Morango e limo?

Dentista desmistifica clareadores naturais

Branquear os dentes com produtos naturais a ltima moda na
internet. Especialista analisa mtodos receitados
Clarear o sorriso pode sair bem caro, mas uma onda de mtodos naturais para
limpar os dentes virou febre na internet. Ser que esses tutoriais realmente
do certo? O Daily Mail levou essa pergunta para Uchenna Okoye, diretora do
London Smiling Dental Group, que desmistificou essa nova moda .
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Morangos

Foto: iStock
O que dizem: escove delicadamente os dentes com um pouco de morango
maduro amassado e em duas semanas seu sorriso estar mais branco.
Veredito da especialista: verdadeiro. Morangos contm cido ctrico, o que
pode enfraquecer a superfcie dos dentes, porm, a fruta tambm conta com
cido mlico. Quanto mais maduro o morango, maior a concentrao de cido
mlico em relao ao cido ctrico.
Portanto, escolha morangos bem maduros para passar nos dentes, pois eles
funcionam como um esfoliante, removendo resduos da superfcie dentria. O
cido mlico no retira as manchas, mas a limpeza que ele promove d um
aspecto mais branco ao dente.
Aafro em p

Foto: iStock
O que dizem: misture meia colher de ch de p de aafro com algumas
gotas de gua at virar uma pasta. Em seguida, escove os dentes com ela. A
limpeza dos dentes, que normalmente leva de dois a trs minutos, ser
duplicada por causa do tempo que se leva para retirar o amarelo do tempero
dos dentes e da gengiva.
Veredito: falso. Esta uma receita para o desastre. A regra para dentistas
que qualquer coisa que manche uma camisa branca tambm manchar os
dentes.
A ao do aafro no ir clarear os dentes, mas descolori-los. Os dentes
possuem pequenos poros chamados tbulos dentinrios e molculas de cores.
Se esses poros forem bloqueados, os dentes tero uma aparncia mais escura
e esse o efeito do aafro, j que ele penetra com facilidade nessas
pequenas cavidades.
Casca de laranja

Foto: iStock
O que dizem: a parte branca da casca de laranja, entre a parte externa e os
gomos, contem d-limoneno, substncia que ajuda a retirar manchas
amareladas dos dentes.
Descasque a laranja, mantendo o mximo da parte branca possvel, e
esfregue pelos dentes. No enxague de trs a cinco minutos. Em seguida,
escove os dentes para retirar os resduos da laranja e ver o resultado em
trs semanas.
Veredito: falso. O conselho que Okoye d a seus pacientes que tenham
cuidado com sucos naturais e que os bebam com canudos. O cido ctrico
presente nas laranjas desgasta o esmalte dos dentes e essa corroso pode
levar a apario de cries. Se a corroso atingir a dentina, camada mais
profunda do dente, o paciente pode comear a sentir dores e ter dentes
sensveis.
Casca de banana

Foto: iStock
O que dizem: os altos nveis de potssio, magnsio e mangans nas bananas
ajudam a remover manchas amareladas dos dentes.
A receita esfregar a parte interna da casca nos dentes por dois minutos. Os
resultados aparecero em trs semanas.
Veredito: verdadeiro. Porm, importante ressaltar que a limpeza no
alcanar nveis profundos, ser apenas superficial.
Vinagre de ma

Foto: iStock
O que dizem: enxaguar a boca com vinagre de ma, misturado com duas
partes de gua, deixar os dentes mais brancos, alm de protege-los contra
algumas bactrias.
Veredito: falso. O vinagre de ma o queridinho dos amantes do detox,
porm, no deixa de ser um cido, mesmo que fraco. O produto desgasta o
esmalte do dente e deve ser evitado.
leo de coco

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O que dizem: fazer bochecho com uma colher de ch de leo, normalmente
de coco, gergelim ou azeite, por 20 minutos todas as manhs, ajuda a retirar
bactrias da boca.
A tcnica usada por famosas como Gwyneth Paltrow , que disse que o leo
de coco tambm ajudou a clarear seus dentes.
Veredito: falso. possvel que a tcnica at possa retirar algumas bactrias,
mas seguida de uma cuidadosa escovao, o que dar uma sensao de
limpeza. Mas no h nenhuma evidncia cientfica de que o bochecho
funcione, seja para clarear os dentes ou higieniz-los.
Bicabornato de sdio

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O que dizem: o bicabornato de sdio timo para retirar manchas provocadas
por vinho, ch ou caf.
Em uma xcara, misture meia colher de ch de bicabornato de sdio com meia
colher de ch de gua at virar uma pasta. Escove os dentes com ela por um
ou dois minutos e notar a diferena em alguns dias.
Veredito: verdade. O bicabornato de sdio tambm usado em algumas
pastas de dente e realmente ajuda na remoo de sujeiras e placas dentrias.
Porm, se usado em excesso, tambm pode danificar o esmalte dos dentes. A
melhor opo que seja usado trs vezes ao ano e espalhado nos dentes com
os prprios dedos.
Limes

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O que dizem: chupe uma fatia de limo por alguns minutos todas as manhs
ou enxgue a boca com suco de limo misturado com gua. O cido ir limpar
profundamente os dentes.
Veredito: falso. Limes tm um alto nvel de cido ctrico e seu suco pode
corroer o esmalte dos dentes. Eles so at mais cidos que o vinagre de
ma.
Melhor opo
Segundo a dentista Uchenna Okoye, a melhor opo natural para clarear os
dentes o morango. Alm de terem um gosto agradvel e fazerem bem aos
dentes, contm antioxidantes que so bons para o corpo.

O que realmente clareia os dentes naturalmente escovar os dentes

com morangos bem maduros, por serem ricos em cido mlico. Segunda
opo, mas no clareia com perfeio, somente, apenas
superficialmente, a parte interna (branca) da casca de banana.
Outra dica que, ao final, pode ingerir, e desintoxica o organismo,
escovar com leo de coco e argila branca, segue esses procedimentos,
do vdeo. Mas, ao invs de Aafro, se usa a Argila Branca. S que,
todas s dicas acima no so 100% eficazes ao combate s bactrias,
apenas clareia e mata algumas destas. Para reforar a sade bucal,
naturalmente, coma uma fatia, pode ser fina, de gengibre (poderoso
antibactericida). E se quiser potencializar a ao antibacteriana,
antes de comer o gengibre, bocheche uma soluo de gua e sal,
cuidado com a ingesto, para evitar hipertenso e retenso de
lquidos, devido ao sdio. Mas o sal importante, pois ajuda a
alcalinizar a saliva. Ficam as dicas ;)