DIAFREOTERAPIA

En qu consiste?
La Diafreo es un mtodo de terapia corporal integrativa. Sus tcnicas y procedimientos
permiten intervenir de manera eficaz sobre el dolor y las patologas musculares y
articulares. Adems:
ayuda a prevenir el dolor fsico, mejora la regulacin de las funciones digestiva,
respiratoria y circulatoria y la respuesta inmunitaria ante infecciones, alergias e
inflamaciones, y
facilita el reconocimiento y manejo de las emociones que estn asociadas
al dolor fsico, contribuyendo a revisar los estilos de vida y actitudes que
retroalimentan los circuitos de estrs.
En este sentido, la Diafreo se muestra como una herramienta adecuada para la
prevencin y promocin de la salud fsica y emocional.
El espacio Diafreo, un lugar donde:

mejorar sus problemas corporales y su salud fsica y psicolgica

sentir y emocionarse
reconocer el lenguaje del cuerpo y sus sensaciones
soltar las cargas que comprimen al cuerpo en forma de tensiones musculares y
creencias
explorar en los motivos y en las emociones que guan sus acciones
desarrollar la inteligencia emocional
reconocer sus necesidades autnticas

Se pueden recibir sesiones de Diafreo:

En sesin individual.En sesiones grupales.En estiramiento global.En sesin individual. Consta habitualmente de varias fases: toma de contacto,
estiramiento o movimiento, toma de conciencia e integracin, expresin y armonizacin.
Despus de escuchar las demandas de la persona se procede a la lectura corporal en la
que el/la terapeuta intentar situar donde estn los principales bloqueos, tanto
musculares como energticos. Esta lectura nos orientar sobre las posturas bsicas de
estiramiento global a utilizar.
Empleamos un gran

abanico

de trabajos

complementarios como los masajes,

rodamientos, contacto teraputico, estiramientos de fascias, relajacin, movimientos etc

para ayudar a la persona a relajar las zonas de mayor tensin y poder, cada vez ms,
soltar los bloqueos en las posturas de estiramiento global.
Tomamos en consideracin fundamentalmente la respiracin, buscando la recuperacin
del movimiento diafragmtico, la conciencia y la canalizacin energtica; para restituir
as las conexiones perdidas y descubrir la capacidad que tod@s tenemos de relajar las
tensiones profundas.
Todo ello, observando siempre todo el cuerpo, para detectar las compensaciones que se
producen en cualquier punto cuando intentamos relajar o estirar una contraccin. Estas
compensaciones aparecen como bloqueos respiratorios, rotaciones, latero-flexiones y
lordosis en cualquier punto de la cadena muscular, debido a la triple funcin de los
msculos poli articulares. Esta es la base fsica.
Reconocer y soltar los nudos escritos en el cuerpo lleva a la concienciacin y la
comprensin de las causas de los bloqueos. Pueden surgir imgenes, informaciones y
emociones que estaban bloqueadas.
En el momento oportuno proponemos movimientos de expresin emocional del cuerpo
con un acompaamiento final en la elaboracin e integracin.
Desde la mirada de la Diafreo no podemos separar las estructuras fsica, energtica y
psquica. Por lo tanto el/la terapeuta ayudar al/a la cliente a relacionar su estado
muscular y su vida emocional. Ser invitad@ a estar a la escucha de la circulacin
energtica: percibirla, y comprender donde, porqu y en qu circunstancias se bloquea y
de qu manera puede abrirla de nuevo. A partir de la sesin ser invitad@ a observar y
explorar su vida cotidiana. A observar cules son las situaciones en las que su
musculatura se vuelve a contraer y su respiracin se bloquea de nuevo; cules son las
percepciones o expresiones que necesita bloquear. Para as darse cuenta de lo que est
expresando su cuerpo con su actitud y estructura y de qu manera ello condiciona su
forma de relacionarse y de vivir. Y, con el tiempo, podr ir relacionando todo ello con la
historia de su vida. La sesin termina con la fase de integracin y armonizacin.
Las sesiones grupales.- Parten de los mismos principios. Se trabaja con grupos
pequeos, mximo 10 personas. El/la terapeuta va proponiendo diversas lneas de
trabajo. Observando y prestando ayuda a quien lo necesite.Se proponen trabajos de
conciencia corporal, estiramientos de la cadena muscular, movimientos, trabajos
energticos y movimientos emocionales del cuerpo y elaboracin. La finalidad es la
bsqueda del equilibrio, de la flexibilidad y de la integracin del yo corporal. Consta
tambin de 5 fases: Toma de contacto, estiramientos y movimientos, integracin,
expresin y armonizacin.
La decisin por una u otra modalidad es tomada generalmente
intercambio con el/la terapeuta.

despus de un

Estiramiento global.-Habitualmente propuesto a l@s ni@s por su corta duracin y

eficacia.Despus de 26 aos de experiencia profesional con esta metodologa he

trabajado con muchos ni@s con buenos resultados. Aunque siempre con la dificultad
que implica un trabajo que precisa de la cooperacin constante del/de la cliente para
evitar continuamente las compensaciones que van apareciendo a medida que las
cadenas musculares son estiradas. Tambin porque cuando los msculos ms tensos se
estiran y ceden, no es sin dolor, aunque luego la sensacin sea de alivio. Esto condiciona
un proceso ms lento en el trabajo con l@s ms pequeos.
Los estiramientos globales con nios empezaron a raz de la experiencia con el
estiramiento de perros (con hernias discales, luxaciones de rodillas, artrosis etc...), que,
claro est, debamos realizar entre varias personas tirando de todos los extremos de la
cadena: cabeza, patas delanteras y traseras y rabo.
Debido a los resultados espectaculares que se obtuvieron con estiramientos de menos de
un minuto, el da en que me trajeron una nia de cinco meses con escoliosis, decid iniciar
con ella este mismo trabajo global.Cmo iba sino a poner yo sola en posturas de
estiramiento a un beb?, cmo iba a decirle que mantuviera quietas las piernecitas o los
brazos en la posicin en que yo le colocara? Sin embargo, no por esta imposibilidad iba a
dejarle con una escoliosis hasta que tuviera ms edad, ni condenarla al sufrimiento de los
aparatos y los corss. El acortamiento de su musculatura resultaba evidente para m, y
era indudable tambin, que ningn tratamiento que no fuera estirar y flexibilizar esta
musculatura la librara de la escoliosis o de las secuelas que provoca un tratamiento local.
Estos estiramientos se hacen con cinco personas, a veces seis, para as poner en
traccin las cadenas musculares sin dejar que se produzca ninguna compensacin,
ningn acortamiento en otro lugar. La escoliosis de nuestra beb desapareci en cinco
sesiones de un minuto, aunque continuamos un tiempo los estiramientos hasta que
notamos que su desequilibrio muscular bsico haba desaparecido.(El caso est
documentado con radiografas.)
La voz fue pasando, y fueron apareciendo ms ni@s, la mayora, al principio, hij@s de
personas que haban conocido los resultados de la Diafreo en si mism@s. Siempre con
buenos resultados aunque lgicamente, las sesiones necesarias dependan de muchas
causas: si haba alguna enfermedad crnica, la cooperacin, los bloqueos emocionales, la
edad etc...El trabajo fue extendindose a los ni@s con minusvalas fsicas y
psquicas congnitas o con procesos degenerativos, procesos que evolucionan siempre
con asimetras corporales debidas a grandes acortamientos musculares. En est@s
ni@s quedan an ms patentes, si cabe, las teoras de Mzires. Las grandes
alteraciones en la forma de su cuerpo siguen siempre las cadenas musculares que ella
describi. Al primer intento de alinear su cuerpo, aparecen de forma indiscutible y clara,
los acortamientos o compensaciones en otros puntos de esta cadena.
As es como las hormas rgidas que se colocan en pies, piernas, brazos y manos de
est@s ni@s con la intencin de enderezarlos trasladan las contracciones a las zonas de
su cuerpo que no han sido inmovilizadas: desgraciadamente a la columna vertebral,
provocando o aumentando, as las grandes escoliosis que estos ni@s padecen.
Debido al funcionamiento de los msculos en cadena, al intentar alinear las
extremidades las contracciones se trasladan siguiendo las cadenas musculares

descritas por F. Mzires.

La forma del cuerpo condiciona su funcin. Estas alteraciones de la forma del cuerpo
tienen incidencia en todo el funcionamiento orgnico de est@s ni@s. As pues una gran
escoliosis al nivel torcico condicionar gravemente la funcin respiratoria. Tambin las
tensiones y acortamientos musculares en cualquier punto del cuerpo presionan sobre los
vasos sanguneos, el sistema nervioso y linftico. Los desplazamientos vertebrales que
provocan condicionan la circulacin del lquido cfalo-raqudeo. La respiracin es un
elemento bsico en el trabajo en Diafreo; proponemos constantemente a la persona un
tipo determinado de respiracin para evitar el bloqueo respiratorio. Con nios con
minusvalas psquicas esto era imposible, pero para nuestra agradable sorpresa, a
medida que se iban soltando las tensiones que impedan el movimiento del trax y de una
manera automtica iba apareciendo el movimiento respiratorio perdido, que, en algunos
casos era prcticamente invisible a simple vista, al iniciar el tratamiento.

Terapeutas en Diafreo recomendados:

En Len : Oscar M. Dez Ords
En Sevilla:

Tlf.: 629 521185

Mara Daguerre Azcrate

Telf: 954 22 96 42