Higiene bucal y uso de la pasta dental.

La higiene bucal es muy importante para la salud del ser humano, por lo que debe
realizarse con las herramientas necesarias y de una manera correcta. Uno de los
beneficios de sta es prevenir la acumulacin de placa dentobacteriana y sarro en los
dientes, evitando con ello enfermedades como: caries, periodontitis, halitosis y gingivitis.
La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto
significa que:

Los dientes estn limpios y no hay restos de alimentos

Las encas presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o
la limpieza con hilo dental
El mal aliento no es un problema constante

Una de las cosas ms importantes que se puede hacer por los dientes y encas es
mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no slo le dan un buen aspecto a
su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente.
La buena salud bucal es importante para un bienestar general.
Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal,
evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los
tratamientos por una infeccin que se ha dejado progresar.
La expresin salud dental hace referencia a todos los aspectos de la salud y al
funcionamiento de nuestra boca, especialmente de los dientes y de las encas. Adems
de permitirnos comer, hablar y rer (tener buen aspecto), los dientes y las encas deben
carecer de infecciones que puedan causar caries, inflamacin de la enca, prdida de los
dientes y mal aliento.
La caries, tambin conocida como cavidad dental, es la enfermedad ms comn de los
dientes. Los principales factores para el control de la caries son la higiene bucal, el uso de
flor y el consumo moderado de alimentos cariognicos.
A los dientes tambin les afecta el desgaste de los dientes o erosin. Se trata de un
proceso normal que se produce con la edad, a medida que se pierde el esmalte de los
dientes debido a su exposicin repetida a cidos distintos de los que produce la placa.
La atricin (desgaste mecnico) y la abrasin son otras formas de deterioro de los
dientes. La atricin se produce cuando los dientes se erosionan debido al contacto con
otros dientes. La abrasin es provocada por factores mecnicos externos como un lavado
de los dientes incorrecto.
Las enfermedades periodontales, tambin conocidas como enfermedades de las encas,
estn provocadas a una infeccin e inflamacin de la enca (gingiva), de los tejidos
conectivos periodontales y del hueso alveolar. Las enfermedades periodontales pueden
provocar la prdida de los dientes.

Uso de la pasta dental.

La pasta de dientes es una sustancia qumica que se utiliza en las tareas de higiene bucal
domstica. Una de las caractersticas fundamentales de todas las pastas de dientes es su
concentracin de flor y sodio.
La pasta dental no solo limpia tus dientes, tambin elimina las bacterias que provocan la
placa dental y el mal aliento. Cuando las bacterias de la placa se encuentran con los
restos de comida, crean un cido que ataca los dientes y puede provocar caries dental. La
acumulacin de dicha placa bacteriana puede provocar muchos otros problemas dentales,
incluyendo la enfermedad periodontal.
Hay muchos tipos de pastas dentales disponibles en el mercado. Cada una de ellas est
diseada para solventar unas necesidades personales especficas:
Pasta blanqueadora: las pastas para blanquear los dientes no los blanquean,
propiamente, sino que utilizan materiales abrasivos o qumicos para eliminar las manchas
superficiales recientes. No tienen el mismo poder contra las manchas antiguas.
Pasta anti-sarro: la pasta dental para controlar el sarro no consigue eliminar la placa una
vez se ha endurecido, pero s que previene su acumulacin y ralentiza su transformacin
en sarro. Como ya sabes, solo los dentistas pueden eliminar el sarro una vez se ha
acumulado.
Pasta desensibilizadora: la sensibilidad dental suele ser el resultado de una debilitacin
del esmalte o de la exposicin de las races por culpa de la recesin gingival. Este tipo de
pasta ayuda a crear una barrera que bloquea los agentes irritantes para que no alcancen
los nervios.
Pasta fluorada: el flor es muy importante para tu salud dental y puede aadirse a
cualquier tipo de pasta. No solo fortalece los dientes disminuyendo el riesgo de sufrir
caries dental, sino que remineraliza aquellos que han sido mnimamente desgastados por
el cido. La pasta fluorada est recomendada para todo el mundo, pero en especial, para
los nios y personas mayores, que suelen ser los que tienen ms problemas para luchar
contra la caries.
Pasta protectora de encas: La placa dental que se coloca debajo de la lnea de la enca
puede comportar enfermedad periodontal. Aunque estas pastas no cuentan como parte
del tratamiento profesional de las encas, s que ayudan a controlar la placa dental y
previenen la infeccin de los tejidos.
Pasta aliento fresco: como sucede con muchos colutorios, este tipo de pastas pueden
enmascarar el mal aliento de manera temporal pero no sirven para tratar la halitosis.
Pastas infantiles: estn diseadas para adecuarse a las necesidades especficas de los
nios pequeos. Contienen flor para proteger los dientes de la caries dental y son de
sabores que les gustan a los ms pequeos, como fresa o naranja.