La salud (del latn salus, -utis)1 es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser

visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se
encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dainos
en el sujeto en cuestin). El trmino salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de
especial atencin por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.

Calle de la Salud en Madrid (Espaa).

ndice
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1Definiciones

2Ejercicio fsico

3El descanso

4Nutricin

5Higiene

6Salud mental

7La personalidad saludable

8Hbitos perjudiciales para la salud

9Factores que influyen en la salud

o 9.1Biologa humana

o 9.2Ambiente

o 9.3Ambiente domstico

o 9.4Forma de vida saludable

 10Promocin de la salud

11Vase tambin

12Referencias

13Enlaces externos

Definiciones[editar]

Centro de Salud en Alcal de Henares (Espaa).

La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y tambin social, no solamente

la ausencia de enfermedad o dolencia, segn la definicin presentada por la Organizacin
Mundial de la Salud (OMS) en su constitucin aprobada en 1948.2 Este concepto se ampla
a: La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o enfermedades. En la salud, como en la enfermedad, existen
diversos grados de afectacin y no debera ser tratada como una variable dicotmica. As,
se reformulara de la siguiente manera: La salud es un estado de bienestar fsico, mental y
social, con capacidad de funcionamiento, y no slo la ausencia de afecciones o
enfermedades. Tambin puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metablica
de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social).3
Dentro del contexto de la promocin de la salud, la salud ha sido considerada no como un
estado abstracto, sino como un medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a
las personas llevar una vida individual, social y econmicamente productiva. La salud es un
recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que
acenta los recursos sociales y personales, as como las aptitudes fsicas.
La salud se mide por el impacto que una persona puede recibir sin comprometer su sistema de vida. As,
el sistema de vida se convierte en criterio de salud. Una persona sana es aquella que puede vivir sus
sueos no confesados plenamente....