nmero de muertes desde el 200641.
como componente activo en el extracto de ajo
envejecido, dando como resultado la disminucin Tsubura et al.42 encontraron que el DADS es
de oxgeno en los aductos de ADN en la mucosa ms eficaz en compuestos solubles en agua, el
colorrectal en la iniciacin de cncer de colon. mecanismo de accin incluye la activacin en la
inhibicin de las ROS. La supresin en la formacin
Kuang-Chi et al.37 fueron los primeros en de aductos de ADN, la detencin del ciclo celular
demostrar que el sulfuro de dialilo (DAS), disul- y la induccin de apoptosis sin provocar efectos
furo de dialilo (DADS) y trisulfuro de dialilo (DATS) secundarios en las ratas. En otro estudio realizado
promueve la expresin de genes resistentes a los Malki et al.43 se encontraron marcadores elevados
frmacos en clulas de cncer de coln humano in de apoptosis y ciclina B1 mediante DATS adems se
vitro e in vivo (concentracin de 25 m en 24h y 48h observ expresin del gen p53 y de la protena Bax.
DAS, DADS y DATS en 205 clulas cancergenas
de colon). In vitro la DATS estimul la expresin de
genes de multirresistente asociada a la resistencia Conclusin
de protena-1 (MRP1), DAS y DADS promovieron
la expresin de MRP3. In vivo demostraron que En la revisin sobre los efectos teraputicos de
DATS y DADS expresaron al gen MDR1 y MRP1, Allium sativum, se obtiene que este producto natu-
adems DADS promovi la expresin de MPR3 y ral posee una gran funcionalidad en el tratamiento
DATS expres el gen MRP4 y MRP6. de diferentes patologas como enfermedades car-
diovasculares y canceres. As mismo, muestra un
Por otra parte, el cncer de prstata es un tumor efecto antimicrobiano pues se ha demostrado que
maligno que se diagnostica principalmente en inhibe e induce la muerte de diferentes tipos de
hombres mayores de 65 aos de edad en un 70%38. bacterias que ponen en riesgo la salud. Otro efecto
que se le atribuye es la prevencin en la oxidacin
Se describe una va de sealizacin donde celular, esencialmente esta funcin se debe a la
DATS causa la degradacin de la ferritina que actividad antioxidante de la S-alil-cistena y alicina.
conduce a la elevacin del hierro lbil y la elimina-
cin de EROS dependiente de Cell Division Cycle
25C (Cdc25C) y la baja regulacin de la protena Agradecimientos
Cdk1, adems en el estudio revela la existencia de
un mecanismo ATR/Cdk1 dando como resultado Al Dr. Nemesio Villa Ruano, por su ayuda en
detencin de la fase M de la mitosis en las clu- la organizacin de este documento y por dar
las cancerosas mediante la activacin de APC/C, seguimiento al mismo. Las autoras agradecen
y este aumenta la acumulacin de ciclina, ciclina igualmente a Yolanda Lpez Martnez y Rub
B1 y securin39. Realizaron un estudio in vivo, a las Gutirrez Leyva, por su apoyo inicial en la recopi-
ratas se les implantaron clulas PC-3 y se les admi- lacin y anlisis de la informacin.
nistr por va oral 6 mmol/ 3 veces/ semana de
DATS. Se observ que DATS inhibe significativa-
mente el crecimiento de las clulas PC-3 sin causar Referencias
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