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IL PROCESSO COMUNICATIVO
INTERPERSONALE
FASI:
CODIFICA DEL SIGNIFICATO IN SEGNI
ESPRESSIONE/TRASMISSIONE DEL MESSAGGIO TRAMITE SEGNALI
RICEZIONE/PERCEZIONE SENSORIALE DEI SEGNALI
TRADUZIONE DEI SEGNALI IN SEGNI
DECODIFICA DEI SEGNI
(intesa come azione di riconoscimento dei segni, delle strutture sintattiche, delle
regole testuali e socio-situazionali del messaggio)
INTERPRETAZIONE DEL SIGNIFICATO DI TALE INSIEME DI SEGNI
(in rapporto ai codici utilizzati; ai contesti in cui la comunicazione avviene e/o a cui fa
riferimento; alla interazione tra tale significato e la struttura concettuale,
personologica e socio-culturale preesistente allindividuo)
ACCETTAZIONE O RIFIUTO, PARZIALE O TOTALE, DEI CONTENUTI E
CENSEGUENTE VERIFICARSI O MENO DEGLI EFFETTI VOLUTI
(nonch di eventuali effetti collaterali)
IL PROCESSO COMUNICATIVO
INTERPERSONALE
TECNICHE OPERATIVE PER OTTIMIZZARE IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI
1.
2.
3.
4.
5.
b) attenzione
c) comprensione
d) incomprensione
2. Attenzione
Attenzione come capacit di discriminazione percettiva tra
gli stimoli esterni ritenuti interessanti oppure no;
protegge il sistema nervoso dal caos e facilita lattivit di
strutturazione della realt
Focalizzazione dellattenzione
Concentrazione su una informazione o su un problema
Attenzione selettiva
Filtraggio con selezione di particolari punti o fonti
3. Comprensione
Decodifica:
riconoscimento di suoni e segni
ricostruzione sintattica del testo
interpretazione del significato
4.Incomprensione
Comprensione parziale (solo di alcune parti)
Comprensione insufficiente (generica e superficiale)
Comprensione distorta (produttrice di fraintendimento)
Presupposti (informazioni contenute a livello implicito nel messaggio)
e preconoscenze (informazioni che indispensabile avere perch il
messaggio risulti comprensibile), entrambi presenti nei messaggi,
possono creare ambiguit e generare incomprensione
LA COMUNICAZIONE E CONTESTO
Il significato del messaggio influenzato da:
contesto situazionale socio-culturale
caratteristiche socio-psicologiche dei comunicanti
ruolo sociale, modalit di percezione dellaltro
desideri, bisogni delle personalit
I messaggi trasmettono informazioni:
a livello di contenuto
a livello di relazione
a livello di status e identit
a livello emotivo-affettivo
COMUNICAZIONE EFFICACE
Per una comunicazione efficace fondamentale:
1.
2.
3.
ASCOLTO ATTIVO
Tre tipi di strategie
Manifestazione di interesse:
Instaurare un contatto diretto per dimostrare attenzione
Tenere il contatto visivo
Usare il linguaggio del corpo
Ridurre al minimo le distrazioni
Richiesta di informazioni:
Una guida per orientare il discorso dellaltro e aumentare la chiarezza
Invito ad iniziare
Domande generali, puntuali, cumulative
Sondaggio
Incoraggiamento
Segnali di comprensione:
Servono ad esprimere intesa e a verificare eventuali incomprensioni
Parafrasare (ripetere con altre parole)
Riassumere
Riflettere i sentimenti dellinterlocutore
Ascolto attivo:
1.Manifestazione di interesse
2. Richiesta di informazioni
3. Espressioni di intesa
Richiesta di informazioni:
- Invito ad iniziare
- Incoraggiamenti a continuare
- Domande aperte e non difficili
- Invito ad approfondire
Espressioni di intesa:
- Parafrasare il contenuto
Riflettere il sentimento
e/o lintenzione dellinterlocutore
- Riassumere
EMPATIA
Strumento pi sottile dellascolto per cogliere gli stati emotivi altrui
Esperienza di condivisione emotiva abbinata ad una mediazione cognitiva per
capire le emozioni altrui
Lempatia matura sentire laltro senza confonderlo con il s
La capacit empatica presenta due aspetti:
Uno passivo che consiste nel percepire le emozioni altrui
Uno attivo che consiste nello stabilire un contatto con lui
Praticare lempatia richiede competenze di tipo comunicativo relazionale
a) Sospensione di ogni giudizio morale
b) Posizionamento nei panni dellaltro
c) Osservazione delle eventuali risonanze con le proprie emozioni e sensazioni
Le capacit empatiche sono spesso alla base della efficacia degli interventi
EMPATIA
Affinare la sensibilit
La capacit di empatizzare presenta due lati complementari:
Uno passivo che consiste nel percepire le emozioni dellaltro
Uno attivo che consiste nello stabilire un contatto con lui e fargli senire la
proprio presenza/premura
Imparare a distinguere le proprie emozioni da quelle dellaltro
non fare confusione per non essere risucchiati dal mondo dellaltro
Imparare come compartecipare eventuali sofferenze, disagi dellaltro senza
farsene carico
Cosa che non allevierebbe il peso dellaltro e che appesantirebbe
inutilmente lo stato emotivo dellaiutante
LA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
Un comportamento che permette ad una persona di agire nel suo
pieno interesse, di difendere il suo punto di vista senza ansia
esagerata, di esprimere con sincerit e disinvoltura i propri
senimenti e di difendere i suoi diritti senza ignorare quelli altrui
(Alberti ed Emmons)
Una performance comunicativa che ha come obiettivo quello di
ridurre le componenti aggressive e passive
Lo stile comunicativo assertivo si distingue infatti
Sia dallo stile aggressivo (rabbia, ostilit, violenza)
Sia dallo stile passivo (ansia, sensi di colpa, remissione)
LA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
I livelli dellassertivit:
Capacit di riconoscere le emozioni senza coinvolgimento negativo
Capacit di comunicare emozioni e sentimenti (libert espressiva e
controllo delle reazioni motorie)
Consapevolezza dei diritti, rispetto per s e per gli altri (principio di
reciprocit)
Disponibilit ad apprezzare se stessi e egli altri (occorre stima di s
e valorizzazione del proprio ruolo sociale)
Capacit di auorealizzarsi e decidere della propria vita, (occorre
immagine positiva di s, fiducia e sicurezza personale)
Le componenti dellassertivit
LA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
Stile aggressivo
Stile passivo
Stile assertivo
Scarica la responsabilit
Rinuncia, accetta
decisioni altrui
Si assume le proprie
responsabilit
Impone e pretende
senza diritto
Evita il conflitto,
non manifesta il dissenso
Non si preoccupa di
dare
spiegazioni razionali
Subisce
Esprime desideri,
dissenso, sentimenti ecc.
Tende a generalizzare,
ad interpretare
Tende a giudicare