Unit

Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Konsep Pergerakan
Kesedaran Tubuh Badan
1.1.1, 2.1.1,5.1.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh.
Mengenalpasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan,
pemindahan berat badan, layangan dan pendaratan.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Membentuk badan
- besar seperti gergasi
- kecil seperti kesejukan.
- tinggi mencapai awan.
-bulat seperti bola.
Aktiviti imbangan.
Pemindahan berat badan.- sokongan badan dengan 4 anggota
atau 3 anggota
Aktiviti Layangan lompat dan mendarat dengan satu / dua kaki
Bentuk perkataan.
Menyejukkan badan

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Membentuk badan seperti objek

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n

Konsep Pergerakan
Kesedaran Ruang
1.1.2,2.1.2, 2.1.3

Objektif

Aktiviti

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri,
ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai ruang dalam
pelbagai arah dan aras yang berbeza.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Bergerak dalam ruang besar.
- bergerak seperti burung terbang ke pelbagai arah.
Bergerak dalam ruang kecil.
- Bergerak seperti ulat bulu dalam ruang kecil
Berlari zig-zag.
- Berlari dalam laluan zig-zag
Pergerakan ke pelbagai arah.
- Melompat keluar dari dalam gelung.
Permainan kecil burung dalam sangkar.
Menyejukkan badan
Mengenalpasti ruang kecil dan besar.

Konsep Pergerakan
Arah Pergerakan dan laluan
11.4, 2.1.4,5.3.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Menukar arah dari depan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut
tempo, irama dan isyarat.
Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang,
atas dan bawah.

Aktiviti

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Memandu kereta.
- Aksi memandu kereta mengikut arah laluan yang diberitahu
guru.
Bergerak dalam gelung besar.
- Berjalan menegelilingi gelung.
- Berlari mengelilingi gelung arah berbeza.
- Melompat ke dalam dan ke luar.
Anak kanggaru
- Lompat kanggaru mengikut tempo dan alat perkusi
Halangan.
- Berlari bebas
- Melompat parit.
- Menyusup dalam gelung.
Persembahan
- Reka cipta pergerakan berdasarkan muzik.
Menyejukkan badan

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Mengenal pasti arah pergerakan/laluan

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pelbagai kelajuan
Kesedaran Ruang
1.1.6, 1.1.7, 2.1.4

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan
tempo, irama dan isyarat.
Melakukan pergerakan berbeza antara perlahan dan pantas.
Mengenal pasti arah pergerakan.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Bergerak perlahan dan pantas
- Bergerak seperti kura-kura, arnab dan ketam mengikut alat
perkusi
Bergerakan ringan dan berat
- Bergerak seperti daun kering.
- Bergerak seperti mengharung air.
Bergerak lembut dan kuat
- Bergerak seperti bendera ditiup angin
- Bergerak seperti jentolak.

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Permainan kecil lumba bergerak.

Menyejukkan badan
Mengenal pasti pergerakan pelbagai kelajuan.

Pergerakan Lokomotor
Berjalan
1.2.1,2.1.4, 5.2.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan berjalan.
Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang,
atas dan bawah.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Melakukan pergerakan berjalan secara bebas.
- Berjalan bebas dalam pelbagai arah dan kepantasan.
- Berjalan atas tali berbentuk nombor atau huruf.
Berjalan.
- Berjalan atas tumit.
- Secara berjengket.
- Melangkah besar dan pendek.
- Kawad kaki.
- Merendahkan badan
Permainan kecil berjalan melepasi halangan.
Menyejukkan badan
Senarai semak

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Lokomotor
Berskip
1.2.1,2.2.3,5.3.1

Aktiviti

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Berskip bebas
Skip mengikut tempo.
Berskip mengikut tempo.
Menyejukkan badan
Senarai semak

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan berskip.
Membezakan pergerakan lokomotor dan pergerakan bukan
lokomotor.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Pergerakan Lokomotor
Mencoklang (Galloping)
1.2.1,2.2.1, 5.4.2
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan mencoklang
Menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Mencoklang bebas.
- Mencoklang sambilmemegang gelung.
Meniru pergerakan ketua.
- Kumpulan kecil 3-4 orang.
- Ketua mencoklang pelbagai arah sambil diikuti oleh ahli
kumpulan.
Mencoklang laluan zig-zag
Permainan kecil menembak kuda.
Menyejukkan badan
Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Pergerakan Lokomotor
Melompat
1.2.1,2.2.1, 5.4.2
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan melompat.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Melompat dan mendarat.
- Pelbagai cara lompatan.
- Mendarat dua kaki.
Melompat pelbagai arah.
- Melompat mengikut arah yang diarahkan guru.
Melompat sungai (tali)
- melompat parit.
- Melompat sungai.
Permainan kecil : lompat isyarat
- Melompat mengikut isyarat.
- Gagal mengikut isyarat akan dikeluarkan.
Menyejukkan badan
Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Pergerakan Lokomotor
Melompat sebelah kaki (hopping)
1.2.1,2.2.1, 5.2.1,5.4.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti.

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Laga ayam.
- Secara berpasangan.
Tangan kanan memegang tangan kiri, murid melompat
sebelah kaki sambil menolak rakan menggunakan bahu.
Lompat setempat.
- Lompat sebelah kaki kanan/ kiri
- Lompat sebelah kaki ke dalam gelung.
Lompat tinggi-tinggi.
- Melompat sebelah kaki melepasi skital piring.
Lompat satu kaki melepasi tali.
- Kaki kiri / kanan
Permainan kecil- ketingting berganti-ganti
Menyejukkan badan /pentaksiran.

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Aktiviti

Pergerakan Lokomotor
Melonjak (leaping)
1.2.1,2.2.1, 5.2.1,5.4.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan melonjak.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Melonjak melepasi tali.
- Lonjakan selangkah.
- Lonjakan dua langkah berturut-turut.
- Lonjakan pelbagai arah berturut-turut.
Melonjak melepasi tali.
- Satu, dua dan tiga tali.
Melonjak melepasi tali berturutan.
- Melonjak berturut mencapai satu meter.
- Melonjak berturut mencapai dua meter.
Permainan kecil menyeberang sungai.
- Sambil melonjak, murid mengambil pundi kacang.
Menyejukkan badan / pentaksiran

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Lokomotor
Menggelongsor
1.2.1,2.2.1, 5.2.3,5.42.1
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:
Melakukan pergerakan menggelongsor.

Aktiviti

Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Bergerak dalam bulatan.
- menggelongsor dalam bulatan besar.
- Bergerak kea rah mengikut arahan guru.
Menggelongsor individu.
- Ke satu arah dan berpatah balik.
- Ke satu arah dan berpusing 180 darjah
Menggelongsor kumpulan.
- Mengikut tempo berpatah balik dan dalam bulatan
Permainan kecil galah panjang ubah suai.
- Murid menggelongsor berganti-ganti dalam garisan galah
panjang
Menyejukkan badan / pentaksiran

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Lokomotor
Lokomotor Berirama (1)
1.2.5, 2.2.2, 5.2.1

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama.
Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Bergerak mengikut detik

Hentak kaki setempat 4 kali.

Berjalan 4 langkah ke depan sambil tepuk tangan 4 kali.
Sebut nama sendiri sambil berjalan patah perkataan dan
tepuk tangan.
Berpasangan mengikut detik.
- Berpasangan tiru gaya rakan.
- Menggelongsor ke sisi mengikut detik
- Melompat pelbagai arah mengikut detik muzik.
Bulatan besar.
- Jalan 4 langkah ke tengah bulatan
- Hentak kaki setempat.
- Undur 4 langkah ke belakang
Permainan kecil rebut gelung.
Menyejukkan badan / pentaksiran

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Lokomotor
Lokomotor Berirama (2)
1.2.5, 2.2.2,2.2.3, 5.2.1

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama.
Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Cabaran Tali
- Bentuk geometri berjalan, melompat dan melompat sebelah
kaki mengelilingi bentuk geometri sambil memetik jari
- Bentuk huruf huruf pertama nama murid dengan tali.
Merangkak atas huruf sambil meyebut nama.
- Bentuk nombor bentuk huruf kegemaran dengan tali.
- Melepasi tali lompat dari sisi tali berbentuk zig-zag ke
hadapan dan belakang.

Berpasangan membentuk huruf atau nombor

Permainan kecil lompat tali berayun sambil menyanyi.
Menyejukkan badan / pentaksiran

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Bukan Lokomotor

Meregang, menolak dan menarik
1.3.1, 1.3.2, 2.2.1

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan mnarik
anggota tubuh.
Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Meregang
- Membayangkan diri seerti lalang.
- Menggeliat seperti kucing dan bangun dari tidur.
Menarik
- Berdiri, pegang tangan dan tarik.
- Kaki bertemu dan jauhkan badan ke belakang.
- Duduk kaki bertemu, pegang tangan rakan dan tarik tangan
perlahan.
Menolak
- Berdiri sambil menola tangan rakan
- Berdiri sambil menolak bahu
Menolak, menarik dan meregang.
- Skrip buah tembikai besar
Permainan kecil Putaran gelung

Menyejukkan badan / pentaksiran

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Senarai semak.

Unit
Tajuk
Standard
Pembelajara
n
Objektif

Pergerakan Bukan Lokomotor

Membongkok dan mengayun
1.3.1, 1.3.2, 2.2.1

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid boleh:

Melakukan pergerakan membongkok dan mengayun
Melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah,
aras, aliran dan daya dengn rakan dan objek..
Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru.

Penilaian /
Pentaksiran
Impak

Murid memanaskan badan- Permainan kecil.

Membongkok.
- Aktiviti secara static
- Membongkok sambil sentuh lantai depan, kiri dan kanan.
- Meleding ke belakang
Mengayun
- Ayunkan tangan ke kiri dan kanan seperti bandul jam.
- Ayunkan sebelah kaki ke kiri dan kanan seperti bandul jam
Refleksi berpasangan
- meniru rakan seperti cermin
Permainan kecil bola celah kaki
Menyejukkan badan / pentaksiran

Senarai semak.