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Supuestos de la PNL
Con el objetivo de no extenderme, para este artculo he escogido solamente
tres supuestos sobre los que se basa la PNL, y tres tcnicas que utiliza para
analizarlos.
tabla PNL
Adaptado del libro Practitioner en PNL de Salvador A. Carrin (creador del
Intituto Espaol de PNL). Clic para ver ms grande
En relacin a esto nos podemos hacer varias preguntas que la PNL no deja
muy claro: Cmo podemos distinguir entre respiracin alta, media o baja?
En qu momento nuestro tono pasa de medio a alto? En qu momento un
parpadeo es rpido?
Son bastantes los estudios realizados que tiran por tierra este, el principal,
supuesto de la PNL. Profel y Cross (1985) grabaron a 22 sujetos contestando
a diez preguntas diferentes por cada tipo de forma de procesamiento de
informacin (visual, auditiva o quinestsica). Los resultados demostraron
que el contenido que se procesaba no tena que ver en absoluto con la
posicin de los ojos. Otro estudio que tambin niega esta relacin es el de
Thomason, Arbuckle y Cady (1980).
ha puesto palabras que suenen rimbombantes para definir este ltimo nivel
con el objetivo de no decir nada pareciendo que se dice algo.
En relacin a esto, la PNL tambin hace mucho hincapi en la Comunicacin
No Verbal o, como lo llaman ellos, comunicacin Digital. Afirman que el 93%
del mensaje se da por esta va. Eso s, pese a que la PNL da muchsima
importancia a esta parte de la comunicacin ellos no se arriesgan a ensear
cmo interpretarla. Y es que para eso ya est la serie de Lie To me o los
miles de libros sobre comunicacin no verbal que afirman, segn mis
cmputos rpidos y para nada fiables, que el 95% de los gestos que
cualquier persona son indicadores de incomodidad o de faltar a la verdad.
Hipnosis
En Programacin NeuroLingstica hay autores que afirman que incluso se
puede llegar a hipnotizar a alguien sin hacerle entrar en trance. Es decir, se
puede llegar a manipular a alguien si usamos un tono de voz atractivo,
calmado e inductivo. De esta manera, conseguiremos que nuestros
mensajes lleguen fcilmente al inconsciente sin tener que pedirle que cierre
los ojos, cuente hasta cinco o hacerle que siga un pndulo; es decir, sin
parafernalias. No hace falta ser muy escptico para intuir que no ha sido
probada su eficacia.
Rapport
Bsicamente la tcnica que denominan rapport asume que una vez que
hemos conseguido sintonizar nuestro lenguaje no verbal con el de otra
persona, de manera que respiremos de igual forma, tengamos el mismo
tono de voz y nos movamos de la misma manera, al cambiar nuestro
lenguaje no verbal, es decir, hacer pequeos cambios en nuestra forma de
respirar, nuestro tono de voz y nuestros movimientos conseguiremos que la
otra persona tambin cambie su forma de respirar, su tono de voz y sus
movimientos. Es decir, se asume que los pequeos cambios fisiolgicos
ocurren recprocamente entre dos personas sincronizadas. Pongamos un
ejemplo, si estamos con una persona que est inquieta, primero tendremos
que conseguir ponernos inquietos para sintonizarnos con la persona. Una
vez sintonizados si poco a poco nos vamos calmando, la persona se ir
calmando tambin. De nuevo, la eficacia de esta tcnica no ha sido probada
en la prctica, adems de que la teora que la sustenta es tambin ms que
cuestionable.
Hay estudios que prueben su eficacia?
Para que una terapia pueda considerarse eficaz deben haberse hecho
estudios que lo corroboren. Antes de escribir este artculo me dispuse a
buscar estudios que hayan podido demostrar algn indicio de eficacia de la
totalidad de la terapia, de sus teoras o de alguna de sus tcnicas. Tras no
encontrar ningn estudio en este sentido, mand un email al instituto
espaol de PNL para que me informaran de los estudios realizados. Ellos me
remitieron a las referencias de sus propios libros. Tras revisar estos libros me
di cuenta que no contenan ninguna referencia primaria (referencia a
estudios) sino simplemente una bibliografa recomendada de otros libros del
mismo autor, del instituto y semejantes. Es decir, al parecer no hay ningn
estudio que corrobore la eficacia de esta terapia o la validez de sus tcnicas.
Concluyendo
Es increble la forma en la que la PNL se ha extendido entre colectivos,
profesionales y no profesionales de la psicologa, algunos de los cuales
incluso se hacen pasar como tales. Coachers, educadores, terapias
alternativas, psicologa heterosocial La mayora escogen la PNL por su
simplicidad, por la rapidez con la que se pueden aprender estas
herramientas eso s, intiles.
La PNL adopta muchos otros supuestos y tcnicas no comentadas aqu que
provienen de otras corrientes psicoanlisis, gestalt, tcnicas de modelado
Referencias: